Как часто должны быть шевеления на 24 неделе беременности

1. Малыш начинает двигаться раньше, чем вы это почувствуете

Первые шевеления плод начинает совершать рано, уже в 7–8 недель беременности. Именно в это время формируются его первые мышцы и зачатки нервной системы. Примерно с 10 недель беременности малыш начинает активнее перемещаться в матке, иногда наталкиваясь на ее стенки. Однако он пока еще совсем маленький, и удары эти очень слабые, поэтому будущая мама еще не может их ощущать.

2. «Будто проплыла рыбка»: при первой беременности шевеления плода ощущаются позже

Первые шевеления плода будут мягкими и будто щекочущими – будто проплыла рыбка. Почувствовать ощутимые толчки будущая мама сможет несколько позже. Если беременность первая, первые движения плода можно заметить на сроке 18–20 недель, а при повторной беременности – в 16–18 недель (женщина уже знакома с этим ощущением, она точнее и раньше определяет шевеление плода).

В целом проявление первых шевелений плода очень индивидуально и зависит от того, насколько чувствительна будущая мама, а также от ее телосложения. Например, худенькие женщины могут ощущать шевеления плода раньше – даже в 15–16 недель, а мамочки покрупнее – иногда позже 20 недель.

Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно чувствуют движения плода позднее, так как при высокой занятости обычно меньше прислушиваются к своим внутренним ощущениям.

3. С 24 недели плод уже «общается» с мамой с помощью движений

Шевеления плода – показатель нормально протекающей беременности, хорошего роста, развития и самочувствия малыша. Вначале, когда будущая мама только ощутила первые шевеления плода (18–20 недель), движения могут чувствоваться даже не каждый день. С 24 недель беременности будущая мама уже ощущает, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно, и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время она становится одним из показателей нормального развития малыша, ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки ее голоса и эмоциональное состояние. С момента «своего взросления», когда малыш начал активно шевелиться, он «говорит» с мамой, сообщая ей тем самым о своей тревоге, радости, удовольствии или своем самочувствии.

В свою очередь, плод очень чутко реагирует на изменение эмоционального состояния будущей мамы. Например, когда она взволнована, обеспокоена чем-то или радуется, малыш может шевелиться более активно или, наоборот, затихнуть на некоторое время. Движения плода могут изменяться по количеству и интенсивности даже в течение суток. И это является нормальным.

4. Если шевелений нет, малыш может просто спать

Начиная с 24-й недели беременности кроха должен шевелиться в среднем 10–15 раз в час. Если малыш не дает о себе знать в течение 3–4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые действия не помогут, стоит повторить их еще раз через 2–3 часа. Если малыш так и не дает о себе знать – это повод обратиться к врачу.

После 32 недель беременности количество шевелений плода постепенно снижается за счет того, что малыш подрастает, и ему просто не хватает свободного места. Но их интенсивность и сила остаются прежними или нарастают. Особенно это становится заметно к моменту родов.

Срочно обратитесь к врачу, если:

• нет двигательной активности плода в течение 12 часов и более,
• плод был чрезмерно активен в течение нескольких дней, а потом резко затих,
• вы замечаете только редкие и слабые шевеления плода (это может быть вызвано нехваткой кислорода – гипоксией плода).

5. Как считать шевеления плода? 2 специальных теста

Считать количество шевелений плода рекомендуется каждой будущей маме, особенно в третьем триместре беременности (после 28-й недели) – в течение дня их должно насчитываться не менее десяти. Для оценки активности плода существует 2 теста движений плода

• «Считай до десяти». На специальной карте (ее можно взять у своего врача или он расскажет, как ее составить) ежедневно отмечают число шевелений плода, обычно с 28 недель беременности. Суть теста движений плода заключается в том, что будущая мама считает шевеления плода в течение 12 часов, например, с 9 утра до 9 вечера. Если плод совершает менее 10 шевелений за период?– это повод обратиться к врачу для проведения обследования.

• Есть и еще один способ подсчета движений плода – методика Садовски. Проводят ее так: вечером после ужина женщина ложится на левый бок и считает шевеления плода. При этом нужно учитывать все, даже самые мелкие движения плода. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений плода, это говорит о том, что малыш чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают его движения еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно вечером, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода менее 10 раз за 2 часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования.

6. Шевеления плода могут быть немного болезненными

Иногда движения малыша причиняют будущей маме боль. В этом случае ей необходимо изменить положение тела (лечь на другой бок, пройтись и т.п.). После этого неприятные ощущения должны пройти. Если длительно, в течение нескольких часов, шевеления плода остаются болезненными, будущая мама должна обязательно сообщить об этом врачу, так как это может быть признаком проблем в течении беременности (например, при маловодии). Кроме того, большинство будущих мамочек отмечают некоторую болезненность в области подреберий, особенно в третьем триместре беременности?– и это не является отклонением от нормы, так как матка поднялась достаточно высоко, чтобы малыш «доставал» уже и в эти области.

7. Шустрый малыш: почему шевеления плода слишком активные?

Слишком активно может шевелиться малыш, как уже говорилось, при изменении эмоционального состояния будущей мамы, кроме того, так он может реагировать на внешние шумы (примерно с 20-й недели беременности, когда сформирован слуховой аппарат и косточки в нем начали окостеневать, чтобы проводить звук). Поэтому если будущая мама придет в квартиру, где идет ремонт, или будет смотреть фильм с сильными шумовыми эффектами в кинотеатре, то, скорее всего, ощутит довольно частые толчки в своем животике.

8. В чем выражается кислородное голодание плода?

Существует распространенное мнение, что повышенная активность плода является признаком его кислородного голодания, но не всегда это так. Действительно, при начальных стадиях гипоксии плода отмечается беспокойное поведение малыша, которое заключается в учащении и усилении его движений. Однако при длительной или усиливающейся нехватке кислорода движения маленького человечка ослабевают, а могут и вовсе прекратиться. Поэтому тревогу должны вызвать редкие (менее 10 в день), слабые шевеления плода (особенно после 30 недель) или повышенная активность после «спокойного периода», что требует срочной консультации с врачом. Если доктор заподозрит что-то неладное, он направит будущую мамочку на УЗИ или КТГ (кардиотокографию), при помощи которых можно разобраться, почему малыш так себя ведет. И если будет необходимо, врач назначит лечение для нормализации состояния плода.

Очень важно прислушиваться к ощущениям в своем животике и подмечать, как часто и интенсивно двигается малыш. Тогда вы сможете почувствовать перемены в характере его шевелений и вовремя обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с крохой все в порядке.

9. Маленький «космонавт» все время в движении

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200?движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями их суточное количество достигает 600. Естественно, будущая мамочка ощущает далеко не все движения малыша, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов его сна (3–4 часа подряд). В третьем триместре беременная женщина может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а?период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра.

Вот и наступила 24 неделя беременности. Тревоги и волнения первого триместра остались позади и наступило самое спокойное время. Что интересного вас ждет в завершении второго триместра?

Ваш животик стал заметно больше, появились новые реакции организма на меняющееся состояние, толчки ребенка вы чувствуете более отчетливо.

Что в это время происходит с вашим организмом? Как чувствует себя малыш? Чего ждать, а чего стоит опасаться? Допустим ли секс на 24 неделе беременности? Нужно ли снова идти на УЗИ? Вопросов у будущих мамочек, особенно у тех, кто вынашивает малыша впервые, бывает много.

Постараемся ответить на основные из них, и вы убедитесь, что большинство ваших страхов или волнений – надуманны из-за неопытности, а возможно, и юного возраста. Ну и гормональный фон со счетов не сбрасывайте, конечно.

Как ты там, малыш?

Действительно, как? Что происходит с малышом на 24 неделе беременности? На самом деле, очень много важнейших процессов:

• Будущий человечек активно растет и набирает вес;
• Его органы уже сформированы и продолжают развиваться. Что же конкретно происходит в организме маленького человечка в это время – читайте в статье  Развитие ребенка в утробе матери>>>;
• Уже просматриваются черты лица, с которыми ребенок появится на свет: у него есть даже бровки и реснички!
• Правда, сейчас он еще довольно худенький;.  Малыш начнет активно набирать в весе и расти. Хотя уже сейчас он весит около полукилограмма;
• А размер плода в 24 недели беременности достигает примерно 30 см. Его можно сравнить по размеру с крупным початком кукурузы. Он достаточно сильный , его движения и толчки становятся все сильнее;
• На этом сроке совершенствуется кожный покров ребенка. Теперь он состоит из эпидермиса и дермы (поверхностного и глубокого слоев). На первом появляется характерный кожный рисунок, во втором идет образование многочисленных капилляров и нервных окончаний. Совсем скоро кожа вашего ребенка сможет проводить импульсы от головного мозга;
• Отличительной чертой развития плода на 24 неделе беременности является завершение формирования дыхательной системы.

Что это значит? У ребенка сейчас уже практически сформированы бронхи, появляются альвеолы (специальные пузырьки, участвующие в дыхании). Это на их поверхности образуются мельчайшие капилляры, которые потом будут разносить с кровью кислород из легких ко всем тканям и органам.

Так вот, они сейчас заняты выработкой сурфактанта – вещества, которое не даст им во время дыхания «схлопываться» и защитит от микроорганизмов.

Развитие нервной системы – важный момент

Все мы знаем, что нервная система координирует не только нашу умственную деятельность, но и работу всех органов чувств. А у вашего ребенка она сейчас активно совершенствуется: в головном мозге появляются борозды и извилины.

Поэтому будьте уверены: плод на 24 неделе беременности уже

1. хорошо слышит;
2. щурится от яркого света;
3. испытывает эмоции, которые передаются ему от мамочки (то есть от вас);
4. ощущает вкус околоплодных вод;
5. вздрагивает от резкого звука;
6. начинает беспокоиться, если вы напуганы.

Вам в этот период стоит подумать над тем, как обеспечить себе спокойствие без нервных потрясений и слишком ярких отрицательных эмоций: вашему ребенку от них будет плохо. Самое подробное руководство по тому, как вести себя в оставшийся срок беременности и какие упражнения и подготовительные действия совершать перед предстоящими родами, смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>>.

Кстати, расслаблению и избавлению от лишних волнений хорошо способствуют прогулки. Этот вопрос рассматривается в статье Прогулки при беременности>>>

В это время кроха активно изучает все, что находится вокруг него:

• трогает и толкает стенки матки;
• хватает и дергает пуповину;
• переворачивается в околоплодных водах;
• На этой неделе у ребенка уже выработан режим сна. Правда, с вашим он может не совпадать, и тогда уж его ночные «бдения» не останутся вами незамеченными.

А вот как часто должен шевелиться ребенок на 24 неделе беременности? Вопрос сложный, потому как очень индивидуальный: у каждого малыша своя «норма вертлявости».

1. Одни большую часть суток спят, и лишь в промежутках между отдыхом напоминают мамочке о себе;
2. Другие вертятся чуть ли не круглые сутки напролет. Если учесть, что на сон ребенку в этот период нужно до 20 часов, остается только догадываться, откуда он их берет!

Так вот, если рассматривать шевеления на 24неделе беременности, то здесь трудно вывести какую-то определенную формулу нормы или отклонений.

Если предыдущие анализы и обследования показали нормальное развитие плода, а вам кажется, что он недостаточно активен (или наоборот – слишком уж резв), просто примите, что это его обычное состояние (о том, какие обследования нужно проходить в этот период, читайте в статье Какие анализы сдают при беременности>>>)

Насторожить вас должна лишь заметная перемена в его поведении: как неожиданное повышение активности, так и резкое ее снижение. Вот в этих случаях стоит нанести визит в женскую консультацию, поскольку это может свидетельствовать о тех или иных нарушениях и быть опасным для ребенка.

Кстати! Со сменой предлежания плода такие изменения вряд ли связаны. На 24 неделе беременности предлежание плода еще может измениться в любую сторону: малышу еще достаточно пространства для «маневров».

Поэтому, если на предыдущем УЗИ вам сказали, что ребенок расположен поперек матки, не беспокойтесь и подождите. Очень часто непоседа внутри мамы вертится с такой силой, что может перевернуться «как положено», вниз головкой, вплоть до 8 месяца.

То же касается и тазового предлежания на 24 неделе беременности. Обычно на этом сроке врачи еще не предпринимают никаких мер, чтобы развернуть ребенка в нужном направлении. Особенно, если он достаточно активен. Подробнее читайте в статье на сайте: Тазовое предлежание плода>>>.

А что чувствуете вы?

Итак, прошло уже 24 недели беременности: что происходит с мамой?

• Ваше состояние к этому времени тоже значительно изменилось. Вы стали куда более грузной, походка становится похожа на утиную, вы все чаще устаете от ходьбы;
• Ваше самочувствие сейчас складывается из приподнятого эмоционального состояния (вы в полной мере ощущаете близость с малышом, уже предвкушаете его появление на свет), а также тех изменений, которые происходят в вашем организме;

А они являются причиной не только приятных состояний, но и тревог: должно ли быть так, нормально ли то, или это?

• Матка на 24 неделе беременности уже сильно увеличена, ее дно находится в районе пупка. Сейчас она активно увеличивается, чтобы дать ребенку пространство для движений и развития;

Ее рост становится причиной некоторого дискомфорта. Например, растущая матка все активнее давит на мочевой пузырь, почки, кишечник. Отсюда – возможные отеки и запоры, участившиеся позывы к мочеиспусканию. (статья по теме: Частое мочеиспускание при беременности>>>)

Обратите внимание! Чтобы снизить неприятные ощущения и риск дальнейших осложнений (например, развития гестоза), следите за своим весом: норма увеличения веса в 24 недели беременности не должна превышать 300-400 г в неделю, а общая прибавка с начала беременности – не более 8 кг.

Эти границы могут несколько варьироваться, в зависимости от конституции, а также генетики женщины, но придерживаться этих пределов стоит ради ваших ног, поясницы, почек, ради благополучного родоразрешения. Ведь, чем больше вы наберете в весе, тем крупнее будет и сам ребенок!

• Плацента на 24 неделе беременности в норме должна иметь толщину примерно 20 – 32 мм. Если это значение меньше, считается, что плацента недоразвита, если больше – соответственно, она стареет раньше времени. И то, и другое одинаково нехорошо, поскольку приводит к дефициту питания ребенка;
• Возможно, вы еще не знали, но при сроке беременности 24 недели, шейка постепенно заполняется густой слизистой пробкой, которая будет защищать маленький организм внутри вас от инфекций до самых родов. Так природа заботится о здоровье ребенка;

Кстати! Для снижения дискомфорта на этом сроке, доктор может посоветовать вам некоторые несложные упражнения и манипуляции. Например, полезно стоять по 20-30 минут в коленно-локтевом положении, это позволит животу опуститься и разгрузить почки, снять отечность.

• Живот на 24 неделе беременности уже довольно заметен, что не только изменило вашу фигуру, но и создало дополнительную нагрузку на позвоночник и ноги. Поэтому, для снижения болевых ощущений в пояснице, которая сейчас испытывает повышенную нагрузку, стоит больше отдыхать и делать простые упражнения на укрепление мышц;
• Для предотвращения нарушений кровотока в ногах, может быть показано ношение компрессионных чулок.

Что и как может болеть

Это еще один сложный вопрос. Потому что организм каждой женщины переносит беременность по-своему. У кого-то некомфортные или даже болезненные ощущения выражены сильнее, у кого-то – слабее. Но в любом случае у вас есть, на что ориентироваться. Например:

1. Когда болит живот на 24 неделе беременности, прислушайтесь внимательно, что это за боль:

• Если это нечастые колющие боли в боку – это норма: они связаны с растяжением матки (актуальная статья: Болит правый бок при беременности>>>);
• Если же боли резкие, периодичные, схваткоподобные, сопровождающиеся кровянистыми или водянистыми выделениями – это повод для немедленного обращения в скорую. Это может быть признаком преждевременных родов;
• В норме, в этот период, матка может начать «тренировочные» или ложные схватки, но они практически безболезненны и без выделений.

1. Если на 24 неделе беременности тянет живот, обратите внимание на частоту появления этих ощущений:

• Если это происходит изредка и не сопровождается какими-то выделениями – возможно, возник тонус матки из-за активных шевелений ребенка или все тех же ложных схваток, переутомления;
• Если же боли постоянные – это может говорить о наличии какой-либо патологии, не обязательно развития матки или ребенка (например, проблемы с кишечником, аппендицит, панкреатит (важная статья: Панкреатит при беременности>>>)).

1. Если болит поясница или спина, как мы уже выяснили, беспокоиться тоже не стоит, это – результат роста матки и плода. С этим придется просто смириться. Подробнее читайте в статье Боли в спине при беременности>>>;

Учтите! Вас могут ждать еще одни неприятные ощущения на 24 неделе беременности: кожный зуд в районе живота.

Кожа начинает интенсивно растягиваться под давлением растущего плода, поэтому может начать чесаться. Часто такой зуд приводит к образованию растяжек. Использование специальной косметики поможет избежать их появления и успокоить кожу. Когда и как начинать пользоваться такой косметикой? Узнайте из статьи Растяжки при беременности>>>.

Как видите, все, что происходит с мамой на 24 неделе беременности, направлено, прежде всего, на правильное развитие и комфорт будущ?