Тонус живота при беременности на 35 неделе
Содержание статьи
Тонус матки на 35 неделе беременности
Повышенный тонус является часто встречающимся состоянием во время вынашивания ребёнка, но возникает он по различным причинам и степень его интенсивности также может отличаться. Когда врач ставит диагноз «гипертонус», следует тщательно следовать его рекомендациям, а не спускать всё на самотёк, иначе могут возникнуть преждевременные роды.
Что представляет собой тонус
Тонус матки на 35 неделе беременности является нормой, ведь мышцы матки имеют свойство сокращаться при необходимости.
Симптоматика гипертонуса является следующей:
- тяжесть и напряжение в нижней части живота;
- стянутость и твёрдость матки;
- боль в области поясницы и лобка.
Но во время вынашивания малыша матка должна быть в расслабленном состоянии постоянно, чтобы ребёнку в утробе было комфортнее, а роды не возникли раньше положенного срока.
Иногда безболезненные сокращения мышц в половом органе могут сопровождать беременность на разных сроках, преимущественно на третьем триместре, когда женский организм уже подготавливается к родовой деятельности.
Напряжение мышц является естественным, если болевые ощущения незначительны и возникают при смене позы или резких телодвижениях. Они встречаются у подавляющего большинства женщин в положении.
Ближе к концу беременности сложно диагностировать гипертонус, так как отличить его от тонуса в норме практически невозможно. В странах Европы повышенный тонус не вызывает негативной реакции со стороны врачей, лечить его начинают только после того, как он доставляет сильные беспокойства будущей маме.
Женщине важно учитывать, что к 35 неделе чувствительность матки сильно возрастает и тонус может возникать при любом раздражении.На этом сроке происходит опущение живота по причине того, что на этом этапе активно созревает шейка матки, которая проявляется в размягчении и сглаживании. Но не следует беспокоиться по поводу не опустившегося живота, так как нередко это происходит уже ближе к родовой деятельности.
Нормой можно считать и тот факт, что после 35 недели она медленно разворачивается, образуя ось с родовым каналом. Именно по шейке ребёнок и будет продвигаться в процессе родовой деятельности.
Нередко созревание маточной шейки сопровождается выводом слизистой пробки, цветовая характеристика которой может оказаться различной. Беспокоиться по этому поводу не следует, но на всякий случай посетить гинеколога необходимо, особенно если описанное выше сопровождается характерной клинической картиной.
К числу симптомов тонуса матки относятся следующие ощущения и состояния:
- подтекание околоплодных вод;
- спазм в животе;
- отхождение слизистой пробки;
- жёсткость матки, которая прощупывается как камень;
- выделение крови.
Если у женщины возникли перечисленные симптомы или тонус постоянный, необходимо как можно раньше обратиться за помощью к врачу, который обнаружив причину такого состояния, сможет назначить соответствующее лечение.
Вероятные причины
К числу наиболее часто встречающихся причин возникновения тонуса на 35-36 неделе можно отнести следующие:
- Стрессовые ситуации. Нервное перенапряжение обязательно приводит к напряжению мышечной ткани организма и матки в том числе. Именно по этой причине женщине не следует особо переживать по поводу предстоящих родов или ругаться с кем бы то ни было, иначе повышается тонус.
- Половой акт.
- Вредные привычки у беременной.
- Новообразования в полости матки, которые могут быть незначительными, но вызывать маточный тонус.
- Оперативные вмешательства или аборты.
- Патологии в строении матки, например, её загиб.
- Слишком крупный плод или несколько детей в утробе могут спровоцировать тонус, также к этому приводит многоводие, которое встречается достаточно часто.
- Это состояние вызывает и банальное ощупывание живота.
- Воспалительные процессы в этом органе.
- Вирусные заболевания.
- Конфликт резусов крови матери и малыша.
- Активность малыша.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Маловодие.
- Диарея или запор. Кстати, последнее возникает гораздо чаще, что и провоцирует гипертонус. Возникает это по причине того, что матка и кишечник расположены в непосредственной близости и происходящие сокращения в последнем провоцирует реакцию матки.
- Имеющаяся инфекция.
- Проблемы с центральной нервной системой.
Женщине в положении следует учитывать, что начиная с 25 недели возникают тренировочные схватки, которые подготавливают организм к предстоящей родовой деятельности. Это является нормой, но при условии, что тренировочные схватки неинтенсивные и нечастые.
Опасность тонуса матки
Не следует беспокоиться о назначениях врача, ведь он всегда перестраховывается, так как тонус матки является опасным и неприятным симптомом.
К числу главных и наиболее опасных состояний при гипертонусе относятся следующие:
- прерывание беременности;
- проблемы с кровотоком в плацентарных сосудах;
- замершая беременность;
- отслойка плаценты;
- задержки в развитии малыша;
- гипоксия плода.
Что касается преждевременных родов, то на тридцать пятой неделе родовая деятельность не является нормой и родившийся в это время ребёнок может просто погибнуть, ведь ещё не все органы до конца сформированы.
Тонус может быть следующих видов:
- Условно-безопасный, который даёт о себе знать во время вынашивания малыша. В норме частота такого тонуса пять раз в сутки, причём он не вызывает сильных болей и не имеет определённую периодичность. Вовремя таких симптомов нет кровянистых выделений и подтекание вод отсутствует. Условно-безопасный тонус не может грозить беременности.
- Тонус, который напрямую связан с тренировочными схватками, он обычно кратковременный и проходит сам, не принося сильного дискомфорта или боли.
- Гипертонус, который угрожает самопроизвольным абортом или преждевременными родами. Это состояние представляет собой нарастающие боли, похожие на схватки, причём они имеют достаточно сильную интенсивность в нижней части живота и пояснице, они не проходят самостоятельно. Когда боль в самой высокой точке, то могут возникнуть кровянистые выделения, может также отойти слизистая пробка и немного вытечь околоплодные воды.
Тонус может оказаться патологическим или физиологическим, но опасный именно тот, который влияет на состояние здоровья матери и ребёнка.
Диагностика и лечение
Высокий тонус матки обнаружить может только гинеколог во время прощупывания при положении женщины на боку или спине или же при осмотре в гинекологическом кресле. Что касается последнего, то при помощи вагинального обследования можно с лёгкостью выяснить состояние шейки матки.
Для того чтобы подтвердить или опровергнуть поставленный диагноз, гинеколог назначает проведение ультразвукового исследования. Но немаловажную роль играет и опрос беременной по поводу беспокоящих её ощущений.Гипертонус матки – это наиболее распространённая симптоматика у беременных. Но при патологическом тонусе необходимо стационарное лечение в гинекологическом отделении.
Лечение, как правило, сводится к приёму спазмолитиков и лекарственных препаратов, таких как Вибуркол и Магний В6. Но что именно потребуется принимать, решает исключительно специалист на основании исследования состояния здоровья.
Когда причина такого состояния кроется в прогестероновой недостаточности, то назначаются его искусственные заменители, такие как Дюфастон или Утрожестан.
Нередко назначаются и гомеопатические свечи Вибуркол, которые применяются при многих патологиях. Также показан Гинипрал, который снижает мышечное напряжение и сокращает интенсивность сокращений, что активно препятствует раскрытию маточной шейки.
Помимо лечения медикаментами, беременной показан физический покой, прогулки и избежание негативных эмоций, а также отказ от половых контактов.
Специалисты советуют применять седативные препараты, желательно на натуральной основе.Некоторые из беременных отдают предпочтение народным способам лечения, но здесь следует соблюдать осторожность, так как даже травы могут нанести сильный урон состоянию здоровья обоих.
Можно воспользоваться специальной гимнастикой, которая может выполняться и в домашних условиях. Весь процесс заключается в том, чтобы научиться расслаблять тело. Но одна только гимнастика не даст положительного эффекта.
Для того чтобы эффективность лечения была более высокой, следует помимо лекарственных препаратов, воспользоваться физиопроцедурами, психотерапией и иглотерапией. Здесь всё зависит от причины возникновения тонуса.
Диета при тонусе матки
Гинекологи советуют беременным женщинам, у которых имеется тонус матки, соблюдать следующие рекомендации:
- Включить в рацион больше продуктов, которые содержат в себе магний, так как его потребность возрастает в несколько раз. Магний способствует расслаблению мышц не только матки, но и кишечника. Помимо этого, он снижает возбудимость нервной системы. Большое количество этого микроэлемента содержится в фасоли, орехах, овощах зелёного цвета, гречке и овсянке.
- Необходимо отказаться от кофе, колы и чая, а также других продуктов, которые содержат кофеин или обладают мочегонными свойствами.
- Важно выпивать в сутки не менее двух литров чистой воды, чтобы избежать запоры и обезвоживание, что крайне негативно отражается на беременности.
- Важно употреблять в пищу продукты, которые содержат клетчатку, что способствует нормальному каловыведению.
Женщине в положении важно употреблять в пищу только свежие продукты.
Профилактические мероприятия
Профилактика очень важна в вопросе беременности, ведь если свести к минимуму все возможные негативные факторы, то и беременность будет протекать спокойно и без осложнений.
Для этого нужно своевременно проходить обследование и периодически сдавать необходимые анализы, так как именно это поможет свести к минимуму все вероятные факторы риска.
Ещё одним немаловажным фактом является соблюдение здорового образа жизни, то есть отказаться от вредных привычек, больше отдыхать и высыпаться. Но при этом важно больше двигаться, хотя поднятие тяжестей и сложные упражнения категорически противопоказаны.Важно сохранять спокойствие и не вестись на провокации.
Не следует пренебрегать рекомендацией врача о сокращении половой активности и соблюдении гигиены.
Источник
Тонус матки на разных сроках беременности: как избежать серьёзных осложнений — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Беременность — это время, которое несёт много радости и позитива. Однако в этом состоянии женщину может ожидать масса неприятных диагнозов. К числу наиболее распространённых можно отнести тонус (гипертонус) матки. Что же собой представляет это состояние и чего ожидать будущей маме?
Тонус матки: причины и опасность состояния
Нормальный тонус матки — это когда миометрий (гладкая мышечная ткань) находится в расслабленном состоянии. Если же в течение беременности до момента наступления родов он начинает сокращаться, то в медицинской практике принято говорить, что тонус органа повышен. Поскольку описанное поведение мышц природно, то такое состояние не всегда является патологией и поводом для беспокойств. Если оно не сопряжено с другими симптомами и дискомфортом, то, скорее всего, переживать не стоит. Однако это не значит, что состояние нужно игнорировать. Особенно если тонус матки не отличается кратковременностью.
Интересный факт: более 60% женщин во время беременности ставят диагноз — повышенный тонус матки.
Если состояние продолжается длительное время, то оно чревато самыми пагубными последствиями. Гипертонус матки может привести к самопроизвольному выкидышу (в I триместре) или преждевременным родам (во II и III триместрах). Повышенное напряжение матки на ранних сроках способно негативно отразиться на процессе прикрепления плодного яйца, спровоцировав его отторжение маточным органом или смерть. Активность миометрия непосредственно перед родами зачастую не опасна. Таким образом организм женщины готовится к родам.
При гипертонусе матки напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, пережимая сосуды пуповины
Гипертонус матки может отражаться негативно на здоровье и развитии малыша. Напряжённые мышцы ограничивают приток кислорода к плоду, поскольку пережимают сосуды пуповины. Такое явление способно привести к гипоксии (кислородному голоданию) или гипотрофии (остановке роста), поскольку питательные вещества также перестают поступать в достаточном количестве.
Можно выделить следующие причины развития повышенного тонуса, или гипертонуса, матки:
- недостаток прогестерона (стероидного гормона жёлтого тела, что образуется вместо лопнувшего фолликула). Он отвечает в том числе и за расслабление мускулатуры;
- избыток мужских гормонов и пролактина (гормона, участвующего в регуляции репродуктивной функции);
- сильный токсикоз с частой и обильной рвотой;
- аномалии маточного органа и патологии плаценты;
- сбои в работе щитовидной железы;
- резус-конфликт между матерью и отцом ребёнка. В этом случае организм может отторгать плод посредством сокращений мышц;
- отдельные инфекционные заболевания органов малого таза и воспалительные процессы;
- чрезмерное растяжение матки (возможно при многоводной или многоплодной беременности);
- опухоли, выкидыши, аборты и прочие болезненные состояния;
- неправильное положение плода;
- нарушение перистальтики (нормального сокращения) кишечника;
- стрессы и нестабильное психологическое состояние;
- повышенные физические нагрузки;
- нарушение режима сна;
- возраст после 35 лет;
- секс до 12 недели беременности;
- повышенное газообразование и неправильный рацион.
Обратите внимание: тонус матки — это лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Только после постановки точного диагноза можно будет назначить адекватное лечение.
Нормы тонуса матки по срокам беременности
Для того чтобы ребёнок развивался в рамках маточного органа правильно, последний должен быть расслабленным и податливым. Непродолжительный тонус на ранних сроках является относительно безопасным. В этом случае сокращение мышц:
- происходит 6 и менее раз в сутки;
- активизирует кровообращение и обеспечивает нормальное развитие плода;
- чаще всего вызывается физическими нагрузками либо чрезмерной активностью.
Во II триместре уже могут наблюдаться безболезненные схватки. Их принято называть тренировочными или ложными. Обычно они происходят несколько раз в день. Таким образом организм подготавливается к последующим родам.
В начале III триместра сокращение маточных мышц может провоцировать сам малыш, который начинает активно двигаться. На последних неделях молодые мамы часто путают гипертонус с началом родовой деятельности.
Видео: почему бывает гипертонус матки при беременности
Симптомы гипертонуса по триместрам
Определить развитие патологии можно в рамках каждого этапа беременности. Наиболее страшен гипертонус в I триместре. При наличии проблемы:
- наблюдается сокращение мышц;
- матка становится твёрдой ввиду напряжения;
- состояние часто сопровождается обильными выделениями из влагалища и болевыми ощущениями.
Важно: даже если присутствует хотя бы один из описанных симптомов, то консультация у врача носит обязательный характер.
Во II триместре определить гипертонус будет сложнее. У беременной в этот период появляется масса новых ощущений, именно поэтому бывает сложно выделить конкретные. Опасения у женщины должны вызвать:
- болевые ощущения внизу живота и в области спины. Они чем-то напоминают почечные колики;
- окрашенные выделения. Обязательно нужно пользоваться одноразовыми прокладками, чтобы быстро распознать наличие характерного оттенка.
Важно: если характер болевых ощущений острый, то необходимо незамедлительно вызвать скорую.
III триместр отмечается активной подготовкой организма матери к будущим родам. В это время периодическое непродолжительное сокращение маточной мышцы — это норма. Обычно тренировочные схватки появляются на 7–8 месяце. Гипертонус распознать становится невероятно сложно. В этом периоде он представляет большую опасность, поскольку может стать причиной преждевременных родов. Поэтому важно внимательно прислушиваться к сигналам, что поступают от организма. Отличить тренировочные схватки от гипертонуса помогут следующие особенности:
- тренировочные схватки не отличаются регулярностью и значительной продолжительностью;
- болевые ощущения при подготовке организма к родам исключены;
- кровянистые выделения не наблюдаются.
Тренировочные схватки — это нормальное явление для III триместра, они не отличаются регулярностью и продолжительностью
Во II и III триместрах в состоянии гипертонуса каждое движение плода отдаёт болезненностью. Его активность снижается. Иногда происходит наоборот: ребёнок начинает вести себя чрезмерно бойко. Если такое раньше не наблюдалось, то следует обратить внимание на это явление. Если неприятные ощущения не проходят длительное время, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.
Диагностика состояния
Гипертонус матки способен привести к пагубным последствиям. От своевременности и правильности диагностики, а также грамотно подобранной терапии может зависеть жизнь и здоровье плода. Определить гипертонус гинеколог может при помощи обычного осмотра на кресле. При пальпации (прощупывании) живота будет наблюдаться характерное напряжение миометрия. Его интенсивность может быть различной. Обычно во время осмотра пациентка испытывает дискомфорт или даже боль.
К числу дополнительных диагностических методов стоит отнести сканирование ультразвуком. Благодаря УЗИ удастся определить степень сокращения мышц маточного органа и локализацию проблемы:
- первая степень гипертонуса характеризуется утолщением мышечного слоя лишь с одной стороны органа. Если такое явление наблюдается в зоне крепления плаценты, то высока вероятность её отслойки;
- вторая степень гипертонуса матки характеризуется утолщением миометрия по всему периметру органа. В этом случае должны присутствовать сопровождающие клинические симптомы.
Для определения степени сократительной способности матки может применяться и тонусометрия. Этот метод диагностики предполагает измерение показателя при помощи специального датчика. Его размещают в области передней брюшной стенки, после чего прибор фиксирует уровень напряжения в мышцах матки.
Фотогалерея: диагностика повышенного тонуса матки
Но-шпа способна снять спазмы при гипертонусе маткиВо II триместре беременной женщине могут назначать и другие спазмолитики: Магнезию или Папаверин. Для лучшей переносимости препараты вводят с помощью капельницы. В этом случае их добавляют в физраствор.
В III триместре матка активно готовится к родам, поэтому полностью устранять симптомы не рекомендуется. Урегулировать сокращения при гипертонусе помогут специальные витаминные комплексы. Предпочтение специалисты отдают Магне В6.
Урегулировать сокращения матки при гипертонусе поможет Магне В6
Кроме того, в период терапии женщине необходимо отказаться от тяжёлых нагрузок и чрезмерной активности, рекомендован постельный режим. Ей назначают приём седативных (успокаивающих) препаратов, таких как:
- Персен;
- Седавит;
- Ново-Пассит;
- настой валерианы.
Устранить специфические проблемы (резус-конфликт, гормональный сбой) получится только при помощи грамотно подобранного в индивидуальном порядке медикаментозного лечения.
Упражнения
Могут помочь снять напряжение и простые упражнения. Однако перед их применением на практике нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Расслабление мышц
Если полностью расслабить все мышцы, особенно это относится к лицу, то можно положительно воздействовать на маточные сокращения в сторону снижения их интенсивности. При первых признаках гипертонуса нужно принять удобную позу, слегка опустить голову и постараться полностью расслабится, дыша ртом.
При первых признаках гипертонуса нужно принять удобную позу, слегка опустить голову и постараться полностью расслабится, дыша ртом
Упражнение «кошка»
Эффективно упражнение «кошка». Последовательность выполнения:
- Встать на четвереньки.
- Опустить голову, после чего медленно её поднять, при этом прогибая спину вниз и делая глубокий, ровный вдох. Необходимо полностью расслабиться.
- Позу сохранить на протяжении 5–7 секунд.
- Вернуться в прежнее положение.
- Повторить упражнение несколько раз.
- Несколько часов отдохнуть в положении лёжа.
Снизить тонус матки поможет упражнение «кошка»
Видео: тонус матки, упражнения для уменьшения болевых ощущений
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие гипертонуса, беременной необходимо стараться сохранять спокойствие в любых ситуациях и не переживать по пустякам. Стресс способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды даже у абсолютно здоровых женщин. Поэтому нужно всячески поддерживать душевное равновесие.
При гипертонусе специалисты рекомендуют будущим мамам употреблять в пищу больше продуктов с высоким содержанием магния. Этот элемент способствует расслаблению мышц и подавляет возбудимость центральной нервной системы. Магний в больших количествах содержится в зелёных овощах, бобах, отрубном хлебе, овсяной и гречневой кашах. А также желательно употреблять продукты, богатые клетчаткой. Таким образом получится избежать проблем с кишечником.
Женщина должна выпивать минимум 2 литра воды в день с целью профилактики запоров и обезвоживания, которые способны спровоцировать гипертонус.
Обязательно нужно соблюдать режим сна и достаточно времени уделять отдыху. Чрезмерных физических нагрузок стоит избегать. Сексуальную активность также стоит ограничить. Свежий воздух крайне полезен, поэтому рекомендуется чаще проветривать жилые помещения.
Гипертонус матки — это довольно популярное явление в гинекологической практике. С ним встречаются многие молодые мамы, и автор статьи не исключение. С «каменным» животом столкнулась во втором триместре. Начиталась информации о том, что беременная женщина должна много двигаться, и решила следовать рекомендациям. После очередного «марш-броска» в жаркий летний день почувствовала лёгкий дискомфорт внизу живота. Постепенно начала ощущать, как матка сжимается и замирает на несколько секунд. Испугалась и вызвала скорую помощь. Дежурный гинеколог определил гипертонус путём пальпации. Назначил Но-шпу и Ново-Пассит. Состояние тревожности начало отступать. Решила проконсультироваться с личным врачом. Специалист посоветовал во время повышенного тонуса принимать настой валерианы и полностью расслабляться, ещё порекомендовал ограничить физические нагрузки, больше отдыхать и употреблять в пищу продукты с высоким содержанием магния. До III триместра гипертонус не давал о себе знать. После появлялся на непродолжительное время, но уже не вызывал у меня паники. Гинеколог предупредила, что такое состояние возможно ввиду подготовки организма к родам и является абсолютной нормой. Поняла, что для беременной женщины очень важно оставаться спокойной даже в самой стрессовой ситуации. Излишняя нервозность лишь усугубляет проблему. При последующей беременности старалась равномерно практиковать прогулки и отдых.
Если своевременно обратиться с проблемой к врачу, то прогноз останется благоприятным. Подавить повышенную возбудимость миометрия можно довольно легко. Женщина должна следовать всем рекомендациям врача и не забывать о профилактике гипертонуса матки.
Источник