Активное шевеление плода на 30 неделе беременности норма

Содержание статьи

Как считать шевеления плода

Примерно на 18-20 акушерской неделе беременные фиксируют первые толчки малыша. Женщины не всегда знают, какая активность считается нормой. Поэтому после первого шевеления нужно записаться на консультацию, чтобы гинеколог посоветовал методику для диагностики жизнедеятельности ребенка.

Как считать шевеления плода На 20 неделе женщина начинает ощущать шевеление плода

Когда начинается шевеление плода

В конце второго — начале третьего месяца беременности малыш начинает толкаться. Но первые движения — неуверенные и почти незаметные. В это время происходит формирование нервных волокон, которые передают импульсы к мышечным пучкам, отвечающим за движения. Посчитать толчки на таком сроке проблематично: плод еще слишком мал и не дотягивается до стенок матки, поэтому они почти не ощущаются.

По мере роста плода улучшается координация шевелений, сформированная нервная система делает их предсказуемыми. Например, малыш начинает реагировать на рацион питания мамы и на другие внешние факторы. Проявляется это в частом шевелении ножками. Начиная с 6 месяца беременности, толчки принимают выраженный характер.

Двигательная активность ребенка зависит от особенностей организма будущей мамы:

во время первой беременности женщина может спутать первые толчки с изменениями работы ЖКТ. Беременные повторно определяют шевеление малыша на раннем сроке — 18 неделе;
чем возбудимее нервная система у женщины, тем раньше она почувствует движения плода;
влияет тактильная чувствительность будущей мамы. Если у нее высокий болевой порог, то она заметит шевеления на 1-2 неделю позже;
на чувствительность влияют лишние килограммы. Женщины, склонные к полноте, чувствуют толчки плода позже, в отличие от тех у кого вес не превышает норму;
если плацента прикреплена к передней стенке, то на ранней стадии активность ребенка будет заметить сложнее.

К 22 акушерской неделе, при условии ее нормального течения, получится ощутить слабые движения ножками своего малыша. Нередко, шевеления имеют ярко выраженный характер, они напоминают удары в стенку брюшной полости. Таким способом ребенок показывает характер и пытается установить контакт с мамой. Теперь женщина их может посчитать.

Важно! Характер движений зависит и от личностных особенностей малыша. Пример — если младенец отличается спокойным, флегматичным темпераментом, значит в материнской утробе он не проявлял лишней активности.

Как считать шевеления плода Будущий отец слушает толчки ребенка

Как правильно считать шевеления плода

Гинекологи советуют своим подопечным вести дневник для проставления отметок о внутриутробной активности малыша. Для получения данных используют одним из тестов на шевеление плода. Выбор методики лучше обсудить со своим участковым гинекологом.

Специалист расскажет как считать шевеления плода. Врач даст женщине рекомендации и образец, потому что с первого раза сложно запомнить всю информацию. Из всего многообразия тестов врачи чаще используют методы подсчета движений за определенный временной промежуток.

На подвижность плода влияют определенные факторы:

время суток — обычно, малыш проявляет повышенную активность по вечерам;
физическая активность мамы — чем она активнее, тем меньше толчков ощущает;
сладкие, кислые продукты;
эмоциональное состояние мамы;
звуки.

Важно! Перед началом подсчета нужно дать точное определение шевелению. Если ребенок ощутимо толкнул, а потом перевернулся и сделал еще пару быстрых движений — это все одно действие. Нужно подсчитывать чередование активности, а не количество шевелений.

Анализируя данные, женщина может спрогнозировать биологический цикл, определить будущий темперамент ребенка. Важный критерий — отклонения во временных показателях. Если малыш не отличается активностью и внезапно стал сильнее толкаться — это может быть сигналом, что стоит обратиться за консультацией специалиста.

Как считать шевеления плода Женщина на приеме у гинеколога

Метод Пирсона

Другое название теста — «Считай до 10». Женщине на 7 месяце беременности отдают карту, чтобы фиксировать все движения малыша совершенные им от 9 утра до 9 вечера. После 10 толчка беременная может расслабиться и не делать отметок, потому что тревожные симптомы отсутствуют.

Важно! При подсчете необходимо учитывать «биологические часы» ребенка. Некоторые дети проявляют активность в утренние часы, другие — ближе к вечеру.

Заполнение таблицы по методике Пирсона:

в карточке нужно указывать время начала подсчета;
указывают любое шевеление плода, кроме икоты;
после десятого толчка в карточке указывают время окончания подсчета.

Беременная должна правильно оценить полученные данные:

если между первым и десятым толчком прошло 20 минут и меньше — с ребенком все хорошо, его активность умеренная;
если 10 шевелений прошли за полчаса — это не повод для тревоги. Малыш мог отдыхать или обладает флегматичном темпераментом;
если движений не было в течение часа и более — маме стоит спровоцировать плод на активность и повторить тест. Если ситуация осталась прежней — это причина для записи на консультацию.

Метод Пирсона популярен, потому что прост в применении, а его результаты — достаточно точные. Также в таблице указывают срок беременности.

Как считать шевеления плода Будущая мама подсчитывает шевеления

Тест Кардиффа

Методика практически идентична таблице Пирсона. Ее отличие — в более гибких ограничениях при объяснении результата. Мама должна прислушиваться к действиям малыша в течение 12 часов. После 10 толчка женщина может расслабиться и не фиксировать движения.

А оценка результатов отличается от тестирования Пирсона. Нормальным результатом считается 10 толчков. В случае пониженной или повышенной активности плода стоит записаться на прием к гинекологу. Данные следует записывать в отдельную таблицу с указанием времени и срока беременности.

Методика Садовски

В основе данного способа лежит другой принцип — провоцирование активности плода. Считать шевеления плода будущая мама должна после еды. Поступление питательных веществ положительно влияет на жизнедеятельность малыша. Лучше проводить тест в положении лежа — автор методики считает, что женщине сможет лучше сосредоточиться на своих ощущениях.

Будущая мама в течение часа после еды считает все шевеления малыша. Если за это время не насчитывается 4 движения, следует провести контрольное тестирование за следующий час. Хорошим результатом считается не меньше 4 толчков за два часа, идеально, если их было 10. В этом случае поводов для волнения нет. Иначе стоит проконсультироваться у врача.

Как считать шевеления плода Малыш может отдыхать несколько часов

Опасные симптомы

Данные о внутриутробной активности малыша расскажут гинекологу о развитии малыша. Начиная с 24 акушерской недели беременности, он должен самостоятельно напоминать о себе матери. Количество толчков может быть от 10 до 15 за час. Не стоит волноваться, если пару часов ребенок не подает никаких сигналов — у него тоже есть периоды отдыха. Если движения регулярные — с самочувствием малыша все в порядке.

Насторожить должна излишняя подвижность в течение продолжительного времени. Это может быть симптомом возможной гипоксии плода. Тревожным признаком является низкая активность ребенка. Ранняя стадия гипоксии характеризуется беспокойным поведением малыша, учащенным сердцебиением и активными движениями. Если гипоксия прогрессирует, толчки становятся вялыми и слабыми.

Но сначала маме стоит самостоятельно повлиять на активность плода:

принять душ;
выполнить несложные физические упражнения;
поесть;
отдохнуть.

Если ничего не помогло и результат остался прежним, необходимо записаться ко врачу. Специалист прослушает сердцебиение, назначит КТГ или УЗИ. Отклонения, обнаруженные на ранней стадии, легче устранить.

Анализируя полученные данные, женщина должна учитывать факторы, способные повлиять на результат. Но если будущую маму беспокоит поведение плода, стоит обратиться к специалисту. Гинеколог сможет точно определить самочувствие малыша.

Источник

30 неделя беременности: советы будущей маме

Заведующая женской консультацией

БУ «Больница скорой медицинской помощи» Минздрава Чувашии

Тимофеева Олеся Васильевна

Вот и наступила 30 неделя беременности, какие же перемены произойдут с вами в этот период? Во-первых, плод на 30 неделе беременности достигает длины тридцать семь с половиной сантиметров, а вес около — полтора килограмма. К тому же, плод будет плавать в 0, 75 л околоплодной жидкости, но данный объём будет уменьшаться по мере роста малыша. На тридцатой неделе продолжает развиваться у ребёнка зрение. Ваш живот на 30 неделе беременности значительно увеличивается, ведь матка поднялась над пупком на десять сантиметров. В этот период вы можете почувствовать, что ваша беременность бесконечна. У вас есть еще несколько месяцев, а вам уже хочется, чтобы ребенок родился. Не волнуйтесь, в этом вы не одиноки. Большинство женщин начинают испытывать эти чувства с подходом даты родов.

Питание к малышу поступает через плаценту, у которой на 30 неделе беременности форма красно-бурой лепешки диаметром 15-20 см. и толщиной 2-3 см. К моменту родов ее масса приблизится к 650 граммам. Со стороны матери ее поверхность пористая и мясистая, а со стороны плода — гладкая, покрытая амниотической оболочкой. Вся плацента пронизана сетью кровеносных сосудов. Ребенок питается через пуповину плаценты, которая может достигать от 30 до 100 см длиной, иногда на ней образуются узлы, которые могут затягиваться от движений ребенка. Повлиять на «развязывание» узла никак нельзя, поэтому важно следить за характером движений малыша, обращая внимание, как на длительное затишье, так и на необычную активность. Если число движений в течение дня сокращается или они полностью прекращаются, немедленно сообщите гинекологу.

30 неделя беременности: что происходит в организме женщины

Будущую маму можно поздравить с началом предродового отпуска, с помощью которого она сможет полностью посвятить себя своему будущему малышу.

Начиная с 30 недели, у женщины начинает более активно расти и округляться животик. Матка, увеличившись в размерах, давит на органы, которые находятся вблизи от нее. Из-за этого фактора ухудшается работа пищеварительного тракта, может появиться изжога, метеоризм, запоры.

Увеличенная матка смещает в женском организме центра тяжести, а также растягивает связки. Из-за этого будущую маму может беспокоить тяжесть в ногах, а также боли в пояснице. Также немаловажную роль в дискомфортных ощущениях беременной играет прибавка в весе.

Шевеления плода на 30 неделе беременности становятся более редкими, к этому периоду обычно большинство детей уже принимают позу головкой вниз к матке, которую уже не изменится до самых родов. Малыш растет, и ему становится все меньше места в животе, поэтому его толчки становятся все более ощутимыми.

С увеличением срока беременности схватки Брэкстон-Хикса более распространены, и они могут быть приняты за настоящие. Во время третьего триместра важно знать, как отличить схватки Брэкстон-Хикса от начала преждевременных родов.

Схватки Брэкстон-Хикса — подготовительные схватки, которые помогают матке лучше подготовиться к предстоящим родам. Вы заметите, что ваш живот иногда тянет и расслабляет. Истинные схватки — это полное сокращение всего живота, которые сопровождаются болезненными ощущениями и болями в пояснице.

Вы можете заметить гнойные выделения из влагалища или водянистые выделения из влагалища. Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к гинекологу, потому что это может быть признаком преждевременных родов.

При дальнейшем росте матки и вашего малыша может развиться изжога. Важно избегать больших порций, кислых продуктов и напитков, а также продуктов, содержащих томатный соус, потому что они являются наиболее распространенными причинами изжоги даже у женщин, которые не беременны. Если изжога становится невыносимой, обратитесь к гинекологу.

Изменения в грудных железах начинаются буквально с первых дней после зачатия, а к 30 неделе беременности грудь уже заметно увеличивается. Высокий уровень прогестерона объясняет сверхчувствительность и нагрубание молочных желез. С их увеличением может ощущаться легкое покалывание, а с 14-15 недели может выделяться молозиво.

30 неделя беременности: полезные советы

Регулярно посещайте врача для плановых осмотров и прохождения УЗИ, и сдавайте анализы крови. С 30 недели беременности посещать женскую консультацию будет нужно чаще, теперь визит к гинекологу наносится один раз в две недели. Это нужно для того, чтобы врач мог в полном объеме проконтролировать нормальное течение беременности, исключить угрозу преждевременных родов и пороки в развитии плода.

Соблюдайте сбалансированную диету. В ваш рацион обязательно должен входит кальций, фтор, железо и прочие витамины. Не желательно употреблять крепкий чай и кофе, также не стоит есть жареные, копченые, соленые, острые и маринованные продукты. Избегайте блюд с недостаточной термической обработкой: сейчас не время для суши, непастеризованного молока и сырых яиц. Белый хлеб беременной женщине лучше заменить черным или цельнозерновым. Необходимо бязательно ввести в рацион фрукты и овощи, употреблять нежирное мясо, рыбу; соблюдать питьевой режим и не забывать о необходимости кисломолочных продуктов. Чтобы уменьшить факт появления растяжек в организме будущей мамы должно быть в достаточном количестве белков и омега-3 жирных кислот. Если у вас запоры, ешьте больше продуктов с высоким содержанием клетчатки и много отдыхайте.

Если у вас возникли проблемы с комфортом во время отдыха, попробуйте использовать специальную подушку для беременных. Самой оптимальной позой для сна теперь является сон на левом боку. Будет еще удобнее, если слегка согнуть ноги в коленях и положить между ними небольшую подушку. С этого срока врачи не рекомендуется отдыхать и спать на спине, для того чтобы избежать появления синдрома нижней полой вены. Из-за такого синдрома происходит резкое снижение артериального давления, в результате чего беременная женщина падает в обморок. Такой синдром может проявляться чувством нехватки воздуха, беспокойством, учащенным дыханием, потемнением в глазах, головокружением, потоотделением, бледностью. Если вы почувствуете такие симптомы, вам срочно нужно будет повернуться на бок.

Обратите внимание на правильную осанку, потому что это уменьшает напряжение тела. Если вы хотите поддерживать свою физическую форму и повысить выносливость для предстоящих родов делайте специальные упражнения для беременных, но не переусердствуйте. Прогулки и плавание на короткие расстояния помогут облегчить симптомы беременности.

Кожа на животе начинает чесаться. Попробуйте уменьшить зуд питательным молочком для тела. Не чешитесь, это может только усилить зуд. Также беременные женщины подвержены растяжкам, причем часто этот факт обусловлен генетической предрасположенностью. Появление растяжек связано с натяжением кожи в «проблемных» зонах: на бедрах, ягодицах, животе и груди. Даже здоровая эластичная кожа способна растягиваться до определенного предела, а если процесс растяжения происходит слишком быстро или активно, часто происходит разрыв подкожных волокон и появляются растяжки. Помочь уменьшить неприятные проявления могут специальные кремы против растяжек для беременных, которые активизируют ткани клеток, производящих коллаген и эластин.

Новый бюстгальтер должен быть из натуральных материалов, с широкими, мягкими и прочными бретельками, чашечками без швов, которые могут раздражать соски и без «косточек». Также внимательно следует подойти и к покупке бандажа. Это замечательное приспособление снижает нагрузку на мышцы спины и помогает бороться с растяжками на коже. Моделей бандажа существует несколько, например, в виде высоких трусиков или широкого эластичного пояса, обхватывающего живот снизу. Некоторые модели можно носить как до, так и после родов. Чтобы правильно подобрать бандаж нужно измерить окружность живота и расстояние под ним, а правильно это сделать поможет врач-гинеколог. Для профилактики варикозного расширения вен стоит носить специальные колготки или чулки с разной степенью компрессии. Носить их врачи рекомендуют только днем, а на ночь обязательно снимать.

С выходом в декрет будущая мама может начать активно заниматься обустройством дома к появлению малыша. Ведь нередко, если в семье ожидается пополнение, возникает вопрос расширения уже имеющейся жилплощади, переезда или ремонта. Ведь прибавление в семействе требует новых жилищных условий: как минимум покупки новой мебели, дополнительных квадратных метров для установки коляски. Чем же в процессе ремонта можно заниматься будущей маме? Конечно, выбор новых красивых и таких необходимых будущему малышу вещей поднимет беременной женщине настроение и вызовет положительные эмоции. Разумеется, ни о каких поднятиях тяжести и перестановки мебели речь идти не может — все это мужская работа, также не стоит заниматься покраской или лакировкой поверхностей, слишком усердствовать с уборкой.

Во время беременности будущей маме стоит быть осторожной при использовании различных лекарств и мазей. Любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат.

Будущие мамы, берегите свое и здоровье Вашего малыша!

Источник

Шевеление плода на 30 неделе

Девочки, всем привет! Я новичок, на форумах сижу редко, может моя проблема поднималась не раз. Помогите пожалуйста! У меня пошла 30 неделя беременности, ребенок стал шевелиться очень редко, утром и вечером, хотя где — то неделю назад иногда живот ходуном ходил! Я в панике! Как у вас на таком сроке? Анализы хорошие, узи (12, 22 неделе) были тоже. Нормально ли это? Первая беременность, боюсь потерять малыша! На прием 22, раньше не попасть!

Тема закрыта Тема скрыта Пожаловаться

ОтписатьсяПодписаться

Комментарии

Алена З20 мая 2013, 10:36

моя танцует ….. как лягу так шевелится….

…20 мая 2013, 10:37

у меня идет 29 неделя.как прыгал .так и прыгает.мож у вас ребенок большой?недавно на узи мне сказали у меня 1500гр.мож вашему места мало?

…20 мая 2013, 10:37

места мало

Алена З20 мая 2013, 10:39

поеормите малыша сладеньким))))моя это обожает))))

Алена З20 мая 2013, 10:39

поеормите малыша сладеньким))))моя это обожает))))

А у нас после успокаивающего чая пляски начинаются!))

ЛюлиНА мамулиНА20 мая 2013, 10:39

сходите к врачу внепланово))или на приёмный покой в роддом,так и говорите-мало шевелится по моим ощущениям-послушают вам ребёночка,не откажут)))

Наши души ещё живы20 мая 2013, 10:40

Он же растет! Места мало! Так что все в порядке, ему просто кувыркаться негде)) Но, если Вас это так насторожило, поделитесь переживаниями с доктором!

Наши души ещё живы20 мая 2013, 10:40

а мой кувыркается еще, седня пришлось встать в 7 утра из за его кувырканий

История переписки2

Моя такие сальто крутила, я только подскакивала! А теперь не кувыркается, так я скучаю по этим культбитам)) Зато упорно пихается во все стороны, особенно, когда папу слышит, так прям в его сторону тянется!

Ну если боитесь, сделайте дополнительное Узи платно. Сейчас столько возможностей, нафиг с таким вопросом на форум бежать

Поддерживая! Мы-то тут чем помочь можем? У всех ведь по разному было. Я в такой ситуации на 38-ой неделе пошла на внеплановое УЗИ,

Ласковая Настя20 мая 2013, 10:43

ой моя иногда так начнет скачки и танцы, так незняю как встать или лечь))) так что радуйтесь)

♡˜»°•ḾᾶḾᾶ♡К̷иРюШ̷и̷ •°»˜♡20 мая 2013, 10:46

идите раньше на прием, моя Г меня в такой же ситуации на внеплановое узи отправляла

♡˜»°•ḾᾶḾᾶ♡К̷иРюШ̷и̷ •°»˜♡20 мая 2013, 10:46

идите раньше на прием, моя Г меня в такой же ситуации на внеплановое узи отправляла

у меня гинеколог говорит что если что то не так — беги в ЖК к любому врачу, если уже поздно и тебе что то кажется беги в роддом. Пусть посмотрят как на дурочку, лучше перебдеть.

Еленка20 мая 2013, 10:49

Спасибо, девочки! Может и правда большой, я прибавила много, да и муж у меня крупненький, может в него. То что будет спокойным мало вероятно,мы сами по себе очень активные. Спасибо за ответы!Может для кого — то и показался мой вопрос глупым, все таки беременная 1 раз и что и как должно быть мне еще не знакомо. Еще раз спасибо!

Еленка20 мая 2013, 10:49

Ничего глупого здесь нет. Я всю ЖК на уши подняла неделе так на 23-25, когда спали мы часа по 2 в сутки всего! Решили, что кислорода не хватает, по допплерам гоняли. Оказалось все в порядке (ТТТ), просто развеселые мы такие! И у Вас все будет хорошо, только не переживайте, малек все чувствует!))

Евгения Женечка20 мая 2013, 10:49

10 шевелений за 12 часов-норма…..

Еленка20 мая 2013, 10:51

Не, точно меньше 10!

Еленка20 мая 2013, 10:51

Не, точно меньше 10!

Я бы уже давно к врачу неслась! Сходите на внеплановое узи, сделайте допплер!

С 30 нед. перед посещением врача нужно КТГ делать, вот оно вам и подскажет все ли в порядке

В нашей ЖК говорят, что с 32-ой, а делают так вообще с 34-35, т.к очень много беременных, а аппарата всего 2((

Наши души ещё живы20 мая 2013, 11:32

В нашей ЖК говорят, что с 32-ой, а делают так вообще с 34-35, т.к очень много беременных, а аппарата всего 2((

История переписки2

Я согласна, на приеме принимают как конвеер, про КТГ ниговорили ни слова!

Margarita, 2 ребенка20 мая 2013, 11:01

мой ходуном ходит, больно, танцор диско растет наверно. А первая дочка спокойная в животике была, не пинала так сильно меня, все детки разные. Не переживайте, прием уже скоро.

Лёля20 мая 2013, 11:04

Если переживаете сделайте узи !!!!

Лёля20 мая 2013, 11:05

У меня дочь тоже мало шевелилась .

Источник