Беременность 25 недель нет сил

Содержание статьи

я на 25 неделе.где найти сил все преодолеть?

Девочки, я на 25 неделе.ж я знаю, что мыслить нужно позитивно и нельзя нервничать. но у меня проблема за проблемой и нет сил, чтобы на все махнуть рукой и начать улыбаться.

во-первых, у меня госы и диплом. диплом заказывала, тк с работой не могла совместить, в итоге прессует рук-ль, что долго делаю. я напрягаюь вся. хотя уже и согласна сдать на след год. уже все равно. здоровье прежде всего. вчера ГМ сказал, что надо идти в моря-зарабатывать на свадьбу. я все высказала, тк, если его не будет, то мне придется оформиться как мать-одиночка, на что я не рассчитывала. он конечно обдумал все и решил, что пойдет уже после рождения сына, но нервы-то я уже потрепала. плюс мы продаем 2 дома, те, кто собирался купить-отказались в конце. а мы хотим продать, чтобы закрыть кредит. и все это в один день. силы покинули меня. уже 2 ночь крутит низ живота, поясница, ноги. спать не могу. не высыпаюсь, а утром решать проблемы эти. как все это отпустить и впустить в себя позитив? научите, буду вам благодарна.

автор

[2880663983] — 01 июня 2014, 04:08

Гость

[2108152144] — 01 июня 2014, 09:55

Образование не закончено, денег нет, мужа по сути тоже нет. Вот зачем беременеть в такой ситуации? Да еще и с перспективой остаться одной после рождения ребенка. Мужик-то уже по любому решил, что жить вместе с младенцем не будет.

Эх, есть такое выражение: дураков и в церкви бьют.

рада

[1450262647] — 01 июня 2014, 10:09

Успокойтесь! не такие уж и проблемы проблемские у вас!

1. Диплом. Вы ж его заказали. Выучите и расскажите..трояк всегда поставят. А потом вообще всем пофигу какой он у вас…лишь бы ВО было. У меня вон красный…и ни один работодатель не взглянул.

2.Матери одиночки дотацию получают! у меня есть пример, где девочка спец. замуж не пошла, чтоб эти деньги получать. А мужчину у юбки держать нельзя — денег приносить не будет! пусть плывет и зарабатывает.

3.Закроете кредит позже значит….а дома- это недвижимость…продать всегда успеете

Гость

[2802694252] — 01 июня 2014, 10:10

За диплом даже не бейте голову, лишь бы он был готов к защите. Беременных обычно не мучают, и все сдают. Странно, что вы с отцом ребёнка ещё не расписались. Делайте это как можно быстрее, чтоб потом не пришлось собственного дитя усыновлять.У вас есть два дома.Извините,но недвижимость вы всегда успеете и сможете продать.Не вижу особых поводов так переживать.

Гость

[2108152144] — 01 июня 2014, 10:11

Еще вопрос: кому принадлежат дома и на ком кредиты. Если имущество, или его часть Ваши, а кредиты его, не сделайте еще одну глупость, не давайте ему денег! А то окажетесь еще в большей ж.опе, чем сейчас

Гость

[4028449315] — 01 июня 2014, 10:11

Вы просто мужика пузом заталкиваете в ЗАГС, а он норовит от этого увильнуть.

Обычная история, которая закончится стандартно: автор станет матерью -одиночкой, и виновата в этом только она сама.

а почему Вы будете матерью одиночкой, я что-то не пойму?

рада

[1450262647] — 01 июня 2014, 10:16

Гость

Вы просто мужика пузом заталкиваете в ЗАГС, а он норовит от этого увильнуть.

Гость

[1090161422] — 01 июня 2014, 10:17

Вот поэтому беременность и надо планировать. Чтобы все через заднее место не получалось

рада

[1450262647] — 01 июня 2014, 10:22

Гость

Вот поэтому беременность и надо планировать. Чтобы все через заднее место не получалось

10.

Гость

[3439424474] — 01 июня 2014, 11:16

Не изводите малыша! Сейчас он главное! Он чувствует мамино настроение и хмурится! Ему хорошо когда вы радуетесь!)) Выбросьте все проблемы из головы, думайте о ребенке! Все как то само собой решится, и вы про эти проблемы не вспомните уже потом! Разговариваете со своим малышом, представляйте его, слушайте приятную музыку, принимайте душ прохладный…Все будет хорошо! Я сама сильно нанервничалась, у меня проблемы посерьезнее, сильные потрясения были, сейчас у меня 15 недель. Не волнуйтесь главное, от этого малышу плохо и тонус повышается….

11.

Гость

[3960915821] — 01 июня 2014, 11:50

В чем проблема расписаться без свадьбы и уехать МЧ зарабатывать деньги? А потом уже свадьбу сыграть.

12.

Гость

[2919428656] — 01 июня 2014, 12:01

Автор, просто живите, не загадывайте далеко, делайте то, что от вас зависит, и все наладится. Нервы вам никто не вернет, и для ребенка ваши переживания не айс.

Постепенно все разгребется.

Недвижимость и мужики — это вообще нервные занятия. ))

Я в такие дни просто успокаиваю себя, что как-то это все равно решится, а мои нервы только вредят. И стараюсь выключить мозг, отгородиться как-то.

13.

автор

[1867195194] — 01 июня 2014, 12:04

Гость

Эх, есть такое выражение: дураков и в церкви бьют.

14.

Гость

[3811467761] — 01 июня 2014, 12:12

Автор, милая, я тоже была в подобной ситуации — ушла в академ. отпуск. Тяжело было решить, обидно, хотелось так же — все и сразу. Плюнула, ребенок важнее всего!! И все, жизнь наладилась, сейчас все ок. Ребенку годик

16.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:48

рада

Успокойтесь! не такие уж и проблемы проблемские у вас!

3.Закроете кредит позже значит….а дома- это недвижимость…продать всегда успеете

17.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:49

Гость

18.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:51

Гость

19.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:53

Гость

Вы просто мужика пузом заталкиваете в ЗАГС, а он норовит от этого увильнуть.

20.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:54

УстриЦа

а почему Вы будете матерью одиночкой, я что-то не пойму?

21.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 14:56

рада

Эх….если б все можно было запланировать….знал бы прикуп, жил бы в Сочи..)))))))

Я вот все равно не вижу проблем в ее истории…накрутила себя, под действием гормонов. Мужик у нее хороший…работящий и ответственный. Недвиж.есть. ВО сейчас будет.

Ее встряхнуть бы хорошенько, чтоб поменьше себя жалела, и голову включила

22.

[1066975284] — 01 июня 2014, 15:25

Автор, миленькая, да посмотри на все с другой стороны!!)) Ну разве ж это проблемы!!!? Да не дай Бог тогда тебе действительно узнать, что это такое! У вас кто-то умер? Случилось что-то страшное, чего уже не вернуть?! Ведь нет!!! Все в целом у вас хорошо! Вы беременны, у вас есть мужчина, полагаю, что любимый, есть, что продать, чтоб не протянуть ноги))) Вы сами устраиваете себе проблемы чес слово на пустом месте!!!! Уйдите в академ, через год все сдадите! Вам надо так нервничать, чтоб не дай Бог что-то случилось с малышом! Потом всю жизнь проклинать себя будете….

Все хорошо, выбросите свои глупости из головы! Живите и радуйтесь тому, что имеете!!))

23.

автор

[730347705] — 01 июня 2014, 15:30

Все хорошо, выбросите свои глупости из головы! Живите и радуйтесь тому, что имеете!!))

24.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 16:16

Гость

Эх, есть такое выражение: дураков и в церкви бьют.

25.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 16:18

рада

Вы просто мужика пузом заталкиваете в ЗАГС, а он норовит от этого увильнуть.

26.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 16:21

а Автору хочу пожелать скорого разрешения проблем! Я Вам так скажу, у меня тоже нелегкий период в жизни выпал на беременность, и я так распереживалась, что напереживала себе тонус и угрозу, поэтому расслабляйтесь, проблемы будут всегда…но сейчас, важнее всего Ваш малыш! берегите себя и его!

27.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 16:56

Да, качество нашего высшего образования пугает, с такими вот умными как автор. Залететь успела, а вот замуж выйти и диплом написать нет! Раньше бы сказали-позор и нагуленный б…..ю ребенок, а сейчас, ой, не расстраивайтесь, так и нужно, все будет хорошо! Всех сочувствующих автору приглашаю к ней на консультацию, как к отличному специалисту с ВО.

28.

автор

[1867195194] — 01 июня 2014, 17:06

гость

29.

автор

[1867195194] — 01 июня 2014, 17:06

гость

30.

автор

[1867195194] — 01 июня 2014, 17:12

Гость

31.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 18:04

Гость

32.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 18:05

автор

33.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 18:14

автор

вы не тревожьтесь, к вам точно за консультацией не придут. с таким ядовитым человеком даже рядом быть неприятно. что значит нагулять? вы случайно людей с кошками не путаете? или вы про себя пишите? я думаю вашим детям не очень с вами повезло, когда судят по тому, что люди скажут, а не из чувств.

34.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 18:21

гость

ужас какой то…зато наверное Вы ПТУ закончили, но зато дети будут зачаты в браке… это самое главное в наши дни!чтобы дети были зачаты не в любви, а в браке…совковое восприятие мира у Вас…Вы наверное из той эпохи, когда «в СССР секса не было…но дети откуда то брались». Я Вам по секрету скажу, и в то время женщины беременели до свадьбы…и второпях выходили замуж…чтобы не дай бог никто не узнал…а Вы наверное пока не закончили учебу и замуж не вышли ни ни…сразу видно, что Вы из приличных…господи, куда катится мир, автор замуж не вышла, учебу не закончила…а уже залет…ай ай ай, как нехорошо получилось…а Вы возьмите семечек, и идите с бабками обсуждать…какие девушки все *****…

35.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 18:24

Не забудьте для примера ему рассказать, как сами диплом защищали, параллельно пытаясь папу заставить на себе жениться!

[/quote]

интересно, откуда в Вас столько желчи?может Вы все таки не нашли время спланировать детей?Вы из ряда зубрил ботанов, которые сидели не поднимая головы над учебниками, и с парнями не встречались лет до 30…оттуда вся эта гниль…потому что не видели кроме учебы ничего…я Вам по секрету скажу,этот диплом на х е р не нужен, так галочка что есть ВО. Я свой диплом даже не достаю, хотя он и без троек, хотя и защитила сама…и знаете очень хорошо живу, работая не по специальности…а Вам могу посоветовать только одно ОТОРВИТЕ ГОЛОВУ ОТ КНИГ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА, И НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЖИТЬ ПО ШАБЛОНУ СОЗДАНОМУ В 80Е…

37.

Гость

[2155593369] — 01 июня 2014, 18:33

А я тоже не поняла, что все так автора хвалят, при чем тут не встречаться с парнями, умные девушки и встречаются и учатся и работают, все сразу, да просто не залетают от левых мужиков, а рожают в браке и достатке. А автор наворотила делов, а теперь воет — пожалейте ее, а чего жалеть, сама во всем виновата. Да и пузом препирать мужика в загс — вообще низко как по-моему, фу. Получается без пуза он не знал, что надо идти и зарабатывать на свадьбу.

38.

Гость

[2155593369] — 01 июня 2014, 18:35

А потом удивляются, почему это мужики жениться не хотят, девочки, милые, да вы сами ж виноваты в этом! Сами беременеете непонятно когда, ни брака, ни денег, и мужчина в море будет, сами позволяете так себя не уважать. И покупать диплом тоже мерзко, потом вот такой «спец» будет работать и получать свою зряплату

39.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 18:38

гость

40.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 18:39

Гость

41.

гость

[1289015706] — 01 июня 2014, 18:49

43.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 18:59

К комменту 42, пишу с телефона, поэтому ошибки. Привьете своему ребенку. *******-***** тема.

44.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 19:00

Почему слово б.о.л.ь.н.а.я. нельзя написать? Что за бред?

автор

а почему Вы будете матерью одиночкой, я что-то не пойму?

Гость

47.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 19:11

гость

Повторю, что мне 28 лет и я 5 лет замужем! интересно, чем Вы больше гордитесь, тем что Вам 28 лет или что Вы в браке 5 лет? зачем так часто это повторять? а не может быть такого, что Вы замуж вышли, 5 лет в браке прожили..забеременели, а муж приходит и говорит что уходит от Вас… я к тому, что жизнь может за д ни цей повернуться в самый неожиданный момент…дай бог чтобы у Вас было все хорошо, но расслабляться не стоит, даже если Вы довольны всем в этой жизни… если Вас припрет, то поступите и аморально… это раз, а во вторых ничего плохого автор не сделал…чтобы камнями ее закидывать… В конце концов, что она не успела диплом получить, это ее жизненные трудности а не Ваши… неужели, у Вас никогда не было моментов в жизни, что кажется что все идет не так, и Вам просто бы хотелось обычной человеческой поддержки, потому что это просто придает сил идти дальше! осуждать все могут!и никогда не надо думать, что Вы никогда не окажетесь в какой нибудь похожей ситуации…как говориться, мы только предполагаем…к сожалению…

48.

Гость

[3189140305] — 01 июня 2014, 19:37

УстриЦа

что Вы бред несете? Мало ли по каким причинами люди не расписываются?? Мы вот не расписались, потому что нам это было выгодно — получим бОльшую жилплощадь при сносе. И что, это значит, что я б..дь? И автор кстати продолжает учиться, если я не ошибаюсь. Молодец. Все у нее получится.

49.

monika

[3658484149] — 01 июня 2014, 19:46

Privet

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

50.

Гость

[1867195194] — 01 июня 2014, 19:48

Гость

Автор, а Вы сюда написали, чтобы все Вас хвалили, а скажите за что? Я Вам написала чистую правду, а Вы говорите о каких-то чувствах, хотя в душе все прекрасно знаете. У меня с работой проблем нет, потому что я нашла время написать свой диплом САМА, он у меня красный и я учусь в аспирантуре. А детей я стала планировать только тогда, когда вышла замуж! Ваш же мужчина не может найти 500 рублей на регистрацию Вашего брака и придумывает отмазы про свадьбу. Вы сами во всем виноваты, и еще обижаетесь! Не надо на правду обижаться, мечтайте теперь, чтобы Ваш мужчина не уплыл окончательно, да и не забудьте правдиво врать на дипломе, что именно Вы его написали. Кстати, интересно, а ребенку своему Вы тоже посоветуете дипломчик прикупить, или сами уже денежку ему на егэ и диплом откладываете? Не забудьте для примера ему рассказать, как сами диплом защищали, параллельно пытаясь папу заставить на себе жениться!

Источник

Усталость и сонливость при беременности

«Беременность — это не болезнь», — может услышать в свой адрес будущая мама, когда жалуется на усталость или на то, что не может быстро справиться с привычными делами, сосредоточиться. И это правда. Беременность — не болезнь, а огромный комплекс физиологических процессов, которые протекают в женском организме и дают жизнь новому человеку. Неудивительно, что создание новой жизни забирает много сил и энергии у женщины.

Усталость и сонливость при беременности

Усталость при беременности — это нормальная реакция организма на вынашивание ребенка, как и сонливость, невозможность сосредоточиться и перепады настроения.

Куда же уходят силы беременной женщины и что вызывает усталость во время беременности на разных сроках?

Сонливость и усталость на ранних сроках беременности

Усталость на ранних сроках беременности легко объяснить.

Во-первых, активно растет и развивается плод, формируются его внутренние органы. Бурно протекают процессы синтеза белков и других молекул, выступающих в роли «строительного материала» для новых клеток. На это тратится энергия.

Во-вторых, в организме беременной женщины идет мощная гормональная перестройка, формируется дополнительный круг кровообращения. Кровеносная система перестраивается, повышается нагрузка на сердце. Гормон прогестерон, вырабатываемый в первые недели беременности, влияет на тонус сосудов, понижая давление. Если вы сталкивались с пониженным давлением на личном опыте, то знаете это состояние. Так и беременная женщина испытывает сонливость, ей сложно сосредоточиться.

В-третьих, все ресурсы организма направляются сначала на формирование и развитие плода, а потом — на обычные потребности женского организма. Это касается как энергии, так и питательных веществ. Женщине банально не хватает «топлива», чтобы обеспечить не только будущего ребенка, но и себя. Особенно остро это чувствуют женщины, которые не принимают витамины во время беременности. Дело в том, что многие витамины и минералы, с одной стороны, нужны для выработки энергии (особенно это касается витаминов группы В), с другой стороны, эти же микронутриенты нужны для правильного развития плода. Например, от витамина В9 зависит закрытие нервной трубки — основы спинного и головного мозга.

И, наконец, свой вклад в усталость в первом триместре вносит и токсикоз. Это состояние может сопровождаться не только тошнотой и рвотой, но и сонливостью, утомляемостью, быстрой сменой настроений. Токсикоз, если он проходит без осложнений со здоровьем, считается нормальным, хотя и не слишком приятным элементом беременности. При этом одной из вероятных причин возникновения токсикоза считается недостаток витамина B6.

Ко второму триместру гормональный фон стабилизируется, но к слабости и сонливости во время беременности приводят уже другие причины.

Сонливость на поздних сроках

Дело в том, что в третьем триместре вес ребенка становится уже довольно существенным и быстро растет. К весу плода стоит прибавить массу плаценты и заполняющей ее жидкости. Вот почему нагрузка на тело беременной женщины (особенно ноги и спину) становится ощутимой. Даже пройдя небольшое расстояние, женщина может почувствовать себя уставшей, как будто она таскала тяжести. А ведь это так и есть!

Еще одна причина сонливости на позднем сроке довольно банальна. С большим животом сложнее засыпать и высыпаться. Женщине тяжело повернуться или принять привычную позу, ребенок может начать толкаться во сне. Ведь если в обычной жизни мы не выспимся ночь или две, то можем отоспаться на выходных, а от беременности нет выходных.

Но сонливость при беременности на поздних сроках может быть симптомом опасного заболевания — анемии, недостатке железа в организме. Особенно плохо оно тем, что развивается постепенно, и его можно легко принять за обычное переутомление. Бледность, повышенная утомляемость, частый пульс, боли в сердце, головокружения и обмороки при беременности — все это признаки анемии и повод как можно быстрее обратиться ко врачу. Затягивать с визитом к специалисту нельзя: анемия может иметь самые тяжелые последствия вплоть до потери ребенка. Обычно предотвратить анемию помогают препараты железа. Лучше выбирать железо в липосомной форме, которое хорошо усваивается.

Как бороться с сонливостью и усталостью во время беременности

Несмотря на то, что начало беременности большинство женщин проводят на работе в таком же режиме, что и обычно, специалисты настоятельно рекомендуют им слегка замедлить ритм жизни и чаще отдыхать.

В организме беременной происходят большие перемены, и неправильно было бы загружать себя работой так же, как всегда. И если какая-то женщина говорит, что у нее беременность проходила гораздо легко и отдых ей не требовался, можно только порадоваться за нее, но прислушиваться следует исключительно к своим ощущениям.

Как бороться с сонливостью во время беременности или хотя бы максимально снизить уровень усталости?

Обязательно следует больше спать. Отсутствие сна делает человека издерганным, нервным. Что, в свою очередь, сильно влияет на уровень стресса. Стресс мешает нормальному сну — и круг замыкается. Можно приобрести специальные подушки под живот, которые помогают принять во сне удобную позу.
Правильно и полноценно питайтесь! Это поможет обеспечить оба организма — и мамы, и будущего ребенка — всем необходимым, а также избежать проблем со здоровьем, не допустить набора лишнего веса, влияющего на ощущение усталости, особенно к последнему триместру. Обязательно включите в рацион витаминно-минеральные комплексы для беременных, например, Прегнотон Мама — с витаминами группы В, липосомным железом и другими важными для здоровья мамы и малыша микронутриентами.
Прогулки на свежем воздухе (особенно в утренние часы, когда меньше всего загазованность) помогут придать мышцам тонус, обогатить кровь кислородом.
Принимайте коэнзим Q10. Он участвует в выработке энергии на клеточном уровне. То есть работает не как энерготоник, а помогает организму естественным образом эффективно извлекать энергию из пищи. Кроме того, исследования показывают, что коэнзим Q10 снижает риск преэклампсии и других осложнений беременности.
Также помогут оставаться энергичными и деятельными витамины С и Е. Витамин С тоже участвует в синтезе энергии, а витамин Е необходим для клеточного дыхания, без которого в организме развивается мышечная слабость.
Коэнзим Q10, витамины С и Е содержатся в составе антиоксидантного комплекса Синергин, который подарит беременной женщине дополнительную энергию. Разумеется, Синергин разрешено принимать на протяжении всей беременности.

Когда проходит сонливость при беременности?

Когда же пройдут усталость и сонливость при беременности? Предсказать это невозможно, потому что беременность у каждой женщины проходит индивидуально. Кто-то почувствует себя гораздо лучше уже во втором триместре беременности, а кому-то потребуется дополнительная поддержка витаминов и антиоксидантов на протяжении всей беременности.

Важно не забывать: усталость, сонливость, рассеянность и невозможность сосредоточиться — это проявления беременности, которые во многом объясняются физиологией, а не качествами характерами. Не надо давать будущей маме советы типа «соберись и заставь себя работать», «хватит лениться» и т.д. Ведь вынашивать ребенка — это уже тяжелая работа.

Мир не рухнет, если женщина перестанет нести его на своих плечах в одиночестве, начнет во время беременности больше отдыхать или попросит о помощи. Самое дорогое — это здоровье и благополучие самой женщины и будущего ребенка.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Коэнзим Q10 при планировании беременности
Прегнотон Мама: инструкция по применению
Прогестерон при беременности на ранних сроках

${ item.likes }

19804

Статья обновлена 08.05.2019

Источник