Приложение календарь беременности 22 недели

В ожидании ребенка полезным, а порой даже необходимым, является индивидуальный календарь беременности. Он позволяет женщине знать, как растет и развивается плод, отслеживать, соответствует ли ее развитие малыша врачебным стандартам и нормам, а также эффективнее готовиться к родам. К тому же календарь беременности познавателен, ведь и будущей маме, и будущему отцу будет интересно узнать, чем занят в материнской утробе будущий наследник или маленькая принцесса, что малыш уже умеет. А потому осталось лишь научиться составлять такой календарь.

В чем сложность?

Составить календарь своей беременности можно двумя способами — самостоятельно или воспользовавшись интерактивным калькулятором. Оба способа основаны на акушерском методе определения срока беременности. Определив текущий срок, можно сориентироваться, на каком отрезке долгого пути длиной в 9 месяцев вы находитесь.

Как считать?

Это существенно ограничивает возможности при зачатии, но сужает область поисков при определении срока беременности. По умолчанию считается, что случилась она в период овуляции. Для определения срока овуляции достаточно из длины цикла вычесть 14.

Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.

Важно! Нужно брать за основу именно первый день последних месячных, а не последний день менструации, поскольку цикл начинается с первого дня менструального кровотечения.

Если вы все посчитали правильно, то на конец 40 недели придется предполагаемая дата родов.

Можно купить готовый круглый акушерский календарик, который поможет быстро узнать дату, когда следует ожидать рождения малыша.

Интерактивный календарь

Дополнительно она получает возможность узнать, какой у нее триместр, какие ощущения и симптомы могут возникнуть на этом сроке, как идет развитие малыша.

Почти все сервисы и приложения показывают, как выглядит кроха в разные недели беременности, а также приводят данные фетометрии, чтобы после посещения кабинета УЗИ женщина могла сравнить реальные размеры малыша со среднестатистическими. Это, как известно, одно из излюбленных занятий будущих мам во время ожидания появления крохи.

Другие способы

Сложнее, если женщина не знает или не помнит даты последней менструации. Такое случается при серьезных и долгих сбоях в менструальном цикле, и в этом случае срок устанавливают только по результатам УЗИ, сверяясь с таблицей фетометрии.

Чем раньше срок, на котором сделано УЗИ, тем выше вероятность получить точный результат, поскольку до определенного периода все зародыши развиваются по законам природы почти в одинаковом темпе, но уже по окончании эмбриогенеза, после 9-10 акушерской недели, начинают проявляются действия генетической программы, которая у каждого малыша своя. Один будет маленьким и миниатюрным, его размеры будут меньше нормы, а другой — крупным, как папа или дедушка, и его размеры уже в утробе будут превышать стандарты.

Отзывы

На 22 неделе ваш малыш уже очень похож на новорожденного «в миниатюре» и имеет рост 27,5 см и вес 350-420 г. Активность малыша в этот период выше всяких похвал, а его личные биологические часы уже сформированы. Теперь вы можете определить «сова» ваш ребенок или «жаворонок».

22 неделя беременности – время, когда малыш уже достаточно хорошо чувствует, в каком вы настроении и реагирует на это соответствующим характером движений. вашему ребенку очень приятно слышать ваши ласковые слова, чувствовать нежные поглаживания животика, поэтому не скупитесь на приятные фразы для него. Уже в этом возрасте малыш умеет огорчаться, радоваться, испытывать восторг или злость. Учитывайте это, когда решите в следующий раз обратиться к нему.

На двадцать второй неделе у малыша более отчетливо оформляются черты лица: губы и глаза (радужной оболочке, правда, пока не хватает пигмента). В этот период развивается поджелудочная железа, от которой зависит выработка гормонов.

Малыш уже делает первые попытки дотронуться до своего лица и погладить свои ручки и ножки. Он уже может выбрать несколько решений для одной и той же задачи, например, чтобы пососать палец, ребенок может либо наклонить голову, либо поднести палец ко рту. После того, как малыш появится на свет, эти навыки будут закрепляться, помогая ему изучать окружающий мир.

У плода учащаются дыхательные движения. Если раньше они были редкими, хаотичными, то теперь движения грудной клетки возникают с частотой около 50 в минуту и после 30–40 минут тренировки дыхательных мышц наступает период отдыха, который может длиться до нескольких часов. Вместо воздуха в грудную клетку поступает небольшое количество околоплодной жидкости, часть которой рассасывается, часть выталкивается обратно. На двадцать второй неделе легкие у плода уже развиты настолько хорошо, что в случае преждевременных родов малыш сможет выжить. Правда, для этого ему придется провести некоторое время в палате интенсивной терапии.

Тело малыша постепенно становится более пропорциональным. Если раньше голова была значительно больше туловища, а руки были значительно длиннее ног, то теперь соотношение размеров головы и тела понемногу приближается к стандартным пропорциям новорожденного ребенка, а ноги удлиняются. И хотя ножки малыша все еще остаются согнутыми, большую часть времени, периодически ребенок все-таки их выпрямляет.

В этот период развития кости малыша становятся крепче, так как в составе костной ткани увеличивается количество тех веществ, благодаря которым кости становятся крепче и плотнее. Кстати, на 22 неделе беременности у ребенка заканчивается формирование позвоночника: всех позвонков, а также связок и суставов, которые удерживают позвонки в том положении, в каком они должны быть.

К этому моменту все внутренние органы и системы малыша обособляются и готовятся выполнять свои специфические функции. Но еще, конечно, полностью свои функции эти органы и системы выполнять не могут. Например, роль печени еще нерожденного ребенка и новорожденного разнится: если печень уже родившегося ребенка продуцирует те ферменты, которые необходимы для полноценного функционирования организма, то печень плода вырабатывает такие ферменты в значительно меньшем количестве.

Главная функция, которую выполняет в нашем организме печень, – это переработка «непрямого» билирубина, являющегося токсичным, в «прямой», который и присутствует в нашем организме до своего выведения. Откуда же появляется «прямой» и «непрямой» билирубин? В нашей крови присутствует гемоглобин, который, распадаясь, образует тот самый «непрямой» билирубин. Вместе с кровью «непрямой» билирубин попадает в главный очистительный орган нашего организма – печень — и перерабатывается там в «прямой» билирубин, после чего выводится из организма. У малыша, еще находящегося в вашем животике, разрушение гемоглобина происходит быстрее, соответственно, и продуктов распада образуется больше. Весь билирубин, образующийся в крови ребенка, попадает через плаценту в кровь матери, где уже ваша печень должна его переработать. Именно поэтому после рождения, особенно если малыш родился недоношенным, его печень еще не способна перерабатывать билирубин, избыток которого и приводит к физиологической желтухе, наблюдаемой у младенцев в первые дни жизни. Физиологическую желтуху можно определить по желтоватому оттенку кожи и белков глаз. Лечат ее преимущественно фототерапией, то есть малыша облучают светом, который разрушает билирубин извне.

Восприятие женщины

К двадцать второй неделе обычно матка поднимается примерно на 2 см над пупком и на 22 см над лобком. Конечно, ваш животик уже довольно заметный, но он еще не сильно вам мешает. Кроме того, у вас уже нет ярко выраженной утренней слабости, токсикоза и других неприятных спутников первого триместра беременности, поэтому ваше положение теперь – сплошное удовольствие.

Эта неделя беременности может сопровождаться признаками начала анемии, так как в этот период вам требуется примерно на 40% больше крови, ведь малыш растет. Чтобы избежать развития анемии, врач обычно прописывает на этом сроке железосодержащие препараты.

В этот период вы можете испугаться при неожиданном возникновении кровотечений из вашего носа. Но не стоит волноваться, это нормальная реакция организма. Чтобы предупредить пересыхание слизистой носа, смазывайте ноздри жирным кремом или вазелином.

Конечно же, для вас не секрет, что у беременных увеличивается размер груди и живот, но кроме того, беременность сопровождается и другими изменениями как физиологического, так и эмоционального характера. Главной причиной таких изменений являются гормоны.

Что могут сотворить с тобой гормоны на 22 неделе беременности?

— Волосы могут стать гуще и больше блестеть. Фактически у беременной женщины не вырастает больше волос, просто она их не теряет. Но, к сожалению, после рождения малыша вы заметите, что волосы у вас стали выпадать особенно сильно. Пугаться этого не стоит, это выпадают те волосы, которые не выпали во время беременности.

— Увеличение волосяного покрова по всему телу из-за гормонов андрогенов. Во время беременности вы можете с удивлением обнаружить, что у вас стали появляться волосы на лице, груди или животе, а волосы, которые у вас были до беременности, могут начать виться.

— Ногти во время беременности обычно также улучшаются: они становятся толще, плотнее, могут начать расти с удвоенной скоростью. Но порой бывает и обратный эффект, когда ногти во время беременности ухудшаются и становятся более тонкими и ломкими.

— Гормоны могут спровоцировать ухудшение вашей кожи : у вас могут появиться прыщи, сыпь или расшириться поры. Но, конечно, бывают и исключения. Возможно, вам повезет, и ваша кожа во время беременности станет особенно чистой и здоровой.

— Растяжки на 22 неделе. Если вы хотите, чтобы у вас не было растяжек, пейте больше воды и оградите себя от ношения тяжестей. Других верных способов предупредить появление растяжек у вас нет. Конечно, кремы и гели от растяжек помогут вам подпитать кожу, но от растяжек они малоэффективны.

— Из-за увеличения в вашем организме количества гормона меланина ваша кожа может стать склонна к пигментации: например, на животе может появиться линия от лобковой кости до пупка, а на лице – пигментные пятна.

— Вы можете обнаружить, что у вас потемнели соски и ареолы, а на ареолах даже могут выделиться шишечки – железы, которые вырабатывают вещества для борьбы с бактериями и для смазывания кожи. На коже груди могут начать выделяться вены.

— Из-за отеков и расслабления мышц и связок вы можете заметить, что размер вашей ноги увеличился.

Чем заняться на 22 неделе беременности?

Двадцать вторая неделя беременности обязательно должна сопровождаться вторым УЗИ вашего малыша, если вы не выполнили этого неделей-двумя ранее. Иначе вы рискуете пропустить оптимальное время для исследования, после которого информативность УЗИ снижается в разы, выявление пороков развития, признаков внутриутробной инфекции или задержки развития плода затрудняется.

Начиная с 22 недели беременности, постарайтесь почаще посещать врача: уже не 1 раз в месяц, а как минимум два (если нет никаких дополнительных обследований и проблем).