У кого произошли роды на 37 неделе беременности
Содержание статьи
Роды на 37 неделе беременности
Роды на 37 неделе беременности — не такая уж редкость. По статистике, до 10% детей появляются на свет между 36 и 37 акушерскими неделями, еще больше детей рождаются в полных 37 недель.
Об особенностях таких родов и возможных последствиях мы расскажем в этой статье.
Мнение врачей о сроке
Отношение акушеров к 37 неделе беременности весьма и весьма неоднозначное. Это связано с тем, что срок этот — пограничный. Роды, которые происходят на 36-37 неделе, считаются преждевременными, а роды в 37 полных недель и несколько дней — уже нормальными, срочными. Поэтому на этом сроке уже не так важно, насколько точно определен срок гестации. На первое место выходит степень зрелости самого малыша.
До установленного предполагаемого дня родов обычно остается еще почти месяц, и этот факт очень пугает будущих мам, ведь об ужасах недоношенности все они читали и знают. Но ребенку, который родится в 36-37 или 37 недель все эти ужасы, скорее всего, не угрожают. Даже если будет диагностирована морфологическая незрелость плода, вес и рост крохи и степень его развития уже позволят строить вполне благоприятные прогнозы на будущее.
Конечно, для малыша лучше оставаться в материнской утробе до 40 недель, в крайнем случае, по рекомендации ВОЗ, до 39 недель, ведь эти последние денечки имеют очень важное значение — малыш увеличивает вес за счет роста подкожной жировой клетчатки и накапливает в легких сурфактант.
Первый фактор важен для того, чтобы после появления на свет ребенок смог без проблем удерживать тепло, а второй — для самостоятельного дыхания, ведь во время внутриутробного развития легкими ребенок не дышит, получая кислород из материнской крови.
Считается, что своего пика количество сурфактанта достигает в полных 39 недель беременности. А потому рождение за две недели до этого срока, конечно, рискованно, но не настолько, чтобы современная медицина не смогла справиться с задачей по спасению малыша. В подавляющем большинстве случаев все завершается вполне благополучно.
Развитие и состояние ребенка
На 37 неделе беременности малыши активно накапливают подкожный жир. Малыш с каждым днем становится тяжелее примерно на 50 граммов. В среднем на этом сроке дети весят от 2200 до 3000 граммов и имеют рост около 47-48 сантиметров. Именно сейчас идет начальное становление работы иммунной системы.
Внешне дети выглядят как новорожденные, но только более худые. Наличие лануго (первородных волос на коже), если ребенок рождается на этом сроке, встречается нечасто. Если начнутся роды, то рождаться малыш будет в том положении, в котором он находился в полости матки в предыдущие дни — разворот уже невозможен, поскольку плод стал для этого слишком большим.
На 37 неделе завершается процесс миелинизации нервных окончаний, а потому у малыша нервная система хоть еще и не сформирована до конца, но уже вполне работоспособна. Есть все рефлексы, он умеет сосать, глотать, хватать.
Развит дыхательный рефлекс, но не исключено, что количество сурфактанта окажется недостаточным для полноценного самостоятельного дыхания, и тогда малышу потребуется реанимационная помощь.
Внутренние органы давно сформированы и уже функционируют (за исключением легких), но признаки морфологической незрелости вполне могут присутствовать — размеры и вес органов пока ниже нормы. Некоторые мальчики на этом сроке рождаются с еще не опустившимися в мошонку яичками.
Жизнеспособность детей на 37 неделе оценивается как условная. Недоношенность — по первой степени. Это означает, что ребенок формально будет считаться недоношенным или же морфологически незрелым, но при отсутствии патологий и осложнений он вполне может быть сразу приложен к груди, а также может обойтись без реанимационной помощи (при весе выше 2500 граммов, при самостоятельном дыхании и нормальной терморегуляции, а также при наличии всех рефлексов).
Особенности родового процесса
Рожать на 37 неделе женщина может начать спонтанно, сама, а может возникнуть необходимость в стимуляции или проведении кесарева сечения. Особенности каждого из видов родовой деятельности будут зависеть от того, при каких условиях и почему стали возможны роды за три недели до ПДР.
Самостоятельные роды могут начаться либо со схваток, либо с излития околоплодных вод. Причиной досрочной родовой деятельности могут стать самые разнообразные заболевания и состояния беременной. Чаще всего провоцируют роды заболевания почек, надпочечников, сахарный диабет разного типа, тяжелый акушерский анамнез с несколькими абортами или преждевременными родами в прошлом. Нередко причина кроется в нарушении гормонального фона, в несостоятельности и слабости шейки матки.
Среди родивших на этой неделе много тех, у кого при вынашивании плода были диагностированы многоводие и маловодие, беременность двойней, тройней, гестоз, критически низкое расположение плаценты. Выше вероятность начать рожать досрочно и у тех, что сильно нервничает, переживает, находится в состоянии длительного стресса, занимается тяжелым физическим трудом, употребляет алкогольные напитки или курит. Нехватка нормального питания, витаминов — тоже одна из причин ранней родовой деятельности. Замечено, что дети мужского пола чаще рождаются раньше срока, чем девочки.
При выявлении осложнений, которые являются препятствием для дальнейшего вынашивания беременности, врачи рекомендуют родоразрешение на этом сроке. Обычно такими осложнениями являются гипоксия плода в декомпенсированной форме, резус-конфликт с началом развития гемотилической болезни плода, отслойка плаценты и другие. Роды могут быть простимулированы медикаментами, но только при условии, что шейка матки уже достигла зрелости. Если она незрелая (что обычно и бывает в 37 недель беременности), то лучшим и наиболее безопасным вариантом считается кесарево сечение.
Если на 37 неделе отходят воды или начинаются регулярные схватки, женщине нельзя медлить и пытаться что-то подсчитать, чтобы выбрать момент отправки в роддом. На данном сроке правила другие: в роддом надо ехать на «Скорой», не дожидаясь интервала в пять минут между маточными спазмами.
Для начала доктора оценят состояние роженицы и ее малыша, потом установят, какие роды происходят — угрожающие, начинающиеся или уже начавшиеся. В первых двух случаях попытаются продлить беременность в условиях стационара хотя бы еще на одну неделю.
В случае уже начавшихся родов процесс необратим, придется рожать. В ходе таких родов на 30% повышается вероятность осложнений на любом этапе, поэтому медперсонал будет более внимательно следить за тем, как развивается родовая деятельность.
Если все идет по классическому типу, вмешиваться в этот процесс не станут. Если схватки будут недостаточно сильными, раскрытие шейки медленным, может быть принято решение о медикаментозной стимуляции окситоцином. Если, наоборот, идут стремительные роды с интенсивными и частыми схватками, их попытаются замедлить опять же при помощи гормональных препаратов и спазмолитиков.
При отсутствии эффекта от активных акушерских действий, при отсутствии полноценной родовой деятельности проводят экстренное кесарево сечение.
Последствия для матери и плода
Роды раньше срока опасны в первую очередь тем, что они нередко протекают с осложнениями. В момент рождения малыш может получить родовую травму, если родовая деятельность будет стремительной. Да и при нормальной родовой деятельности такая вероятность выше.
После рождения все будет зависеть от того, насколько малыш успел набрать вес и сколько сурфактанта выработали альвеолы его легочной ткани. Если он весит от 2500 граммов, нет признаков гипотрофии, то удерживать тепло он сможет без посторонней помощи. Если малыш легко теряет его, что ему будет показано пребывание в специальном кювезе, где будет поддерживаться оптимальная температура в течение нескольких первых дней жизни до тех пор, пока количество подкожной жировой клетчатки не будет достаточным для самостоятельной терморегуляции.
Если легочная ткань созрела недостаточно (риск на 37 неделе все еще существует), может развиться дистресс-синдром — острая респираторная недостаточность. В этом случае малышу будет показано пребывание в реанимации на аппарате искусственной вентиляции легких до момента, когда легкие смогут дышать самостоятельно.
Вероятность, что легкие не готовы к самостоятельному дыханию на этом сроке, невелика, но она вполне реальна, как и риски острой гипоксии, нарушений мозгового кровообращения.
Реанимационная помощь будет оказана во всех случаях. Чаще всего детей, родившихся на 37 неделе, удается спасти. Но последствия таких нарушений прогнозированию не подлежат, все зависит от того, насколько серьезным окажется нарушение и какие отделы головного мозга пострадают.
В лучшем случае последствия проявятся незначительными неврологическими симптомами, в худшем — тотальными и необратимыми аномалиями работы центральной нервной системы — ДЦП, нарушениями слуха и зрения, парезами, умственными и психическими отклонениями в будущем. Тяжелые последствия в основном угрожают детям, которые рождаются задолго до срока. В случае с появившимися на свет на 37 неделе это скорее редкость.
Обычно малыши неплохо адаптируются к новым условиям существования. А вот послеродовый период у мамы может осложниться. Досрочные роды опасны разрывами шейки и промежности, воспалительными процессами в матке, а потому и за состоянием родильницы будет установлен особый контроль.
Отзывы пациенток
По отзывам женщин, роды которых начались на 37 неделе беременности, они были достаточно сложными. Специалисты считают, что играет роль психологическое состояние — женщина сильно взволнована, переживает за ребенка, а потому не может сосредоточиться на родовом процессе и правильном поведении.
После родов детей приносят сразу не всем. Некоторым удается увидеть малыша только через несколько дней, после того, как все угрозы и риски для его жизни минуют. С лактацией обычно проблем не возникает, молоко приходит вовремя и в достаточном количестве.
Лишь незначительный процент мам указали на то, что у ребенка возникли проблемы с легкими или иные последствия незрелости, в силу которых их перевели из роддома в стационар детской больницы для дальнейшего наблюдения и лечения.
О том, что происходит с малышом после рождения на 37 неделе, смотрите в этом видео.
Источник
Кто рожал на 37 неделе?
[2452657950] — 27 февраля 2014, 00:03
Насколько я знаю в 37 недель ребёнок уже готов к жизни вне материнского тела и сурфактан(по моему так правильно)в достаточном количестве в лёгких ребёнка уже есть,т.е. он без проблем сможет дышать.У меня сейчас началась 37 неделя,врач сказал,что если начнуться роды,то не переживай,всё нормально,ребёнок будет совершенно готов к жизни.
[2719671692] — 27 февраля 2014, 00:53
Удачи вам, в 35 недель уже сами дышат
[2727826202] — 27 февраля 2014, 01:09
запланированное кесарево делают всегда на 2 недели раньше предполагаемого срока, чтобы роды не начались. мне делали на 37-38 неделе, все ок.
[2727826202] — 27 февраля 2014, 01:10
правда, намерили, что ребенок всего 50 см родился, и за первый месяц мы вымахали до 57см))) вряд ли такое возможно
[3977796425] — 27 февраля 2014, 01:49
меня родили на 8ом месяце 4700 49 см, нормально все уже 26 лет, хотя родилась страшилкой — куском костей и кожи синюшной
[825737819] — 27 февраля 2014, 05:31
Я родила на 30 неделе 35 см,1кг весом.Было кесарево изза отслойки плаценты.Через 3 месяца ребенок стал весить 1кг 950 грамм и нас выписали.
[571660998] — 27 февраля 2014, 08:16
Лунный ветер
запланированное кесарево делают всегда на 2 недели раньше предполагаемого срока, чтобы роды не начались. мне делали на 37-38 неделе, все ок.
[4001251935] — 27 февраля 2014, 08:57
я родила в 37 недель, 2700, 48 см, ребенок был доношенный, но незрелый, ну и конечно кости одни, сейчас нам 2,5 месяца, щечки появились, около 5 кг. весим
[3704976259] — 27 февраля 2014, 09:08
Hm (девушка,СПб)
меня родили на 8ом месяце 4700 49 см, нормально все уже 26 лет, хотя родилась страшилкой — куском костей и кожи синюшной
[571660998] — 27 февраля 2014, 09:18
Hm (девушка,СПб)
меня родили на 8ом месяце 4700 49 см, нормально все уже 26 лет, хотя родилась страшилкой — куском костей и кожи синюшной
[210306698] — 27 февраля 2014, 11:47
Я родила сына на 37 неделе, экстренное КС. Сын родился 9 баллов по АПГАР, 50 см, вес 3820. Все было хорошо и со мной и с сыном.
[4156986761] — 27 февраля 2014, 15:35
Я родила в 37 недель двойню. Идеальные дети, 9 по апгар обоим. Даже в кювезах не лежали. Автор, 37 недель считаются доношенные дети. У них все в порядке со зрением, они сами дышат, сами едят, раскрыты легкие. Короче, это хороший срок для родов!)
[4156986761] — 27 февраля 2014, 15:36
Гость
я родила в 37 недель, 2700, 48 см, ребенок был доношенный, но незрелый, ну и конечно кости одни, сейчас нам 2,5 месяца, щечки появились, около 5 кг. весим
[2989514094] — 28 февраля 2014, 19:00
я родила в 37 недель абсолютно доношенного ребенка 53 см рост и 3800 вес
[964252558] — 01 марта 2014, 11:16
автор
Девочки поделитесь опытом, кто рожал на 37 неделе через КС и как это было? Как чувствует себя ребенок?У меня 2-я беременность, рубец на матке 0,33. Сказали в 37 недель будут делать КС.
[964252558] — 01 марта 2014, 11:18
a seichas vy na kakoi nedele? u menya seichas 36-37nedelya i wov 0,33 ya ne znaiu ploho li horowo. vrach skazal chto pohodi ewe, vse budet horowo, mojew sama rodit.
[570017190] — 02 марта 2014, 00:33
«Мой сын появился на свет на 36й недели (правда естественным путем). Полностью здоровый мальчишка, вес добрал очень быстро. Так что не переживайте-всё будет отлично!»
[1564524236] — 02 марта 2014, 01:02
«1-ю на 36родила кс.2-ю тоже кс 38нед.все было и есть хорошо»
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
[3682220414] — 05 марта 2014, 22:56
akylai
a seichas vy na kakoi nedele? u menya seichas 36-37nedelya i wov 0,33 ya ne znaiu ploho li horowo. vrach skazal chto pohodi ewe, vse budet horowo, mojew sama rodit.
Источник
Мои неожиданные роды в 37 недель!
Девочки, во-первых, спасибо всем кто был со мной в течении этих 37 недель, за ваши советы, полезную информацию и поддержку. Без вас бы многое не узнала! А теперь подробный рассказ о моих внезапных родах) Может кому то он будет полнзен и интересен.
И так) ПДР у нас стоял на 10.09.012. И уж рожать до начала сент я никак не собиралась. Все началось в пт с утра 24.08. Встала я с утречка и поехала в ЖК сдать анализ перед приемом, который был назначен на 27.08 (пн), где мне должны были выдать уже направление в род дом на доп осмотр перед родами. Возвращаясь обратно я уже в маршрутке почувствовала легкие потягивания в области поясницы и матки, такие как при месячных, слабые, схватывало сек на 3-4 с промежутками мин в 10-15. Ну думаю ложные, доехала до дома, но потягивания не прекращались, я сделала мужу завтрак, полежала, чувствую легче стало и почти отпустило. Отправила мужа на работу но при этом сообщила свои подозрения и сказала чтоб если что сразу ехал за мной) Тут мне преспичило постирать все детские купленные вещи, я их загрузила в стиралку, и стала заниматься домашними делами. Легкие схватки возобновились снова, ну думаю опять треники. Детские вещи развесила на сушилку и пошла в магазин — жутко захотелось дыни) Вернулась домой — слопала половину — стала бегать в туалет по маленькому. Время 17:00 — схватки усиливаются, схватывает сек на 15 с промежутками в 4-5 минут. Но ни воды ни пробка не отходили. Тут я запаниковала уже. Поняла что не ложные, а настоящие. Но почему то в род дом я ехать совсем не торопилась. Приехал с работы муж — стали собирать с ним детскую кроватку с комодом — схватки все сильнее… Приняла теплый душ, стало полегче! В итоге промучалась я так всю ночь с 24 на 25 августа, удалось даже поспать во время схваток часа 3, видимо так измучалась что вырубилась и уже не обращала внимание на боль, которая стала опоясывающей, каменел живот и все отдавало в поясницу, при этом почти при каждой схватке я бегала в туалет по-большому (видимо организм стал чистится перед родами самостоятельно).
На улице шел ливень, было холодно, будить мужа не хотелось, думаю подожду до утра. Так я протерпела до 10 утра, после чего разбудила мужа — говорю поехали в РД. Он быстро собралася, мы позавтракали, я взяла приготовленную сумку и поехали мы. Рожать я собралась в РД № 20 Екатеринбурга, он и по прописке подходил и по отзывам был не плох. Всю дорогу мы шутили, во время схваток это очень отвлекало. Приехали, в РД, а там так много крылец со всякими входами, что и не знаем где приемная. Заходим в первое попавшееся, сидит тетечка на посту, муж спрашивает у нее:» А куда со схватками (я стою рядом при этом). Она смотрит на него и спрашивает: «А у кого схватки то»))))) Муж говорит ну не у меня же))) Посмеялись, она отправила нас в соседнее крыльцо. Зашли в приемную. Время 12:00. Там я объяснила все ощущения — меня оформляют, затем приемная мед сестра пощупала и измерила живот, таз и давление, спросила побрила ли я там. Все это занимает мин 15, выдала мне древнюю ночную рубашку на размера 3 больше меня — говорит переодевайся, мужу вещи отдавай, бери сумку свою и пошли. Выхожу к мужу в этом одеянии он смотрит и смеется что это на меня напялили)Тем временем мне уже не до смеха, схватки усиливаются. Беру свою сумку, поднимаемся с тетечкой на 3 этаж, идем в предродову. Там она передает меня акушерке. Акушерка смотрит меня на кресле (было не больно, тк в этот момент как раз схватка отпустила меня), спрашивает про мою беременность, сроки и тд. Я говорю что у меня только 37 нед и что воды и пробка не отходили, мне еще совсем рано рожать, может можно как то посохранять? на что она отвечает что у меня почти полное раскрытие, и шейка короткая, и что скоро рожу. Но главная проблема, что моя малышка лежит не головкой вниз, а сидит на попке (чисто ягодичное предлежание). так и не перевернулась не смотря на то что я делала спец упражнения. Я расстроеная — думаю ну все — кесарить будут, а так не хотелось. Ложусь на кушетку, там мне вкалывают ношпу (болючий укол), ставят КТГ и генипрал в капельнице чтобы как то приостановить родовую деятельность, тк акушер гениколог занят и мною заняться некому. Никакю клизму, ни катетера мне не делали, чему я очень удивилась. Я лежу плачу — переживаю что малышка так рано просится на свет. Ко мне постоянно подходит мед сестра успокаивает, поправляет одеялко и следит за ктг. Схватки немного приослабли и мне удалось даже поспать часа полтора. Так я пролежала с этой капельницей 5 часов, лежу и чувствую что у меня что то стало вытикать с промежности — зову медсестру, говорю что кажется воды отошли. Она смотрит говорит что пробка. После этого схватки опять усиливаются. Когда они наступали я переворачивалась на бок и поджимала ноги — так было легче, но хотелось встать и походить. Лежу дальше — слышу что в родовой женщина рожает — кричит сильно (мне становится еще страшнее от этого)… Время 18:10, пришел врач, пощупал меня и спрашивает: вы вообще как настраивались рожать естесвенно или КС, я говорю конечно ЕР, тк у меня никаких противопоказаний к ним не было (разве что только вот это ягодичное предлежание плода). Врач подумал, зовет акушерку, говорит быстро — операционную. Затем обращается ко мне: вставай, сходи в туалет пописай, только не тужся и пошли. Я пописала (уж после этой капельницы хотелось) и растроенная что будут вероятно кесарить иду в операционную. Страшно, вот оно-родовое кресло — залезаю, лежать с раздвинутывми ногами во время схваток невозможно — больно. Врач еще засунул туда пальцы, что то делает — потекла теплая водичка — проколол пузырь. Тут все сбежались ко мне, чел 5 точно было, акушерка ставит мне капельницу — спрашиваю что это — говорит помощник) Я обрадовалась — думаю ну Слава Богу, обезболивают, легче станет. Ага, щас, через 2 мин почувствовалпа настоящие схватки. Какой же это нафиг помощник)))) Оказывается это помощник — оксистоцин, который стимулирует схватки! Врач сообщает что рожать будем сами, а мне уже все равно, такая боль, хочется свести ноги, лежу держу себя в руках — тихонько постанываю, тут подействовал оксистоцин и вот она настоящая схватка — молчать нет сил — ору на все отделение, говорю что меня тужит, врач отвечает -тужся. Девочки, вот это конечно нечто. Боль неописуема (никого не хочу пугать, говорю как есть), не знаешь куда себя деть, начинаю вертеться — хватать себя за волосы, кусать пальцы. Сек через 15-20 схватка проходили, расслабляюсь, отдыхаю сек 15 и опять кажется даже что еще больнее предыдущей схватка, тужусь, мне выдвигают ручки на кресле за которые можно хвататься и приподнимать туловище. Все кричат давай-давай, как на футболе чес слово))) И тут чувствую бац и врач разрезал мне промежность — неприятно, все чувствуется. Но уже было все равно что там с тобой делают, я думала быстрее бы родить. Еще потуги 3-4 после этого, тужусь — врач надавливает на живот и вот все — доча родилась, перерезали пуповину — закричала — я вздохнула с облегчением! Еще одна схваточка(в сравнении с предыдущей уже гораздо слабее) и рожаем послед. ВСЕ)))) Лялю мою взвесили — девочка, 2670, 49 см, появилась на свет в 18:45, вся такая малышка — смрщенная — красненькая.Приложили к груди, выдавили молозиво и унесли. Меня тем временем зашивают — чувствую все, но в сравнении с той болью которая была в схватках это так -ерунда! Затем перекладывают меня на каталку и выставляют в коридорчик полежать часик под наблюдением. Звоню мужу — поздравляю его) он в шоке- вообще не ожидал, счастлив до безумия)) Через часа полтора приходят 2 мед сестры с посредового отделения и везут меня в палату. Осторожно помогают мне перебраться на кровать. Все очень вежливые и отзывчивые. Ребеночка мне принесли только на второй день, тк родилась она у меня слабенькая, гипоксия легкой степени, неправильное положение плода, но самое ужасное что когда она проходила через родовые пути переломала ключицу. ((( Врачи говорят это лучшее что могло случиться при ер в ягодичном предлежании. Сейчас мы поправляемся, уже все у нас срослось. А я скучаю по животику). Действительно, боль родовая забылась уже на вторые сутки, швы сняли на пятые, ничего не беспокоит. Считаю что мои роды были легкие и долго я не мучалась, схватки которые начались дома были терпимые, ну а самые родовые это конечно ужас, но все переносимо) Ради такого чуда стоит потерпеть! И теперь мои выводы краткие)
1) Девочки Екатеринбург — 20 РД очень хороший. Мед персонал в предродовой и родовой отличный (ну или мне такая бригада попалась. Врач акушер — Папитсян — все сделал правильно, среагировал быстро, тк роды в ягодичном предлежании требуют высокой квалификации врача — нужно суметь сделать так чтоб ножки у ребенка не выпали, и он вышел попой с прижатами к животику ногами. Разрез промежности был неизбежен — тк сначало выходит пуповина и перекрывает кислород, и надо чтоб головка выходила быстро и не застряла в промежности. Через 5 суток швы с промежности сняли, ничего не беспокоит, правда сидеть нельзя 3 нед. Немного мешает в уходе за малышом, но справляемся. Акушерам спасибо что решились на такое рискованное принятие родов. Пока врач зашивал меня сказал: Я не мог просто допустить чтоб такая милая девушка ходила со шрамом на пузике))), завтра уже бегать будешь, а с кесеревым мучалась бы еще суток 4-5.
Врачи и мед сестры в послеродовой очень вежливые и отзывчивые. Постоянно проверяли и меня и ребеночка. Научили пеленать, дали ценные советы. Успокаивали меня когда переживали что уже 3-сутки, а молочка нет, пришло только в конце 4-х суток). Еда конечно неважная, мне все муж и родители из дома приносили покушать) и передовали через окошко (лежала на первом этаже).
Палата просто замечательная. Была на 2-х человек, но лежала я там одна. Новая, после ремонта — окна пластиковые. для ребеночка отдельный бокс, есть лампа которую мржно включать если малыш замерз. В палате раковина большая, бумажные полотенца и дезинфицирующие средства. В общем я довольна!
За время Б я с 46 набрала до 63 кг. Перед тем как поехать в рд взвесилась — за ночь мучений скинула 2 кг, в РД уехала с 61 кг. После родов я весила 55. А еще после пары бессоных ночей с малышом я уехала домой с 50 кг. В итоге мои лишние 17 кг которые я накушивала за 9 месяцев ушли моментом. Никакого животика не осталось — матка сократилась за 2 дня. Растяжек нет, единственное остался маааленький мягкий животик, месяц тренировок и он уйдет).
Ну вот наверно и все) Всем девочкам легкой беременности и удачных родов! Надеюсь мой рассказ будет для кого то полезным так же как и многие другие были полезны для меня!
Источник