Хватает живот 34 недели беременности

Содержание статьи

Хватает живот. 34 недели

Кузька1 декабря 2011, 20:48

скучно уже….схватки эт тренировочные.

Карапуз1 декабря 2011, 20:49

А вы случайно не знаете, чем все закончилось вчера с автором у которой двойня и она не поняла рожает или нет????А то так интересно (автор, извините, что не по теме)

Кузька1 декабря 2011, 20:50

не-а… но тему удалила она сама.

Карапуз1 декабря 2011, 20:52

Видела ((( вот и интересуюсь, спасибо ))))

_Нэлла_1 декабря 2011, 20:53

блин а я искала ее тему=)

Карапуз1 декабря 2011, 20:56

Я тоже сегодня утром искала ))) ну если удалила, значит дома и не родила )) Может к вечеру обьявится ))))))))

ЧёрнаЯ КошкА1 декабря 2011, 21:09

и я тоже искала. эх не узнаем теперь(

_Нэлла_1 декабря 2011, 21:10

да мне кажется фантазия у нее разыгралась=)

ЧёрнаЯ КошкА1 декабря 2011, 21:18

да не врядли. мне кажется реально было плоховато ей.

Карапуз1 декабря 2011, 21:15

Вот целый день переживаю, даже подруге рассказала ))))

Shatenka-001 декабря 2011, 20:52

Пропустила ((

Карапуз1 декабря 2011, 20:56

Тема отличная была )))

Вновь беременна))))1 декабря 2011, 20:50

А тренировочные сильно отличаются от настоящих?

Кузька1 декабря 2011, 20:51

сильно. Поверьте, настоящие вы ни с чем не перепутаете….а.. нет, первыедва перепутаете с расстройстом кишечника….Вам покажется,что кишки схватывает ,что съели что-то не то, но это толкьо если роды первые. А уж потом….

Shatenka-001 декабря 2011, 20:53

А тренировочные сильно отличаются от настоящих?

Отличаются,они гораздо слабее

Коkоsona1 декабря 2011, 20:50

может конечно это и тренировачные, но вам стоит обратится к врачу побыстрей, потому что у меня такие легкие хватания открыли шейку на 2 пальца, обнаружили случайно(!!!) в 36 недель, а мне рожать самой нельзя было, так я пролежала пластом до 38 недель сделали КС

сабанаева1 декабря 2011, 20:50

А я бы все таки к врачу, завтра же.

Фея-1 декабря 2011, 21:01

могут быть тренировочные,но лучше свяжитесь завтра с врачем

Ирина1 декабря 2011, 21:07

Тренировочные… у меня такое же было, врач сказала ничего страшного…
сходите в душ, расслабляет… и ношпы можно выпить…
но в больничку стоит сходить к врачу, т.к. действительно
может быть открытие в 1-2 см….
у моей подруги так было на 34….до 38 проходила…
пила ношпу, чтобы раньше времени не разродиться

Благодарная Богу1 декабря 2011, 21:39

но-шпу кстати врачи наоборот уже перед родами назначают, для расслабления шейки, так что лучше не надо но-шпу, свечку с папаверином лучше и полежать,а с утреца к врачу

Ольга Бурова1 декабря 2011, 23:05

Вишенка, может быть это и треники, а может быть и тонус матки. Я думаю, что вам стоит обратиться к врачу с этим вопросом. Только врач сможет поставить правильный диагноз. У меня были похожие симптомы во время беременности и в итоге это оказался тонус матки на 33-ей неделе. Врачи сказали, что есть угроза преждевременных родов и положили меня на сохранение, где я пролежала 10 дней. Также, я проходила диагностику преждевременного разрыва плодных оболочек тестом Амнишур. Дело в том, что именно тонус матки может стать причиной преждевременного разрыва плодного пузыря. Поэтому врачи мне и посоветовали пройти этот тест. Если вам будет интересно, можете подробнее прочитать про этот метод диагностики на официальном сайте производителя

https://www.amnisure.com/patientsite-ru/i…

Но, в любом случае, сходите к врачу, не стоит ждать понедельника. А если все нормально, то и переживать не будете)))

Источник

34 неделя беременности – время сосредоточиться, напрягается живот на 34 неделе беременности

34 неделя беременности… Вас может охватить волнение за предстоящие роды. Не волнуйтесь, просто поговорите об этом с близкими людьми. Они непременно вас успокоят! Ещё один вариант «успокоительного» на сроке «34 неделя беременности» – это, конечно же, женский форум. Уж тут-то вам опытные мамочки паниковать не позволят!

Да и 34 неделя беременности – не время для переживаний, ведь под сердцем вы носите кроху, который очень чутко реагирует на все мамочкины настроения и эмоции. Поэтому – только позитив!

Срок беременности 34 недели

? Ваша матка стала больше в целых 500 раз, а её вес – в 10 раз больше, нежели 8 месяцев тому назад! Теперь у вас наибольший объём крови за всё время – до 5,5 литров! В круглом животике – приблизительно литр амниотической жидкости.

34 неделя беременности уже существенно расширила кости вашего таза, у вас добавилось несколько сантиметров в бёдрах. Вот так всё разумно продумала природа, предоставляя возможность раздвинуться связкам, закрывающим кости таза, дабы выпустить наружу ребёночка.

Секс в это время не приветствуется. Ведь половые пути вовсю готовятся к родам, инфекция им сейчас уж никак не нужна.
34 неделя беременности увеличивает вес малыша приблизительно до 2400 граммов.

Плод на 34 неделе беременности в амниотическую жидкость выделяет приблизительно пол-литра мочи. Если бы 34 неделя беременности позволила сделать фото малыша, то вы увидели бы завершённые черты его личика. Специфической смазки уже почти нет, кожа заметно посветлела, теперь она уже не ярко красная, а нежно-розовая. Она всё ещё покрыта нежнейшим пушком. Судьба уже нарисовала на стопах и ладошках малыша уникальный узор, он останется тут на всю жизнь. 34 неделя беременности несколько оттопырила ушки малютки от головы, ноготки отросли ещё больше.

Ребенок на 34 неделе беременности уже созрел, если он появляется на свет в это время, то особого ухода не требуется. Впрочем, любым деткам всегда нужен особый, наполненный маминой заботой и лаской уход.
34 неделя беременности – это уже смена периодов спокойного и быстрого сна. Во время последнего малыш видит сны, очень бы хотелось узнать, какие именно, не так ли? Малыш уже с трудом помещается в вашем животике, поэтому выбирает оптимальную позу – попой кверху, головой вниз. Кроме того, и на свет выходить в такой позе намного удобнее – врачам, мамочке, да и самому себе проблем меньше!

34 неделя беременности может вызвать кожную сыпь и зуд. Не пугайтесь! Это не очень приятно, но опасности никакой не представляет. Но на всякий случай покажитесь врачу – вдруг эта сыпь ничего общего с вашим положением не имеет.

Ещё одно неприятное ощущение, которое приносит 34 неделя беременности, это покалывание и онемение в области малого таза. Это возникает из-за давления малыша как раз на данный участок. Все эти ощущения, вероятнее всего, пройдут только после родов. А сейчас облегчить ваши страдания может положение «лёжа на боку».

Узи на 34 неделе беременности проводят, дабы убедиться, что ваш малыш полностью здоров. Ультразвук позволяет даже спрогнозировать, с каким весом родится ваш малыш. Уже совсем недолго – и наступит столь ожидаемое событие – роды. Но до сих пор неизвестны факторы, влияющие на их начало. Поэтому 34 неделя беременности – время быть готовой к ним.

Суть родов в том, что шейка матки понемногу отворяется под влиянием схваток. Матка, которую окружает мускулатура, пытается вытолкнуть малыша и послед, периодически напрягаясь. Перед началом истинных родов, на поздних сроках, могут наблюдаться ложные схватки. Их иногда принимают за начало родов, но это не так. Так что, если 34 неделя беременности принесла вам боль живота, отдающую в спину и пах, но длящуюся недолго (секунд по 45) и заканчивающуюся внезапно, вы ещё не рожаете.

Роды на 34 неделе беременности уже не представляют опасности для малыша. У него высочайшие шансы не только выжить, но и нормально расти и развиваться. Таких детей уже, как правило, недоношенными не называют, про них говорят: родились досрочно. Но всё же, жирка у таких малышей маловато, поэтому они сильно мёрзнут.
Если же ваш срок «34 неделя беременности» и вы ощутили, что тянет живот весьма характерно (так, как вам рассказывали во время курсов о схватках), не спешите звонить врачу. Перед этим определите частоту схваток, для этого засекается время от начала одной до начала другой схватки. Стоит узнать и длительность схватки – от её начала и до завершения. Именно эта информация поможет решить вашему врачу: пора ли вам ехать в роддом или ещё можно побыть дома.

Вы не забыли, что 34 неделя беременности должна быть запечатлена на фото? Ведь вы могли всё это время вести дневник, снимать целые видеофильмы, но только единственный шанс воссоздать все волшебные превращения, которые вызвало ваше положение, это 34 недели беременности в картинках.

Источник

34 неделя животик каменеет, что это?

Девочки, уже неделю животик твердеет ,это что гипертонус? болезненых ощущений нет но напрягает…а вдруг преждевременные роды наступят? врачу если скажу точно в больницу положат без разборов. А хочется беременность рядом с любимыми провесттти))))

похоже на тренировочные схватки, у меня были с 36 недели периодически, у некоторых они раньше начинаются

тренеровочные схватки

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

ну тогда не страшно)))0

треники, у меня с 32 недель такое было

Один точный удар в челюсть заменяет 3 часа воспитательной беседы.

седня первый раз было такое :gy: испугалась блин :=-O: до 34 недель мну тока далековато

тренировочные) один раз было прям долгонько, но в больничку не поехала, и хорошо, т.к. родила только ч/з неделю)

:=-O: щерд!!!!!!!
а с какого срока треники-нормальное явление?

если чесна — не помню, когда первый раз начались) но в 33-34нед загремела на сохранение — врач испугалась, что могу раньше родить, уж больно активная мамаша оказалась) а так родила в 40, как полагается)

Потолковый Лампонюх

до 34 недель мну тока далековато

Потолковый Лампонюх

а с какого срока треники-нормальное явление?

у меня очень рано начались! фактически полбеременность каждую ночь «рожала» :gy: за то к родом подготовленная и я и мой организм был 😉 разница между тренеровочными и тонусом: первые заканчиваются при отдыхе, душе теплом и тыпы.

Будь собой, остальные роли уже заняты. О. Уайльд (c)

Потолковый Лампонюх

а с какого срока треники-нормальное явление?

после 30 недель!

@ня

Девочки, уже неделю животик твердеет

папаверин+но-шпа+магне В6.

я для себя поняла, что треники хорошее дело, в первую беременность их не было, шейка тяжело открывалась при родах, а во вторую, треники постоянно были, особенно под конец, каждую ночь в роддом собиралась, зато когда реально поехала рожать, открытие было уже 6см, шейка быстро открылась и быстро родила.

malinka06088

после 30 недель!

ахренительно 🙁 повторица-буду врачихе жаловаца тогда 🙁

У меня тоже 34, тоже переживаю, очень часто твердеть начала %)

а как все-таки тренировочные от тонуса отличить?
у меня 36ая неделька пошла,сегодня все утро — схватит-отпустит,схватит-отпустит.
но периодичности не обнаруживала (хотя и раз в 5 минут были),поэтому не кипишила…
так это тонус или треники? 🙂

у меня тоже каменеет, срок 33 недели, но мне почему то кажется что это детки ворочаться(у меня 2 пузожителя) так как всегда каменеет в разных местах.

за 2недели до родов начал страшно каменеть живот. хотя по сроку было 34-35 недель.в итоге ПДР ставили 26.05, родила 5.05., думала недоношенная. в выписке новорожденного поставили срок 39 недель. вот и верьтеперь врачам по срокам, никак не думала, что на 3 недели ошибиться могут, хорошо, что все успели закупить, так как сейчас лежу после эпизиотомии.

Настроение классное — весеннее! я иду, улыбки не тая. у меня сегодня воскресенье! пофигу, что осень и среда!!!

У меня всю беременность живот каменел. Перехожу, пересижу, какие-нибудь дела напряжные поделаю, по магазинам пошапрохаюсь — живот после и каменел… Ничего все нормально, родила в 43 недели. «Каменность» живота не считаю трениками…

natalec

«Каменность» живота не считаю трениками…

а чем тогда?

нормальное это явление..тем более после 34недель…у меня они рано начались в этот раз к 30неделям точно..сейчас 36недель, еще не родила 🙂 на предложение лечь в больницу отказалась….зачем расслаблять матку, если ей готовиться надо? %)

Источник

вес ребенка, что происходит с малышом, развитие плода, УЗИ, фото

Ощущения женщины

Когда
наступает 34
неделя беременности,
большинство будущих мам задумываются
о том, когда же наконец ребенок
появится на свет, и можно будет вернуться
к привычному образу жизни.
Такая ностальгия по прошлому вполне
оправдана, ведь к концу третьего триместра
на долю беременных выпадает немало
испытаний. Даже если в первые недели
после зачатия
будущая мама
боролась с приступами тошноты
или рвоты,
по крайней мере она могла свободна
двигаться. 34
акушерская неделя беременности
– время,
когда женщина с каждым днем становится
все грузнее, появляется неуклюжесть и
ограниченность во многих действиях.
Становится трудно обуваться, подниматься
по лестнице, совершать длительные
прогулки.

Мало
того, 34-я
неделя беременности
преподносит такие «подарки», как
трудности с засыпанием. Часто режим сна
мамы и ребенка не совпадает, и активные
шевеления
крохи сбивают у женщины желание полежать
или поспать. Плод
уже настолько большой, что любое его
самое малейшее действие
остро ощущается.

Кроме того, на последних неделях
беременности, в голове роится куча
мыслей и переживаний по поводу предстоящих
родов и встречи с малышом. Тут уж точно
не до сна.

Помимо
вышеперечисленного, беременные на
данном сроке
сталкиваются с такими проблемами, как
одышка, изжога, отеки конечностей,
перепады давления, из-за которых
появляются сонливость
и слабость…
Такой неутешительный набор недомоганий,
к счастью, не встречается одновременно
у одной женщины. Все сугубо индивидуально
и зависит от предрасположенности к ним.
Есть завидные случаи, когда будущая
мама всю беременность, вплоть до ее
окончания, проходила легко и непринужденно.
Но это редкое исключение.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Живот на 34 неделе беременности

Ребенок
на 34 неделе беременности
занимает всю полость матки
и продолжает растягивать ее стенки. С
каждым днем в утробе матери малышу
становится все тесней. Если в ранний
период беременности он активно шевелился,
мог позволить себе кувырки и свободные
движения конечностями, то теперь все
ограничивается ворочанием тела в поисках
наиболее удобного положения.

Стесненность
и отсутствие свободного пространства
естественным образом сказывается на
частоте и интенсивности движений малыша.
Теперь он шевелится не так часто, как
раньше, но уж если что-то ему придется
не по вкусу, то мама ощутит это сразу.
Иногда это доставляет боль беременной
женщине, особенно, если сильный толчок
придется в подреберье.

Развитие плода на тридцать четвертой неделе беременности

Прошло
ровно 34 недели с первого дня последней
менструации
и
32 недели с тех пор, как в результате
овуляции
сперматозоид
оплодотворил
яйцеклетку, и в организме женщины
появился зародыш
(бластоциста).
Этот цикл
завершился
имплантацией в стенке матки, бурным
делением клеток
и
образованием эмбриона.
К началу 9 месяца беременности его
внешние и внутренние параметры достигли
почти совершенного уровня. Даже если
ему придется сейчас появиться на свет,
он сможет выжить.

Вес ребенка в 34 недели беременности
составляет уже больше двух килограмм
– в среднем около 2100 граммов. К этому
времени рост плода может составить 44
см.

Легкие
полностью развиты: если наступят
преждевременные роды, ребенок сможет
дышать самостоятельно.
Кожа
разглаживается и светлеет. С нее исчезает
пушок, так называемый лануго, и большая
часть первородной смазки.
В
организме плода надпочечники продуцируют
гормон, отвечающий за лактацию, который
поступает к матери. Кроме того, малыш
уже сам готовится к вскармливанию из
груди:
он сосет палец и заглатывает амниотическую
жидкость.
Почки
ребенка работают в полную силу,
обеспечивая деятельность мочевыделительной
системы. Ежесуточно в околоплодные
воды поступает около полулитра прозрачной
мочи.
Увеличивается
объем подкожного жира, из-за чего тело
и щечки ребенка плотнеют, плод заметно
округляется. На голове густеет волосяной
покров.
Опорно-двигательный
аппарат продолжает укрепляться, забирая
кальций из организма матери. Сама
женщина может почувствовать по движениям
и силе толчков своего малыша, насколько
сильным и крепким он стал.
К
34 неделе ребенок старается занять
положение, в котором он будет рождаться
на свет – головкой книзу. Кости черепа
мягкие, они облегчают его прохождение
по родовым путям и призваны обезопасить
от сдавливания и нанесения травмы. Даже
если малыш расположен ногами вниз,
ничего страшного. У него еще есть время
и возможность занять правильную позицию.

В
этот период продолжительность сна
ребенка увеличивается. Большую часть
суток он дремлет или крепко спит, а в
остальное время разминает свои конечности,
насколько хватает свободного пространства,
икает, играет с пуповиной.

Возможные проблемы

Боли

Болезненность
в самых разных местах во время подходящей
к концу беременности объясняется теми
физиологическими процессами, которые
протекают в этот период в утробе матери.
Все функции организма
работают на подготовку к будущим родам,
все подчинено одной цели – обеспечить
прохождение ребенка по родовым путям
и облегчить состояние и мамы, и плода.

Боль
в области поясницы и живота вызвана
существенным увеличением размера
матки и возросшей нагрузкой на спину.
Боль
в лобковой зоне и в области крестца
возникает из-за того, что к концу
беременности происходит размягчение
связок и суставов.
Болезненность
может чувствоваться в верхних и нижних
конечностях. Это связано с отеками,
которые усиливаются с каждой неделей.
Особенно страдают ступни ног и кисти
рук.

Следует
учитывать, что все вышеперечисленное
– это норма, но ровно до тех пор, пока
боль не начала усиливаться. Если ее
невозможно терпеть, и вы чувствуете
себя плохо, не медлите и вызывайте врача.
Дело в том, что в 34 недели велик риск
преждевременных родов. И если это
действительно так, то беременной нужно
как можно быстрее приехать в роддом и
получить необходимую акушерскую помощь.

Выделения на 34 акушерской неделе

На
34 неделе беременности можно заметить,
что выделения стали больше в объеме. В
них также могут появиться небольшие
фрагменты прозрачной слизи. Врачи в
таких случаях успокаивают, говоря о
том, что обильность выделений вызвана
размягчением мягких тканей родовых
путей, готовящихся принять ребенка.

Как
и в течение всей беременности, в норме
выделения прозрачные и непахнущие.

Любые
остальные – желтые, зеленые,
темно-коричневые, творожистые, водянистые,
кровянистые – должны насторожить и
стать поводом для обращения к врачу.

Причин
может быть множество: попадание инфекции
и воспалительный процесс,
преждевременная отслойка плаценты.
Примеси крови могут сигнализировать об отделении детского места, в котором живет малыш, а значит, есть реальная угроза преждевременных родов.
Водянистые выделения говорят о том,
что, возможно, начали отходить воды –
скоро начнутся роды и беременной
требуется срочная госпитализация.

Преждевременные роды

Конечно,
природой определен конкретный срок для
появления ребенка на свет. Однако в силу
различных обстоятельств жизнь может
распорядиться по-своему, и рождение
случится раньше срока. Укажем основные
признаки преждевременных родов:

повышенный
тонус матки и регулярные повторяющиеся
схватки;
боль
внизу живота и в области лобка;
резкое
уменьшение двигательной активности
ребенка;
отхождение
слизистой пробки;
излитие
околоплодных вод;
опущение
живота;
непроизвольное
опорожнение кишечника.

Нередко
начало преждевременных родов путают с
тренировочными схватками, которые в
последние месяцы беременности
подготавливают организм мамы. Важно
вовремя понять, что начался процессов
родов и пора вызывать скорую. Паниковать
по этому поводу не стоит.

Ребенок,
в 34 недели появившийся на свет в родильном
доме, вполне жизнеспособен.

Медицинские
работники обеспечат ему специальный
уход еще на несколько недель, пока
отсутствует функция терморегуляции.
После этого ребенок сможет жить
самостоятельно и встретиться с мамой.

Интимная жизнь

Врачи-гинекологи
сходятся во мнении, что, когда наступает
тридцать
четвертая неделя беременности,
близость между матерью и отцом
ребенка должна быть отложена до периода
послеродового восстановления. Медики
объясняют свою точку зрения просто:
родовые пути женщины готовятся к тому,
чтобы пропустить через себя плод. На
данном сроке велик риск занесения
инфекции во время полового акта, что не
лучшим образом скажется на ребенке.

Добавим,
что рекомендации врачей не являются
обязательными. Если партнеры уверены
друг в друге и есть обоюдное желание,
то полностью исключать интимную
жизнь никто не должен. Женщине нужно оценить свое самочувствие и, исходя из этого, решать вопрос об уместности близости.

Необходимые анализы и исследования

К
34 неделе беременности женщина прекрасно
знает о том, каковы параметры развития
ее ребенка, имеются ли какие-то патологии.
В первом и втором триместре она прошла два скрининга,
в которые входили ультразвуковое исследование и
тройной тест (белок альфа-фетопротеин, эстриол свободный, гормон ХГЧ).
Тем не менее, необходимо все также
регулярно посещать гинеколога, который
проведет необходимые исследования:

замер
веса, давления, объема живота и высоты
дна матки;
прослушивание
стетоскопом сердечного ритма ребенка;
взятие
анализов на определения самочувствия
женщины (анализы крови и мочи, мазок на
микрофлору).

Если
врач посчитает нужным, то может назначить
исследование показателей жизнедеятельности
плода. В результате оцениваются такие
параметры, как двигательная активность,
частота дыхания ребенка, степень тонуса
плода, объем околоплодных вод. Большинство
исследований проводятся с помощью
ультразвукового аппарата.

По
медицинским показаниям на данном сроке
проводят кардиотокографию – процедуру
выявления интенсивности сердцебиения
и сокращения матки. Кроме того, некоторым
беременным советуют сделать допплерографию.
Это исследование помогает понять,
нормально ли осуществляется циркуляция
крови в плаценте, маточных сосудах и
сосудах ребенка.

УЗИ плода на 34 неделе беременности

На
сроке 34 недели ультразвуковое исследование
назначают по медицинским показаниям,
то есть, если беременную что-то беспокоит,
и врач считает нужным подтвердить или
исключить патологию с помощью УЗИ. Фото
живота на 34 неделе беременности
дает возможность внимательно изучить
показатели его развития. Кроме того,
ультразвуковой метод
позволяет оценить комфортность окружающей
среды. Специалист УЗИ в заключении
укажет, какова степень зрелости плаценты
– детского места, обеспечивающего
ребенка кислородом и необходимыми
питательными веществами.

Важный
момент – определение количества и
качества околоплодных вод. Если есть
маловодие или, напротив, многоводие,
врач сообщит об этом и даст рекомендации
по решению проблемы. Также с помощью
УЗИ можно узнать, имеется ли обвитие
пуповинной и каково предлежание плода.
Обычно плод
на 34 неделе беременности
расположен головкой вниз, готовясь к
рождению.

Для
родителей, ожидающих
девочек и ожидающих мальчиков,
важно знать, кто у них родится. Часто
бывает так, что на ранних сроках и даже
в середине беременности ультразвуковой
скрининг не дает возможность узнать
пол ребенка. Самой распространенной
причиной является неудобное расположение
плода, не позволяющее врачу разглядеть
половые органы. УЗИ на 34 неделе – это
еще одна возможность выяснить, кто же
обитает в животике.

Питание для будущей мамы

Здоровое
питание не теряет своей актуальности.
Скажем больше, на последних неделях
беременность употребление полезной
пищи
приобретает важнейшее значение. Прибавка
в весе с начала беременности может
составить около 11 килограмм. Нельзя
допустить чрезмерного увеличения массы
тела матери и ребенка. Несложно догадаться,
что слишком крупный плод может вызвать
осложнения при родах.

Главная
задача женщины – удержать свой вес в
рамках нормы и не откармливать своего
малыша. Для этого нужно продолжать
соблюдать диету, которая включает
продукты, богатые витаминами
и минералами, а также исключает вредную
пищу и напитки (алкоголь).
Для обеспечения ребенка кальцием ешьте
кисломолочные продукцию, для устранения
проблем с опорожнением кишечника –
курагу и чернослив, чтобы пропала изжога,
включите в меню каши и кисель. Главное
помните, что нужно питаться часто и
малыми порциями.

Источник