Сплю весь день 37 недель беременности
Содержание статьи
37 недель. Я ночами плохо сплю…. И наши новости
Нам сегодня ровно 37 неделек, вот-вот уже замкнется и мой кружок на ББ.
Как и многих беременяшек на моем сроке, меня конечно же, настигли бессонные ночи. Я не могу уснуть часов до 2-х минимум, ночью просыпаюсь в туалет/закапать нос/попить/перевернуться на другой бок, скрипя костями, как старая гаражная дверь… Болят ноги+судороги…В итоге, чкаюсь по квартире, сижу на мяче, засыпаю ближе к утру, поэтому приходится уходить в дневной сон на пару часов… Так, видимо, организм, готовит будущую мамочку просыпаться к ребеночку по ночам… Эх, где же вы ночки, когда я спала сурком на животе, пуская слюни в подушку????
Ну, и еще наши новости под катом….
Здоровье. Как я уже написала, бессонница. Ночью я становлюсь особенно мнительной и впадаю в панику от предстоящих родов, о том, как пройдте выписка, какой будет малыш, как дособрать сумки в роддом, обить пуфик, подать декларацию в налоговую, воспитать собаку. К утру это все конечно же, кажется не таким мрачным, чем в мою бессонную ночь…
Тазовые кости и связки болят жутко, я утка еще та. Скорость ходьбы снизилась до минимальной, раньше до ЖК за 5-7 минут добегала, сейчас минут 20 иду. Треников как таковых, я у себя не наблюдаю, даже живот почти перестал ныть как при М. Немного изменился характер выделений: стали менее прозрачными и похожими, извините за сравнение, на сопли. Лелею себя надеждой на то, что это начинает потихоньку пробка отходить.
Выписали меня из дневного стационара, там мне сделали мое первое и долгожданное КТГ, правда писали мало, минут 15, но показатели хорошие. Сделали также УЗИ и допплер, мы соответствуем сроку день в день и допплер у нас прекрасный,. Антитела мои не изменились особо, по B титры даже увеличились, в связи с чем, в пн пойду опять сдавать кровь и если титры будут расти, то скорее всего поеду я в РД в патологию.
РД.Решили мы все-таки договориться о родах с врачом в РД. Прикольный такой дядька. С юморком. Говорят, хороший врач. Почитал мою карту, все у меня расспросил, сказал, что в стационар можно было и не ложится, т.к. никакой плацентарной недостаточности у меня нет, т.к. допплер идеальный, а значит, плацента выполняет свои функции сполна, да и титры антител никак не изменились, а, даже наоборот. Пощупал пуз, сказал, что мы какие-то крупные по ощущениям, так и не скажешь что 36 с хвостиком недель, пупс как доношенный, и если так и пойдет, то мы к ПДР будем пухляшами. (Также сказала и врач на стационаре, хотя вес по УЗИ у нас сейчас 2900 гр, вроде норма для 37 неделек. И на явке сегодня участковая гиня сказала, что мы большие и доношенные. ВДМ у нас аж 40 уже, ОЖ 112, а на весах +17 кг).
Врач сказал мне идти гулять еще на пару недель и приходить числа 17-го к нему на осмотр уже в кресле. Ну, все это, если сама не зарожаю раньше. Хотя ничего не предвещает скорого начала родов.
Дела домашние. Да-да, я вес никак даже не удосужусь разобрать шкаф с пакетами, чтобы выбрать куда же складывать вещи. Почти все куплено, но ничего не собрано. Мне лень. Мама паникует, говорит, собрать пакет срочно. Папа и свекор спокойны, они намылились поуехать отдыхать во 2 половине февраля, просили внука дождаться их. Муж пока тоже спокоен. И я.
Гнездоваться я, видимо, совершенно не собираюсь. Не просыпается у меня срочной потребности убираться и носиться с детскими вещами по квартире. А надо. Надо себя заставить сделать уборку и все достирать/догладить/разложить по ящикам, чтоб сидеть спокойно ждать родов, плевать в потолок и представлять себя раскрывающимся лотосом в родах, или кем там надо себя представлять… И, может, даже действительно заняться обиванием пуфика в цвет дивана, а то он меня прямо гложет.
Семейные отношения. Как я уже писала выше, муж спокоен. Сыночка ждет. Готов помогать. Купил мне фитбол. Отдал свой корпоративный айфон мне в пользование, вместо моего горячо любимого сломанного нексуса. Ох, не в обиду фанатам яблочек, не поклонник я системы iOS все-таки, ну как-то проще мне на андройде. Но пока выбирать не приходится.
Каждый вечер мы оцениваем уровень опущения моего живота. Особых изменений пока не обнаружили.
36 недель:
37 недель:
Секса нет. Как думаете, уже пора начинать мужетерапию?
В остальном все у нас хорошо. Спасибо всем, кто осилил, девчонки!
Источник
Почему хочется спать перед родами
Незадолго до рождения малыша, женщина ощущает изменения в своем состояние. Так организм готовится к важному событию. Сонливость перед родами является вестником скорого рождения малыша.
Нормы, сроки и отклонения
Беременных незадолго до появления младенца начинает мучить постоянное желание поспать, хоть раньше никогда такового не наблюдалось. Необходимо удостовериться, нет ли серьезного основания для неприятного состояния, так как будущим мамам свойственно тревожиться по любому поводу.
Если хочется спать перед родами, значит, ребенок появится на свет очень скоро. Сонливость относят к предвестникам родоразрешения. Такое самочувствие является следствием перестроек в организме, которые предшествуют рождению малыша. Не всегда симптомы заметны, ведь у всех рожениц предвестники возникают по-разному.
Одни беременные становятся вялыми, пассивными с первых недель вынашивания, другие испытывают активность до самих родов. Усиление симптомов говорит о том, что в ближайшие 2-3 дня младенец родится на свет. Так организм отдыхает перед предстоящим событием, набирается сил, чтобы выдержать сложности.
Лучше сходить к врачу при наличии тревожных звоночков, сдать анализы, выяснить причину дефектного состояния. Если нужно, следует принимать лекарственные средства, которые избавляют от патологии. Иногда корректировать состояние возможно питанием. Требуется кушать много железосодержащими препаратами и белковой пищи.
Причины
Основанием для патологии являются факторы, одни из них ожидаемые, другие говорят об опасности. Важно ознакомиться с возможными вариантами задолго до родового процесса.
Почему перед родами хочется спать:
- из-за грядущего родоразрешения;
- через влияние прогестерона;
- развивается малокровие;
- чрезмерная эмоциональность роженицы;
- переутомление Анемия.
Заболевания, вызывающие патологическое желание поспать, нужно лечить. Понятно, что сны как предвестники родов, устранять не стоит.
Приближающиеся роды зачастую становятся причиной сонного состояния. Как правило, после 37 недель будущая мать ведет себя пассивно и даже апатично. Так организм готовится к родовому процессу.
За сколько дней начинается сонливость перед родами? Уже присутствующая жажда поспать усиливается за 2-3 дня до рождения малыша. Так вероятно спрогнозировать дату родоразрешения. Сонливость может быть предвестником родов, хоть симптом проявляется не у всех рожениц.
Чрезмерная эмоциональность вызывает чувство сонливости. Это связано с переживаниями перед появлением младенца, постоянным недосыпанием из-за болей в пояснице и другими трудностями предродового периода. Женщине нужно наверстывать недоспанные ночью часы. Длительная тревога по поводу предстоящих событий провоцирует плохие сны перед родами, что делает ее уставшей и не выспавшейся.
Железодефицитная анемия влияет на бодрость будущей матери. Снижение гемоглобина через нехватку железа – привычное состояние для многих женщин в положении. Тогда назначается комплекс железосодержащих препаратов, прием витаминов, способствующих усваиванию микроэлемента.
Влияние прогестерона. Чрезмерное воздействие гормона провоцирует патологии развития плода, врожденные заболевания или даже его потерю. Поэтому назначается терапия для налаживания нормальной выработки гормона.
Гипертония или гипотония вызывают проблемы со сном. Тогда будущая мать говорит, что постоянно сплю перед родами. Скачки давления опасны для женщины и для ребенка, поэтому возможно проведение родоразрешения путем кесарева сечения. Такая патология нуждается в медикаментозном воздействии для регулировки артериального давления.
Конечно, не все это требует лекарственной терапии, но каждый случай нуждается во врачебном сопровождении. Только тогда будет возможность рассчитывать на положительный исход беременности.
Лечение
Постоянное желание поспать мешает будущей матери. Поэтому требуется выполнять несложные советы доктора, чтобы минимизировать проявление сонливости. Контроль двигательной активности. Беременной стоит больше двигаться – устраивать пешие прогулки или выполнять легкие гимнастические упражнения. Но усердствовать не нужно, важно все делать в меру.
Здоровое питание. Правильный рацион, основанный на овощах, фруктах, мясе, рыбе устранит сны накануне родов. Он придаст жизненной энергии и бодрости.
Исключение успокоительных. Беременные, из-за переживаний перед грядущим событием, самостоятельно употребляют антидепрессанты, успокаивающие препараты. Они негативно влияют на период бодрствования, делая женщину вялой и сонной.
Проветривание помещения. Иногда причиной сонливости является всего лишь отсутствие достаточного количества кислорода в комнате или квартире. Поэтому рекомендуется хорошо проветривать помещение утром и вечером, чтобы воздух был свежим.
Практиковать сон на левом боку, чтобы снабжать ребенка достаточным количеством крови. Лучше отказаться от отдыха на спине, в таком положении основная нагрузка идет на позвоночник. Вследствие кровь не поступает в нижние отделы организма, поэтому появляются скачки давления, желание поспать.
Отказ от дневного сна. Требуется пересилить себя, убрать отдых в дневное время. Так реально добиться полноценного сна ночью. Главное научиться правильно ложиться спать – до 22.00 и не поздно просыпаться.
Если причина сонливости в проявлении заболеваний (гипертония, гипотония, малокровие, железодефицитная анемия), методы лечения будут медикаментозными. Назначает и определяет дозировку акушер-гинеколог. Самолечение при беременности запрещено.
Хочется ли спать перед родами? Да, это нормальное явление на поздних сроках вынашивания. Возобновить бодрость женщины перед родоразрешением, чтобы произвести на свет здорового малыша, поможет правильный рацион и отдых. С желанием поспать следует бороться при наличии угрозы для здоровья плода или женщины. Справиться болезнью под силу только доктору, при своевременном обращении к нему.
Источник
Как вы чувствуете себя на 37-38 неделе?
Девочки подскажите у кого 37-38 недель, как ваше самлчувствие?
У меня постоянно упадок сил…
Я обе беременности в этом сроке была просто измотана, только просыпалась, а состояние уже как буд то поле перепахала! Не переживайте, это организм так готовится к родам, набирается сил. Удачи вам! 🙂
Умом нас, женщин, не понять, нам мозг линейкой не измерить! Нас надо просто обожать!!! Любить!!!Хранить!!!И нами бредить!!!
да дурацко конечно чувствовала, достало к тому моменту все уже донельзя.
у меня сейчас 36 недель, постоянно хочу спать, тяжесть во всем теле, а ночью ложусь и уснуть не могу часов до 3, ужас 😥
Женщину надо любить так, чтобы ей в голову не пришло, что кто-то другой может любить ее сильнее…
вот и у меня также, только проснусь и тяжесть во всем теле, как плитой придавили…
Я с 37 недели только ела и спала, глаза вообще не открывались. А чтобы сделать что-то и речи быть не могло. Поем и то устану.
У меня 37 недель, до этого носилась как веник по городу, то обои клею, то полы на коленях мою.Сейчас стало сложнее с этим.Полежать, поспать хочеться больше, хотя дел море дома накопилось.Видимо организм готовиться к бессоным ночам, коликам, плачам.Отдыхайте, пока возможно. 😉
Улыбайтесь! Это всех раздражает))
У меня 38-39 так по-маленьку по дому кой чего делаю. Но хожу ме-е-е-дленно, раньше в больницу за 10 мин. добегала, а сейчас за 30 еле доклячиваюсь. :gy:
38 недель, плохо сплю 🙁 долго не могу уснуть %)
гоняла как сайгак, каждый вечер по нескольку километров с подругами нагуливали. В больницу только пешком, ремонт затеяла, обои клеила.
А спать я хотела в начале беременности недель до 20.
Милый,все как ты хочешь. Если я говорю, что ты хочешь борщ — значит ты хочешь борщ.
DashaB
постоянно хочу спать, тяжесть во всем теле, а ночью ложусь и уснуть не могу часов до 3, ужас
:ugu:
только я себя заставляю хоть что-то поделать по дому, чтобы совсем уж не заплыть перед родами… нам сейчас 37 неделя идет
Возможно, Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей до того, как встретим того единственного человека. Чтобы, когда это случится, мы были благодарны. Габриель Гарсиа Маркес
в 37-38 недель еле ползала по квартире и ваще напоминала себе нефтеналивной танкер:(А вот в 38.5 недель так уже хотела родить, что бегом на роды бежала :gy:
Обычно мне пофиг. Сегодня как обычно
А я отлично себя чувствовала, только вот живот очень уж тяжелым казался. А вообще мой совет : СПИТЕ КАК МОЖНО БОЛЬШЕ!!!!!!! После родов так выспаться уже точно не получится.
У меня 38недель!!! тоже тяжелее с каждым днем, и живот тяжелый и сплю плохо, в туалет бегаючасто, да и как назло на ночь приспичивает много воды пить!!! могу по литру! знаю что плохо…но ничего не могу поделать!!!иногда бессонница нападает! проснусь ночью и лежу часами на часы электронные смотрю,сколько времени до утра ,вообщем бред какойто надоело!! хочу уж если не спать, да так по делу!!!к примеру с малышкой будующей заниматься! а то щас както бестолково время проходит!! благо старшая дочка делом дает заняться, пока ее воспитываешь. время быстрее идет, а то прям сил уже нет, хочу родить быстреее!!
У меня 38 недель. Постоянная какая то тревога в душе, бессонница, толком не сплю. Малышка меньше шевелиться тсала, что меня очень сильно беспокоит, спит много времени, не такая активная, может, уже готовится к родам.
странно, мне вот совсем не хочется спать… может потому что уж очень тяжело ночью с боку на бок поворачивться..!!(( и ноги в паху болят, когда полежу — прям как коряга первые минут 5 разминаюсь.. может это кости расходятся…?
Нам 37 недель. Спать очень хочется, но не получается нормально устроится, вот и мучаюсь всю ночь, ем намного меньше, двигаюсь как бабка, даже носки сама натянуть не могу, то сестру прошу, то мужа, то маму, всех задолбала. Стараюсь что то делать по дому, но быстро устаю и спина страшно болеть начинает, малыш уже не очень активный…Видимо, тесно ему стало… 🙂
Katena2286
Малышка меньше шевелиться тсала, что меня очень сильно беспокоит, спит много времени, не такая активная, может, уже готовится к родам.
Sweetlady
малыш уже не очень активный…Видимо, тесно ему стало…
у нас 37 неделька, тоже малыш стал меньше двигаться, так ножкой пнёт и перед ночью ритуал свой совершит по избиению матери и отдыхает себе потом спокойно :gy: , думаю, что в самом деле сроки большие и места оооочень мало им там, вот они и притихают
у меня 38. Чствую себя замечательно. Могу на другой конец города в магазин съездить. Дома лежать не могу, время тянется долго. А вот поеду куда-нибудь, глядиш и день к концу подходит. Ночью как убитая сплю. Бывает денек дома полежу, домашними делами позанимаюсь, но расслабляться себе не даю.
уже не работала 🙂 , ходила в бассейн, на йогу, ездила в лес с ночевой, было много времени чтобы шить и чего-нить вксненькое готовить — в общем прекрасно все было 🙂
я на этих неделях чувствовала сеья отлично и на 40 и 41-щй тоже отлично, то и пугало…такое чувство было что еще не скоро рожу, в день родов днем сама за рулем ездила 🙂 а ночью рожала
Бесплатно консультирую по вопросам недвижимости, ипотеки…
у меня сейчас такой же срок — хожу каждый день на работу с 8 до 18-00, занимаюсь строительством дачи — закупаю стройматериалы, езжу контролировать бригаду два раза в неделю после работы, хожу с подруганками по ресторанам, доделываю в спальне ремонт 😉 , хочу еще успеть сделать всем подарки для нового года я то с лялечкой потом проблематично будет
180°
да дурацко конечно чувствовала, достало к тому моменту все уже донельзя
согласна на 100%
37 недель ночью сплю плохо, целый день как вареная, простыла еще 🙁 Столько дел — все кругом разбросано после ремонта, а сложить не могу … Ноги еле переставляю, живот сильно тянет, про наклониться или присесть вообще молчу, носки и колготки муж помогает надевать, в ванну еле ногу перекидываю Чувствую себя жутко, скорее бы родить уже, мочи нет ощущать себя дирижаблем неспешно плывущим по небу
у всех дети как дети, а у нас Золотце 🙂
Источник
37 неделя беременности все время сплю
Незадолго до рождения малыша, женщина ощущает изменения в своем состояние. Так организм готовится к важному событию. Сонливость перед родами является вестником скорого рождения малыша.
Нормы, сроки и отклонения
Беременных незадолго до появления младенца начинает мучить постоянное желание поспать, хоть раньше никогда такового не наблюдалось. Необходимо удостовериться, нет ли серьезного основания для неприятного состояния, так как будущим мамам свойственно тревожиться по любому поводу.
Если хочется спать перед родами, значит, ребенок появится на свет очень скоро. Сонливость относят к предвестникам родоразрешения. Такое самочувствие является следствием перестроек в организме, которые предшествуют рождению малыша. Не всегда симптомы заметны, ведь у всех рожениц предвестники возникают по-разному.
Одни беременные становятся вялыми, пассивными с первых недель вынашивания, другие испытывают активность до самих родов. Усиление симптомов говорит о том, что в ближайшие 2-3 дня младенец родится на свет. Так организм отдыхает перед предстоящим событием, набирается сил, чтобы выдержать сложности.
Лучше сходить к врачу при наличии тревожных звоночков, сдать анализы, выяснить причину дефектного состояния. Если нужно, следует принимать лекарственные средства, которые избавляют от патологии. Иногда корректировать состояние возможно питанием. Требуется кушать много железосодержащими препаратами и белковой пищи.
Причины
Основанием для патологии являются факторы, одни из них ожидаемые, другие говорят об опасности. Важно ознакомиться с возможными вариантами задолго до родового процесса.
Почему перед родами хочется спать:
- из-за грядущего родоразрешения;
- через влияние прогестерона;
- развивается малокровие;
- чрезмерная эмоциональность роженицы;
- переутомление Анемия.
Заболевания, вызывающие патологическое желание поспать, нужно лечить. Понятно, что сны как предвестники родов, устранять не стоит.
Приближающиеся роды зачастую становятся причиной сонного состояния. Как правило, после 37 недель будущая мать ведет себя пассивно и даже апатично. Так организм готовится к родовому процессу.
За сколько дней начинается сонливость перед родами? Уже присутствующая жажда поспать усиливается за 2-3 дня до рождения малыша. Так вероятно спрогнозировать дату родоразрешения. Сонливость может быть предвестником родов, хоть симптом проявляется не у всех рожениц.
Чрезмерная эмоциональность вызывает чувство сонливости. Это связано с переживаниями перед появлением младенца, постоянным недосыпанием из-за болей в пояснице и другими трудностями предродового периода. Женщине нужно наверстывать недоспанные ночью часы. Длительная тревога по поводу предстоящих событий провоцирует плохие сны перед родами, что делает ее уставшей и не выспавшейся.
Железодефицитная анемия влияет на бодрость будущей матери. Снижение гемоглобина через нехватку железа – привычное состояние для многих женщин в положении. Тогда назначается комплекс железосодержащих препаратов, прием витаминов, способствующих усваиванию микроэлемента.
Влияние прогестерона. Чрезмерное воздействие гормона провоцирует патологии развития плода, врожденные заболевания или даже его потерю. Поэтому назначается терапия для налаживания нормальной выработки гормона.
Гипертония или гипотония вызывают проблемы со сном. Тогда будущая мать говорит, что постоянно сплю перед родами. Скачки давления опасны для женщины и для ребенка, поэтому возможно проведение родоразрешения путем кесарева сечения. Такая патология нуждается в медикаментозном воздействии для регулировки артериального давления.
Конечно, не все это требует лекарственной терапии, но каждый случай нуждается во врачебном сопровождении. Только тогда будет возможность рассчитывать на положительный исход беременности.
Лечение
Постоянное желание поспать мешает будущей матери. Поэтому требуется выполнять несложные советы доктора, чтобы минимизировать проявление сонливости. Контроль двигательной активности. Беременной стоит больше двигаться – устраивать пешие прогулки или выполнять легкие гимнастические упражнения. Но усердствовать не нужно, важно все делать в меру.
Здоровое питание. Правильный рацион, основанный на овощах, фруктах, мясе, рыбе устранит сны накануне родов. Он придаст жизненной энергии и бодрости.
Исключение успокоительных. Беременные, из-за переживаний перед грядущим событием, самостоятельно употребляют антидепрессанты, успокаивающие препараты. Они негативно влияют на период бодрствования, делая женщину вялой и сонной.
Проветривание помещения. Иногда причиной сонливости является всего лишь отсутствие достаточного количества кислорода в комнате или квартире. Поэтому рекомендуется хорошо проветривать помещение утром и вечером, чтобы воздух был свежим.
Практиковать сон на левом боку, чтобы снабжать ребенка достаточным количеством крови. Лучше отказаться от отдыха на спине, в таком положении основная нагрузка идет на позвоночник. Вследствие кровь не поступает в нижние отделы организма, поэтому появляются скачки давления, желание поспать.
Отказ от дневного сна. Требуется пересилить себя, убрать отдых в дневное время. Так реально добиться полноценного сна ночью. Главное научиться правильно ложиться спать – до 22.00 и не поздно просыпаться.
Если причина сонливости в проявлении заболеваний (гипертония, гипотония, малокровие, железодефицитная анемия), методы лечения будут медикаментозными. Назначает и определяет дозировку акушер-гинеколог. Самолечение при беременности запрещено.
Хочется ли спать перед родами? Да, это нормальное явление на поздних сроках вынашивания. Возобновить бодрость женщины перед родоразрешением, чтобы произвести на свет здорового малыша, поможет правильный рацион и отдых. С желанием поспать следует бороться при наличии угрозы для здоровья плода или женщины. Справиться болезнью под силу только доктору, при своевременном обращении к нему.
37 недель. Я ночами плохо сплю…. И наши новости — 38 ответов на Babyblog
Нам сегодня ровно 37 неделек, вот-вот уже замкнется и мой кружок на ББ.
Как и многих беременяшек на моем сроке, меня конечно же, настигли бессонные ночи. Я не могу уснуть часов до 2-х минимум, ночью просыпаюсь в туалет/закапать нос/попить/перевернуться на другой бок, скрипя костями, как старая гаражная дверь… Болят ноги+судороги…В итоге, чкаюсь по квартире, сижу на мяче, засыпаю ближе к утру, поэтому приходится уходить в дневной сон на пару часов… Так, видимо, организм, готовит будущую мамочку просыпаться к ребеночку по ночам… Эх, где же вы ночки, когда я спала сурком на животе, пуская слюни в подушку????
Ну, и еще наши новости под катом….
Здоровье. Как я уже написала, бессонница. Ночью я становлюсь особенно мнительной и впадаю в панику от предстоящих родов, о том, как пройдте выписка, какой будет малыш, как дособрать сумки в роддом, обить пуфик, подать декларацию в налоговую, воспитать собаку. К утру это все конечно же, кажется не таким мрачным, чем в мою бессонную ночь…
Тазовые кости и связки болят жутко, я утка еще та. Скорость ходьбы снизилась до минимальной, раньше до ЖК за 5-7 минут добегала, сейчас минут 20 иду. Треников как таковых, я у себя не наблюдаю, даже живот почти перестал ныть как при М. Немного изменился характер выделений: стали менее прозрачными и похожими, извините за сравнение, на сопли. Лелею себя надеждой на то, что это начинает потихоньку пробка отходить.
Выписали меня из дневного стационара, там мне сделали мое первое и долгожданное КТГ, правда писали мало, минут 15, но показатели хорошие. Сделали также УЗИ и допплер, мы соответствуем сроку день в день и допплер у нас прекрасный,. Антитела мои не изменились особо, по B титры даже увеличились, в связи с чем, в пн пойду опять сдавать кровь и если титры будут расти, то скорее всего поеду я в РД в патологию.
РД.Решили мы все-таки договориться о родах с врачом в РД. Прикольный такой дядька. С юморком. Говорят, хороший врач. Почитал мою карту, все у меня расспросил, сказал, что в стационар можно было и не ложится, т.к. никакой плацентарной недостаточности у меня нет, т.к. допплер идеальный, а значит, плацента выполняет свои функции сполна, да и титры антител никак не изменились, а, даже наоборот. Пощупал пуз, сказал, что мы какие-то крупные по ощущениям, так и не скажешь что 36 с хвостиком недель, пупс как доношенный, и если так и пойдет, то мы к ПДР будем пухляшами. (Также сказала и врач на стационаре, хотя вес по УЗИ у нас сейчас 2900 гр, вроде норма для 37 неделек. И на явке сегодня участковая гиня сказала, что мы большие и доношенные. ВДМ у нас аж 40 уже, ОЖ 112, а на весах +17 кг).
Врач сказал мне идти гулять еще на пару недель и приходить числа 17-го к нему на осмотр уже в кресле. Ну, все это, если сама не зарожаю раньше. Хотя ничего не предвещает скорого начала родов.
Дела домашние. Да-да, я вес никак даже не удосужусь разобрать шкаф с пакетами, чтобы выбрать куда же складывать вещи. Почти все куплено, но ничего не собрано. Мне лень. Мама паникует, говорит, собрать пакет срочно. Папа и свекор спокойны, они намылились поуехать отдыхать во 2 половине февраля, просили внука дождаться их. Муж пока тоже спокоен. И я.
Гнездоваться я, видимо, совершенно не собираюсь. Не просыпается у меня срочной потребности убираться и носиться с детскими вещами по квартире. А надо. Надо себя заставить сделать уборку и все достирать/догладить/разложить по ящикам, чтоб сидеть спокойно ждать родов, плевать в потолок и представлять себя раскрывающимся лотосом в родах, или кем там надо себя представлять… И, может, даже действительно заняться обиванием пуфика в цвет дивана, а то он меня прямо гложет.
Семейные отношения. Как я уже писала выше, муж спокоен. Сыночка ждет. Готов помогать. Купил мне фитбол. Отдал свой корпоративный айфон мне в пользование, вместо моего горячо любимого сломанного нексуса. Ох, не в обиду фанатам яблочек, не поклонник я системы iOS все-таки, ну как-то проще мне на андройде. Но пока выбирать не приходится.
Каждый вечер мы оцениваем уровень опущения моего живота. Особых изменений пока не обнаружили.
36 недель:
37 недель:
Секса нет. Как думаете, уже пора начинать мужетерапию?
В остальном все у нас хорошо. Спасибо всем, кто осилил, девчонки!
Источник
Сонливость при беременности: причины и последствия
С первых часов после зачатия ребенка в женском организме начинают происходить метаморфозы. Количество гормонов меняется, женщина испытывает необычные симптомы. Одно из таких явлений — сонливость при беременности.
Что же делать будущим мамам с такими симптомами?
ПОЧЕМУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПОЯВЛЯЕТСЯ СОНЛИВОСТЬ
Желание выспаться может сопровождать женщину на протяжении всей беременности.
- Вскоре после зачатия женщины отмечают характерные признаки беременности: постоянно очень хочется спать, появляются тошнота и утомляемость.
- Причины этого явления различаются в зависимости от периода “интересного положения”.
- Состояние чрезмерной слабости и недосыпа возникает примерно с пятой недели беременности и продолжается до конца первого триместра.
- После двенадцатой недели женский организм привыкает к произошедшим изменениям, и спать хочется намного меньше.
Причины в первом триместре
В первом триместре в женском организме происходит кардинальная гормональная перестройка. Сразу после зачатия, на раннем сроке, беременные много спят в дневные часы, даже если ночью хорошо отдохнули и выспались.
Сложные процессы, происходящие в организме будущей матери, отнимают большое количество энергии, поэтому на ранних сроках беременности и появляются сонливость, усталость, токсикоз.
Беременной женщине непреодолимо хочется спать, потому что таким образом организм экономит энергию, необходимую для успешного развития и прочного прикрепления эмбриона на раннем сроке .
Если в самом начале беременности проявляется сонливость и утомляемость, не нужно себя мучить. Важно таким образом распланировать режим дня, чтобы была возможность вздремнуть часок днем и расслабиться.
Причины во втором триместре
Во втором триместре женский организм привыкает к плоду, проявления токсикоза и слабости уменьшаются, женщина ощущает себя лучше.
Однако не у всех будущих мамочек второй период проходит гладко. Слабость при беременности во втором триместре может быть связана с дефицитом полезных веществ или даже с какой-то болезнью:
- Анемия. Чаще всего в период вынашивания плода женщина сталкивается с железодефицитной анемией. Недуг возникает из-за нехватки железа, которое в большом количестве расходует плод для построения тканей. Железодефицитная анемия проявляется бледностью кожных покровов, слабостью, сонливостью. Такое состояние легко диагностируется с помощью анализа крови.
- Авитаминоз. Ребенок расходует большое количество витаминов, поэтому женщина должна полноценно питаться, чтобы не развился дефицит витаминов. Авитаминоз также выявляется в результате биохимии крови. В зависимости от того, каких веществ не хватает, врач назначает витаминные комплексы.
- Гипотиреоз. Эта эндокринная болезнь редко встречается во время беременности, так как женщинам с нелеченным гипотиреозом, в принципе, трудно забеременеть. Патология тоже характеризуется снижением уровня тиреоидных гормонов, слабостью, сонливостью. В такой ситуации необходима консультация эндокринолога.
- Гипотония. На каждом плановом приеме у гинеколога беременной женщине измеряют артериальное давление. Если они низкое, это тоже объясняет, почему беременные быстро утомляются и “всегда спят”. Постоянное низкое артериальное давление “изматывает” беременную, вызывает состояние апатии и депрессии.
Вообще, второй триместр — самый благоприятный период беременности, так как токсикоз уже отступил, а живот еще не большого размера.
Если сонливость и усталость возникают редко, то беременной женщине не о чем беспокоиться. Если же ощущение недомогания не покидает ни на минуту, это повод обратиться к врачу и рассказать о своих симптомах.
Причины в третьем триместре
Периоды сонливости на поздних сроках беременности встречаются у подавляющего количества будущих мам. Чаще всего это связано с тем, что большой живот и частые позывы к мочеиспусканию мешают нормально выспаться ночью.
Иногда имеет место психологическая причина сонливости. Организм подсознательно старается выспаться во время беременности, так как женщина знает, что после рождения ребенка ее ожидают бессонные ночи.
Если на 38 неделе беременности постоянно хочется спать днем, возможно, организм готовится к скорым родам и экономит энергию. По этой же причине сонливость может появиться и на 39 неделе беременности.
Усталость на последних сроках вынашивания ребенка часто проявляется с самого утра и преследует весь день. Необходимо регулярно измерять давление и пристально следить за самочувствием в этот период.
На последних неделях беременности все время хочется спать (38-40) и многим полным женщинам. Такое состояние может быть вызвано тем, что организму трудно носить на себе большое избыточный вес и тело старается отдохнуть во время сна.
При малейших ухудшениях здоровья нужно сразу же сообщать врачу!
ПОСЛЕДСТВИЯ ИЗЛИШНЕЙ СОНЛИВОСТИ
На первый взгляд, сонливость не приносит значительного вреда беременной женщине. Однако на деле это не так. Ощущение бессилия во 2 и 3 триместрах могут быть признаками серьезных заболеваний, поэтому не нужно игнорировать эти симптомы.
Помимо прочего, сонливость порождает рассеянность и забывчивость. В некоторых случаях эти обстоятельства могут “сыграть злую шутку” с беременной женщиной и спровоцировать неприятные последствия.
Иногда сильная сонливость сопровождается потерей сознания. Это прямой путь к врачу, иначе могут возникнуть серьезные осложнения.
ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННЫХ КЛОНИТ В СОН: FAQ
Беременные женщины всегда обеспокоены своим здоровьем больше, чем кто-либо другой. Поэтому они задают множество вопросов лечащему врачу. С помощью врачей мы отобрали самые часто возникающие вопросы.
Когда начинает хотеться спать беременным?
Женщина начинает испытывать первые симптомы беременности, когда плодное яйцо прилепляется в матке. Это происходит за несколько дней до предполагаемых месячных.
С этого момента начинают нарастать симптомы. На первых неделях беременности у женщин появляется сонливость днем, усталость, головные боли и тошнота. Именно эти признаки наталкивают женщину на мысль о возможном “интересном” положении.
На каком сроке проходит сонливость?
Чаще всего сонливость во время беременности пропадает, когда заканчивается первый триместр (то есть, к 12 неделе). Однако бывает и так, что симптомы не проходят ни во втором, ни в третьем триместре. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья женщины.
Когда сонливость считается ненормальной?
В первом триместре даже сильная сонливость считается вариантом нормы.
Первые сомнения появляются, когда сонливость и усталость не проходят во втором триместре беременности и сопровождаются головными болями, низким давлением, общей слабостью.
Особую опасность представляют резкие приступы сонливости, причину которым трудно найти.
Во всех этих случаях нужно рассказать о симптомах врачу и пройти необходимое обследование.
Ценность отдыха для беременных?
Трудно переоценить значение сна для беременных женщин.
- В п