Как снять тонус на 38 неделе беременности
Содержание статьи
Как безопасно снять тонус матки (38 неделя беременности) ?
В период беременности будущая мама обязана думать не только о своем собственном здоровье, но и о здоровье и самочувствии будущего малыша. Такое явление, как повышенный тонус матки, несомненно, должно вызывать определенные опасения, которые необходимо обсуждать с наблюдающим врачом из женской консультации.
Для того, чтобы разобраться и понять природу возникновения данного явления необходимо знать о том, что происходит с мамой и малышом в этот период. На 38 неделе беременности малыш уже готовится к появлению на свет. В это время его двигательная активность несколько уменьшается, так как ребенку уже не хватает места для совершения переворотов.
Его рост в этот период составляет в среднем 50 сантиметров, а вес, как правило, не превышает 3000 грамм и при этом плод продолжает расти, прибавляя ежедневно по 20-30 грамм. На 38 неделе у плода уже практически полностью сформированы печень и почки, но они будут продолжать развиваться в течении первых месяцев жизни. Известно, что начиная с данного периода легкие ребенка способны к самостоятельному дыханию. Именно поэтому в случае родов на 38 неделе ребенок считается полностью жизнеспособным.
Тело малыша уже, как правило, имеет бледно-розовый цвет, длина пушковых волос составляет 1-2 сантиметра. У него уже достаточно хорошее зрение, позволяющее ему видеть в темноте и фокусировать взгляд на расстоянии около 20 сантиметров. В это время существенно замедляется рост и развитие плаценты и она начинает стареть. Считается, что она уже практически полностью выполнила свою функцию. Внутриутробное развитие малыша также замедляется, так как питательные вещества теперь поступают в количествах, необходимых для поддержания его жизнедеятельности.
Именно в это время малыш начинает продвигаться в ближе к области малого таза, что сопровождается «простреливающими» болями, которые может ощутить будущая мама при ходьбе. Женщина по-прежнему посещает гинеколога каждую неделю и на приеме врач обязательно слушает сердцебиение плода, а также может сделать УЗИ, чтобы убедиться, что с ним все в полном порядке. В организме будущей мамы в этот период также происходят определенные изменения. Начиная с 38 недели беременности замедляется рост живота и набор веса.
Очень частое явление, которое провоцирует 38 неделя беременности — тонус матки. По своей сути это не что иное, как напряжение и сокращение гладкой мускулатуры этого органа, появляющееся вследствие гормональной перестройки или чрезмерной физической активности.
Тонус матки при беременности может доставить немало хлопот. Всем известно, что он провоцирует невынашивание плода и преждевременные роды. Неприятные ощущения, чувство тревоги и тяжести — это еще не полный список того, к чему может привести повышенный тонус матки. Симптомы этого состояния известны, пожалуй, каждой беременной женщине. Многие женщины при этом замечают то, что живот как будто каменеет, становится очень твердым. Это не стоит оставлять без внимания, так как в период вынашивания ребенка, как известно, не бывает мелочей и обращать внимание нужно на все изменения, происходящие в организме. Иногда боль приобретает стреляющий характер в области таза.
Это говорит о том, что головка ребенка уже начинает вставать в родовой канал и мама это чувствует. Как правило, врачи не считают тонус на 38 неделе основанием для беспокойства, но для подстраховки назначают определенное лечение, так как всем известно, к чему может привести матка в тонусе, 38 недель — далеко не окончательный срок беременности, хотя она и считается полностью доношенной. При наличии такой возможности медики стараются устранить все неприятные симптомы. Обычно врач-гинеколог назначает определенные лекарственные препараты, чтобы ослабить мышечные сокращения. Как правило, это препараты с ионами магния или всем известный спазмолитик «Но-шпа».
Также рекомендуется ограничить физическую активность либо соблюдать постельный режим. Гораздо реже доктора предлагают беременной внутривенные инъекции и стационарное лечение. Очень часто тонус матки сопровождают так называемые тренировочные схватки. Эти мышечные сокращения отличаются от истинной родовой деятельности прежде всего менее выраженной интенсивностью и нерегулярностью. Тренировочные схватки также отличаются более длительными интервалами между ними и очень хорошо подготавливают организм женщины к предстоящей родовой деятельности.
Для того, чтобы отличить тонус и тренировочные схватки от истинных родов можно воспользоваться схваткосчиталкой, которая поможет женщине понять то, на каком этапе она находится в данный момент, и в случае необходимости быть готовой ко встрече с малышом.
Итак, тонус на 38 неделе не так уж и опасен, но все-таки требует определенного лечения. В любом случае при возникновении тревожных симптомов следует обратиться в женскую консультацию и обсудить это с врачом-гинекологом, ведущим беременность.
Источник
Тонус матки при беременности: как снять в домашних условиях
Гипертонус матки во время вынашивания малыша – это частое явление. Данное состояние провоцируется различными нарушениями у матери. При этом женщина испытывает неприятные тянущие ощущения, боли и дискомфорт в области живота и поясницы. Тема сегодняшней статьи – как безопасно снять тонус матки при беременности в домашних условиях.
Опасность повышенного тонуса матки
Периодически повышение тонуса гладкой мускулатуры матки наблюдается у всех мамочек. Оно может возникать при физических нагрузках, волнении или употреблении в пищу чего-то остренького. Мышечное напряжение при этом проходит самостоятельно и не несет угрозы для малыша. Если же повышенный тонус сохраняется на протяжении длительного периода, следует обязательно искать причину такого состояния. Объясняется это тем, что гипертонус нередко вызывает выкидыш, особенно на ранних сроках беременности и другие пороки развития у плода.
Во втором и третьем триместре напряжение мышц матки может спровоцировать преждевременные роды. Стенки детородного органа при их сокращении сжимают околоплодный пузырь, в котором находится ребенок. Из-за этого через плаценту не проходит необходимое количество кислорода и других важных питательных веществ. Дефицит этих компонентов может привести к задержке развития или гибели эмбриона. В связи с этим мамочке очень важно контролировать свое состояние и при развитии тревожных симптомов немедленно обращаться к врачу.
Как проявляется это состояние?
Многие женщины сталкиваются с рассматриваемой проблемой и даже не подозревают, что речь идет о повышенном тонусе. Так что же представляет собой это состояние? К симптомам можно отнести:
- Тянущую боль внизу живота.
- Чувство, что матка становится словно каменной.
- Дискомфорт распространяется на область поясницы.
- Мамочке становится тяжело дышать, появляется одышка во время ходьбы.
Некоторые пациентки сравнивают такие боли с болями при менструации.
При появлении подобных признаков беременной не стоит ждать, что все пройдет самостоятельно. Об этом необходимо обязательно сообщить лечащему врачу.
Методы снятия повышенного тонуса матки в домашних условиях
При появлении гипертонуса важно выяснить характер его происхождения. Если состояние вызвано патологическими причинами, то есть различными заболеваниями у матери, лечение должно проводиться исключительно в стационаре под тщательным медицинским контролем. При отсутствии серьезных заболеваний можно воспользоваться некоторыми советами в домашних условиях.
Лечебная физкультура
Специальная лечебная гимнастика является отличным методом укрепления и расслабления мышц детородного органа. Выполнять любые упражнения можно только после предварительной консультации со специалистом.
Для снятия тонуса подойдут такие упражнения:
- По данным исследования выяснилось, что расслабление лицевых мышц помогает устранить мышечный тонус всего тела. При появлении тянущих ощущений женщине рекомендуется занять удобное положение на диване или кресле и постараться максимально расслабить мышцы лица. Практика показывает, что через 2-3 минуты исчезает и маточный гипертонус.
- Хорошо расслабить мышцы помогают некоторые позы из йоги, например, положение кошки. Для этого беременная должна встать на четвереньки, голову опустить вниз, а животом потянуться к полу. На вдохе поднять голову и выпрямит спину, на выдохе снова опустить голову и потянуться животом к полу. Необходимо выполнить 5-7 повторений. Каждое движение следует выполнять плавно, без рывков. После завершения гимнастики мамочке рекомендуется полежать в течение нескольких часов.
- Использование коленно-локтевой позиции. Такое положение тела хорошо устраняет неприятные ощущения в области поясницы и тянущие боли внизу живота. Для этого женщина должна стать на колени, при этом локтями опереться об пол, дыхание должно быть ровным. Такую планку нужно держать 30-60 секунд. Если во время сеанса появляются дискомфортные ощущения, дальнейшее выполнение упражнения запрещается. После окончания гимнастики необходимо полежать в течение часа.
Лечебная гимнастика считается отличным методом борьбы с повышенным тонусом матки.
Физкультура хорошо расслабляет мышцы, улучшает циркуляцию крови в области органов малого таза и нормализует общее самочувствие. Гимнастика позволяет укрепить мышцы детородного органа, что очень важно для облегчения родового процесса и предотвращения различных осложнений у матери.
В первом триместре выполнять лечебную физкультуру нежелательно. Это можно делать только по разрешению гинеколога.
Питание при повышенном тонусе
Избавиться от гипертонуса во время беременности помогает специальная диета. Врачи рекомендуют исключить из рациона продукты, которые могут спровоцировать мышечное напряжение и употреблять в пищу больше блюд с содержанием магния.
В таблице можно найти рекомендуемые и запрещенные блюда.
| Продукты, расслабляющие матку | Блюда, повышающие мышечное напряжение |
| Хлеб из отрубей, галетное печенье, сухие бисквиты, несдобную выпечку. | Жаренные, соленые, копченые блюда с использованием животных жиров. |
| Каши на воде или молоке (гречневая, овсяная, рисовая, пшеничная). | Редис, редька, белокочанная капуста, лук, чеснок в свежем виде, так как они повышают тонус. |
| Супы и вторые блюда на основе бобовых. | Жирные сорта рыбы и мяса. |
| Овощи – сладкий перец, огурцы, спаржа, брокколи. | Консервы, копченые колбасные изделия. |
| Сухофрукты, орехи в умеренных количествах. | Острые соусы, кетчупы, приправы, маринады. |
| Нежирные сорта мяса в отварном, тушеном или запеченном виде (курица, индейка, телятина, кролик). | Пища быстрого приготовления. |
| Очищенная вода, некрепкий зеленый чай, натуральные соки, компоты. | Крепкий черный чай, кофе, газированные сладкие напитки, алкоголь. |
| Молочные и кисломолочные продукты с небольшим содержанием жира (молоко, йогурт, кефир, сливки). | Молочная продукция с высокой жирностью (сметана, творог, сыр, цельное молоко). |
Кушать специалисты рекомендуют небольшими порциями. Лучше делать это через каждые 2.5-3 часа.
Если самостоятельно составить диету не получается, необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Бандаж
Приспособление в виде бандажа позволяет снизить тонус матки путем поддержания живота. Врачи рекомендуют носить его приблизительно с 17-20 недели, что зависит от размеров животика. После 30 недели от этого устройства необходимо отказаться. Связано это с тем, что живот растет и пояс может помешать нормальному развитию плода.
Чтобы убрать гипертонус пояс необходимо подобрать правильно. Это должен делать доктор, учитывая индивидуальные особенности беременной. При этом важно купить качественное изделие из натуральной и гипоаллергенной ткани. Бандаж не должен стеснять движения женщины. Различают несколько видов таких приспособлений:
- Эластичный пояс – предоставлен в виде эластичной широкой ленты, которая крепится липучками. Надевается она на нижнее белье. Используется пояс на всех сроках беременности. Диаметр можно регулировать с помощью липучек.
- Нижнее белье – специальные широкие трусы с эластичной лентой в области живота. Такой бандаж пользуется широкой популярностью, так как является очень удобным и практичным в использовании.
- Универсальный бандаж – может применяться как во время вынашивания ребенка, так и в период после родов. Он позволяет снять напряжение и быстро уменьшить тонус матки. Диаметр пояса регулируется с помощью застежек, расположенных сбоку.
При различных патологиях у матери или ребенка использовать бандаж нельзя. Это может только ухудшить ситуацию.
Народные средства
Ослабить напряжение мышц матки помогают некоторые натуральные продукты. Их можно использовать дома без вреда для здоровья мамы и малыша.
Чаще всего используются отвары трав и настойки, снижающие гипертонус. Рассмотрим несколько рецептов:
- Настойка пустырника. Пить это лекарство можно как в первом триместре, так и на 36-38 неделе. При появлении тянущих ощущений нужно выпить 20-30 капель препарата. Прием лучше осуществлять после употребления пищи. Общая продолжительность курса лечения не должна превышать двух месяцев.
- Бороться со спазмами можно с помощью настоя валерианы. Прием этого средства разрешается осуществлять на всех сроках вынашивания малыша. Чтобы понизить тонус женщине необходимо выпить 25-30 капель настойки за полчаса до еды.
- Чай на основе трав. Для лечебного напитка нужно взять мяту, мелису, пустырник и валериану. Ингредиенты смешать в равных количествах и заваривать по 1 чайной ложке на 200 мл кипятка. Принимать чай рекомендуется утром и вечером перед сном.
Перед применением любых народных лекарств в домашних условиях необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Некоторые натуральные продукты вызывают аллергию и их употребление может самым негативным образом сказаться на здоровье малыша.
Мнение эксперта
Ксения Дунаева
Эксперт по работе с пользователями и модератор комментариев. Высшее медицинское образование и наличие более 5 лет реальной практики.
Спросить у Ксении
Народная медицина является лишь вспомогательным методом лечения при повышенном маточном тонусе у женщины во время беременности. Такую терапию нельзя использовать в качестве самостоятельного лечения. Врач должен назначить соответствующие медикаментозные средства.
Использование ароматерапии
Доказано, что получить расслабление можно, вдыхая различные эфирные масла. Этот способ помогает вывести матку из тонуса, улучшить настроение женщины и даже нормализовать сон. Масло можно просто вдыхать или добавить его в ванную во время купания. Лежать в ванной можно не более 15 минут при температуре воды 37-38 °C.
Для этого можно использовать такие продукты:
- Ваниль – повышает чувство уюта, окутывает помещение сладковатым запахом, улучшает настроение.
- Роза – помогает бороться с эмоциональным напряжением, успокаивает, улучшает сон.
- Лотос – имеет бодрящий аромат, но в то же время помогает хорошо расслабиться.
- Жасмин – нормализует работу нервной системы, обладает нежным приятным ароматом.
Кроме этого, можно также использовать ароматы таких лекарственных трав, как мелиса, герань, ромашка, валериана. Не стоит переусердствовать, запах должен едва ощущаться в воздухе.
Лекарственные препараты
Любые лекарственные средства должны подбираться врачом. Такая терапия используется, как правило, если проблема спровоцирована какими-либо заболеваниями у женщины. Постоянные болезненные ощущения приносят сильный дискомфорт мамочке и могут стать прочной преждевременных родов. В связи с этим лечить гипертонус необходимо своевременно и правильно.
Используемые препараты:
- Спазмолитические лекарства (Утрожестан, Но-Шпа, Папаверин).
- Медикаменты, насыщающие организм магнием (Магне В6, Магнезия, Магникум).
- Травяные настойки (Пустырник, Валериана).
- Гормональные средства (Гинипрал, Прогестерон, Дюфастон).
Каждое лекарство обладает своими показаниями и противопоказаниями. Использовать их следует в четком соответствии с назначенной врачом дозировкой. При нарушении правил приема могут возникнуть тяжелые осложнения. Гормональные препараты используются лишь в крайних случаях, так как они обладают массой побочных эффектов.
Информация о медикаментозных средствах предоставлена сугубо с ознакомительной целью и не может быть расценена в качестве призыва к самолечению.
Эмоциональная стабильность
Для борьбы с проблемой очень важно понимать, что во время вынашивания крохи необходим эмоциональный покой. Женщине нужно постараться свести к минимуму стрессы и переживания, ведь беременность – это именно тот период, когда мамочка должна подумать о себе и здоровье нерожденного крохи.
Проводите больше времени с друзьями и семьей, исключите конфликты дома и на работе, относитесь к различным проблемам проще. Это поможет сохранить хорошее настроение и исключить развитие тех или иных проблем.
Профилактика
Для снижения риска развития патологии мамочке во время беременности следует придерживаться некоторых правил. К ним относят:
- Соблюдение правильного режима дня.
- Сбалансированное питание.
- Прием необходимых витаминов.
- Сокращение двигательной активности на поздних сроках вынашивания малыша.
- Своевременное лечение различных болезней.
- Достаточное употребление жидкости.
- Исключение стрессов и эмоциональных потрясений.
- Частые прогулки на свежем воздухе.
- Выбор комфортной обуви и одежды.
- Отказ от вредных привычек.
При появлении любых тревожных симптомов важно своевременно обращаться к врачу. Ранняя диагностика того или иного состояния помогает справиться с проблемой без вреда для здоровья.
Подводим итоги
Во время беременности мамочка сталкивается со многими проблемами, одна из которых повышенный маточный тонус. Такое состояние в большей или меньшей степени проявляется у всех женщин, что является абсолютной физиологической нормой. Несмотря на это, о гипертонусе необходимо обязательно сообщить лечащему врачу для предупреждения различных осложнений.
Видео
Можно ли бороться с проблемой в домашних условиях и как это делать? Больше информации на эту тему можно найти в данном видеоролике.
( 4 оценки, среднее 3.5 из 5 )
Источник
Девочки, у кого был тонус на позднем сроке, как вы доходили беременность? На каком сроке рожали? Сил. Семья, дети. Форум Сахком: Сахалин и Курилы
Семья, дети
05.02 22:26
Дети, семейные отношения, детсады, школы
Девочки, у кого был тонус на позднем сроке, как вы доходили беременность? На каком сроке рожали?
Сил нет, устала. Уже 3 месяц пошёл, а тонус так и держится — то схватит, то отпустит. Стоять долго не могу, про сесть — я вообще молчу. Уже магнезию кололи, и Б6 принимала, и валериана, и пустырник, и но-шпа, и курантил. Всегда отдыхаю, дома ничего не делаю. Что за напасть…
Сейчас 34 недели. Хоть бы недель до 37 доходить. Как ни приду на приём, все нормальные. Даже в больнице лежали девочки с тонусом и ничего. Неужели я одна такая….
Продолжить тему
Как узнала что беременна был тонус так и с тонусом проходила до самых родов! В 34 недели начались преждевременные, но слава Господу остановили род деятельность! На сроке 40 недель было КС
Гы-гы. Тонус постоянно с 18 недель. Пила магний, ничего не колола- лежала когда была возможность. Ходила медленно и осторожно, почти не гуляла. Боялась раньше 36 родить, в итоге на 42, и притом дальше бы ходила, если бы в больницу не положили- типа перехаживаешь.
я магнеВ6 принимала, с ним все нормализовалось
Ну да, препарат хороший, но мне один он, к сожалению, вообще не помогает.
малину не забываем пить для сглаживания мускулатуры матки, чтоб родить без разрывов.
Спасибо Только, главное, заваривать листья малины и пить чай только после 37-38 недель. Роды так преждевременные хорошо вызывать. И правильно вы написали, шейку разглаживает и мускулатуру.
Из 9 месяцев 5 пролежала на сохранении( выпускали на 1-2 недели ).Как говорила Ким ИЯ думай о том , что с каждым днём у ребёнка все больше шансов выжить.
Обе беременности ходила с тонусом, но последняя была тяжелее первой. Домашними делами занималась периодически отдыхая. На 15 неделях положили на сохранение, лечение не помогало. Так же как и у вас: магнезия, магне в6 и т.д. Через 10 дней выписали и оставшийся срок до родов ходила с тонусом. Обоих деток родила в 38 недель.
В Японии , Америке нет такого понятия как тонус матки. Для них это физиологический процесс. У них есть понятие схватки тренировочные брекстона хикса. И это считается нормальным явлением. И кстати, вы не одна такая. Таких много. И помните, что у каждой организм индивидуален и порог чувствительности разный. Главное не нервничать нам
Ну да, спасибо. Не, я не нервничаю совсем. Это просто переживание.
А как у них такого нет?Если тонус уж совсем сильный не устранить, то может же раскрытие начаться.
У вас и должна на таком сроке приходить в тонус . Начинает вырабатываться окситоцин .
Сейчас уже не так страшно, но все равно есть переживания — хочется, чтобы малыш в срок родился. А тонус то начался аж с 26 недель. Вот тогда было страшно.
Спасибо
с этим было все хорошо, но проверяли аж на 26 неделе. Сейчас моя врач боится туда лезть лишний раз. Надеюсь на лучшее.
Сообщение скрыто пользователями,
Причин тонуса- ваши прошлые аборты, воспаления и т.д. Они изменяют матку, ей трудно «держать» беременность. Это никуда от вас не денется, только терпеть все 9 месяцев, тянуть до 37 нед, и впредь быть умнее. Удачи!
ТЫ больная»Меня нет»глупая женщина,какие аборты,у меня их сроду не было ,что тебе вообще объяснять,на соседней теме тебя Бабуля грязью обливают,за твои тупые высказывания!
(Добавлено через 1 минуту)
Я,уверена,что и у автора топа не было абортов,это реакция организма и всё!!!
Какие ещё аборты, женщина? Я ж говорю, всегда идеальные анализы. Врачи даже позавидовали. Вы что, не все же с воспалениями. Скажете тоже. Ужас.
Не обращайте внимание, у неё воспаление мозга. Она каждую тему метит своим ядом.
это точно! ее уже ни что не спасет
У меня где-то с 7.5 месяцев это дело началось. И причем, правый бок схватывало гораздо сильнее. Гинеколог прописала актовегин + курантил. Помогало, но конечно недолго. Советовала еще в патологию гор.роддома лечь, но я отказалась. В 38.1 недель родила (ЕР).
Пы.сы: но вот я наоборот всю беременность пробегала, сейчас жалею, что мало отдыхала…
Тонус начался с 30 недель. 2 раза лежала на сохранении. Носила бандаж, так как плод находился низко. Выполняла все рекомендации врача. Родила в 38 недель, ер.
И я без бандажа вообще не могу.
Дочке уже пять лет, а я, до сих пор, не могу забыть свою беременность. У меня всю беременность был гипертонус. Я с семи недель лежала, лежала, лежала. Врач говорила, что надо продержаться до 27 недель, дальше ребенка выходят. Но мне совсем не хотелось рожать недоношенного ребенка, поэтому соблюдала все рекомендации врача. В 35 недель совсем невмоготу стало — живот каменный был, болел. Положили на сохранение. В итоге, экстренно прокесарили в 38,5 недель, т.к. началась отслойка плаценты. Родила здровую доношеную 4-кг девочку Всего хорошего вам!
А Гинипрал (вроде так называется)от тонуса вам не назначили?
Спасибо. терплю)) Нет, почему то гинипрал не назначают.
Мне назначали два раза, но у меня тонус и раскрытие началось
Тоже самое и у меня. Только у меня уже 37 пошла. Тоже постоянно лежу, как развалюха) с первой бегала, а с этим малышиком, как в декрет пошла постоянно отдыхаю. В 32 положили на сохранение, тоже думала как бы раньше времени не родить. Вот и отдыхайте постоянно, домашние дела не переделать. А малыша надо до положенного срока доносить. Не переживайте, всё будет хорошо. Легких родовииив и только в срок
Спасибо. Да, больше всего за малыша переживаю.
меня месяц с тонусом лечили, приехала в южный, врач сказал, что тонуса нет. а живот натянут периодически, как барабан. Но грешу на кишечник. Тоже замучилась. мне гинипрал капали и в таблетках давали.
(Добавлено через 15 минут)
и кстати я магний Б6 пила до шести месяцев постоянно. Потом врач отменила, и сказала, если тонус или судороги начнутся, пить курсом по 10 дней, ну и параверин, пользуюсь, когда тянет или натягивается
Это не токсикоз. Проверьте жк тракт. Сдайте билирубин — он точно будет повышен. Может поджелудочнаЯ беспокоит. Или желчный пузырь
(Добавлено через 48 секунд)
Ой тонус))) я про токсикоз пишу. Простите
Да в том то и дело, что там вообще все нормально. И с кишечником, и с желудком. Врачи вообще попросили рассказать, что я такое делаю, что у меня все анализы идеальные, все все хорошо. Вот, только тонус. Видимо, физиология. Эх
У меня тоже всю беременность тонус был. Лежала по 2 нед на сохранении, лучше не становилось. Старайтесь лежать, и ещё раз лежать.
Автор, у вас случайно, нет загиба матки (кзади)? В интернете недавно прочла. У меня таковой имеется и тонус был. Хотя мне врачи об этом не говорили.
Есть. Именно загиб.Я грешила на это. Вы думаете?…
(Добавлено через 8 минут)
А как же в родах, интересно
Думаю, да) Ведь вы и так себя бережете…что же может быть причиной тогда? Роды долгие, ок 12 часов — голову протолкнуть не могла, но а так ттт ребенок здоров, разрывов не было. Но это конечно, все индивидуально.
а свечки папавериновые рекомендовали врачи?