У меня опустился живот на 32 неделе беременности
Содержание статьи
Опущение живота перед родами. Причины и признаки
Содержание:
- Всегда ли опускается живот?
- Признаки опущения живота
- Признаки скорого приближения родов
Примерно с 34-36 недели беременности у будущей мамы может появиться ощущение необычной легкости: стало легче дышать, не мучает изжога, малыш не толкается в подреберье, его шевеления стали более мягкими и плавными. Это значит, что ребенок поменял свое положение — его головка опустилась в малый таз и зафиксировалась, дно матки опустилось, освободив диафрагму, визуально живот беременной стал ниже. В акушерстве это называется «становлением плода», или, попросту говоря, опущением живота перед родами. Если вы почувствовали легкость в области грудной клетки примерно за 2-4 недели до родов, но сомневаетесь в причинах происходящего, то встаньте перед зеркалом и положите ладонь между грудью и дном матки, то есть верхней частью живота. Ладонь свободно поместилась? Значит, живот опустился, и примерно через месяц или раньше вы встретитесь со своим малышом. Стоит ли переживать и вызывать акушерское сопровождение до родов? Сейчас все расскажем
Всегда ли опускается живот?
Нет, это происходит не всегда и зависит от нескольких факторов:
- Телосложения женщины
- Размера плода
- Первая беременность или последующие
Если у женщины слабые мышцы пресса, узкий таз, беременность — вторая или последующие, если плод имеет небольшой вес, то живот может не опуститься, либо опуститься поздно, а ребенок займет стартовую позицию в малом тазу перед родами или непосредственно в родах. И это один из вариантов нормы. Не стоит беспокоиться, если беременность подходит к концу, а вы не замечаете в положении живота никаких перемен.
Признаки опущения живота
Признаки опущения живота могут ощущаться и как приятные, и как дискомфортные изменения в ощущениях беременной. С одной стороны, освобождаются диафрагма и верхний отдел пищеварительного тракта. С другой — усиливается давление на органы малого таза.
Женщина чувствует себя легче:
- Исчезает одышка
- Уходит изжога
- Прекращаются боли в спине
- Шевеления малыша становятся более комфортными
Будущая мама ощущает дискомфорт:
- Появляются болезненные ощущения в области промежности и таза
- «Простреливающие» боли в ноги
- Учащенные позывы в туалет и недержание мочи
- Запоры
Признаки скорого приближения родов
Признаки скорого приближения родов чаще всего никак не связаны с опущением живота, поэтому не стоит волноваться и ехать в роддом, если предполагаемая дата родов еще далеко (от 4 до 2 недель), а вы заметили, что голова малыша уже заняла место в малом тазу. Прислушайтесь к себе и обратите внимание на другие знаки. Быть может, вы реже ощущаете шевеления малыша? Уменьшился аппетит, часто каменеет живот? Или время от времени происходят нерегулярные тренировочные схватки? Значит, роды уже близко, но, когда именно они случатся, точно предсказать невозможно. О том, что все произойдет совсем скоро, вы узнаете, если
- Вышла слизистая пробка
- Начались регулярные схватки
- Отошли воды
Если сомневаетесь либо затрудняетесь определить свои ощущения, посоветуйтесь с врачом или со своей акушеркой.
Не происходит ничего подобного? Значит, нет поводов для беспокойства. Больше отдыхайте, найдите удобную позу для сна и не допускайте переутомления. Самое время подготовить вещи для малыша и вашего пребывания в роддоме: до радостного события осталось совсем немного времени!
Источник
32
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
Источник
я на 31 неделе, опустился живот…
здравствуйте дорогие мамочки и будуйщие мамочки!
может вы мне поможите понять что со мной сейчас происходит? я на 31 неделе и у меня уже неделю назад опустился живот!
так как это моя первая беременность, я даже и не знаю что мне думать! что это значит!? врачь нечиго не говорит!
может у кого из вас такая ситуация, или ктонибуть уже прошёл через это! я рада буду каждому совету! зарание спасибо!
Тема закрыта Тема скрыта Пожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
30
Леночка В3 марта 2010, 22:42
У меня на 34 неделе живот опустился, врач тогда сказала, что срок маленький, рожать рано, купи бандаж и носи. Так и носила до конца, родила в 38недель.
Леночка В3 марта 2010, 22:42
У меня на 34 неделе живот опустился, врач тогда сказала, что срок маленький, рожать рано, купи бандаж и носи. Так и носила до конца, родила в 38недель.
спасибо большое за совет!
Натуций3 марта 2010, 22:52
У меня на 30й неделе ребенок опустился (низко лежал). Положили на сохранение,т.к. живот тянуло и открытие шейки матки небольшое было. Две недельки полежала,прокапали. Так и ходила до конца беременности. Родила позже срока в сорок с лишним недель,насохраняли! Если ничего не беспокоит,то ничего страшного. Бандаж сразу носила. Если переживаете,лучше показаться врачу.
Натуций3 марта 2010, 22:52
У меня на 30й неделе ребенок опустился (низко лежал). Положили на сохранение,т.к. живот тянуло и открытие шейки матки небольшое было. Две недельки полежала,прокапали. Так и ходила до конца беременности. Родила позже срока в сорок с лишним недель,насохраняли! Если ничего не беспокоит,то ничего страшного. Бандаж сразу носила. Если переживаете,лучше показаться врачу.
была у врача, единственное что он сказал: ваш малыш уже на готове, головкой в низ!
Кристина Завацкая3 марта 2010, 23:27
была у врача, единственное что он сказал: ваш малыш уже на готове, головкой в низ!
История переписки2
не переживайте. Действительно,поменьше нагрузок. Я все практически лежала,тихонько гуляла. За город никуда уже не ездили,чтоб не трястись. По дому все муж делал,мама помогала.
Она идет по жизни смеясь3 марта 2010, 22:56
В принципе живот может опуститься и в 30 и в 32 и в 34 недели и так далее. Покажитесь еще раз врачу,если врач ничего не говорит,можете позвонить в скорую гинекологическую,там Вас проконсультируют. Обязательно носите бандаж,это предотвратит преждевременные роды ( Не дай Бог конечно) Здоровья Вам и Вашему малышу!!!
Она идет по жизни смеясь3 марта 2010, 22:56
В принципе живот может опуститься и в 30 и в 32 и в 34 недели и так далее. Покажитесь еще раз врачу,если врач ничего не говорит,можете позвонить в скорую гинекологическую,там Вас проконсультируют. Обязательно носите бандаж,это предотвратит преждевременные роды ( Не дай Бог конечно) Здоровья Вам и Вашему малышу!!!
спасибо большое за поддержку!
Кристина Завацкая3 марта 2010, 23:31
спасибо большое за поддержку!
История переписки2
Не за что!!! Главное чтоб и мама и малыш чувствовали себя хорошо,тогда все будет в порядке,в положении нет ничего важнее чем здоровье здоровье и еще раз здоровье !!!
Апельсиновая девушка3 марта 2010, 23:03
поменьше нагрузок!!!!Вы наверное, бегаете как кошка..то сварит, то поубирать! успокойесь и взвалите все на плечи мужа!отдыхайте с этого момента!!!!поменьше ходите!
Апельсиновая девушка3 марта 2010, 23:03
поменьше нагрузок!!!!Вы наверное, бегаете как кошка..то сварит, то поубирать! успокойесь и взвалите все на плечи мужа!отдыхайте с этого момента!!!!поменьше ходите!
да, дом большой, работы много! муж помогает во всём, но он и рабоатет с утра до вечера! стараюсь не переусердствовать, но не всегда получается!
Кристина Завацкая3 марта 2010, 23:30
да, дом большой, работы много! муж помогает во всём, но он и рабоатет с утра до вечера! стараюсь не переусердствовать, но не всегда получается!
История переписки2
Делайте работу по дому, когда точно уверены, что сможете. Есть есть какие-то сомнения, тяжеловато, трудновато, то не надо. Геройства никому не нужны, Вам главное малыша доносить, а не полы мыть. И носите бандаж. Это мне всё врач советует, и я хоть виноватой перестала себя чувствовать, когда убраться не могу. Удачно Вам доносить и легко родить!!
тётушка чарли3 марта 2010, 23:16
У меня тоже опустился где-то на этом сроке и голова закрепилась)) Сейчас 36 нед. ещё хожу)) Надеюсь доносить))
тётушка чарли3 марта 2010, 23:16
У меня тоже опустился где-то на этом сроке и голова закрепилась)) Сейчас 36 нед. ещё хожу)) Надеюсь доносить))
тоже очень надеюсь что дохажу! и вам желаю всего хорошего, и вашему малышу!
Кристина Завацкая3 марта 2010, 23:31
тоже очень надеюсь что дохажу! и вам желаю всего хорошего, и вашему малышу!
История переписки2
Спасибо)) Вам тоже удачи и лёгких родов))
таблеточку дам-само отвалится3 марта 2010, 23:35
у меня при 1-й беременности недель в 36 живот опустился, но доносила до 40 недель и родила, правда старалась ничего не делать и носила бандаж. а сейчас у меня с 27-ми недель головка низко расположена, положили на сохранение, прокапали, сейчас дома, стараюсь ничего тяжелого не делать больше лежать, бандаж ношу практически постоянно. правда есть большой минус — прописали половой покой, а на улице весна… крышу сносит сил нет, так хочу мужа.
Гиена4 марта 2010, 00:00
У меня живот начал опскаться месяца за полтора до родов, ждала-ждала, что вот-вот — а фигу! Так что это не показатель.
Len4ik4 марта 2010, 00:20
нормально все будет.У меня в 30 недель опустился,родила на 39й.
Ольга4 марта 2010, 01:04
Не переживайте,у меня на 30 недели опустился,а родила на 40!И у подруги на 31,а родила она вообще на 43)))
Апрель4 марта 2010, 07:36
да толку то от этого опущения живота, у меня уже 4 недели назад опустился, а пока не родила, хотя срок 39 недель
Оленька4 марта 2010, 09:53
Вот видите у скольких девочек также было,так что не переживайте,родите вы в свой срок! А если действительно сомневаетесь попроситесь на сохранение,полежите спокойненько под присмотром врача. Удачи вам!!
Любовь Пуртова21 сентября 2010, 04:21
А у мeня сeйчaс 39 нeдeля нaчaлaсь,вчeрa опустился живот,тaк обрaдовaлaсь этому,нeужeли я скоро встрeчусь со своeй солнышкой,но чуть-чуть стрaшно пeрeд родaми
Кристина Завацкая21 сентября 2010, 10:29
а меня перед родами все пугали, мол что это так страшно и такие боли! я вам скажу одно, это не так страшно как все говорят! удачи вам! счастья вам и вашей семье!
>>V.I.P.<<26 ноября 2010, 17:07
Девочки у меня сегодня был осмотр на кресле и врач сказала что головка ребенка уже внизу и шейка укоротилась и стала мягкой,а ведь у меня всего 31 неделя неужели я скоро рожу,я боюсь ребенок сможет сам дышать?Кто что скажет на это? Очень нужен совет, да и забыла сказать-хотят ложить в роддом на сохранение очень боюсь за малышку.
Ирина Трохимец5 декабря 2010, 21:09
ложится на сохранение, легкие на таком сроке только в начале второй степени созревания, мне так на узи обьяснили,так что лучше отлежатся!
Алина Жигулина-Кайдарова8 февраля 2011, 22:29
я на 30 неделе. поехала в город и подкупила продуктов но не тяжело было. теперь живот опустился и маленький бьет в низ своей головкой как будто на свет просится. так страшно рано еще.
Источник
Как понять, опустился ли живот при беременности?
Опущение живота или, говоря правильно, становление плода — предвестник родов. Опускается головка ребенка в среднем за 2-3 недели до рождения. Как правило, это изменение не только можно почувствовать, но и увидеть, как изменился «беременный» живот. Но есть мамы, которые затрудняются определить, произошло ли это событие. Рассказываем, как понять, что опустился живот при беременности, какие плюсы и минусы нового состояния можно ощутить, и у кого живот может не опуститься совсем.
Почему опускается живот?
В течение первых двух триместров малыш кувыркается внутри, как хочет — места ему достаточно. В третьем триместре в норме он принимает положение головой вниз. Если этого не происходит до самых родов, то говорят о тазовом предлежании плода. В некоторых случаях это может быть показанием к оперативным родам.
Но если ребенок устроился головкой вниз, то примерно за 2-3 недели до родов (может быть чуть раньше или намного позже этого срока), то есть на 36-38 неделе головка плода опускается ниже, в малый таз. Она все также окружена амниотической жидкостью и плодным пузырем, но из-за изменения положения давит на шейку матки сильнее. Это способствует размягчению и подготовке шейки к родам.
Как понять, что живот уже опустился?
Как понять, что опустился живот при беременности? Большинство замечает это изменение сразу, и вот по каким признакам.
К приятным изменениям опущения живота при становлении головки относят:
- уменьшение одышки: из-за снижения давления на диафрагму маме становится легче дышать, для воздуха становится больше места;
- снижение выраженности изжоги: на желудок оказывается меньше давления. Хотя из-за активной выработки гормона релаксина в последний месяц перед родами мышечное кольцо привратника расслабляется сильнее, и все еще возможен заброс содержимого желудка в пищевод. То есть изжога не исчезает, особенно если есть много или лежать после еды;
- уменьшение боли в пояснице из-за изменения центра тяжести;
- у малыша становится больше места и меньше вариантов ворочаться, ощущение его шевелений более комфортно.
К дискомфортным изменениям при опустившемся животе относят:
- болезненные ощущения в области промежности из-за давления головки на шейку матки;
- учащение позывов к мочеиспусканию, возможность недержания мочи — так как головка теперь сильнее давит на мочевой пузырь;
- нарушения работы кишечника — дисфункции от диареи до запоров из-за сдавления кишечника;
- «стреляющая» боль, отдающая в ноги при сдавлении нервных окончаний. Согласно исследованиям, после становления головки она отмечается у каждой второй беременной.
Как понять, что опустился живот при беременности, посмотрев в зеркало? Обнажите верхнюю часть живота: если между грудью и дном матки, то есть верхом животика можно разместить ладонь, значит, становление головки произошло.
Врач-гинеколог оценивает становление головки при помощи пальпации живота или во время обследования на кресле. Опущение живота можно оценить по ряду показателей. Так, если врач видит, что головка уже на уровне седалищных костей, то это полная установка. Если она на уровне выступающих костей таза, то процесс еще идет.
Источник
Роды начинаются
Уже все готово к появлению на свет нового человечка, и вы с тревогой прислушиваетесь к своим ощущениям — не пора ли собираться в роддом?
Дата родов
Для любой роженицы врач непременно установит предполагаемую дату родов. Но, несмотря на это, реальный день рождения вашего малыша может существенно отличаться от запланированной даты. Дело в том, что каждая беременность — индивидуальна. Нормальным считается срок и в 37, и в 42 недели. Причем, замечена такая закономерность. Если ваш менструальный цикл был коротким — 21 день, то, скорее всего, беременность закончится в 38-39 недель. А у женщин с длинным циклом (до 36 дней) беременность продолжается до 41-42 недели.
Имейте в виду, что если ваш срок подходит к 40 неделям, а малыш не спешит появиться на свет, вам нужно регулярно посещать врача, который с помощью кардиотокографии, ультразвука и допплера будет наблюдать за состоянием ребенка.
Предвестники родов
Наш организм устроен чрезвычайно мудро. Постепенно, шаг за шагом, ваше тело само будет готовиться к родам. Нужно только вовремя обратить внимания на некоторые физические и психологические изменения, происходящие с вами.
Схватки Брекстона-Хикса
Появляются с 30 недели беременности. Это безболезненные сокращения матки — поначалу редкие и нерегулярные. Живот на 5-10 секунд как бы «каменеет». Чаще всего это происходит в горизонтальном положении. Никакого специального лечения такие схватки не требуют, таким образом матка просто готовится к более серьезной работе, которая ей предстоит. Неприятные ощущения во время таких тренировочных схваток можно уменьшить, если принять теплую ванну (36-37 С) с морской солью. Если ванна недоступна, можно попробовать дышать животом — для контроля положите на живот руку, во время вдоха она должна приподниматься.
Тазовые кости и низ живота
Кости и связки тоже готовятся к родам. С 32-34 недель вы замечаете, как тянет область крестца, лона, бедер, походка становится расхлябанной. Не забывайте об упражнениях на растяжку (подойдет, например, поза «бабочка»). Сидя на полу, разведите ноги, затем согните их в коленях и положите так, чтобы ступни соприкасались, а колени были направлены в противоположные стороны. Положите ладони на колени и, осторожно надавливая, попытайтесь прижать колени к полу, подтянув пятки к промежности. Не торопитесь. Почувствуйте момент крайнего напряжения, после которого мышцы станут чуть мягче и податливей и позволят еще на пару миллиметров приблизить колени к полу.
Другое известное упражнение — «кошка». Стоя на четвереньках, поочередно округляйте спину и прогибайте ее как можно ниже. С помощью таких нехитрых упражнений, а также массажа и бассейна вы поможете своим костям и связкам подготовиться к родам.
С этого же срока вы можете заметить и тянущие боли внизу живота , похожие на менструальные. На выручку опять придет теплая ванна, поглаживание живота, коленно-локтевое положение в течение 5-10 минут.
Опустился живот
Обычно на сроке 36-38 недель будущая мама замечает, что дышать ей стало значительно легче. Это малыш примеряется головкой ко входу в малый таз и действительно опускается ниже. Уменьшается давление на мамину диафрагму и желудок, исчезает мучительная изжога. Но поскольку давление перемещается на органы таза, готовьтесь к увеличению нагрузки на мочевой пузырь. Поэтому вы можете чаще, чем раньше испытывать позывы к мочеиспусканию.
На этом сроке меняется гормональный фон. В результате увеличиваются слизистые выделения из влагалища и полостей носа. За пару недель до родов нередко уменьшается вес на 0,5-1 кг.
Инстинкт гнездования
Определенные изменения происходят и в психологическом настрое. Ни с того, ни с сего вам вдруг захочется отмыть до блеска квартиру, переставить мебель или хотя бы непрерывно проветривать помещение — ведь вы готовите свое «гнездо» для маленького птенца. Если учесть что до этого вы чувствовали усталость и апатию, перемены весьма ощутимы. Бороться с инстинктом гнездования бесполезно, его нужно лишь пережить. Но будьте осторожны и не переусердствуйте в подготовке к самой важной встрече.
Роды приближаются
Слизистая пробка
Под воздействием гормональных изменений может отойти слизистая пробка. Она выглядит как комочек слизи объемом от одной чайной ложки до двух столовых — прозрачный или с небольшими прожилками крови, сукровицей или даже бурого цвета (все это абсолютно нормально). Пробка может отойти на разных сроках — от 1-2 недели до родов или непосредственно в день «Икс». У одних женщин пробка выходит за один раз, у других — выделения продолжаются несколько дней.
Схватки
Как мы помним, тренировочные схватки начинаются еще на 30 неделе беременности, постепенно они становятся все чаще. Как же определить, чем тренировочные (иначе их еще называют ложными) схватки отличаются от настоящих, родовых?
Для этого существует несколько четких показателей:
- Регулярность. Ложные схватки нерегулярны, истинные постепенно становятся сильнее, продолжительнее и чаще. Впрочем, иногда по вечерам бывают периоды регулярных схваток (в течение двух или четырех часов), которые потом сами проходят. Время и продолжительность схваток лучше записывать в специальный блокнот — он поможет и вам справиться с волнением, и пригодится врачу, чтобы оценить ваше состояние.
- Продолжительность. Ложные схватки длятся 15-20 секунд, истинные постепенно становятся все длиннее. Если вам удалось спокойно заснуть между схватками, значит, они были ложными.
- Примите теплый душ или ванну. Ложные схватки исчезнут, истинные — продолжатся.
- Во время ложных схваток нет слизистых выделений из влагалища, истинные же часто сопровождаются выделениями с примесью крови.
- Известные американские педиатры Уильям и Марта Серзы предлагают такой способ. Если вы сомневаетесь, начались у вас роды или нет, проследите за характером схваток в течение часа. Если в течение часа у вас будет шесть или более постепенно усиливающихся схваток продолжительностью не менее 30 секунд, то, скорее всего, у вас начинаются самые, что ни на есть настоящие, роды. Родовые схватки продолжаются в среднем 10-12 часов при первых родах и 6-8 часов при повторных.
Отхождение околоплодных вод
В норме околоплодные воды отходят в конце первого периода родов, когда раскрытие шейки матки достигает 7 см и более. Но иногда это происходит и раньше, порой еще до начала схваток. На что важно обратить внимание, если у вас отошли воды?
- Цвет. В норме воды должны быть светлые и прозрачные, допустимы и белые хлопья — это сыровидная смазка. Темные, зеленовато-коричневые воды — тревожный признак, свидетельствующий о гипоксии плода.
- Запах. Обычные околоплодные воды запаха не имеют. Неприятный запах может говорить о том, что у малыша отходит меконий — первородный кал.
- Количество вод. Их обычно бывает около 1-1,5 литров. 500-700 мл — недостаточный объем, часто случается при переношенной беременности. Впрочем, не спешите сами себе ставить диагноз. Иногда сначала отходят лишь так называемые передние воды, в то время как сам плодный пузырь может еще оставаться целым. В этом случае количество околоплодных вод может быть совсем небольшим — около 200-300 мл.
В любом случае, если у вас отошли воды, роды должны начаться в течение 24 часов, так что не затягивайте со сборами. После отхождения вод меняется характер схваток, они становятся сильнее и болезненнее.
Пора в роддом!
Итак, когда же приходит пора отправляться в роддом?
- В течение часа вы чувствуете около 10 схваток с перерывом 5-7 минут.
- Продолжительность каждой схватки — 30-60 секунд.
- У вас отошли околоплодные воды — особенно, если это случилось в один момент — воды хлынули потоком.
Серьезные симптомы, при которых в роддом нужно ехать срочно:
- Неожиданное кровотечение (в большем количестве, чем при обычной менструации)
- Внезапная боль в области матки — по характеру совсем не такая, как боль при схватках
- Постоянное головокружение.
У каждой роженицы роды начинаются и протекают по-разному. Одни — как по учебнику, когда схватки развиваются постепенно, промежутки между ними плавно уменьшаются, другие делают это стремительно, схватки у них сразу болезненные, а интервалы между ними короткие. У третьих первый период, наоборот, затягивается. Ориентируйтесь по своему состоянию и постоянно держите врача в курсе дела.
Инесса Смык
Источник