Беременность 34 недели ребенок не перевернулся что делать
Содержание статьи
Что можно сделать , если малыш ещё не перевернулся в головное предлежание? ( 34-35 недель)
Что можно сделать , если малыш ещё не перевернулся в головное предлежание? ( 34-35 недель) У меня ожидается второй малыш, в первую беременность всё было как по учебнику, родила мальчика как положено. А сейчас в таком сроке ребёнок не переворачивается. Врачи успокаивают, что мол ещё время есть, но я очень переживаю. Хотелось бы без кесарева обойтись. Может у кого-нибудь есть опыт в этом нелёгком деле, может существуют какие-то упражнения? <quote> </quote>
Тема закрытаТема скрытаПожаловаться
ОтписатьсяПодписаться
Комментарии
26
Мамина_Нюська19 августа 2008, 14:17
У меня у знакомой ребенок за 3 дня перевернулся.Хотя по плану кесарево ставили,ничего она не делала. Он сам так решил.
Попробуйте поговорить с малышом, чтоб он перевернулся, делайте это постоянно, малыш слышит вас и может перевернуться. Есть ещё такое упражнение — встаньте на четвереньки как — будто моете пол, так чтоб живот свисал, слышала, что этот метод помогал перевернуться малышу, ещё можно лежать и время от времени менять положение — то на один бок, то на другой! На специальных курсах для беременных есть комплекс упражнений для того, чтоб ребенок перевернулся. Может стоит сходить? Удачи вам и вашему малышу!
Lifeless19 августа 2008, 14:57
Светлана, существует комплекс упражнений, но к сожалению, я не знаю его. Спросите у врача, думаю, он(а) знает. А вообще правильно Эльза советует поговорить с малышом, попросите его перевернуться. Это работает. 3 мои подруги уговорили своих малышей перевернуться. Удачи Вам!
Лёка19 августа 2008, 18:06
У меня тоже тазовое предлежание, вот вычитала в журнале «беременность» несколько упражнений, поделюсь: ПЕРЕВОРОТЫ: полежать на одном боку 10 мин. потом на другом 10 мин. Повторить 3-4 раза. Выполнять 3 раза в день, говорят малыш в течении недели должен перевернуться. НАКЛОН ТАЗА: Лечь на наклонную поверхность, так, чтоб таз был на 20-30 см выше головы (если нет такой наклонной поверхности то можно просто подушки под попу положить) В таком положении лежать от 5 до 15 мин, но НЕ БОЛЕЕ 15мин!!! Выполнять 2 раза в день в течении 2-3 недель, но это можно делать только с 32-х недель. Метод эффективен в 88-96% КОЛЕНО_ЛОКТЕВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: Это альтернатива предидущему упражнению. Встать на колени и локти, таз должен быть выше головы( я лично встаю на колени а голову ложу на подушку)оставаться в таком положении 15-20 мин, делать несколько раз в день. Вот впринципе и всё! Еще тут много написано про разговоры с малышом, я вот лично разговариваю, прошу его перевернуться, объясняю зачем это нужно, он же всё понимает :-))) Удачи вам и вашему карапузику
Рина24 августа 2008, 10:00
Согласна с Ольгой. У меня в книге по беременности написано про это упражнение:
«…Чтобы помочь малышу перевернуться головой вниз, выполняйте специальное упражнение Диканя. Проснувшись и совершив обычный утренний туалет, лягте в постель на правый бок и спокойно полежите 10 минут. Затем перевернитесь через спину на правый бок и снова «замрите» на 10 минут. Повороты повторите 6 раз.
Плоду это не нравиться, он начинает активнее шевелиться и нередко оказывается в нужном положении. Упражнение Диканя повторяйте 2-3 раза в день вплоть до 34-й недели. Позже делать его не имеет смысла — ребенок «тесно» заполняет полость матки и перевернуться уже не в состоянии.
Когда малыш перевернется головой вниз (это хорошо видно на УЗИ), необходимо сразу же надеть бандаж — заранее преобретите его в аптеке. Он будет поддерживать переднюю брюшную стенку живота и удерживать плод в нужной позе…»
Хотя сдесь и написано, что после 34-й недели делать упражнение нет смысла. Я думаю, что все-таки стоит попробовать. Бывает, что малыши переворачиваются и прямо перед самими родами. Все же зависит от телосложения мамы и размеров малыша. Так что не отчаивайтесь, все еще возможно!)))))
Анна Антипенкова24 августа 2008, 16:16
Не знаю с кокого Вы города,но у нас в СПб естьрод дома где за 3 дня плод переворачивают и даже принемают роды с ягодичным придлежанием.А как раньше все рожали и с поперечным и с ягодичным предлежаниями..и двойняшек,а сейчас всех чуть,что не так под нож.
У меня 23-го августа 40-я неделя закончилась,а наш молыш головой в низ аж с 20-й лежит(матка была в тонусе его зажало ,а потом окозалось,что он крупный и когда тонус прошел ему уже и места небыло особо крутится)вот так пол беременности мы кверх тормашками и пролежали(ДУМАЮ ЕМУ ЭТО ТОЖЕ ОСОБО НЕ ПОНРАВИЛОСЬ)
*****Юлия 26 августа 2008, 16:56
Привет, у меня 35 недель, на 30 было узи сказали, что мой малыш тоже ножками вниз.Мне вот интересно как мой гениколог уже на протяжении 5 недель определяет, что мой ребеночек не перевернулся?(осмотра не было)Она что через живот видет или как?
Луиза Ревва28 августа 2008, 23:14
самый лучший способ, чтобы ребенок принял нужное положение: встать на колени, опереться ладонями об пол, лоб тоже на пол положить и долго-долго так стоять по нескольк раз в день. а еще вэтом положении молить Творца о помощи
Александра Бердюгина2 сентября 2008, 21:28
моей доче уже 1,6. на узи показали что ногами в низ в принципе я это чуяла, все мои женские органы отбила, чечетку наверно танцевала, узистка сказала спать на левом боку, на следущее узи ребенок лежал нормально, но только после родов не большая кривошея была врачи сказали что много спала на одном и том же боку. ну ничего счас мы нормальные все ровно и бегаем и прыгаем. УСПЕХОВ ВСЕМ
Анастасия3 сентября 2008, 08:39
Гаязова Елена28 мая 2009, 12:40
Девочки, у меня тоже уже 36 недель и небольшое многоводие ,на 34й неделе малыш перевернулся попой в низ, и теперь не переворачивается, врач сказала что нужно будет за ранее в роддом ложиться и там врачи будут думать что делать. Ужасно боюсь переворачивания малыша, наслышана что бывает деток уродуют при переворачивании, но и кесарево нехочу, первую рожала сама, а сейчас вот сын переживаю очень.
Линарочка Садыкова18 октября 2010, 17:55
35 неделя беременности,не чего не беспокоит этохорошо или плохо?
оксана г17 января 2011, 22:52
у меня тоже 35 недель 2-я беременность (девочка) в 30 недель на узи показали ягдичное придлежание и двукратное нетугое обвитие хотя до этого дочка была головкой вниз. Вот теперь делаю эти упражнения уже вторую неделю, пока безрезультатно… очень надеюсь, что она перевернется, уж больно не хочется кесарево!!! (первую дочку я родила сама без каких-либо осложнений в 36, 5 недель 3000г и 48 см, была в головкой вниз, ей уже 6,8 лет)
виктория пушкарева22 марта 2011, 15:32
здравствуйте.у меня тоже 35 недель и ягодичное прилежание,роды вторые первые тоже ягодицами рожала .теперь незнаю что мне делать второго такого кошмара я не переживу.помогите как мою малышку перевернуть?
наташа дедюля15 июля 2011, 13:50
судя по всему, это проблема довольно распространена. у меня 35 недель срок, третий ребенок и впервые ребенок неправильно лег. вот и смотрю в интернете, что с этим можно сделать. в принципе, советы все очень похожи. будем пробовать. всем удачи!!
ОЛЬГА22 августа 2011, 21:59
всем привет.нам 34-35 нед.предлежание тазовое.тоже боюсь .головка в дне как то!?беременость первая переживаю.часто икает.
Тори2 ноября 2011, 17:15
Priwet wsem.nam uze 32 nedeli ,bila u wracha ona skazala chto malisch lizit golowkoi w werx,ja neznaü chto delat.eto moja tretija beremennost,dwoix ja rodila xoroscho a wot tretii sinochik reschil widno nemnogo pokoprizdnichat.prochitala waschi soweti poprobuü delat uproznenija,budu nadeetsja chto malisch ljazet prawilno.
Тори2 ноября 2011, 17:18
dewochki a esli posle upraznenii wsö poluchitsja i malisch ljazet prawilno,a ja dalsche budu delat upraznenija on smozet perewernutsja opjat neprawilno?sposibo wsem
rusowa.61@mail.ru19 декабря 2011, 19:39
здравствуйте! у меня 35-36 недель! тоже тазовое предлежание!
врач вообще ничего не советует!
rusowa.61@mail.ru19 декабря 2011, 19:39
здравствуйте! у меня 35-36 недель! тоже тазовое предлежание!
врач вообще ничего не советует!
здравствуйте.у меня 36 недель тоже тазовое предлежание,узнала об этом только 2 недели назад,врач говорит уже поздно что либо делать!беременность первая и я даже не знаю смогу ли я почувствовать когда малыш перевернется?!
зиля мирхайдарова10 января 2012, 15:16
по узи 32-33н ,а по мес.35-36н сегодня сказали тазовое предлежание что делать?
Надежда Олейник14 января 2012, 21:46
У меня 37 нед. всю беременность сынишка лежал правильно, а теперь лег косо, в среду еду на узи.
Оксана Фонарёва22 января 2012, 10:41
У меня уже 4 ребеночек на подходе,троих деток родила сама,а сеичас врачиха заставляет в роддом ложится с ягодичным предлежанием.Срок 37 недель надеюсь еще,что малышка перевернется может и уже перевернулась,только я не знаю,а как интересно можно почувствовать что ребеночек перевернут?
Татьяна Бауткина1 февраля 2012, 16:25
у меня 34 недели. в 30 недель было головное продольное предлежание. сейчас опять сел.как мне перевернуть малыша? беременность первая.кесарево не хочу.
надюшка захарова14 февраля 2012, 18:30
моему сынишке 35 неделек,но мы лежим точнее сидим попой вниз,
поговаривают знакомые про кесарево,на узи сказали перевернется уже навряд-ли,подскажите
Источник
Эффективные упражнения для переворота плода при тазовом предлежании
Большинство малышей задолго до родов принимают в матке правильное положение тела — головное. Их головка расположена к выходу из матки. Именно такой способ рождения считается самым безопасным и оптимальным, придуманным самой природой. Но нередко женщины слышат от врача, что их малыш находится в тазовом предлежании. Как помочь ребенку принять наиболее подходящее для родов положение при помощи упражнений для беременных, расскажем в этом материале.
Когда нужны упражнения?
Тазовое предлежание опасно для малыша и его мамы только в момент родов, если кроха, вопреки законам природы, решит родиться ножками вперед. Повышается риск получения малышом тяжелой родовой травмы, гибели ребенка, осложнений родового процесса. Именно поэтому женщинам, чьи детки расположены в утробе попой к выходу из полости матки, рекомендуется делать специальную гимнастику. Это позволит малышу развернуться головкой вниз.
Сразу следует отметить, что упражнения эффективны не всегда. Они считаются лишь вспомогательными, но ничего ровным счетом не гарантируют. Часто бывает так, что малыш отказывается переворачиваться, как бы ни старалась будущая мама. После 35 недели тазовое предлежание воспринимается врачами, как свершившийся факт. Принимается решение о родоразрешении путем проведения операции кесарева сечения в плановом порядке. Обычно ее делают на 37-38 или 38-39 неделе беременности.
Начинать делать специальный комплекс упражнений женщина может с 30-31 недели беременности. Желательно, чтобы занятия проходили под контролем врача. Они должны быть одобрены акушером-гинекологом. Можно заниматься и дома, но предварительно следует продемонстрировать технику выполнения упражнений лечащему врачу.
Специалист должен убедиться в том, что вы все поняли правильно, не навредите себе и ребенку.
Комплекс
Корригирующую гимнастику разработали сами акушеры-гинекологи. Методика одобрена профессиональной ассоциацией врачей. Комплекс включает в себя несколько ключевых упражнений для переворота плода при тазовом или поперечном предлежании. Рассмотрим технику выполнения основных.
«Маятник»
Это упражнение делают, лежа на твердой поверхности. Нельзя заниматься на диване или кровати. Лучше расположиться на коврике или полу. Лежа на спине, женщине нужно согнуть ноги в коленях и широко развести их в стороны. Стопы должны плотно прилегать всей своей площадью к полу. Руки должны спокойно лежать вдоль туловища на полу.
Из исходного положения женщина приподнимает только таз. Это делается одновременно с глубоким спокойным вдохом. На несколько секунд задержитесь в новом положении, затем плавно опустите таз обратно на выдохе. Совершите несколько плавных вдохов и выдохов, после чего повторите подъем таза. Выполняйте упражнение 7-10 раз.
«Кипарис»
Это упражнение основано на известной гимнастике Кегеля, оно отличается меньшей интенсивностью. Исходное положение тела, как и при выполнении предыдущего упражнения (лежа на полу). Ноги нужно согнуть в коленях, стопы прижать к полу.
Делают вдох, вытягивают ноги на полу. Не выдыхая, втяните ягодицы, напрягите мышцы промежности, представьте себя стройным кипарисом. На глубоком выходе полностью расслабьтесь и верните ноги в исходное положение (согните в коленях и широко разведите в стороны). Это упражнение делают 7-10 раз.
«Кошка»
Это самое известное и популярное упражнение, оно широко практикуется беременными, чтобы попытаться перевернуть ребенка в утробе. Делают его на полу, коврике. Примите так называемую позу кошки: стоя на коленях, прогните спину и слегка приподнимите таз. Ладони должны плотно прилегать всей площадью к поверхности пола. Колени должны располагаться на одной вертикальной линии с бедрами.
На глубоком вдохе женщина запрокидывает голову вверх, одновременно поднимая таз. На выдохе женщина как-бы изображает кошку, свернувшуюся клубком. Для этого она округляет спину, опускает копчик и голову вниз. Делать это упражнение нужно плавно. Упражнение повторяют до 10 раз.
При его правильном выполнении не возникнет болевых ощущений в пояснице и мышцах спины.
«Мостик»
Это упражнение считается одним из самых эффективных. Оно помогает в переворачивании плода примерно в 15% случаев. Никаких физических усилий не потребует. Достаточно уловить моменты двигательной активности крохи и сразу приступить к выполнению гимнастики. На пол следует положить несколько подушек или валиков таким образом, чтобы положенный на них таз был на 20-30 см выше уровня пола и лежащей на нем головы. Так женщина становится похожей на округлый мостик.
Ничего напрягать не нужно. Достаточно лишь спокойно и глубоко размеренно дышать, находясь в исходной позиции не менее 10-15 минут. Это же упражнение проводят совместно с мужем. При этом женщина закидывает ноги на плечи мужчине таким образом, чтобы подколенные впадины оказались ровно на его плечах.
«Парусник»
Это упражнение делают, стоя на полу. Ноги следует разместить на ширине плеч, руки необходимо вытянуть вдоль туловища. На глубоком вдохе следует плавно поднять руки таким образом, чтобы ладони оставались повернутыми вниз (к полу). Руки поднимают до уровня пояса, встают на носочки, стараясь округлить грудную клетку. Затем на выдохе плавно опускают руки и опускаются на полную стопу. Упражнение тесно связано с комплексами дыхательной гимнастики, а потому особенно важно делать его в несколько подходов. Например, в самом начале, между другими упражнениями в середине и конце гимнастики.
Переворот Диканя
Суть этого метода — в переворотах, смене положения тела беременной женщины. Каждый 10 минут она должна переворачиваться на другой бок, лежа на ровной и твердой поверхности. Делать это упражнение врачи рекомендуют на пустой желудок, чтобы не вызвать несварения или тошноты. При совершении упражнения можно посмотреть фильм, расположившись на полу.
Рекомендуется выполнять не менее четырех подходов за сутки.
Метод В. Фомичевой
Этот комплекс упражнений разработан известным акушером В. Фомичевой для беременных на сроке от 32 до 36 недель. Он включает в себя наклоны в стороны, стоя на полу. Наклоны корпуса выполняют вперед и назад с прогибом поясницы. При этом необходимо делать повороты туловища, а также подъем таза (описано в первом упражнении), но с одной отличительной особенностью: опору при подъеме женщина осуществляет на затылок и стопы. Каждое из упражнений в комплексе Фомичевой выполняется не менее 5 раз.
После гимнастики рекомендуется спокойная и размеренная дыхательная гимнастика.
В бассейне
Если есть возможность, сочетайте традиционные упражнения традиционной гимнастики с водными упражнениями. Главное, чтобы вода в бассейне не была слишком холодной. Опираясь спиной и локтями на бортики бассейна, сделайте несколько подъемов таза и ног. Практикуйте свободное плавание.
На самом деле не так важно, чем именно вы будете заниматься в воде бассейна. Плавание способствует снижению тонуса маточной мускулатуры. У малыша появляется чуть больше простора для движений, когда стенки матки нежесткие. И шансы на то, что кроха перевернется в более естественное положение, возрастают в десятки раз.
Если нет собственного бассейна в собственном доме, смело отправляйтесь в любой общественный. Там существуют особые группы для будущих мам. Опытный инструктор научит правильно дышать в воде, делать базовые упражнения аквааэробики, расслабляться полностью. Эти навыки будут полезны не только для переворота малыша, они пригодятся в процессе родов.
Полезные советы
Сегодня врачи рекомендуют беременным мысленно убеждать своего малыша перевернуться. Достаточно часто это помогает. Для этого женщина должна принять удобное для нее положение тела, расслабиться, включить приятную музыку, погладить животик, мысленно представляя, как малыш переворачивается головкой вниз. Разговоры с сыном или дочкой тоже полезны.
Из других методов можно отметить воздействием звуком и светом. Часто будущие мамы подносят наушники с музыкой к низу живота. Считается, что малыш должен попытаться развернуться в сторону звука головкой. Точно по таким же соображениям подносят к нижней части материнского живота и включенный фонарик. Малыш после 32 недели уже различает свет и темноту. Он может попробовать развернуться на свет.
Кому-то может показаться, что эти методы — скорее отчаяние. Если ничего не помогает, на какие только хитрости не идут женщины. Врачи им не мешают: все способы хороши, лишь бы будущая мама не попыталась разворачивать чадо вручную. Акушерский переворот (когда плод разворачивают через переднюю брюшную стенку руками) осуществляется только в условиях стационара, в последнее время он почти не практикуется ввиду спорности пользы. Самостоятельные попытки повернуть малыша головой вниз могут привести к его травмированию.
Отзывы
Тема упражнений и способов разворота плода из неправильного положения в классическое активно обсуждается будущими мамами на просторах интернета. Многие отмечают, что ежедневные активные упражнения, которые делает мама, не слишком нравятся малышам. Почти всегда мальчики и девочки в материнских утробах начинают активно толкаться. Этот факт и дает надежду на переворот. Поэтому бояться повышенной активности малыша во время занятий гимнастикой не стоит.
По поводу эффективности упражнений мнения разнятся. Одним беременным гимнастика и плавание помогли, а другим — нет. Но значение правильного и позитивного психологического настроя никто не оспаривает. Иногда только одна вера в то, что все будет хорошо, способна творить чудеса.
Всегда остается вероятность, что плод развернется в правильное положение, случиться это может и за неделю до родов, и за день.
О том, какие выполнять упражнения при тазовом предлежании плода, смотрите в следующем видео.
Источник
Мамина_Нюська19 августа 2008, 14:17
У меня у знакомой ребенок за 3 дня перевернулся.Хотя по плану кесарево ставили,ничего она не делала. Он сам так решил.