39 неделя беременности можно спать с мужем
Содержание статьи
Секс перед родами: особенности интимной жизни 38-39 неделе беременности (9 месяц), риски, преимущества и недостатки «мужетерапии»
Многие пары интересуются возможностью продолжения интимной жизни на последних сроках беременности. Этот вопрос очень важный и требует консультации у врача, чтобы избежать возможных осложнений. Если у женщины отсутствуют противопоказания, то занятия сексом на 9 месяце беременности помогут не только поддерживать отношения со своим мужчиной, но и послужат улучшению психоэмоционального состояния и в некоторых случаях даже будут мягко стимулировать роды.
Состояние и ощущения женщины в третьем триместре беременности
Конечно, на последних неделях беременности будущей маме становится особенно тяжело. Часто мучают отёки, тяжёлый вес мешает полноценно передвигаться. Становится сложным даже самостоятельно завязывать шнурки из-за сильно выступающего живота. Женщина становится неповоротливой, часто ощущает тянущие боли внизу живота. Особенно тревожными бывают приступы ложных схваток. Однако, несмотря на все трудности, девушка может ощущать очень сильное половое влечение. Это явление имеет медицинское объяснение. Всё дело в изменении гормонального фона и усиленного кровообращения в органах малого таза.
Многие беременные женщины отмечают увеличение сексуального влечения на последних сроках беременности
Некоторые женщины именно в этот период начинают ощущать сильные сексуальные переживания, а иногда даже впервые испытывают настоящий оргазм. Не стоит стесняться своих чувств и лучше будет поговорить с партнёром и обсудить свои желания. Во время секса необходимо прислушиваться к своим ощущениям. При возникновении даже небольших болезненных чувств стоит прервать половой акт. Если вы вдруг обнаружили кровяные выделения — сразу вызывайте скорую помощь.
Иногда, после получения оргазма, женщина может ощутить, как малыш начал шевелиться. Не стоит пугаться, в этом нет ничего страшного. Так ребёнок может реагировать на учащённый пульс и сокращение матки.
Видео о сексе во время беременности в программе Елены Малышевой «Жить здорово!»
Польза от занятий сексом на поздних сроках беременности
Будет ли полезен секс во время последних недель беременности зависит от состояния здоровья женщины. Обязательно нужно поговорить с врачом и узнать, какие есть ограничения. Единого мнения о полезности интимных отношений в этот период у специалистов нет. Многие являются ярыми противниками, считая, что это очень рискованно. Другие врачи, при отсутствии противопоказаний у будущей матери, советуют заниматься сексом, так как это может очень положительно влиять на состояние женщины.
- Во время полового акта у матери выделяется гормон счастья эндорфин. Он способствует улучшению настроения, регуляции эмоционального фона и также благотворно скажется на ребёнке.
- За счёт повышенной чувствительности женщина испытывает больше приятных ощущений.
- Во время эякуляции во влагалище вместе со сперматозоидами попадает семенная жидкость, которая содержит в своём составе особые ферменты и простогландины, способствующие более лёгкому раскрытию шейки матки во время родов.
- При занятии сексом у женщины усиливается кровообращение и за счёт этого увеличивается приток кислорода к плоду, что снижает риск гипоксии.
- В момент оргазма происходит сокращение шейки матки, что способствует подготовке к родам и порой даже может ускорить их наступление.
При отсутствии противопоказаний секс на последнем триместре беременности может быть очень полезным
Возможные риски при занятии сексом на поздних сроках
На последних сроках беременности нужно быть особенно аккуратным и понимать, что интимная близость также может грозить различными осложнениями.
- Женщина может травмироваться, если во время секса будут очень резкие движения или партнёр поведёт себя неаккуратно. Чрезмерное давление на живот может спровоцировать серьёзные проблемы, при которых будет необходима срочная госпитализация.
- Секс во время беременности на последних сроках иногда приводит к инфицированию плода, так как шейка матки иногда начинает раскрываться.
- У женщины из-за секса могут начаться преждевременные роды.
Окситоцин, который выделяется у женщины во время секса и простагландины из семенной жидкости могут привести к началу родовой деятельности. Если беременность протекает беспроблемно, то такого осложнения возникнуть не должно. Однако, если в прошлом были преждевременные роды или существует их риск, то стоит избегать занятий сексом.
Видеомнение врача о сексе во время беременности
Для кого секс в этот период противопоказан
Даже если женщина чувствует себя хорошо, это не означает, что у неё отсутствуют ограничения к занятию сексом на 38–39 неделе беременности. При обследовании врач может выявить следующие противопоказания:
- невынашивание прошлых беременностей;
- отслойка плаценты;
- показания к плановому кесареву сечению;
- отхождение слизистой пробки;
- подтекание околоплодных вод;
- предлежание плаценты;
- многоплодная беременность;
- кровянистые выделения из влагалища;
- наличие заболеваний, передающихся половым путём, у мужчины.
Полное и частичное предлежание плаценты является противопоказанием к сексу на последних неделях беременности
Безопасные позы для занятия сексом в третьем триместре
На 38–39 неделе беременности у женщины живот становится очень внушительных размеров, а это значит, что далеко не все позы в сексе будут подходить. Врачи рекомендуют придерживаться только небольшого количества позиций, которые снижают риск для матери и плода.
- Поза лёжа на боку, во время которой женщина повёрнута спиной к мужчине, наиболее безопасна и исключает давление на живот.
- Поза «наездница» подходит только тренированным женщинам, которые сами могут совершать движения и легко переносят физическую нагрузку. Большим плюсом является тот факт, что девушка сможет сама контролировать половой акт.
- Коленно-локтевая позиция подходит для беременных на последних сроках, но мужчина должен быть максимально аккуратным, чтобы исключить слишком глубокое проникновение. Однако у некоторых женщин могут появиться неприятные ощущения в поясничной области из-за возросшей нагрузки на эту область.
Наиболее безопасной для беременных считается поза лёжа на боку
Наиболее опасная поза в третьем триместре — лёжа на спине. Это связанно с тем, что у женщины уже очень большой и тяжёлый живот, который будет способствовать передавливанию полой вены. Это может привести к очень серьёзным осложнениям, таким как гипоксия у ребёнка.
Секс как естественный стимулятор родов
В Европе врачи рекомендуют практически всем женщинам заниматься сексом хотя бы раз в неделю во время беременности. В России таких нормативов нет, однако многие акушеры-гинекологи советуют своим пациенткам интимную близость непосредственно перед родами.
«Мужетерапия» перед родами
Если дата предполагаемых родов приближается, то секс со своим партнёром или «мужетерапия» могут оказать благотворное влияние на состояние женщины. Это особенно актуально, когда малыш не спешит появляться на свет. Специалисты утверждают, что секс способствует меньшему количеству разрывов во время прохождения ребёнка через родовые пути. Также матка становится более эластичной и легче происходит её раскрытие. Очень важным моментом является тот факт, что с момента отхождения вод, «мужетерапия» исключена.
Видео о естественных методах стимуляции родов
Как часто можно заниматься сексом
Не стоит заниматься сексом на последних неделях беременности слишком часто. Конечно, нужно опираться на собственные ощущения, но оптимальным будет 1–3 раза в неделю. Обычно мужчина и женщина сами ощущают необходимость интимной близости и их частоту. Если будущая мама чувствует себя комфортно и у неё отсутствуют неприятные ощущения — заниматься сексом можно хоть каждый день.
Наиболее благоприятные позы
Самой лучшей и безопасной позой, признанной специалистами, является позиция лёжа на боку. Лучше выбирать именно её, чтобы женщина не уставала и риск травмирования был сведён к нулю. Также мужчина сможет контролировать глубину проникновения, чтобы снизить болезненные ощущения у своей партнёрши.
Во время секса лёжа на боку беременная женщина практически не устаёт и может полностью расслабиться
Меры предосторожности
Чтобы занятия сексом были наиболее безопасными и не привели к нежелательным последствиям, оба партнёра должны следовать некоторым правилам.
- Секс должен быть аккуратным и размеренным. Не смотря на повышенную эмоциональность и страсть, нужно сдерживаться и помнить о возможном риске для ребёнка.
- Нужно помнить о предварительных ласках, которые простимулируют выделение естественной смазки у женщины и устранят болезненные и неприятные ощущения.
- Занимайтесь сексом только в разрешённых позициях.
- Избегайте использование различных интимных игрушек и смазок с различными возбуждающими, разогревающими и ароматическими добавками.
- Не стоит заниматься анальным сексом, так как он может спровоцировать развитию геморроя, который усилится во время родов. Также кишечная микрофлора может попасть во влагалище и вызвать сильное воспаление.
Занятия сексом на последнем месяце беременности вполне возможны, если ваш лечащий врач не выявил каких-либо противопоказаний. Стоит понимать, что необходимо быть крайне аккуратным, избегать резких движений, возможных травм и придерживаться одобренных специалистами поз. Женщине необходимо объяснить своему мужчине все нюансы, чтобы процесс прошёл безопасно. В некоторых ситуациях интимная близость может помочь мягко стимулировать процесс родоразрешения, без прибегания к лекарственным средствам. Также занятия сексом во время беременности помогут паре сохранить более тёплые и доверительные отношения.
- Автор: Екатерина Сергеевна
- Распечатать
Высшее образование в сфере биологии (СПбГУ, магистр биологии), специализация — генетика человека.
Оцените статью:
Источник
Можно ли беременным заниматься с мужем сексом?
Если супруга не хочет заниматься сексом, находясь в положении, это ещё не означает, что она намеренно игнорирует мужа. Беременность волнует женщин так сильно, что некоторые не в состоянии думать ни о чём, кроме своего срока и самочувствия малыша. Возникает закономерный вопрос: можно ли беременным заниматься с мужем сексом? Если да, то стоит ли соблюдать какие-то меры предосторожности?
Перед тем, как изучить нижеприведённую информацию, рекомендуется прислушаться к собственному организму и желаниям. Возможно, что половой акт будет крайне нежелателен даже в случае, если никаких противопоказаний для этого нет. Тогда рекомендуется воздержаться.
Важно! Специалисты рекомендуют как можно внимательнее относиться к своему самочувствию во время беременности, поэтому слишком интенсивные физические нагрузки могут нанести вред матери и ребёнку.
Когда можно
Половой акт допустим, если беременность протекает нормально, противопоказаний нет, а сама женщина отлично себя чувствует. Это значит, молодые женщины, у которых не наблюдается серьёзных проблем со здоровьем, могут ни в чём себе не отказывать. Им не придётся воздерживаться от полового акта и беспокоиться о том, что они продолжают заниматься сексом.
Некоторые женщины говорят: «Муж боится спать со мной беременной». В таком случае надо объяснить ему, что в этом нет ничего страшного, однако надо соблюдать элементарные меры предосторожности.
- Врачи рекомендуют занятия сексом на самых последних стадиях для того, чтобы облегчить будущие роды. Это связано с особенностями гормонов, которые содержатся в сперматозоидах. Они способны значительно повысить эластичность матки, поэтому она с куда меньшими усилиями раскроется во время родов. Также повышенная эластичность благоприятно сказывается и на уменьшении риска всевозможных разрывов.
- Секс самым благоприятным образом сказывается на психологическом состоянии роженицы. Она будет чувствовать физическую близость мужа, что может быть особенно важно для тех, кто боится рожать из-за серьёзных материальных проблем. Одна из причин аборта — неуверенность в надёжности партнёра. Секс позволит избавиться от этого чувства.
- От секса можно получить и физическую пользу. Во время секса у каждой женщины усиливается интенсивность кровообращения. Это касается и кровотока в плаценте. Из-за этого ребёнок получит куда больше полезных элементов, а также кислорода.
- Ранний срок и вовсе не представляет для женщины никакой угрозы. Нужно ориентироваться на свое самочувствие и попытаться исключить любые излишние нагрузки.
Представленной информации должно быть достаточно тем, кто не знает, можно ли при беременности спать с мужем.
Интересный факты! Выброс эндорфина (так называемый гормон радости) поднимет настроение не только матери, но и ребёнку. Кроме того, так как во время секса наблюдается сокращение матки, то секс считают эффективной подготовкой для схваток на завершающей стадии.
Когда нельзя
На протяжении всего срока беременности необходимо выбирать как можно более удобные позы. Позу, когда женщина лежит на спине, надо исключить. Можно попробовать новые позы, но действовать нужно исключительно осторожно. Именно от этого зависит то, насколько глубокой войдёт половой член. Также это влияет и на нагрузку на организм.
Также необходимо ограничить возможность глубокого проникновения полового члена, иначе можно причинить боль. Это крайне опасно особенно на поздних сроках беременности. Также не рекомендуется заниматься сексом, если женщина чувствует недомогание. Строгих противопоказаний, когда не допускается заниматься беременностью, не существует, если самочувствие в норме.
Исключение — кровянистые выделения, которые могут появиться непосредственно во время секса. Также боли в животе свидетельствую о том, что половой акт надо срочно прекратить. После этого надо вызвать скорую помощью и отправиться на обследование. Никаких болевых ощущений во время быть не должно.
Опасность близости во время беременности
Самая главная опасность — подхватить инфекцию. Именно поэтому рекомендуется предохраняться. Мужчине следует как можно внимательнее относиться к любым признакам инфекции. Если он заметил какие-то нарушения, то необходимо обратиться к врачу и начать лечение.
Плюсы секса при беременности
- Некоторые в этот период впервые испытывали оргазм. Это связано с особенностями строения влагалища. Во время беременности клитор может стать таким чувствительным, что даже те, кто ещё никогда не испытывал удовольствия, смогут получить наслаждение.
- Занимаясь сексом, можно будет получить куда больше удовольствия. Это связано с усилением прочих ощущений.
- Также можно не беспокоиться о контрацепции, ведь вторая беременность — это что-то из области фантастики.
- Расслабиться смогут и те, кто давно хотел забеременеть, а сделать этого не удавалось. Теперь не придётся заниматься сексом по строгому расписанию и беспокоиться о том, что им нужно принимать какие-то определённые позы, чтобы поскорее забеременеть. Теперь можно будет расслабиться и просто получать удовольствие.
Как сохранить гармонию с мужем во время беременности
Как спать с мужем при беременности? Что нужно помнить и как следует себя вести? Тем, кто не знает, как удовлетворить мужа во время беременности, следует сделать следующее:
- Для того, чтобы беременность и все неудобства, связанные с ней, не стали причиной для постоянных ссор и конфликтов, необходимо заранее объяснить мужу, что беременность накладывает определённые ограничения (последний триместр). Каждый здравомыслящий мужчина согласится с тем, что здоровье ребёнка намного важнее каких-то излюбленных поз, которые нельзя использовать во время беременности.
- Если же муж с чем-то не согласен, то можно порекомендовать выбрать новый способ, чтобы ублажать его без причинения вреда себе и ребёнку.
- В случае, если проблемы всё равно возникают, можно обратиться за квалифицированной психологической помощью. Всего лишь пара-тройка приёмов у семейного психолога поможет избавиться от многочисленных проблем, отравляющих отношения.
Источник
Можно ли заниматься сексом во время беременности и какие позы лучше
Беременность – один из важнейших этапов в жизни каждой семьи. Но пока вы ожидаете появления малыша, ваша интимная жизнь терпит серьезные изменения. Помните: беременность – это не болезнь, и в большинстве случаев секс не противопоказан. Будущие мама и папа не должны отказывать себе в удовольствии занятия любовью. Зная «секреты» секса во время беременности, вы не только нивелируете возможные риски, но и привнесете в отношения что-то новое, яркое, чувственное.
Трансформация влечения у женщины и мужчины
Заниматься сексом во время беременности или нет – индивидуальный выбор каждой пары. Рекомендации и предостережения медиков касаются лишь некоторых нюансов, меняющихся от триместра к триместру.
Как конкретный триместр влияет на сексуальные предпочтения семейной пары?
Первый триместр
1. Женщина. Сексуальные желания то проявляются, то угасают. Причина происходящего – в самочувствии будущей мамы. Рвота, сонливость, тошнота – вот неизменные спутники первого триместра. В этот момент обостряются вкусовые и обонятельные чувства, настроения меняются практически мгновенно, женщина становится крайне эмоциональной. Девушке может быть неприятно заниматься сексом из-за повышенной чувствительности молочных желез и частых болей в груди.
2. Мужчина. Он напуган поведением супруги, не знает, чего ожидать в следующий раз. На этом этапе пару часто преследуют скандалы и ссоры – и если раньше все решалось хорошим сексом, то сейчас партнерша может отказать мужу в интиме. На психологическом уровне главное – уметь находить общий язык и учиться понимать друг друга.
3. Физиология. Секс в первом триместре беременности нерегулярен, требует повышенного внимания мужчины к ощущениям жены. Физическая близость вполне безопасна при отсутствии противопоказаний.
Второй триместр
1. Женщина. Ее самочувствие значительно улучшилось, она ощущает каждое движение плода и это немного подбадривает, успокаивает. На фоне эмоциональной стабильности утихают всплески гормонов.
2. Мужчина. Свыкшись с ролью будущего отца, супруг пребывает в счастливом, безмятежном состоянии. Он очень чуток, нежен и отзывчив по отношению к жене. Второй триместр часто называют «золотым периодом» близости, ведь именно тогда пара познает лучшие стороны секса во время беременности.
3. Физиология. Супругам можно не стесняться проявлять сексуальные желания – при нормальном течении беременности физическая близость не противопоказана.
Третий триместр
1. Женщина. Плод растет, в области живота у женщин возникает дискомфорт, усиливается чувство страха при мысли о приближающихся родах. Секс может быть болезненным.
2. Мужчина. Половая активность снижается – супруг боится повредить плод. Его опасения не напрасны, ведь однозначно нельзя сказать, можно ли заниматься любовью в третьем триместре. Точный ответ на вопрос, есть ли противопоказания у вашей пары, предоставит только врач.
3. Физиология. Медики рекомендуют отказаться от половых контактов за несколько недель до предполагаемой даты родов. В процессе возбуждения происходит выброс окситоцина, что стимулирует сокращение матки и может стать причиной начала схваток. Исключение касается лишь пар, ожидающих близнецов.
От медицины к практике: каким сексом можно заниматься во время беременности
Занятия сексом не запрещены как на ранней стадии беременности, так и на более поздних сроках. Нанести физический вред плоду практически невозможно, ведь он защищен мышцами матки, оболочкой, околоплодными водами. Единственным исключением становятся медицинские противопоказания, касающиеся:
- угроз самопроизвольного выкидыша;
- наличия инфекционных болезней у одного из партнеров;
- наличия кровянистых выделений;
- открытия зева матки;
- неправильного расположения плаценты;
- выкидышей при предыдущих беременностях.
Не стесняйтесь обсуждать с лечащим врачом позы, особенности и нюансы занятия сексом с мужем во время беременности. Исходя из специфики протекания вашей беременности, квалифицированный доктор сможет дать более исчерпывающие и точные рекомендации.
В том случае, когда противопоказания отсутствуют, вступайте в половую близость без опаски!
1. Вагинальным сексом можно заниматься практически без ограничений.
2. Оральный секс допустим тогда, когда у партнера не наблюдается инфекционных заболеваний ротовой полости (например, герпеса).
3. Анальный секс возможет при строгом соблюдении гигиены.
Это интересно! Во время беременности к анальному сексу стоит отнестись крайне осторожно. Нарушения микрофлоры родовых путей может привести к преждевременному разрыву плодной облучки, спровоцировать роды. Соблюдайте стандартные гигиенические процедуры, занимайтесь анальным сексом исключительно с презервативом.
Занятие сексом во время беременности: ТОП лучших поз
Физическая близость в период беременности приносит позитивные эмоции как маме, так и малышу. Ощущая радость женщины, ребенок тоже остается довольным. Вступайте в интим без опасений, однако выбирайте удобные, а главное – безопасные позы.
Чаще всего семейные пары отдают предпочтение следующим позициям:
1. «Женщина сверху»: поза гарантирует женщине возможность контролировать глубину проникновения и степень давления на живот.
2. «Ложки» (пара ложится на бок, мужчина сзади): особенность позиции в том, что половой орган мужчины проникает не глубоко, а значит – не причиняет дискомфорта даже на поздних стадиях беременности.
3. «На коленях»: женщина опирается на локти и колени, мужчина становится сзади.
4. Секс, сидя на коленях партнера оптимален для второго триместра.
Помните! Главный критерий «правильной» позы – это ваши внутренние ощущения. Если беременная супруга чувствует, что ей удобно, то секс абсолютно безопасен. В противном случае – непременно меняйте позицию.
А что делать мужчине при половой близости? Супруг должен помнить, что в это период от него требуется повышенное внимание и понимание женских потребностей в сексе. Взамен физический контакт принесет паре массу новых ощущений – возбуждение будет нарастать быстрее, чем обычно, а оргазм обещает быть длительным.
Польза секса для будущей мамы и малыша
В чем проявляется позитивное влияние полового контакта для беременной женщины и плода? Речь идет о:
- появлении в женском организме гормона простагландина, содержащего в сперме и позитивно воздействующего на шейку матки, помогающего ей лучше открыться в процессе родов;
- тренировки маточных мышц, что гарантирует более продуктивные схватки;
- выбросах гормона эндорфина, благотворно влияющего на эмоции малыша.
И еще 5 научно доказанных фактов
В завершении ознакомьтесь с рядом вопросов, ответы на которые волнительны для всех будущих родителей:
№1. Почему после секса малыш в животе либо замолкает, либо начинает активно двигаться?
Это связано с естественными сокращениями матки. Процесс абсолютно безобиден для плода, однако одних детей он успокаивает, в других, напротив, подбадривает.
№2. Правда ли, что беременная женщина начинает чаще храпеть во сне?
Да, и здесь нет ничего постыдного – просто ваши мембраны в носу немного опухают.
№3. В какой период беременности женщина проявляет наибольшую сексуальную активность?
Во втором триместре будущая мама буквальна ненасытна. Тошнота и токсикоз прошли, женщина снова чувствует себя желанной, привлекательной и как никогда – здоровой.
№4. Правда ли, что занятия сексом помогают ускорить роды при перенашивании?
Да, потому что в составе спермы содержится вещество, стимулирующее схватки.
№5. Что такое пролактин и как он влияет на сексуальную активность?
Пролактин – гормон, выделяющийся примерно на 28-ой недели беременности и отвечающий за формирование молока в груди. Пролактин склонен подавлять сексуальные желания.
Беременность – особый период, во время которого важно искать духовную близость и не отказываться от физических отношений. Не стесняйтесь рассказывать супругу и доктору о ваших ощущениях и наслаждайтесь полноценной жизнью, принимая все возможные меры предосторожности.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник