39 неделя беременности не опускается живот на 40 неделе
Содержание статьи
Срок 40-41 неделя, ни живот не опустился, ни пробки никакой…..кто-то с этим сталкивался?
из соседней темы свороввала
взято отсюда:
https://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=18630&st=160
«ВЫ МОЖЕТЕ ПРИБЕГНУТЬ К СТИМУЛЯЦИИ, если
1. вашей Б. более 41 недели
2.по данным УЗИ ребенок созрел
3. по данным УЗИ, в плаценте и околоплодных водах появились изменения, свидетельствующие о том, что малышу уже не так комфортно, как раньше, но в то же время нет настоятельной необходимости в срочном родоразрешении
КОГДА ВЫЗЫВАТЬ РОДЫ НЕЛЬЗЯ
1. родить быстрее — это исключительно ваша прихоть (например, чтобы малыш отмечал др вместе со старшим братиком или был по знаку зодиака Водолеем, а не Козерогом).
2. вас просто все достало и очень хочется родить, невзирая на сроки
3. из-за работы требуется немедленное окончание Б.
4. у вас абсолютные показания к кесареву
5. плод в тазовом или поперечном предлежани, вы беременны двойней, Б имеет осложнения.
все советы помечены *.
Эффективность и безопасность описаных методов:
* — рекомендуется официальной медициной
** — официально не запрещен, но эффективность сомнительна.
*** — не запрещен, но и не рекомендуется, поскольку точных данных о его безопасности нет.
**** — не рекомендуется, поскольку может иметь негативные последствия
***** — опасный, запрещенный метод.
Чай из малиновых листьев *
в акушерской практике в США это признаный способ вызывать роды, не прибегая к медикаментам. чай (отвар) из листьев малины тонизирует мышцы малого таза и матки.
Клизма **
секрет прост: усиленая перистальтика кишечника может подтолкнуть уже готовую к родам матку, механически воздействуя на гладкую мускулатуру ее задней стенки. в клизму нужно заливать воду комнатной температуры (+20-25 градусов)
Голодание ****
Это экстримальный способ, к тому же нет статистических данных, на сколько он действенен. и кроме того, голодая несколько дней — где вы возьмете силы на предстоящий процесс родов?
Касторовое масло **
является слабительным и мягчительным ср-вом, которое, воздействуя на гладкую мускулатуру, вызывает ее расслабление. выпив коктейль из 100 гр косторки и 100 гр пельсинового сока (в чистом виде касторка вызывает рвотный рефлекс), вы, возможно, спровоцируете начало схваток, с одной стороны, и очищение организма — с другой.
Масло вечерней примулы ***
это средство не является методом прямой родостимуляции, но обладает способностью подготовки родовых путей к родам. это натуральный заменитель синтетических гормонов синестрола и фолликулина, который прокалывают в р/д с целью размягчения незрелой шейки. однако, синтетические гормоны имеют побочное действие: они могут отсрочить наступление лактации на срок до семи дней. масло примулы начинают принимать за месяц до ПДР, начиная с 1 капсулы в день и увеличивая частоту приема до двух раз в день за две недели до родов и до трех раз в день — за неделю до них.
Оливковое масло **
любое растительное масло обладает мягким слабительным эффектом. но только оливковое обладает способностью увеличивать эластичность тканей и таким образом подготавливать шейку и промежность к родам. принимают по 1 столовой ложке 3 раза во время еды.
Острая пища **
есть мнение, но точный механизм неизвестен.
Алкоголь *****
растормаживающе действует на нервную систему. эмоциональное высвобождение раскрепощает и физиологические процессы. однако, расслабления можно добиться более подходящими для Б способами.
Массаж сосков *
покручивание сосков между пальцами провоцирует выброс окситоцина, что вызывает спзмы мускулатуры матки. однако, может пройти несколько часов, прежде, чем вы почувствуете регулярные схватки.
Секс *
сперма содержит простагландины, размягчающие и сглаживающие шейку. во время ПА возрастает уровень окситоцина, оргазм вызывает спазмы матки.
Физическая нагрузка **
ходьба вверх-вниз по лестнице, легкая гимнастика, наклоны, приседания способны привести в тонус весь организм и выступить катализатором родового процесса. к механическому воздействию прибавляются здоровые дозы кислорода — обмен веществ ускоряется, все идет своим чередом гораздо быстрее. однако, прямой связи «сделал — родил» не ищите.
Мытье окон **
периодическое натяжение мышечного корсета передней поверхности корпуса (когда вы поднимаете руки и тянетесь вверх) иногда приводит в тонус мускулатуру матки.
Мытье полов на корточках **
происходит физическое напряжение, которое сочетается с натуживанием, направленым в область малого таза. Альтернатива этому занятию — собирать рссыпанные по всей комнате спички, сидя на корточках. такое положение позволяет предлежащей части плода опускаться вниз и давить на шейку матки, способствуя ее физическому раскрытию.
Представление, что уже начались схватки **
роды начинаются в голове — это доказаный медицинский факт, объяснимый тем, что любые процессы в нашем организме регулируются мозгом. началу схваток помогает сильная концентрация мысли, самогипноз и реальное представление схваткообразных ощущений.
Разговор с ребенком **
и
Пение **
вызывает внутреннюю вибрацию тканей. при громком пении напрягаются пресс и мышцы млого таза.
пение поможет и во время самих родов: уменьшается боль от схваток.»
(с)
Источник
39 недель, а живот даже не опустился(
Девочки! у меня уже 39 недель, а живот так и опускается-это значит, что рожу в 41-42 недели чтоли? никаких ложных схваток тоже нет( единственное, что есть это сводит время от времени острая боль во влагалище и парализует мышцу между ног…
а госпотализация планавая в РД на какое число?
вот вот…. у меня также, только и болей никаких. ощущение, что как слон 2 года ходить буду %)
не у всех он «опускается». Расслабьтесь, беременными вечно еще никто не ходил 🙂
Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой!
У меня до самых родов живот не опускался, схватки тренировочные начались по немногу совсем где то недели за 2 до родов. Родила в 42 недели. Все у вас хорошо и торопиться рожать раньше не стоит, вам еще 3 недели можно ходить спокойно
Ну, предположим, у меня все тоже самое. Даже не парюсь на этот счет. У вас 39 акушерские? Если да, то неделю смело отнимаем
Нужно безжалостно отрывать башку всякому, кто порочит высокое звание гуманиста!
так в том то и дело, что уже хочется :gy: а то там майские праздники, не охото залипать в больнице то :(Сообщение было изменено пользователем 15-04-2012 в 20:12
Успеете еще материнством насладиться. Пока отдыхайте
Нужно безжалостно отрывать башку всякому, кто порочит высокое звание гуманиста!
яяяя
у меня уже 39 недель, а живот так и опускается-это значит, что рожу в 41-42 недели чтоли? никаких ложных схваток тоже нет
в первую беременность также было
живот так и не опустился, схваток тренировочных не было
родила ровно в день ПДР
у некоторых только во время родов опускается
Счастье спит — оно устало, ну и я шуметь не стала. Тихо села в интернет и меня какбудь-то нет!)))
у меня от начала последних месячных 39 недель. хочу родить до 40 недель, а то потом ребенок разъестся и разродиться сложнее будет 🙁 боюсь, что больше 4 кг будети я вся разорвусь, да и сложно уже ходить , изжога вообще замучила и вообще малыша уже хочу на ручки взять)
У вас тогда не 39, а недель 37-38
Нужно безжалостно отрывать башку всякому, кто порочит высокое звание гуманиста!
А о ребенке подумать? Что значит я хочу %) Ребенку жизненно необходима каждая неделя в утробе матери
просто, по первому УЗИ, у меня уже 41 неделя :(Сообщение было изменено пользователем 15-04-2012 в 21:36
Я не конфетка,чтоб быть всем по вкусу.Я орешек,который не всем по зубам!
яяяя
хочу родить до 40 недель
ну хотите,кто ж запрещает 😉
вариантов-то нет,только ждать.
хотя нет стимулируют же щас..
Поскольку всем не угодишь, то ограничимся собой!
в первую беременность так и не заметила, чтоб живот опустился, признаков никаких не было. родила в 41 нед.
super_koshka
а то там майские праздники, не охото залипать в больнице то
щас пдр на 5-6 мая
Ситуация один в один! уже началась сороковая, ничего никуда не опустилось, никаких треников, за последние недели 2 набрала уже больше 2-х кг и так смотря в зеркало понимаю, что скорей всего они все у ребенка. Хотела родить в 38 недель, уже на все плюнула, просто сижу и жду. :t_0033: Мужетерапия не помогает, видать все-таки как судьба малышу на свет появиться, так и появится и ничего не сделать тут( :t_0038:
Oga-Oga
У вас тогда не 39, а недель 37-38
++++++++++++++
Мне кесарево сделали на сроке 40 недель и 4 (срок по последним месячным) дня на тот момент живот не опустился. Дочка конечно большая была4500, мне и по узи такой вес ставили, но у нее на тот момент сосудистая система недоразвитая была, ей нужно было еще недельки полторы две во мне посидеть, но у меня не было сил и здоровья терпеть(симфизит).
aindy
Мужетерапия не помогает, видать все-таки как судьба малышу на свет появиться, так и появится и ничего не сделать тут
в прошлый раз перепробовала все что угодно. а доча сама решила када ей появиться
яяяя
хочу родить до 40 недель
договаривайтесь с ляликом 😉 Мы с мужем запланировали дату 15 марта (хотя ПДР был 19) и наш малыш послушно родился 15 марта вечером. Хотя еще утром я и не собиралась рожать. 🙂
Все люди являются носителями интеллекта. Но некоторые — бессимптомно
яяяя
у меня уже 39 недель, а живот так и опускается-это значит, что рожу в 41-42 недели чтоли?
В первую беременность живот вообще не опускался, во вторую — сразу низко был. Тренировочные схватки были с 37 и с 30 недель соответственно, родила в 41,5 и ровно 40 недель. Всё индивидуально и непредсказуемо.
super_koshka
ощущение, что как слон 2 года ходить буду
:gy: Точно нет…
vulpes pilum mutat, non mores
super_koshka
ощущение, что как слон 2 года ходить буду %)
Ох, как я вас понимаю :t_0025:
чо вы так торопитесь родить. Отдыхайте в тишине. потом вообще не уснете :gy:
Я тоже родила ровно в 42 недели. думала никогда не рожу, все знакомые забодали родила или нет… %) Главное прислушивайтесь к шевелениям, чтоб они были. И если по УЗи все хорошо. то нечего волноваться. Хорошо там малышу!
удачи вам!
Пошла к подругам поплакаться на жизнь…Ржали до утра
Козюлька
чо вы так торопитесь родить. Отдыхайте в тишине. потом вообще не уснете
+++
У меня
Olesya_87
живот вообще не опускался
малыш шевелится регулярно 😉 за этим я слежу, но начиталась, что после 40 недель всякие проблемы начинаются типа старения плаценты и замутнение вод. к гинекологу не хожу уже, т.к. моя в отпуске уже 3 недели, а к др. не хочу. думала, что уже рожу к моменту её выхода, а все никак не получается.
Я не конфетка,чтоб быть всем по вкусу.Я орешек,который не всем по зубам!
Источник
40 неделя, живот не опустился, пробка не отошла, матка не созрела! что делать???
Igness
Мыслитель
(6735)
11 лет назад
Для начала успокоиться. У меня до самых родов живот не опускался. пробка отошла непосредственно перед началом схваток. Ну будут вызывать — ничего страшного. Лишь бы малыш здоровенький родился.
Тоника
Гуру
(3040)
11 лет назад
ничего не делать…. ещё не было вечнобеременной женщины… .
2600-это на глаз… а на самом деле там может уже и за 3 быть… всё будет.. и уже скоро)
Татьяна Тюрикова
Ученик
(203)
11 лет назад
организм подготовиться к родам может очень быстро, так что не бей тревогу может еще и родишь к выходным, а если нет то вызванные роды практически нечем не отличаются от обычных и ребенку может будет только лучше если мало вод
Маргарита Булгакова
Профи
(841)
11 лет назад
Это индивидуальность организма у когото многоводие у когото маловодие, не переживай, но если ребенок маленький и воды мало лучше послушать врача, живот может опустится за пару дней, а со сроком они не ошиблись у меня неделю украли как выяснилось уже после родов, говорили что переходила а оказалось все нормально
Лёлька
Просветленный
(43002)
11 лет назад
Да у всех срок разный. Я, например, рожала обоих в 8 месяцев. Организм решил, что 3 кг. и 3450 (в 8 месяцев. Знаю точно) достаточно и решил родить. А ваш организм, видимо, донашивает ребенка до 3 килограмм. У всех все индивидуально. Если ничего не беспокоит — и расстраиваться нечего.
Не стоит роды вызывать. Нехорошо это для ребенка. Вызванные роды вызывают лекарствами и сильнодействующими (гормоны, сокращающие матку в частности) А это уже явно на пользу ребенку не пойдет.
КАКУ
Мастер
(1141)
11 лет назад
2600-это нормальный вес, не паникуй. скорее всего, у тебя маловодие и кислородное голодание. НО! не паникуй, и с этими вещами люди благополучно рожали и детки здоровые! почаще гуляй, не перегружай себя. а то некоторые начинают слишком активно двигаться на последних неделях, а раз у тебя маловодие — лучше жди своего дебюта тихонько! попусту не переживай, когда твой организм будет готов, то ты сотворишь свое чудо. а сейчас наслаждайся последними днями свободы и беспечности! а еще спи подольше!
Источник: настройся на позитив!!!!
Валентина Ткачук
Просветленный
(31313)
11 лет назад
у всех по разному, возможно просто особенности организма ( в нашем роду все женщины перенашивали). Тем более вес весьма примерный, ошибаться врач может и на килограмм, так что всё у вас нормально, не переживайте!
riz
Просветленный
(21087)
11 лет назад
100% неправильно срок поставили. Если у ребёнка всё в порядке, лучше от стимуляции родов отказаться.
Кстати моя родилась 3650, а за неделю до родов записано было 2500.
мурмучик четырнадцатый
Мыслитель
(5628)
11 лет назад
Сегодня неготово, завтро готово ну или через пару дней. Паниковать надо когда будет 43неделя тогда да, а сейчас не стоит. У меня с первым живот так и не опустился и пропка отошла когда уже схватки начались. А со вторым живот опустился за три недели до родов. И в весе они часто ошибаются. Так что ждите вы спокойно своего малыша.
Вика
Мыслитель
(6313)
11 лет назад
Может неверный срок поставили? или это по УЗИ 40 нед.? ? Просто я например от месячных родила на 41 неделе, а как вытащили доченьку врач сказала что от сили ей 38 недель, может и у Вас карапузу меньше на самом деле, поетому ещё все и не готово! Ну а если и правда 40 нед. то тогда прислушайтесь и довертесь врачам!!!! Удачи Вам!
Ленка-пенка
Мудрец
(14760)
11 лет назад
Когда у меня был срок 40 недель, меня отправили в роддом. Я лежала в отделении «патологии беременных». Я была поражена, сколько там девчонок после 40 недель ждут и не никак не рожают. Опытные врачи умеют сделать какой-то массаж, после которого некоторые быстро отправляются в родильный зал. Некоторым вызывают схватки. Доверьтесь врачам. У всех по-разному получается. Мне в 41 неделю ввели какой-то гель, после него начались схватки, но их было недостаточно. Все закончилось кесарево. Хотя многим этот гель помогал, после него быстро рожали.
Женская СуЧность
Просветленный
(23861)
11 лет назад
я например тоже готовилась к 43 неделям беременности (у нас в роду мальчики не хотят вылезать в 40 недель) , а родила в срок — утром проснулась — живот опустился, отошла пробка, начались схватки, начали отходить воды — это все в течение 1 часа. И про вес — говорили максимум 2800, а родился — 3700. Так что не переживайте
Анастасия
Мастер
(1343)
11 лет назад
Вы знаете, можно ответить по разному. С одной стороны, ребенок знает, когда ему рождаться, а с другой, плацента после переноса начинает потихоньку как-бы слабеть, не полностью насыщать организм ребенка полезными веществами, атрофируется. Я бы ехала в больницу — просила стимулировать. Но это я, а вы прислушивайтесь к сердцу и ощущениям.
Источник
39 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
39 недель беременности: тебе просто не терпится родить, верно? Ну, в 39 недель ваша беременность наконец достигла доношенного срока. Это означает, что ваш ребенок в утробе почти созрел и готов к реальному миру. Это не значит, что вы обязательно родите на этой неделе. Ваш ребенок может родиться через неделю или даже две.
Признаки беременности неделя 39
39 недель это сколько месяцев?-Вы на девятом месяце беременности на этой неделе. Ваш врач может дать сигнал, чтобы стимулировать роды . Он может посоветовать много ходить и даже секс на 39 неделе беременности или назначить специальное масло, чтобы помочь созреть шейки матки.
39 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина: имейте в виду, однако, что роды могут начаться естественно, даже не делая ничего из вышеперечисленного. Эксперты рекомендуют дать процессу прогрессировать самостоятельно. Но если есть медицинская необходимость вмешаться и стимулировать ваши роды из-за осложнений беременности, ваш врач постарается сделать это не раньше, чем на этой неделе.
В 39 недель очень важно ознакомиться с признаками родов . Вот что вам нужно знать:
Кровяные выделения
Если вы заметили розовые или желтоватые выделения с розоватым или красным оттенком на нижнем белье, это слизистая пробка, отделяющаяся от шейки матки, признак того, что она истончается, и вы собираетесь приступить к родам. Вы можете увидеть этот признак уже за две недели до появления схваток.
Схватки
Реальные схватки – это те, которые со временем становятся более регулярными, более сильными и продолжительными. Другие признаки родов: у вас перехватывает дыхание после каждого сокращения, и вы чувствуете дискомфорт в спине и животе. Поспешите в больницу, если ваши сокращения происходят каждые 10 минут и длятся около 50 секунд или дольше.
Ложные схватки или Брэкстон Хикс мягкие, нерегулярные и не увеличиваются по интенсивности или частоте. Схватывание живота обычно проходит, когда вы меняете положение. Вы можете иметь больше Брэкстон Хикс в 39 недель. Если вы не уверены в своих схватках, позвоните своему врачу.
Водянистые выделения на 39 неделе беременности
Беременность 39 недель признаки приближающихся родов: если вы заметили водяную отделяемость, даже если не очень сильная, немедленно отправляйтесь в больницу. Скорее всего у вас началось излияние околоплодных вод. Предвестники родов у повторнородящих на 39 неделе такие же, как и предвестники родов у первородящих.
Предупредите своего врача и немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас возникнет какая-либо из следующих ситуаций:
- кровотечение
- ваш ребенок не двигается так сильно
- повышенное кровяное давление
- сильная головная боль
- затуманенное зрение
- внезапный отек
- тошнота
- рвота
Это предупреждающие признаки, указывающие на осложнения беременности, такие как преэклампсия и проблемы с плацентой , и требуют немедленной медицинской помощи.
Симптомы беременности 39 неделя
Надеюсь, вы больше не набираете вес, а если вы все еще набираете килограммы, то они должны быть минимальными, и это касается вашего ребенка тоже. Вы будете продолжать испытывать симптомы беременности в третьем триместре, как показано ниже:
Стреляющая боль
Ваш ребенок должен быть в положении вниз головой. Его движения внутри вашей матки могут поразить некоторые чувствительные нервы во влагалище, вызывая у вас острые, похожие на покалывание ощущения. Иногда это похоже на легкий удар электрическим током из влагалища вниз по ногам.
Брюшное давление, боль и дискомфорт
Ваш ребенок направляется в ваш родовой канал, и это будет оказывать давление на область таза. Ваши связки ослабляются, чтобы помочь вашему ребенку пробиться в этот мир. Это причины, по которым вы чувствуете боль в животе и боль в области таза, нижней части живота и спины, а также в бедре.
Молозиво
Помимо ареолы и потемнения соска, ваши молочные железы также расширяются, так как они заполнены молозивом , которое может заставить вашу грудь чувствовать себя немного комковатой. Из вашей груди может также вытекать несколько капель желтоватой, водянистой или молочной жидкости.
Диарея и другие проблемы с пищеварением
Когда ваше тело готовится к родам, расслабляются не только ваши связки, но и ваши пищеварительные мышцы и прямая кишка, что приводит к ослабленным движениям кишечника. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой.
Расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом и увеличенная матка, давящая на ваш живот, могут быть виноваты в изжоге и расстройстве желудка. Ешьте медленно и пейте после того, как вы поели. Если у вас вдруг каменеет живот на 39 неделе беременности немедленно обратитесь в отделение скорой помощи, так как это может свидетельствовать об осложнениях!
Как растет ваш ребенок на 39 неделе беременности
Большой день почти наступил, и скоро вы сможете обнять своего ребенка. Но постарайтесь не волноваться, если вы все еще ждете родов. Только около четырех процентов детей рождаются в ожидаемый срок .
Легкие вашего ребенка теперь хорошо развиты, и он полностью готов сделать свой первый вдох после родов. Вы можете заметить некоторые сопли и фырканье в первые недели, поскольку он не привык дышать воздухом вместо амниотической жидкости.
Развитие вашего ребенка на 39 неделе
В 39 недель ваш ребенок уже не так сильно растет – он уже достиг веса при рождении, его длина составляет около 52-53 сантиметров дюйма, а вес – 3,5 килограмма. Ваш малыш, возможно, не прибавляет в весе, но его мозг продолжает расти.
Ваш ребенок имеет достаточно детского жира, чтобы согреть его после рождения. Ваша плацента не только снабжает вашего ребенка необходимыми питательными веществами, но и передает антитела, которые помогут справиться с болезнями, как только он выйдет. Он занят, отрабатывая свои рефлексы и выполняя свои маленькие трюки в матке, а также просто ждет подходящего времени, чтобы встретиться с вами.
Даже если ваш ребенок сейчас плотно прилегает к вам в утробе матери, его движения не должны уменьшаться во время бодрствования. Продолжайте следить за движениями вашего ребенка во время его бодрствования и звоните своему врачу, если вы заметили какие-либо изменения. Как только легкие вашего ребенка станут достаточно зрелыми, ваше тело начнет процесс родов, но вы можете не почувствовать это сразу.
Все органы вашего ребенка хорошо развиты . Его кожа становится толще и бледнее, так как новая кожа заменяет отшелушивающиеся клетки кожи . Его легкие производят больше поверхностно-активного вещества, которое держит его крошечные воздушные мешочки открытыми, и он готов сделать свой первый вдох за пределами вашей матки .
Сразу после рождения ваш ребенок может плакать, чтобы очистить дыхательные пути. И ему может потребоваться несколько минут, чтобы установить схему дыхания . Новорожденные, как правило, дышат нерегулярно, переключаясь между быстрым и медленным дыханием , иногда останавливаясь примерно на пять секунд за раз .
После родов и времени для первого кормления грудью ваша акушерка взвесит вашего ребенка и проверит его окружность головы .
9 признаков, которые вы не должны игнорировать
Если вы получили какой-либо из следующих признаков, то отнеситесь к нему как к неотложной ситуации и позвоните акушерке, врачу:
- Кровотечение из влагалища.
- Коричневые или розовые выделения.
- Сильный зуд, особенно ночью.
- Ужасная головная боль, которая не пройдет.
- Проблемы со зрением (размытость, светочувствительность, видимость пятен или мигающие огни).
- Боль чуть ниже ребер.
- Сильный отек ног, лодыжек, рук и лица.
- Постоянные боли в животе.
- Высокая температура (выше 37,5 градусов по Цельсию) без других симптомов гриппа или простуды.
6 вещей, которые вы можете не ожидать, когда ваш ребенок родится …
- Ваш ребенок будет проверен в течение минуты после рождения. Вы можете не знать об этом, так как вы будете встречаться с ребенком одновременно. Ваш ребенок будет оценен по шкале Апгар по частоте сердечных сокращений, дыханию, мышечному тонусу, отзывчивости и цвету кожи. Это будет перепроверено через 5 минут.
- Руки и ноги вашего ребенка могут быть синими, поскольку их кровообращение все еще находится в стадии разработки. Остальная часть кожи будет темно-красной или пурпурной, затем станет более яркой, когда они сделают первый вдох. Это может занять несколько недель, прежде чем проявится их истинный цвет кожи .
- Это может занять несколько минут, прежде чем ваш ребенок дышит регулярно. Они обычно делают много быстрых вдохов … затем много медленных выдохов. Промежуток между вдохами может составлять до 5 секунд. Они новички в дыхании – это нормально!
- Мальчики могут родиться с большими яичками – это только временно, вызвано гормонами и задержкой воды. Они успокоятся и скоро будут выглядеть более пропорционально.
- Это не всегда любовь с первого взгляда. Дайте себе время пообщаться с ребенком и попросите о помощи, если она вам нужна.
- Некоторое время вы все еще будете выглядеть беременной – может понадобиться 6 недель, чтобы ваша матка вернулась к размеру, который она имела, и даже дольше, чтобы сбросить лишний вес. Грудное вскармливание- отличный способ вернуть ваше тело обратно, так как оно сжигает около 300 калорий в день и помогает вашей матке быстрее сокращаться. Также старайтесь есть здоровую пищу и делайте легкие физические упражнения .
Ваш список дел на 39 неделе беременности
На 39 неделе беременности на самом деле больше ничего не остается, кроме как неукоснительно ходить на еженедельные дородовые осмотры, успокаиваться и ждать начала родов. Постарайтесь сохранять разум спокойным, счастливым и свободным от беспокойств. Вы также можете заняться небольшими делами, чтобы облегчить свои заботы.
Тренировочный день
Убедитесь, что ваши три больничные сумки готовы. Дважды проверьте предметы первой необходимости ребенка.
Не принимайте это близко к сердцу!
Наслаждайтесь моментами, проведенные сейчас с вашим партнером и вашей семьей.
Просмотрите записи о занятиях по родам
Информация – это ваша защита номер один от страха родить. Когда вы поймете, через что проходит ваше тело и что вызывает боль , вы будете больше осведомлены о самом процессе родов. Многие мамы используют на 39 я неделя беременности форум, где обмениваются полезными советами с другими женщинами в положении.
Подготовка к неожиданному
Проверьте свой план рождения и постарайтесь не переживать слишком сильно. Многие вещи могут произойти во время родов, некоторые из них меньше всего, что вы ожидаете – и да, возможно, они не фигурируют в вашем плане рождения. 39 неделя беременности предвестники родов у повторнородящих и у первородящих: излитие околоплодных вод, продолжающиеся схватки, кровяные выделения, одышка.
Источник