Вторая беременность срок 16 недель

Содержание статьи

16 неделя беременности

Появляется здоровый аппетит. Симптомы раннего токсикоза, который у некоторых начинается сразу после оплодотворения, исчезают. Меню мамочки значительно расширяется. Нужно сохранять разборчивость в выборе продуктов и составлять рацион питания, исходя из полезности потребляемых блюд.
Начинается стремительный набор веса. Нетрудно догадаться, что это следствие улучшения аппетита. Если в первый триместр женщина чаще всего замечает уменьшение веса из-за токсикоза, то теперь организм начинает наверстывать упущенное. Прибавка может составить до 3 кг с момента зачатия ребенка. Живот на 16 неделе беременности заметно выпирает, уже сложно скрыть от окружающих свое интересное положение.
Возобновляется частое посещение туалета. Связано это с тем, что плод на 16 неделе беременности продолжает увеличиваться. Вместе с ребенком растет и матка, которая давит на мочевой пузырь, заставляя женщину чаще заглядывать в уборную.
Спирает дыхание из-за давления матки на диафрагму. Рекомендуется сохранять спокойствие, побольше отдыхать и следить за своим состоянием.
Возникает так называемый физиологический насморк, характерный для периода беременности. Это временный признак, который проходит с течением времени.
Чувствуются первые шевеления малыша. Ощущения в животе пока легкие и еле уловимые, с каждой неделей они усиливаются, и у женщины появляется возможность общаться с малышом с помощью нежных внутренних прикосновений.

Могут начаться проблемы с опорожнением кишечника (запоры). Это еще один повод внимательно отнестись к своему питанию, выбирая продукты, содержащие клетчатку и витамины.

Плод на 16 неделе беременности

На 16 акушерской неделе беременности плоду уже четырнадцать недель. Темпы его роста и развития по-прежнему высокие. Сейчас, если померить пузожителя от копчика до темени, длина составит более десяти сантиметров. Тело плода становится более пропорциональным: ножки растут в длину, а голова уже не такая большая по отношению к туловищу. Масса плода сейчас составляет приблизительно восемьдесят грамм. Чтобы будущей маме лучше визуально представить себе, насколько уже вырос малыш, акушеры-гинекологи сравнивают по размерам кроху на 16 неделе со средним плодом авокадо.

Активно строится его скелет. Набирает свою силу мышечная ткань будущего ребенка. Он активнее двигает конечностями. Мышцы его лица позволяют крохе открывать и закрывать рот, зажмуриваться. Так как окрепли и мышцы шеи, будущий ребенок уже сейчас может поворачивать головку влево и вправо.

Внутренние органы начинают осваивать свои функции — сокращаться, выделять ферменты, фильтровать. Активнее всего за свою работу у пузожителя на шестнадцатой неделе принимаются:

Печень;
Почки;
Мочевой пузырь.

Сердце маленького человечка уже исправно перекачивает кровь. На 16 акушерской неделе теоретически уже можно установить группу крови и резус-фактор будущего малыша.

Сердце бьётся с частотой 150 ударов в минуту, перекачивая до 25 литров крови в сутки.

Функционирует желудок, кишечник, желчный пузырь.

На личике и головке крохи уже сформировались:

рот;
ушные раковины;
глаза;
реснички;
брови.

Плоду на этом сроке, как и прежде, важно получать все питательные вещества в достаточном для роста и развития количестве. То есть беременная женщина должна питаться правильно. Оптимально принимать пищу несколько раз в день, небольшими порциями. Обязательно принимать высокобелковую пищу, ведь пузожителю сейчас необходим «строительный материал». Это мясо и рыба, молочные продукты. Овощи и фрукты в достаточном количестве помогут наладить работу кишечника. А вот специи, соль, копчености, высокоаллергенные продукты стоит исключить. Они не приносят пользы, могут спровоцировать или усилить изжогу и запоры у будущей мамы.

Какой месяц беременности

Конец шестнадцатой акушерской недели соответствует завершению четвертого акушерского месяца беременности. Напомним, что в акушерском месяце — 28 дней, то есть ровно четыре недели, тогда как в календарном — 30 или 31 день. Если вы ведете отсчет календарными месяцами, то конец шестнадцатой недели соответствует третьей неделе четвертого календарного месяца беременности.

Секс

При благоприятном течении беременности врачи не ставят женщинам ограничений в интимной жизни. Секс на данном сроке не является противопоказанием, если нет отрицательных симптомов. Гинеколог может наложить запрет только в таких случаях, как многоплодная беременность, низкое прикрепление плаценты, а также вероятность выкидыша.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 16 неделе беременности

16 неделя беременности не входит в число сроков для планового ультразвукового исследования. Гинеколог может отправить на УЗИ только если у беременной есть жалобы, или результаты анализов отклоняются от нормы. Проводя обследование, врач ультразвуковой диагностики может продемонстрировать женщине, как выглядит ее ребенок в 16 недель.

Размер плода равен около 117 мм, а вес примерно 80 грамм. И это неудивительно, ведь с момента оплодотворения яйцеклетки и начала эмбрионального развития ребенка прошло почти четыре месяца. На фото УЗИ будущая мама даже своим непрофессиональным взглядом сможет различить части тела, позвоночник и ребра.
Малыш выглядит уже заметно подросшим, реагирует на внешние раздражители и активно двигается.
Некоторые врачи могут уверенно определить на этом сроке пол ребенка. Однако стоит отметить, что погрешность все же останется, ведь половые органы еще не до конца сформированы. Фото на 16 неделе беременности еще недостаточно информативно, поэтому, чтобы узнать мальчик это или девочка, лучше дождаться УЗИ на более позднем сроке.

Анализы на 16 неделе беременности

Врач женской консультации продолжит гинекологический контроль состояния мамы и развития малыша. В этот период помимо типовых анализов (взвешивание, изменение артериального давления, общие исследования мочи и крови, определение высоты матки) назначаются дополнительные обследования:

тройной тест на выяснение уровня гормонов ХГЧ и эстриола, а также белка α-фетопротеина (поможет удостовериться, что у плода нет пороков развития);
забор амниотической жидкости из полости матки, или амниоцентез (данная процедура проводится только по серьезным медицинским показаниям при подозрении на отклонения в развитии ребенка);
УЗИ развития плода, допплерометрия (если есть жалобы беременной или показатели анализов не в норме).

Даже если врач назначил дополнительные анализы, не стоит расстраиваться. Маме нужно помнить, что береженного Бог бережет: лучше пройти все обследования и исключить возникновение проблем со здоровьем на более поздних сроках.

Возможные проблемы

Замершая беременность

Акушерская 16 неделя беременности может быть омрачена таким неутешительным диагнозом, как замершая беременность. Речь идет о прерывании внутриутробной жизни ребенка, который, оставаясь в матке, прекращает свое развитие. 16-18 неделя — наиболее критический период, когда возможна смерть плода.

К сожалению, сложно с точностью определить, в каком случае возникает такая патология. В большинстве случаев на это влияют одновременно сразу несколько факторов. Перечислим наиболее распространенные причины замершей беременности:

наличие у мамы инфекции, которой заразился плод;
резус-несовместимость ребенка и матери;
низкий уровень прогестерона — гормона, участвующего в становлении менструального цикла и отвечающего за сохранение беременности;
нездоровый образ жизни матери, неблагоприятная экологическая среда;
хромосомные отклонения в развитии плода;
аборты, которые были сделаны в прошлом.

При замершей беременности под угрозой находится жизнь и здоровье женщины. Поэтому очень важно вовремя заметить тревожные сигналы, поступающие от организма, и обратиться к врачу. Гинеколог назначит дополнительные обследования — анализ крови на ХГЧ и УЗИ. Если выяснится, что уровень гормона резко упал, а врач ультразвуковой диагностики подтвердит замершую беременность, то женщину срочно госпитализируют. Задача медиков в такой момент — сохранить жизнь мамы и извлечь погибший плод.

Подозрения на замершую беременность вызывают следующие признаки:

болезненные ощущения в области матки;
обильные выделения коричневого цвета;
повышение температуры, слабость.

Замершая беременность опасна тем, что диагностировать ее только по ощущениям женщины невозможно. Часто небольшие недомогания расцениваются как симптомы нормального течения беременности. Для своевременного выявления проблемы и лечения необходимо, чтобы будущая мама регулярно посещала приемы гинеколога, выполняла все его рекомендации и в положенный срок сдавала анализы.

Боли и спазмы

Болезненные ощущения и спазмы, возникающие в разных частях тела, — это сигнал для будущей мамы, что пора отдыхать, перестать нервничать и внимательно следить за изменениями в организме. Конечно, эти рекомендации актуальны в том случае, если боли незначительные. Учащение или усиление спазмов — веская причина внепланово посетить врача-гинеколога.

На 16 неделе беременности могут беспокоить:

боли в ребрах и пояснице (после продолжительного пребывания в вертикальном положении), вызванные увеличением размеров матки;
боли в животе (спазмы из-за растяжения мышц матки);
головные боли из-за переутомления и усиленной работы системы кровообращения;
боли в ногах из-за отеков и увеличения массы тела.

Кровотечение и выделения

Небольшое увеличение объема выделений на 16 неделе не является поводом для беспокойства. Данный факт свидетельствует о повышении в крови уровня гормона эстрогена, который вызывает растяжение стенок матки и связочного аппарата. В то же время необходимо следить за изменением цвета и характера выделений, они могут многое рассказать о том, что происходит с организмом мамы и ребенка.

Водянистые выделения.
Говорят о том, что возможно происходит подтекание околоплодных вод. Рекомендуется срочная консультация специалиста.
Творожистые выделения.
Это признак молочницы — инфекционного заболевания, которое часто возникает у беременных из-за ослабления иммунитета. Врач после взятия мазка сможет прописать подходящее лечение.
Выделения желтоватого цвета.
Это может быть гной из-за внутреннего воспалительного процесса.
Кровянистые выделения.
Кровотечение на 16 неделе — это тревожный признак, говорящий об угрозе для жизни ребенка. Необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Творожистые выделения — это признак молочницы, инфекционного заболевания.

Температура и простуда на 16-й неделе беременности

Повышение температуры до отметки 37 градусов — это нормальный показатель для беременной. Специалисты объясняют данный факт тем, что женский организм работает в усиленном режиме, обеспечивая жизнедеятельность для себя и малыша. Если же температура поднимается выше, и появились сопутствующие симптомы в виде насморка или кашля, то речь может идти о простудном заболевании. Необходимо начать лечение, чтобы не допустить усугубления состояния.

При беременности запрещены к использованию большинство медикаментов, поэтому придется прибегнуть к народным методам лечения. В данной ситуации спасением станут обильное потребление жидкости, обтирания, полоскание горла и носа, отдых и сон.
Из лекарственных препаратов для снижения температуры можно выпить парацетамол. Аспирин ни в коем случае употреблять нельзя.
При температуре строго противопоказано ходить в баню и использовать горчичные пакеты.

Нужно срочно показаться врачу, если на градуснике вы увидели отметку 37,5. Температура выше 38 градусов — серьезная угроза для жизни плода.

Питание будущей мамы

Сбалансирование питание на 16 неделе — это залог спокойного течения беременности и легких родов. Главная задача будущей мамы в этот период — обеспечить себя и малыша витаминами, но при этом не допустить резких прибавок в весе. Для этого нужно придерживаться основных правил:

питаться часто и небольшими порциями;
чаще употреблять каши, хлеб с отрубями, овощи и фрукты в достаточном количестве, нежирное мясо и рыбу;
продукты перед употреблением тщательно промыть;
выпивать не меньше 2 литров воды в течение дня;
отказаться от кофе, крепкого чая и алкоголя.

Источник

16 неделя беременности (2 триместр)

16 неделя: ощущение порхания бабочки

16 неделя беременности — это конец четвертого месяца. На 16 неделе беременности ощущения будущей мамы могут усилиться. Именно в этот период будущая мама может ощутить первые шевеления малыша, ведь он уже достиг размеров небольшого яблока! Правда порой их даже трудно осознать, настолько они легки. Поскольку плод находится в свободном пространстве матки, а все его движения «сглаживают» околоплодные воды, первые шевеления напоминают «движения рыбки», «порхание бабочки» или «лопанье пузырьков». Живот на 16 неделе беременности продолжает округляться.

Какие выделения могут быть у беременной на 16 неделе

Выделения на 16 неделе беременности также могут изменить свой характер: они приобретают молочный цвет и увеличиваются в объеме. Это совершенно нормально, такие выделения соответствуют норме. На этом сроке беременности выделения должны быть однородными и не должны доставлять неприятных ощущений в виде жжения и боли. Во время беременности признаками начинающейся инфекции могут стать изменившаяся консистенция, цвет и резкий запах выделений. При наличии красных, коричневых, желтых, зеленых или ярко-желтых выделений с резким запахом, сопровождающихся болью, беременной необходимо сообщить об этом гинекологу для проведения комплексного обследования.

Какого размера плод на 16 неделе?

На сроке 16 недель размер малыша примерно с грушу.

На 16 неделе все размеры Малыша пропорционально увеличиваются: рост — до 12,5 см, вес — до 50-60 г. Длина бедра уже 1,6 см, а диаметр грудной клетки — 2,6 см. Приблизительно с этого времени тело начинает расти быстрее, чем голова. Что же умеет наш Малыш:

совершать разнообразные мимические движения: хмуриться и жмуриться, улыбаться, морщиться. А поскольку у Малыша прорисовываются брови, щечки и переносица, то можно представить, как мило и забавно это выглядит;
тело Малыша покрывается нежным пушком — лануго, который защищает кожу Малыша, покрытую веществом-секретом. Лануго остаются на коже до тех пор, пока их не сменят тонкие волоски (иногда они сохраняются на спинке Малыша в течение непродолжительного периода после его рождения);
начинает формироваться голосообразующий аппарат, однако способность издавать звуки он приобретет только к моменту рождения;
кишечник удлиняется и закручивается в петли;
начинают формироваться наружные половые органы плода, но пока что отличить мальчика от девочки практически невозможно;
в результате активного развития нервной системы кожа Малыша становится очень чувствительной. В ответ на раздражение кожи он сжимает пальцы в кулак;
руки становятся пропорциональны телу, в сравнении с руками ножки непропорционально короткие.

Полезный совет будущей маме: поддержите свой иммунитет

У иммунитета будущей мамы два главных недруга: стрессы и инфекционные заболевания. Дело в том, что вам предстоит вынашивать ребенка в течение 9 месяцев — за этот период успеет смениться несколько времен года, опасных как в плане развития инфекционных заболеваний, так и в плане заражения вирусными. Способы профилактики инфекций хорошо известны с детства: мыть руки с мылом, тщательно мыть овощи, фрукты и ягоды, меньше бывать в людных местах в период свирепствующих гриппа или ОРЗ, а если это невозможно — надевать респираторную повязку, больше гулять на свежем воздухе.

Начните закаливание организма, так как эта процедура увеличит ваш энергетический потенциал. Ученые установили, что закаленные мамы более приспособлены к нагрузкам (психическим и физическим), связанным с вынашиванием ребенка, намного легче переживают родовую боль. Закаливание укрепляет сердечно-сосудистую систему, активизирует желудочно-кишечный тракт, систему очищения организма, благотворно влияет на нервную систему, улучшает процесс обмена веществ.

Хотя все это происходит в организме мамы, для вашего крохи имеет важное значение, так как значительно улучшает условия развития. Хорошими видами закаливания являются допустимые физические нагрузки, плавание, обливание водой, контрастный душ. Некоторое понижение температуры в области живота при плавании, контрастном душе или обливании водой подарит Малышу новые ощущения, так же, как и активные движения. Дело в том, что кожа совсем крошечного человека — очень чувствительный орган, и поступающие от нее сигналы по-своему тренируют мозговую деятельность.

Обязательно гуляйте в комфортном темпе, ведь прогулка — это не только поставщик энергии для вас, но и источник кислорода для Малыша. Кислород питает клетки мозга и тем самым способствует развитию важнейшего органа. А какие же родители не мечтают о том, чтобы их ребенок был умным и смышленым?

Для растущего Малыша мерные покачивания при маминой ходьбе — это тренировка вестибулярного аппарата и в то же время способ… сладко спать (в будущем такое чудесное состояние, когда Малыш спит у маминого тела, а ваши руки остаются свободны, может быть достигнуто только с помощью слинга).

16 неделя беременности: Видео «Скрининг второго триместра»

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) первое плановое — через 12-14 недель после первого дня последней менструации. Определение срока беременности, количества плодов, исключение пороков развития нервной системы, органов брюшной полости, конечностей плода.

«Тройной тест» (анализ крови, определяющий уровни альфафетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) — через 16-18 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Эти вещества в определенной концентрации на определенном сроке беременности считаются маркерами некоторых хромосомных нарушений у плода (в частности, синдрома Дауна).

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Выберите неделю беременности или триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство «РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,

рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 15 неделя беременности | 17 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

Если у вас начался токсикоз…
Если у вас начался токсикоз (что вовсе необязательно!), это не просто неприятный период, который надо пережить, это гораздо большее.
Утреннее недомогание
Тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью.
Утренняя тошнота
Около половины беременных женщин испытывают тошноту по утрам.
Повышение иммунитета
Как работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки.
Запоры
Это обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние.
Склонность к запорам
На ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть.
Не забывайте о жидкости
Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.
УЗИ (ультразвуковое исследование)
С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.
Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?
В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.
Плавание
Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.
Упражнение Кегеля («Киглз»)
Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.