Если стягивает живот 34 недели беременности
Содержание статьи
Тянущие боли внизу живота как при месячных на 34 неделе беременности: причины и тревожные симптомы
На 34 неделе беременности женщина уже может родить ребенка, ему даже не потребуется искусственная вентиляция легких. При многоплодном вынашивании на этом сроке рождается много детей. Однако боль, которая может появиться в этот период, не всегда указывает на приближающиеся роды. Она может быть признаком серьезного заболевания или воспаления.
Непатологические боли на 34 неделе
В установленный срок низ живота может болеть, как при месячных: его тянет, возникает ощущение пульсации, симптомы усиливаются при наклонах, во время сна, а также при вставании из сидячего положения. Признаки не доставляют сильного дискомфорта и проходят самостоятельно в течение нескольких минут. У женщины отсутствуют выделения, а также дополнительные симптомы в виде рвоты, температуры, сильных головных болей. Врачи выделяют несколько факторов болезненных ощущений, как при месячных, на 34 неделе:
- Растяжение и напряжение связок. Плод все еще увеличивается, и нагрузка на организм женщины возрастает. Симптомы могут отдавать в разные части живота, а также в поясницу.
- Движение плода. Когда малыш начинает интенсивно шевелиться, это причиняет определенный дискомфорт женщине. Могут появиться боли внизу живота, если ребенок слишком активен.
- Увеличение матки. Орган становится в десятки раз больше своего нормального состояния, и это приводит к неприятным ощущениям. Боль может появляться в области пупка, по бокам, внизу.
- Тренировочные схватки (Брекстона-Хикса). Состояние может появиться на 34 неделе, оно сопровождается периодическими болями, но не требует коррекции.
- Расхождение лонного сочленения. Это состояние находится на границе с патологией. Боль локализуется в области лобка, чтобы не допустить травм, важно определить степень раздвижения лонного сочленения.
Обращаться к доктору не нужно, если тянущие боли сохраняются в течение непродолжительного времени, проходят после небольшого отдыха. Если резкие, схваткообразные признаки отсутствуют, это показатель нормального состояния беременной женщины.
Так как для лечения неприятных ощущений врачи часто рекомендуют спазмолитики, после их использования низ живота перестает тянуть. Характерный фактор нормального состояния – легкая переносимость симптомов. Естественная болезненность не доставляет дискомфорта.
При физиологических болях отсутствуют резкие приступы со стороны заднего прохода, сохраняется нормальное мочеиспускание, не колеблется артериальное давление, а частота сердечных сокращений сохраняется в норме.
Заболевания, вызывающие симптом
Тянуть низ живота на 34 неделе беременности может по причине обострения хронических болезней:
- Гастрит, заболевания кишечника. Во время беременности органы интенсивно сдавливаются, это провоцирует обострение хронических заболеваний. Они могут сопровождаться нарушениями пищеварения, метеоризмом и газообразованием.
- Холецистит. Патология обостряется из-за камней в желчном пузыре. Дополнительно появляется тошнота, рвота, пропадает аппетит. Иногда повышается температура, боль отдает в низ живота.
- Острый панкреатит. Симптомы возникают в результате перемещения камней, сдавливания органа. Кроме болей и тошноты, девушку беспокоит тахикардия, сильное напряжение мышц, повышенная температура. Может колебаться артериальное давление.
- Воспаление мочевого пузыря и почек. В этом случае боль очень похожа на симптомы, как при менструации. Дополнительно повышается температура, появляются проблемы с мочеиспусканием.
При заболеваниях, связанных с ЖКТ, симптомы часто сопровождаются нарушением пищеварения.
Обострение хронических болезней, как и воспаление органов мочеполовой системы, не всегда требует серьезных хирургических вмешательств. Однако записаться на прием к доктору необходимо для исключения осложнений.
Тревожные сигналы и потребность в медицинской помощи
Синдром острого живота – часто встречающаяся патология, при которой область внизу тянет, появляется сильная боль, напрягается брюшная стенка и нарушается пищеварение. Чаще всего синдром становится следствием острого воспаления, при котором ухудшается кровообращение. Важно сразу же обратиться в скорую помощь, как только появляются интенсивные боли и симптомы тонуса матки.
У беременной женщины диагностировать острые патологии при синдроме острого живота очень сложно из-за измененного гормонального фона, расходящихся костей таза, размягченной гладкой мускулатуры. Признаки синдрома обычно развиваются:
- из-за аппендицита;
- на фоне панкреатита, требующего хирургического вмешательства;
- при холецистите;
- из-за непроходимости кишечника.
Длительное течение синдрома и отсутствие операции может спровоцировать разрыв кист, а также расхождение тканей печени и селезенки, перфорацию язвы, разрыв артерии.
Отслойка плаценты
Еще одно нарушение, которое может потребовать экстренной хирургической помощи, — отслойка плаценты. Симптомы сочетаются с интенсивной болью и кровотечением, выкидыш на таком сроке случиться не может, но проблемы с пузырем, в котором находится плод, приводят к риску для здоровья матери и ребенка. В 50% случаев средней и тяжелой формы состояния плод перестает получать кислород и погибает.
Развивается патология из-за чрезмерных физических нагрузок, длительного пребывания на ногах при крупных размерах ребенка, а также из-за ожирения самой женщины. Спровоцировать состояния могут травмы живота, а также сильные стрессы и перепады артериального давления.
Отслойка плаценты – тяжелое состояние, которое требует помещение женщины в стационар на сохранение. В большинстве случаев удается спасти жизнь и матери, и ребенку, так как при своевременном реагировании и отсутствии недостатка кислорода плод может жить вне тела матери.
Непроходимость кишечника
Непроходимость кишечника провоцируется увеличением матки на 34 неделе, а также перекруткой петель органа. Иногда она становится следствием опухолей или грыж. В группу риска попадают женщины, у которых были операции в брюшной полости, спровоцировавшие развитие спаек.
Боль при непроходимости кишечника возникает через несколько дней после продолжительного запора, когда кал не отходит и накапливается внутри организма. Это тяжелое состояние требует экстренной медицинской помощи, иногда – хирургического вмешательства.
Способы диагностики болезней
Плановое УЗИ уже давно позади, но врач после обращения может назначить дополнительную диагностику. При невыраженных, но сохраняющихся симптомах без температуры и острых состояний женщина может сама записаться на обследование к гинекологу и дождаться дня визита.
Однако при симптомах, которые указывают на непроходимость кишечника, аппендицит, отслойку плаценты, необходимо вызывать скорую помощь в любое время суток, не дожидаясь удобного часа.
Методы борьбы с болью
Часть патологий, обнаруженных на фоне постоянных болезненных ощущений, требует экстренной хирургической операции. Если врачи действуют правильно, на 34 неделе беременности в большинстве случаев жизнь ребенка сохраняют. При физиологических болях, не связанных с патологиями, женщина может самостоятельно скорректировать состояние:
- необходимо нормализовать питание, сделать его более легким: включить в рацион больше овощей, кефира, белого мяса курицы, фруктов, не вызывающих вздутие;
- следует отказаться от больших порций – организм и так с трудом справляется с давлением, и лишняя нагрузка на желудок не скажется положительно на самочувствии;
- после консультации с врачом можно отменить прием некоторых препаратов, если они не важны для здоровья, полный отказ требуется от слабительных веществ;
- при появлении дискомфорта следует сократить нагрузки, больше отдыхать и спать;
- если врач разрешает, можно принять «Но-Шпу» или другой безопасный спазмолитик. Некоторые используют свечи с папаверином.
На 34 неделе беременности нужно аккуратно двигаться, стараться избегать резких наклонов, поворотов, бега.
Тянущие боли внизу живота на 34 неделе беременности, как при месячных, чаще всего связаны с физиологическими процессами. Но исключать патологии нельзя. Если появляются острые симптомы, женщине следует обратиться к доктору. При невыносимых болях, температуре, кровянистых выделениях и рвоте нужно сразу же вызывать скорую помощь.
Источник
Твердый живот при беременности: причины на ранних и поздних сроках, симптомы, поводы для волнений
Плотный, упругий и слегка мягкий живот – это естественно во время беременности. Начиная с 20, а иногда с 35 или 36 недели, он может немного твердеть, что также является вариантом нормы, если подобное происходит не так часто и безболезненно. Если же стенки брюшной полости каменеют, женщина чувствует дискомфорт в пояснице при ходьбе, в сидячем положении или лежа, при этом возникают дополнительные симптомы, без помощи медиков не обойтись.
Причины твердости живота на ранних и поздних сроках беременности
При беременности это часто случается из-за гипертонуса матки. Подобный симптом свидетельствует о нарушениях в женском организме, которые нельзя игнорировать.
Повышенный тонус матки – самопроизвольное сокращение половых органов, нередко возникающее на 35-36 неделе беременности, т. е. примерно за месяц до родов. Намного реже это явление наблюдается у женщин спустя несколько недель после зачатия.
Причинами повышенного тонуса матки могут быть:
- нарушения работы щитовидной железы;
- сбои в работе иммунной системы;
- соматические заболевания;
- перенесенные ранее хирургические операции, например, аборт;
- тревожное и депрессивное состояние матери.
При повышении маточного тонуса женщину может беспокоить не только твердый живот, но и ощущение напряжения внизу поясницы. Также часто возникают боли и зуд в области лобка и ощущения, которые будущая мама испытывала при менструации.
Кроме гипертонуса матки существует множество иных причин, почему живот может становиться каменным. Это возможно во время ложных схваток, которые нередко наблюдаются у женщин после 16 недели беременности, при ношении тугой одежды, физическом перенапряжении и т. д.
Физиологические причины
Если во время беременности каменеет живот, то провоцирующими факторами могут быть различные физиологические причины, например, чрезмерные физические нагрузки. Во время беременности женщине необходимо оградить себя от занятий спортом и других дел, требующих значительных физических усилий. Дело в том, что нагрузки на организм вызывают не только дискомфорт в области живота, но и непредвиденные осложнения, например, самопроизвольное прерывание беременности.
Другие физиологические причины:
- редкая смена положения тела (сидячего или лежачего);
- переполнение мочевого пузыря;
- переутомление;
- переедание;
- защитная реакция организма на неблагоприятные факторы.
Как правило, если низ живота стал напряженным из-за упомянутых причин, то лечение не требуется. Женщине достаточно не напрягать организм, а порой просто отдохнуть, чтобы устранить неприятный симптом.
Патологические факторы
Совсем другое дело, если на твердый живот при беременности влияют патологические изменения в организме. В таком случае обязательно требуется посещение специалиста для диагностики и назначения курса лечения.
Патологические причины, по которым живот напрягается и каменеет:
- инфекции органов репродуктивной и мочевыделительной системы (хламидиоз, уретрит, трихомониаз);
- доброкачественные опухоли в половых органах (полип, миома);
- воспаление органов мочеполовой системы (кольпит, сальпингоофорит);
- пороки развития матки (ретрофлексия, гипоплазия матки);
- болезни ЖКТ (запор, колит);
- осложнения беременности (многоводие, фетоплацентарная недостаточность);
- гормональные нарушения, связанные в основном с недостатком гормона прогестерона.
Чем опасно ощущение каменного живота в 1, 2 и 3 триместрах?
Опасность состояния зависит от причин, вызвавших его. Например, повышенный маточный тонус на ранних сроках (до 10-16 недели) нередко приводит к угрозе прерывания беременности и гибели плода, во втором триместре вызывает выкидыш или преждевременные роды.
Ближе к предполагаемой дате родов, примерно на 35-36 неделе, гипертонус матки не всегда представляет опасность. Дело в том, что к этому моменту малыш значительно вырастает, и ему уже недостаточно места в полом органе. В связи с этим матка и реагирует на давление ее стенок повышенным тонусом.
Многие патологические факторы представляют собой опасность на любом сроке, причем не столько для ребенка, сколько для будущей матери. Возможно появление:
- тяжелых осложнений имеющихся заболеваний;
- состояний и заболеваний, связанных с беременностью (ранний токсикоз, поздний гестоз, анемия, гестационный сахарный диабет);
- внутриутробного инфицирования.
Что делать, если живот стал твердым?
Если стенка брюшной полости напряженная, твердая, как будто каменная, при этом у женщины наблюдаются тревожные симптомы, тогда в первую очередь нужно понять причину такого состояния. Для этого требуется пройти диагностику — осмотр врача и УЗИ.
Дополнительно можно сдать анализы крови на уровень сахара и гормонов в крови, а также мазок на наличие инфекции или воспаления половых органов.
В зависимости от симптоматики женщине будут назначены:
- медикаментозная терапия спазмолитиками, анксиолитиками, симпатомиметиками, седативными и эстрогенными препаратами, а также суппозиториями, витаминными и минеральными комплексами;
- профилактические мероприятия — постельный режим, диета или выполнение специальных упражнений для нормализации психологического состояния.
В минуты, когда живот начинает твердеть, но при этом боли не ощущается, можно проделать некоторые манипуляции, которые помогут преодолеть дискомфорт:
- сядьте в удобное кресло и передохните;
- выполните несколько глубоких вдохов и выдохов, подключая к процессу живот;
- сидя или стоя напрягите одновременно мышцы рук, ног и малого таза, а затем резко расслабьтесь;
- прилягте, подложив под ноги жесткий валик или небольшую подушку;
- в положении лежа повернитесь на другой бок.
Такие простые действия помогают успокоиться, отдохнуть и снять мышечное напряжение. Как правило, после этого неприятные ощущения в области брюшной полости покидают женщину.
Симптомы, при наличии которых следует бить тревогу
Твердый, как будто камень, живот у будущей мамы не всегда является предвестником опасности. Например, появление подобного дискомфорта в третьем триместре, за несколько недель до предполагаемых родов, может свидетельствовать о том, что начинаются самые настоящие схватки. В таком случае требуется срочно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.
Особое внимание следует обратить на симптоматику, когда живот «окаменел» на ранних сроках беременности, до 16 недели. Требуется срочная медицинская помощь, если при этом наблюдаются следующие признаки:
- часто каменеет живот и как будто «встает колом» (более 2-3 раз в течение часа);
- появились неестественные выделения (коричневые, водянистые или с примесью крови);
- ощущается напряжение в области живота;
- повышается температура тела;
- беспокоят постоянные головокружения и мигрень;
- появляются сжимающие, схваткообразные боли в области брюшной полости;
- учащаются схватки, которые сочетаются с дискомфортом в нижнем отделе позвоночника;
- шевеления малыша в утробе становятся редкими или полностью отсутствуют.
Можно ли предупредить напряжение живота при беременности?
Чтобы лишний раз не обращаться к врачу, не покупать дорогостоящие медикаменты, достаточно предупредить появление напряжения в области живота. Для этого рекомендуется:
- правильно питаться;
- не нагружать организм как физически, так и эмоционально;
- организовать нормальный режим работы и отдыха;
- воздерживаться от половой жизни;
- проводить больше времени на свежем воздухе;
- спать на левом или правом боку, а не на спине;
- выполнять любые физические упражнения только после согласования с врачом;
- использовать методики расслабления для устранения возможных стрессов (аутотренинг, дыхательные упражнения, медитация);
- своевременно лечить заболевания ЖКТ и мочеполовой системы, не допускать осложнений.
Если соблюдать такие простые меры профилактики и делать все, что рекомендует врач, тогда не придется беспокоиться о своем здоровье и состоянии ребенка. Более чем у 50% женщин каменеет живот при беременности, однако во многих случаях большинство из них успешно рожают детей.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Источник
34 еделя беременности – что происходит с малышом? Если болит живот?
34 неделя беременности – это тот срок, когда женщина уже может не переживать по поводу преждевременных родов. Дети, появляющиеся на свет на 34 неделе, считаются родившимися досрочно, но не недоношенными. При этом, конечно, будет лучше, если женщина отходит положенные 9 месяцев. Несмотря на то, что ребенок уже способен дышать вне маминого живота, он еще очень слаб и не до конца готов к самостоятельной жизни.
34 неделя беременности – это последняя неделя в восьмом акушерском месяце, поскольку каждый из них состоит ровно из 4 недель или 28 дней. Беременность, согласно таким подсчетам, будет длиться не 9, а 10 месяцев.
Содержание:
- Развитие плода
- УЗИ
- Что чувствует женщина?
- Причины возникновения болей на 34 неделе беременности
- Каким должен быть вес?
- Что происходит с животом?
- Какими могут быть выделения?
- Секс
- Роды на 34 неделе беременности
- На что должна обращать внимание беременная женщина?
- Ответы на вопросы по 34 неделе беременности
Развитие плода
Малыш продолжает быстро развиваться и набирать вес. На этой неделе его рост может достигать 45 см, а масса тела – 2 кг. Если женщина ждет двойню, то каждый ребенок будет весить меньше нормы.
В это время кроха приобретает свои, неповторимые черты лица. Первородный пушок постепенно сходит, вместе с ним пропадает и первородная смазка. Волосы на голове продолжают расти, причем, чем активнее этот процесс, тем шевелюра крохи будет гуще при рождении. Кожа ребенка становится розоватой, складки разглаживаются, набирается подкожный жирок. Его содержание составляет около 8%.от общей массы тела. С каждым днем малыш становится все симпатичнее.
В утробе матери ребенок может подолгу сосать пальчик. Таким образом он совершенствует сосательный рефлекс и готовит мышцы лица к предстоящему процессу кормления. Во время выполнения сосательных движений малыш заглатывает околоплодные воды. Они, проходя по организму, подготавливают его органы пищеварения к предстоящей работе. Параллельно совершенствуется функция почек. Каждый день они возвращают в амниотическую жидкость около 500 мл прозрачной мочи.
Малыш на 34 неделе принимает то положение тела, в котором он появится на свет. В норме он должен лежать головой вниз, а ягодицами вверх. Иногда ребенок ложится кардинально по-другому. На сроке 34 недели еще можно попытаться изменить позу ребенка. Для этого врачи совершают специальные манипуляции, вопрос о необходимости проведения которых решается в индивидуальном порядке.
Кости черепа ребенка остаются мягкими и подвижными. Это возможно за счет родничков, которые постепенно закроются, когда ребенок появится на свет. Самой природой предусмотрено такое строение черепа новорожденного для того, чтобы обеспечить ему максимально легкое прохождение по родовым путям.
Другие кости постепенно затвердевают, уплотняется хрящевая ткань, продолжают расти ногти. Все это требует много кальция, который плод возьмет из организма матери. Поэтому женщине необходимо позаботиться о достаточном поступлении с пищей всех витаминов и микроэлементов.
В третьем триместре беременности очень активно развивается сердце и сосуды малыша. Скорость его сердцебиения на данный момент в два раза выше, чем у взрослого человека. Если мама знает, в каком положении находится ее ребенок, с помощью стетоскопа она самостоятельно может выслушивать ритм его сердца.
Продолжает совершенствоваться нервная система плода. В это время устанавливаются периоды сна и бодрствования, что во многом зависит от мамы.
Внутри живота ребенок способен различать звуки и реагировать на свет. При ярком освещении он зажмуривает глаза.
На сроке 34 недели у ребенка уже функционирует эндокринная система, которая продуцирует гормон роста. Также оттачивается работа щитовидной и поджелудочной железы, коры надпочечников.
Интересно, что ребенок уже может различать вкус, так как сосочки на его языке к 34 неделе оказываются хорошо сформированными.
Благодаря развитому слуховому аппарату, малыш уже в состоянии реагировать на звуки. Поэтому женщине нужно слушать приятную музыку, петь колыбельные песенки ребенку и читать вслух сказки. Хорошо просто разговаривать с малышом ровным и спокойным голосом.
УЗИ
Если беременность протекает нормально, то женщине необходимо пройти 3 плановых ультразвуковых исследования. Третье УЗИ выполняют на сроке 32-34 недели, поэтому самое время отправиться в кабинет к врачу и получить направление.
Иногда УЗИ выполняют на 34 неделе беременности по определенным показаниям. Например, необходимо убедиться в том, что плод не страдает от гипоксии, либо нужно определить его точное положение в матке.
Кроме того, что УЗИ дает информацию о состоянии ребенка, это исследование позволяет оценить степень зрелости плаценты, объем и качество вод, готовность шейки матки к предстоящим родам, исключить риск обвития ребенка пуповиной. Опасно, если шейка матки в этот период укорачивается до 25 мм и менее. В этом случае повышается риск преждевременных родов. Если у женщины параллельно наблюдается повышенный тонус матки, то ей требуется госпитализация. Поэтому отказываться от прохождения ультразвукового исследования не стоит. Расшифровкой результатов УЗИ занимается врач. Самостоятельно интерпретировать полученные данные не следует.
Кроме того, что на 34 неделе беременности женщина проходит УЗИ, ей также необходимо будет сдать кровь и мочу на общий анализ.
Что чувствует женщина?
Так как ребенок уже весит около 2 кг, ему становится все теснее в животе у мамы. Это приводит к тому, что каждое движение малыша женщина чувствует очень хорошо. При этом шевеления уже не такие частые, как были раньше, но их сила возрастает.
Ребенок проявляет повышенную активность в те моменты, когда мама ложится отдохнуть. В норме количество шевелений за день должно быть около 10. Когда женщина находится в состоянии покоя, ребенок может двигаться до 4 раз за час.
Обязательно нужно отслеживать характер шевелений. Ведь по ним можно раньше всего заподозрить о возможном неблагополучии, например, при условии, что шевеления долгое время будут отсутствовать. Иногда ребенок начинает двигаться более активно, если его что-то пугает, например, громкие звуки или яркий свет. Поэтому, по мере возможности, таких ситуаций нужно избегать. Ведь резкие движения плода будут способствовать тому, что он может перевернуться и занять неправильное положение в матке.
Что касается непосредственно ощущений самой женщины, то они могут быть двойственными. С одной стороны будущая мама чувствует себя неповоротливой, ведь живот уже достаточно большой, а с другой стороны, она наслаждается последними неделями беременности.
Если говорить о возможном дискомфорте, то женщины на этом сроке часто жалуются на изжогу, на запоры, на одышку. Все дело в том, что живот давит и на желудок, и на кишечник, и на диафрагму. Отсюда появляются все вышеперечисленные неудобства. Однако потерпеть осталось немного, уже совсем скоро живот опустится, и неприятные симптомы пройдут.
Многие женщины на 34 неделе беременности видят сновидения, связанные с родами. Чтобы максимально выровнять свой эмоциональный фон, необходимо посещать различные курсы для беременных, читать как можно больше литературы о естественном процессе родов. В это же время можно заняться подготовкой жилища к появлению в нем маленького новосела. Предродовые хлопоты – очень приятное занятие, которому можно уделять практически все свободное время.
Причины возникновения болей на 34 неделе беременности
Большинство женщин на этом сроке испытывают болезненные ощущения в области поясницы, спины, живота. Это считается нормальным, так как они возникают из-за увеличения давления матки на нервные окончания. Кроме того, смещается центр тяжести, ведь значительно возрос вес женщины, что приводит к увеличению нагрузки на весь организм в целом, и на опорно-двигательный аппарат в частности.
Боли в животе и в области поясницы являются следствием того, что размягчаются связки и суставы. Это происходит под воздействием на них гормонов, которые готовят организм к родам. Более того, ноющие и тянущие боли могут возникать в области таза и крестца, в лобковой зоне.
Стоит оговориться, что боли не должны быть слишком интенсивными. Если они нарастают, то могут являться сигналом начала преждевременных родов. Поэтому если на 34 неделе появляются сильные и продолжительные боли, которых раньше не было, необходимо обращаться за врачебной помощью. На раннее начало родов может указывать опущение живота, отхождение слизистой пробки, излитие вод, регулярные схватки.
Схватки могут быть не только настоящими, но и тренировочными. Врачи часто называют их «брекстонами» или схватками Брекстона-Хиггса. Они могут быть болезненными, но такие сокращения матки всегда остаются нерегулярными. Начинаются схватки с верхней части матки, постепенно спускаются ниже и пропадают. Если тренировочные схватки самостоятельно проходят, то настоящие будут усиливаться.
Еще боли могут возникать в ногах, ведь нагрузка на них значительно увеличилась. Женщине на таком сроке запрещено носить высокие каблуки, самым оптимальным считается его высота в 1-2 см. Чем удобнее обувь, тем меньше нагрузка на нижние конечности. Чтобы уменьшить боли и разгрузить ноги, можно попросить мужа сделать массаж.
Каким должен быть вес?
По сравнению с первоначальным весом (до момента зачатия), женщина к этому времени может набрать около 11-12 кг. Начиная с 34 недели, прибавка в весе часто замедляется. При этом контролировать его нужно особенно тщательно. При значительном отхождении от нормы необходимо соблюдать рациональную диету, которая должна базироваться на сокращении потребления продуктов, богатых легкоусвояемыми жирами и углеводами.
Иногда прибавка в весе случается за счет отеков. В норме несильно могут отекать руки и ноги, а также лицо, стопы и лодыжки. Если отеки сохраняются на протяжении суток и более, а также появляются в области брюшной стенки и в области голеней, то обязательно нужно сообщить об этом доктору. Не исключено, что у беременной развивается водянка.
Что происходит с животом?
Живот к этому времени уже достаточно большой. Он возвышается в среднем на 33 см над лоном. Поэтому женщине нужно выбирать соответствующую одежду.
Так как смещается центр тяжести, будущей маме необходимо быть предельно осторожной, даже в таких привычных моментах, как подъем с кровати.
Чтобы не допустить появления растяжек, нужно правильно ухаживать за кожей живота. Для этого его регулярно смазывают питательными кремами.
Что касается опущения живота, то это случается на более поздних сроках (примерно за 2-3 недели до начала родов), а иногда и перед самыми родами. Однако если живот опустился сейчас, паниковать не следует, но врачу все-таки лучше показаться.
Какими могут быть выделения?
В норме объем выделений на 34 неделе беременности должен быть умеренным. Их цвет – светло-молочный. Иногда от выделений может исходить легкий кисловатый запах. Если в них присутствует незначительное количество слизи, то это тоже является нормой. Она указывает на постепенное размягчение и открытие шейки матки.
О присоединении грибковой инфекции говорят творожистые выделения. Нездоровыми являются выделения с гноем, желтого или зеленого цвета. Обязательно нужно обратиться к врачу при обнаружении в них хлопьев или пены, а также в случае, если они провоцируют появление зуда и жжения. Важно до момента начала родов избавиться от половой инфекции, чтобы не заразить малыша.
Выделения с кровью также являются отклонением от нормы. При их появлении нужно вызывать скорую помощь, так как они зачастую указывают на отслойку плаценты. Это опасно развитием гипоксии плода. Если женщина регулярно наблюдается у врача, то к этому времени такая патология беременности, как отслойка плаценты, всегда исключена. А если необходимость посещений доктора игнорируются, то появление крови вполне может указывать на это грозное нарушение.
Жидкие, прозрачные, желтоватые выделения могут появляться по причине излития околоплодных вод. Они могут отходить обильными массами или небольшими порциями. И в том и в другом случае нужно вызывать бригаду медиков.
Секс
Что касается интимной жизни, то она разрешена, при условии того, что нет никаких врачебных ограничений. При этом сексом нужно заниматься максимально осторожно, чтобы не потревожить ребенка. Для этого необходимо отказаться от резких движений и избегать поз, которые предусматривают давление на живот.
Если женщина испытывает какие-либо сомнения по поводу возможности совершения полового акта, то обязательно нужно посоветоваться с доктором. При возникновении болей или иных необычных ощущений во время интимной близости нужно немедленно ее прекратить.
Если у женщины нет постоянного полового партнера, то она должна понимать, что сейчас ребенок особенно восприимчив к различным инфекциям. Поэтому любые сексуальные контакты должны быть защищенными.
Роды на 34 неделе беременности
На 34 неделе беременности роды в норме начинаться не должны, однако иногда такое случается. Стоит отметить, что статистика в этом плане весьма обнадеживающая: смертность среди детей, рожденных на 34 неделе беременности, точно такая же, как и среди доношенных младенцев. Более того, 34-недельный малыш не считается недоношенным, его признают лишь рожденным досрочно.
Спровоцировать преждевременные роды могут такие факторы, как слишком бурный секс, резус-конфликт, инфекционные заболевания, возраст женщины младше 18, либо старше 40 лет.
Ребенок будет способен самостоятельно дышать, что очень важно. Однако стоит настроиться на то, что в неонатальном центре придется провести чуть больше времени. Там врачи обеспечат за ребенком должный уход. После выписки из больницы малыш не будет ничем отличаться от всех остальных детей.
Иные опасности, которые могут поджидать женщину на 34 неделе беременности:
Маловодие. Нормальный индекс амниотической жидкости составляет 72-278 мм. Если этот показатель ниже предельно допустимой границы, то у женщины диагностируется маловодие. Оно может быть выраженным и умеренным.
Многоводие. Чрезмерный объем околоплодных вод не менее опасен, чем маловодие, и требует госпитализации.
Обвитие шеи ребенка пуповиной. Это можно обнаружить во время выполнения третьего планового УЗИ.
Риск возникновения осложнений повышается, если у беременной имеются хронические болезни эндокринной системы, либо ранее случались выкидыши или преждевременные роды.
На что должна обращать внимание беременная женщина?
Женщина должна избегать стрессов. Это нужно понимать не только ей, но и ее родственникам.
Нужно тщательно отслеживать шевеления плода. В день их должно быть около 10.
Питаться необходимо правильно. Распространенная фраза «есть нужно за двоих» правомерна лишь в отношении качества пищи, а не в отношении ее калорийности. Это позволит не набрать лишний вес и облегчить течение родов.
Обя?