Похудела при беременности 33 недели

Содержание статьи

Потеря веса при беременности: норма или патология

Похудела при беременности 33 недели

Нередко будущие мамы опасаются потерять форму во время беременности и набрать лишние килограммы, которые потом будет совсем непросто сбросить. Это опасение небеспочвенно, ведь с подобной проблемой, действительно, приходится сталкиваться многим мамам. Но гораздо более неприятные последствия может нести обратная ситуация, когда вместо того, чтобы набирать, беременная женщина теряет вес. Может ли подобнпя динамика быть нормальной, и в каких случаях необходимо незамедлительно обращаться к врачу?

Потеря веса при беременности — норма или нет?

Вес — один из важных показателей, на который ориентируется врач во время регулярных осмотров будущей мамы. В зависимости от комплекции, индекса массы и особенностей протекания беременности к моменту рождения ребенка женщины набирают от 9 до 15 дополнительных килограмм, в которые входит как вес самого ребенка, так и увеличившаяся в размере матка, околоплодные воды, плацента, дополнительный объем крови, необходимый для обеспечения малыша питательными веществами и кислородом, а также определенный процент жировой ткани, наращиваемой организмом на случай непредвиденных обстоятельств.

Существуют специальные таблицы, в которых указаны усредненные нормы набора веса по месяцам и даже по неделям, именно на них (помимо прочего) принято ориентироваться при оценке состояния беременной женщины. Если среднестатистические значения оказываются существенно превышены, значит, будущая мама пытается есть «за двоих», это может привести к нарушению обменных процессов, повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, суставы, позвоночник печень и почки. К тому же при действительно серьезном наборе веса возможны осложнения во время родов. Тем не менее, такая ситуация является в целом естественной.

Когда вес беременной, наоборот, снижается, это явный показатель того, что получаемых с продуктами питания полезных веществ ребенку недостаточно, и он вынужден забирать их напрямую из организма матери. Если подобное положение дел сохраняется на протяжении длительного времени, это может нанести вред здоровью женщины (в первую очередь обычно страдают волосы, ногти, кожа и зубы), привести к задержкам и нарушениям в развитии плода. Причины могут быть самыми разнообразными от токсикоза на ранних сроках до несбалансированности питания и развития целого ряда различных заболеваний. В любом случае даже незначительная потеря веса во время беременности — это повод для дополнительной консультации с врачом и более пристального внимания к изменениям массы тела и ежедневному рациону, несмотря на то, что в ряде случаев этот процесс можно считать абсолютно естественным и не несущим какого-либо вреда.

Причины снижения веса во время беременности:

Сама по себе потеря веса — это не повод для паники, по крайней мере, если она не происходит стремительно и не сопровождается резким ухудшением самочувствия. Но, даже если состояние здоровья не приносит дискомфорта, чтобы своевременно принять меры, важно разобраться в причинах происходящего, которые на разных сроках могут существенно отличаться.

— первый триместр

В первые три месяца беременности размеры плода еще настолько малы, что в любом случае не могут вызывать существенной прибавки в весе. Но, так как до половины всех беременных женщин на ранних сроках испытывают токсикоз, сопровождающийся тошнотой, рвотой, ухудшением аппетита и непереносимостью различных запахов, снижение массы тела в этот период закономерно и может продолжаться вплоть до 20-ой недели. В первом триместре беспокойство может вызывать потеря веса, превышающая 4кг, и острый токсикоз, при котором рвота возникает больше 3-4 раз в день (высок риск обезвоживания и истощения организма). В подобных обстоятельствах, скорее всего, потребуется госпитализация и лечение в стационаре. Если снижение веса сравнительно незначительно и не сопровождается опасными проявлениями токсикоза, достаточно следить за тем, чтобы питание было сбалансированным и полноценным.

— второй триместр

Именно в этот период начинается активный рост плода, увеличение объема матки и околоплодной жидкости, обычно к середине второго триместра уже можно отчетливо заметить животик, поэтому какие-либо естественные причины для снижения веса в это время отсутствуют. Если масса тела не увеличивается или килограммы продолжают таять, это может быть связано с затянувшимся токсикозом, стрессом или чрезмерными физическими нагрузками. Так же многие женщины, опасаясь слишком сильно располнеть, сознательно ограничивают себя или даже садятся на диеты, что в период беременности без соответствующего назначения врача недопустимо. Если будущая мама и ее малыш не получают достаточного количества пищи, о прибавке в весе речи быть, разумеется, не может.

Снижение веса во втором триместре беременности — это однозначный повод обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования для того, чтобы установить точные причины и удостовериться в том, что ребенок развивается нормально.

— третий триместр

Первая половина последнего триместра ничем не отличается от конца второго, ребенок по-прежнему активно растет и развивается, ощутимо прибавляя в весе, рост объема живота можно заметить даже без каких-либо дополнительных измерений, поэтому естественных причин для снижения массы тела в этом периоде нет.

Во второй половине третьего триместра увеличивающаяся матка начинает ощутимо давить на внутренние органы, включая желудок и диафрагму, что может спровоцировать ухудшение самочувствия, одышку, появление изжоги и быструю утомляемость. Вместе эти факторы могут привести к снижению аппетита и закономерной потере веса. К тому же за несколько недель до начала родовой деятельности организм беременной женщины начинает очищаться, выводя токсины и излишки жидкости. В этот период может наблюдаться послабление стула и частые позывы к мочеиспусканию, подобное состояние считается одним из предвестников родов. Будущие мамы, которые ранее страдали от отеков, могут потерять до 3кг. Таким образом тело стремится облегчить прохождение ребенка по родовым путям (благодаря отсутствию отеков) и снизить возможную кровопотерю.

Читайте также:  Впр при беременности на 33 неделе беременности

Что делать при потере веса во время беременности?

В случаях, когда обследования выявили, что причина потери веса связана с каким-либо заболеванием (например, диабетом) или патологическим состоянием (например, маловодием), лечащий врач назначит соответствующий курс лечения, который позволит свести риск дальнейших осложнений к минимуму. Но есть и ряд общих рекомендаций, соблюдение которых позволит получить необходимую прибавку в весе:

  1. Режим дня. Необходимо избегать стрессов, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, нормализовать ночной сон (не меньше 8 часов в сутки) и по возможности отводить дополнительные часы для отдыха, например, в послеобеденное время, либо по мере необходимости. Также не стоит забывать о регулярных прогулках на свежем воздухе.
  2. Сбалансированное питание. Меню беременной женщины должно быть полноценным и разнообразным, в нем должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молоко и кисломолочные продукты, мясо, рыба, птица, каши и крупы, цельнозерновой хлеб. Если какие-либо продукты не вызывают аппетита, от них лучше отказаться, и наоборот, когда хочется чего-то не слишком полезного, стоит себе это позволить, соблюдая разумные ограничения. Есть лучше небольшими порциями примерно по 200г, не меньше 4-5 раз в день, в перерывах можно перекусывать сухофруктами или сухим печеньем. От любых диет, если они не были согласованы с врачом, наблюдающим беременность, на время ожидания малыша необходимо отказаться.
  3. Борьба с проявлениями токсикоза. Чтобы уменьшить симптомы токсикоза, стоит отдавать предпочтение легкой, быстро усваивающейся пище и отказаться от жирного, острого или соленого. Так же стоит исключить продукты с резкими запахами, так как они могут спровоцировать приступ рвоты. Необходимо полностью отказаться от занятий спортом и стараться избегать резких движений (в том числе быстрых смен положения). Чтобы справиться с утренней тошнотой, перед тем, как встать с кровати, рекомендуется выпить стакан теплой воды или некрепкого чая.
  4. Контроль веса и дневник питания. Для того чтобы вовремя заметить изменения и постараться понять их причину, необходимо регулярно взвешиваться (не реже 1 раза в неделю). Точные и максимально достоверные измерения можно получить, делать их с равными промежутками и в одно и тоже время (в первой половине дня). Записи полученных результатов, позволят увидеть динамику роста или снижения массы тела и сравнить ее со среднестатистическими значениями. Если параллельно вести дневник питания, и вносить в него сведения обо всех съеденных за день продуктах и их количестве, соотнеся эти записи, можно будет с уверенностью сказать, связана ли потеря веса с дефицитом каких-либо питательных веществ.
  5. Психологическое состояние. Для будущей мамы очень важна комфортная атмосфера. Психологическое напряжение, ссоры, конфликты и переживания могут спровоцировать повышение давления, головные боли, раздражительность, бессонницу и потерю аппетита. Поэтому беременным женщинам рекомендуется по возможности избегать стрессовых ситуаций, обеспечить спокойную обстановку и окружить себя любящими и поддерживающими людьми.

В заключение

В первом триместре беременности и непосредственно перед родами незначительное снижение массы тела не является патологией, так как вызвано естественными факторами. В остальные периоды по поводу потери веса необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом, даже если беременная отлично себя чувствует и других жалоб не имеет. Регулярные осмотры и своевременное прохождение всех обследований позволят удостовериться, что потерянные килограммы не являются следствием болезни и не навредят малышу.

Специально для beremennost.net – Ксения Дахно

Источник

Как похудеть при беременности без вреда для ребенка

Вынашивание малыша – счастливое время для женщины, но радость от ожидания ребенка омрачается боязнью набрать вес. Во время беременности будущие мамы становятся круглее и тяжелее, чем до зачатия. Связано это с увеличивающимся животом, гормональными изменениями и ленью. Именно лень и ложное мнение о том, что кушать нужно в два раза больше, приводят к проблемам с весом.

Как похудеть при беременности

Можно ли худеть во время беременности?

По мере развития плода вес будущей мамы увеличивается. Это стандартное явление, если прибавка веса в пределах нормы. Дополнительные килограммы обычно считают так:

  1. На животе образуется запас жира толщиной примерно 1-1,5 см. Организм таким образом обеспечивает защиту малыша в утробе матери.
  2. Околоплодные воды весят в среднем 1 кг в третьем триместре.
  3. Плацента весит 300-500 г.
  4. За счет увеличения матки и молочных желез добавляется еще 2 кг.
  5. Средний вес ребенка 3,5 килограмма.

Исходя из расчетов, гинекологи разрешают набрать за 9 месяцев от 8 до 15 кг в зависимости от комплекции и исходного веса женщины. Чрезмерный набор массы – сигнал для пересмотра питания.

Худеть беременным не только можно, но и нужно, если для этого имеются предпосылки. Гинекологи поддерживают здоровое отношение к весу, и при наличии показаний порекомендуют снизить калорийность рациона.

Как правильно похудеть беременной?

Во время беременности на ранних сроках наблюдается изменение обмена веществ. Поэтому, даже если женщина придерживается привычного для нее рациона питания, калорийные продукты могут быстрее оседать на бедрах, чем раньше.

Чтобы сбросить вес без вреда для ребенка, необходимо соблюдать простые правила:

  1. Убрать из рациона калорийные продукты.
  2. Пить достаточно жидкости для соблюдения питьевого режима.
  3. Выполнять физические упражнения для поддержания тонуса.

Беременность – это не болезнь, поэтому менять свои привычки, отказываться от спорта и кушать за двоих не нужно.

Как питаться для похудения беременным?

Быстро похудеть можно при соблюдении простых рекомендаций диетологов:

  1. Утром перед едой нужно пить воду или фруктовые соки. Особенно полезны морковный и лимонный сок, разведенный в пропорции 50/50 с водой.
  2. Достаточное количество цельных продуктов в рационе. Это могут быть фрукты с кожурой, пророщенные зерна, овощи, цельнозерновые крупы.
  3. Мясо не единственный источник белка. Диета беременной должна включать морепродукты, бобовые, грибы и яйца. Обязательно в рацион входят молочные продукты, кунжут и соя.
  4. Употребление соли желательно сократить до минимума.
  5. Исключить жареную пищу. Предпочтение отдают блюдам, приготовленным на пару, вареным, тушеным или запеченным продуктам.
  6. Вместо сладостей в рацион лучше ввести мед.
  7. Кроме питания важно соблюдать правильный питьевой режим. Желательно употреблять чистую воду или фруктовые соки. Пить много воды не рекомендуется, чтобы не провоцировать отечность.
  8. Калорийные блюда лучше употреблять в первой половине дня. Это касается и тяжелых для желудка продуктов.
  9. На ужин оставлять легкие блюда. До и после еды в любое другое время суток диетологи рекомендуют выходить из-за стола с легким чувством голода. Ребенок от этого не будет получать меньше питания. Для нормального развития плода важно качество пищи, а не ее количество.

Спорт поможет похудеть

Спорт без вреда для ребенка

Сбросить вес и поддерживать отличную форму только за счет питания сложно. Но как похудеть при беременности, если активные тренировки невозможны?

В период вынашивания малыша тренировки важно ограничить, но исключать их полностью не нужно. Правила эффективного спорта для беременной просты:

  1. В первом триместре можно продолжать заниматься спортом в привычном темпе, если комплекс не включает поднятия тяжестей. Допускаются даже упражнения на пресс.
  2. Во втором триместре активность снижается, поэтому тренироваться лучше по мере сил. Крайне не рекомендуют в этот период любые упражнения, которые делают лежа на спине. Подходы на пресс исключают.
  3. В последнем триместре нагрузка снижается. Не нужно заниматься через силу, проводите тренировку в свое удовольствие. Любые отягощения на последних месяцах исключают. Рекомендуется отдавать предпочтение йоге, пилатесу.
Читайте также:  Мягкая матка на 33 неделе беременности

Женщинам, которые не занимались спортом, не нужно сразу бежать в тренажерный зал. Им советуют проводить облегченные тренировки, которые предполагают аэробные нагрузки. Это ходьба, бег в небольшом темпе, аквааэробика. Можно проводить специальный комплекс упражнений для будущих мам.

Во время тренировок женщина должна контролировать самочувствие. Если состояние ухудшается, нужно срочно остановиться и отдохнуть.

Всегда перед выбором спортивной тренировки рекомендуется посоветоваться с врачом. Он оценит состояние женщины, здоровье плода и подскажет оптимальный уровень нагрузки.

Также интересно почитать: набор веса при беременности

Источник

???? вопросы гинекологии и советы по лечению

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Похудела при беременности». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

кому нибудь удалось похудеть при беременности?

Сейчас набрала уже 6 кг веса. в понедельник опять на прием, и я чувствую что еще плюс 1кг в плюсе будет. В первую беременность набрала 22 кг, но я до беременности весила нормально, а сейчас у меня и до беременности 5-7 кг лишнего веса были. поэтому получится что я опять толстушкой рожать пойду.

Есть тут такие кто после родов весил меньше чем до родов, а значит похудел при беременности?

П.С….

Похудела при беременности

Кто-нибудь худел во время беременности?! Сейчас вешу меньше чем до беременности. И всё равно чуть-чуть но сбрасываю каждую неделю, животик не большой , но растёт.

Минимальная прибавка веса при беременности

Я не паникую, но мне интересно, как это было у вас, если вы похожий случай. Все беременные вокруг меня набирают, это нормальный процесс при беременности. Когда я забеременела, то похудела на 5 кг (весила 55 — стала, соответственно 50)… на начальных сроках меня это не парило — похудел низ тела (ноги, попа), верх вырос (грудь) — так природа решила. Но сейчас уже 26 недель — а у меня прибавка 2 кг…

Вес при беременности

Мамочки, состоявшиеся и будущие))) кто сколько набрал при беременности??
я при первой беременности набрала 6 кг. сынулька родился 52 см, 3140 гр. выписалась из роддома — 48 весила.
сейчас почти 18 недель второй беременности. ребеночек развивается и растет согласно норме, а я вес не набираю.
перед второй беременностью весила 57 кг, 167 рост. забеременнела — похудела до 53. сейчас вес 54,5…

Похудение при беременности

Большинство читающих этот текст или уже были беременными или находятся в процессе на данный момент. И если задать читателям вопрос «Чем в первую очередь можно охарактеризовать беременность у женщины?», я думаю, каждая вторая, а то и первая, ответит, что набором веса. По всем законам природы, это просто неизбежно, однако в определенные моменты счастливая беременная может с удивлением наблюдать,…

Набор веса при беременности

Девочки, когда вы стали набирать вес при беременности? и сколько всего набрали? я до беременности была 61 кг при росте 173 см. как узнала, что беременна, похудела на 4 кг. в общем, сейчас вешу 57 кг и вес не прибавляется. гинеколог говорит, что пора уже набирать, а я все никак.

Вес при беременности двойней.

Вес при беременности двойней.
Девочки кто сколько набирал во время беременности двойней. Мой исходный вес до беременности 91, вначале похудела до 89, сейчас вес 94,5. Не мало ли? Хотя мой гинеколог в самом начале дал мне установку набрать не больше 6 кг за всю беременность. А сейчас иногда думаю а как же там мои крошки? По последнему УЗИ в почти 30 недель вес малышей был 1300, и 1270.

Питание при беременности

Девочки, вы себя сильно ограничиваете в питании при беременности? Имею в виду не то что можно/нельзя, а именно есть меньше сладкого, булочек и тд… В детстве была полным ребенком, но в 14 сознательно похудела и более 10 лет была стройной, при этой не ограничивала себя в питании.Но есть страх располнеть во время беременности (жду двойню)Сладкого не хочется совсем, ем много фруктов, пью воду, но…

Вопрос к тем, у кого при беременности ставили ГСД и была диета

Всем привет,

девочки, у кого при беременности был ГСД и диета, вы на сколько худели при этом? Я вот все никак не могу перестать худеть, уже наверно килограмм на 8 похудела, то есть каждый день грамм по 200 сбрасываю. Эндокринолог говорит, что могу худеть, а ребенок будет расти, но мне как-то страшно, как я без узи пойму что ребенок-то растет. При этом на диете все равно утренний сахар 5,2 —…

Белковая диета при беременности (рацион питания (!) а не метод похудения)

С весом то у нас как раз проблем пока нету…) мы наоборот по сравнению с весом ДО похудели на 2 кг, и вес так и стоит уже месяца 3…
Вопрос в том, что врач написала в рекомендациях первым пунктом «Белковая диета», когда я попросила поподробнее сказала типа «мясо рыбу ешь, мучное не ешь» и всё… (ну у нее и так запара, не до долгих консультаций ей((( )…
С мясом-рыбой у нас и так проблемы это…

Холосас при беременности

Кто принимал «холосас» при беременности? Срок 13 недель ( акушерский срок ). Гинеколог назначила, я не могу кушать, тошнит, бегу и рвет сразу… даже от воды. Уже похудела на 5 килограмм. Сейчас читаю противопоказания — во время беременности нельзя принимать. Назначено принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

СИСТЕМА -60 при беременности

Девочки, кто придерживается? У меня просто 10 кг набежало уже, там конечно, в основном вернулось то что похуделось на диете перед беременностью, организм быстро вернул всё что потерял, а вот где-то с 8-9 недель набрала уже остальное, кг 5-6 кг, хочу на систему сесть, но вот надо же знать как правильно при беременности соблюдать, трёхразовое питание уже наверное нельзя, да и не выдержу я, ложусь…

Похудение при беременности, нормально

Похудение при беременности, нормально ли это?
Сейчас у меня 12 недель полных. С начала беременности похудела на 6 кг. Токсикоза сильного небыло, просто подташнивало чуток. Пищу стала есть здоровую, это да. Кто-то еще так худел? Врач говорит, что все нормально, я все равно переживаю, пора уже набирать.

Можно ли подготовится к успешному кормлению грудью еще при беременности?

Всем привет,

сына кормила до 2,2 лет, но это только на моем энтузиазме. В первый месяц не понимала что такое кормление по требованию, так у меня ребенок безумно сильно похудел. Потом разобралась, но в месяц набирал грамм по 500-600 и при этом жил на груди, вроде заснет, положу в люльку, так через 10 минут опять плачет, пока месяцев в 6 слингом не начали пользоваться толком и гулять не могли,…

Читайте также:  Беременность 33 недели размер почек у плода

Диета при беременности.

Девочки, всем привет! Набрала веса уже много(10 кг где-то точно.Вредности себе конечно позволяю, но в пределах суточной потребности в калориях.Дробное питание и еженедельные разгрузки.С физ.активностью беда, стоит пессарий.А так бы занималась.В своё время похудела на 35 кг.

До беременности был завышен андростендион, влияющий на вес(

Подскажите, может кто сидел на диетах при беременности,…

для потолстевших при беременности и похудевших после!

для тех кто много набрал при беременности… как вы похудели… ограничивали ли себя в еде? оч важно… я страдаю… увидела себя сегодня на новогоднем видео… сразу расстроилась и смативировалась на диету (для меня это не проблема) хочу хотябы свои злощастные 70 а весы показали сегодня 99 ( знаю что 2 уйдут через пару дней т.к. это жидкость, а остальное?) я плачу…))).надо скинуть до родов полюбасу…

Питание при беременности.

Девочки, подскажите, что можно кушать при беременности и с хр. гламирулонефритом? Ем всё без соли, мясо не могу есть из-за токсикоза. Похудела. Может ли это на малыша повлиять? Очень переживаю…

Набор веса при беременности

За последние две недели, я не только не набрала ни грамма, но и похудела. При этом питаюсь как обычно. Стоит ли за это переживать, ведь малыш должен был прибавить за это время в весе?

О похудении или Мои собственные Минус 15 кг без ущерба для здоровья и без запрета продолжения от врачей при беременности

Ох, девчонки, как же много здесь тем про то, как все хотят похудеть. Как ищут чудо-средство, позволяющее есть что угодно, похудеть за неделю то, что нажрано за несколько лет, и при этом вес не набирать. Читаю и ухмыляюсь, честное слово. Одно дело слышать такие безумные желания от девочки-подростка, которая хочет на ближайшей дискотеке выглядеть замечательно, а другое дело — от взрослой женщины,…

отеки при беременности

хочу поделиться своей историей. кому-то она будет полезной возможно, поскольку я с отеками столкнулась с ситуацией, когда в литературе причину своих отеков я найти так и не смогла.  изначально беременность протекала изумительно, все анализы в норме, настроение наипрекраснейшее, ни одного дня токсикоза ( несмотря на многоплодную беременность), вес прибавляла в норме, никаких излишков. работала…

Лишний вес при беременности!!!

Девочки! Всем доброго времени суток! у нас срок 20 недель.сегодня была у врача и взвесилась-Я ПОПРАВИЛАСЬ ЗА 2,5 НЕДЕЛИ НА 4 КГ!!! это кошмар!!! мне нужно худеть-вопрос-КАК??? как это сделать без вреда малышу и без испорченного настроения! немного о себе-я всегда была склоннак кполноте.при росте 154 я весила 80 кг-до беременности похудела до 60 (+-2 кг).до 17 недель я набирала не больше нормы,…

Про набор веса при беременности итак полных дам

Девочки, в прошлую беременность весила 102 кг, за беремнность набрала6,5 кг и после родов их небыло уже. потом после всего этого взялась за себя и худела усиленно, похудела до 87, в прошлом году опять взялась за себя и похудела до 80 за месяц, вес держался этот до мая этого года, потом постепенностала набирать сама того не замечая, старалась какие то разгрузки делать, но что то сила воли в этот…

вес при беременности и после родов.у кого как?

Я никогда не отличалась худобой.С дочкой забеременела-весила 74кг при росте 168.но мне было комфортно и это был в основном мышечный вес, так как я занималась не женскими видами спорта-тяж.атлетика и дзюдо.С таким же весом и пошла рожать.Выписалась 68.за первые две недели похудела до 61.потом за три месяца набрала до 89.ни пробежки, ни диеты не помогали.хотя я и так ничего не ела-был жуткий…

вес при беременности и на ОК

пришла от врача. пожаловалась ей на сове непонимание — почему мне относительно нетрудными методами худеть удается только беременной! ( беременность только началась, а у меня при прежних условиях питания/физ.нагрузки уже -2 кг, а до беременности в таком режиме удавалось только держать вес на одной точке, но не худеть В прошлую бер-ть похудела на 10кг — без токсикоза и всего такого… просто жила…

Вес при беременности.

Доброе утро девочки! Для меня утро, только проснулась… Я к вам за советом. Некоторые подружки знают, уже жаловалась. Мой вес почему-то падает. С последнего посещения врача (22 октября) я похудела на 2,5 килограмма. Почему так? Вообще, я толстенькая, мой вес не маленький. Ем я как обычно, как до беременности, ни больше, ни меньше. Пару дней назад проводила эксперимент. Перед сном нажарила…

набор веса при беременности и до.жир или норма.фото

всем привет.! вот случился у меня тут спор с одной дамой.случайно слово за слово и я сказала что в обе беременности набрала вес к родам 27кг в первый раз и 29кг во второй раз.Похудела обратно за 4 мес постепенно.дети крупные были 4кг и 4400.Я себе при Б очень нравилась и нравлюсь, мужу тоже, нас не смущал мой сильный жор и вечный сон, ребёнка рожали вместе и всё у нас хорошо .Внимание,…

Вес при беременности

Девочки привет, вопрос о весе. За время 1-2 беременности я сильно набрала, почти 30 кг. Наконец когда младшему было 1,6 года я решила за себя взяться. Стала ходить в зал. Очень хотела похудеть. Похудела на 3 кг. и вдруг узнала что беременна.Занятия бросила из-за плохого самочувствия. самочувствия. Но за эти 18-19 недель я похудела на 13 кг. Меня это конечно радует но не вредно ли это для…

Боюсь набрать вес при беременности

До беременности мой вес был 67 кг при росте 170   на 10 неделе я стала весить 63 сейчас у меня 12.5 недель я не ем мучного сладкого жирного жаренного завтра а прием я чувствую я опять похудела это меня радует так как на узи в 12 недель мне сказали что малыш в отличном состоянии и размером он с лайм я считаю что лайм не может есть в 2 раза больше чем я сама.А мои беременные подруги на таких же…

Мы собрали в одном месте популярные посты пользователей по теме «Похудела при беременности», чтобы вы могли получить ответы на вопросы, связанные с:

  • — планированием беременности;
  • — воспитанием ребенка;
  • — лечением и диагностикой детских болезней.

Социальный сервис baby.ru — это сообщество из 10 миллионов настоящих и будущих мам, которые уже обсуждали вопрос «Похудела при беременности» в своих блогах и тематических сообществах.

Источник