На 26 неделе беременности сколько набрали килограмм

Сахалинский форум

Семья, дети

18.05 15:38

Дети, семейные отношения, детсады, школы

Девочки, у кого какой набор веса был на 26-27 неделях? у меня 10 кг уже..и сейчас при росте 176 я вешу 73 кг. скажите,это ужасно много уже?

Продолжить тему Мой рост 160 до беременности постоянный вес 41 кг..(беременность третья). Первые 2 беременности набирала по 9 кг и сразу после родов они исчезали, а при кормлении грудью мой вес вообще уходил до 35 кг. Сейчас 33 неделя набрала 13 кг . При своем росте в обычном состоянии должна весить 50-55 кг, так что я пока еще в своем весе…так и Вам не страшно смело можно еще 3-5 кг набрать..при ГВ сойдет все лишнее.. Рост не играет главной роли. Норма набора веса за ВСЮ беременность это 12 — 14 кг. в 26 недель, 10 кг, много. Ребенок активно начнет расти после, примерно, 32 — 34 недель. За всю беременность набрала 13 кг. В указанный вами срок, прибавка составляла около 3 кг. Не ешьте за двоих!!! я за 22 нед. уже набрала 5 кг… но это в основном за последние два месяца.. врач сказа мне больше 10 нельзя набирать.. теперь переживаю..с первой беременностью набрала 12 кг да, что вы говорите: рост не имеет значение!Если высчитать ИМТ автора, то она вписывается в норму при весе 73 и росте 176 (так это для небеременной). Конечно, в идеале 13-15 кг при ее ИМТ набрать, но если даже 2 кило будут лишними, это не критично! Если рост не играет значения, то представьте как будет выглядеть девушка ростом 165 при наборе 10 кг в 27 недель и наш автор при таком же наборе и росте 176. Думаю, разница очевидна! Согласна с вами в том, что за двоих есть не надо! И вечерами на еду не налегать, кефиром, яблочком или чаем с медком можно обойтись, если набор веса напрягает! Я говорю про то, что норма набора веса для беременной 12 — 14 кг. И не имеет значение какой рост у беременной женщины. Для любого роста, в указанный автором срок, 10 кг это много. Я указываю на то, что ребенок будет АКТИВНО расти после 32 — 34 недель. И вероятность набрать МНОГО, очень велика. Понятие норма веса у небеременной женщины имеет разбег: я при своем росте могу весить 74 и попадать в норму веса, а была до беременности 63! Вес начал стремительно расти с первых месяцев и в 27 недель я набрала как и автор 10 кг, сейчас идет 30-я неделя и прибавка 11 кг, т.е. 74 — а это все еще норма для меня небеременной! Допустим я бы весила до беременности 74 кг ( опять же, норма для меня небеременной) и набрала бы 7/8 кг к сроку 28 недель ( смотрим таблицу прибавки веса по неделям беременности для имт от 19,8 до 26) то была бы в итоге 82 кг, зато попадала бы в нормы набора веса при беременности! Так по мне первый вариант куда лучше! При этом я волнуюсь, что быстро набираю, на что мой врач говорит, что я маюсь ерундой и для моего роста все в порядке! Резюме: все индивидуально и 12-14 кг норма для людей с нормой массы тела, толст ушкам надо набрать не более 9 кг, худышкам не возбраняется 18-20! Так что у автора все в порядке для ее роста! Она еще попадает в норму веса для небеременной! При первой беременности около 25кг набрала,рожать пошла 89кг у меня также было на вашем сроке, сейчас идет 30-я неделя и вес 10,5. Стараюсь держаться, не разъедаться! А врач мой говорит, что для моего роста (174) это нормально. Я устраиваю разгрузочный день раз в неделю, но не сижу как советуют врачи только на кефире или яблоках, малышку жалко. Ем фрукты, овощи, салатик. нежирного супчика без мяса можно похлебать. Пью почечный чай. на следующий день -1 или 1,5 кг я за набор веса не переживала вообще… в первую Б набрала 17кг (мой вес нормальный 55кг, в роддом приехала около 72 кг было)… при этом и живот небольшой был и отеков не было… вобщем где были эти кг не понятно… с роддома выписалась было осталось еще 8,5кг, которые ушли за 3мес… а потом и еще 6кг ушло… хотя лишними для меня они не были… стала весить 49-50кг…

во вторую Б набрала 20кг (но это с учетом, что недобор моего нормального веса был 5кг,т.е. как в первый раз похудела так и осталось)… вот сейчас доче 2 мес… вес 57кг… т.е. в принципе 2 кг сбросить и все…до моего обычного веса… Все люди разные, какая разница у кого как было? Я в первую беременность набрала 25 кг. Причем толстой не смотрелась, со спины даже не видно было, что беременная, просто вперед выехал огромный живот, ну и мордашка округлилась. Врачи, глядя на живот, все двойню у меня искали. Через три месяца после родов все слетело без всяких диет и ничего нигде не висело. Во вторую за 28 недель нажрала 18 кг. Через три недели после родов из набранных осталось только 3 кг. Никогда не понимала, как это — ходить голодной во время беременности, лишь бы лишний кг не набрать и как можно не мочь похудеть после родов? У меня 27,5 недель, прибавила 5 кг. 10-многовато, но вообще вес Ваш в пределах нормы, в любом случае, если есть вопросы, то лучше поговорить с врачом, он даст более подробные и точные ответы) У меня 25-26 и тоже уже плюс 10кг, и вес все идет и идет вверх, хотя есть то и не особо больше стала, понимаю, что многовато, но ниче страшного, по примеру моих подруг, они тоже набирали прилично, все с успехом их скинули, а некоторые даже и больше прежнежнего. Так что не переживайте, все будет хорошо, и будете вы после родов стройняшкой, главное потом двигаться больше, вобщем берем каляску и идем по городу колесить, сжигать все а вообще как мне сказал гинеколог, за беременность можно набрать до 16кг. ну на таком сроке уже и не вспомню (10 лет прошло), но точно помню что набрала за 9 месяцев 12 кг. Всё индивидуально. Много это для вас или нет, может сказать только ваш врач. Я за всю беременность меньше 10 набрала. Успокойтесь, просто следите за своим питанием и количеством жидкости. Я набрала за 9 месяцев 40 кг, если честно то не понимала откуда кг берутся. Под конец беременности,плюнула на все ела все,что хотела. Худеть только тяжко потом,но я с этим успешно справилась. а за сколько вы похудели и как7 За два года, хотя после первых родов в20 лет пришла в норму через месяц, во время беременности ела за троих.До беременности 168-58кг,32 года. К концу беременности98кг,рост тот же. После родов ушло 14 кг, видимо вода лишняя, вес ребенка 4100 и т.д. Кормила грудью до 1,5 лет.Сначала ничего не получалось вес стоял на месте,у меня случались тихие истерики по этому поводу. Потом стала следить за своим питанием, не в ущерб ГВ и делать зарядку, когда ребенок подрос больше времени проводили на улице и двигались, и все само собой пришло в норму.

Девушки, после того как вы подали заявление на выплату( 17300-17800) точно не знаю сумму , с материнского(семейного) капитала , через сколько южносахалинский пенсионный фонд одобрил заявление, и через сколько вам пришла выплата с момента подачи?

Всем привет!

Недавно узнали о беременности, срок 5 недель, в ЖК пока не обращалась. Может кто то в курсе, могу я первый скрининг сделать сама где то платно? А потом уже пойти на учет вставать с результатами? Как к этому вообще в ЖК относятся? Помню при первой беременности в 2016 году прям строго говорили нужно в ПЦ делать первый скрининг. Просто не хочется сидеть и ждать подачки от ЖК,тем более что они очень часто пропираются со сроками узи, а так бы сделала в удобное для меня время спокойно.

И еще… (читать далее)

Родители выпускников 4х классов,прошлых годов и нынешних.Как ,где вы проводили выпускной,или собираетесь провести? Сколько денег сдавали на это все?

Подскажите может кто знает когда опубликуют список земель для многодетных..2016 год

Добрый день, родители выпускных классов, а в ваших школах у детей были факультативы на майских? Просто на материке у многих знакомых прям каждый день практически, а у нас тишина( спросили сказали занятия будут после майских)

Источник

Набор веса при беременности

23.09.2019 40985

Норма набора веса при беременности

Средний набор веса во время беременности таков:

• до 1-2 кг в первом триместре (до 13-й недели);
• до 5,5-8,5 кг во втором триместре (до 26-й недели);
• до 9-14,5 кг в третьем триместре (до 40-й недели).

В таблицах ниже отражено, какой вес является нормальным на определенной неделе и месяце, а когда уже считается отклонением от нормы.

Почему женщина набирает вес во время беременности

С наступлением беременности масса тела начинает увеличиваться. Это связано с перестройкой гормонального фона и ростом плода. Все изменения заложены самой природой. Их цель — защита плода от неблагоприятных факторов окружающей среды. В связи с этим в организме увеличивается запас жиров. Жировая ткань выполняет ряд функций. Она является своеобразным амортизатором для плода, запасным источником питательных веществ и энергии, а также подготавливает молочные железы к лактации. Увеличение отложений жировой ткани происходит в первом и втором триместре, а ее мобилизация — в третьем.

За счет чего происходит набор веса во время беременности? Его можно распределить следующим образом:

• вес плода — около 3,5 кг;
• плацента — около 1 кг;
• увеличение объема внеклеточной жидкости — около 1,5 л;
• матка — около 1 кг;
• молочные железы — около 0,5 кг;
• увеличение объема крови — около 1,5 л;
• накопление запасов жировой ткани и белков — около 2-3 кг;
• околоплодные воды — около 1 л.

Получается около 13-15 кг. Однако не стоит пугаться этой цифры. Сразу после родов она уменьшается примерно на 10 кг, остальные килограммы потом уходят постепенно сами. Но врачи советуют не избавляться от них немедленно и специально, терять вес стоит не более 1 кг в месяц.

Ожирение при беременности

Стоит сразу отметить, что во время вынашивания плода женщина может набрать несколько лишних килограммов — это совершенно нормально. Точно таким же вариантом нормы является и отсутствие отложений в боках и бедрах во время беременности, так как все индивидуально и зависит от особенностей женского организма. При этом большой набор веса не всегда является ожирением, сейчас существует термин «излишний вес». В отличие от этого термина ожирение — это хроническое заболевание обмена веществ, которое может возникнуть в любом возрасте и у любого человека, вне зависимости от его пола, возраста и социального положения. У беременных чаще можно наблюдать избыток массы тела, но не ожирение: в большинстве случаев лишние килограммы быстро уходят через несколько месяцев после родов.

Это важно!

Ожирение же способно крайне негативно влиять на репродуктивную функцию: врачи отмечают, что эта патология приводит к бесплодию в 16 % случаев*.

Факторы, влияющие на количество набранных килограммов

На набор массы во время беременности может влиять целый ряд факторов. Их обязательно учитывают специалисты, чтобы объективно оценить прибавку.

• Исходный вес женщины. Худенькие девушки могут набирать большее количество килограммов, чем дамы с пышными формами.
• Склонность к полноте. Женщина может тщательно следить за своим весом до беременности и стараться контролировать его. Однако при склонности к полноте ей следует быть готовой к тому, что несколько лишних килограммов все же появятся. Причина этого — генетический фактор.
• Рост. Некоторые гинекологи считают, что чем выше рост, тем больше килограммов девушка наберет за период вынашивания ребенка.
• Крупный плод. Причин этого явления много: избыточное питание матери во время беременности, ожирение у мамы и/или папы, сахарный диабет или нарушения липидного обмена у матери, особенности формирования плаценты, внутриутробная гипоксия плода и т. д. В любом случае масса женщины будет довольно быстро расти. Нужен тщательный контроль за прибавкой веса. Врач при подозрении на крупный плод обязательно должен выявить истинную причину и при необходимости принять меры.
• Водянка беременных. Это поздний токсикоз, при котором появляются отеки. Он возникает из-за нарушений водно-солевого обмена и микроциркуляции крови. Из-за большого количества внутритканевой жидкости, скопившейся в результате нарушения нейроэндокринной регуляции, масса женщины еще больше увеличивается. Беременной необходима консультация врача. В легких случаях достаточно провести коррекцию питания и питьевого режима. Если отеки сильно выражены, может быть показано обследование и лечение в условиях стационара.
• Повышение аппетита. Причина — прогестерон, уровень которого в крови во время беременности увеличивается. И если не взять себя в руки, то можно набрать несколько абсолютно лишних килограммов.
• Многоводие. Чрезмерное количество околоплодных вод (более 1,5-2 л к концу беременности). Причиной могут быть инфекционные или хронические заболевания женщины (заболевания почек или сахарный диабет). Это обычно сказывается на самочувствии и массе тела мамы. При подозрении на многоводие необходимо обследование.
• Возраст. Чем старше женщина, тем выше риск набора лишних килограммов.

Таблицы набора веса при беременности

Ранее считалось, что норма набора массы тела при беременности составляет не более 9-11 кг. При этом не учитывались индивидуальные особенности организма. В 2009 году американскими врачами на основе данных ВОЗ была разработана новая таблица, где за основу брали массу женщины до беременности.

Немного адаптировав данные из таблицы, можно сказать, что всех женщин можно разделить на три группы:

• 1-я группа (до 19,8) — худощавые;
• 2-я группа (19,8-26) — среднего телосложения;
• 3-я группа (от 26) — тучные.

Зная свой индекс массы тела, женщины могут сверять показания, полученные при взвешивании, и самостоятельно оценивать прибавку в весе по неделям. Но стоит учитывать, что все индивидуально и в таблице прописаны примерные значения.

Таблица набора веса при беременности в зависимости от начального веса и индекса массы тела

Ниже расположена таблица изменения веса по месяцам беременности для женщин с нормальной массой тела.

Чем опасен медленный набор и дефицит массы тела

Медленный набор веса может возникнуть при токсикозе, неправильном питании, избыточном весе до беременности или из-за миниатюрного телосложения. Он может привести к преждевременным родам и появлению ребенка с недостаточной массой тела, что нередко приводит к необходимости длительного выхаживания малыша в условиях стационара.

Это важно!

Соотношение массы тела и роста является базовым показателем при оценке состояния здоровья беременных женщин. При этом недостаток питания в той или иной форме с нарушением баланса БЖУ довольно часто наблюдается в клинической практике**.

Обусловлено это дефицитом питания в подростковом возрасте: если девочка в буквальном смысле недоедала, с возрастом это выльется в нарушения работы репродуктивной системы. Кроме того, дефицит массы тела способен провоцировать бесплодие**.

Чем опасен быстрый набор массы тела

Повышенный аппетит и чувство голода, которые могут посетить будущую маму вечером перед сном или в другое время, нередко приводят к быстрому и большому набору веса. Избыточная масса может спровоцировать патологии со стороны как состояния плода, так и здоровья матери. Возможны следующие негативные последствия:

• преждевременные роды;
• задержка развития плода;
• слишком крупный плод;
• гестационный диабет (вид сахарного диабета у беременных из-за гормонального дисбаланса);
• повышение артериального давления и преэклампсия (осложненная степень токсикоза у матери на поздних сроках беременности);
• преждевременное старение плаценты;
• нарушение метаболизма, формирования микрофлоры кишечника у плода.

Полные женщины жалуются и на другие проблемы:

• быструю утомляемость,
• головные боли,
• перебои в работе сердца,
• сонливость,
• боли в суставах***.

Кроме того, полным женщинам часто приходится делать кесарево сечение из-за проблем с родовой деятельностью и угрозой развития патологий во время естественных родов. Однако нужно понимать, что избыток массы тела опасен не так сильно, как ее дефицит. Разумеется, это не значит, что стоит нарушать режим питания. Однако лучше набрать пару килограммов во время беременности, чем держать себя на изнуряющих диетах. Контролировать набор веса стоит по неделям при помощи приложенных таблиц. Так вы сможете отследить собственную норму и не превышать ее, чтобы избежать возможных осложнений.

*Т. П. Голикова, Ю. М. Дурандин, Н. П. Ермолова и др. Осложнения беременности и родов у женщин с ожирением

**Т. Г. Денисова, Е. Н. Грузинова, Л. И. Герасимова, Э. Н. Васильева , Л. П. Романова Влияние дефицита массы тела на течение беременности и родов

***Драенкова Ольга Вячеславовна Влияние избыточной прибавки массы тела за время беременности на состояние сердечно-сосудистой системы женщин в отдаленном периоде после родов

(2 оценок; рейтинг статьи 5.0)

Источник