Отеки лица и рук на 39 неделе беременности

Содержание статьи

Отеки рук при беременности: причины и лечение

Отеки при беременности — один из тех симптомов, к которому внимательно относятся специалисты. Отек может быть обусловлен физиологическими причинами, сопровождающими гестационный период, а также нарушениями в режиме питания, несоблюдение объема потребляемой жидкости, физической нагрузкой и недостаточностью отдыха — на фоне беременности такие отклонения рациона, режимов особенно явно воздействуют на организм. Но, в то же время, отечность является и симптомом одного из опасных состояний будущих мам — гестоза, способного переходить в преэклампсию и эклампсию, угрожающих не только здоровью, но и жизни матери и ребенка. Рассматриваем отличия отеков физиологических и патологических, способы лечения причин отечности и меры профилактики.

Отеки при беременности: причины и симптомы

Абсолютное большинство будущих и уже состоявшихся мам знакомы с отеками не понаслышке. Во время ожидания малыша отек может наблюдаться чаще всего на ногах, нередко — в области лицевой части головы, руках, особенно пальцах, что заметно по кольцам, а также в области живота и бедер. При этом считается, что отеки при беременности начинают появляться к концу второго-началу третьего триместра, но в действительности отек может появляться и в первые недели после зачатия, а также сопровождать всю беременность, локализуясь в одном месте или изменяя области проявления.

У каждой четвертой женщины отечность настолько выражена, что сохраняется и некоторое время после родов. Если задержка жидкости не проходит через 7-10 дней послеродового периода — это повод обратиться к специалисту.

Отеки при беременности — настолько распространенный симптом, что зачастую будущие мамы считают его естественным признаком, сопровождающим беременность, и не обращают особого внимания, если кольца вдруг перестали сниматься с пальцев, а ноги не влезают в любимые туфли.

Как правило, отеки первой половины беременности объясняются гормональными изменениями, влекущими за собой накопление жидкости в тканях. Сам по себе этот симптом может свидетельствовать о различных отклонениях в работе гормональной системы, а также нередко является тревожным признаком неполадок в функционировании почек, нарушений в переработке жидкости, инфекционных или хронических заболеваний, врожденных, приобретенных дисфункций данного органа.

Есть и еще один фактор появления отеков при беременности в самом начале вынашивания. Пониженное давление, гастрологические изменения во вкусе, токсикозы сподвигают будущих мам потреблять больше соленой пищи с высоким содержанием хлорида натрия, поваренной соли. Повышенная жажда, физиологически обусловленная состоянием беременности, в сочетании с обилием соленой, острой пищи, полуфабрикатов, приводит к ранним отекам.

Во второй половине периода гестации отеки также могут носить физиологический характер: увеличенная проницаемость сосудов, снижение их тонуса, рост объема крови и жидкости в целом, а также давление растущей матки на мочевой пузырь и мочеточники приводят к ожидаемой отечности. Чаще всего такие отеки располагаются в области лодыжек, особенно, если занятость будущей мамы связана с длительным пребыванием на ногах. Вечерние отеки ног после длительной ходьбы, в сочетании с неудобной обувью, каблуками — явление нормальное, хотя и приносящее достаточное количество дискомфорта.

С работой руками чаще всего связаны и отеки пальцев и запястья, наиболее распространенные у тех, кто проводит много времени за компьютером, или занимается шитьем, вязанием, лепкой, любой деятельностью, вызывающей повышенную нагрузку на пальцы и руки в целом. В таких случаях отеки могут сопровождаться ощущениями покалывания, жжения, онемения пальцев и запястий.

Выраженная отечность рук хорошо заметна визуальна. Как правило, женщины отмечают изменение формы пальцев, затруднения при надевании и снимании колец, браслетов. Для проверки специалисты рекомендуют тактильный тест: если после нажатия пальцем на мягкие ткани остается впадинка, исчезающая не сразу, то это явный признак отека.

Физиологические отеки при беременности не являются угрожающим жизни состоянием, однако высокий уровень объема жидкости, скопившейся в тканях, влияет на самочувствие женщины, затрудняет транспортировку питательных веществ к малышу, а также может вызвать существенные осложнения при родовом процессе.

Отек как признак гестоза

Гестоз, называемый также поздним токсикозом беременности, диагностируют в первую очередь по наличию отеков. Если будущая мама отмечает внезапное увеличение объемов конечностей, отеки, появившиеся вечером, не проходят после сна или появляются утром, это повод для срочного обращения к врачу.

Отечность может иметь как почечную, так и сердечно-сосудистую этиологию, и эти состояния лечатся различными методиками. Но обе разновидности требуют незамедлительного начала терапии.

Помимо внешних отеков существуют и отеки внутренних органов, которые могут не проявляться, по крайней мере, на первых этапах при визуальном осмотре. Об их наличии свидетельствует прибавка в весе выше нормы, особенно резко набранная дополнительная масса тела при отсутствии нарушения режима питания. Подобные внутренние отеки означают неспособность организма адекватно адаптироваться к изменениям, сопровождающим беременность, и требуют врачебного вмешательства и постоянного контроля.

Именно для выявления таких проявлений гестоза проводятся постоянные контрольные взвешивания беременных женщин в консультациях. Оптимально, если будущая мама самостоятельно следит за нормами прибавки в весе, корректирует рацион в сторону здорового питания и обращается к врачу при первых тревожных симптомах. В течение вынашивания ребенка женщина с нормальной массой тела прибавляет в среднем 10-14 килограмм, и основная прибавка приходится на самые последние месяцы беременности.

Лечение и профилактика отеков во время беременности

Как лечение, так и профилактика физиологических отеков базируется в первую очередь на коррекции питания и режима питья. Исключение из рациона всех блюд, способствующих задержке жидкости в организме: соленых, острых, сладких, нарушающих пищеварение, а также полуфабрикатов, кофеинсодержащих напитков, особенно газированных и наполненных химическими добавками, помогает снизить риск возникновения отеков или уменьшить их проявления.

Нередко в качестве средства борьбы с отеками будущие мамы выбирают ограничение питьевого режима, считая, что чем меньше жидкости поступает в организм, тем меньше задерживается в нем. Это в корне неверное мнение: ограничение жидкости — одна из причин, по которой организм начинает с удвоенной силой ее запасать, и отеки увеличиваются. 1,5-2 литра в день — это норма для беременности, причем оптимальными считаются чистая вода, несладкие морсы, компоты, разбавленные соки.

При переутомлении, отеках ступней, рук помогают прохладные ванночки на область отечности, массаж, гимнастика, а также разумное ограничение нагрузки. Не рекомендуется также длительное пребывание на солнце, перегрев, в том числе — посещение бани и сауны, усиливающее нагрузку на организм в целом.

Для борьбы с отеками народные, альтернативные методы лечения предлагают использовать мочегонные сборы. Однако данный способ подходит далеко не всем и опасен быстрым выводом из тела жидкости вместе с минеральными веществами, что приведет к усилению отеков через некоторое время. Применение морсов из клюквы и брусники в разумном количестве — оптимальный вариант для тех, кто предпочитает использовать «народные методики».

Однако при гестозе, отеках сердечного происхождения морсы и мочегонные сборы не помогут справиться с проблемой. В таких случаях после диагностики этиологии отека специалисты подбирают медикаментозные средства, устраняющие причину отека, а не его проявления.

В большинстве случаев отечность и другие неприятные состояния, сопровождающие беременность, можно предупредить при соблюдении несложных правил здорового образа жизни, помогая маме и малышу сохранить здоровье и избежать ненужных осложнений.

Источник

Отекли ноги на 39 недели

Отекли стопы ног и с утра лицо опухает, Канефрон и Бруснивер, который мне выписали не помогает. Ещё за последние две недели вес скакнул с 68 до 75, до беременности был 60. Но у меня рост очень маленький 150. У кого были такие проблемы, как бороться?

Мудрость форума: Женское здоровье

22 ответа

Последний — 03 апреля 2019, 18:41 Перейти

Рожать быстрей,все пройдёт.

ребёнок может до 42 недели просидеть в пузе)

Никак. После родов пройдет

Не волнуйтесь, это вам еще повезло. Я так с 32 недели отекать начала, на 37 уже живот начал отекать, а это плохо. Почки проверяла, все ок. Канефрон пила, ногами к верху лежала, жидкость ограничивала. Вес тоже, то по 1-2 кг прибавляла, а в последние два месяца сразу по 4. Ну ничего, все прошло отлично. Это такие вторые роды были. Не волнуйтесь, если анализы в норме, врач же вас осматривает, уже вот-вот родите. Всего вам хорошего, легких родов и здорового малыша!

На 39 й неделЕ… Мозги тоже отекли?

Гость

На 39 й неделЕ… Мозги тоже отекли?

это так принципиально?!)))

Гость

Солененьким балуетесь?

Нет, салат огурцы с помидорами без соли и картошку варёную ем во сновном.

Гость

На 39 й неделЕ… Мозги тоже отекли?

Конечно, как же ещё!

У меня была такая же проблема. Это скапливается лишняя вода в организме. Живот уже большой и пережимает сосуды. Мне помогло ограничение потребляемой жидкости плюс я старалась сидеть вытянув ноги, то есть не сгибала их в коленях. А вообще родите и через пару дней все пройдет.

—

Из симптомов — только отеки? Если белка нет, давление в норме, налегайте сейчас на сырой кабачок и кисломолочку. Я с первой беременностью намучилась, поэтому при второй — недели за 3 до родов ПОЛНОСТЬЮ исключила соль и целыми днями питалась таким «супом» — вареный картофель (без соли), укроп-петрушка и нарезанные свежие кабачки. Гадость-гадостью, но оно того стОит. И еще — плавание, купалась прямо до родов 🙂

Да, я сегодня купалась! Всё остальное в норме, молочку не люблю, особенно кисло! Кабачок тоже не перевариваю!

Перед беременностью может имело смысл немного сбросить, кг 10-15. Был лишний вес, соответственно бер положение усугубила. Но одно радует-осталось малость. Легких родов!

Лично меня когда-то с точно такими симптомами срочно госпитализировали и стали сбивать мне давление. Свое знаете? Не хотелось бы, чтобы оно у вас было повышенным, но похоже на то.

Отечность на последних сроках называется поздним токсикозом.

Ничего не помогало, отекали и ноги и руки с 36 нед., анализы и давление было в норме. Прошло сразу после родов.

за белком в моче следить и давление мерить. это прегестоз. пройдёт после родов.

Гость

Как получилось, после стресса набрала за лето 15 кг, весила 45, при моём росте норм было.

Отёки прошли, сами по себе, 3 дня мучалась))

16 сентября 2014, 13:43

#21

Я отекала на последних неделях, ноги преимущественно, помог хорошо Нормавен.

01 февраля 2019, 17:20

#22

Гость

На 39 й неделЕ… Мозги тоже отекли?

*** хамка. За собой следи.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

03 апреля 2019, 18:41

#22

Я думаю отеки от того,что беременная много ходит, например у нас щас ремонт у меня 38 недель, напахалась так, мама не горюй)) анализы все в порядке всю Б были. Ремонт, уборка, глажка устала очень и ноги отекли, при чем почему то правая нога сильно отекла,а левая слабо…

Источник

отеки ног. рук. лица на последних неделях.

Привет всем! подскажите пожалуйста. как скоро после родов проходят все эти отеки? так тяжело стало. ни одна обувь не налезает. пальцы на руках как сосики. даже сгибать больно. и лицо особенно нос стали отекшими…

Ленчик 39 нед. ааа скоро рожать)

[504842084]

Мудрость форума: Женское здоровье

16 ответов

Последний — 05 ноября 2013, 06:08 Перейти

Потерпи, осталось немного.Быстро потом всё пройдёт.Старайся поменьше жидкости пить.Лёгких родов и здорового малыша тебе.

родишь и все спадет! Не переживай!

Моей дочери скоро рожать, отеков на ногах нет, но вот пальцы рук опухают и больно сжимать в кулак. После родов все пройдет. Благополучных вам родов.

Я на последней неделе беременности засиделась за ноутбуком, нужно было срочно сделать документы, спать легла к 4 утра, утром встала -увидев свои ноги ужаснулась- щиколотки сравнялись в объёме с коленками, я даже не успела почувствовать, как это произошло. Старайтесь не сидеть долго, особенно нога на ногу, а лучше побольше лежать. Сразу после родов всё пройдёт, и не вспомните. Всё будет хорошо.

У меня отки были небольшие и за несколько дней до родов сошли!!! поменьше пейте воды, больше гуляйте возле дома!!!! здоровья вам и вашему малышу!!! легких родов!

через неделю после родов ничего не будет

Спасибо. надеюсь все так и будет

я вас понимаю, автор! мне рожать через 1,5 недели и тоже отекаю. руки не очень, но вот стопы — кошмар! мне помогает бассейн (плаваю по часу каждый день), аква-аэробика для беременных, в свободное время ноги в потолок — лежу так полчаса. а ещё заметила, если после 16.00 ничего не ем, а пью только воду или ромашковый чай без сахара — то на утро никаких отёков! приятно посмотреть на ножки тогда. а стоит поесть вечером — на след.день ноги в отёках. вот так у меня.

А у меня где-то месяц отёки держались.А после родов вообще жутко отекла,ноги как у слонихи толстые были,в тапки не влазили.Даже под капельницей пришлось в роддоме пару раз из-за этого полежать.

09 апреля 2010, 16:16

#10

у меня прошли сразу после родов, а у девочки в палате опухли еще больше ноги. тоже капельницу делали

05 февраля 2011, 20:52

#11

девченки! подскажите пожалуйста…у кого так было? отек рук ног это все понятно, а у меня лицо будто поправилось=(( я сама стройная,ну конечно же в ножках поправилась,но с лицом так не привычно(( это пройдет после родов или нет? это отек или лишние кг?поправилась под глазами и щечки…а раньше скулы аккуратные были(

06 февраля 2011, 20:52

#12

nichego ne proshlo posle rodov vraniye uje 4mesyaca a takie oteki ruk ı nog chto daje cası nosıt ne mogu pochki proveryala vse v norme oteki na vsu jizn skazali ostautsya u nekotorıh ochen trudno soy

10 февраля 2011, 10:52

#13

а у меня как раз с почкой проблемка!хранический пиелонефрит!мама говорит что отеки пройдут,рожу и вся вода выйдет! а вот за лицо сильно переживаю=(( расскажите свои истроии…

20 октября 2011, 11:27

#14

у меня тоже сильно лицо отекло,ноги и руки тоже конечно! но вот лицо меня напрягает,губы как силиконовые,нос расплылся,щёки надулись,вообще мрак.ещё и голос очень изменился,грубый стал,как будто охрипла! до родов осталось 2 нед,надеюсь скоро всё пройдёт!!!! Удачи всем!

22 апреля 2012, 00:38

#15

Почитайте про крем Жили и Циви де люкс, очень хорошее натуральное средство от варикоза, отеков и тяжести в ногах. Я во время беременности только им и спасалась )))

Внимание

05 ноября 2013, 06:08

#16

Источник

Отеки при беременности — насколько это опасно?

Когда-то давным-давно, когда пал «железный занавес», мою коллегу — заведующую женской консультацией отправили на стажировку в США. Приехала через месяц и рассказала нам, молодым гинекологам, всякие диковины. Много чудесного увидала она за океаном, но больше всего ее, врача с 40-летним стажем, поразило, какие жутко отёчные там беременные.

— Как, ничего не делают? И воду пить не запрещают? И соль не ограничивают? И разгрузочные не дают? И на «скрытые отеки» им плевать? — удивлялись мы тогда.

На постсоветском пространстве отеки во время беременности считались предвестником грозного осложнения беременности — преэклампсии (в те времена — нефропатии, по старой-старой классификации). Таких пациенток мы приглашали на прием каждые 3 дня, взвешивали, измеряли АД, проверяли, не появился ли белок в моче, и всячески «лечили». Считалось, что если только ноги отекли, это еще куда ни шло, но вот если кисти рук или лицо — пиши пропало. Таких женщин срочно госпитализировали и пугали страшными исходами.

Надо сказать, что я во время беременности отекала совершенно «не по-детски», в последние недели я просто покупала себе новые тапки каждые 3-4 дня, потому что старые становились безнадежно малы. Так что все прелести отеков во время беременности пришлось испытать «на собственной шкуре».

Вот такая неудобная норма

Во время беременности под действием гормонов наши ткани становятся гидрофильными, потому что организму предстоит серьезно увеличиться в размерах и растянуться, а не разорваться. В среднем откладывается «про запас» около 3 литров воды. Клинически эти запасы вполне могут выглядеть как отеки лодыжек и стоп.

Читайте также:
Как снять отек

Растущая матка создает повышенное давление в брюшной полости, затрудняя ток крови по венам нижних конечностях (кровь по этим венам течет снизу вверх). Венозное полнокровие и застой «закрепляют» результат — мы видим пухлые пальчики, раздавшиеся щиколотки, а при нажатии пальцем на кожу голени остается ямка.

Часто отеки появляются или усиливаются к концу дня, особенно если пришлось где-то долго постоять или в жаркие дни. Нормальные отеки развиваются медленно и постепенно, к утру практически исчезают или существенно уменьшаются. Вопреки устаревшим представлениям, это состояние не представляет опасности ни для матери, ни для ребенка, но может причинять значительный дискомфорт.

Что поможет?

Классические препараты для лечения отеков — мочегонные — запрещены во время беременности. Поэтому существует набор незатейливых рекомендаций, которые позволят хоть немного разгрузить ножки.

Не провоцируйте! Стоять на протяжении длительного времени — плохая идея. Даже если это производственная необходимость. По крайней мере, старайтесь присесть, вытянув ноги, или прилечь при любой возможности. Если все-таки приходится стоять, двигайте голеностопными и коленными суставами и периодически напрягайте икроножные мышцы. Это поможет току крови по венам.
Помашите ножкой! К полезным упражнениями следует отнести небольшие махи согнутой в коленном суставе ногой вверх-вниз и круговые вращения поочередно в разные стороны.
Спать ложимся на бочок. Причем на левый. Это разгружает нижнюю полую вену, по которой кровь возвращается от нижней половины нашего тела к сердцу. Ножки можно укладывать на ночь на подушечки.
Компрессионные чулочки. Эксперты спорят, насколько эффективен этот метод при отеках. С одной стороны, хороший компрессионный трикотаж помогает току крови снизу вверх, с другой стороны — в жару особо не поносишь.
Движение — это жизнь! Отеки, действительно, мешают физической активности. Длительные прогулки превращаются в пытку. Зато бассейн или велотренажер — отличное решение. Временное облегчение дают ванночки для ног, обливание прохладной водичкой, прогулки по щиколотку в море, если эта опция доступна.
Носите свободную одежду. Очень важно, чтобы нигде ничего не врезалось и не сдавливало. Носочки и чулочки желательны с мягкими резиночками.

Некоторые исследования показывают, что массаж ног и рефлексотерапия могут помочь уменьшить отеки, но тут без особых гарантий.

Очень важно ни в коем случае не ограничивать жидкость! «Не пей много — отеки будут» — совершенно порочная логика. Если во время беременности перестать поить организм, он «решит», что наступила засуха, и начнет откладывать «про запас» каждую каплю воды. Достаточный питьевой режим — важнейший компонент режима в целом. Обычно беременным рекомендуют выпивать около 10 стаканов (2,4 литра) жидкости в день.

Опасные отеки

Конечно, акушеры-гинекологи крайне настороженно относятся к отекам у беременных. Важно за деревьями видеть лес, ведь некоторые отеки представляют серьезную опасность.

Внезапно возникший болезненный отек нижней конечности, особенно если «распухла» только одна нога, может быть признаком тромбоза глубоких вен и требует немедленного обращения за помощью.

Быстро прогрессирующее увеличение веса (более чем +5 кг в неделю) является тем самым «скрытым» отеком и требует немедленного уточнения ситуации.

Если к отекшим ногам, кистям рук и лицу присоединяется повышение артериального давления (более чем 139/89 мм рт.ст., причем 120/90 мм рт.ст. — это уже тоже «плохое» давление!) и/или в анализах мочи появился белок (≥0,3 г белка в суточном или разовом образце мочи), необходима экстренная госпитализация в акушерский стационар. Немедленная. Совершенно без раздумий.

К тревожным симптомам, требующим экстренного обращения к специалисту, относятся также:

внезапный отек лица, рук или ног;
очень сильная головная боль;
проблемы со зрением (нечеткое зрение или вспышки света);
сильная боль в подреберье;
рвота после 20 недели беременности.

А обычные отеки во время беременности надо просто пережить. Как и боли в спине, изжогу, «тонус», запор и многие другие малоприятные симптомы. Но расслабляться нельзя, обязательны плановые визиты к врачу, регулярное исследование анализов мочи и измерение артериального давления в домашних условиях.

Оксана Богдашевская

Фото istockphoto.com

Источник