Слизь при беременности 34 недели
Содержание статьи
Выделения. 33-34 недели
- Главная
- Татьяна
- Журнал
15 сентября 2018
Сейчас пошла в туалет (извините) и на бумажке увидела выделения как сопли (еще раз извините) тянущиеся, как слизь, немного. Вчера было такое же, думала показалось. Страшно что пробка может выходить. Может это норма на моем сроке? Ко врачу в понедельник съезжу в роддом
Комментарии
Александра
2 года 7 месяцев
вам с бейбика каждую неделю приходят оповещения о новой недели… там как раз все написано. да и есть всемогущий гугл, не накручивайте
16 сентября 2018
Ответить
Мне не приходит ничего) в гугле страсти всякие написаны
16 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Специально отписались? или может в спаме ) но там прикольные рассылки, особенно после рождения. Я так понимаю надо только на официальном сайте статус с » планитует» сменить на недели. Тоже этим сейчас займусь.
16 сентября 2018
Ответить
15 сентября 2018
Ответить
Нормально все)) это гормоны. Проходила через эти сопли, но пробку не пропустите, будут крупные сгустки склизко-коричневого с прожилками аля желешный и будет не за один раз, а по частям, ну или прям за один раз но крупный. Это тоже все нормально, не пугайтесь, раньше времени просто описала чтобы понятнее было и не переживали из-за своих «соплей»??
15 сентября 2018
Ответить
Роды не начнутся раньше схваток или отхождения вод, вот вам ориентир на роды) ждите этого, а не пробку) кстати пробка отошла за неделю до родов, но за месяц до них было раскрытие 1 см, тоже не показатель)
15 сентября 2018
Ответить
Как все это страшно? спасибо за ответ! Долго такие выделения были? У меня вот только вчера начались и я испугалась
15 сентября 2018
Ответить
↩ Конфетка
А во сколько родили недель? Я не представляю как с раскрытием таким ходить и не бояться?
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Родила в 40 и то потому что пузырь прокололи)))
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Дней пять-10. Не пугайтесь этого. Пугаться стоит, откровенно говоря, мазни и алой крови) прошу прощения, я конечно тот еще оптимист, но чтоб наверняка перестали переживать из-за слизи.
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Не, не страшно, гарцевала как конь?
15 сентября 2018
Ответить
↩ Конфетка
Спасибо вам большое за все ответы!!
15 сентября 2018
Ответить
15 сентября 2018
Ответить
↩ Конфетка
Добавила вас в друзья!
15 сентября 2018
Ответить
Александр
2 года 6 месяцев
У меня всю беременность такие, и в первую тоже так было. Если прозрачные, то все нормально.
15 сентября 2018
Ответить
Как слизь? А как тогда их от пробки отличить?
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Пробка с красными и розовыми прожилками
15 сентября 2018
Ответить
↩ Иринка
Всегда? В интернете написано что любого цвета
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Чаще всего. У меня была с прожилками.
15 сентября 2018
Ответить
Александр
2 года 6 месяцев
↩ Татьяна
Да, именно такие. А пробку я и не видела в первую б, у меня даже предвестников никаких не было, воды отошли и схватки сразу.
16 сентября 2018
Ответить
Это не пробка, все нормально, не переживайте
15 сентября 2018
Ответить
Тоже были такие выделения?
15 сентября 2018
Ответить
Просто раньше такого не замечала
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Да, были такие. Потом еще были жидкие, как водичка, только успевала проверять на подтекание вод.
15 сентября 2018
Ответить
↩ Анастасия
Да уж, думала в 3 триместре не буду переживать? а тут ещё больше страхов. А долго были как слизь?
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Да практически до самых родов. Пробка отошла в ночь перед родами
15 сентября 2018
Ответить
↩ Анастасия
А как их от пробки отличить? В интернете почитала, дак похоже на нее
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Пробка больше похожа на яичный белок, у меня была с кровяными прожилками и светло-коричневого цвета и ее не мало выходит. У вас обычные шеячные выделения
15 сентября 2018
Ответить
↩ Анастасия
Ну у меня на белок немного похоже, дай бог что это просто выделения
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
Не нервничайте, уверена, что обычные выделения. В любом случае, отхождения пробки не показатель скорых родов
15 сентября 2018
Ответить
Что страшного в отхождении пробки? У меня в 35 недель начала отходить, но родила я в 40,3
15 сентября 2018
Ответить
1
Начиталась что может и за несколько дней до родов выходить, теперь боюсь
15 сентября 2018
Ответить
15 сентября 2018
Ответить
У меня тоже так бывало и не раз
15 сентября 2018
Ответить
↩ Лили
Часто? Боюсь только с пробкой спутать
15 сентября 2018
Ответить
↩ Татьяна
ООО точно не спутать это дело))) я в кафе была и там заметила… желтоватую зеленую слизь ближе к желе и тягучая так что не спутать
16 сентября 2018
Ответить
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Представительства Бэби.ру
Вход через соцсети
Источник
Выделения на 34 неделе
1356 просмотров
13 июня 2019
Здравствуйте , беременность 33-34 недели , переодически были желтые выделения , сегодня обнаружила бежевые ( фото прилагаю) узи делала на 31 неделе всему норме, мазок брали на 30 недели все норм.
Стоит ли бить тревогу ?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Уролог, Андролог
Выделения необильные? Болей нет?
Клиент
Галина, вот такие как вам я прислала , 1-2 раза в день , переодически тянет низ живота , но не сильно
Гинеколог, Акушер
Добрый день!
Как давно начало тянуть низ живота? Шевеление ребёнка хорошо слышите?
Клиент
Юлия, да у меня переодически тянет низ живота , не сказала бы что увеличились , да шевеления активные
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте! Желательно съездить в род дом для осмотра, чтобы убедиться, что все хорошо. Такие выделения должны насторожить, по осмотру понятна будет причина. На шейке матки нет эрозии, полипа? Не после полового контакта выделения появились? Плацента не низко расположена?
Клиент
Ольга, есть эрозия , по узи все хорошо было , не низко плацента
Уролог, Андролог
Нужен осмотр гинеколога! Не тяните.
Гинеколог, Акушер
Лучше обратиться в приёмный покой роддома для осмотра. Выделения по фото похоже с небольшой примесью крови. Там Вас посмотрят, сделают ктг, убедятся, что всё хорошо или же окажут помощь!
Тянущие боли на вашем сроке уже могут возникать периодически, но выделений таких быть не должно.
Лучше провериться и быть спокойной!
Клиент
Юлия, ктг делали 3 дня назад , все хорошо было
Акушер, Гинеколог
На фоне увеличения срока беременности шейка матки становится рыхлая, сосуды ломкие, кровянинистые выделения могут быть с шейки матки. Нужен осмотр на кресле, чтобы понять причину. Чтобы не переживать в род дом съездить сейчас,или если выделения не усиливаются завтра утром.
Клиент
Ольга, вы думаете присутствуют кровянистые выделения ?
Гинеколог, Акушер
Но выделений и тянущие болей 3 дня назад не было? Если врач посмотрит Вас в приёмном покое на УЗИ и на кресле и всё будет в порядке, этого будет достаточно!
Клиент
Юлия, тянет на протяжении всей Беременности , 3 дня назад были такой же консистенции только жёлтые
Акушер, Гинеколог
Бежевые выделения это примесь крови, пусть очень скудная, но кровь. Вероятнее всего с эрозии. Но в данном случае лучше перестраховаться.
Клиент
Ольга, а если выделения завтра не повторятся ?
Гинеколог, Акушер
Жёлтые — без крови, бежевые — с небольшой примесью крови. Возможно, они появились однократно. Но без вагинального осмотра наверняка сказать, в каком состоянии шейка и откуда такие выделения невозможно.
Акушер, Гинеколог
Все равно осмотр на кресле желателен, если не в род доме, то хотя бы у доктора в консультации.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
34 неделя беременности
К этому сроку вы уже можете определить, чем ваш маленький толкается в живот — ручками-ножками или попкой. В матке осталось совсем мало свободного места. Чаще всего плод уже занял удобную позицию для родов — головкой книзу. Кстати, это и удобно, потому что матка книзу сужается.
Ребенок на 34 неделе
Тело малыша практически сформировалось, исчезает лануго, или первичный младенческий пушок, смазка тоже становится ненужной, черты лица стали особенными, оформились и отделились от головы уши, кожа меняет цвет на естественный. Чтобы сосать материнскую грудь, малыш тренируется сейчас, когда сосет свои пальчики. Ну а пока ребенок питается тем же, чем и вы, поэтому следите за своим питанием. В вашем рационе должна присутствовать по возможности только натуральная и полезная пища, богатая всем необходимым для вас и малыша.
Своими движениями малыш рассказывает вам о своем настроении, о своих желаниях и потребностях, общается так с вами. Например, его движения могут отличаться по своей резкости и характеру, в зависимости от того, что он чувствует. Маме остается внимательно слушать такие «слова» и отвечать своему ребенку. Разговаривайте с ним, спрашивайте о чем-нибудь, не забывайте о ласковых прикосновениях. Обычно к этому сроку плод набирает вес до 2 кг, а в росте достигает 45 см. Даже если по какой-то причине ваш малыш родится раньше назначенного срока, он вполне сможет осилить самостоятельное существование, дышать сам он вполне готов. Единственное, он все равно какое-то время будет нуждаться в особом уходе, т.к. еще не до конца сам сможет справляться с поддержанием температуры тела. Все-таки лучше всего не торопить и не провоцировать наступление родов.
Мы уже говорили, что вашему богатырю тесновато в матке, поэтому двигается он сейчас не так часто, как раньше, зато более ощутимо и даже иногда болезненно для мамы. Вы можете периодически чувствовать его толчки в ваши ребра, тем более, если он занял позицию вниз головой. Нормой будет 12 заметных ощущений за период в половину суток. Если хотите подсчитать его толчки в спокойной атмосфере, просто прилягте на часок, в таком положении вы сможете пронаблюдать примерно 4 шевеления.
Беременная женщина на 34 неделе
Если ваш малыш уже успел занять правильную позицию перед родами, не допускайте ситуаций, из-за которых он может поменять свое положение, не вспугните его ничем. Организм матери тоже готовится к родам, поэтому лучше исключить риск нежелательных явлений, например занесение инфекции в родовые пути, что вполне может произойти при половом контакте на этом сроке. Также стоит пролечить разного рода заболевания половых органов, например, не к месту начавшуюся молочницу. Ваша грудь увеличилась, формируется материнское молоко, оно может даже понемногу вытекать. Ложные тренировочные схватки становятся частыми. Они не стоят вашего обостренного внимания, если вместе с ними вы не наблюдаете у себя выход амниотической жидкости или выделений с кровью. Ваша матка, по сравнению с началом беременности, стала больше приблизительно в 500 раз! Околоплодные воды по объему сейчас примерно равны одному литру. Они продолжают обновляться через каждые три часа, это необходимо, чтобы плод находился в стерильной жидкости, поддерживающей необходимый химический баланс.
Боли на 34 неделе беременности
С болящими поясницей и спиной на последних этапах беременности сталкиваются большинство женщин. За счет роста плода, масса тела женщины возрастает, соответственно, увеличиваются нагрузки на опорно-двигательный аппарат, а из-за большого живота смещается центр тяжести. Изменения в эндокринной системе и другие происходящие с женщиной метаморфозы вкупе происходят с назойливыми болями. Вы можете помочь самой себе, если будете соблюдать прямое положение тела во время передвижений, не стоит выгибать спину. Днем давайте отдых своей спине, используйте бандаж, но только когда малыш занял стартовую позицию головой книзу. Ногам тоже намного тяжелее, разгружайте их.
Носите правильно подобранную, желательно ортопедическую обувь. Избегайте ношения обуви на каблуках. Периодически приподнимайте ноги на стену в положении лежа, чтоб помочь оттоку крови. Во время сна подкладывайте валик под ноги, когда сидите, используйте небольшой стульчик. Перед сном хорошо бы помассировать свои натруженные ножки или принять расслабляющие ванночки для ног.
Суставы и кости тазовой части сейчас активно размягчаются под действием гормона релаксина, в этой связи вы чувствуете боли в области таза, крестца и лобка. Но имейте в виду, что слишком уж сильные боли в лобке могут информировать о симфизите, одной из форм осложнения беременности, поэтому покажитесь врачу. Обращайте внимание на поясничные боли. Вдруг обнаружились не совсем привычные и нормальные болевые спазмы, переходящие в тянущие боли в области живота, это может сказать вам о скором начале родов раньше срока. О ранних родах вы также узнаете по следующим явлениям: отходит слизистая пробка, резко опустится живот, выйдет амниотическая жидкость, схватки станут проходить регулярно и с болями, может быть даже неконтролируемый выход кала. При обнаружении всего этого немедленно отправляйтесь в больницу.
Живот на 34 неделе беременности
В принципе, на этой неделе он еще не должен болеть. При появлении болезненных ощущений лучше отправиться к врачу. Повторимся, что тянущие боли часто говорят о близком наступлении родов. Но иногда боли в пояснице и животе просто говорят о проблемах в выделительной системе матери. Большую угрозу несет отслоение плаценты. Это явление тоже происходит вместе с сильными болями в животе. Отслоившаяся плацента несет нешуточную опасность здоровью женщины и жизни младенца. Часто о факте отслоения плаценты вместе с болями говорят кровяные выделения. Но не стоит забывать, что в некоторых случаях кровотечение бывает внутреннее. Тогда кровь не выходит через половые органы, а локализуется в брюшной полости, при этом вызывая сильнейшие боли, не позволяющие даже прикоснуться к животу.
Ваша матка сейчас должна периодами сокращаться, это обычные ложные тренировочные схватки. Но заметьте, что к 34 неделе эти схватки, именуемые схватками Брекстона-Хиггса, должны проходить с определенными болями, хотя и не такими, как настоящие схватки. Обычно такая боль перемещается сверху вниз и заканчивается сама собой. Но когда маточные сокращения стали болезненными и регулярными, вместе с ними у вас начался отход амниотической жидкости и выходит слизистая пробка — не медлите, срочно отправляйтесь в больницу, вы родите в ближайшее время.
Выделения на 34 неделе
Классическими выделениями на этой стадии признаются не слишком обильные светлые выделения с запахом простокваши. Дальше в ваших выделениях появится слизь. Это явный признак начала выхода слизистой пробки, той самой, что ограждала матку и плод от всяких опасностей. К последним неделям шейка матки понемногу раскрывается и слизь выходит. Если слизь выходит маленькими порциями, не паникуйте — вы еще не рожаете.
Выделения могут сказать о появлении и развитии инфекции в половых путях будущей мамы. Тогда они принимают ярко выраженный желтый или зеленый цвет; их характер становится творожистый или хлопьеобразный; примешивается гной; запах становится очень противным и т.д. От всего этого необходимо избавиться как можно скорей, успеть пролечить инфекцию до родов, чтоб младенец не «подхватил» ее во время прохождения через родовые пути.
Нельзя оставлять без внимания любые кровянистые выделения, будь то обильные или не очень. Чаще всего они говорят об отслойке плаценты, что, как мы говорили, влечет серьезные последствия. Следует немедленно обратиться в больницу. Из-за отслойки плаценты кислород прекращает поступать к плоду, чем это грозит, вы сами понимаете. Если вдруг заметите, что выделения стали водянистыми и обильными, тоже поспешите в больницу. У вас начался выход околоплодных вод. Их цвет может быть желтоватым или зеленоватым. Воды могут подтекать по чуть-чуть, создавая постоянную влажность в интимной зоне, а могут вытечь большим потоком. Небольшие порции могут являться следствием повреждения плодных оболочек. Сам по себе выход амниотической жидкости всегда повествует о начале родов, но на 34 неделе они явно преждевременные.
Роды на 34 неделе
На этом этапе уже пора все приготовить к путешествию в роддом. Лучше это делать без спешки, а спокойно и скрупулезно собраться. Подготовьтесь сами к близким родам и подготовьте своих близких, кто будет с вами, когда все начнется. Вы можете даже записать свои четкие инструкции, потому что из-за повышенной раздражительности вряд ли сможете все понятно и доступно объяснить. Помните, что сейчас переживает не только будущая мама, но и будущий папа, будущие бабушки и дедушки, тети и дяди. Постарайтесь сохранять положительный и позитивный настрой как в общении с ними, так и внутри себя. В принципе, полноценная беременность закончится только недели через три, но будьте бдительны, «час икс» может наступить неожиданно. Если ребенок родится на этом сроке, он не будет недоношенным, просто он родится немного до срока. Он уже сможет существовать вне тела матери, правда некоторое время будет нуждаться в специализированном уходе, но это никак не повлияет на его дальнейшее развитие.
УЗИ на 34 неделе
Сейчас это исследования могут назначить, как дополнительное. Врачи оценят важные факторы для определения способа родоразрешения. Посмотрят состоянии матки, плаценты, положение плода и пуповины, объем вод. И конечно, физические показатели самого малыша, которого очень скоро вы встретите лично.
Источник
Что такое? Нормальные и патологические выделения при беременности
11.10.2016
Сегодня мы поговорим с Еленой Юрьевной Романовой — акушером-гинекологом Экспертного центра ведения беременности клиники «Мать и дитя — ИДК» о том, каких выделений при беременности стоит опасаться и какие выделения из половых путей расцениваются как норма.
Усиление вагинальных выделений при беременности закономерно
Нормальные выделения при беременности — это молочно-белая или прозрачная слизь без резкого запаха (хотя запах может измениться по сравнению с тем, который был до беременности), эти выделения не раздражают кожу и не причиняют дискомфорта беременной. Выделения могут иметь разную окраску — от совершенно бесцветной (чаще всего) до беловатой и желтоватой. Консистенция выделений в начале беременности напоминает сырой куриный желток — они густые, желеобразные, часто выделяются в виде сгустков.
При нормальных выделениях достаточно пользоваться ежедневными прокладками или менять нижнее белье дважды в день.
За счет активности прогестерона в первые 12 недель беременности выделения будут скудными и вязкими.
Благодаря повышению активности эстрогенов с 13 недель выделения становятся менее вязкими и более обильными.
К концу срока беременности вагинальные выделения становятся все более обильными. Каждый раз нужно оценить характер выделений, поменять прокладку. Если жидкость будет продолжать сочиться, то это может означать подтекание околоплодных вод и необходимость обращения к врачу акушеру-гинекологу приемного отделения стационара, имеющего родильное отделение. Существуют вспомогательные тесты, благодаря которым, а также акушерскому УЗИ можно исключить подтекание вод.
Не всякие выделения у беременных являются нормой
Например, белые густые, крошковидные выделения без запаха, которые вызывают зуд и жжение кожи и причиняют дискомфорт во время полового акта, вероятно, являются признаком дрожжевой инфекции (кандидоза).
Белые или сероватые выделения, запах которых после секса начинает напоминать запах рыбы являются основным симптомом бактериального вагиноза, дисбактериоза влагалища.
Желтоватые или зеленоватые выделения, имеющие сильный неприятный запах, как правило, появляются при неспецифическом вагините, а пенистые выделения — признак трихомониаза, заболевания, передающегося половым путем.
Во всех этих случаях немедленно обратитесь к врачу. Не следует лечиться безрецептурными препаратами и народными средствами. По одним внешним признакам диагноз поставить нельзя даже врачу, кроме этого, инфекции у беременных нужно лечить особенно осторожно и только профессионалу. После правильного лечения выделения приходят в норму. От обычных для беременных выделений избавляться не нужно. После родов они прекратятся естественным образом, а до этого они являются признаком нормального течения беременности.
Выделения могут изменить свой характер и количество при действии раздражителей или непереносимости конкретного вещества, например при применении ежедневных прокладок. Такие выделения прозрачные и обильные, они прекращаются при устранении раздражителя.
«Молочница» — это заболевание, вызванное грибками рода Кандида, присутствующими в малом количестве у всех женщин. При беременности снижается иммунитет и грибки начинают активно размножаться, вызывая воспаление обильные белые хлопьевидные выделения с кисловатым запахом, жжение и зуд в области наружных половых органов. Заболевание может проявляться в течение всей беременности.
Кровянистые выделения в первой половине беременностиобычно говорят о недостатке гормона прогестерона, что может привести к самопроизвольному выкидышу. Выделения могут сопровождаться болями внизу живота и в пояснице. При лечении угрозы прерывания беременности, назначении препаратов прогестерона такие явления проходят.
Если кровянистые выделения из влагалища появились во время беременности в течение второго или третьего триместра, то это является признаком грозного осложнения, а именно, предлежания плаценты или ее преждевременной отслойки. При неправильном прикреплении плаценты в полости матки и перекрытии тканью плаценты области внутреннего зева говорят о предлежании плаценты. В данном случае кровянистые выделения возникают у трети беременных женщин. Чаще всего это происходит в сроке 28-30 недель, когда нижний сегмент матки подвержен наибольшему растяжению и истончению. Выделения повторяются, никаких болевых ощущений женщина при этом не испытывает, поэтому может поздно обратиться к врачу для осмотра. Ребенку это угрожает недостатком питательных веществ и кислорода, ведь именно через плаценту происходит питание плода. Для беременной женщины это чревато острой отслойкой плаценты и сильным кровотечением, остановить которое, особенно, в домашних условиях, всегда проблематично.
Кровянистые выделения во время беременности должны заставить женщину сразу же обратиться к лечащему врачу акушеру-гинекологу.
Коричневые выделения во время беременности также свидетельствуют об угрозе прерывания беременности, либо кровоточащей «эрозии» (децидуальном полипе) шейки матки. Поэтому не стоит самостоятельно разбираться в этих вопросах, при появлении коричневых выделений лучше обратиться к лечащему врачу.
Коричневые выделения при задержке менструации как признак внематочной беременности — это очень опасно. Данное состояние требует немедленной хирургической помощи, так как растущий эмбрион может в любой момент разорвать стенку маточной трубы и вызвать внутреннее кровотечение. Поэтому при болях внизу живота, которые сопровождаются коричневыми выделениями из половых путей и задержкой менструации нужно немедленно вызывать скорую помощь.
При воспалении влагалища слизистые выделения приобретают слизисто-гнойный характер, зеленовато-желтый цвет, неприятный запах, появляются жжение и зуд в области половых органов. Так проявляются хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, трихомониаз.Нужно ли лечить инфекцию во время беременности, или лучше это сделать после родов?
Все половые инфекции у беременных требуют лечения, так как они могут перейти к плоду и вызвать внутриутробную инфекцию (ВУИ). ВУИ очень опасна для ребенка — она приводит к его гибели или тяжелым заболеваниям. Заражение ребенка во время родов может привести к таким тяжелым осложнениям, как пневмония, тяжелые поражения головного мозга, почек, печени, заражение крови (сепсис).
Сегодня акушеры-гинекологи научились лечить любые инфекции у беременных в соответствии со специальными методическими указаниями по срокам беременности, чтобы это было эффективно и безопасно для мамы и плода. Бояться нужно не лечения, а самой инфекции и ее последствий.
Лекарственные препараты, которые применяются для лечения беременных женщин, прошли необходимые клинические испытания, в процессе которых было доказано, что они не оказывают отрицательного влияния на беременную женщину и плод, в том числе не оказывают тератогенного воздействия (не вызывают уродств у плода).
Иногда выделения слизистого характера, возникают при контакте с раздражителем или аллергеном. Это может быть синтетическое тесное белье, аллергия на ткани, туалетные принадлежности, средства личной гигиены. Если вовремя не устранить раздражение и аллергены, то обязательно присоединится инфекция, обитающая на слизистых оболочках половых органов.
Гигиенические мероприятия обязательны для беременных. Дважды в день необходимо принимать теплый душ, используя для мытья половых органов специальные гели для беременных женщин. Обязательно следить за чистотой всего тела и нательного белья — его нужно менять ежедневно. При выделениях можно использовать прокладки (но не тампоны!). Источником инфекции может стать полость рта, поэтому нужно следить за зубами, чистить их дважды в день и пройти осмотр стоматолога. Полноценное питание укрепляет иммунитет беременной. В рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, ежедневно молочные продукты, растительное масло, разнообразные каши.
Очень важен подвижный образ жизни, лечебная гимнастика и максимальное пребывание на свежем воздухе. Пешие прогулки полезны даже в самом конце беременности — они помогут не только сохранить иммунитет, но и укрепят мышцы, которые потребуются во время родов. Будьте здоровы!
Источник