39 недель беременности четвертые роды

Мои 4 роды на 39 неделе — 10 ответов на Babyblog

Пишу для себя, чтобы не забыть мелочи. Итак, шла 39 неделя, мучали треники, каждый вечер начинались слабые схваточки, а два раза были прям как настоящие, но потом отпустило…

В этот день мы поехали в гости к моим родным, навестили брата после операции. Я еще с собой взяла свои документы на случай начала родов в дороге. Планировали ехать всей семьей, но не получилось. После приезда домой меня не отпускало чувство завершенности, в этот день я еще решила пару бытовых вопросов и чувствовала себя хорошо.

После 10 часов вечера муж попросил зашить брюки, которые где — то удосужился зацепить. Ну я села их чинить, дети играли, золовка в тот вечер была дома, все как обычно. Еще я в душ сходила до этого, так как начался сильный тонус и вода обычно его снимала. Сижу и вдруг чувствую прям сильную боль, которая щелкает в промежности. Раз щелкнуло. У меня аж дыхание перехватило. Прошло 10 минут и опять болючий щелчок в промежности. Видимо я в лице переменилась, золовка говорит может поедем в роддом. Я говорю— я так каждый вечер собираюсь, но это тренировочные, сейчас отпустит. Но через 5 мин опять боль в промежности, не схватка, а именно режущая боль какая-то. Дыхание сбивается от резкой боли, но отпускает быстро. Золовка предлагает поехать все таки, так как роды четвертые и боится не довезти меня.

Муж сначала подумал, что опять ложная тревога, но когда понял, что я быстро одеваюсь, выношу свои сумки, завел машину и мы поехали в Грозный уже в 12 часу ночи.

Перед центральным роддомом не было машин, как ни странно, было тихо и пустынно.

Зашли в приемную, и опять тишина. Я уж подумала, неужели закрыт. Но нет.. Просто поступающих не было. Обычно там всегда много поступающих, но мне повезло. Я предупредила золовку, что если при осмотре в приемной не будет начала родовой деятельности, я не буду ложиться в патологию — поеду обратно домой. Но осмотр выявил 4 см открытия, хотя я надеялась на большее. Меня быстро оформили, и 23.55 меня подняли на 5 этаж, в родильное отделение.

В родильном отделении тоже оказалось тихо, был слышен только голос одной роженицы, она сильно кричала и стонала. Меня осмотрели, подключили датчик и сказали полчаса не переворачиваться с бока. В предродовой была одна роженица — эта она голосила на весь этаж, акушерка к ней подходила и уходила. Мне вкололи спазмолитик, поинтересовались предыдущими родами, подключили капельницу и сказали, что я быстро рожу. Я же про себя мечтала родить хотя бы на рассвете. Начала вспоминать все, что прочитала на бебиблоге в сообществе роды и настроилась быстро и благополучно родить. Прогнала все негативные мысли (под рычание и крики девочки в предродовой это было непросто). Схватки были слабые и редкие, я думала неужели меня в патологию переведут, ведь сильных схваток. Ага. Пришла акушерка, осмотрела и сказала что то вколоть. В соседнем боксе кто то родил и я белой завистью ей завидовала, малыш кричал и было видно, как его пеленали в окне бокса. Девушка напротив кричала так, что акушерка зашла в предродовую, поинтесовалась у нее есть ли потуги, советовала дышать, тужиться, а то роды затягиваются. Потом подошла ко мне, поставила катетер, т.к. я почему то не могла мочиться. Затем спустила воды — это было больно, так как у меня оказалась многослойная плацента. Акушерка долго надавливала живот и спускала воды, сказала, что вод мало и были ли осложнения в ходе беременности. Ну я ей объяснила, что в начале беременности обнаружили амниотический тяж, но на последних двух УЗИ его не увидели. Так вот в чем дело, сказала акушерка, «будем рожать быстро, но головка пока высоко, сейчас пойдут схватки сильнее» и вышла.

На часах начался первый час ночи, слабые схватки шли через 10 мин, терпимые. Медсестра сделала укол в низ живота, опять осмотр и 7 см, но головка высоко. На роды отвели девушку напротив, которая сильно мучилась и кричала. Я читала молитвы, дышала, старалась не зажиматься от схваток, наоборот представляла, что ребенок продвигается.

Надо отметить, что последние 2 недели я тренировала тазовые мышцы, делала упражнения Кегеля, усиленно мазала промежность и свои вены пантовым маслом и самодельным кремом с прополисом.

Все это закончится. Другие рожают — и я смогу. Только надо дышать. Дышать. Перетерпеть. Не думала о боли, дышала и думала о том, что надо родить.

На часах было почти половина 2 ночи, я думала, схватки были болючие, но терпимые. Зашла акушерка, осмотрела — «головка высоковато» и вышла. Как только она вышла пришла очень болючая схватка с первой слабой потугой. Еле передышала, в конце уже хотелось завыть, закричать … но надо дышать. И я знала, если собью дыхание, уже не смогу терпеть. И тут я вспомнила эти потуги, когда рожала Хасана, как не могла его вытужить, родовую его травму, свои разрывы, как потуги перестали и пришлось его без потуг самой выталкивать. В голове как бы что-то щелкнуло. Я так больше не хочу рожать. Я поняла, что только я сейчас рожаю — ни акушеры и врачи не в силах помочь, если я не постараюсь. И я на второй болючей схватке начала потихоньку его выталкивать вниз, а в самом конце этой выматывающей потуги хорошо так поднатужилась.

В этот момент я почувствовала как продвигается ребенок, геморрой и прямая кишка просто разрывало от желания сходить по большому. В этот момент зашла акушерка и спросила как я. А как я… У меня голос сел от второй схватки (которая еще не закончилась) и я пальцем ей показываю туда. Она как подскочила и начала звать санитарку: быстрее, в родзал ее надо, да она рожает уже, как кресло не готово, быстрее.

С меня снимают датчик и мы пытаемся пройти в родзал, меня держат под руки акушерка и санитарка, идти толком не могу — началась сильнейшая потуга, мне кричат — только не тужься, только не тужься, быстрее кресло..

Читайте также:  Беременность по неделям 38 39 недель признаки приближающихся родов

Вот как не тужится?! Ну я то передышать пытаюсь, но, пардон, чувство как будто из прямой кишки лезет тонна с ускорением, а еще надо залезть на кресло, меня кое как подняли, кричат чтоб не тужилась, а дышала, промежность мажут чем то, у кресла поднимают бортики, я кричу «держите мой геморрой, я не могу, мой геморрой» и тут разрешают тужиться… Я тужусь из всех сил, чувствую как стало горячо в промежности, но потуга заканчивается и акушерка дает команду отдохнуть. Минута, может вечность, опять находит эта выталкивающая мощная волна, акушерка кричит «выталкивай, тужься так, сильно, как только можешь, давай. И я как потужилась, думаю, хоть умру, но родить надо, и прям в промежность горячо и больно что то вышло и акушерка командует, «не тужься, только не тужься, сейчас дышим» какие мгновения и опять команда «давай, тужься» и ..хлоп.. что то вышло… боль прошла… потуга угасла, мне на живот хлюпнули теплый, покрытый смазкой копощащийся комочек… Я поверить не могла, что я родила, плакала уже от счастья, потом перерезали пуповину, комочек заплакал. Хвала Аллаху, как я ему благодарна. Мальчик, 3150 вес, рост 50, 9/9 по Апгар, его кладут на столик и чистят. У меня выходит послед,… и впервые, у меня нет разрывов. А я шепчу, обезбольте меня, когда будете зашивать.. поверить не могла. Дальше осмотр матки, чистая, но из за этого амниотического тяжа акушерка для страховки какой-то железкой ее проверила изнутри. Сказала, зашивать ничего не надо, обработали и положили на живот холод.

Пришла неонатолог, сказала, что с мальчиком все хорошо, спросила разрешение нна прививки и его отнести в детское отделение. Родила я в 1.50.

Ну я два часа лежала на судне, затекла вся, холод постоянно переворачивала, убрать не разрешили мне его, потом матка начала сокращаться …и начался трэш..

У меня дородовые схватки были слабее. Это так больно было, но утешало, то что хоть потуг нет. После 3-х родов, сокращения не были столь болючими.

А знаете, какой момент я еще обожаю, после рождения ребенка — это когда тебя вывозят на каталке из род. бокса, вот этот стук колес и потолок централки… Это значит, ты уже отстрелялась)

Затем палата, 5 дней в послеродовом отделении, все как обычно кроме… После прошествия двух часов в палате, я попыталась встать, но голова кружилась сильно. Выпила сладкий чай (спасибо девочкам из палаты). Потом опять попыталась встать, еле встала, и не могу свою варикозную правую ногу поставить(. На ногу было очень больно опираться. Еле дошла до туалета, хотя санитарка и обещала помочь, мне было неудобно взрослую тетку напрягать своим походом в туалет. Пришла врач на осмотр и меня срочно отправили в 9-ую городскую больницу к сосудистому хирургу — вена на ноге жутко опухла и болела. А теперь представьте, одеть нечего — всю одежду отправили домой, т.к. в роддом ее не разрешают брать, матка сокращается, ногу опустить больно, у соседки заняла халат, в своих резиновых тапочках, в домашнем платке, — короче вид был у меня еще тот. И как назло в этой 9-ой гор больнице я столько людей увидела, хоть и пыталась голову не поднимать(

В итоге, сделали УЗИ (к счастью тромбов нет), и сосудистый хирург сказал делать экстренно операцию не будем, приходи через 2-3 месяца после родов, вот тогда уберем большую вену, она не работоспособна, не дай Аллах еще тромб образуется — мы помочь тебе не сможем. Прописали чулки новые (я и рожала в компрессионнных), таблетки, дали направление и список анализов. И сказали больше рожать самой с такими венами нельзя. И отправили обратно в роддом.

Благо на второй день стало полегче, вены спали от отеков, и нас через 5 дней отправили домой.

По итогу. Родила я быстро, схватки были терпимые. Делать гимнастику и мазать маслом промежность нужно. Если бы я это знала раньше.. После 4-х родов матка сокращается больнее( Центральный роддом не так загружен как раньше, стало намного меньше рожениц. Правила изменились, много чего нельзя теперь там. Всем беременным легких родов и здоровых малышей.

Источник

развитие плода и ощущения мамы при рождении ребенка

Все скоро случится)))) все о чём мечтала может произойти в любой момент!!!)))

Сегодня у нас:

31 января 2014 г. 10:45:56, пятница

День последней менструации

3 мая 2013 г., пятница

Предполагаемая дата родов

7 февраля 2014 г., пятница

Вашему малышу уже

8 месяцев 4 недели 1 день 11 часов 45 минут

До предполагаемой даты родов осталось

6 дней 13 часов 14 минут

Рост малыша примерно

50,5 см

Вес малыша примерно

3000 грамм

Ваш нелегкий путь пройден на

98%

39 неделя беременности

Ребенок изменил позу, он прижался коленями к подбородку и уже готов появиться на свет. Он полностью обездвижен, его масса тела продолжает увеличиваться. Все жизненно важные органы функционируют так же, как у взрослого человека, но он все равно очень слаб. Пуповина все так же передает малышу полезные вещества, но на данном этапе может возникнуть опасность, если пуповина закрутится в прочный узел вокруг шеи ребенка и перекроет ему кислород. Как правило, это случается довольно часто, и серьезных последствий не несет.

Женщина не чувствует сильных изменений в состоянии здоровья, но позывы к мочеиспусканию становятся более частыми. Повышается нервозность, и эмоции зашкаливают, но это не связано с физиологией организма, а зависит лишь от вашего страха перед родами. Шейка матки регулярно сужается и расширяется, со временем пропадает слизистая пробка, которая оберегала ребенка. Из-за этого могут появиться кровяные выделения из влагалища, в этом нет ничего страшного. Со временем плод спускается все ниже и ниже, поэтому дыхание женщины улучшается, а пищеварение ускоряется, что может спровоцировать разжижение стула. Если вы чувствуете, что ребенок спускается вниз с высокой скоростью, а ваше дыхание резко облегчается, вполне возможно, что роды наступят уже очень скоро.

Снимки УЗИ 39 недели39 неделя развития плода на фото

Плод на 39 неделе беременности

Беременность подходит к своему завершению, со дня на день ожидается начало родов. А вашему малышу уже не терпится появиться на свет. На 39 неделе у ребеночка полностью сформированы и готовы принять первую порцию воздуха легкие, поджелудочная железа вырабатывает ферменты для полноценного функционирования пищеварительной системы. Но полезные бактерии заселят пока еще стерильную среду кишечника только после первой порции молозива.

Читайте также:  При беременности может быть температура всю неделю 39

На этом сроке активные движения ребеночка замедляются. Это связано со снижением количества околоплодных вод, их обновление по-прежнему происходит каждые 3 часа, но места для шевеления уже недостаточно и, как правило, стартовое положение для появления малышом уже выбрано. Самый основной рефлекс – сосательный, сейчас развивается наиболее активно. После первых кормлений сформируется жевательный рефлекс.

На 39 неделе ритм жизни ребеночка уже примерно такой же, как будет после родов. Он активно реагирует на свет и тьму, различает мелькания, громкий звук и прикосновения к животу матери. Фокусировка взгляда на небольшом расстоянии станет возможной с первых дней жизни, не забывайте благодарить малыша за усилия своей улыбкой.

Развитие центральной нервной системы процесс длительный и будет продолжаться и после родов, следите за своим эмоциональным состоянием, стрессы и переживания передаются ребеночку и негативно влияют на маленький организм. Берегите свою психику, соблюдайте спокойствие и избегайте отрицательную информацию.

Ваша прибавка в весе на этом этапе совсем не обязательно, однако малыш продолжает расти. Его рост и вес сейчас очень индивидуальны, но зачастую уже превышают 50 см и 3500 кг. Подкожный жир постепенно разглаживает складочки, кожа становится гладкой и обретает приятный оттенок.

Ощущения

Беременность на 39 неделе тяжелое и утомительное испытание для женщины. Каждое шевеление малыша чувствуется с особой силой. Около 10 килограмм веса постоянно давят на мочевой пузырь, вызывая хроническое желание посетить туалет. Усиливается давление на тазовые кости, нарастают ноющие боли в области поясницы. Боль нередко отдается в ноги, усложняется ходьба.

Чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно и не испытывал дополнительных нагрузок, обеспечьте его достаточным количеством кислорода, прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и продолжительными.

Физические недомогание, разбитость и усталость в этот период женщине помогает преодолевать синдром «гнездования». Будущие мамочки с неистовым рвением стремятся наводить порядок в доме, готовят новую обстановку для долгожданного члена семьи.

Заряд бодрости во многом приглушает дискомфорт и позволяет вспоминать окончание беременности в лучших красках и эмоциях. Но помните, что гораздо полезней вам и вашему малышу будет, если на себя вы возьмете роль организатора, а всю работу за вас сделают будущий папа и родственники. Ваши силы понадобятся на родах, берегите их!
Шейка матки на этом сроке значительно укорачивается и начинает раскрываться. Головка малыша может немного опуститься и давить на кости таза.

Очень важно, чтобы ваши движения не сопровождались длительными болевыми ощущениями, короткий дискомфорт и покалывания допустимы. Старайтесь выбирать удобные позы для сна и сидения на месте, реагируйте на тревожные толчки малыша, он уже вполне может сообщать вам о своих тревогах и переживаниях.

Живот

В этот период беременности живот может опускаться за несколько недель до родов, в основном у первородящих женщин, может опуститься прямо накануне, чаще всего у повторнородящих, либо не опуститься вовсе. Немного стесненные, но четкие шевеления ребенка в количестве до 10-ти раз за 12 часов, уже свидетельствуют о готовности малыша показаться на свет. Его головка, при правильном прилежании, постепенно входит в область таза, тонус пресса заметно снижается, а дно матки отклоняется кпереди.

Размеры живота сейчас вам кажутся особенно огромными. Кожа растянута и теряет свою эластичность, появляется пигментная полоса, может беспокоить зуд и шелушение. Эти симптомы можно облегчить с помощью специальных средств, а после родов они пропадают сами собой.

Матка начинает активные тренировки, при ложных схватках и пике тонуса живот может становиться твердым. Снять подобное напряжение поможет покой.

Ваш активный до этого малыш постепенно становится спокойнее, на последних неделях его шевеления должны ощущаться мамочкой более четко, но визуальное покачивание живота из стороны в строну обычно уже так явно не наблюдается.

Вес на 39 неделе беременности

Запланированный природой подготовительный период перед родами активно выражается в помощи будущей мамочки стать более подвижной и гибкой. Ваша потери в весе могут достигать 1-2 килограмм, но не пугайтесь, на весе ребенка это никак не отразиться, чаще всего, из вашего организма усиленно выводится лишняя жидкость. Нормальной суммарной прибавкой в весе к 39 неделе беременности будут 11-16 килограмм, однако индивидуальные особенности организма могут приводить и к значительным отклонениям в этом показателе. Если регулярно взвешиваться и фиксировать свой вес, то внезапно сброшенные килограммы могут быть первым звоночком приближающихся родов.

Некоторые женщины перед родами замечают снижение аппетита либо более частые позывы к опорожнению кишечника, но эти симптомы наблюдаются далеко не у всех.

Секс

Длительное время врачи были однозначно против секса на последних неделях беременности. Обосновывалось это стимуляцией преждевременных родов после сокращения матки во время оргазма у будущей мамы. На сегодняшний день эта теория опровергнута. Ориентироваться в этом вопросе нужно исключительно на ваше самочувствие и потребности организма. Если усталость и дискомфорт не позволяют вам максимально расслабиться и чувствовать влечение к супругу, заставлять себя не нужно.

Но если же вы испытываете необходимость в близости к мужу, чувствуете потребность в его тепле и ласке, секс станет мягкой подготовкой к родам. Более того, гормоны, выделяющиеся в женском организме во время оргазма, могут служить легким обезболивающим, а простагландин, содержащийся в мужской секреции, поможет повысить эластичность матки и подготовит ее к предстоящим родам. Оргазм также способствует активным тренировкам матки, стимулирует продуктивную родовую деятельность.

Во многих станах секс рекомендован как стимуляция регулярных схваток и естественное ускорение процесса первой стадии родов. Матка при этом раскрывается быстрее, а болевые ощущения снижаются.

Несмотря на то, что ребеночек надежно укрыт защитными слоями, занятие сексом на поздних сроках беременности должны быть максимально аккуратными. При возникновении болевых ощущений половой акт следует остановить, избегайте также неудобных поз и любых давлений на живот, лучше всего, если он будет находиться в свободном положении.

Боли на 39 неделе беременности

Болевые ощущения на 39 неделе беременности становятся особенно выраженными и носят хронический характер. Ноющая боль внизу живота появляется как следствие давления плода на тазовое дно. Боли в крестце и пояснице возникают из-за расхождения костей таза. Вся совокупность этих предвестников родов может значительно усиливаться, иногда перерастать в колющие и резкие формы. Очень важно научиться снимать боль дыхательной гимнастикой и простыми техниками релаксации, эти навыки вам помогут и при самих родах.

Читайте также:  39 недель беременности как можно ускорить роды

Ложные схватки становятся более выраженными и тоже могут доставлять немало болевых ощущений, тренировочные сокращение матки – важный этап подготовки организма к родам, их вам не избежать. А вот не усугублять состояние организма излишними нагрузками вам под силу. Отдых станет вашим лучшим помощником в преодолении боли — измените положение тела, найдите удобную позу.

Боль в груди на 39 неделе будет свидетельствовать о начале выработки молозива, ведь уже через некоторое время вам предстоит кормить вашего малыша.

Выделения

Если на последних неделях беременности вы станете замечать набухание груди и образование первого молозива, из груди могут появляться выделения. Это явление абсолютно естественное, продолжайте соблюдать гигиену и берегите грудь от переохлаждения и травмирования.

Во время беременности шейку матки закупоривает слизистая защитная пробка, на последних неделях она может отходить частями, в виде незначительных выделений густой тягучей слизи желтоватой, белой или кремовой по цвету. Нормой считаются и редкие прожилки крови в очень маленьком количестве.

Отслоение пробки еще не свидетельствует о начале родовой деятельности и спешить в больницу не стоит. Однако помните, что отсутствие пробки делает шейку матки уязвимой к инфекциям, значит следует избегать секса и купаний в водоемах со стоячей водой. Обильные пятна красноватых кровянистых выделений будут свидетельствовать о скором начале родовой активности, в пределах нескольких часов.

Если же выделения слизи начинает сопровождаться кровотечением, то ехать в больницу следует немедленно, это симптом преждевременного отслоения плаценты.

Выделения в виде прозрачной жидкости могут быть началом отхождения околоплодных вод, их подтекание можно наблюдать длительное время. Иногда пузырь лопается сразу, воды отходят сильным потоком, этого предвестника родов пропустить невозможно.

Болевых ощущений при этом вы не почувствуете, произойти это может в любой момент. Дожидаться схваток после вытекания вод не надо, собраться и прибыть в больницу нужно в очень сжатые сроки, родовая деятельность начнется в скором времени. Но часто бывает и наоборот: регулярные схватки проходят без отхождения вод и даже их подтекания, волноваться по этому поводу не стоит – прокалывание плодного пузыря абсолютно безопасная и безвредная процедура.

Предвестники родов

В статье мы уже не раз упоминали о различных предвестниках родов. Давайте их подытожим. Во-первых, это усиленные боли внизу живота, в области поясницы и промежности. Во-вторых, частые позывы к опорожнению желудка и кишечника. В-третьих, сниженный аппетит и небольшие потери в весе. И в-четвертых, опускание живота, а в связи с этим облегчение вашего дыхания.

Знать и помнить о предвестниках необходимо, но будьте уверены – роды вы не проспите никогда: настоящие схватки довольно болезненны и все время нарастают, отхождение околоплодных вод не заметить трудно. Настройтесь на положительный лад, расслабьтесь и старайтесь максимально отдыхать в перерывах между схватками, копите силы. Значительно поможет на этом этапе собранная заранее сумка со всеми необходимыми вещами для вас и малыша, суете и лишние движение по комнатам вам будут не к чему.

Роды на 39 неделе беременности

Итак, роды начались. Теперь очень важно сосредоточиться на своем самочувствие и внимательно следить за дыханием, положением тела. Помните. Сейчас помощь нужна не только вам, но и вашему ребеночку, прислушивайтесь к нему и строго соблюдайте все рекомендации врачей.

Лежать и сидеть во время схваток не рекомендуется, старайтесь максимально долго оставаться на ногах. При нарастаниях схваток вспомните упражнения дыхательной гимнастики – глубокие и спокойные вдохи помогут сэкономить силы для последующих родовых этапов.

Второй этап родовой деятельности начнется с появлением потуг. Изначально их можно спутать с давлениями на кишечник и желаем опорожниться. Но тужиться без команды врача не рекомендуется, это очень отбирает силы. А вот после того, как вы займете удобное положение на родовом кресле, а ваш организм будет полностью готов к продуктивным потугам после полного раскрытия матки, слушайте советы врача и тужьтесь. Старайтесь поток вашего дыхания направлять вниз живота, максимально задействуйте диафрагму, именно она сможет существенно помочь малышу продвигаться вперед. По требованию врача потуги следует прекращать, используйте это время на отдых и расслабление всех мышц, восстанавливайте потраченные силы.

Забудьте о боли и страхах, все ваши мысли должны быть направлены на помощь ребенку, поверьте: он старается не меньше вас, а рождение займет много сил у вашего крохи. Сейчас важно будет собраться и вспомнить все, о чем вы читали и слышали при подготовке к родам. Многое будет зависеть и от вашего эмоционального состояния – не впадайте в панику, природа позаботилась обо всем.

Роды на 39 неделе беременности – физиологичны, малыш готов появиться на свет, просто помогите ему в этом.

После рождения ребенка наступит третий этап – рождение последа. В то время, как вашего малыша будут осматривать неонатологи, а акушер перережет уже непульсирующую пуповину, ваш организм продолжит родовую деятельность – сократится матка, отделится плацента, плодная оболочка и остатки пуповины выйдут наружу. В первые полчаса после родов вашего кроху приложат к груди – этот волнительный момент останется в памяти на всю жизнь. Первое молозиво крайне необходимо для окончательного завершения родов, ведь это сила, здоровье и иммунитет ребеночка. Очень важным моментом будет выкладывание малыша к вам на грудь, своим теплом вам предстоит согреть его и дать немного времени для адаптации в незнакомом мире.

Опасности

— На тридцать девятой неделе беременности возможно депрессивное предродовое состояние. У женщины масса неприятных ощущений, она часто бегает в туалет. Ее беспокоит неизвестность. В такое время очень важна поддержка мужа и близких.

— Нормально, если есть достаточно прозрачные выделения и уже могут начаться настоящие схватки, которые отличаются от подготовительных тем, что происходят через одинаковые промежутки времени.

Рекомендации

— Посетите вместе с мужем или близкими магазины для малышей и для будущих мам. Приобретите необходимое белье и что-нибудь приятное для души. Вы это сделаете лучше, чем после родов муж. К тому же покупки всегда улучшают настроение, а это очень важно в последние дни перед родами.

Источник