Сколько раз в день должен шевелиться ребенок на 34 неделе беременности
Содержание статьи
описание, особенности, нормы, рекомендации, противопоказания, что необходимо знать
Шевеления плода на 34 неделе беременности постепенно становятся реже, чем на меньших сроках. Это связано с ростом крохи. Вес ребенка достигает 2 кг, рост увеличивается в среднем до 40 см. В матке маловато места для манёвра. Голова младенца плотнее прижимается к груди, ножки и ручки сгибаются. Кроха может только толкнуть маму конечностями, зато довольно ощутимо. Основную часть времени малыш спит, что способствует набору подкожного жира для хорошей терморегуляции. Укрепляются кости, утолщаются стенки сосудов.
Для будущей матери это не простое время. Увеличившаяся матка давит на внутренние органы, дышать труднее. Острая боль возникает, когда ножка малыша задевает маму изнутри. Женщине нужно больше отдыхать. Но делать это надо правильно. Лежать рекомендуется на боку, лучше на левом. Иногда кажется, что плод шевелится только ночью и не дает беременной выспаться. Это не совсем так. Просто днем будущая мама занята делами и не замечает шевелений.
Что должно настораживать?
- В ситуации, когда малыш слишком активно двигается, вертится, толкает маму, лучше обратиться к врачу. Это может говорить о нехватке кислорода у ребенка. Частыми движениями маленький сигнализирует, что ему не комфортно. Можно сменить позу, отдохнуть, прилечь.
- Если движения плода отсутствуют более 12 часов в сутки, это повод пройти дополнительное обследование. Возможно, у ребенка возникла проблема, необходимо принять срочные меры.
На 34 неделе беременности норма шевелений определяется двумя способами.
- Каждый день с 9 утра необходимо подсчитывать число шевелений. Насчитав 10 движений, фиксируется время. В этот день подсчет закончен. Норма составляет 10 за 12 часов. В ситуации, когда с 9.00 до 21.00 нет толчков плода, необходимо срочно обратиться к доктору.
- В течение часа с 7.00 до 8.00, с 12.00 до 13.00 и с 18.00 до 19.00 измеряется количество шевелений. Если за каждый час их меньше трех, есть необходимость бить тревогу.
Как врач определяет состояние младенца на данном сроке?
- С помощью акушерского стетоскопа выслушивается сердцебиение крохи: норма 120–160 ударов в минуту.
- Кардиотокография: в течение получаса фиксируются показания сердцебиения маленького и сокращения матки. При движении биение сердца учащается.
- Ультразвук с доплерографией помогает увидеть, есть ли нарушения в кровоснабжении плаценты и плода.
При подозрении, что кроха затих, женщине стоит поменять позу, прилечь на левый бок. Также допустима легкая физическая нагрузка, например подъем по лестнице. Эффективно съесть или выпить сладкое: конфету, компот, чай. Повышение уровня глюкозы вызывает прилив крови.
Если акушер-гинеколог подтвердил недостаток кислорода у малыша, назначается соответствующее лечение. При сильной гипоксии может быть сделано кесарево сечение.
Источник
34 неделя беременности: что происходит с малышом, вес и размер ребенка, развитие плода в норме, шевеления в животе
Опубликовано: 02.06.2017
Время на чтение: 5 мин.
Количество прочтений: 4149
Тридцать четвертая неделя приходится на середину восьмого месяца беременности. Еще немного, и долгожданная встреча мамочки с ее малышом состоится. По акушерскому календарю беременность длится 40 недель, что составляет 9 календарных или 10 акушерских месяцев. Однако это вовсе не означает, что вам придется ждать малыша еще ровно полтора месяца. Роды могут начаться раньше или позже (врачи считают ребенка полностью доношенным после тридцать восьмой недели), поэтому к этому сроку рекомендуется уже иметь собранную в роддом сумку и внимательно прислушиваться к любым изменениям в организме.
Ощущения
Что же беременная может чувствовать на 34-й неделе? Кроха растет, занимает все больше места, живот увеличивается – все это затрудняет движения женщины, делает ее более грузной и неуклюжей. Мамочки начинают быстрее уставать, часто появляется одышка. Ребенок сильнее давит на органы пищеварительной системы, что может привести к изжоге. Увеличивается нагрузка на почки: помимо «работы за двоих» они теперь испытывают и физическое давление. На обговариваемом сроке возможно диагностирование пиелонефрита беременных. Вне зависимости от данного диагноза многие женщины жалуются на отеки. Отечность больше характерна для тех, у кого последние месяцы беременности приходятся на теплое время года (позднюю весну, лето, раннюю осень). Такое состояние организма может говорить о том, что почки не справляются в полной мере со своей работой, и много жидкости задерживается в теле. Незначительная отечность бывает практически у каждой беременной, она не доставляет неудобства или беспокойства. Обычно отекают лодыжки, кисти рук, пальцы, но отеки сходят быстро и могут зависеть от времени суток (например, ноги часто отекают по вечерам и у небеременных женщин, а беременные из-за нагрузок на организм подвержены этому явлению еще сильнее). Но вот если отечность держится более суток, выражена ярко и переходит на голени и даже брюшную полость, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.
Что происходит с плодом
На 34-й неделе малыш уже вполне готов к появлению на свет. Рост крохи составляет примерно 44 см, а весит он около 2250 г. Развитие организма ребенка начинает завершаться, а все его системы готовятся к самостоятельному функционированию. Почки малыша начинают работать в полную силу и провоцируют работу мочевыделительной системы. В сутки в околоплодные воды попадает около полулитра прозрачной мочи. Также у ребенка уже самостоятельно функционирует эндокринная система. Укрепляется опорно-двигательный аппарат, забирая из организма матери кальций, появляются вкусовые рецепторы на языке. Малыш готовится к грудному вскармливанию. На УЗИ можно наблюдать, как кроха сосет палец. Кожа ребенка разглаживается и светлеет, под ней скапливается подкожный жир. Плод уже выглядит как маленький человечек. Кроха располагается головой вниз, как и должен лежать во время родов. Если малыш лежит вниз ножками и попой, то говорят о ягодичном предлежании. Однако стоит помнить, что до момента начала родов ребенок еще может сменить свое положение и перевернуться, заняв правильную позицию.
Рекомендации будущим мамам
Сон. Повышенная утомляемость может негативно сказываться на состоянии как мамочки, так и малыша. А поскольку растущий и активно пинающийся ребенок может еще и не давать маме спать по ночам, то женщине стоит выделять для сна как можно больше удобного времени, например днем. Под живот рекомендуется приобрести специальную подушку, на которой будет удобно спать.
Питание. Малыш стремительно растет и набирает вес, и это означает, что он вытягивает из материнского организма огромное количество питательных веществ. Матерям стоит внимательно отнестись к своему ежедневному меню, максимально насытить его продуктами с высоким содержанием витаминов. При этом следует избегать аллергенов, вредной пищи и большого количества соли.
Здоровье. Время родов близится, и сейчас нужно особенно беречься от всевозможных вирусов и болезнетворных бактерий. К часу появления на свет малыша мама должна быть здорова, чтобы иметь возможность обнять своего кроху, кормить его грудью и просто проводить с ним время.
Настроение. Старайтесь наполнить ваши дни позитивом: слушайте любимую музыку, читайте интересные книги, общайтесь со своим крохой. Малыш испытывает те же эмоции, что и вы, и ваше спокойствие и хорошее настроение обязательно передаются и ему.
Изменения в организме мамы
Живот
Животик на 34-й неделе уже значительно вырос и возвышается над лоном на 32–34 см. Движения женщины становятся более плавными, аккуратными и осторожными. Кожа на животе продолжает растягиваться, поэтому следует пользоваться специальными кремами, чтобы избежать растяжек. Некоторые мамочки на этом сроке замечают, что у них опустился живот. Данное явление сигнализирует о приближающихся родах и является поводом для скорого посещения врача в женской консультации. Однако опустившийся живот необязательно означает, что рожать вы будете уже завтра. Иногда между его опущением и родами проходит 2–3 недели.
Боли
На легкие тянущие боли внизу живота, похожие на те, что сопровождают месячные, жалуются многие мамочки. Такие ощущения считаются нормой для 34-й недели беременности. Они объясняются постоянно растущей маткой, изменением центра тяжести, а также размягчением под действием определенных гормонов суставов и связок. Женский организм готовится к родам. Эти изменения происходят у всех мамочек, но болевыми ощущениями сопровождаются не всегда. Наличие или отсутствие боли сугубо индивидуально и не говорит ровным счетом ни о чем: ни о болевом пороге, ни о легкости родов, ни об их приближении (при отсутствии других признаков). Купировать боль обычно помогает «Но-шпа», и часто мамочки на форумах рекомендуют пить именно этот препарат, однако мы напоминаем и подчеркиваем, что прием любых лекарственных средств, БАДов, витаминов во время беременности может проводиться только с разрешения врача.
Схватки
Ряд женщин на сроке в 34 недели узнает, что такое схватки Брекстона-Хиггса. Это непериодические, нерегулярные сокращения матки, которые также часто называют тренировочными. Какими-либо сильными болевыми ощущениями они обычно не сопровождаются, однако говорить о полной безболезненности мы не будем. Тренировочные сокращения нормальны и не являются предвестниками скорых родов. Но вот твердая матка, болезненные схватки, повторяющиеся с определенной периодичностью, говорят о начале родовой деятельности. Чтобы быть уверенной в том, тренировочные или нет у вас сокращения, следует отмечать время, когда они происходят. Если схватки повторяются, а период между ними начинает сокращаться, следует незамедлительно ехать в роддом.
Вес
Прибавка в весе на 34-й неделе составляет в среднем 11–12 кг. Из-за высокого риска отечности массу тела на этом сроке следует тщательно контролировать. Также стоит отметить, что с 34–й недели набор веса может замедлиться. А резкое уменьшение массы (на 1–1,5 кг) является одним из предвестников скорых родов.
Сон
Некоторых женщин в этот период может беспокоить бессонница. Обычно она вызвана дискомфортом из-за размера живота (плод давит на поясницу, сложно найти удобное положение для сна) и активным бодрствованием малыша. Ребенок способен спать в животе у мамочки весь день, просыпаясь лишь под вечер, и, когда усталая мама готовится ко сну, кроха начинает пинаться и перемещаться в утробе, мешая спокойно отдыхать.
Выделения
Также актуально контролировать выделения. На 34–й неделе они в норме должны быть светлого молочного оттенка и иметь немного кисловатый запах или вообще не пахнуть. Обильные водянистые выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод, что является поводом для скорейшего обращения к врачу. Особую опасность представляют кровянистые выделения. Обычно на этом сроке они свидетельствуют об отслойке плаценты. При обнаружении крови в выделениях следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи. Также консультации у врача и последующего лечения требуют творожистые или зеленоватые выделения. Они свидетельствуют о наличии инфекции, которая может передаться ребенку при прохождении последнего по родовым путям. Чтобы исключить такой сценарий, при любых отклонениях в цвете или запахе выделений нужно проконсультироваться у гинеколога. Также контролировать выделения необходимо, чтобы не пропустить отхождение слизистой пробки, которое является одним из сигналов приближающихся родов. Обращаем ваше внимание, что пробка может отходить как за день до родов, так и за пару неделю, а может и не отойти вообще.
Шевеления
На сроке в 34 недели малыш активно двигается, и не заметить его шевеления довольно сложно. Кроха уже окреп, поэтому его толчки ощущаются весьма сильно. Иногда на животе у мамочки даже выпирают его пяточки или головка. В норме ребенок должен шевелиться не менее 10 раз за 12 часов. Если шевелений мало или нет совсем, это повод немедленно обратиться в женскую консультацию или даже сразу в роддом, где врач сможет проверить состояние малыша, сделав КТГ.
Роды
Ребенок, родившийся на 34-й неделе беременности в родильном доме, вполне жизнеспособен. Он попадает уже в категорию родившихся досрочно, но не недоношенных. Поэтому если роды начались раньше срока, паниковать не нужно. Органы и системы малыша уже работают как следует, кроха зачастую даже дышать может самостоятельно, так что шанс на полноценное развитие у таких деток огромный. Медицинские работники в роддоме обеспечат малышу необходимый уход, пока он не окрепнет и у него не нормализуется терморегуляция, после чего ребенка выпишут, и его дальнейшее развитие, если он родился здоровым и полноценным, не будет отличаться от развития других деток.
Признаки родов
Как определить, началась ли родовая деятельность и сколько времени осталось до часа икс? Есть ряд признаков, наличие которых может сигнализировать о приближении родов или даже их начале. К ним относятся:
• повышенный тонус матки,
• повторяющиеся с определенной периодичностью схватки,
• опущение живота,
• отхождение слизистой пробки,
• боли внизу живота,
• резкое снижение активности малыша,
• излитие околоплодных вод.
Из всего вышеперечисленного лишь отхождение вод и начало постоянных схваток являются признаками уже начавшихся родов. Причем воды могут отойти даже тогда, когда организм женщины к родовой деятельности не готов или готов не полностью, например не раскрыта и не укорочена шейка матки.
Интимная жизнь
На 34-й неделе многие врачи рекомендуют воздержаться от секса, поскольку в этот период организм уже начинает готовиться к появлению на свет малыша. Родовые пути становятся крайне восприимчивы к различного рода инфекциям, что создает определенную опасность. Однако если вы уверены в себе и вашем партнере, то от интимной жизни можно и не отказываться.
Оцените статью
(Количество голосов: 2, в среднем 2.5)
Источник
Про шевеления. как считать! для себя.
Ну и может кому то пригодиться.
Впервые малыш дает о себе знать в различные сроки беременности. Это зависит от состояния и физиологических особенностей будущей матери. Женщины, ожидающие рождения первого ребенка, могут почувствовать движения плода в 20-22 недели беременности. Те, кто уже рожал, могут ощутить это раньше — с 16 недель. Мышцы матки у них сильнее растянуты, и движения плода слышны более явно.
Плод делает дыхательные движения, вздыхает, иногда икает. Временами будущая мама ощущает спазмы в животе от его икоты. У плода как и у новорожденного ребенка, это не вызывает особых неудобств. С некоторыми малышами это случается ежедневно, а то и по несколько раз в день, а иные не икают вообще.
Иногда движения плода могут быть вызваны прикосновением тельца к внутренней стенке плодной оболочки, от которой он отодвигается. Карапузы любят прижиматься, потому-что она мягенькая по сравнению со стенками матки… Я сразу вспоминаю, как малыш ручками-ножками упирался, когда тетенька-узист его разглядывала.
Если малыш буйный, возможно, к нему поступает недостаточно кислорода с кровью через пуповину. Когда он шевелится, меняется ее положение, усиливается ток крови и подача кислорода повышается. Поэтому мамочек просят следить, не слишком ли активен малыш, так как это может быть признаком кислородного голодания.
Если беременная женщина ведет подвижный образ жизни, ребенок успокаивается ритмом ее движений и она не ощущает его толчков. Стоит ей прилечь отдохнуть, как малыш начинает брыкаться и толкаться. Поэтому некоторые будущие мамы чаще слышат движения ребенка ночью, чем днем.
Иногда их сила увеличивается после того, как мама поест. Съеденная ею пища прибавляет плоду энергии. Здесь нам помогает шоколадка или иная сладость, потому что углеводы (сахар) первыми попадают в кровоток. Поэтому, если кажется, что давно (в течение дня) не было шевелений — съесть что-то сладкое, лечь на левый бок (обязательно левый), полежать 30 минут — на сладкое плод реагирует всегда.
Ну а на более поздних сроках в случае волнения можно провести по животу фонариком! Плод двигается за светом. Исследования показали, что внутриутробно ребенок реагирует на внешние звуки и яркость света. Их сила влияет на интенсивность его движений.
Известно также, что на его активность влияет как психическое, так и физическое состояние мамы. Интенсивность шевеления повышается и от выброса в кровь гормонов, когда будущая мама понервничает.
Число движений плода с развитием беременности становится все больше. Ритмические удары в одних случаях становятся регулярными и повторяются с постоянным интервалом, в других же плод толкается спонтанно и разнообразно. У детишек даже в материнском чреве бывают дни особой активности и периоды, когда им хочется отдохнуть и они ведут себя спокойно. Состояние бодрствования и покоя может меняться у плода в течение каждого часа. Это происходит в соответствии с физиологическими ритмами его внутриутробного развития, которые у всех разные. Одни дети могут оказаться более подвижными в мамином животе, другие — вести себя спокойнее. Их внутриутробная жизнь следует своим законам, которые до конца еще не изучены.
Однако сроки, с которых движения малыша должны стать регулярными и их количество должно подсчитываться матерью оцениваются специалистами неоднозначно (что неудивительно!). Обычно называются сроки с 25-й по 30-ю неделю, наиболее же упоминаемы 27-28 недели.
После 28 недель беременности движения плода уже хорошо различимы. Он развивается, растет и крепнет, а его движения становятся все ощутимее. Уже отчетливо можно понять, когда он отдыхает, а когда бодрствует. До тех пор, пока ему достаточно свободно в матке, он постоянно крутится и брыкается. Иногда это причиняет боль беременной женщине. Чтобы ребенок успокоился, ей порой достаточно изменить положение своего тела или несколько раз глубоко вдохнуть воздух.
К 34 неделям беременности плод в матке принимает окончательное положение, из которого он и будет рождаться. Он уже вырос настолько, что ему там становится тесновато — переворачиваться и крутиться уже трудно. У рожавших женщин плод иногда меняет свою позицию и после этого срока. Однако некоторые специалисты считают, что обычно в сроки от 34 до 38 недель отмечается довольно выраженное увеличение двигательной активности плода .
Активность плода перед родами в 39 — 40 недель немного уменьшается, но и тогда он не прекращает своих движений. В поздний период беременности плод зачастую спит одновременно с матерью.
Однако, на 41 неделе (если еще не произошли роды), вновь наблюдается повышение двигательной активности плода.
Относительно количества движений — тоже нет однозначного мнения. Считается, что беременная может субъективно ощущать до 70 % всех шевелений плода. В норме количество ощущаемых движений (именно на срок, когда движения должны контролироваться матерью, не раньше!!!) должно быть следующим:
1) В среднем за 1 час должно отмечаться по два и более шевеления плода, но лучше считать за более длительные промежутки времени (6 — 12 часов), т.к. у ребенка в период после 32 недель имеются четкие периоды активности и покоя (сна), во время которых он ведет себя соответственно.
Про этот же 1 час следующее… После еды надо лечь на левый бок (обязательно левый), полежать 30 минут, и во вторые тридцать минут насчитать 6 шевелений — это норма.
2) Период наблюдения 6 часов — 10 шевелений (не меньше).
Однако про эти же 10 шевелений есть и такое мнение. Надо насчитывать за 2 часа(а то и за 1 час умудриться!) минимум 10 шевелений, если в первый час есть 6 — достаточно, можно прекратить считать.
3) Период наблюдения 12 часов — 24 шевеления (не меньше). Снижение двигательной активности плода, особенно если количество ощущаемых шевелений за 12 часов меньше 3-х, является серьезным поводом для беспокойства и обращения к врачу, т.к. это могут быть ранние симптомы внутриутробного страдания плода.Субъективное ощущение изменения только силы шевеления плода, ни о чем серьезном не говорит, в данном случае, важнее количество шевелений за определенный промежуток времени.
Источник