Шевеление плода при беременности норма 31 неделя
Содержание статьи
описание, особенности, нормы, рекомендации, противопоказания, что необходимо знать
На 31 неделе беременности шевеления плода достаточно активны. На этом сроке малыш еще не принял правильное положение для родов (головкой вниз). По тому, где ощущаются удары малыша, можно определить как он расположен. Если пинки чувствуются в районе диафрагмы, значит исходное положение занято. Если же шевеления ощущаются внизу живота, тогда головка карапуза находится вверху. Пока ребенок занимает тазовое предлежание. Не стоит волноваться по этому поводу, еще есть время для поворота.
В среднем младенец совершает до 500 шевелений в сутки. Естественно, мамочка слышит лишь часть из них:
- В ночное время женщина не отвлекается на повседневные дела. Кажется, что он не спит всю ночь.
- Стресс будущей мамы влияет на ребенка. В такой ситуации малыш может притихнуть.
- Физическая активность снижает чувствительность к шевелению.
- Питание. Сладости содержат глюкозу и способствуют двигательной активности крохи.
- Звуки вокруг женщины доносятся до малыша, он может на них реагировать.
- Неудобная поза сказывается на снабжении маленького кислородом. Он может сигнализировать об этом сильными ударами.
На что стоит обратить внимание
То, как часто проявляется двигательная активность плода на 31 неделе беременности, характеризует его состояние. Роженицу должны насторожить слишком сильные нарастающие движения в животе, отсутствие движений более 12 часов. Для определения нужной нормы существуют несколько методик.
- Методика Пирсона. Подсчет движений начинается каждое утро в 9 часов. Когда будет насчитано 10 шевелений, подсчет прекращается и фиксируется время. До 9 вечера их должно быть не меньше 10. В противном случае требуется немедленная консультация специалиста.
- Методика Кардиффа. Подсчет можно начинать в любое удобное время.
- Метода Садовски. Считать нужно начинать с 19 до 23, лежа на левом боку записываем время начала счета.
Если за час малыш шевельнется 10 раз, счет заканчиваем. В противном случае, если не насчитали 10 за два часа, необходимо обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований.
При обращении за медицинской помощью доктор с помощью акушерского стетоскопа прослушивает сердцебиение плода. Норма составляет 120-160 ударов в минуту. Затем проводят кардиотокографическое исследование, которое помогает определить наличие проблем в сердцебиении малыша, уточнить, есть ли гипоксия плода. Затем может быть назначено допплерометрическое обследование. Это нужно для проверки кровотока между матерью, плацентой и ребенком. Таким способом выясняется, есть ли нехватка кислорода.
Как усилить двигательную активность плода:
- постарайтесь прилечь на левый бок;
- съешьте кусочек торта, конфету, выпейте сладкого чаю;
- можно подняться или спуститься по лестнице.
Шевеления на 31 неделе беременности являются важным показателем состояния здоровья малыша. При подозрении на недостаток кислорода у ребенка необходимо поставить в известность акушера-гинеколога. Таким образом можно своевременно принять адекватные меры.
Источник
Шевеления плода на 31 неделе беременности норма. Шевеления ребенка.
31 неделя беременности
Будущий ребенок
Беременность 31-32 недели — это приличный срок, ребенок в утробе матери уже прибавляет по 200 г еженедельно. Рост и развитие внутренних органов стали более интенсивными. Специалисты утверждают, что плод на 31 неделе беременности весит примерно 1,5 кг, окружность его головы – около 7,5 см, грудная клетка в обхвате — почти 8 см. Вес головного мозга малыша уже достиг одной четвертой части мозга взрослого человека, скоро он полностью сформируется. Внутренние органы совершенствуют свое строение, многие из них уже работают в полную силу.
Терморегуляция плода еще не совершенна, жировая прослойка сейчас находится в стадии формирования. Когда завершится развитие кожного покрова, ребенок сможет сохранять тепло своего тела, а пока комфортную температуру обеспечивает организм матери. После проведенных наблюдений, педиатры выяснили, что большинство младенцев рождаются с серо-голубыми глазами. В течение первого года жизни цвет радужной оболочки может измениться под влиянием генетики, некоторых родителей будет ждать сюрприз. В животе матери малыш различает пока только контрастные перепады, он уже умеет зажмуривать глаза, размер зрачков изменяется под действием света. После рождения пройдет еще несколько месяцев и ему станет доступно все многообразие красок окружающего мира.
Будущая мама
В третьем триместре прибавка веса беременной составляет около 300 г в неделю. Живот растет на глазах, вес плода на 31 неделе беременности увеличивается, организм активно развивается. Ему требуется большое количество питательных веществ.
Высота стояния дна матки уже достигла 32 см. В это время в жизни женщины могут появиться новые ощущения. Мышечные волокна матки ощутимо сокращаются на короткое время, а затем расслабляются. Такие сокращения называют тренировочными схватками или схватками Брекстона Хикса. Если вы не чувствуете других симптомов, угрожающих преждевременными родами, беспокоиться не стоит, тренировочные схватки периодически будут появляться и проходить.
На курсах подготовки к родам женщинам обычно рассказывают о том, как начинаются роды. Обычно симптомами бывают болевые ощущения внизу живота, отдающие в пояснице, густые выделения с примесью крови, излитие околоплодных вод. Если вы подозреваете начало преждевременных родов, следует немедленно обратиться за врачебной помощью. В большинстве случаев преждевременные роды на 31 неделе беременности можно остановить. ведь малышу еще нужно немного времени для завершения внутриутробного развития. Если малыш все-таки решит родиться, врачи смогут сохранить ему жизнь.
Ребенку в матке уже не так свободно, подходит к концу 31 неделя беременности. Шевеления плода становятся все ощутимее, каждой неделей места остается все меньше. Вероятно, к этому сроку плод на 31 неделе беременности уже занял благоприятное для естественных родов положение в матке – головой вниз. Иногда ребенок находится в ягодичном предлежании, он словно сидит в животе матери. Осторожно прощупывая живот, можно определить в каком положении находится малыш. Не забывайте контролировать характер активности плода, в норме движений должно быть не меньше десяти за 12 часов.
Выделения из половых органов могут стать теперь немного обильнее, когда наступает 31 неделя беременности. это связано с более интенсивным кровообращением влагалища и матки. Обычные выделения светлые, без резкого запаха, однородные. Если вас беспокоит зуд в промежности, выделения теряют однородность — вероятно, активизировалась молочница. Современные препараты легко избавят от той напасти, посоветуйтесь с вашим гинекологом по поводу лечения. Элементарные правила гигиены помогут компенсировать неприятные ощущения до полного выздоровления.
Появление любой инфекции во влагалище на сроке беременности 31 – 32 недели может оказать неблагоприятное влияние на течение беременности. Микробы могут проникнуть в матку непосредственно к плоду, спровоцировать пороки развития. Поэтому очень важно поддерживать здоровую микрофлору и беречься от инфекций. В случае любых подозрения немедленно явитесь на прием к вашему врачу.
Жидкие водянистые выделения могут свидетельствовать о преждевременном излитии околоплодных вод на 31 неделе беременности. Шевеления плода могут прекратиться, это должно насторожить будущую маму. В этом случае нужно ехать в больницу, плод может испытывать страдания от нехватки вод. Кровянистые выделения являются опасными для ребенка, усилившись, кровотечение может привести к плачевным последствиям. Обязательно вызовите бригаду скорой помощи и ничего не предпринимайте самостоятельно.
На 31 неделе беременности и в дальнейшем особенно важно питаться правильно. разнообразно, и не переедать. Отказ от некоторых не самых полезных продуктов – это то малое, что вы можете сделать для здоровья вашего малыша. Попробуйте немного отвлечься, если чувство голода преследует вас постоянно. Яблоко может заменить пирожное — и прибавка веса не пострадает, и для здоровья полезно. Жирные продукты употреблять решительно не рекомендуется, замените жирное мясо на грудку птицы, не увлекайтесь кондитерскими изделиями с высоким содержанием углеводов и жиров. Помните, беременность скоро закончится благополучными родами, и вы сможете съесть все, чего себя лишали все это время.
Активность плода на 31 неделе
Шевеление плода на 31 неделе составляет около 10 движений в сутки. 31 неделя беременности вес плода примерно 1600 г. Начиная с 31 неделя плод понемногу снижает двигательную активность.
Третий триместр беременности — время активности плода. Малыш уже не так комфортно чувствует себя в животе как раньше. Места ему остается все меньше. Но зато теперь его движения стали более четкими и уверенными.
Активность плода на 31 неделе
Если раньше будущая мама не раз наблюдала такую картину, когда по животу как будто проходили какие-то волны, так активно кувыркался там малыш, то теперь места для него практически не осталось. Он может двигать только руками и ногами. 31 неделя: плод совершает около 10 движений в день. Если количество их меньше или больше, то это может говорить о нарушении или пороках развития плода.
Классифицировать движения младенца можно на ультразвуковом обследовании. Вначале беременности плод совершает беспорядочные хаотичные движения. Ближе к третьему триместру его шевеления становятся более сформированными. Интенсивность движений плода нарастает ближе к 28 неделе беременности.
В норме снижение активности плода начинается после 32 недели. Но если есть патология, то это произойдет еще на 23-24 неделе. 31 неделя беременности: вес плода — 1600 г. Его органы и системы уже почти сформированы. Теперь малыш может выжить при преждевременных родах. Легкие и мозг продолжают развиваться. Ребенок сможет самостоятельно дышать, как только родится.
При развитии гипоксии на начальной стадии движения плода будут очень активными. Затем при ее прогрессировании наступает прекращение действий плода. Чтобы обнаружить любые погрешности следует тщательно подсчитывать количество движений плода за день и записывать их. Шевеление плода на 31 неделе можно посмотреть на УЗИ. Также можно выяснить его пол. Иногда активность плода может быть не связана с патологией, а носить индивидуальный характер.
В случае неправильного предлежания плода можно совершать специальные упражнения Диканя, заняться плаванием или подождать пока ребенок сам не перевернется. Затем можно зафиксировать его бандажом для беременных. Он не даст ребенку перевернуться назад. Если будущая мама не услышала ни одного шевеления плода за сутки, следует немедленно обратиться к врачу для оказания экстренной помощи.
Хорошая статья. Все грамотно и толково расписано. Предусмотрен каждый шаг. Не думала, что шевеления ребеночка надо считать. И ни один гинеколог ни разу не задавал такого вопроса. Странно. Думаю, что все-таки лучше считать. Но опираться надо на характер малыша. Согласна с автором в том, что натура проявляется еще в утробе, когда любая мамочка может определить подвижен ли ее ребенок в целом или, наоборот, спокоен и флегматичен. Исходя из этого для каждого будет своя норма телодвижений.
Соглашусь, замечательная статья, подробно изложено, четко, не возникает вопросов. Могу только отметить, что не всегда фиксация бандажом для беременных дает 100% результат. Со мной лежала роженица, у которой плод на 31 неделе лежал правильно, а потом, ближе к родам перевернулся, его дважды или трижды поворачивали. Процедура, по ее словам, не из приятных. Но, что самое интересное, замученные врачи опустили руки, сказали, что будет кесарево. За 3 часа до родов плод занял правильное положение, роженица родила самостоятельно.
Да, как правильно заметил автор статьи, все индивидуально. Не по наслышке знаю, что и после 31-32 недель малыш может вести себя достаточно активно. Что не является аномалией, а всего лишь индивидуальность данного малыша.
Прочтение этой статьи обязательно необходимо как беременным девушкам, так и будущим папам для оказания помощи любимой. Самое главное что все описано в деталях и подробно, так чтобы не возникало вопросов — как и что и зачем? Так же в данной статье автор рассматривают достаточно необычный вопрос относительно гинекологии.
4892 10831 19366 22534
31 неделя беременности: вес ребенка, УЗИ, шевеление
9 октября 2014 | просмотры: 7 884
31 неделя беременности – это еще один шаг ближе к родам, волнение перед этим процессом ощущается все больше. На самом деле, довольно редко кто приезжает в роддом на таком сроке, но, даже если это произойдет, ничего страшного не случится, ребенок на 31 неделе беременности уже почти «готовый».
31 неделя беременности -вес ребенка
Внутриутробное развитие уже подходит к концу, формируются только детали. Если вы делаете УЗИ на 31 неделе беременности, норма веса и роста будет составлять полтора килограмма и 41 сантиметр соответственно.
Плод на 31 неделе беременности -предлежание
Врач обязательно проконтролирует положение плода на этом сроке, так как большая часть малышей уже готовится к выходу на свет, и принимает стартовую позицию головой вниз. Некоторые принципиально плавают в обратном состоянии, но это случается довольно нечасто. О неправильном предлежании малыша на 31 неделе беременности врач обязательно сообщит. Впрочем, и это еще не повод переживать, есть такие непоседы, которые умудряются перевернуться в последний момент.
Беременность 31 неделя -шевеление
Теперь можно вполне точно говорить, когда ребенок спит, а когда развлекается, на 31 неделе беременности шевеление плода значительно ощущаются, вплоть до болевых спазмов, когда чья-то нога пинает маму под ребро.
По характеру активности и движениям ребенка на тридцать первой неделе беременности можно судить о том, все ли с ним в порядке, хорошо ли он себя чувствует, достаточно ли кислорода поступает от мамы. Если малыш вдруг затих или, наоборот, слишком активно скребется, то стоит поехать к врачу и проверить, все ли хорошо.
31 неделя беременности -УЗИ
На 31 неделе беременности УЗИ планово не делают, но можно попросить врача посмотреть, как расположен плод, лишним не будет. От этого зависит, можно ли носить бандаж. или пока не стоит этого делать. При неправильном предлежании ношение компрессионного белья может негативно сказаться.
31 акушерская неделя беременности – что происходит с мамой
Несмотря на то, что ребенок должен набирать вес, маму это не обязано утяжелять так уж отчетливо. В неделю положено набрать никак не больше полкилограмма. И так уже чувствуется вся прелесть третьего триместра – походка становится неуклюжей, все движения плавными, медленными, дыхание практически поверхностное, изжога мучает. Лишний вес к этому добавлять точно не стоит.
А также очень внимательно надо отслеживать свои отеки. утром их не должно быть, а в течение дня они не должны проявляться слишком сильно. Отеки и, следовательно, высокое давление – это очень неприятный симптом, который может плохо закончиться, поэтому, если вы чувствуете себя слишком надутой, обязательно проконсультируйтесь с врачом на эту тему.
Также на 31 неделе беременности довольно сильно ощущаются боли – в пояснице. в спине, в брюшных мышцах. Это следствие того, что центр тяжести сменился, нагрузка на позвоночник просто огромна, живот тоже дает о себе знать. И, конечно, становятся мягче тазовые хрящи, этот процесс происходит для того, чтобы ребенок мог спокойно пройти по родовым путям. Обычно он не сопровождается сильными болевыми ощущениями, и, если возникает ощутимая резь в области лобка, то опять же, следует показаться гинекологу, это осложнение надо предотвратить.
А вот боли в животе, в особенности, тянущие или схваткообразные – и вовсе не самый хороший признак, с которым не стоит медлить. Если боль просто мешает жить, то есть смысл хотя бы до конца дня добраться до врача и «перебдеть». А вот когда она сопровождается какой-либо мазней, кровотечением, водянистыми выделениями или прочими патологическими симптомами, следует незамедлительно ехать в роддом и принимать меры.
На последних месяцах беременности может развиваться гестоз – разновидность токсикоза, которую необходимо моментально купировать, не дожидаясь печальных последствий. Головные боли. мушки перед глазами, каменный живот. постоянная рвота – это повод не тянуть, а ехать в больницу! Мы не пугаем, просто предостерегаем от возможных осложнений, которые могут проявить себя на последних месяцах, и лучше перестраховаться, чем жалеть о не вовремя оказанном внимании себе и ребенку.
Источники: https://mammies.ru/articles/beremennost/tridtsat-pervaya-nedelya-beremennosti/, https://www.webkarapuz.ru/article/aktivnost-ploda-na-31-nedele, https://love-mother.ru/pregnancy-week-31.html
Источник
31 неделя беременности — развитие плода, фото, узи, живот и шевеления на 31 неделе
Ну вот и подходит к концу седьмой месяц беременности. Обычно к этому моменту мамочка уже вышла в декрет, а это означает, что у нее появилось больше времени для отдыха и подготовки к родам — ведь они уже не за горами! Если к этому моменту вы еще не определились, где появится на свет ваш малыш — самое время заняться поисками родильного дома и человека, который поможет вам и вашему ребенку. Также это время весьма благоприятно для того, чтобы вы с будущим папой малыша начали ходить на курсы молодых родителей — информация не забудется до родов, а вы будете хорошо к ним подготовлены.
31 акушерская неделя беременности — это уже семь месяца и три недели (один акушерский месяц включает четыре недели).
Что происходит?
Плод на 31 неделе беременности
Малыш продолжает расти, а значит, за эту неделю мамочка наберет около 300 грамм. Необходимо внимательно следить за своим состоянием — нет ли отеков, не превышаете ли вы нормальную прибавку в весе для этого срока.
Малыш активно растет — еженедельно он набирает около 200г, и на 31 неделе беременности вес ребенка составляет около 1500г (диапазон веса 1400–1600г), а рост больше 40см.
Вместе с малышом растут и его органы — мозг в этот момент активно увеличивается, достигая отметки 25% от взрослого, все органы созревают. Начинает накапливаться подкожная жировая клетчатка, которая в дальнейшем будет отвечать за поддержание стабильной температуры малыша.
Ребенок начинает активно мочиться — это означает, что его почки начали работать и выводить из организма ненужные вещества самостоятельно, хотя большая их часть, конечно, все еще выводится мамой.
В легких начинает вырабатываться специальное вещество, ответственное за раскрытие легких после рождения малыша — сурфактант. Именно поэтому у малышей, родившихся после 31 недели беременности, гораздо больше шансов — ведь их органы уже потихоньку начинают функционировать.
Цвет глазок малыша на 31 неделе беременности по-прежнему голубой, но постепенно в радужке начинает скапливаться пигмент. Несмотря на это, при рождении цвет глазок вашего малыша, скорее всего, будет светлым, а настоящий оттенок глазки приобретут в течение нескольких месяцев после рождения.
Ребенок хорошо реагирует на свет, может жмуриться, если на животик попадает яркий свет, а его зрачки активно реагируют на смену освещения.
Живот на 31 неделе беременности
Матка продолжает увеличиваться, достигая 32 см над лонным симфизом. Периодически отмечаются ложные схватки — организм тренируется перед родами. Из-за увеличившегося размера матки возможны тянущие боли в животе. Боли эти не слишком интенсивны, при нарастании интенсивности и продолжительности болей необходимо обязательно обратиться к врачу.
Фото малыша, УЗИ
Правильное питание
Живот увеличился в размерах еще больше, будущая мамочка начинает испытывать дискомфорт, связанный со сдавлением внутренних органов: изжога, запоры. Кроме того, эти явления усиливаются прогестероном. Для того чтобы избежать этих неприятностей, придется немного изменить распорядок дня и диету.
Кушать нужно не менее пяти-шести раз в день, маленькими порциями — так у вас не будет чувства переполненности желудка и изжоги.
В рацион питания нужно добавить больше продуктов, облегчающих опорожнение кишечника (в основном это клетчатка) и исключить все, что вызывает метеоризм.
Ребеночек сейчас активно растет, поэтому в рационе его мамы должно быть достаточное количество питательных веществ и витаминов. Рацион питания должен быть разнообразным, обязательно включать первые блюда.
Стоит пристально следить за количеством поглощаемой пищи — на поздних сроках женщины обычно испытывают постоянное чувство голода. Однако потакать себе не стоит — ведь чем больше вы наберете веса за время беременности, тем труднее вам придется во время родов.
Шевеления плода на 31 неделе беременности
Малыш активен, но из-за того, что он уже значительно подрос, он не имеет возможности вести себя также активно, как раньше. Поэтому мамочке нужно тщательно следить за движениями плода: в женской консультации вам выдадут специальный дневник, в котором нужно будет отмечать все шевеления. В норме малыш шевелится не менее 20 раз за сутки, или 4 раза в час в период отдыха.
Ощущения мамы
В этот период организм уже начинает готовиться к родам — часто повышается тонус матки, отмечаются тренировочные схватки. В организме начинает вырабатываться гормон, который вызывает ослабление лонного сочленения, из-за чего кости таза начинают расходиться — так ребеночку будет легче родиться. Походка начинает напоминать утиную — не переживайте, после родов все вернется на круги своя.
Будущую маму часто беспокоит усталость, боли в спине и ногах. На этом этапе мамочкам рекомендуется больше отдыхать, однако значительно снижать свою активность не стоит — так вы сделаете только хуже. Нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься специальной гимнастикой для беременных.
Если ноги слишком устают, появляются варикозно расширенные вены — попросите мужа по вечерам делать вам мягкий массаж ступней и голеней, это значительно облегчит состояние ножек и снимет усталость.
Нужно постоянно следить за весом — существенная прибавка может говорить не только о переедании, но и об отеках, что достаточно опасно на 31-ой неделе беременности. Также нужно регулярно измерять давление — именно в этом сроке оно начинает колебаться, у большинства мамочек повышаясь, а у некоторых наоборот — понижаясь.
Кроме проблем с желудком, мамы часто жалуются на выраженное головокружение и слабость в положении на спине. Это связано со сдавлением сосудов брюшной полости увеличенной маткой. Мамочкам в 31 неделю беременности не рекомендуется лежать на спине. Гораздо лучше будет отдыхать на боку или полусидя.
Часто на 31 неделе беременности мамочки жалуются на проблемы со сном — из-за большого живота, сдавливающего внутренности, им трудно заснуть, а в течение ночи еще и приходится часто вставать в туалет — мочевой пузырь также сдавливается маткой. Кроме того, на поздних сроках мамочек часто начинают мучить кошмары про беременность и малыша. Делитесь своими страхами с близкими — они поддержат вас и помогут развеять беспокойство.
Выделения на 31 неделе беременности становятся обильнее из-за усиления кровоснабжения тазовых органов. Однако они не должны сопровождаться неприятными ощущениями, иметь выраженный запах или цвет. Если у вас отмечаются кровянистые выделения — нужно срочно обратиться к врачу, это может быть признаком отслойки плаценты или начавшихся преждевременных родов. Также стоит обеспокоиться при появлении обильных водянистых выделений — подтекание околоплодных вод грозит инфекциями малышу.
В этом сроке у женщины может начать выделяться молозиво — грудь тоже готовится к появлению малыша. В этот период стоит носить с собой специальные вкладыши для груди — ведь молозиво может начать подтекать в самый неподходящий момент. Чтобы не портить себе настроение, всегда носите вкладыши в сумочке.
Боли на 31 неделе беременности
Боли могут сопровождать мамочку постоянно — это и боли в спине, и боли в ногах, и тянущие боли в животе. Если эти боли не становятся очень интенсивными, беспокоиться не стоит — на данном сроке беременности волнообразные тянущие боли в животе — это норма. Если же боль становится постоянной, матка на ощупь очень плотная — стоит обратиться к врачу, потому что постоянный повышенный тонус матки говорит о проблемах и возможности преждевременных родов.
Необходимые исследования и анализы
На этом сроке визиты к врачу осуществляются каждые две недели. На приеме гинеколог осмотрит вас, измерит размеры живота и высоту дна матки, прослушает сердцебиение плода. При необходимости врач может повторно назначить анализы мочи, крови. УЗИ на 31 неделе беременности показано только в тех ситуациях, когда есть сомнения в состоянии плода. Если же ваша беременность протекает нормально, а доктор не видит поводов для беспокойства — УЗИ повторять не нужно.
31 неделя беременности двойней проходит немного не так, как обычная беременность. Во-первых, каждый из малышей может быть меньше размерами, чем должен быть ребенок к этому сроку. Во-вторых, довольно часто беременность двойней заканчивается родами в сроке после 30 недель. Конечно, ничего приятного в этом нет, но в таком сроке детки уже достаточно сформированы и имеют все шансы вырасти здоровыми.
Еще одна проблема двойняшек — они гораздо менее подвижны, чем один малыш, а поэтому зачастую сохраняют до родов то положение, в котором находятся в 31 неделю. Перевернуть одного из малышей вряд ли удастся, поэтому в такой ситуации может понадобиться кесарево сечение.
Конечно, мамочке двойняшек нужно уделять своему состоянию и двойное внимание — ведь она должна обеспечить всем необходимым не только себя, но и сразу двух малышей. Поэтому для нее правильное питание с достаточным содержанием витаминов имеет особое значение.
Секс на 31 неделе беременности
Секс совершенно не возбраняется — до родов еще далеко. И если у вас нет противопоказаний (многоплодная беременность, предлежание плаценты, матка в тонусе), то вы с мужем вполне можете продолжать баловать себя интимными отношениями. Конечно, следует соблюдать осторожность — секс не должен быть слишком бурным и жестким, позы лучше подбирать такие, где мужчина находится сзади; следует ограничивать глубину проникновения. Но главное — знайте, что навредить ребенку во время секса практически невозможно, поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии из-за этого распространенного страха.
Полезное видео
Вопросы — ответы
У меня 31 неделя беременности, периодически каменеет живот и болит. Но через несколько минут это проходит. Что это такое?
На 31 неделе беременности у вас могут быть тренировочные схватки (Брекстона-Гикса) — они возникают и волнообразно распространяются по матке, затем все ощущения бесследно проходят. Обычно тренировочные схватки кратковременные (не больше двух минут), не вызывают интенсивных болей. В этом момент может быть ощущение, что живот каменеет, появляются тянущие боли внизу живота. Судя по вашему описанию, беспокоиться не о чем.
Сейчас пошла 31 неделя беременности, мало шевелится плод по сравнению с предыдущими сроками — это нормально?
Плод к 31 неделе становится более крупным по отношению к размерам матки и количеству околоплодных вод, чем раньше. Из-за того, что в матке ему становится тесно, объем движений плода уменьшается — ведь он уже не может так свободно двигаться, как раньше. Для того чтобы будущая мамочка точно понимала, все ли нормально с малышом, она должна вести дневник шевелений плода — в норме количество движений составляет 4 за час в период покоя или 10 за двенадцать часов. Если количество движений стабильно ниже этих цифр — это может указывать на гипоксию плода, необходимо обратиться к врачу.
Появилась сильная изжога, но до этого никогда таких проблем не было. Может, у меня гастрит?
К 31 неделе беременности матка достигает достаточно больших размеров, сдавливая все внутренние органы, в том числе и желудок. Из-за этого возникают тошнота и изжога. Что такое изжога — это заброс кислоты из желудка в пищевод из-за повышения давления в желудке и расслабления желудочных сфинктеров. Бороться с этим явлением тяжело, но можно — кушать по чуть-чуть и часто, во время изжоги пить молоко.
У нас с малышом подходит уже 31 неделя беременности, положение плода все еще тазовое. Я переживаю — сможет ли малыш перевернуться до родов? Можно ли как-то его перевернуть?
Вплоть до 32 недели беременности врачи считают тазовое положение вашего малыша нормальным — ведь он еще достаточно подвижен и может несколько раз в день менять свое положение в матке. Предпринимать какие-то меры для изменения положения плода стоит только после 32 недели и только под наблюдением врачей — ведь часто малышу не дают перевернуться пуповина, миоматозные узлы или другие проблемы. В такой ситуации вы можете только повредить ему, поэтому не предпринимайте никаких действий раньше 32 недели и без рекомендации врача.
Источник