Похудеть на 22 неделе беременности

Вы не правы!!!!!Во времчя беременности надо пить как можно меньше воды,а то почки не будут справляться и тогда у вас будут вызывать преждевременные роды!!!!Это не бред, а реальность сама лежала в больнице и наблюдала такие случаи!!!!

И вообще питаться во время беременности надо разборчивоо!!Я раньше тоже не кого не слушала и много ела, а потом попала в больницу, славу Богу тепрь всё нормально и я поняла свои ошибки!!!

привет,у тебя срок уже 6 месяц,про «как похудеть»лучше забыть до конца беременности.могу посоветовать что поесть чтобы малыш набирал вес,а не ты.тебе следует отказаться от всего сладкого,замени их курагой и черносливом,орех в день 25 штук-миндаль,мясо оченьважно и от него только будет расти малыш,хлеб только утром ешь отдельно 2 часа до завтрака.ужинай обезжиренным творогом.все кушай без хлеба.час до сна выпей молоко 3.2% жирностью с чайной лошкой меда.на обед каждый день мясо,желательно телятина.фрукты ешь между завтраком и обедом.

да уж..мясо летом в 6 мес-сурово:)))

[Очень Вас понимаю! Сама прошла через такое. За пять месяцев беременности, когда все набирают вес, я похуделя на 4 кг. Рвало абсолютно от всего даже от воды! Зато когда закончился токсикоз за 4 месяца набрала все 16 кг. И ребенок родился 3900 рост 56 см.

а я вообще не могу мясо есть,ни в каком виде.уже 6 меяцев.что делать-не знаю.

я беременна сейчас уже вторым, и вообще считаю что во воемя беременности ограничивать себя в чем то это бред, наслаждайесь всем чем хочется, ведь если в чем то себя ограничить, то это создаст лишний стресс для организма,я за первую беременность набрала 19 кг, никакого токсикоза, отеков или осложнений у меня не было, рожала сама, за первые три месяца после родов я все 20 скинула. у меня здоровый сынок,тьфу тьфу.сейчас на 6 ой недели беременности, и снова не собираюсь себе ни в чем отказывать. и вам советую, не зацикливайтесь вы на своей фигуре хотя бы 9 месяцев.после родов в суете с малышом они улетят какбуд то их не было

У меня 33 неделя, тоже регулярно отеки там какие-то обнаруживают, пить бруснивер заставляют, но набрала я за всю беременность не больше 6 кг. Сейчас вес вообще остановился недели 2 на нуле стоит, так что не факт, что прибавишь все 25

До 7 месяца кушайте что Вам хочется,а потом овощи,фрукты,варенную рыбку и все у вас будет хорошо,после родов в любом случае похудеете,ну когда мы еще себя побалуем как не во время беременности)

Автор,Как я вас понимаю.При весе 84 до родов набрала 22кг…сейчас у меня срок 8 месяцев,а я вешу 106.Врач уже в больницу уложить грозится,ругает меня…А я никак не могу отказаться от сладкого и мучного.Самой уже очень плохо и тяжело от лишнего веса,а я ещё и учёбу заканчиваю…практические экзамены,очень тяжело.Ноги отекают ужасно,еле хожу…а ещё целый февраль ходить(((Ничего не могу посоветовать как не набирать вес,сама справится не могу

у меня 24 недели.набираю вес со скоростью света, на первых месяцах похудела на 4 кг есть не хотелось, только пила воду с долькой лимона, и все. теряла сознание, вообщем чувствовала себя просто отвратно. гемоглобин был просто шикарный но цвет лица зеленый, сил не было, гулять заставляли, сейчас же мне очень хо кушать, просто какая то напасть. зашла посмотреть как можно сбросить вес во время беременности и поняла, что просто не есть мучных изделий и соленого, хочется и здорового малыша и хорошие формы ой легких всем родов, я так что то стала этого побаиваться

Вы знаете, у моей сестры так было во время беременности.. она набрала 40кг..хоть и держала себя. Этому способствовал гормональный сбой.

Воду нельзя сокращать ни в коем случае-первое что начинает страдать от обезвоживания-это матка…Пить 2 литра в день…не ешь солёного…

Я советую больше двигаться и меньше сладкого. И на ночь не желательно кушать.

До беремености весила 54 кг а сейчас 64кг,помогите,что мне делать,у меня не было таксикоса,всё что есть кушаю..щас на 8 месяце,а как потом сбросит это всё?)

Нда, какой же бонд! Дамы, сидите на диете и забейте на все, в том числе и на мнение окружающих, если ВЫ абсолютно здоровы, в чем я лично сомневаюсь, то после родов вы похудеете, в противном случае вы станете отвратительны, и ни один ребенок не даст вам такой радости, как шмотка 44-46 размера, ибо ни один мужик не будет терпеть рядом с собой УРОДИНУ! а все толстые женщины именно такие. я сама беременна, и мне от самой себя хочется сбежать, ибо при росте 175 я сейчас вешу 85….это уродство, дамы, сидите на диете, занимайтесь активно спортом, сексом и просто тем, что доставляет вам радость, закройте рот и не ЖРИТЕ….простите уж за грубость….и запомните, вы не скажеьте спасибо ребенку, если на всю жизнь останетесь одна, из-за лишнего веса

это ты не то что перегнула палку, а загнула ее вообще…у тебя какой то комплекс по поводу веса: кг уйдут или же их потом можно сбросить если посадить себя на диету и бегать по утрам….а вот здоровье ребенка не набудешь потом, если ты его гробишь уже внутри себя…не есть пончиков с повидлом то это правда, но не есть вообще ничего это дебилизм…ты не нормальная женщина если ты не даешь натуральных витаминов своему малышу….

привет!! у меня 26 неделя сейчас вешу 82 кг, до беременности была 68 кг..врач тоже ругает что много..но в то же время прописала мне витамины. вот когда я их пила тогда, т.е почти за 1,5 месяца и прибавила почти 10 кг ..как дальше будет не знаю. но у малыша как показало узи вес в норме. сама немного отекаю.анализы тоже хорошие

У меня всего 10 недель, а вес уже 74 кг, беременность вторая, от я и думаю сколько же я буду весить в 40 недель???????

на 10 неделе беременности была 58кг(рост168см),был страшный токсикоз,не могла подняться,целыми днями спала,была ужасная мигрень и рвота,даже после воды.продолжался этот кошмар недели две,похудела на 5 кг.Когда все нормализовалось стала кушать, и теперь мне все время хотелось есть.Если не поем то тошнило.приходилось раз 6 в день питаться. Не всегда получалось питаться правильно,т.к. ходила на учебу(с утра до вечера).на 26 неделе меня АГ стала ругать из-за набранных кг,я весила аж 70кг.На диету сесть не смогла, но занималась гимнастикой для беременных. На роды пошла в весе 75 кг(были отеки).через неделю после родов весила 68 кг,потом еще через месяц сама по себе сдулась до 62кг(отеки ушли,обувь и кольца снова налезли).Но как перестала кормить Ре,села на диету чтоб вернуть фигуру,хотя 62 кг для меня немного.Обмен веществ испортила разнообразием диет,сейчас сыну 2 года,а я вешу 77кг(!),Вот так!;( через пару месяцев планируем второго ребенка зачать,вот боюсь что на роды 90-килограммовой пойду…

Вы что сдурели, бабы? А что есть — кашу на воде и на лугу пастись? Я жрать хочу! Иду мимо пироженых аж слюни за мной по полу тянутся, а вы тут умные — съешь лучше яблочко.Фууу, бред.

мне только 25 а я уже вешу 108 кг не знаю как похудеть еще и беременна 24 неделе как похудеть подскажите

роза, не ешьте просто на ночь, а днем ешьте все что хотите, КРОМЕ СОЛЕНОГО. Исключите соль вобще, и колбасы с консервами. Вот вес и встанет. я через 3 мес после родов весила как до бер-ти, хотя рожать шла с весом 110.

У меня 36 недель,я весила 58, сейчас 67,5;мой врач на меня наорала, довела до слез- сказала «завяжи себе рот, не жри»,а я ем немного,но не потому что боюсь поправиться,просто не сильно хочется, жидкости пью около литра в день. Мой рост 168 см, я всю жизнь страдаю отечностью.Подскажите, неужели я действительно сильно много набрала вес? А еще я в последнее время активно двигаюсь (прогулки), врачи говорят-«задери ноги вверх и целый день лежи», а я очень много читала что беременным ,особенно в 3 триместре полезно находиться на свежем воздухе и как можно больше ходить.Так где же правда?

Я била 61кг, когда забеременнела, в конце 4ого месяца била 57кг, т.е. похудела. Но не спецялйно. Меня не рвало, не било токсикоза, но почему то похудела. И с 5ого месяца началосй самое интересное !!! Я начала ненормалйно набиратй вес. Последний месяц я еле ходила. За последние 3 недели набрала 8 кг! Била вся в оттэках. Рожала с весом 82кг — вся в растяжках. Но через полгода била — 56кг, питаясь пелменями и ничего спецялйно не делая. Во время родов мне било 17 лет.

Да, вообше не слушайте своего врача !!! Всэ правильно делаете. Вес уйдэт, оттэки тоже. И у меня так было. Дочке уже 7 лет, жду второго. Вес в норме. А оттэки и так каждое лето навешяют, ето не обязательно от беременности.

еште сколько нужно!!

Я сама сейчас в положении, а так как лишний вес уже был, очень переживаю как много бы не набрать, не хочу рожать 100 килограммовой теткой, поэтому перерыла кучу информации в инете как не разлопаться во время беременности. Все говорят про разгрузочные дни, можно дробно питаться да и поменьше всяких сладостей и булочек. Вот тут еще интересную статью нашла, может кому то пригодитсяhttps://noman.ru/health/kak-pohudet-vo-vremya-berem​ennosti.html

Девочки у меня проблема . Я беременна на 7 неделе . Срок маленький , беременность третья . Вес до беременности 127 . у меня 2 кесарева . Боюсь что не смогу родить даже с кесарево . Вдруг я стану 150 кг. Это ужас . Рост у меня 174 см. Помогите . ем вроде не очень много , но очень люблю пиво . Видимо проблема в этом и малоподвижности , Может и психологические проблемы есть , потому что выбирая одежду я стараюсь примерять размер 52-54 . я себя на столько чувствую , а на самом деле 58/60. Это ужас помогите !!!!

Да я одна из таких беременных которая всю беременность что то жует!В первую беременность с 54 поправилась до 76!Во вторую беременность хотела следить за тем что я ем,но увы не смогла бороться с постоянным чувством голода!Сейчас у меня 27 недель и вешу я 72 кг!Я одним себя тешу что скоро все закончится и я буду опять стройняшка 54 кг!Очень тяжело с лишним весом жить!

Блин, какие же мы женщины дуры иногда бываем! Навеяли нам красоту 20 века 90-60-90, так теперь все за анорексию и булимию. О чем речь? О беременности или о фигуре? Если вы носитесь со своей фигурой как дурень со ступкой — нафига вообще беременеете и рожаете?…А то потом начинаю своих же детей гнобить — да это я из-за тебя коровой стала, да это ты мне при рождении все разорвал…Такие дамы, как Гость под ╧ 71, если вы больны на всю голову своей фигурой, не мешайте обычным женщинам рожать здоровых детей, сидите молча на своей диете и портите себе здоровье..Думаете это вам с возрастом не скажется? Это во-первых..Во-вторых прежде чем на форумах лазить всякую чушь писать и читать, надо в своей головешке информацией обзавестись о всех рисках при беременности. Вес набирается чаще не из-за того что вы много едите во время Б, резкая прибавка первый признак беспокойства — гормональный фон меняется, нарушается метаболизм, снижается физическая активность, иногда причина — скрытые отеки, отеки органов, если имеются хронические заболевание..А вы о диетах! Тут важно спокойствие, самоконтроль и грамотный специалист, который вам поможет найти причину лишнего веса..Худые девушки вообще меня поражают — ведь именно они зациклены на сваей фигуре и весе.Естественно вы будете набирать больше веса во время Б, чем такая же но с нормальной комплектацией..Была у меня такая знакомая — досиделась на диетах при Б, в итоге ребенок умер внутриутробно и мягко говоря все протухло внутри, саму еле откачали

MNe ponravilosj kak pro Volo4kovy tyt skazali.. sto ona odnim shpinatom pri beremennosti pitalasj.. Ona ze korovishe ogromnaja.. minimum kg 75…. kakoi tam shpinat.. vrjet ona vsje.. stobi pozhaleli. tipo vot bednaja derzhitca kak.. a na samom dele ypletajet sto pydovo kak myzhik.. otkyda ina4e myskylam tam vzjatca bilo bi.. i zady takomy

Н отличный комментарий) Согласна!

))))А я на 25 неделе…набрала уже 14 кг…..тоже очень переживаю..наверное больше из-за того,что говорят о том как сложно будет рожать….к тому же я высокая183см..и кость широкая…а муж на 2см.ниже и мелкий….поэтому вообще как подумаю какая между нами разница..аж не по себе…врач посоветовала на разгрузочные сесть…я за 3недели умудряюсь 4кг.набрать-замечу,что не ем много вообще(правда дома сижу постоянно),но люблю копчёности и кетчуп….но ем немного..и всё равно набираю…мама мною когда ходила набрала 19кг….я тогда смеялась…а теперь сама обгоняю….у кого была похожая ситуация……и кто после похудел-поддержите….

я на 19 неделе . набрала уже 8кг. ограничено движение — весь 2ой месяц лежала на сохранении. работу пришлось почти бросить. больше всего пока пострадали ноги — кожа стала дряблой как целюллитная, но знаете — страх потерять ребенка сильнее страха набрать лишнее. начала с 70 , уже 78. завтра к врачу на плановый осмотр — что врач скажет не знаю.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

можно просто витамины пить. для меня тоже встала проблема веса

Не в коем случае нельзя голодать и садиться на жесткие диеты. Таких дам я просто непонемаю , а о чем вы думали до беременности вы что не знали что и вес и живот будут рости. Нужно есть здоровую пищу и в меру, но если вам что нибудь очень при очень вдруг захотелось нельзя себе отказывать. Кто там писал что пить надо мало вы что? пить надо 2 литра в день если оттеков нет. после 6не еште только яблоки, марковь кефир. Одними витаминами из баночек не обойтись поверте, нужно хорошо питаться. Думайте о ребенке в первую очереть и те кто худеют и те кто поправляются много. В первую беременность я набрала 10 кг. и после родов за три месяца все ушло само по сибе. Сейчас вторая бер. 20 недель набрала 3,5кг. до беременности и в первый раз и сейчас весила 47кг. девочки будте мудрее. Легких всем родов!

На счет физических упражнений, на мой взгляд во время беременности это абсолютно бесполезно. Я занимаюсь почти каждый день, с тех пор как увидела, что ноги стали полнее, надеюсь что просто отеки это, но мне так не кажется. До сих пор ничего не изменилось