Высота живота на 36 неделе беременности

36 неделя беременности

Можно сказать, что на 36 недели беременности (по акушерскому календарю) женщина, а также все домочадцы, которые находились все это время с ней рядом, вступают в пору особого ожидания. Не является исключением и доктор, который вдет беременность. Кстати посещать врача следует уже раз в неделю.

По окончании этой недели исполнится как раз девять акушерских месяцев. Возраст плода соответствует 34 неделям. К этому сроку все-таки лучше подготовить все необходимые для роддома документы, а также вещи, которые там понадобятся. Не стоит дожидаться последней минуты. Когда начнутся схватки, мамочке будет не до этого.

Оставшееся время проводите с пользой. Если ранее женщина не посещала курсы будущих мам, то стоит пройти их, а не только прислушиваться к советам недавно родивших подруг. Читайте соответствующую литературу, советуйтесь со своим доктором, так как каждая ситуация, и каждая беременность индивидуальны.

Больше бывайте на воздухе, гуляйте, отдыхайте. Не рекомендуется в этот период планировать дальние поездки и путешествия. Дорога дело опасное, а вы теперь в ответе не только за себя, но и за малыша.

Стоит заранее позаботиться и о том, куда вы привезете своего кроху после роддома. Правда, большинство семей к этому сроку уже подготовили дом к появлению нового маленького члена семьи. Но если процесс в самом разгаре, то перетруждаться беременная на этом сроке не должна. Большую часть работы следует возложить на ближнее окружение. Женщине, в этой связи, и на этом сроке, отводится роль руководителя.

Самое важное на 36 неделе беременности

Размеры ребенка:

• Рост: в среднем рост достигает уже 47,7 см;
• Вес: в среднем может достигать 2 кг 622 г;
• Пульс: нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
• БПР (бипариетальный размер головы): нормальными считаются параметры от 83 до 97 мм, со средним показателем равным 90 мм;
• ЛЗР (лобно-затылочный размер головы): нормальными считаются параметры от 104 до 124 мм, со средним показателем равным 114 мм;
• ОЖ (окружность живота ребенка): нормальными считаются параметры от 292 до 354 мм, при среднем значении равным 323 мм;
• ОГ (окружность головки): нормой считаются показатели в рамках от 303до 349 мм, со средним значением равным 326 мм.

Ощущения

Практически у всех беременных, которые подошли к данному сроку — 36 недель (по календарю акушерскому) на этом этапе ощущения связаны с перестройкой организма от состояния сохранения плода до подготовки к родам.

Длительный путь, который женщина прошла за время беременности, а также все происходящие в ней процессы, забрали много сил. Теперь мамочка все чаще испытывает ощущение хронической усталости. Возникает и нервозность, состояние страха, тревоги из-за предстоящего события. Многие боятся болей вовремя родов, беспокоятся за здоровье малыша.

Эмоциональный фон следует выравнивать, так как роды — это неизбежно, а если нервничать и переживать, то они могут начаться раньше времени. На данном этапе это уже не так трагично и опасно, но и большой пользы от этого не будет, ни маме, ни малышу.

В данное время могут периодически появляться ощущения опоясывающей боли в пояснице. Возникают симптомы, как будто «каменеет» живот и тянет в лонном сочленении. В выделениях появляются частички густой слизи. Все это указывает на то, что организм женщины готовится к родовой деятельности, которая может наступить уже через пару недель. Если же боль не оставляет, а выделения становятся коричневыми, следует немедленно обращаться за медпомощью.

Еще более чувствительной становится грудь, на этом сроке, особенно соски. Следует подобрать удобное, хорошо облегающее, но не тесное белье. Соски ни в коем случае нельзя массировать, так как стимуляция молочных желез часто влияет на маточные сокращения, что чревато преждевременными родами.

Многих женщин не оставляет в данный период и ощущения тошноты, мучает изжога, появляется неприятная отрыжка. Не обязательно это могут быть проявления заболеваний ЖКТ, хотя и это не исключается. Скорее всего, увеличенная до максимальных размеров на этом сроке матка, давит на внутренние органы, в том числе и на желудок, который не может переваривать пищу в полном объеме.

Физиологические изменения

Пришло время, когда организм женщины всецело направляет свои силы и возможности на подготовку к родовому процессу. С этим и связаны практически все физиологические изменения, которые происходят на данном сроке беременности. В этой связи женщине следует с особой бдительностью наблюдать за всеми происходящими переменами и изменениями, чтобы предстоящие роды наступили вовремя и закончились благополучным исходом.

Что происходит в организме женщины?

1. Можно сказать, что на 36 неделе беременности (по акушерскому календарю) организм будущей мамочки работает буквально на пределе возможностей. Вес за это время увеличился на 10 — 13 кило. Сердце перекачивает крови в среднем на 50% больше, чем до беременности. Матка, увеличив свои размеры в десятки раз, заполняет практически всю брюшную полость. Внутренние органы сдавлены и им приходится работать, можно сказать, в экстремальных условиях.
2. Но это совсем не значит, что женщина больна. Ведь она вынашивает ребеночка. А это, пожалуй, самое важное в жизни многих людей. Поэтому, почувствовав усталость, а она сейчас посещает беременную еще чаще, отдохните. Если беспокоит бессонница, что также может учащаться, посоветуйтесь с доктором, к каким методам прибегнуть. Найдите удобное положение для животика. Если это положение лежа, то скорее всего на боку, причем, подложив подушку или валик под уже достигшего внушительных размеров живот.
3. Из-за перегрузок в работе внутренних органов, могут возникать отеки. Их нельзя игнорировать, особенно, если они участились, и появляются на только на ногах. Отекают и руки, и лицо, и даже живот. Если эти симптомы сопровождаются еще и повышением артериального давления, а также появляется белок в моче, то это может быть признаком, так называемого гестоза. В этой связи обязательна консультация врачебная.
4. Матка, находится выше пупка на 14 — 15 сантим. Увеличивается нагрузка на плаценту. Шейка матки, в связи с подготовкой к родовой деятельности, становится немного короче и мягче. Начинают расходиться кости таза, еще больше растягиваются мышцы. Поэтому возможно возникновение болевых ощущений в области спины, живота, таза.
5. На этом сроке животик мамы чаще всего опускается ниже. Это считается нормальным явлением. Головка малыша упирается в область таза, давление на диафрагму, а также легкие женщины уменьшается и ей становится немного легче дышать.
6. Но давление на мочевой пузырь и кишечник не уменьшается. Поэтому, мочеиспускание по-прежнему учащено, возможны запоры или же, наоборот частая дефекация. Такая ситуация может провоцировать появление геморроя.
7. Более частыми становятся в этот период, так называемые, тренировочные схватки, проявляющиеся периодическими, но, практически безболезненными маточными сокращениями. Некоторые женщины их могут не ощущать вовсе. Если боли усиливаются, схватки не хаотичные, а регулярные, то возможно начинаются роды. Стоит вызывать в такой ситуации скорую.
8. В этот период, из-за давления на желудок и его сжатия, продолжается тошнота, изжога. Но аппетит, тем не менее, редко пропадает. Кроха требует от мамы полноценного питания для своего нормального развития. Дабы уменьшить неприятные симптомы лучше перейти на питание маленьким порциями, но обязательно регулярное.
9. Сейчас мамочке следует особенно внимательно наблюдать не только за своим состоянием и, происходящими переменами, но и за поведением малыша, который готов в ближайшее время появиться на свет.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

• К 36 неделе (акушерской) возраст плода соответствует 34 неделям. Малыш почти полностью готов к появлению на свет. И можно сказать, что на этом сроке он уже занимает стартовую позицию.
• Сформировалось, так называемое, предлежание плода, которое в большинстве случаев сохраняется до самих родов. Идеальный вариант — головкой вниз. Но бывает и предлежание тазовое. В таких ситуациях стоит обсудить с доктором тактику и методы, которые применимы в данном варианте. Возможно, это будет кесарево сечение.
• В матке малышу тесновато, поэтому крохе приходится скрещивать на груди ручки, подтягивать ближе к животику ножки и опускать подбородок. Не такие из-за этого активные и его шевеления.
• Вес и рост плода, если нет никаких отклонений, на данном сроке достигает соответственно 2, 700 килогр. и 46 сантим.
• Все органы к этому сроку у плода сформированы, практически все системы запущены. Продолжают свое развитие и усовершенствование эндокринная, иммунная, нервная.
• Заметно округлились у крохи щечки, развились необходимые лицевые мыщцы. Он уже готов к самостоятельному сосанию, а также глотанию и добыванию таким методом пищи.
• Накапливает постепенно железо печень, что необходимо крохе для функции кроветворения в первый год жизни.
• Готовы к самостоятельной работе и легкие, а ребенок продолжает учиться дышать носиком. Малыш уже не только слышит, но и запоминает звуки.
• Остаются мягкими кости черепа. Но это важно и считается нормой. Ведь так легче малышу будет преодолеть родовые пути мамы.

Преждевременные роды

На данном сроке роды уже не являются преждевременными, а больше ускоренными. Ребенок уже полностью жизнеспособен, а потому родоразрешение на 36 неделе всегда оканчивается положительно.

Прибавка в весе

Прибавка в весе на 36 неделе беременности может составлять для будущей мамы 250-300 г. Причем примерно 220 г из этой нормы является прибавкой в весе плода. Общий набор веса от начала беременности теперь будет составлять пределы от 9,5 до 13,5 кг.

Очень важно сейчас контролировать количество употребляемой жидкости, обращать внимание на такую симптоматику, как отечность и сильная прибавка веса. И в случае появления отклонений от нормы сразу сообщать об этом своему врачу, ведущему беременность.

Размеры живота

На данном сроке животик у мамы большой. Если же у женщины вызывает сомнение размер ее живота следует пройти дополнительное обследование на предмет наличия у нее маловодия или многоводия.

Сейчас, когда животик уже начал свое медленное движение вниз, готовясь к родоразрешению, он доставляет уже меньше дискомфортных ощущений для будущей мамы. Уже не так интенсивно он давит на диафрагму и легкие, дышать становится легче.

Но, носить дородовый бандаж нужно продолжать, в особенности если это рекомендует врач.

Анализы и обследования

На 36-ти недельном сроке женщине придется сдавать следующие анализы и проходить такие процедуры, как:

• измерение массы тела, артериального давления, окружности живота;
• анализ клинический крови и мочи;
• анализ крови из вены на определение гепатита, ВИЧ-инфекции, и прочих заболеваний, могущих осложнить течение родов;
• влагалищный мазок на флору;
• и по показаниям ультразвуковое исследование для уточнения состояния плода и наличие или отсутствия обвития пуповины.

Объективные данные

Высота дна матки составляет на данном сроке беременности уже 36 см. любое отклонение от данной нормы на пару сантиметров клинически важного значения не имеет. Врач будет обращать внимание только если отклонение превышает норму значительно и при этом наблюдаются нарушения в роста матки в динамике.

При увеличении высоты дна матки на пару сантиметров может быть заподозрено многоводие.

Снижение же высоты дна матки будет прямо указывать на факт опущения головки ребенка и прижатия ее к полости малого таза, или же свидетельствовать о маловодии.

Обследование на УЗИ

На ультразвуковом обследовании специалист будет замеры плода и отмечать основные показатели. Кроме того, особое внимание будет обращаться на состояние плаценты на данном сроке.

Степень зрелости уже оценивается как вторая, согласно табличным данным, а толщина, в соответствии со сроком равны 36 мм.

Доплеровское исследование назначается в случае подозрения на плацентарную недостаточность.

Кроме того, на доплеровском исследовании будет проверено пуповинное венозное кровообращение.

Вес плода должен соответствовать сроку беременности.

При выявлении недостатка или перебора веса плода проводится коррекция питания будущей мамы.

В бланке заключения УЗИ будут указаны данные о состоянии пуповины (на наличие в ней узлов, перекрутов или обвития вокруг шейки малыша — однократное, тугое, нетугое). Если будет отмечено тугое многократное обвитие необходимо проводить срочно оперативное родоразрешение.

ХГЧ на 36 неделе беременности

Уровень гормона хорионического гонадотропина человека на 36-nb недельном сроке должен соответствовать рамкам 2700-78100 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

Среди факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье малыша, особенно выделяются: курение, алкоголь, воздушные взвеси и прочие химические вещества, лекарственные препараты (в особенности тетрациклиновые антибиотики и кодеинсодержащие средство против кашля), анаболические стероиды, ионизирующая радиация.

Важно помнить: в любом случае, при любом заболевании самостоятельно принимать любое из фармакологических средств при беременности строго запрещено. В случае заболевания нужно вызвать врача и получить его четкие распоряжения по режиму дозирования и приема тех или иных препаратов.

Возможные осложнения течения беременности

К возможным осложнениям данного срока беременности могут относиться:

1. обострения хронических форм заболеваний, которые отмечались у мамы еще до беременности. Это связано с кардинальной перестройкой гормонального фона и работы организма на физиологическом уровне перед родами;
2. боли в спине, в поясничном ее отделе, и в тазовой области объясняются расслаблением связок перед родами и большим весом живота;
3. отечность ног происходит из-за нарушения оттока крови от нижней части тела женщины по причине большого объема матки с ребенком;
4. молочница может появиться или проявиться перед родами. Для ее лечения требуется только медицинская помощь;
5. рвота или понос могут указывать на начало родовой деятельности.

Какие могут быть выделения?

В норме влагалищные выделения на данном сроке должны быть слизистыми, белыми или прозрачными, без запаха. В случае водянистых выделений из влагалища может быть заподозрено нарушение целостности плодных оболочек.

Выделения с кровью могут говорить о начале родовой деятельности или отслоении плаценты. В любом случае очень важно сразу же обратиться за медицинской помощью.

Рекомендации, противопоказания и запреты

К рекомендациям текущей недели будут относиться:

• необходимо очень осторожно вставать с кровати, не в коем случае не делать рывков из положения лежа на спине, только переворачиваться на бок, и опираясь на руку потихоньку вставать;
• при кашле или чихании нужно придерживать снизу рукой живот;
• необходимо исключить контакты с больными людьми, простая простуда на данном сроке может значительно осложнить роды;
• чтобы поддерживать уровень кислорода, поступающего к ребенку нужно не забывать о ежедневных прогулках по свежему воздуху в сопровождении близких.

Питание

Рекомендации по питанию остаются прежними — дробный режим, малые порции и только полезные продукты.

Витамины

О целесообразности приема синтетических витаминных комплексов на данном сроке обязательно следует решить вопрос со своим врачом.

Секс

При отсутствии противопоказаний во время интимной близости рекомендуется применять презерватив, чтобы в родовые пути не попали болезнетворные микробы и бактерии.

Спорт

Ни в коем случае нельзя перенапрягаться. Любое перенапряжение может вызвать роды или нарушение плодных оболочек. Но, пешие прогулки нужно совершать ежедневно, причем вне зависимости от того, насколько трудно сейчас приходится женщине передвигаться пешком.

Лекарства и медицинские процедуры

Разрешены на данном сроке из медицинских процедур только УЗИ и КТГ. Лекарственные же препараты без указаний врача самостоятельно принимать запрещено.

36 неделя беременности при ЭКО

При наличии у женщины старше 30 лет в анамнезе хронических заболеваний, на 36-ти недельном сроке беременности после экстракорпорального оплодотворения назначается дата для кесарева сечения, во избежание серьезных проблем во время родов.

Особенности многоплодной беременности

Если будущая мама носит под сердцем двойню, то данный срок характеризуется высоким уровнем ее утомляемости. При нехватке малышам кислорода и питательных веществ, скорее всего, потребуется медикаментозная помощь или же проводятся экстренные роды.

Напоминания и полезные советы

1. Уже пора определиться с роддомом, в котором вы будете рожать;
2. Не забудьте собрать сумку с необходимыми для роддома вещами и документами;
3. Не забудьте о еженедельном посещении женской консультации и занятий на курсах для молодых мам.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 36 неделе беременности

Источник