Толчки внизу живота при беременности на 17 неделе

17 неделя беременности — ощущения, шевеления, развитие плода

Позади уже четыре месяца долгожданной беременности. Мама привыкла к своим размерам, ощущениям, переменам и трудностям интересного положения. Наступает третий триместр, волнующий и самый важный, так хочется знать, что происходит с малышом, как он выглядит, что ощущает.

17 неделя беременности

Что нового?

Что происходит с мамой и малышом на 17 неделе беременности? Теперь у малыша вырабатывается свой иммунитет, а также по — прежнему работают плацентарные функции. Начинает свою работу головной мозг – ребенок отличает ночь и день (по свету, который проходит через живот), начинают полностью формироваться органы слуха: малыш пугается слишком громких и звонки мелодий в то время, как тихая и спокойная мелодия может его успокоить.

Беременная женщина сталкивается с таким ощущением, как повышенная потливость, может резко подняться температура, — это абсолютно нормальное явление, реакция на гормон прогестерон. Если эти ощущения доставляют вам дискомфорт, попробуйте носить термобелье, которое будет контролировать процессы теплоотдачи.

Как только вы вступили в период 17 недели, вы можете не бояться так сильно простудных заболеваний – ребенка защищают три защитные системы:

  • Иммунитет матери;
  • Плацентарная защита;
  • Иммунная система малыша.

На таком сроке врач может назначить даже антибиотики, — это допустимо.

У мамы может возникнуть молочница. Важно полностью вылечить ее до момента родов, так как при прохождении через родовые пути ребенок может заразиться. Но не стоит волноваться, это заболевание не входит в список серьезных и легко лечится специальными свечами и вагинальными таблетками.

Под влиянием гормонального фона организм начинает вырабатывать большое количество меланина. Будущие мамы могут заметить, что потемнела околососковая область, появилась полоска на животе, идущая к лобку. Если беременная загорает, то усиливается пигментация, — появляются пятна на коже лица и тела. Врачи не рекомендуют пребывать на солнце слишком долго, лучше ограничить солнечные ванны. Но немного солнечного света не нанесет большого вреда, старайтесь принимать солнечные ванны по 15 минут ежедневно, — это очень полезно и насыщает организм витамином D.

В начале пятого месяца видоизменяется лицо мамы – губы становятся пухлее, а нос шире, прибавка в весе уже дает о себе знать. Конечно, у каждой беременной эти признаки проявляются по — своему или же вовсе могут не возникнуть.

женщина на 17 неделе беременности

На 17 неделе необходимо беречь себя, так как увеличивает степень нагрузки, особенно на почки, сердце. Могут появиться кровотечения из носа, иногда даже кровоточат десна. Мама должна оградить себя от различного рода излучений: от мобильных телефонов, компьютера, микроволновой печи и др. Насыщайте свой организм кальцием, исключите продукты с кофеином, ограничьте потребление соли.

На пятом месяце матка поднимается выше, живот значительно увеличивается. Беременная женщина может ощущать боли в спине, ногах, — все это происходит из-за повышенной нагрузки. Старайтесь уделять больше времени отдыху, откажитесь от тяжелой работы.

На 17 неделе у мамы происходит совсем незначительная прибавка в весе, однако еженедельно должно прибавляться по 500 грамм.

Состояние плода

Развитие плода на семнадцатой неделе – какое оно? Что происходит с малышом? Плод начинает превращаться в настоящего человечка, он активно набирает в весе и растет в длину. На этом сроке его размеры достигают 13 сантиметров, а масса тела 145 грамм. Уже можно определить, мальчик это или девочка. Где находится ребенок? В матке, которая вышла на пять сантиметров выше лобка.

размер плода на 17 неделе

Совсем скоро вы сможете почувствовать шевеления, малыш будет толкаться ножками и ручками. Сначала вам покажется, что что-то пульсирует в животе, позже появятся отчетливые толчки, которые будет даже видно. Женщина начинает чувствовать шевеления в период с 16 по 22 неделю. На это влияют следующие факторы:

К какой стенке прикрепился плод. Если к передней, то высока вероятность почувствовать шевеления раньше, а если к задней, то позже. Если женщина уже рожала, то она почувствует шевеления гораздо раньше. Телосложение играет значительную роль – худенькие женщины чувствуют пиночки раньше, крупные немного позже.
В этот период тело младенца начинает обрастать жиром, — это еще не настоящий жирок, а прообраз, его также именуют коричневым жиром. На нежной коже малыша появляется светлое вещество, — это родовая смазка, которая оберегает ребенка от инфекций, которые могут находиться в околоплодных водах. Сразу же после того, как малыш родится, его обтирают салфетками и моют.

узи на 17 неделе беременности

Ребенок начинает зависеть от настроения мамы, реагирует на ее психоэмоциональное состояние. Он слышит мамин голос, чувствует, когда она волнуется или боится, радуется прекрасному вместе с ней. Биение сердца мамочки – самая родная и успокаивающая мелодия, на пятом месяце ваш малыш распознает сердечные сокращения, а также он различает голоса: чужой, незнакомый голос может его напугать, а голос папы подарит чувство безопасности.

Ребеночек на 17 неделе:

  • Напоминает большую грушу! Он активно двигается в животе и даже может помахать вам ручкой;
  • Его сердце может перекачать целый литр крови за один час;
  • Завершилось формирование иммунитета;
  • Появляются волосики, у мамы может начаться изжога;
  • Писает и испражняется. Можно не бояться, что он проглотит это, так как все выделяется в амниотическую жидкость, она регулярно обновляется;
  • Его печень начинает вырабатывать желчь;
  • Строение надпочечников полностью совершенствуется;
  • Происходит удлинение ручек, ножек;
  • Начинают расти маленькие реснички.
  • У девочки сформировалась матка, пока она крошечного размера, но со временем она будет расти.

Интересно знать: именно сейчас все тело малыша покрыто маленькими волосиками, напоминающими пушок, по – научному их называют «лануго», они исчезают к моменту рождения.

Ощущения мамы

Беременные чувствуют изменения на пятом месяце. Если раньше они практически не замечали течения беременности, то сейчас значительно повысилась нагрузка, а вместе с ней и появились новые признаки:

  • Появление изжоги, — это, когда желудочный сок попадает в пищевод в больших количествах. Она появляется из-за ослабления мышцы, которая разграничивает эти органы;
  • Ощущение, как будто не хватает кислорода;
  • Постоянное чувство жара;
  • Постоянно хочется сходить в туалет по-маленькому. При чем могут быть только позывы, а в туалет женщина не сходит;
  • Нарушается чувство равновесия, — женщина слегка покачивается во время ходьбы, чувствуется небольшое головокружение;
  • Появляются отеки на руках, лице, но в основном на нижних конечностях;
  • Краснеют ладони и ступни, может даже возникнуть зуд;
  • Возможное появление выделений и болей.
Читайте также:  Частые шевеления плода на 17 неделе беременности

В период 17 недели могут сильно увеличиться выделения из влагалища. При отсутствии сильного запаха, зеленого или желтого цвета, а также примесей крови это абсолютно нормальное явление, которое не должно быть поводом для паники.

Начинается выделяться молозиво. Это предвестник молока, появляется практически у всех женщин во время беременности.

Иногда могут появиться неприятные ощущения в области живота, которые имеют тянущий характер, — это свидетельствует о растяжении связок, обладающих поддерживающей функцией.

Ответы на распространенные вопросы

  • 17 неделя беременности – это какой месяц?

Начало пятого месяца, 17 недель – это четыре полных месяца.

  • Что делать, если болит низ живота на 17 неделе?

Во-первых, необходимо регулярно сдавать анализы, посещать гинеколога и на консультациях рассказывать обо всех ощущениях. На 17 неделе допустимы легкие тянущие боли в низу живота, однако, следует рассказать о них врачу.

  • Можно ли узнать пол ребенка на пятом месяце?

У плода уже сформировались органы, определяющие гендерные различия. Если малыш повернется на УЗИ своим половым органом, то врач скажет вам пол.

  • Проходит ли токсикоз к 17 неделе?

При нормальном явлении токсикоз длится первые три месяца, затем постепенно исчезает. Но, при осложнениях он может перерасти в гестоз беременных, что требует постоянного контроля медиков.

  • Возможен ли секс в середине беременности?

При отсутствии противопоказаний можно заниматься сексом.

  • Как определить замершую беременность?

Достоверный анализ – только ХГЧ, для этого необходимо сдать кровь.

  • Что можно выпить от тонуса матки?

При тонусе матки вставьте ректально свечу «Папаверин» или выпейте «Но-шпу».

  • Есть ли опасность преждевременных родов при низкой плацентации?

Если беременность ведет компетентный специалист, который контролирует все процессы, то риск невелик.

  • Если слишком короткая шейка, что назначает врач?

В таком случае гинеколог надевает на шейку специальное кольцо, которое позволяет доносить ребенка до срока деторождения.

  • Что делать, если не чувствую шевелений на 17 неделе беременности?

Не стоит паниковать, в норме они проявляются с 16 до 22 недель. Если у вас первая беременность, то велика вероятность, что вы почувствуете первые толчки немного позже.

  • Какие ощущения в животе при шевелениях?

Некоторые женщины говорят, что это похоже на «полет бабочек» или «плаванье рыбки». На 17 неделе шевеления не слишком отчетливы и, возможно, женщина их даже не заметит. Это маленькие толчки, похожие на пульсацию.

беременная женщина

Источник

17 неделя беременности — описание, живот, вес, шевеления, ощущения

17 неделя беременности

Ваша беременность прогрессирует – и вот уже начался пятый месяц! Время летит так быстро, вас все больше одолевают волнения и материнские чувства. Совсем скоро вы ощутите своего кроху, если этого еще не произошло. Как же он поживает?

Плод на 17 неделе беременности: шевеления, вес и размеры

А поживает малыш, если беременность протекает благополучно, очень даже неплохо. Больше того – внутри вас бурлит жизнь! Плод очень быстро растет и набирает вес: он дотягивает уже в среднем до 13 см и заметно потяжелел – грамм так до 140. Не отстает и плацента.

Очень вероятно, что где-то на этой неделе вы почувствуете первые шевеления малыша: впервые детки заявляют о себе в промежутке между 16 и 22 неделей. Все зависит от телосложения будущей мамы и того, в который раз она испытывает беременность – худенькие и повторнородящие женщины шевеления наследника ощущают раньше.

Поначалу движения малыша ощутимы очень слабо, и разные женщины описывают их по-разному. Кто-то сравнивает шевеления с трепетом крыльев бабочки, кто-то – с едва ощутимым плесканием рыбки. В любом случае, даже если кроха и дал о себе впервые знать на 17 неделе, сейчас подсчитывать его движения не представляется возможным: активничает ребеночек спонтанно и большая часть шевелений остается женщиной пока незамеченной.

С 17-ой недели беременности инфекционные заболевания мамы не так страшны плоду, как раньше, поскольку начинает работать его собственная иммунная система – теперь маленький организм самостоятельно продуцирует интерферон и иммуноглобулин.

Активно работают надпочечники, синтезируя необходимые гормоны. Подключается к работе гипофиз, укрепляется связь с гипоталамусом.

Крошечное тельце в этот период начинает обрастать жирком. Это еще не настоящий подкожный жир – а его прообраз, так называемый «коричневый жир». Но он крайне важен для жизни детки, поскольку участвует в теплообмене.

Также кожа ребенка на этой неделе начинает покрываться бело-кремовым веществом – специальной родовой смазкой, которая послужит защитой от инфекции еще в околоплодных водах. А сразу после рождения ее удалят с тела стерильными салфетками.

Сейчас кроха становится зависим от вашего настроения и самочувствия, он реагирует на доносящуюся извне музыку и голоса, переживает вместе с вами разные эмоции. Поэтому позаботьтесь, чтобы они были исключительно положительными.

Будущая мама

Хотя малыш уже защищен своей иммунной системой, маме следует поберечься. В это время особенно заметно возрастает нагрузка на почки и сердце, могут начаться носовые кровотечения, закровоточить десны. Откажитесь от кофеинсодержащих продуктов и напитков, постарайтесь свести к минимуму употребление соли, позаботьтесь о поступлении в организм кальция. Постарайтесь не находиться вблизи излучений мобильными телефонами, компьютерами, СВЧ-печами. Также следите за влагалищными выделениями, вполне может обостриться молочница.

Ваша матка поднимается еще выше – на 17-ой неделе беременности она уже находится на уровне 5 и даже меньше сантиметров ниже пупка. Из-за увеличивающихся размеров и веса плода мама начинает чувствовать тяжесть в спине и боль в пояснице.

Чаще ложитесь отдыхать, если почувствуете усталость и дискомфорт. Но не отказывайтесь от активности: занимайтесь домашними делами, гуляйте, запишитесь на фитнес для беременных.

При любых недомоганиях или появлении каких-то подозрительных признаков и симптомов немедленно свяжитесь с врачом для консультации.

Ощущения на 17 неделе беременности

Масса тела женщины к этой неделе еще больше увеличилась, живот, соответственно, также вырос еще больше. Талия практически сгладилась, на коже могут появляться растяжки – не прекращайте пользоваться специальной косметикой. Кожа сейчас, скорей всего, отличается сухостью, на животе от пупка до лобка отчетливо проступает пигментированная темная полоска. Груди сейчас, словно налитые, на поверхности наверняка проступают иссиня тонкая сеточка вен.

Из-за большого живота и набухших грудей маме уже, понятно, невозможно, да и нельзя спать на животе. Возможно, ночью сон тревожат икроножные судороги – следствие снижения функции паращитовидных желез и возникающего по этой причине дефицита кальция. Вместе с тем, «на полную» сейчас работает щитовидная железа, чем объясняется возможная повышенная потливость и утомляемость беременной.

Читайте также:  Беременности 17 недель раскрытие матки

Продолжает увеличиваться в размерах матка, оттесняя и сдавливая кишечник. Как результат, вы можете столкнуться с изжогой, запорами, повышенным газообразованием. Залог борьбы с этими явлениями – правильное питание и активный образ жизни. Обращайте внимание на свое состояние после посещения туалета «по-маленькому»: если после мочеиспускания в области гениталий ощущается жжение и резь, вполне может случиться, что вы столкнулись с циститом, который во время беременности – весьма распространенное явление.

Заметно изменяет к этому времени беременности и лицо будущей мамы: нос слегка припухает, губы оттопыриваются и словно становятся больше, на щеках играет румянец. Вполне возможно, что «отложила печать» беременность на лице и в виде пигментных пятен. После беременности пигментация пройдет самостоятельно, а пока лучше защищать лицо и, если есть необходимость, тело от солнечных лучей, в том числе, используя специальные крема.

Живот на 17 неделе беременности: тянет, болит

Распространенным явлением для срока в 17 недель беременности является и ощущение слегка потягивающего по бокам живота. Из-за усиленного роста матки удерживающие ее связки растягиваются, что сопровождается ненавязчивой тянущей болезненностью по бокам живота.

Однако, если живот тянет, болит, ноет внизу, при этом возникают схваткообразные боли, словно во время месячных – скорей всего, у беременной будет диагностирован повышенный тонус матки. При возникновении таких симптомов следует без резких движений сразу ложиться в кровать. Если же и через некоторое время боли не проходят – отправляться на прием к врачу: возможно, понадобится корректировка состояния с применением лекарственных средств.

Моментально следует действовать, если тянущие и спазматические боли внизу живота еще и сопровождаются появлением кровянистых выделений. Такая ситуация – очень опасна, ведь свидетельствует о повышенном риске срыва беременности. А потому, при вышеописанных симптомах необходимо сразу вызывать бригаду скорой помощи, и, если понадобится, обязательно ложиться в стационар на сохранение.

Выделения на 17 неделе беременности

Как уже выяснилось раньше, кровянистые выделения – симптом неблагополучный, тем более, если сопровождаются такие выделения болями в животе. Даже при появлении мажущих коричневых или кремовых, розовых выделений, уже нужно без промедления сообщать об увиденном врачу: такие выделения в любой момент могут «переродиться» в кровотечение.

Также консультация врача и полноценное обследование понадобятся, если беременная обнаруживает у себя зеленые, желтые или гнойные выделения, выделения с примесями хлопьев, створоженные, плохо пахнущие выделения. Такая картина однозначно свидетельствует об осложнении беременности с присоединением инфекции половых путей. Как правило, инфекционные половые заболевания, помимо изменения характера выделений, сопровождаются также и дискомфортом в области гениталий – зудом, жжением, отеком. После диагностики – а повлиять на характер выделений может кандидоз, трихомониаз, хламидиоз, вульвит и т.д. – врач сможет определиться с оптимальным лечением. И пролечиться вам придется в обязательном порядке, чтоб не допустить внутриутробного инфицирования плода.

Если говорить о норме, то нормальными на 17 неделе беременности считаются выделения умеренные, однородные, светлого или молочного цвета, с легким кисловатым запахом.

УЗИ

Если вдруг по какой-то причине врач увидит необходимость внепланового проведения УЗИ на 17 неделе беременности, вы сможете увидеть, как сильно вырос ваш малыш за предыдущее время. Кроме того, при желании родителей, узист сообщить им и пол плода – правда, если ребеночек соизволит повернуться «нужной» стороной.

А пока мама с папой будут умиляться очертаниями крохи, врач сможет оценить, все ли на данном этапе идет своим чередом. Помимо измерения роста малыша, специалист также прослушает его сердцебиение, оценит двигательную активность, исключит грубые пороки развития и хромосомные аномалии, состояние матки, плаценты и околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

17 неделя беременности развитие плода, ощущения, шевеления, тянет низ живота, выделения, узи — Умкамама.ру

Позади почти четыре месяца интересного и сложного пути к материнству. На 17-ой неделе ребенок весомо увеличивается в размерах, продолжает идти формирование его внутренних органов и систем. Будущая мама начинает чувствовать первые шевеления.

17 неделя беременности

Второй триместр — один из самых приятных этапов беременности. К женщине возвращается хороший аппетит, а живот еще не достиг таких размеров, чтобы стеснять физическую активность.

Плод

На 17 неделе беременности с плодом продолжают происходить волшебные изменения. Ребенок стремительно растет, достигая размеров крупной груши (11-12 см от затылка до кобчика). Вес увеличивается в среднем до 140 грамм.

малыш на 17 неделе беременности

На этом сроке у малыша:

  • Начинает формироваться жировая прослойка плода. Это крайне важно, ведь именно она будет отвечать за теплообмен, когда малыш появится на свет. Защитную функцию на себя возьмут гормоны-интерферон и иммуноглобулин, которые теперь выработаются в организме плода.
  • Внутренние органы так же продолжают свое развитие, они уже практически сформированы, и начинается процесс выработки веществ, необходимых для их правильного функционирования. Надпочечники вырабатывают гормоны.
  • Во всю бьется крохотное сердечко, качая кровь, дыхательная система продолжает совершенствоваться.
  • Закладываются зачатки постоянных зубов.
  • Изменения претерпевает и нервная система. Ребенок внутри хорошо слышит звуки. Спокойные действуют на него умиротворяюще, а громкие и резкие могут напугать. Самым приятным конечно же является мамин голос, который малыш запомнит уже сейчас.

Если плод женского пола, то начинает формироваться матка, если мужского — продолжается развитие предстательной железы.

Плод на 17 неделе беременностиПлод на 17 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Ощущения

Начиная с 16 недели многие мамы начинают чувствовать первые шевеления ребенка в утробе. Малыш еще очень мал, поэтому его перемещения ощущаются как щекотание бабочек в животе. Некоторые описывают их похожими на лопанье маленьких пузырьков. Если беременность первая  и пока не ощущается шевелений, то не стоит огорчаться до 20 недели — это физиологическая норма.

Старайтесь чаще прислушиваться к себе и беречь себя. Сейчас Ваш организм испытывает двойную нагрузку.

Живот

Живот — центральный объект всех происходящих изменений. На 17 неделе он бывает уже отчетливо заметен при повторной беременности, а может еще не выдавать интересного положения. Большую роль играет и расположение плода внутри матки, если оно по передней стенке-то живот более заметен, если по задней, то пока может быть не особо виден.

Неприятными симптомами могут быть: изжога, учащение мочеиспускания, потягивание внизу живота.

Тянущие ощущения являются следствием роста и растяжения матки, если они не носят постоянный характер и ярко-выраженных болевых ощущений. В противном случае лучше рассказать о них своему врачу-гинекологу.

узи на 17 неделе беременности

Выделения

В норме на этом сроке выделения бесцветные или беловатые, без запаха и кровянистых включений.

Читайте также:  Фото шейки матки на 17 неделе беременности

Если вдруг цвет выделений сменился на светло-зеленый, а структура стала комковатая, с прожилками крови — это первый сигнал к развитию инфекционных заболеваний. Не стоит откладывать визит к врачу в этом случае.

Кровянистые выделения несут большую опасность, т. к. могут быть результатом отслойки плаценты или других внутриутробных проблем. Следует немедленно вызвать скорую помощь, чтобы установить причину кровотечений.

Трудности вынашивания.

Варикоз

Будущая мама может заметить выступающие вены в области груди и декольте. Это нормальная реакция организма на происходящие внутри изменения. Ареолы груди темнеют и увеличиваются, а грудь продолжает готовиться к механизмам лактации.

Для профилактики развития варикоза уже на этом сроке рекомендуется начинать носить специальное компрессионное белье.

Боли

Основные болезненные ощущения на этой неделе связаны с быстрым ростом матки. При этом происходит растягивание кожи живота, а также натягивание мышц.

Кроме того, происходит смещение центра тяжести, что также может вызывать неприятные ощущения. Иногда к ним присоединяется боль в пояснице, вызванная также увеличением нагрузки из-за роста плода. Обычно такая боль носит умеренный характер.

боли при беременности

На этом сроке мамы часто жалуются на боль в ногах. Ее причина в нехватке витаминов К и кальция. Обязательно следует это сообщать врачу для назначения дополнительных витаминов.

Старайтесь чередовать умеренную физическую активность и хороший полноценный отдых. Обувь и одежда должны быть удобными.

Сложности мочеиспускания

На 17 неделе беременности можно заметить более частые позывы к мочеиспусканию. Неудивительно, ведь постоянно растущая матка давит на мочевой пузырь, стесняя остальные органы.

Рекомендуется регулярно сдавать анализ мочи. Это необходимо для контроля белка в моче. Его избыток приводит к тяжелым осложнениям, а повышение лейкоцитов укажет на развитие нежелательных воспалительных процессов.

Кровотечения

Нагрузка на кровеносные сосуды будущей мамы увеличивается с каждым днем, поэтому иногда некоторые капилляры не выдерживают сложившейся обстановки. Это может привести к кровотечению десен. По утрам иногда могут случаться носовые кровотечения. Бояться подобного не стоит, однако если кровотечения носят регулярный характер, стоит рассказать о них своему лечащему врачу для получения дальнейших рекомендаций.

Если заметили кровотечение из влагалища — стоит немедленно обратиться за врачебным обследованием и установить причину.

TORCH-инфекции

Возможно врач ранее назначал сдавать анализ крови «на самые распространенные» инфекции. Если нет, то сейчас нужно сделать это обязательно.

Наличие любых инфекций в организме будущей матери несут потенциальную опасность для плода.

При положительном результате наличия инфекций врачом будет назначено лечение, либо показано прерывание беременности, в зависимости от тяжести ситуации. Женщинам, имеющим хронические инфекции, обычно рекомендуют профилактические процедуры еще в период планирования ребенка.

Перечень TORCH-инфекцийПеречень TORCH-инфекций

Замирание беременности

Наиболее высокий риск замирания беременности приходится обычно на первый триместр. На 17 неделе опасность этого гораздо ниже, плюс к этому времени уже легче заподозрить неладное на осмотре врача-гинеколога. Во время каждого приема он будет слушать сердцебиение малыша. Если по каким-то причинам не услышит сердцебиение, то отправит на дополнительное исследование, такое как УЗИ.

Медицинское обследование

УЗИ

В 17 недель УЗИ-исследование обычно является частью второго скрининга.

На приеме врач поинтересуется, ощущаете ли беременная шевеления плода, достаточно ли он активен, четко ли прослушивается сердцебиение.

узи на 17 неделе беременности

По изображению на мониторе можно понять размеры плода (их соответствие сроку), состояние околоплодных вод и миометрию, отсутствие повышенного маточного тонуса. Внимательно смотрят как у малыша заложились и продолжают развиваться внутренние органы, отсутствуют ли тяжелые патологии этого процесса.

Так же на этом сроке с высокой вероятностью можно узнать пол ребенка, хотя случается и так, что малыш не хочет показываться, и предполагаемый пол пока остается загадкой.

Посещение гинеколога

Стандартный прием у врача-гинеколога на этом сроке включает в себя:

  • измерение веса тела, окружности живота и высоты дна матки;
  • измерение артериального давления мамы;
  • прослушивание сердцебиения плода;
  • направление на анализ мочи и крови.

Анализ крови является частью второго скринингового исследования. Для того чтобы исключить неприятные сюрпризы хромосомных сбоев проводят тройной тест. Он включает в себя взятие крови на определение уровеня ХГЧ, альфа-фетопротеина (АФП) и свободного эстриола (Э3). Результат можно получить примерно через пару недель, в расшифровке теста будет указан процент риска рождения ребенка с хромосомными аномалиями.

Рекомендации

Питание

Рекомендации относительно питания на этой неделе остаются такими же как на предыдущей:

  • Питание должно быть разнообразным и полноценным. Следует больше внимания уделять белковой пище — мясу, рыбе, орехам, молочным продуктам.
  • Очень важно следить за пополнением кальция в организме. Кроме молочных продуктов кальция содержится в шпинате, миндале, фундуке и кунжуте.
  • Рекомендуется избегать острых, печенных, жирных и кислых блюд, иначе изжога навестит уже на этом сроке. Лучше всего употреблять пищу, приготовленную в пароварке, так в ней сохраняется больше полезных веществ и она легче усваивается организмом.
  • Пользу принесет и жидкая пища. Супы легкоусвоямы. Следует следить за их составом, избегая продуктов, провоцирующих процессы брожения в кишечнике. Проблема повышенного метеоризма нередко беспокоит мам на этом сроке. Правильно подобранная диета поможет избежать этого неприятного процесса.
  • Питание должно быть несколько раз в день скромными порциями. Излишнее переедание дополнительно перегружает организм, создает ощущение тяжести.
  • Если у будущей мамы имеется склонность к излишнему весу, то нужно ограничить себя в сладком и мучном. Например, сладости можно заменить полезной для работы сердца курагой. Сухофрукты в принципе будут не лишними для беременной.
  • В питании беременной нет места для газировки, кофе, газированных напитков и фаст-фуда.

Помните, что есть нужно не за двоих, а для двоих.

Физическая активность

Все системы организма на этом сроке испытывают нарастающую нагрузку, но это вовсе не означает постельный режим дня. Лучше вести умеренно-активный образ жизни:

  • больше гулять на свежем воздухе;
  • полезно начать заниматься плаванием. Оно поможет подготовить мышцы к предстоящей родовой деятельности и снять напряжение;
  • изучить дыхательные практики. Они так же будут полезны.

Во время отдыха и сна подбирайте себе удобную позу.

плавание при беременности

Интимная жизнь

Обычно во втором триместре у женщин наблюдается рост либидо по сравнению с первым триместром, где организм только начинает привыкать к своему новому состоянию. Но это все индивидуально.

Многие пары полностью исключают интимные отношения из своей жизни вплоть до родоразрешения. Это не совсем правильно. Аккуратный секс с правильным выбором поз, удобных для беременной пойдет только на пользу. Решение должно быть обоюдным, здесь нет места недоговоркам.

Противопоказанием к сексу является:

  • наличие угрозы выкидыша,
  • повышенный тонус матки,
  • многоплодная беременность.

Если есть сомнения по поводу возможного полового покоя, следует обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом.

Источник