Болят ноги беременность 23 недели беременности

Содержание статьи

Боль в ногах при беременности

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в ногах при беременности может значительно омрачить такой счастливый период жизни каждой женщины, как ожидание ребенка. Увы, лишь малой доле представительниц прекрасного пола дано пережить беременность без единой проблемы со здоровьем.

У подавляющего большинства наблюдается целый ряд трудностей: запоры, рвота, проблемы с желудком, постоянные боли в спине, ногах, отечность. Жалуются на свое здоровье даже самые здоровые спортсменки. Любые недомогания переживаются тем сложнее от исключительной важности положения. Естественно, никакие мучения не сравнятся с той радостью, которая постигнет молодых родителей через девять месяцев непрерывного ожидания. Однако если неприятные ощущения во время беременности можно свести к минимуму, почему бы этого не сделать?

Читайте также:  Рвота беременность 23 недели беременности

Итак, практически каждая женщина в положении жалуется на боли в ногах. Чаще всего они имеют первопричиной увеличение массы тела и смещение центра тяжести. При этом наиболее часто встречающейся проблемой, причиняющей ноющую боль и делающей длительные прогулки практически невозможными, становится варикозное расширение вен. Ответим же на возможные вопросы относительно того, что представляет собой эта болезнь, чем она чревата и как с ней бороться.

[1], [2], [3], [4]

Как возникает боль в ногах во время беременности?

Стенки наших вен обладают способностью растягиваться, причем значительно. Венозные клапаны имеют две створки, при смыкании которых, кровь, как правило, из одного отдела в другой не перетекает. Однако при беременности объем крови увеличивается, как и количество определенных гормонов, что может привести к несмыканию створок, что приводит к нарушениям в кровообращении. Ноги в результате могут отекать, ныть, не исключено даже появление судорог. Но данное заболевание может привести вред не только вам: ребенок может недополучить нужные ему вещества. Поэтому отнестись к данной проблеме нужно с особым вниманием.

Симптомы боли в ногах при беременности

Наиболее характерными симптомами варикозного расширения вен можно считать:

  • Появление сосудистых «звездочек»;
  • Отечность;
  • Усталость. Вы будете испытывать трудности при подъеме по лестнице или хождении даже на небольшие дистанции;
  • Тяжесть;
  • Жжение, почесывание;
  • Судороги, обостряющиеся в ночное время. Они зачастую проходят, если Вы согнете ногу в колене.

Что делать, если у Вас возникла боль в ногах во время беременности?

Как было сказано ранее, ноги при беременности практически неизбежно отекают. Из-за этого Ваша старая обувь может оказаться тесной. Поскольку условия многих видов работ заставляют девушку выглядеть идеально в офисе, а покупать себе новые удобные ботинки, кроссовки, сапоги — занятие недешевое, нередко беременным приходится до последнего «втискивать» ноги в старую пару туфель. Вследствие этого нередкой проблемой, с которой сталкиваются будущие мамы, становится врастание ногтя, называемое по-научному онихокриптозом. Привести к этому заболеванию может и плоскостопие, и неосторожно сделанный педикюр.

Боль, испытываемая при врастании ногтя, очень интенсивна и неприятна, она значительно усиливается при ходьбе. Естественно, в Вашем положении терпеть ее будет достаточно сложно.

Что же сделать для того, чтобы избавиться от болезненных ощущений?

  • Возможно, у вас осталась пара какой-нибудь мягкой и удобной обуви? Постарайтесь отказаться от узких модных туфель, сменив их на что-то уютное. Не переживайте за общественное мнение: Ваши подруги поймут и не осудят!
  • Делайте соленые ванночки для Ваших ножек.
  • Не подстригайте ногти слишком коротко.
  • В некоторых случаях необходимо хирургическое лечение: с помощью лазера, специальных скобок, радиоволн.

Что еще можно сделать для снятия болезненных ощущений?

Вообще, для того, чтобы избавиться от тяжести в ногах при беременности, следуйте простым инструкциям:

  • Ни в коем случае не занимайтесь тяжелым физическим трудом, переносом тяжестей;
  • Пейте много воды, следите за питанием: не ешьте много соленого и острого. Употребляйте больше белковой пищи;
  • Запишитесь на лечебный массаж;
  • По возможности отдохните на море, возле озера или в лесу;
  • Пользуйтесь специальными кремами и мазями.

Как предотвратить боль в ногах при беременности?

Для предотвращения заболевания лучше всего на ранних сроках беременности обратиться к гинекологу, который будет в таком случае осторожней назначать гормональные препараты, только усугубляющие проблему. Помочь Вам может применение специальных компрессов и лекарств, используемых при данном заболевании (флеботоников).

Боль в ногах при беременности не должна стать Вашей постоянной спутницей на протяжении всего этого прекрасного периода! Пусть Ваш ребенок родится здоровым и всегда радует счастливых родителей!

Источник

Боли в ногах при беременности

Носить за собой с каждым днем тяжелеющий животик к концу срока становится просто изнурительно. К тому же, центр тяжести при беременности смещается, что также дает нагрузку на ноги. Терпеть это ощущение, безусловно, тяжело и неприятно, но часто женщины неоправданно игнорируют навязчивые боли, считая, что все через это проходят, и другого выхода нет. Это неправильный подход, поскольку боль в ногах может быть причиной серьезного заболевания.

Почему болят ноги у беременных?

  • Вес женщины постоянно увеличивается.

  • Смещается центр тяжести и возрастает нагрузка на ноги.

  • Пульсирующая боль и отечность ног, как правило, вызваны чрезмерным накоплением жидкости в организме женщины.

  • Врастание ногтей на ногах во время беременности также может доставлять дискомфорт. Чаще всего это происходит из-за тесной обуви, которую носят будущие роженицы.

  • Судороги могут возникать из-за повышенного объема крови и высокого уровня содержания прогестерона в крови во время беременности. Также это характерно при нехватке кальция или железа в организме, при анемии, избыточном потреблении кофе. Как правило ноги сводит ночью. Особенно страдают от этого беременные на поздних сроках.

  • Постоянная ноющая боль в ногах, особенно после длительного стояния или хождения, связана обычно с варикозным расширением вен.

Варикозное расширение вен очень часто становится спутником беременности. Даже если вы никогда раньше не страдали от подобной проблемы, забеременев, автоматически попадаете в группу риска. Поскольку у вас с ребенком сейчас общая система кровообращения, варикозная болезнь может привести к недостаточности питания кислородом плода. Ведь именно из вашей крови ребенок получает все важные для жизни вещества. Поэтому чем раньше вы примите необходимые меры, тем лучше будет вам обоим. Узнать варикоз при беременности нетрудно: ноги постоянно ноют и болят (особенно после длительного стояния или хождения); ощущается жжение, покалывание, зуд, усталость и тяжесть в ногах; наблюдаются отеки и сосудистые сеточки; тревожат ночные судороги мышц.

Как предотвратить или облегчить боль в ногах при беременности?

  • Пейте много воды. Отеки увеличиваются, когда организм обезвожен.

  • Уменьшайте количество потребляемой соли, чтобы вода не задерживалась в организме.

  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, куда, в обязательном порядке, должны быть включены пищевые продукты с высоким содержанием белков (бобы, сыр, рыба, мясо).

  • Следите за весом. Прибавление в течение беременности большего веса, чем было рекомендовано врачом, может увеличивать отеки на ногах.

  • Попробуйте избегать длительного пребывания на ногах. Если вам все-таки придется долго стоять, старайтесь отдыхать, когда это будет возможным — присядьте и поднимите ноги. Если ноги опухают, поднимайте их как можно чаще.

  • Не скрещивайте ноги во время сидения.

  • Очень осторожно следует делать незначительные растяжки.

  • Спите на левом боку. Полая нижняя вена, переносящая самое большое количество крови в организме, находится справа. Таким образом давление на эту вену существенно снизится, и боли в ногах при беременности можно избежать.

  • Носите носки, не сильно пережимающие ноги.

  • Предотвратить проблемы с сосудами помогают специальные колготки, чулки, гольфы и бандажи, сделанные из лечебного компрессионного трикотажа.

  • Туфли и сапожки должны быть удобными и на небольшом каблуке, а обувная колодка и стелька — качественные.

  • Научитесь правильно ходить. Необходимо выработать такую осанку, при которой вес распределяется равномерно на обе ноги, а позвоночник остается совершенно прямым и максимально разгруженным. Для этого старайтесь не прогибать слишком сильно поясницу и не откидываться назад верхней частью корпуса, что очень хочется сделать на поздних сроках беременности, когда живот становится непомерно большим. Начать тренироваться следует заранее, когда живот еще незаметен, — тогда у вас не будет проблем с варикозом. Научиться правильной осанке можно также при помощи ходьбы с книгой на голове.

  • Не упускайте случай походить босиком по речному или морскому песочку, по утренней росе.

  • Если ноги слишком устают к вечеру, сделайте ванночку комнатной температуры, после которой нанесите на ноги охлаждающий гель и легко помассируйте их.

  • Если же появляются еще и боли в ступнях, попробуйте следующую процедуру: в большой таз или в ванну налейте очень холодной воды; затем встаньте туда и переступайте с ноги на ногу. Можно вместо этого просто облить щиколотки и икры ног холодной водой из-под крана. Затем вытереть насухо полотенцем.

  • Существуют лечебные кремы и мази, нацеленные на профилактику и лечение варикозного расширения вен. Поскольку данные средства изготавливаются на основе экстракта конского каштана, их применение совершенно безвредно.

  • Массаж и лечебная физкультура предотвратят застаивание крови и снизят вероятность появления боли в ногах при беременности. Очень полезны также занятия плаванием.

  • Следует исключить нахождение на солнце длительное время и, тем более, не загорать специально — ультрафиолет ослабляет стенки венозных сосудов и способствует появлению варикоза при беременности.

  • Прием ванн лучше заменить контрастным душем — это укрепит стенки венозных сосудов и существенно снизит боль в ногах.

  • Нельзя поднимать тяжести и заниматься тяжелым физическим трудом.

Источник

Давящие боли на 23 неделе

1051 просмотр

Читайте также:  Последствия гриппа на 23 неделе беременности

10 сентября 2020

Добрый день!

Уважаемые доктора,подскажите что это может быть?

У меня 23 недели беременности,пару дней назад появились боли по ощущениям(сдавливание) от пупка правее будто пережимает,тяжело становится,при этом больно идти и боль так же внизу живота появляется ….когда ложусь проходит ,но если из положения лежа сесть, то отдает в промежность и в пятую точку будто резко колит,встаю вроде ничего нет ,потом опять начинается.Еще ощущение будто из меня сейчас выволится ребенок(не знаю как по другому объяснить,но ощущение именно такое)хочется придержать живот руками!

на 22 неделе было узи(2 сентября) по узи всё хорошо,сказали есть тонус по заднюю стенку.(узи во вложении)

Еще так же болит-тянет при том , когда лежу на спине,на боку легче всего

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог, Врач УЗД

Добрый день.

Это может быть проявлением угрозы преждевременных родов.

Необходимо показаться гинекологу и сделать цервикометрию.

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Тут может быть несколько вариантов:

1. Проявление угрозы — исключаем при помощи цервикометрии. Если признаки есть, то надо обсудить с гинекологом варианты лечения: дома, в дневном стационаре или госпитализация

2. Иногда так проявляется дефицит кальция (обратите внимание, нет ли у вас ночных судорог в ногах) — в этом случае корректируется назначением препарата кальция

3. И самое распространенное — матка растет и тянет связки. Они обычно так и болят. Проблему решит ношение бандажа

Марина, 10 сентября 2020

Клиент

Валерия, добрый день!

Ногу сводит последнии 3 ночи адски просто!!!хоть на стенку лезь

Дело в том, что первый такой приступ был в день узи,наверно если б что то было по узи увидели или нет?точнее сделала узи и по дороге домой начало болеть так.А папаверин здесь поможет или ношпа?

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Нет, это не те виды судорог. Тут скорее дефицит кальция или магния. Обычно в таком случае рекомендуется пропить МагнелисВ6 2т*3р/сут неделю, затем Кальцемин по 1т*3р/сут в течение недели. Обычно этого бывает достаточно. Но всё равно обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом

Марина, 11 сентября 2020

Клиент

Валерия, добрый день,анализы и узи во вложении,посмотрите пожалуйста

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

УЗИ у вас шикарное. Шейка — что дорога до Шанхая, рубец просто отличный — угрозу можно 100% исключить. Так что беспокоит вас скорее всего дефицит кальция.

По анализам у вас низкий гемоглобин. По идее, доктор должен был назначить вам ещё ферритин, чтобы по результатам обоих анализов назначить препарат железа. Но его надо принимать после кальция — иначе они нейтрализуют действие друг друга

Марина, 11 сентября 2020

Клиент

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Тогда я бы рекомендовала вам прием препарата Кальцемин по 1т*3р/сут — 14 дней. И на этом всё.

(Помните, что о приёме всех лекарственных препаратов обязательно должен быть проинформирован ваш лечащий врач)

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. Ваши жалобы сходны с таковыми при повышенном тонусе матки. Что принимаете из препаратов?

Марина, 10 сентября 2020

Клиент

Араксия, добрый день

Фемибион 2,магнелис

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Магнелис В6 принимайте по 2 т 3 раза в день около 2х недель. Исключите запоры, нормализуйте питание до 5 раз в день малыми порциями (пища должна быть отварная, парная, запеченная). Сделайте УЗИ мочевыделительной системы (исключение МКБ). Половой, физический покой. Контроль цервикометрии.

Марина, 11 сентября 2020

Клиент

Араксия, добрый день,анализы и узи во вложении,посмотрите пожалуйста

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Марина, по Узи все хорошо, тонуса нет, длина шейки матки хорошая. В анализе крови — низковат гемоглобин. В анализе мочи — без отклонений.

Увеличьте в меню продукты, богатые веществами и микроэлементами, которые необходимы для процесса кроветворения. Увеличьте употребление мяса, особенно говяжьего, субпродуктов — особенно печени; рыбы; орехов — особенно фисташек; шпината, капусты, свеклы; черной смородины, граната, гранатового сока. Принимайте препараты железа, например, Мальтофер или Сорбифер по 1тб 2 раза в день 1 месяц и снова контроль общего анализа крови.

Читайте также:  Боль с левой стороны внизу живота при беременности на 23 неделе

Гинеколог

Добрый день! Такие ощущения могут быть и в норме, могут быть и при угрозе прерывания беременности. Сделайте еще раз узи- посмотрите просто шейку, если шейка примерно около 3 см, значит все хорошо. Так же как я понял было кесарево сечение и такие ощущения могут обусловлены и этим фактом, может что то подпаяно к матке и сдвигается или натягивается при перемене положения тела. Из других вариантов, бывает и песок идет по мочеточнику и дает такие жалобы. Так что сдайте оам и анализ крови тоже надо сделать, если не удаляли аппендицит, то даже он может давать такие проявления, хотя если нет температуры, тошноты, то вероятность этого очень мала.

Марина, 11 сентября 2020

Клиент

Олег, добрый день,анализы и узи во вложении,посмотрите пожалуйста

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, такие боли, которые очень зависят от положения тела, чаще всего связаны или с натяжением связок растущей матки, или с наличием спаек. когда появляется боли, особенно если ребенок начинает шевелиться, в ответ на это Вы и ощущаете боль внизу живота, так матка реагирует. Если со стулом еще есть проблемы, то кишечник тоже может вызывать возбуждение матки. Сейчас лучше всего будет сделать цервикометрию ( замер шейки, учитывая боли), сдать общий анализ крови и мочи, для исключения воспаления.

Марина, 11 сентября 2020

Клиент

Любовь, добрый день,анализы и узи во вложении,посмотрите пожалуйста

Гинеколог

Здравствуйте! Марина нужно сделать цервикометрию, чтобы исключить угрозу и обязательно ношение бандажа

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте. Вам необходимо обратиться на приём к гинекологу, необходимо сделать узи и осмотр на кресле

Марина, 10 сентября 2020

Клиент

Асиет, скажите,почему нельзя сделать только узи?разве оно не более яснее покажет,чем осмотр?

Акушер, Гинеколог

Узи тоже достоверно, но на кресле врач увидит состояние шейки

Гинеколог

Добрый день! По анализам и узи все хорошо. Поэтому просто на данном этапе эти жалобы связаны с изменениями проходящими в организме при беременности, плюс кесарево было и дискомфорт может с таком случае чаще быть. Матки уже в тонус приходит периодически и это тоже может ощущаться. Можно попробовать ходить с бандаже и если будет легче то его использовать. С ни день на день не приходиться: иногда будет комфортно , а иногда наоборот, смотрите по ситуации.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Почему ноют ноги при беременности

Согласно статистике, неприятные ощущения в ногах испытывают 35-40% беременных женщин. В этой статье мы ответим на вопрос, почему ноют ноги при беременности в I, II и III триместрах, и объясним, как уменьшить дискомфорт в ногах.

Почему тянет ноги при беременности в I триместре?

Неприятные ощущения в ногах в I триместре беременности возникают относительно редко. В начале беременности в организме женщины только начинаются гормональные перестройки. Вес тела и объем жидкости, циркулирующей в крови, при этом повышается незначительно.

Боли в ногах в I триместре беременности чаще всего возникают у женщин, имеющих наследственную склонность к варикозной болезни. Начало заболевания связано с действием гормона прогестерона, расслабляющего гладкомышечную мускулатуру матки, чтобы подготовить ее к принятию зародыша.

К сожалению, прогестерон не может действовать избирательно. Одновременно с расслаблением матки гормон расслабляет сосудистые стенки вен. Вены теряют тонус и становятся более растяжимыми. У склонных к варикозу женщин в это время могут возникнуть варикозные отеки.

Как уменьшить дискомфорт в ногах в I триместре беременности?

Прежде всего, нужно обратиться к врачу, наблюдающему беременность. Врач сможет установить истинную причину болей в ногах и назначить адекватную терапию. Заниматься самолечением при беременности нельзя.

Почему крутит ноги при беременности во II триместре?

Во II триместре беременности значительно возрастает нагрузка на ослабленные прогестероном вены. Объем жидкости, циркулирующей в крови, увеличивается на 30%. Из-за этого даже у женщин, изначально не склонных к варикозу, начинают растягиваться стенки и клапаны вен.

Клапаны вен, в норме поднимающие кровь от ног к сердцу, под действием силы тяжести начинают пропускать часть крови в обратном направлении. Кровь возвращается в поверхностные вены ног и застаивается в них. Давление внутри вен растет, и жидкая часть крови начинает вытесняться сквозь стенки вен, формируя отеки на ногах.

Как уменьшить дискомфорт в ногах во II триместре беременности?

Чтобы защитить вены от избыточной нагрузки, во II триместре беременности флебологи рекомендуют носить компрессионный трикотаж 1 класса компрессии: специальные чулки или колготки, предназначенные для беременных. Компрессионное белье «Интекс» 1 класса компрессии для беременных оказывает на ноги распределенное давление в пределах 18-22 мм ртутного столба. Этого давления достаточно, чтобы поддержать ослабленные вены, избежать появления отеков и избавиться от неприятных ощущений в ногах.

Почему ломит ноги при беременности в III триместре?

Ответ на вопрос, почему тянут ноги при беременности в III триместре, достаточно прост. Кроме повышенного внутривенного давления и влияния прогестерона, добавляется новые факторы, усиливающие нагрузку на ноги: вес тела женщины увеличивается на 7-15 кг, беременная матка начинает пережимать вены, мешая оттоку крови, а гормон релаксин, расслабляющий связки таза, провоцирует временное плоскостопие. Все это перегружает вены и мышцы ног, и может вызывать сильные боли.

Как уменьшить дискомфорт в ногах во III триместре беременности?

Если компрессионные изделия 1 класса компрессии, которые были назначены во II триместре, перестают помогать в III триместре беременности, нужно повторно явиться на приме к флебологу. Не исключено, что врач порекомендует приобрести компрессионное белье «Интекс» 2 класса компрессии (23-32 мм ртутного столба).

Поскольку белье 2 класса компрессии оказывает на ноги значительное давление, эластичные изделия этого класса компрессии не рекомендуется приобретать без предварительной консультации с врачом.

Источник