Какого размера должен быть живот на 34 недели беременности

Эта 34 неделя беременности по календарю
акушерскому соответствует восьми с половиной месяцам акушерским. Возраст плода
определяется как 32 недели. Третий, последний триместр беременности подходит к
концу, а все ближе главный и волнующий момент — роды.

В этот период женщине очень важно тщательно
следить за своим самочувствием и обращать внимание на любые изменения,
происходящие в организме. Ведь роды на этом сроке еще не желательны, хотя и
возможны. Матка все чаще бывает в тонусе, как бы проходя подготовку к
предстоящему вскорости родоразрешению. Но преждевременными роды не будут
считаться только через три недели.

А пока мамочке надо подготовить самое
необходимое для себя и малыша, а также держать в полном порядке все требуемые в
медучреждении документы. По крайней мере, те, которые имеются на данном этапе.

Многие беременные к этому сроку прошли
специальные курсы по подготовке к родам и теперь с нетерпением ждут этого
момента. Если посещать курсы не пришлось, унывать не стоит. Когда придет время,
опытные врачи помогут малышу благополучно появиться на свет.

Самое важное на 34 неделе беременности

Размеры ребенка:

• Рост: в
  среднем рост достигает уже 45 см;
• Вес: в
  среднем может достигать 2 кг 146 г;
• Пульс:
  нормальным считается пульс от 140 до 160 ударов в минуту;
• БПР
  (бипариетальный размер головы): нормальными считаются параметры от 79 до 93 мм,
  со средним показателем равным 86 мм;
• ЛЗР (лобно-затылочный размер головы): нормальными
  считаются параметры от 101 до 119 мм, со средним показателем равным 110 мм;
• ОЖ
  (окружность живота ребенка): нормальными считаются параметры от 276 до 336 мм,
  при среднем значении равным 306 мм;
• ОГ
  (окружность головки): нормой считаются показатели в рамках от 295 до 339 мм, со
  средним значением равным 317 мм.

Ощущения

Женщину на этом сроке беременности (34
акушерских недели) по-прежнему могут одолевать различные неприятные ощущения,
которые, к тому же, могут усиливаться.

Так у многих будущих мам этот этап
ассоциируется с усиление болей именно в поясничном отделе. Облегчить состояние
можно с помощью выполнения несложных физических упражнений. Следует делать
мягкие, плавные движения вправо и влево тазом. Необходимо носить также
специальный поддерживающий бандаж.

В этом сроке чаще начинает беспокоить
усталость, быстрая утомляемость. Появляется и ощущение постоянного недосыпания.
Происходит это из-за того, что уже достаточно внушительных размеров живот не
позволяет беременной найти более-менее удобное положение во время сна. К тому
же, иногда ночью проявляет активность ребеночек. В этой связи приветствуется
регулярный отдых, а также дневной сон.

Требует особого внимания, появляющаяся на
данном сроке тяжесть в ногах и участившиеся отеки. Причиной такой симптоматики
может стать поздний токсикоз, а также проблемы с почками. Не исключается в этом
случае и варикозное заболевание. Поэтому необходимо обращаться за консультацией
к доктору.

На 34 неделе беременности многих женщин
одолевает ощущение тошноты. Связано это с увеличением матки, которая на этом
сроке занимает практически всю брюшную полость. Соответственно всем остальным
органам приходится, так сказать, потесниться, в том числе и желудку. Он не
успевает переваривать пищу вовремя и в полном объеме.

Не отступает и ощущение нехватки воздуха,
одышка. Движения женщины становятся еще более неуклюжими, замедленными.
Несмотря на это следует побольше бывать на свежем воздухе, наполняя организм
живительным кислородом.

34 неделя (акушерская) беременности
предполагает появление, так называемых, тренировочных схваток. Проявляются они
в виде болевых ощущений, начинающихся вверху матки и постепенно
распространяющихся по всему животу. Паниковать сразу же не стоит. Следует
понаблюдать за самочувствием и обращаться за медицинской помощью тогда, когда
боли не утихают, а наоборот усиливаются.

Все неприятные ощущения приглушаются в этот
период становящимся все ощутимее желанием благополучного родоразрешения. Причем
чем ближе положенный срок, тем меньше остается всяких страхов и волнений.
Женщина начинает жить в ожидании долгожданной встречи со своим малышом.

Физиологические изменения

На данном этапе организм женщины продолжает
подготовку, причем, достаточно интенсивную, к родам. Изменения физиологического
характера продолжаются. Будущей маме следует обращать сейчас особое внимание на
свое состояние.

Что происходит в организме женщины?

1. Во время беременности матка женщины
   увеличивается во много раз. Ее верхняя точка на 34 (акушерской неделе) должна
   находиться выше пупка на 14 сантим. Размеры достигают 32 сантим. Околоплодных
   вод приблизительно около литра.
2. В этот период может наблюдаться изменения формы
   и положения живота. В некоторых случаях
   он немного опуститься вниз, а контуры становятся более округлыми или, наоборот,
   заостряются. Об этих изменениях необходимо уведомить доктора, который наблюдает
   беременность.
3. Увеличивается количество маточных сокращений на
   этом сроке, которые могут сопровождаться дискомфортом и болевыми ощущениями.
   Обычно они носят хаотичный характер, а их продолжительность не более 45 секунд.
4. Происходит еще большее увеличение молочных
   желез. В этой связи стоит позаботиться о профилактике растяжек. Специальные
   кремы, а также гели помогут их избежать. Соски также увеличиваются в размерах,
   становятся темнее. Из них начинает периодически выделяться молозиво. Это
   значит, что уже запущен процесс выработки молока.
5. Не стоит игнорировать количество, консистенцию
   и окрас выделений из интимной зоны. Нормальными на этом сроке считаются
   умеренные выделения, имеющие беловаты цвет. Допускается чуть желтоватый
   оттенок.

Изменения в организме ребенка. Как
развивается малыш?

• На этом сроке
  снижается интенсивность шевелений плода. Ребенок достигает достаточно
  внушительных параметров. Ведь его вес перевалил за 2 килограмма, а рост стал
  больше 40 сантим. Дальнейшее развитие находится на стадии, которая определяется
  в большей степени набором крохой веса. Все органы и системы сформированы.
• В этот
  период, практически 8% массы плода занимает подкожный жир. Поэтому кожа его все
  больше разглаживается и меняется ее цвет. Она становится больше розовой, а не
  красной.
• Активно
  работают на данном этапе мышцы лица ребеночка. Он то морщится, то хмурится, то
  пальчик сосет. Это своего рода тренировка перед предстоящим в ближайшем времени
  добыванием молочка.
• В этот период
  совершенствуется вкус, а также зрение малыша. Он привыкает к определенному
  режиму, узнает голоса, реагирует на изменение в голосе интонаций.
• На голове у
  крохи вырастает, можно сказать, настоящая шевелюра из волос. Правда пушок еще
  остается в некоторых местах. Это может быть верхняя часть спинки, плечики и
  ушки. Внешне ребеночек уже совсем похож на маленького человечка, причем,
  напоминающего кого-то из родственников.
• Продолжается
  процесс укрепления костей малыша. Поэтому его организму на данном этапе
  необходимо достаточное количество кальция.
• Большинство к
  этому времени занимают положение головкой вниз, что предпочтительнее для
  нормального исхода родов.

Преждевременные роды

Очень высоки
шансы на удачное разрешение родами беременности на 34 неделе. Малыш уже
полностью жизнеспособен, его системы и органы сформированы и начинают
самостоятельное функционирование. Правда, первое время ему придется побыть под
строгим врачебным контролем, но это лучше и для него, и для его мамы.

Прибавка в весе

Прибавка в весе по медицинским нормам на
текущем сроке не должна превышать 300-500 г, при этом общий вес у будущей мамы
может уже увеличиться на 9-13,5 кг, в зависимости от ее первоначального веса,
телосложения, роста и других факторов, относящихся к индивидуальным
особенностям организма.

Но, именная эта неделя является рубежной,
поскольку она кладет начало замедлению темпов набора веса до конца
беременности. Теперь набирать массу тела будет в основном ребенок, а сама
женщина может еще набрать максимум 1 кг или 1,5 кг.

Размеры живота

Форма живота на 34 неделе может несколько
видоизмениться, либо его контуры примут более острый вид, либо же наоборот, он
приобретет округлость. Животик с этой недели начинает приопускаться вниз.
Связано это с увеличением веса ребенка и подготовкой к родам женского
организма.

До родов еще остается несколько недель, поэтому
матка должна оставаться в расслабленном состоянии. Ее повышенный тонус может
нарушить кровообмен между материнским организмом и детским, а это, в свою
очередь, негативно отразится на беременности.

Поэтому допускать продолжительного тонуса матки
нельзя, как и нельзя не обращать внимания на тянущую боль внизу живота.
Необходимо быстро сообщать своему врачу о происходящем, и далее следовать его
рекомендациям.

Анализы и обследования

Из
обязательных обследований и анализов на текущем сроке беременности женщине
будет назначено и проведено:

• измерение
  ее веса;
• измерение
  окружности живота;
• измерение
  артериального давления;
• измерение
  высоты дна матки;
• измерение
  КТГ (кардиотокография) плода.

Ультразвуковое
исследование на данном сроке назначается в соответствии с клиническими
показаниями.

Объективные данные

Высота дна
матки на 34-х недельном сроке достигает 34 см. При этом разница в один-два
сантиметра не имеет важного клинического значения. Врач будет обращать внимание
на нее только если при наблюдении роста матки в динамике наблюдаются изменения.

Обследование на УЗИ

Ультразвуковое исследование, если оно будет
назначено на этой неделе вынашивания малыша, будет определять такие показатели:

• расположение плода перед родами;
• при обвитии пуповиной будет назначено доплеровское
  исследование;
• объем живота ребенка;
• объем его головки;
• бипариентальный размер;
• лобно-затылочный размер;
• диаметр грудной клетки плода;
• длина бедра ребенка.

Кроме того, врач будет оценивать состояние
плаценты. Ее степень зрелости должна на данном сроке определяться как первая
или нулевая, а толщина продолжать соответствовать сроку беременности – 34 мм.

При подозрениях на плацентарную недостаточность
будет назначено доплеровское исследование.

Очень важно на этом сроке обращать внимание на
соответствие веса сроку беременности. В связи с избытком веса или недостатком
маме будет назначена коррекция питания.

На УЗИ будет кроме всего вышеописанного
проводиться оценка состояния околоплодных вод.

ХГЧ на 34 неделе
беременности

Уровень
гормона хорионического гонадотропина человека на 34-х недельном сроке должен
соответствовать рамкам 2700-78100 мМЕ/мл.

Факторы, влияющие на плод

На данном
сроке беременности, кроме всех факторов, влияние которых было запрещено на
протяжении всех месяцев, при обретает особую опасность для жизни ребенка
вещество кодеин.

Это вещество
является остатком химической реакции превращения опия в морфий. Содержится
кодеин в таких препаратах, как терпинкод, коделак, кодтерпин и прочие
производные от слова «код». Несмотря на то, что все эти препараты не имеют
наркотического воздействия, и являются противокашлевыми, все же кодеин
связывает опиоидные рецепторы плода, и эндорфины не в состоянии занять своих
мест. Таким образом зарождается предрасположенность к героиновой или опиоидной
зависимости. Это происходит в следствии одномоментного связывания огромного
количества рецепторов.

Категорически
запрещается назначение и прием всех кодеин-содержащих препаратов в период
беременности.

Кроме того,
под запретом остаются и все факторы, которые имеют негативное влияние на плод
от начала беременности.

Возможные осложнения течения
беременности

Уже сейчас
малыш должен правильно располагаться в мамином животике – так называемое его
предлежание должно быть головное, то есть головкой вниз. В редких случаях
течение беременности осложняется неправильным предлежанием на данном сроке
ребенка. Это определяется с помощью мануального исследования или на УЗИ. В
случае тазового его предлежания есть возможность родить естественным путем. При
поперечном же предлежании уже планируется кесарево сечение.

Кроме того,
на данном сроке возможны преждевременные роды, которые начинаются, как правило,
внезапно. И сигнализировать об этом могут кровянистые выделения, регулярные
схватки, боль внизу живота.

При выявлении
многоводия или маловодия, в зависимости от показаний УЗИ будет назначено
лечение – амбулаторное или стационарное.

Тошнота
довольно частый спутник последних недель беременности. Объяснится это явление
большой маткой, которая заполняет собой все пространство брюшной полости и
давит на все окружающие органы.

На последних
неделях перед родами следует тщательно беречь себя от простуд. Слишком высок
риск инфицирования ребенка при родах.

Какие могут быть выделения?

Выделения из влагалища на данном сроке должны
быть слизистыми, прозрачными, белесыми или желтоватыми, без запаха. В случае же
появления жидких выделений, нужно обратиться к врачу, это может
свидетельствовать о подтекании амниотической жидкости или начале родовой
деятельности.

Также необходимо адекватное лечение по
назначению врача в случае появления другого вида и цвета влагалищных выделений.

Рекомендации,
противопоказания и запреты

Несмотря на хорошее самочувствие и настроение
будущей маме не стоит забывать про ведение здорового образа жизни. Для
правильной заботы о себе и своем малыше следует придерживаться нижеописанных
рекомендаций:

• если вы замечаете увеличение объема
  влагалищных выделений или появление слизистых кусочков, скорее всего, у вас
  началось отхождение пробки и приближаются роды. Нужно немедленно вызывать
  скорую помощь;
• чтобы не нарушить положение ребенка с этой
  недели рекомендуется отменить интимные отношения;
• во время пеших прогулок нужно соблюдать
  большую осторожность, и лучше не выходить одной на улицу.

Питание

За питанием
своим женщина должна тщательно следить. Нельзя допускать, чтобы к ребенку
поступали вредные вещества. Рацион питания должен быть сбалансированным, а
режим – частым, но малыми порциями.

Витамины

На данном сроке все синтетические витамины
желательно заменить на натуральные – свежие овощи, фрукты, зелень. В случае
вынашивания малыша зимой, при назначении врача нужно принимать витаминные
комплексы.

Секс

На данном
сроке сексуальные отношения лучше отложить. Это важно, особенно когда ребенок
уже занял правильное положение перед родами.

Спорт

Прогулки на
свежем воздухе и посещение занятий для будущих мам в женской консультации – вот
что рекомендуется при последних месяцах вынашивания перед родами.

Лекарства и медицинские
процедуры

Запрещено
самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты. Это может привести
к весьма печальным и необратимым последствиям.

34 неделя беременности при
ЭКО

Начиная с 34
недели беременности после экстракорпорального оплодотворения состояние малыша
будет регулярно проверяться с помощью КТГ.

Особенности многоплодной
беременности

На данном
сроке при беременности двойней происходит затихание, что сигнализирует о скорых
родах. А в случае назначения кесарева сечения, оно будет проведено не позднее,
чем через пар недель.

Напоминания и полезные советы

1. По
   ощущениям на данном сроке мама должна отмечать не менее 10 шевеления плода в
   сутки;
2. Спать
   рекомендуется только на боку;
3. Не
   забудьте собрать все документы и вещи для отправки в роддом. При начале схваток
   вам уже будет не до того.

Фото животиков

Фото УЗИ снимков

Видео о 34 неделе
беременности