С какого дня считаются 40 недель беременности
Содержание статьи
Как считается беременность по неделям: с какого дня после зачатия, что такое акушерский и эмбриональный срок? — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Женщина, которая узнала, что внутри нее развивается новая жизнь, с нетерпением ждет появления на свет своего малыша. В большинстве случаев точно сказать о том, какого числа произошло зачатие, невозможно. Однако многие будущие мамы стараются как можно точнее высчитать срок родов. Затем, посетив гинеколога, они недоумевают, почему срок врачей отличается с рассчитанным ими временем рождения малыша. Как же правильно рассчитать срок беременности?
Как правильно посчитать срок беременности?
Врачи считают время наступившей беременности по-разному. Существует несколько методов для определения срока беременности:
- эмбриональный;
- акушерский;
- гинекологический осмотр и УЗИ.
Лучше всего использовать несколько методов подсчета, чтобы примерно знать, какого числа малыш появится на свет.
По последнему дню менструации (акушерский метод)
По той причине, что дни менструации знает каждая женщина, акушерский метод определения срока беременности считается самым точным. Его используют уже на протяжении нескольких столетий.
Количество недель после последней менструации и принято считать акушерским сроком беременности. Его обязательно указывают в медицинской карте, когда беременная становится на учет. В действительности он превышает реальный возраст эмбриона (иногда даже на 14 дней), так как начало отсчета идет не от даты оплодотворения. За начальную точку при расчете срока беременности принимают последний день предыдущей менструации, а сам акушерский срок длится 40 недель.
Если известна дата месячных, то для примерного определения момента родов от первых суток менструации отнимают 3 месяца и прибавляют 7 дней. Если, например, первый день менструального цикла — 30 сентября, то роды предположительно состоятся 6 июля. Именно в эту дату малышу будет 40 недель.
Важно понимать, что каждый случай индивидуален, и срок родов может отличаться у разных женщин, зачавших в один день. Все зависит от особенностей организма.
По дате овуляции (эмбриональный срок)
Эмбриональный срок беременности также называется календарным и истинным. Для будущей мамы он кажется более логичным. За начало беременности в этом случае принимают дату зачатия.
У женщин, в цикле которых не было сбоев, дату зачатия легко определить. Если цикл длится 28 суток, то день овуляции — это его середина, то есть 14 день. Зачатие происходит через один, два, а иногда и три дня, так как сперматозоиды могут жить в маточной трубе от 1 до 3 дней, и только после этого сливаются с яйцеклеткой. От даты зачатия отсчитывают 38 недель. Полученное число — примерная дата родов.
Для определения дня овуляции можно воспользоваться специальными тестами, продающимися в аптеках. Их проводят с 11 по 20 день цикла. Также овуляция определяется с помощью замеров базальной температуры. Перед овуляцией она будет самой высокой (примерно 37 градусов), что свидетельствует о выходе яйцеклетки из яичника.
Ультразвуковое исследование
Определить срок беременности методом УЗИ можно еще до 12 недель. На втором триместре это затруднительно, так как особенности плода способны снизить точность данных.
Нормально, если время беременности, определенное при помощи данных УЗИ, отличается от акушерского срока на 14 дней. Ультразвуковое обследование позволяет определить наличие беременности, расположение плодного яйца, количество эмбрионов. Врач при этом ориентируется на соответствие размера плода и его сердцебиения ориентировочным срокам беременности.
Осмотр у гинеколога
С целью определить срок беременности нередко прибегают к ручному (бимануальному) исследованию. Оно основывается на определении размера матки. Данный метод лучше использовать не ранее третьей недели беременности. В противном случае определение срока затрудняется, в особенности у женщин с крупной маткой, при миоме и у первородящих.
Бимануальный метод является субъективным, с помощью него нельзя точно определить, на каком сроке находится будущая мама. Кроме того, размеры матки у каждой женщины индивидуальны.
По размерам матки и высоте стояния дна матки (ВСДМ)
Высоту стояния дна матки (ВСДМ) и ее величину определяют при гинекологическом осмотре. Для этого будущей маме нужно лечь на кушетку. Дно матки определяется ребром ладони. Затем от него до лобка замеряют расстояние. Полученную величину считают примерно равной сроку беременности.
Данный метод используют примерно после 15 недели, в момент, когда матка достаточно выросла и вышла за пределы лобкового сочленения. Этот способ нельзя назвать точным, его чаще всего используют в качестве вспомогательного.
Бывают случаи, когда ВСДМ не соответствует реальному сроку гестации:
- наличие более одного эмбриона;
- узкий таз беременной;
- маленький или крупный плод.
Как сопоставить недели беременности месяцам?
По причине того, что акушерский срок подразумевает дополнительные 2 недели, первый месяц беременности считается равным 6 неделям. Последующие месяцы уже состоят из 4 недель и нескольких дней.
Соотношение месяцев с неделями беременности:
| Месяц | Недели |
| 1 | 0-6 |
| 2 | 7-11 |
| 3 | 12-15 |
| 4 | 16-19 |
| 5 | 20-24 |
| 6 | 25-28 |
| 7 | 28-31 |
| 8 | 32-35 |
| 9 | 36-40 |
Специалисты рекомендуют использовать для расчета беременности именно акушерские недели. При этом снижается риск запутаться, а за ростом ребенка проще следить. Тем более что медицинские источники, журналы для будущих мам и большинство сайтов используют именно эту схему расчета.
Когда появляются первые признаки?
Определить беременность можно по многим признакам, которые будущая мама заметит и без осмотра врача. Некоторые из них проявляются в комплексе и заставляют задуматься о возможном зачатии.
Основные признаки беременности на первом триместре и их примерное время проявления:
- кровянистые выделения и бели — через 8-10 дней после того, как произошло оплодотворение;
- боли внизу живота тянущего характера (не должны быть слишком сильными) — 8-10 дней после зачатия;
- повышение температуры тела выше 37,1 градуса — 8-16 дней;
- незначительная боль и набухание груди — 7-20 дней;
- частая смена настроения — 10-14 дней;
- положительный результат теста на беременность (это связано с увеличением гормона ХГЧ) — 12-14 дней;
- понос, повышенное газообразование, изжога — 14-20 дней;
- тошнота, рвота, головокружение, бледность кожи — 20-30 дней;
- слабость и сонливость — 14-20 дней.
Данные о том, с какого момента будут проявляться перечисленные признаки, могут отличаться. У каждой женщины организм имеет свои индивидуальные особенности, и реакция на беременность также может быть различной.
Источник
40 неделя беременности
Роды на 40 неделе беременности: предвестники
Наступила 40 неделя беременности, а значит прошло ровно 10 акушерских месяцев с первого дня последней менструации. Именно он является точкой отсчета, с которой гинекологи определяют срок гестации. Итак, перечислим основные предвестники, с которых начинаются роды на 40 неделе беременности:
- заметное усиление тренировочных схваток, которые первое время были безболезненными;
- опущение живота, который смещается от области груди вниз — к тазовым костям;
- снижение веса на 1-2 кг в связи с тем, что перед родами из организма выводится накопившаяся жидкость;
- отхождение слизистой пробки из половых путей за несколько дней до родов или непосредственно перед ними;
- подтекание или полное излитие околоплодных вод.
Отметим, что, начиная с 38 недели беременности, роды считаются срочными, то есть своевременными.
Это значит, что в организме и матери, и плода завершена подготовка к этому непростому естественному процессу. Для ребенка, появившегося на свет в 40 недель беременности, чужеродная внешняя среда уже не представляет опасности — он способен самостоятельно дышать и жить отдельно от мамы.
Плод на 40 неделе беременности
Вес малыша на 40 неделе достигает отметки в 3,5 килограмма, а его рост — 48-51 см. Эмбриональный возраст плода, в отличие от акушерского, составляет 38 недель. Он отсчитывается не с первого дня менструального цикла, а с момента зачатия — закрепления в матке зародыша (бластоцисты), который появился после овуляции и слияния яйцеклетки со сперматозоидом. За это время эмбрион совершил невероятный скачок в своем развитии: плод на 40 неделе беременности — это полноценный человек, который ждет момента появления на свет.
В легких сформирован сурфактант — вещество, которое поможет им раскрыться и совершить первый вдох.
- Органы желудочно-кишечного тракта работают, переваривая жидкость, которую малыш заглатывает, тренируясь делать вдохи. В результате в кишечнике идет накопление мекония — первородного кала, который будет выходить в первые дни после родов.
- Хорошо развиты все основные рефлексы, в первую очередь сосательный и хватательный. Малыш уже в утробе матери не вынимает пальчика изо рта, поэтому после рождения он без труда найдет мамину грудь и сможет покушать.
- Органы зрения и слуха полностью сформированы и выполняют свои функции. Ребенок может фокусировать взгляд, различать яркость и контрастность, цвета и объемы предметов.
- С каждым днем плаценте все сложнее выполнять свои функции по питанию ребенка кислородом, ее клетки источаются и стареют. Поэтому сразу после родов мама сможет увидеть, что кожа малыша имеет небольшой синюшный оттенок и сморщенный вид. Это говорит о гипоксии. Маме не нужно сильно переживать по этому поводу. Через день-два все придет в норму.
- Сформировалась мочевыделительная и половая системы. У мальчиков на данном сроке яички уже почти полностью спустились из забрюшинной области в мошонку.
- Черепные кости остаются мягкими и гибкими. При прохождении через узкие родовые пути они смогут зайти друг на друга, и помогут ребенку родиться свет.
Ощущения и изменения в организме беременной
Если на календаре 40 неделя беременности и женщина продолжает быть в положении, то неизбежно ее преследуют такие ощущения, как усталость, волнение и предвкушение встречи с малышом. Чувства будущей мамы понять несложно. Женщине все труднее психологически и физически ожидать родов. Большой живот оказывает огромную нагрузку на весь организм. Все сложнее даются привычные когда-то действия. Ближе к вечеру появляется слабость, тяжесть в ногах, сонливость, ноющая боль в спине. Часто происходят перепады настроения. То мамочка уверена, что она вот-вот родит, а ничего не готово для малыша. То ей кажется, что тягостное ожидание никогда не закончится. Воодушевление сменяется переживаниями и страхами.
Психологи советуют не зацикливаться на негативных эмоциях. Пусть это и непросто, но нужно настроиться на позитив.
Самый лучший способ — занять себя чем-нибудь. Тогда не будет времени на тягостные раздумья, да и само ожидание уже не покажется таким долгим. Можно заняться любимым хобби, пройтись по торговым центрам в поисках одежды для малыша, выполнить несложные домашние дела.
Мамы, у которых опустился животик, могут почувствовать некоторые улучшения в самочувствии: стало легче дышать и улучшился аппетит. Вместе с тем давление матки на область таза приводит к частому мочеиспусканию и воспалению геморроидальных узлов. С походами в туалет и днем, и ночью придется смириться и потерпеть. Чтобы не допустить обострения геморроя, необходимо следить за питанием.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Возможные боли на 40 неделе беременности
Болевые ощущения различной интенсивности часто беспокоят беременную на данном сроке. Большинство из них связаны с тяжелой нагрузкой, которую испытывает будущая мама: огромный по размерам живот, давление матки на тазовую область и поясничный отдел, отечность и др. Перечислим наиболее часто встречаемые недомогания:
- боли в животе, вызванные тренировочными схватками;
- боли в пояснице и в области промежности;
- боли в ногах из-за нарушения кровообращения и отеков;
- боль в заднем проходе из-за геморроя;
- боли в крестце после защемления бедренного нерва.
Если боль усиливается и не отступает, посоветуйтесь с врачом-гинекологом. Возможно, вам пора в роддом, где могут простимулировать начало родов, облегчив состояние мамы и ребенка.
Выделения
Начало 40 недели беременности может сопровождаться изменениями в выделениях из половых путей — они становятся чуть обильнее. Если вы обнаружили плотный сгусток с небольшим количеством крови, то это, скорее всего, слизистая пробка. На протяжении всей беременности она выполняла функцию защиты от болезнетворных бактерий и микроорганизмов. Непосредственно перед родами пробка отходит, чтобы освободить путь для плода.
Если выделения на 40 неделе беременности кровянистые или слишком водянистые, следует отправиться в роддом.
Отхождение вод — явный признак скорых родов, а кровь — тревожный симптом, который может свидетельствовать о патологии в плаценте.
Чтобы исключить угрозу жизни плода, необходимо находиться под наблюдением акушера-гинеколога.
Шевеления малыша
Женщина все так же явственно ощущает движения малыша в матке. Шевеления на 40 неделе беременности уже не такие активные, как раньше. Малышу довольно сложно двигаться в маточном пространстве, учитывая, что он занял его почти полностью, поэтому большую часть времени он проводит во сне. Чаще всего самые сильные толчки будущая мама ощущает в подреберье. К этому месту примыкают ножки ребенка. В часы бодрствования кроха пытается размяться и выпрямить свои нижние конечности. Умиление мам, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, вызывает легкая ритмичная вибрация живота — так малыш икает. Женщина должна ежедневно подсчитывать количество шевелений своего ребенка (в норме не менее 10 за полсуток).
Возможные осложнения
На поздних сроках беременности высок риск развития осложнений. Поэтому женщина должна быть под еженедельным гинекологическим наблюдением. Среди самых распространенных патологий этого периода:
- гипоксия или кислородное голодание плода;
- инфекционные заболевания (чаще все это молочница);
- отслойка плаценты;
- поздний токсикоз (гестоз).
Среди всех осложнений наибольшую опасность представляет гестоз. Его основные признаки — тошнота, рвота, резкое повышение давления, сильная отечность и слабость. При их обнаружении следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Консультация не помешает даже при появлении хотя бы одного симптома — например, если женщину постоянно тошнит. При гестозе врачи, как правило, стимулируют начало родов, чтобы не пострадала ни мама, ни ребенок.
Положение ребенка в матке
Когда наступает 40 неделя беременности, ребенок уже занял в матке удобное для выхода положение — продольное с головным предлежанием. Головка плотно прижата к тазовым костям, чтобы в процессе родов проникнуть в родовые пути. Нередки случаи, когда ребенок не успевает или не желает занимать безопасное положение, располагаясь поперек матки или ножками вперед. Врачи чаще всего не рискуют и назначают кесарево сечение. Иногда матери могут позволить рожать самой, если плод небольшой и нет обвития пуповиной.
Размер животика
Размер матки составляет в высоту примерно 36-40 см. Из-за плода, который продолжает расти в утробе, живот становится настолько объемный, что кожа на нем сильно растягивается. Время от времени на ней появляются бугорки — выпирающие во время шевелений части тела малыша. Мать и отец ребенка могут, приложив руку, предположить что это — пяточка, плечико, головка или локоток.
- К 40 неделе беременности схватки Брекстона-Хикса становятся ежедневными. Регулярная тренировка мышц матки, которые напрягаются и расслабляются, поможет легче перенести роды.
- Матка опускается все ниже в тазовое дно. Внешне это выглядит как опущение животика. Если на более ранних сроках он располагался сразу под грудью, то теперь гораздо ниже.
- Из-за того что матка сместилась, женщине свободнее дышится, пропадает изжога.
- Кожа продолжает растягиваться. Могут появиться дискомфортные ощущения — от небольшого зуда до болезненности. Необходимо увлажнять кожный покров в районе живота и бедер.
Большой живот мешает свободно и быстро передвигаться. На прогулке маме нужно быть внимательней, чтобы не споткнуться и не травмировать себя. Лучше всего гулять в компании родных или друзей.
Рекомендации для будущих мамочек
- Даже если вы устали от ожидания и внутренних переживаний, не пропускайте плановые приемы у гинеколога. Помните о том, что на поздних сроках часто развиваются осложнения. Врач сможет выявить риски на начальной стадии, чтобы исключить серьезные последствия.
- Если стало совсем скучно, то вспомните о том, что приносит вам удовольствие. Возможно, это какое-то увлечение, просмотр фильмов, слушание музыки, встречи с друзьями. Займитесь тем, что вам по нраву. Ведь после родов какое-то время вы не сможете делать то, что захочется.
- Переберите приданое для малыша, прикупите необходимую одежду, ведь, скорее всего, пол ребенка вам известен. Также еще раз просмотрите вещи, которые подготовлены для роддома. Советуем сформировать две сумочки: одна — с тем, что вам понадобиться в послеродовой палате, вторая — с вещами на выписку.
- Старайтесь не гулять в одиночестве и не отправляться в далекие путешествия. Лучше, если в момент начала родов кто-то будет рядом, чтобы проводить вас в роддом и поддержать.
- Такой интимный вопрос, как продолжение половых отношений, обсудите с врачом и своим партнером.
Выделите 1-2 часа на дневной отдых, ночью спите не меньше 8-9 часов. Вам необходимы силы и энергия для родов и последующего ухода за новорожденным.
- Если кажется, что совсем ничего не готово к рождению ребенка и появилось острое желание совершить переворот в квартире, не спешите. Помните, что это синдром гнездования, который настигает абсолютно всех женщин. Не возбраняется сделать уборку или небольшую перестановку с помощью мужа. А вот с ремонтом квартиры лучше повременить, ведь это дело хлопотное и долгое.
Питание на 40 неделе беременности
На 40 неделе будущая мама должна питаться тем, что принесет пользу ее организму и не навредит малышу. В первую очередь речь идет о витаминах. Их источником служит зелень, а также фрукты и овощи. Кроме того, можно принимать аптечные препараты. Но перед этим необходимо посоветоваться с врачом.
Медики в один голос отмечают, что организм беременной нуждаются в витамине К, который повышает свертываемость крови. Учитывая, что роды совсем скоро, женщине нужно сделать запасы, питаясь молочными продуктами, шпинатом, зеленым луком, брокколи. Также этот витамин содержится в большом объеме в зеленом и черном чае, соевом и оливковом масле.
Необходимо заранее позаботиться о том, чтобы после родов установилась лактация. В рацион необходимо включить продукты, содержащие белок: говядину, мясо птицы, рыбу. Следует также воздерживаться от употребления алкоголя, кофе, копченой, соленой и острой пищи.
Физическая активность на 40 неделе беременности
Уважаемые мамы BabyBlog.ru! К большому сожалению активных женщин, тренировки придется временно приостановить. 40-я неделя беременности — довольно внушительный срок, и любая физическая нагрузка может не лучшим образом сказаться на самочувствии мамы и здоровье малыша.
Взамен тренировок в спортзале или бассейне врачи порекомендуют вам длительные прогулки. Лучше всего выбирать парки или пригородные лесопосадки. Но далеко от города уезжать не следует, ведь никогда не знаешь, когда малыш вздумает появиться на свет. Кроме того, можно заняться:
- дыхательной гимнастикой;
- легкой зарядкой в домашних условиях;
- упражнениями Кегеля.
Чтобы приблизить дату родов, не стоит до изнеможения заниматься домашним хозяйством или прохаживать километры расстояния. Если беременность протекает благоприятно, и не было угрозы выкидыша, то процесс родов должен начаться естественным путем.
Необходимые исследования и анализы
На 40 неделе женщина должна посетить женскую консультацию. Врач, который ведет мониторинг состояния своей пациентки, совершит ряд стандартных процедур:
- пальпация живота беременной для определения предлежания плода;
- прослушивание стетоскопом сердцебиения ребенка;
- замер высоты стояния дна матки и объема животика;
- измерение давления и веса;
- расшифровка анализа мочи;
- назначение дополнительных исследований при необходимости.
К числу дополнительных процедур, которые назначаются перед родами, относится кардиотокография. Исследование позволяет выявить, страдает ли ребенок от кислородного голодания. Отметим, что количество дописследований зависит от того, как протекала беременность и каковы результаты теста на белок АФП, а также гормоны эстриол и ХГЧ.
УЗИ на 40 неделе беременности
Если врача не удовлетворят результаты КТГ или анализа мочи, он может отправить будущую маму на УЗИ. С помощью данного метода гинеколог сможет понять, что происходит с ребенком и не грозит ли ему опасность. УЗ-исследование проводится с целью оценить состояние плаценты: имеется ли отслоение, какова степень ее зрелости. Также можно узнать количество околоплодных вод, наличие обвития пуповиной, размеры плода и дату родов.
Источник