Календарь беременности по неделям 23 неделя
Содержание статьи
23 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑи
Помимо
ЦНС идет совершенствование других
органов и систем жизнедеятельности:
- Процесс
кроветворения
идет полным ходом, теперь в нем участвует
и селезенка. Она продуцирует клетки
крови –
лейкоциты, моноциты, занимается
сортировкой эритроцитов. - Пальцы
рук и ног становятся длиннее, на них
появляются ногти. Под кожей начинает
формироваться жир, который участвует
в теплообменных процессах, не давая
ребенку замерзнуть. Кожный покров пока
еще сморщенный, имеет красный оттенок. - Пищеварительная
и мочеполовая система выполняют свои
функции. Ребенок
на 23 неделе беременности
заглатывает амниотическую жидкость,
которая выводится с мочой. А мелкие
частицы, попадающие в желудок малыша,
перерабатываются в меконий, который
заполняет кишечник. - Двигательная
активность крохи возрастает: он активно
шевелит ногами и руками, хватает
пуповину, отталкивается от стенок
матки,
гримасничает. Периоды сна сменяют
периоды бодрствования и активных
действий.
Ребенок уже видит сны и икает, что
выражается в легких подергиваниях в
матке, которые может почувствовать
мама. - Продолжают
развитие органы зрения и слуха. Ребенок
хорошо слышит все, что происходит в
животике у мамы и во внеутробном
пространстве. Он хорошо реагирует на
свет. - Малыш
пытается совершать дыхательные
упражнения. Совершая вдох, он заглатывает
амниотическую жидкость. Таким образом,
он может вдохнуть 60 раз за одну минуту.
Половые
органы уже хорошо различимы на УЗИ: у
мальчиков имеется мошонка, а у девочек
яичники.
Развитие
плода на 23 неделе беременности заключается
в совершенствовании уже заложенных
внутренних органов. Вместе с тем все
системы жизнедеятельности малыша
отрабатывают функции, которые необходимы
для полноценной жизни
ребенка
после
его рождения.
Шевеления ребенка
Движения
плода на 23 неделе становятся отчетливыми
и весьма ощутимыми. Если еще пару недель
назад мама могла подумать, что это, к
примеру, движение газов в кишечнике, то
теперь шевеления ребенка ни с чем не
спутать. Они пока еще нежные, плавные,
не приносящие дискомфорта. С их помощью
малыш дает маме знать о себе и о своем
самочувствии.
В
среднем количество шевелений не превышает
100 в день. Однако женщина чувствует
только малую часть из них. За сутки она
может ощутить около 10 толчков, и это
считается нормой. Слишком частые либо
слишком редкие шевеления – это повод
пойти к врачу.
Изменения в организме мамы
С
того момента, как произошла овуляция,
в результате которой яйцеклетка была
оплодотворена сперматозоидом
и
случилось зачатие,
функционирование всех органов подчинено
одной цели – создать условия для
закрепления и развития зародыша
(бластоцисты).
Когда наступает двадцать
третья неделя беременности,
продолжаются изменения, связанные с
подготовкой организма
к
предстоящему материнству. К сожалению,
некоторые из этих перемен доставляют
женщине неудобства, но в этот период
важно
сохранить спокойствие духа и оптимизм,
помня о том, что после родов все пройдет.
Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
В
первую очередь изменения коснутся
внешности будущей мамы. Они выражаются
не только в увеличении размеров живота
из-за
роста плода, но и в появлении таких
«отметин» беременности, как пигментные
пятна или растяжки. Относиться к данным
явлениям нужно спокойно, но в то же время
не забывать о профилактике. Если
пигментация проходит после рождения
ребенка, то избавиться от стрий уже не
получится. Лучше заранее позаботиться
о своей коже и приобрести крем от
растяжек. Особенного ухода требуют
участки на груди,
бедрах и животе.
Внутренние
перемены в организме мамы связаны также
с увеличением размера
матки, которая оказывает влияние на
функционирование всех окружающих ее
внутренних органов.
Могут
появиться проблемы с пищеварением
(изжога, запоры, метеоризм; в редких
случаях – тошнота
и
рвота),
мочеиспусканием (частые позывы в туалет),
давлением (слабость,
сонливость,
головокружения, головные боли, повышенное
потоотделение).
У
некоторых женщин 23-я
неделя беременности сопровождается
ухудшением состояния зубов и десен,
которым не хватает кальция. Женщине
необходимо проконсультироваться с
гинекологом о возможности употребления
витаминов, а в случае усугубления
ситуации обратиться к стоматологу.
Размер живота на 23 неделе беременности
Живот
на 23 неделе беременности
приобретает такие размеры, что его уже
не скрыть даже под просторной одеждой.
От
пупка к области лобка тянется темная
линия. Она появляется в результате
отложения пигментного вещества –
меланина.
Спустя
некоторое время
после
родов эта полоска исчезнет.
На
данном сроке
женщину
могут беспокоить дискомфортные ощущения:
- зуд,
который появляется из-за растяжения
кожи в области животика; - тянущие
боли внизу живота и в пояснице
из-за
растяжения мышечной ткани матки; - ложные
схватки (схватки Брекстона-Хиггса) –
тренировка матки перед родовым процессом; - болезненные
ощущения в желудке и кишечнике, которые
связаны с трудностями в опорожнении.
Важно не спутать тренировочные схватки с признаками угрозы выкидыша.
Ложные сокращения матки в норме не
должны сопровождаться болевыми
ощущениями. Эти спазмы внезапно начинаются
и так же внезапно заканчиваются, не
влияя негативно на самочувствие
беременной. Если же схватки учащаются,
становятся болезненными, то нужно срочно
обратиться в скорую помощь.
Увеличение размера матки
К
23 неделе матка женщины увеличивается
в размерах и поднимается на 4 см над
пупком. Женский орган уже давит на
диафрагму, поэтому в это время у беременных
могут появиться проблемы с дыханием.
Сложно сделать глубокий вдох, дыхание
становится поверхностным и прерывистым.
Кроме
того, в некоторых случаях возможно
появление тонуса матки. Его могут
вызывать различные факторы: нехватка
прогестерона, сильный токсикоз,
резус-конфликт, воспалительные процессы.
При возникновении признаков гипертонуса
матки обязательна срочная консультация
врача.
Выделения
На
23 неделе беременности будущая мама,
заботящаяся о здоровье своего ребенка,
должна регулярно посещать гинеколога
и контролировать риск развития
инфекционных заболеваний.
Если
появились подозрительные выделения,
которые имеют неестественный окрас
(ярко-желтый, зеленый, темно-коричневый),
неприятный запах и непривычную
консистенцию (со слизью и другими
вкраплениями), то нужно рассказать об
этом врачу и сдать мазок.
Такие
симптомы говорят о неблагополучии
здоровья мамы и могут угрожать
беременности.
Если
мама заметила кровянистые выделения,
как при менструации,
то без всяких раздумий необходимо срочно
вызвать на дом врача. Это значит, что
есть угроза прерывания беременности,
сохранить ее можно только при своевременной
госпитализации.
Рекомендации для будущих мам
- В
середине общего срока беременности у
многих женщин появляются выраженные
отеки.
Особенно сильно достается ногам и
рукам. Для облегчения состояния
необходимо лечь в таком положении,
чтобы ноги были выше уровня туловища.
Это поможет минимизировать отеки и
убрать неприятные ощущения. - Учащенное
мочеиспускание – распространенное
явление, и с ним придется мириться.
Терпеть не нужно, так можно только
навредить своему здоровью. В туалет
нужно ходить по первому позыву. Чтобы
реже посещать дамскую комнату ночью,
перед сном нужно ограничить прием
жидкости. - Конец
второго триместра – это замечательное
время, когда уже не тошнит,
как в ранние
сроки,
и все время хочется есть. Лучше не
запускать вопрос с весом: лишние
килограммы не уйдут вплоть до родов и
усложнят жизнь в последние недели
беременности.
Не
пропускайте плановые приемы у гинеколога,
который наблюдает за ростом и развитием
плода. Вовремя сданные анализы и
пройденные исследования помогут
контролировать состояние ваше и ребенка,
своевременно его корректировать.
- Лучше
избегать людных мест в сезон инфекционных
заболеваний. На стадии развития
внутренних органов малыша любая болезнь,
подхваченная мамой, может серьезно
отразиться на его здоровье. - Запишитесь
на курсы для мам и отцов,
их можно посещать вместе с мужем. Читайте
специальную литературу, знания пригодятся
вам во время родов и после них.
Питание на 23 неделе беременности
Вместе
с пищей в организм беременной женщины
должны проступать питательные вещества,
необходимые плоду для нормального и
всестороннего развития. Именно поэтому
все, что ест будущая мама, должно быть
не только вкусным, но и полезным. А это
значит – включать в себя жиры, углеводы,
белки, кальций, железо и другие
микроэлементы.
Необходимо
внести в рацион продукты, богатые
железом, — гречку, печень, яблоки, говядину.
Они помогут удержать на нормальном
уровне содержание гемоглобина в крови
беременной женщины и снизить риск
развития анемии. Кроме того, на столе
всегда должны быть источники кальция
– творог, сыры, молоко. Во время
беременности у будущей мамы неспроста
возникают проблемы с зубами. Ребенок
забирает из организма все запасы кальция,
которые в обязательном порядке нужно
восполнять.
Из
меню должна быть исключена вредная
пища:
крепкий кофе и алкоголь,
полуфабрикаты, а также соленые, острые,
жаренные, жирные блюда. Сладкое и мучное
необходимо сократить до минимума,
заменив сухофруктами и орехами. Желательно
поддерживать оптимальный питьевой
режим, который заключается в употреблении
воды без газа, морсов и компотов. Пить
слишком много не рекомендуется, чтобы
не спровоцировать появление отеков.
Витамины
Недостаток
питательных веществ и минералов в
организме во время беременности
восполняют с помощью витаминов.
Это повсеместная практика, ведь, к
сожалению, суточный объем полезных
веществ, поступающих вместе с пищей, в
большинстве случаев не достаточен.
На
рынке фармацевтики представлено огромное
множество витаминных комплексов как
отечественного, так и иностранного
производства. Прежде чем наведаться в
аптеку, необходимо проконсультироваться
с гинекологом. В зависимости от
индивидуальных особенностей организма
будущей мамы и ее состояния здоровья
он выпишет рецепт на приобретение
конкретного препарата.
Физическая активность
Несмотря
на то, что живот уже изменил походку
беременной, нет былой легкости и
раскованности, женщине следует больше
двигаться. Это противоречие вполне
оправдано: чем выше физическая активность
во время беременности, тем легче она
протекает и тем более подготовленной
подходит к родам будущая мама.
Во
время беременности можно заняться:
- йогой
– специальные секции для беременных
позволяют поддерживать мышцы в подтянутом
состоянии и тренировать дыхание; - аквааэробикой
– занятия в воде, которые оказывают
укрепляющий и расслаблающий эффект; - фитнесом
в тренажерном зале (беговые дорожки,
велотренажеры) с минимальными нагрузками.
Тем,
кто не любит посещать людные места для
занятия фитнесом, врачи рекомендуют
как можно больше времени проводить на
свежем воздухе. Необходимо гулять каждый
день и как можно дольше (насколько
позволяет состояние беременной). Подобные
прогулки помогут женщине оставаться в
тонусе и не набирать лишние килограммы,
ведь к середине срока беременности
избыточный вес становится серьезной
проблемой.
Интимная жизнь на 23 неделе беременности
Врач
может наложить запрет на интимную
жизнь,
если появилась угроза прерывания
беременности. Близость в таком случае
может усугубить ситуацию и сделать ее
совсем непоправимой. Только после того,
как женщина пройдет курс лечения, и риск
выкидыша будет сведен к нулю, гинеколог
может дать разрешение на возобновление
половых отношений.
Противопоказанием
для близости может служить многоплодие,
факты выкидышей в прошлом, низкое
расположение плаценты, инфекционные
заболевания. Если не имеется ни одной
из этих причин, то ограничения в интимной
жизни не вводятся.
Необходимые исследования и анализы
Беременная
женщина уже успела пройти два скрининга,
которые включают в себя ультразвуковое
исследование и тройной тест
(на гормоны
ХГЧ
и эстриол, на белок
альфа-фетопротеин). На 23 неделе будущая
мама должна сдать стандартный набор
исследований, с которым ей уже не раз
приходилось иметь дело в более ранние
циклы
беременности. Речь идет об анализах,
которые сдаются непосредственно перед
приемом гинеколога:
- общий
анализ крови; - общий
анализ мочи; - анализ
крови на сахар.
Каждый
из вышеуказанных видов исследования
позволяет контролировать состояние
здоровья беременной женщины, выявлять
на ранней стадии наличие или обострение
хронических заболеваний. По анализу
крови врач определяет уровень гемоглобина:
низкий либо высокий уровень является
тревожным признаком и требует
медикаментозного лечения. Анализ мочи
позволяет выявить и предупредить
развитие мочеполовых инфекций.
Непосредственно
на приеме у гинеколога будущей маме
предстоит пройти замеры веса, артериального
давления, высоты дна матки, объема
живота. Кроме того, врач прослушает с
помощью специальной трубки сердцебиение
малыша.
УЗИ
Гинеколог
может назначить УЗИ
на 23 неделе беременности.
Такое исследование будет внеплановым,
его предписывают пройти строго по
показаниям. То есть если гинекологу не
понравятся результаты анализов будущей
мамы или сама женщина жалуется на
самочувствие, то метод
ультразвука
станет тем самым средством, которое
расставит все точки над «и» и поможет
поставить точный диагноз.
Фото 23 недели беременности помогает врачу оценить параметры развитости плода, их соответствие норме. Для
родителей, ожидающих
девочек и
ожидающих
мальчиков,
поход на УЗИ – это дополнительная
возможность узнать пол
ребенка.
Источник
Календарь беременности
В ожидании ребенка полезным, а порой даже необходимым, является индивидуальный календарь беременности. Он позволяет женщине знать, как растет и развивается плод, отслеживать, соответствует ли ее развитие малыша врачебным стандартам и нормам, а также эффективнее готовиться к родам. К тому же календарь беременности познавателен, ведь и будущей маме, и будущему отцу будет интересно узнать, чем занят в материнской утробе будущий наследник или маленькая принцесса, что малыш уже умеет. А потому осталось лишь научиться составлять такой календарь.
В чем сложность?
На первый взгляд, ничего сложного в отсчете срока беременности нет, и многие женщины даже уверенно могут сказать, когда именно был половой акт, который привел к зачатию крохи. Но к правильному подсчету эта информация не имеет никакого отношения, к тому же она может запутать будущую маму. В результате женщина будет убедительно доказывать лечащему врачу, что тот ошибается, считает ее срок неправильно, возникнет немало вопросов.
Чтобы не было разночтений, существует акушерская система подсчета срока беременности, именно на ней основано составление календаря. Нужно отметить, что все анализы, которые рекомендуются беременным с привязкой к сроку, все обследования и скрининги, а также расчет даты, на которую приходится ориентировочный день родов, производятся только в акушерских неделях, а потому с самого начала женщине стоит постараться освоить эту методику, чтобы не возникало затруднений и вопросов.
Составить календарь своей беременности можно двумя способами — самостоятельно или воспользовавшись интерактивным калькулятором. Оба способа основаны на акушерском методе определения срока беременности. Определив текущий срок, можно сориентироваться, на каком отрезке долгого пути длиной в 9 месяцев вы находитесь.
![]()
Как считать?
Менструальный цикл у женщин разный. У одной длится 26 дней, у другой — 35 дней, и это можно считать индивидуальной особенностью, над которой медицина не властна. В основе акушерского метода лежит понимание одной простой истины — беременность не может наступить фактически ни в один из дней цикла, кроме овуляции. Именно в период выход зрелого ооцита из фолликула на поверхности яичника, где половая клетка зрела в первой половине цикла, происходит оплодотворение. До этого оно невозможно, поскольку для зачатия нужны две половые клетки — мужская и женская.
После выхода ооцит живет от 24 до 36 часов, и если за это время оплодотворение не происходит, женская половая клетка погибает, и зачатие в текущем цикле становится невозможным.
![]()
Но сперматозоиды живут дольше ооцита, а потому способов осуществления слияния клеток по сути два.
- Произошла овуляция, и сперматозоиды уже ожидали женскую клетку в половых путях (если незащищенный половой контакт был не позднее, чем за 3-4 дня до овуляции).
- Произошла овуляция, и в течение суток-полутора сперматозоиды прибыли в маточную трубу после эякуляции в результате незащищенного полового акта.
Как бы ни было, сам процесс слияния половых клеток родителей, который и дает начало новой жизни, происходит только в период овуляции, не позднее и не раньше нее.
Это существенно ограничивает возможности при зачатии, но сужает область поисков при определении срока беременности. По умолчанию считается, что случилась она в период овуляции. Для определения срока овуляции достаточно из длины цикла вычесть 14.
![]()
Но акушеры не считают беременность по овуляции, поскольку это может привести к существенным ошибкам. Дело в том, что овуляция может случиться как раньше предполагаемого срока, так и позднее. Если же женщина специально не отслеживает ее, не ведет учет всем половым актам в течение цикла, то факт смещения овуляции вообще установить никаким образом невозможно. Поэтому и используется акушерский метод — беременность начинают отсчитывать от первого дня менструации, которая была последней до задержки.
Важно! Нужно брать за основу именно первый день последних месячных, а не последний день менструации, поскольку цикл начинается с первого дня менструального кровотечения.
![]()
Акушерский подсчет не дает возможности установить срок беременности с точностью до дня, но для составления календаря беременности этого и не требуется.
Может показаться странным, что первый день месячных — это и есть первый день беременности, ведь эмбриона тогда еще даже не существовало. Поверьте, никакой ошибки нет — акушерский срок отличается от гестационного (срока существования малыша с момента слияния половых клеток родителей в день овуляции) примерно на две недели.
С вопроса о дате последней менструации начинается каждый визит беременной женщины к врачу. Это позволяет специалисту и будущей маме «сверить часы».
Таким образом, первый день последних месячных — это и есть первый день беременности. Далее отсчет ведут неделями, которые ничем не отличаются от календарных. Средняя продолжительность беременности в акушерских неделях — 40 недель.
Если вы все посчитали правильно, то на конец 40 недели придется предполагаемая дата родов.
![]()
Отдельно нужно сказать об акушерских месяцах и триместрах. В беременности три триместра, в каждом — по 3 календарных месяца.
- первый триместр начинается с 1 недели и заканчивается 13 неделей включительно;
- второй — с 14 недели по 26 неделю;
- третий — с 27 недели и до родов.
В одном календарном месяце больше, чем 4 недели, и это не сложно заметить, просто посмотрев в календарь. А вот акушерский месяц сродни лунному: в нем 4 недели ровно, а потому в вашей беременности будет 9 месяцев в общепринятом календарном исчислении и 10 месяцев в акушерском исчислении срока.
![]()
Чтобы определить дату родов, можно воспользоваться одной из акушерских формул.
- К первому дню последних месячных нужно прибавить девять календарных месяцев и еще семь дней.
- Из первого дня последних месячных можно вычесть три месяца и к полученному значению прибавить семь дней.
- К первому дню ваших последних месячных можно просто прибавить 280 дней.
Полученная дата будет именоваться заветной для всех беременных аббревиатурой ПДР — предполагаемый день родов. На практике, роды могут начать в любой из дней, начиная с 38 недели беременности и заканчивая 42 неделей.
![]()
Рассмотрим пример составления календаря своими силами.
- Цикл у женщины длится 28 дней, месячные — 4 дня, последняя менструация началась 1 января 2019 года.
- Из 28 вычтем 14, получим 14 день цикла. Это означает, что предположительно овуляция случилась 14 января, и эмбриональный срок считаем с этого дня.
- Для определения срока беременности ведем отсчет с 1 января. Получаем, что на день овуляции было 2 недели беременности, а в день начала задержки – 4 акушерских недели.
- Для определения срока родов пользуемся одной из приведенных выше формул и получаем, что это 8 октября 2019 года.
Можно купить готовый круглый акушерский календарик, который поможет быстро узнать дату, когда следует ожидать рождения малыша.
![]()
Интерактивный календарь
Калькулятор для беременных в режиме онлайн избавляет женщину от самостоятельных математических изысканий, что снижает вероятность банальной арифметической ошибки. Работает такая программа бесплатно, и рассчитать срок беременности и дату родов не составит труда за считанные секунды. Подсчет основан на акушерских методиках определения срока, описанных выше.
В специальную форму нужно ввести только одно значение — дату начала последней менструации в формате число-месяц-год. В результате женщина практически мгновенно получает информацию о том, на каком сроке она находится с точностью не только до недели, но и до дня, видит предполагаемую дату зачатия, дату ПДР.
Дополнительно она получает возможность узнать, какой у нее триместр, какие ощущения и симптомы могут возникнуть на этом сроке, как идет развитие малыша.
![]()
Многие сервисы указывают гинекологические рекомендации для данного срока, а также предоставляют подробный и точный перечень необходимых анализов и обследований по неделям, месяцам и даже дням беременности.
При помощи сервиса очень удобно отслеживать изменения в организме, ведь почти с самого начала беременности женский организм начинает планомерную и постепенную подготовку к родам. Информация на каждую неделю беременности будет исчерпывающий, подробной, она поможет найти ответы на многочисленные вопросы, которыми задаются все без исключения будущие мамы.
Особо ценно, что на каждую неделю календарь даст необходимые рекомендации по питанию, интимной жизни, гигиене, выбору одежды, обуви, образу жизни. Некоторые сервисы предоставляют возможность в режиме онлайн получить и консультации специалистов.
![]()
Есть и приложения-калькуляторы, которые можно скачать и установить на смартфон, планшет. Такой электронный помощник, основываясь опять же на первом дне вашей последней менструации, произведет необходимые расчеты, будет регулярно напоминать о начале новой недели, присылать рекомендации и полезные советы, актуальные для вашего срока.
Есть приложения и калькуляторы-онлайн, которые, помимо медицинской информации, предоставляют дополнительные сведения о ближайших к вам магазинах детских товаров, аптеках, медицинских учреждениях, а также высчитывают знак зодиака будущего ребенка и составляют для него индивидуальный гороскоп, который можно использовать, например, для выбора имени малышу.
Почти все сервисы и приложения показывают, как выглядит кроха в разные недели беременности, а также приводят данные фетометрии, чтобы после посещения кабинета УЗИ женщина могла сравнить реальные размеры малыша со среднестатистическими. Это, как известно, одно из излюбленных занятий будущих мам во время ожидания появления крохи.
![]()
Другие способы
Других способов рассчитать срок беременности и дату родов не существует, но есть способы, чтобы подтвердить срок беременности в сомнительных случаях. Это ультразвуковое обследование. Нужно понимать, что сканеры также имеют свое программное обеспечение, которое «настроено» под акушерские сроки и методы.
Обычно сверка срока по УЗИ проводится всем женщинам во время посещения кабинета УЗ-диагностики. Для этого специалист, который проводит диагностику, также уточняет дату последней менструации, вводит ее в программу сканера, а потом сравнивает размеры малыша с нормативами по срокам.
Сложнее, если женщина не знает или не помнит даты последней менструации. Такое случается при серьезных и долгих сбоях в менструальном цикле, и в этом случае срок устанавливают только по результатам УЗИ, сверяясь с таблицей фетометрии.


Чем раньше срок, на котором сделано УЗИ, тем выше вероятность получить точный результат, поскольку до определенного периода все зародыши развиваются по законам природы почти в одинаковом темпе, но уже по окончании эмбриогенеза, после 9-10 акушерской недели, начинают проявляются действия генетической программы, которая у каждого малыша своя. Один будет маленьким и миниатюрным, его размеры будут меньше нормы, а другой — крупным, как папа или дедушка, и его размеры уже в утробе будут превышать стандарты.
Отзывы
По отзывам женщин, интерактивные акушерские календари очень удобны и просты в использовании, это касается и программ, встроенных в сайты, и программ, которые устанавливаются на мобильные устройства. Многие сервисы имеют мобильные версии. Следить за развитием малыша с такими календарями очень интересно. Многие женщины отмечают, что удобно, если в приложении есть счетчик схваток и пояснения, как распознать начало родов.
Но все будущие мамы солидарны в том, что слепо следовать указаниям календаря или приложения не стоит, ведь каждая беременность развивается с учетом индивидуальных особенностей женщины, ее здоровья, состояния ее малыша, а потому информация носит лишь ознакомительный характер. Индивидуальные рекомендации лучше все-таки получать у врача женской консультации или лечащего доктора в гинекологическом стационаре.
![]()
Источник