Выделения при беременности на 26 неделе фото

С этого дня для вас начинается 26 акушерская неделя беременности. Ваш малыш невероятно подрос и изменился, а его возраст уже равен 24 неделям от зачатия.

Сколько месяцев понадобилось, чтобы ребенок стал практически таким, каким вы его увидите сразу по его рождению? Сейчас идет седьмой месяц вашей беременности, и мы расскажем, что происходит с крохой.

Развитие плода на 26 неделе беременности

• Плод на 26 неделе беременности удивительно изменился. Более длинной становится шейка малыша, полностью оформились и слегка оттопырились от головы его ушки, уже открываются глазки крохи.
• На 26 неделе беременности гипофиз ребенка начинает вырабатывать собственный гормон роста.
• Уже сформированный и далее развивающийся мозг ребенка к этому периоду беременности посылает сигналы коре надпочечников, что необходимо для вырабатывания определенных гормонов.
• На этой неделе заканчивает свое совершенствование дыхательная система малыша. Легкие займут свое место, закончилось формирование альвеол. Теперь ваш ребенок практически готов дышать самостоятельно, как только покинет мамин живот.
• К 26 неделе уже сформировались зачатки молочных и постоянных зубов.
• Далее укрепляется костная система вашего ребенка.
• Кожа малыша еще остается сморщенной, но понемногу разглаживается и меняет свой цвет, а в области локотков образуются складочки.
• К этому моменту ваш малыш не только замечательно слышит все шумы и звуки извне, но и умеет распознавать папин и мамин голос среди других.

Что важно знать о шевелениях малыша

Кроха значительно подрос и сейчас заявляет о себе, упираясь ножками или ладошками в мамин живот. Выпирания живота теперь хорошо заметны и визуально.

В 26 недель беременности шевеления ребеночка становятся еще более ощутимыми и четкими. Иногда, упираясь своими ножками маме в ребра, малыш даже может причинять женщине болезненные ощущения.

Не забывайте следить за активностью ребенка.

Женщина на этом периоде беременности ощущает не меньше 1 толчка в 10 минут. Если Ваш ребенок на 26 неделе беременности не шевелится и не толкается больше суток — немедленно поспешите к врачу!

А вот частые движения и чрезмерная активность малыша могут сигнализировать о том, что ребенку недостаточно получаемого кислорода.

Какой на этом сроке размер и вес плода

В 26 недель беременности вес ребенка составляет порядка 760 грамм, а его рост может превысить 35,5 см.

• Уже впечатляет своими размерами ваш животик, а матка поднимается каждую неделю на 1 см, и сейчас она расположена на уровне 6 см выше пупа или 26 см выше лобка.
• Увеличенная матка сдавливает внутренние органы, что не проходит бесследно для беременной женщины. Возможны проявления изжоги, запоров, вздутия, и других сопутствующих беременности симптомов.
• Судороги икроножных мышц свидетельствуют об избытке фосфора, или нехватке кальция.
• Если к этому периоду упал уровень гемоглобина в вашей крови, врач должен назначить препараты железа.
• Пора начинать подготовку груди к кормлению: следует обмывать ее прохладной водичкой, не помешают воздушные ванны и осторожный массаж сосков жестким полотенцем.
• Собираясь спать, берите с собой больше маленьких подушек, которые можно будет подложить под ноги, живот и спину для удобного сна.
• Важную роль сейчас играет отдых. Разрешен ли для вас секс на 26 неделе беременности, стоит выяснить у врача.

Если нет противопоказаний, то чаще гуляйте пешком, занимайтесь специальной гимнастикой.

Ощущения будущей мамы и контроль веса

Многие будущие мамочки с огромным удовольствием делают в 26 недель беременности фото животиков. Такие снимки на память займут достойное место в семейном альбоме, рядом с выполненными в 26 недель беременности фото плода.

Не забывайте контролировать собственный вес, сдерживайте свой аппетит и не ешьте больше необходимого. При нормальном течении беременности к 26 неделе вы можете набрать не больше 10 кг.

Рассмотрим некоторые болезненные ощущения, которые наиболее часто проявляются у беременной женщины в этот период:

• Боли в пояснице и спине. Причиной может являться смещение центра тяжести, обусловленное растущей маткой и животом. Снизить такие боли поможет занятие гимнастикой для беременных, ношение удерживающего живот бандажа, использование обуви только на низком ходу, частый отдых и периодическая разгрузка спины.
• Боль в ребрах или подреберье. Возникает по двум причинам: увеличенная матка давит на внутренние органы и отдает в ребра, или это ваш малыш своими маленькими ножками решил потоптать мамины ребра изнутри. Попробуйте найти более удобное положение, поглаживая при этом свой живот.
• При возникновении геморроидальных болей следует сообщить об этом врачу и пересмотреть свой рацион питания.
• Избежать головных болей поможет полноценный отдых, прогулки на воздухе. Если голова уже болит — следует лечь в прохладном полутемном помещении и постараться поспать. Часто именно сон лучше всего лечит головные боли.
• Судороги в ногах возникают от переутомления или недостатка в вашем организме кальция. Для предотвращения судорог необходимо каждый день кушать творожок, разгружать свои ноги в течение дня, вечером массажировать их.

Живот на 26 неделе — о чем важно знать

При нормальном течении беременности на этом сроке боли в животе отсутствуют. Если появились боли в области живота — внимательно анализируйте собственные ощущения!

Периодические боли по бокам живота могут спровоцировать растянутые связки, удерживающие увеличенную матку. Болезненные ощущения в области живота может доставлять маме и активность подросшего малыша.

Продолжительная тяжесть и боль в правом подреберье может быть вызвана застоем желчи.

Высок риск появления застоя желчи среди беременных, которые не контролируют собственный вес и пренебрегают правильным и здоровым питанием. Следует снизить потребление жирной пищи.

Регулярные болезненные схватки с водянистыми выделениями свидетельствуют о том, что начались преждевременные роды на 26 неделе беременности. Немедленно вызывайте скорую помощь, потому что если воды отойдут, станет невозможным сохранение беременности.

Выделения — норма или пора к врачу

Нормальные выделения, если у вас двадцать шестая неделя беременности, должны быть умеренными, светлыми или белесоватого цвета, однородными и без резких запахов.

Если выделения сопровождаются зудом и жжением в области гениталий, приобретают зеленоватый или желтый цвет, появляется пенистость, заметны хлопья, гной — это симптомы присоединения инфекции. Необходимо отправляться к врачу и обязательно пролечить данное инфекционное заболевание.

Сразу вызывайте скорую помощь при появлении кровянистых выделений, что может говорить об отслоении или предлежании плаценты.

Появление кровянистых выделений, как и одномоментное излитие околоплодных вод на фоне схваткообразных болей живота свидетельствует о начале преждевременных родов. В этом случае следует обязательно вызвать скорую помощь.

Появление водянистых желтоватых выделений говорит о подтекании околоплодных вод. Даже незначительное истекание опасно для нормального хода беременности, так как повышает риск проникновения инфекции к малышу. В любом случае маме следует проконсультироваться с врачом.

УЗИ на сроке 26 недель

УЗИ на этом сроке может понадобиться, если необходимо повторное исследование состояния мамы и ребенка. А еще вы можете сделать, когда наступит 26 неделя беременности, фото УЗИ.

Врач на УЗИ оценивает развитие органов и систем малыша, прослушивает сердцебиение, плода, исключает возможные аномалии и пороки развития. Выполненное на сроке беременность 26 недель фото ребенка может показать и его пол, если малыш правильно развернется.

Кроме прочего, врач осматривает состояние внутриматочных мышц, оценивает количество и характер околоплодных вод, определяет место крепления плаценты.

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè – âàæíûé ïåðèîä â ðàçâèòèè ìàëûøà.

Íà ýòîì ýòàïå ìîçã ðåáåíêà ïûòàåòñÿ íàëàäèòü êîíòàêò ñ åãî íàäïî÷å÷íèêàìè. Ýòî äîâîëüíî ñëîæíàÿ ïðîöåäóðà, âåäü òåïåðü â îðãàíèçìå ìàëûøà áóäóò âûðàáàòûâàòü ãîðìîíû, êîòîðûå íåîáõîäèìû äëÿ åãî ïîëíîöåííîãî ðàçâèòèÿ.

Ñîãëàñíî ìåäèöèíñêèì ïîäñ÷åòàì, ñåé÷àñ èäåò 28 àêóøåðñêàÿ íåäåëÿ áåðåìåííîñòè, à ýòî 3-é òðèìåñòð.

Âñå äåëî â ðàñ÷åòàõ.

Âðà÷è ñ÷èòàþò íà÷àëî áåðåìåííîñòè ñ ïåðâîãî äíÿ ïîñëåäíåé ìåíñòðóàöèè, à ôàêòè÷åñêè çà÷àòèå ïðîèñõîäèò âî âðåìÿ îâóëÿöèè, òî åñòü ÷åðåç 2 íåäåëè.

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè — îùóùåíèÿ

Ýòî ñàìîå ïîäõîäÿùåå âðåìÿ ÷òîáû çàïèñàòüñÿ íà ñïåöèàëüíûå êóðñû äëÿ áåðåìåííûõ.
Âû óçíàåòå, êàê ñëåäóåò âåñòè ñåáÿ âî âðåìÿ ðîäîâ, êàê ïðàâèëüíî äûøàòü, ÷òîáû óìåíüøèòü áîëåâûå îùóùåíèÿ è óñëûøèòå åùå ìàññó ïîëåçíîé èíôîðìàöèè.

Ýòè êóðñû âåäóò ïðàêòèêóþùèå àêóøåðû, òàê ÷òî ëåãêî ñìîæåòå äîãîâîðèòüñÿ î ïðåäñòîÿùèõ ðîäàõ ñ ïîíðàâèâøèìñÿ âàì âðà÷îì.

Âïîëíå âåðîÿòíî, ÷òî ó÷àñòèëèñü ïðèñòóïû ìèãðåíè, íîãè ãóäÿò è îòåêàþò, à ïîÿñíèöà òÿíåò è ëîìèò.

Äà è äâèæåíèÿ ðåáåíêà ñòàíîâÿòñÿ ñëèøêîì àêòèâíûìè, ÷òî èíîãäà âûçûâàåò ÷óâñòâî äèñêîìôîðòà è ëåãêèå áîëåâûå îùóùåíèÿ.

Ðåáåíîê ðàñòåò è âàø îáùèé âåñ óâåëè÷èëñÿ êàê ìèíèìóì íà 7-10 êã, ñëåäîâàòåëüíî, ïîõîäêà ñòàëà «ãóñèíîé». Òåïåðü âû ñâîé âåñ ñòàðàåòåñü ïåðåìåùàòü íàçàä, ÷òî ñêàçûâàåòñÿ íà áîëÿõ â ñïèíå è ïîÿñíèöå.

Âûøå, ìû óæå óïîìèíàëè î ãèìíàñòè÷åñêèõ óïðàæíåíèÿõ, êîòîðûå ñíèìóò áîëåâûå îùóùåíèÿ.

Íà äàííîì ýòàïå, ïîÿâëÿþòñÿ ëîæíûå ñõâàòêè. Òàêèì îáðàçîì, ìàòêà ãîòîâèòñÿ ê ðîäîâîé äåÿòåëüíîñòè.

Ëîæíûå ñõâàòêè íè÷åì ïðàêòè÷åñêè íå îòëè÷àþòñÿ îò åñòåñòâåííûõ, ðàçíèöà ëèøü â òîì, ÷òî îíè íå ñòîëü áîëåçíåííûå è êðàòêîâðåìåííûå. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü íå áîëüøå 1-2 ìèíóòû, äàëüøå âñå óñïîêàèâàåòñÿ.

Òåïåðü øåâåëåíèÿ ñ êàæäîé íåäåëåé áóäóò âñå ñèëüíåå è ÷àùå. Ñî âðåìåíåì, âû ïðèâûêíèòå ê ýòîìó.

Èíîãäà ðåáåíîê ïåðåìåùàåòñÿ â îäíó ñòîðîíó, ÷òî âûçûâàåò áîëè. Ïîïðîáóéòå ñìåíèòü ñâîå ïîëîæåíèÿ è ìàëûø òàêæå ñìåñòèòñÿ.

Áîëè íà 26 íåäåëè áåðåìåííîñòè

Êîíå÷íî, áîëè ïðèñóòñòâóþò, íî íå âñåãäà. Ïîñòîÿííûå áîëåâûå îùóùåíèÿ, îñîáåííî â íèçó æèâîòà, ìîãóò ñâèäåòåëüñòâîâàòü î íàðóøåíèè â ïðîòåêàíèè áåðåìåííîñòè.  òàêèõ ñëó÷àÿõ íåîáõîäèìî îáðàòèòñÿ ê âðà÷ó.

Êðîìå âûøå îïèñàííûõ áîëåé ïðè ëîæíûõ ñõâàòêàõ, ïîÿâëÿåòñÿ òàêîå íåïðèÿòíîå ÿâëåíèå êàê ãåìîððîé.

Âñå äåëî â íàðóøåíèè ðàáîòû êèøå÷íèêà, ÷àñòûå çàïîðû è ïîñòîÿííîå íàïðÿæåíèå îñîáåííî â îáëàñòè òàçîâûõ êîñòåé. Òàçîâûå êîñòè ïîñòîÿííî íàõîäÿòñÿ â íàïðÿæåíèè è ìåäëåííî ïîääàþòñÿ ðàñòÿæåíèþ, ãîòîâÿñü ê ðîäàì.

Ïëîä ðàñòåò, à ñ íèì è óâåëè÷èâàåòñÿ ìàòêà, íàäàâëèâàÿ íà âíóòðåííèå îðãàíû, ïî÷êè, ñåëåçåíêó, ïå÷åíü, ìî÷åâîé ïóçûðü è ïðÿìóþ êèøêó. Ëå÷åíèå êàê òàêîãî íå ñóùåñòâóåò. Äëÿ ñíèæåíèÿ áîëåé, ñóùåñòâóþò ëèøü ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ è ïðàâèëüíàÿ äèåòà äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ çàïîðîâ.

Êðîìå áîëåé â îáëàñòè æèâîòà è ñïèíû, ñóùåñòâåííûé äèñêîìôîðò ñîçäàþò áîëè â íîãàõ è ñóñòàâàõ.

Íàïðÿæåíèå ïîñòîÿííî âîçðàñòàåò è ìûøöû íå â ñîñòîÿíèå âûäåðæèâàòü òàêèå íàãðóçêè.
Ïîÿâëÿþòñÿ ñóäîðîãè, âåíû íàáóõàþò, ñóùåñòâóåò îïàñíîñòü ïîÿâëåíèå òðîìáîâ.
Ïîðîé ïîä êîíåö äíÿ, âûêðó÷èâàåò ñóñòàâû íà íîãàõ, ïîÿâëÿåòñÿ íîþùàÿ áîëü.
Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ñïåöèàëüíûå ìàçè, íî ïîñëå êîíñóëüòàöèè ñ âðà÷îì. Óáåäèòåñü, ÷òî ó âàñ íåò àëëåðãèè.

Ëå÷åíèå îäíî — áîëüøå è ÷àùå îòäûõàéòå â ãîðèçîíòàëüíîì ïîëîæåíèè.
Ïîñòàðàéòåñü ÷òîá íîãè íàõîäèëèñü âî âðåìÿ îòäûõà ÷óòü âûøå òàçà.

Èñïîëüçóéòå áåëüå äëÿ áåðåìåííûõ, à òàêæå ñïåöèàëüíûé áàíäàæ. Îí ÷àñòè÷íî ðàçãðóçèò ìûøöû ñïèíû è æèâîòà.

Ñîñòîÿíèå Ìàòêè

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè, ñîïðîâîæäàåòñÿ çíà÷èòåëüíûì óâåëè÷åíèåì ìàòêè, ñëåäîâàòåëüíî è ïëîäà.

Âûñîòà äíà ìàòêè â ñàìîé âûñøåé òî÷êå ïðèìåðíî 25 ñì, ýòî 3-4 ñì íàä ïóïêîì.
Âðà÷è ïîñòîÿííî èçìåðÿþò ðàçìåðû ìàòêè, òîíóñ è îáùåå ñîñòîÿíèå.
Òåïåðü îíà ïîñòîÿííî íàäàâëèâàåò íà æåëóäîê è ÷àñòè÷íî ïðåïÿòñòâóåò êðîâîòîêó.
Åñëè ïîÿâèëñÿ íåïðèÿòíûé ãîðüêèé âêóñ âî ðòó, íå áåñïîêîéòåñü, ýòî íîðìàëüíî.

×àñòî ïîÿâëÿåòñÿ èçæîãà.  ýòî âðåìÿ, áåðåìåííîé æåíùèíå íåîáõîäèìî ïèòü ìíîãî æèäêîñòè äëÿ ðàçáàâëåíèÿ æåëóäî÷íîãî ñîêà.

Ñ óâåëè÷åíèåì ìàòêè è âåñà, ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ âàðèêîç âåí. Äëÿ ýòîãî ñóùåñòâóåò ñïåöèàëüíîå áåëüå è êðàòêîâðåìåííûå íàãðóçêè ñ ÷àñòûì îòäûõîì.

Ñîñòîÿíèå æèâîòà

Ñ óâåëè÷åíèåì ðåáåíêà, ðàñòåò è æèâîò. Òåïåðü åãî õîðîøî çàìåòíî äàæå ïîä îäåæäîé.

Íà æèâîòå ñóùåñòâåííî óâåëè÷èëàñü æèðîâàÿ ïðîñëîéêà. Òàê îðãàíèçì ïûòàåòñÿ çàùèòèòü ïëîä îò ìåõàíè÷åñêèõ ïîâðåæäåíèé è ïåðåîõëàæäåíèÿ.

Òåïåðü ïëàíîâûå îñìîòðû âðà÷à ñòàíóò åùå ÷àùå.
Âðà÷è èçìåðÿþò îêðóæíîñòü, ôîðìó æèâîòà â ðàçíûõ ìåñòàõ. Ñîïîñòàâèâ èõ ñ ïðåäûäóùèìè äàííûìè, ìîãóò ñ óâåðåííîñòüþ ñêàçàòü î ðàçìåðå è âåñå ïëîäà, à òàêæå êîëè÷åñòâå îêîëîïëîäíûõ âîä.
Ýòî î÷åíü âàæíûå çàìåðû è èìè íåëüçÿ ïðåíåáðåãàòü.

Ñóùåñòâóåò òàêîå ïîíÿòèå êàê ìíîãîâîäèå è ìàëîâîäèå.
Êàæäîå ïî-ñâîåìó íåñåò óãðîçó äëÿ ïëîäà.

Èç íåïðèÿòíîãî. Ïîÿâëÿþòñÿ ðàñòÿæêå íà æèâîòå è áåäðàõ, îñîáåííî ó æåíùèí ñ ìåíåå ýëàñòè÷íîé è ñóõîé êîæåé. Äëÿ ýòîãî, ñóùåñòâóþò ñðåäñòâà äëÿ áåðåìåííûõ, êîòîðûå óâëàæíÿþò êîæó è äåëàþò åå ýëàñòè÷íîé. Êàê ïðàâèëî, ýòî ñïðåè è êðåìû, êîòîðûå íàíîñÿòñÿ ïîâåðõ êîæè ñîãëàñíî èíñòðóêöèè.

Çàïîìíèòå, ðàñòÿæêè ñî âðåìåíåì íå èñ÷åçíóò, äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî äåëàòü êîñìåòè÷åñêóþ îïåðàöèþ.

Ýòî äîâîëüíî íåïðèÿòíîå, ÷òî îñòàåòñÿ ïîñëå ðîäîâ, ïîýòîìó íå ïðåíåáðåãàéòå ñïåöèàëüíûì ñðåäñòâàìè ïî óõîäó çà êîæåé.

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè: îïàñíûå âûäåëåíèÿ

Íà 26 íåäåëå, â ïðåäåëàõ íîðìû ïðèñóäñòâóþò íå îáèëüíûå âûäåëåíèÿ, ïðîçðà÷íîãî öâåòà áåç õàðàêòåðíûõ çàïàõîâ.

Âñå äðóãèå âûäåëåíèÿ ñ÷èòàþòñÿ ïàòîëîãèåé è íåñâîåâðåìåííîå ëå÷åíèå ïðèâîäèò ê ïîòåðè ïëîäà, èëè ïðåæäåâðåìåííûì ðîäàì.

Òàêèõ âûäåëåíèé, êàê ïðàâèëî, 3:

• áåëûå ñ ðåçêèì çàïàõîì
• êðîâÿíèñòî-êîðè÷íåâûå
• îáèëüíûå âîäÿíûå

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè, ýòî òðåòèé ñåìåñòð è îïàñíûìè ÿâëÿþòñÿ èìåííî âîäÿíèñòûå âûäåëåíèÿ, òàê êàê ïëîä ñòðåìèòåëüíî ïðèáàâëÿåò â âåñå è ñòåíêè ïëàöåíòû ìîãóò ñòàíîâèòüñÿ òîíêèìè.

Äàâàéòå âñå ïî ïîðÿäêó.

• Áåëûå âûäåëåíèÿ ñ ðåçêèì çàïàõîì – ñâèäåòåëüñòâóþò î ïîïàäàíèè èíôåêöèè. Ñóùåñòâóåò ðèñê ïðåæäåâðåìåííûõ ðîäîâ èëè çàìåäëåíèå ðàçâèòèÿ.
• Êðîâÿíèñòî-êîðè÷íåâûå – âàðèàíòîâ íåñêîëüêî, íî ïîäîáíûå âûäåëåíèÿ îïàñíû äëÿ ïëîäà. Îäíà èç îïàñíîñòåé – îòêðûòèå âíóòðåííåãî êðîâîòå÷åíèÿ. Òàêæå ïîñëå ïîäîâîãî àêòà èëè ýðîçèè øåéêè ìàòêè.
• Âîäÿíèñòûå îáèëüíûå – ñâèäåòåëüñòâóþò î ïîäòåêàíèè îêîëîïëîäíûõ âîä.

Ñóùåñòâóåò ñïåöèàëüíûé òåñò, ïîäîáíûé òåñòó íà áåðåìåííîñòü, êîòîðûé îïðåäåëÿåò è ðàçëè÷àåò îêîëîïëîäíûå âîäû îò äðóãèõ æèäêîñòåé.

Íà ýòîì ýòàïå, ìàòêà ñèëüíî íàäàâëèâàåò íà ìî÷åâîé ïóçûðü è ñëó÷àåòñÿ ÷àñòîå ñàìîïðîèçâîëüíîå ìî÷åèñïóñêàíèå.

 íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ, æåíùèíà ïðèíèìàåò ïîäòåêàíèå ìî÷è çà îêîëîïëîäíûå âîäû.

Ïëàíîâûå àíàëèçû è îñìîòð íà 26 íåäåëè áåðåìåííîñòè

Íà÷èíàÿ ñ 26 íåäåëè âðà÷ åùå ÷àùå áóäåò èçìåðÿòü ðàçìåðû æèâîòà, ïðîâåðÿòü óâåëè÷åíèå è ðàçìåðû äíà ìàòêè íà âîçìîæíûå ïàòîëîãèè.

Íåîáõîäèìî ïîñòîÿííî âåñòè êîíòðîëü àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ, ðåãóëÿðíàÿ ñäà÷à êðîâè è ìî÷è, óðîâåíü ãåìîãëîáèíà.

Ïðè íåîáõîäèìîñòè, ñäàþòñÿ è ðÿä äðóãèõ àíàëèçîâ íà óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è òåñò íà àíòèòåëà.

Ïëàíîâûé îñìîòðè ÓÇÄ ïðîõîäÿò íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ðîäàìè, êîãäà ðåáåíîê çàéìåò ñòàáèëüíîå ïîëîæåíèå.

Íà ïîçäíåì ñðîêå áåðåìåííîñòè, âîçðàñòàåò óãðîçà ñàõàðíîãî äèàáåòà.

Ïîñòàðàéòåñü ïîìèìî âñåõ ðåêîìåíäàöèé ïî óõîäó çà ñîáîé, ïðèäåðæèâàòüñÿ îïðåäåëåííîé äèåòû.

Ïèòàíèå äîëæíî áûòü ñáàëàíñèðîâàííûì è â ìåðó. Ëó÷øå ïðèíèìàòü ïèùó ÷àùå, íî íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè.

Ñ 26 íåäåëè, æåíùèíà ñ îòðèöàòåëüíûé ðåçóñ-ôàêòîðîì ïîäâåðæåíà ðèñêó îòòîðæåíèå ïëîäà ðåçóñ-êîíôëèêò. Äëÿ ýòîãî, ââîäÿò ïðåïàðàò — èììóíîãëîáóëèí.

Ìàëûø íà 26 íåäåëè áåðåìåííîñòè

Ó ðåáåíî÷êà ïîñòåïåííî íà÷èíàþò îòêðûâàòüñÿ ãëàçêè.

Åãî êîæà ïîêà åùå ìîðùèíèñòàÿ, íî ïîä íåé óæå íàêîïèëîñü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî æèðîâîé ïðîñëîéêè.

Íà 26 íåäåëè áåðåìåííîñòè, ó âàøåãî ðåáåíî÷êà íà÷èíàþò ðàáîòàòü âêóñîâûå ðåöåïòîðû.
Åñëè âû ñêóøàåòå ÷òî-ëèáî ãîðüêîå èëè êèñëîå, åãî ëè÷èêî ñìîðùèòñÿ, à âîò ñëàäîñòè ìîãóò âûçâàòü ëåãêóþ ïîëóóëûáêó íà ëèöå êðîõè.

Âåñ ìàëûøà ñîñòàâëÿåò áîëåå 1 êã è ñòðåìèòåëüíî óâåëè÷èâàåòñÿ.

Âñå îðãàíû ñôîðìèðîâàíû, ðåáåíîê íàáèðàåò æèðîâóþ ïðîñëîéêó è ãîòîâèòñÿ ê ñàìîñòîÿòåëüíîé æèçíè âíå ïëàöåíòû. Äî ýòîãî âñå ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà ïîñòóïàþò èìåííî ÷åðåç íåå.

Ñ óâåëè÷åíèåì æèðîâîé ïðîñëîéêè, êîæà âûðàâíèâàåòñÿ è ñòàíîâèòñÿ ãëàäêîé è áîëåå åñòåñòâåííîé.

Èçâèëèíû è áîðîçäû â ìîçãå ñòàíîâÿòñÿ åùå ãëóáæå.

Ïîêà îí ñâîáîäíî ïåðåäâèãàåòñÿ è êóâûðêàåòñÿ, íî ñî âðåìåíåì âåñ óâåëè÷èòñÿ è ïåðåäâèãàòüñÿ ñòàíåò âñå òðóäíåå. Óâåëè÷àòñÿ òîë÷êè, øèøêè íà æèâîòå îò íîæåê è ðó÷åê ñòàíóò åùå áîëåå îò÷åòëèâû.

Ðåàêöèÿ íà ñâåò è ïåðåïàäû òåìïåðàòóðû õîðîøî âèäíà ñ ïîìîùüþ ÓÇÈ.

Ëåãêèå ïîëíîñòüþ ñôîðìèðîâàíû è ãîòîâû óæå ê ñàìîñòîÿòåëüíîé ðàáîòå íà ñëó÷àé ïðåæäåâðåìåííûõ ðîäîâ.

26 íåäåëÿ áåðåìåííîñòè: ñîâåòû áóäóùåé ìàìå

Îñòàâüòå âñå òÿæåëûå äîìàøíèå õëîïîòû ñâîèì áëèçêèì. Òåïåðü âàøà çàäà÷à áåðå÷ü ñåáÿ è ðåáåíêà.

Ñòàðàéòåñü áîëüøå ãóëÿòü íà ñâåæåì âîçäóõå, åñëè åñòü âîçìîæíîñòü, âûáåðèòå õâîéíûé ëåñ.

Íàãðóçêà íà íîãè ñòàëà íåâûíîñèìîé. Äåëàéòå ÷àñòûå ïåðåðûâû è îòäûõè.

Íå ïëàíèðóéòå äëèòåëüíûõ ïîåçäîê èëè ïåøèõ ïðîãóëîê. Ýòî íåãàòèâíî ìîæåò ñêàçàòüñÿ íà ïëîäå.

Âàø âåñ ñòðåìèòåëüíî óâåëè÷èâàåòñÿ, âìåñòå ñ òåì, ïîÿâëÿþòñÿ áîëè.
Èñïîëüçóéòå áåëüå äëÿ áåðåìåííûõ, à òàêæå îäåâàéòå ñïåöèàëüíûé áàíäàæ.
Îáóâü äîëæíà áûòü óäîáíîé è íà ðîâíîé ïëàòôîðìå.
Âñÿ âåðõíÿÿ îäåæäà íå äîëæíà îáëåãàòü èëè ñæèìàòü òåëî.

 æàðêîå âðåìÿ, áåðåìåííàÿ æåíùèíà îáÿçàòåëüíî íóæäàåòñÿ â ïðèåìå áîëüøîãî êîëè÷åñòâà âîäû. Íî ïîìíèòå, ìî÷åâîé ïóçûðü íàõîäèòñÿ ïîä ïîñòîÿííûì äàâëåíèåì è ïîçûâû â òóàëåò áóäóò ÷àñòûìè.
Áåðåãèòå ñåáÿ è ìàëûø ðîäèòüñÿ çäîðîâûì.

Ïèòàíèå áóäóùåé ìàìû íà 26 íåäåëå áåðåìåííîñòè

Ðàöèîí ïèòàíèÿ áóäóùåé ìàìû äîëæåí áûòü íàïðàâëåí íà îáåñïå÷åíèå ðåá¸íêà âñåì íåîáõîäèìûì: ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè, ìèíåðàëàìè è âèòàìèíàìè.

Âñ¸ ýòî ìîæíî ÷åðïàòü èç ïîëíîöåííîãî è ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ.

Ïåðâûì äåëîì îãðàíè÷üòå ñåáÿ â ïîòðåáëåíèè ïðîäóêòîâ – àëëåðãåíîâ:

• øîêîëàä,
• êàêàî,
• ìîëîêî,
• ì¸ä,
• ÿãîäû è ôðóêòû êðàñíîãî è îðàíæåâîãî öâåòà,
• ÿéöà.

Êðîìå ýòîãî ê çàïðåòíûì ïðîäóêòàì îòíîñÿòñÿ:

• æàðåíûå áëþäà,
• êîï÷åíîñòè,
• ôàñò-ôóä,
• ãàçèðîâàííûå íàïèòêè.

Îò âñåãî ýòîãî íåîáõîäèìî îòêàçàòüñÿ åù¸ íà íà÷àëüíîì ýòàïå áåðåìåííîñòè.

Âñå ïðîäóêòû, êîòîðûå âõîäÿò â ðàöèîí ïèòàíèÿ ëó÷øå âñåãî çàïåêàòü, ãîòîâèòü íà ïàðó èëè îòâàðèâàòü, ïðè ýòîì èñïîëüçîâàòü ìèíèìàëüíîå êîëè÷åñòâî ñîëè.

Íå çëîóïîòðåáëÿéòå êîíäèòåðñêèìè èçäåëèÿìè, ñëàäîñòÿìè — îíè ñïîñîáñòâóþò íàáîðó íåæåëàòåëüíîãî ëèøíåãî âåñà.

Âñå ñëàäîñòè — ýòî ïðîñòûå áûñòðî óñâàèâàèâàåìûå óãëåâîäû, ïîâûøàþùèå óðîâåíü ãëþêîçû, à ýòî ìîæåò ñïðîâîöèðîâàòü ðàçâèòèå äèàáåòà ó áåðåìåííûõ æåíùèí, à òàêæå â áóäóùåì è ó ðåá¸íêà.

Ïîäóìàéòå î çäîðîâüå ñâîåãî ìàëûøà, êóøàéòå áîëüøå ñâåæèõ ôðóêòîâ è îâîùåé, êðàñíîå ìÿñî, íåæèðíóþ ðûáó è ìîëî÷íûå ïðîäóêòû.