38 неделя беременности жажда

Причины жажды на ранних и поздних сроках беременности

У будущих матерей обычно возникает много вопросов об изменениях в организме, особенно если это их первая беременность. В большинстве случаев многие из симптомов, включая тягу и отвращение к еде, усталость, утреннюю тошноту и изменение вкуса, можно не обращать внимания, поскольку они со временем уходят. Но некоторые другие, такие как сильная жажда на ранних сроках, не следует игнорировать, особенно если они продолжаются в течение длительное время.

Причины жажды на ранних сроках беременности

Чаще всего жажда во время беременности является не более чем признаком того, что вашему организму необходимо больше жидкости. Однако иногда это указывает на серьезное осложнение. Поэтому всегда необходимо общаться с консультирующим врачом, когда возникают необычные изменения в самочувствии во время беременности, особенно если они долго не проходят. Когда жажда сочетается с другими симптомами, это может указывать на необходимость лечения.

1. Потребность в дополнительном количестве жидкости

Почки начинают работать интенсивнее, о чем говорит даже учащенное мочеиспускание, которое является распространенным симптомом ранней беременности. Поэтому на ранних сроках организм уже может начинать испытывать жажду, просто давая понять, что вам не хватает жидкости. Она необходима для выведения избытка отходов, включающих те, что производит ребенок. Также заполнение амниотического мешка, защищающего плод, требует, чтобы будущая мама выпивала много жидкости. Кроме того, употребляя соленые продукты, вы можете заметить усиление жажды. В итоге для некоторых женщин постоянное желание пить кажется невыносимой, особенно если у них повышенная температура тела или ночная потливость.1

2. Увеличение объема крови

Жажда также является общей реакцией на увеличение объема крови в организме, которое наблюдается при беременности. Количество крови может увеличиться до 50%, что варьируется у различных женщин. Это не считая крови плода, так как кровеносные системы разделены.2 В течение первого триместра наблюдается незначительное увеличение объема. После этого начинается быстрый прирост, и максимум достигается примерно через 34-36 недель.3

3. Низкое кровяное давление

Также часто наблюдается временное снижение артериального давления в течение первых 24 недель беременности. Это происходит из-за того, что сердце перекачивает больший объём крови по организму, и ему становится труднее работать. Усиление жажды может быть одним из симптомов этого, хотя обычно пониженное давление сопровождается также другими признаками. Они включают усталость, учащение или замедление дыхания, бледность, потливость, холодные кожные покровы, тошноту, помутнение зрения, обморок и головокружение.4

Как можно облегчить жажду?

Помимо употребления большого количества воды, старайтесь есть овощи и фрукты. Также необходимо пить свежие фруктовые соки и молоко. Они содержат большое количество воды и, кроме того, обеспечивают организм нужными минералами и витаминами.

Увеличивая потребление воды, молока и свежих фруктовых соков, вы одновременно должны уменьшить потребление соленой пищи и сладких газированных напитков. Соль содержит натрий, который приводит к удержанию жидкости в организме и повышает риск обезвоживания.

Обезвоживание особенно опасно во время беременности, поскольку способствует возникновению запоров, усталости у женщины, а в тяжелых случаях может привести даже к преждевременным родам, врожденным порокам развития и другим проблемам. 5

Когда беспокоиться?

Сильная жажда на фоне выведения мочи темно-желтого цвета может указывать на обезвоживание организма. Если же вы много пьете и при этом посещаете туалет чаще, чем обычно, это также может говорить о гестационном диабете. Каждое из этих состояний может вызвать осложнения как для ребенка, так и для будущей мамы. Поэтому при их возникновении необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Причины жажды на более поздних сроках беременности

Помимо того, что увеличение объема крови продолжается, на более поздних сроках могут присоединяться другие факторы усиленной жажды. Часто она вызвана расширяющейся маткой, которая оказывает усиленное давление на мочевой пузырь, что, в свою очередь, вызывает частое мочеиспускание и, таким образом, возникает желание употреблять больше жидкости. Кроме того, это может указывать на начало гестационного диабета, и если жажда сочетается с частым мочеиспусканием и сильной усталостью, поговорите с врачом.

Специалист назначит анализ на уровень сахара в крови (тест на толерантность к глюкозе), и если результат выше 140 мг/л, то существует риск возникновения заболевания. Гестационный диабет распространен, поскольку организму необходимо продуцировать больше инсулина для удовлетворения своих изменяющихся потребностей. Когда инсулина не хватает, начинается заболевание, которое можно контролировать, регулируя потребление сахара и принимая инъекции этого гормона.6 Если за этим не следить, гестационный диабет может привести к увеличению размеров плода, повышая риск преждевременных родов и вероятность необходимости кесарево сечения.7

Другие необычные симптомы беременности

Помимо чувства жажды, можете ознакомиться и с другими симптомами, чтобы знать, на какие из них следует обратить внимание.

СИМПТОМЫОПИСАНИЕ
ТошнотаТошнота может появляться в любое время, но чаще всего она наблюдается утром, потому что желудочные кислоты накапливаются ночью.
Повышенная чувствительность к запахамДля некоторых беременных женщин определенные ароматы невероятно раздражительны. Поэтому им нужно избегать сильно пахнущих предметов и есть пресную пищу.
УсталостьОрганизм очень меняется во время беременности, включая изменения дыхания, сердечного ритма, метаболизма, а также увеличение уровня прогестерона. В совокупности это может стать причиной сильной усталости, особенно в течение первого триместра. В третьем триместре усталость обычно возникает из-за проблем со сном и повышенного веса, который носит женщина.
Частое мочеиспусканиеНа ранних сроках беременности частое мочеиспускание может быть вызвано гормонами. Позже, плод и большая матка оказывают давление на мочевой пузырь.
ЗудЗуд во время беременности наиболее часто локализуется вдоль брюшной полости и груди, и вызывается растягиванием кожи.
ЗапорЗапор чаще встречается во втором и третьем триместрах и может быть вызван прогестероном, воздействующим на пищеварение, увеличенным кишечником, поглощающим больше воды, приемом железосодержащих добавок или маткой, оказывающей давление на прямую кишку. Чтобы избежать этого, следует пить воду, есть продукты с высоким содержанием клетчатки и уделять время регулярным тренировкам.
ИзжогаИзжога одних женщин больше беспокоит в начале беременности, а других – в течение последних двух триместров. Она в первую очередь обусловлена гормоном ​​прогестероном. Облегчить изжогу можно приняв антациды (после консультации с врачом), поднимая голову и избегая острой пищи.
Читайте также:  Как избавиться от отеков на ногах при беременности 38 недель

Загрузка…

Источник

Я пью много воды!?

У меня 38 недель.
И вот уже неделю я псотянно хочу пить: вода, сок , чай, да все что угодно, я могу пить постоянно и взахлеб.
Отеков у меня нет. Вода выходит естественным путем (часто).
Насколько это вредно? И сколько вообще воды в сутки можно выпить?

11.02.2001 23:26:49, Helen

19 комментариев

Если тебя это беспокоит, попробуй замерить диурез — т.е. разницу между выпиваемым и выписываемым, последнего должно быть чуть больше (использовать 3-хлитровую банку), например, у меня было 1500 и 1600 грамм соответственно.
12.02.2001 14:16:06, Весчь

На самом деле — сколько найдешь книг и источников — столько и вариантов. Я даже видела мысль, что чем больше пьешь, тем почкам лучше. Один доктор даже высказался . что надо пить ближе к 4 л. Главное. чтобы выходило из тебя больше, чем ты выпила. Называется энурез. Записываешь все что выпила, включая фрукты (по 50 гр), суп и др. и меряешь сколько выписала (за сутки).
12.02.2001 13:38:25, Агата

Спасибо за ответы.
Я вообщем-то и не очень ограничевую себя. Но все-таки останавливать останавливаю.
Но раз литра 2 можно, то буду пить со спокойной душой.
12.02.2001 11:59:44, Helen

Спасибо за ответы.
Я вообщем-то и не очень ограничевую себя. Но все-таки останавливать останавливаю.
Но раз литра 2 можно, то буду пить со спокойной душой.
12.02.2001 11:58:40, Helen

Здесь дело не в отеках, а в нагрузке лищней на почки, вы можите их посадить, так как при беременности даже есть надо маленькими порциями, идет двойная нагрузка на организм.
12.02.2001 11:56:08, Тыква

Вот кстати про это я и боялась. А на сердце от воды идет какая-нибудь нагрузка?
12.02.2001 12:00:50, Helen

Вот чего точно не знаю, того не знаю, но если спросишь у врача он обязательно напугает, ну любят они пугать….
12.02.2001 19:15:24, Тыква

Вот кстати про это я и боялась. А на сердце от воды идет какая-нибудь нагрузка?
12.02.2001 12:00:40, Helen

В ЖК очень многие врачи говорят по старинке..
Я читала, по современным исследованиям надо пить НЕ МЕНЬШЕ 2 литров в день, т.к. _только_ околоплодные воды должны обновляться 4(!!!) раза в день… Иначе детка в несвежей водичке плавать будет :((( А ведь еще самой мамочке должно что-то оставаться. Там же писали про такой «тест». Смотри на свою мочу: если темная — пьешь мало, если совсем светлая — много, если желтенькая — норма.
12.02.2001 11:48:26, Аня

Мне кажется что надо прислушаться к своему организму Хочется столько пить Отков нет Ну и пейте сбе на здоровье Кстати у меня у подруги которая пила по 2 с лишним литра в день и не было никаких отеков после того как ее попытались ограничит до 800 грамм тут же они вылезли А как только она опять стла пить больше все исчезло Так что если врачи пугаются от этого кол-ва вы им просто не говорите :)))
12.02.2001 11:15:13, Пантерка

Вообще говорят, что нужно пить 8-10 стаканов воды ежедневно в независимости от потребления фруктов, соков, молока и супов(по-американской теории). Это нужно, что бы происходил естественный обмен веществ, и чтобы не задерживались токсины в организме(продукты распада образующиеся в результате работы ваших почек и желез внутренней секреции) Если женщина пьет мало, то она просто отравляется сама и отравляет своего малыша этими самыми токсинами. По всей видимости от сюда токсемия беременных(т,е токсикоз втопой половины беременности) У вашего малыша уже вовсю работает мочеиспускательная система, т.к. он уже давно пьет околоплодные воды и выделяет свою мочу туда же. Чтобы околоплодные воды очищались, вам необходимо выпивать определенное количество воды в день. Если это все объяснять более научным языком, то получится очень заверченно и долго. Поэтому я попыталась вам объяснить это более доступно. Удачи вам.
12.02.2001 09:02:40, Natalka

И я так думала, а врач сказала что пить не больше литра в день? А на самом деле сколько?
12.02.2001 10:58:31, света

Вроде как они советуют не больше 1,5 литров, но ведь у Вас нет отеков, может быть можно себя и не ограничивать.
12.02.2001 02:43:20, Zenka

А если отеков нет, то сколько хочешь можно пить?
12.02.2001 10:59:18, Света

Везет! Я тоже постоянно хочу пить и пью правда отеки, но они не сильные. Врач сказала выпивать в день не больше литра воды, включая суп. Но это же издевательство.
12.02.2001 00:44:52, ольга

Вам российские нормы? Я их не знаю, в Америке — не меньше 2-х литров в день НАДО пить.
11.02.2001 23:53:56, Пелагея

Почему только в Америке? Нам на курсах то же самое говорили.

А если отеки есть — наоборот нельзя себя в жидкости ограничивать, а то организм с ещё пущей силой начинает в себе жидкость удерживать — становится хуже.

Читайте также:  Спазмы внизу живота при беременности 38 неделя

12.02.2001 06:46:25, Мариванна

Потому что там «Турция», там тепло. А когда вечное лето пить всегда надо больше. Поэтому там и нормы такие. 🙂 у ничего, будет и у нас лето и мы будем пить по таким нормам. :)Но литр в день, хотя так сказали в ЖК, даже для нашей лютой зимы 🙂 мне тоже кажется мало.
12.02.2001 18:14:41, Shangri-la

Ух, ты, а нас чуть не до литра в день ограничивали
12.02.2001 10:57:47, Шин

Источник

Как победить жажду?

38 недель, а пить хочется все больше с каждым днем. Отеки ужасные. Можно что-нибудь сделать чтобы пить не хотелось?

16.03.2002 16:40:50, Виченок

16 комментариев

Отеки могут быть и от отравления. Мне пришлось у младшей педикулез выводить, всей семье головы мыть — наутро у меня слоновьи ноги были. И жутко к вечеру захотелось красного виноградного вина (причем эта беременность вообще без каких-либо хотенчиков проходит). И ночью пришлось идти в ларек, покупать. Стакана хватило, наутро никаких отеков не было.
Еще раза два небольшие отеки были (у меня сейчас 30 нед), снимала диакарбом+аспаркам, но в питье себя не ограничивала, если только чуть-чуть…
А вообще, если очень хочется, то лучше попить, т.к. организм лучше врачей знает, что ему нужно. Может, почки промыться хотят? Для улучшения оттока ходи по дому на четвереньках, попей брусники…
18.03.2002 06:17:22, Теа

Попробуй есть яблоки. И не думай, что пить нельзя. Если невмоготу, то лучше попить, чем мучиться.Меня тоже сейчас мучает жажда (правда срок 25 неделек)и я пью, в основном чай без сахара. Но это мое личное мнение :)))
17.03.2002 23:57:20, Тинненок

Значится так 🙂

Пить хочется… а сколько пьете?! А что едите?! А какой двигательный режим?! А давление? Голова не болит? Нос не заложен? Сколько жидкости выводится (по сравнению с выпитым)?

Я во время беременности с нашими отечественными врачами от ограничения жидкости (1-1.5 литра) сходила с ума. У меня в дУше глюки были — почти теряла сознание и прочухивалась, обнаруживая что жадно пью воду прямо из душа. И ничего эти ограничения не помогли — кесарево на 34 неделе, почки встали и отек легких начался. Надо сказать ощущения неприятные.:((

Я это не к тому чтоб напугать, конечно 🙂

Попробуйте сами отследить свое состояние — давление (учтите, если вы гипотоник, то Вам и 130/80 многовато), диурез (выведение жидкости в сравнении с выпитым), наличие головных болей, нарушение зрения (мушки, мелькание, дрожание), заложенность носа, храп во сне — при разном режиме питья и подвижности. Я только перед самым кесаревым уже поняла, что почки работают ТОЛЬКО когда я лежу :(. А я работала почти до последнего :(. потому как самочувствие было хорошее… для меня.. голова-то у меня всю жизнь болит :(.

Пищу лучше с минимумом соли, сахара и специй, пить — слабый брусничный/клюквенный морс (только лучше не готовый, там и сахар и консерванты), настой брусничных листьев. Чтобы все-таки не пить или меньше пить — воду чуть-чуть подкислять лимоном, сосать кусочки льда (осторожно, не простудитесь).

И попробуйте сами найти тот объем жидкости, который полностью выводится организмом.

17.03.2002 18:33:27, Dodo

Отеки может печень давать (у меня, например). От жажды клюква помогает. А пить можно почечный чай, только в двойном объеме.
17.03.2002 00:54:57, Полевка

Нам на курсах говорили, что отеки не от того, что много пьешь, а скорее всего что-то не в порядке с сосудами, поэтому их надо лечить (??). И рекомендовали не ограничивать себя в питье, хочется- пейте. Потом все сойдет.
16.03.2002 16:53:55, Астра

А можно название курсов, чтобы случайно не обратиться и не потерять время и деньги.
Отеки при беременности сами по себе не появляются, да при беременности затруднен отток жидкости из организма, но это не повод надуваться воды от пуза. При появлении отеков вам обязательно пропишут мочегонное и желательно посмотреть почки. На них и так возросла нагрузка, а отеки могут свидетельствовать о том, что они не справляются — ничего хорошего в купе с другими симптомами в этом нет ни для вас, ни для вашего ребенка.
А если очень хочется пить — попробуйте морсики типа брусничный, клюквенный, можно смачивать рот водой.
И обязательно следите за количеством выпитого и выписатого, второго должно быть несколько больше. Можете за день позаписывать то и другое.
У меня после первой беременности, которая закончилась экстренной госпитализацией с нефропатией, проблема с почкой и в эту беременность вода ограничена литром-полуторами со строгим контролем. А при нормальной беременности, я читала, ограничение 2 литра.
17.03.2002 08:23:59, Аля

Ограничение СНИЗУ два литра — то есть пить надо НЕ МЕНЬШЕ. Во всяком случае в Америке. Видимо в России женщины по-другому устроены:)))
17.03.2002 16:17:56, Пелагея

ну что значит не меньше?:-) это же зависит от размеров и веса женщины. кому-то два литра — слишком много. а кому-то в самый раз.
18.03.2002 18:00:20, Наташа В.

Не женщины, а врачи 🙂
17.03.2002 16:43:03, Аля

Не знаю как там в Германии — США, но сейчас еще раз просмотрела любимую книжку Энциклопедия для родителей (французский автор) там четко литр — полтора… да и российские врачи постоянно мне это твердят.
17.03.2002 16:49:38, Аля

пить нужно по жажде. кушать по голоду. нельзя сказать в киге для миллионов женщин сколько им пить.
18.03.2002 18:01:07, Наташа В.

А я читала, что оттёки еще могут возникать именно из-за того, что ограничиваешь себя в питье. Т.е. организм пытается запастись, сохранить тот минимум жидкости, что Вы ему даете.
Я пью как минимум 8 стаканов воды в день. И это только воды, не считая супов, чая и др. Вот уже за половину беременности перевалило, а что такое оттеки я знаю только по книжкам и рассказам других.
16.03.2002 20:36:31, go_romanovs

а отеки, как правило, появлются как раз во второй половине беременности. и ограничивала я себя, вернее старалась, именно на последних месяцах, а на первых, даже не знала, что такое могут в консультации требовать (чтобы жидкости потрблять поминимуму)
17.03.2002 09:57:52, Vikusha-Blondy

В Америке при отеках именно рекомендуют пить. Не меньше двух литров в день. В России мне рекомендовали не пить молоко — и я как-то именно после молока отекла сильно — но я, правда, много выпила:)
17.03.2002 16:11:05, Пелагея

Источник

Постоянно хочу пить,подскажите?

Татьяна Воронкова24 января 2010, 18:46

Не знаю, что это может быть, но знаю, что у меня такое было тоже! А мои 36 недель еще и на середину лета приходились! Пила все что лилось!)))))

KutuzoVa, 2 ребенка24 января 2010, 18:58

я в беременность тоже очень много пила! ночью постоянно просыпалась пить, всегда бутылка с водой стояла! сейчас такого нет!))))

Дарина24 января 2010, 19:01

Вот иногда так пить захочу как будто и не пивала никогда.Нам 30 неделек.Я знаю что это у многих бывает.

мушка24 января 2010, 19:16

у меня тоже самое всю беременность-постоянно сушит)
без воды на улицу не выхожу)
пью много-но отёков слава богу нет)

Ленок24 января 2010, 19:21

Спасибо,а то я начала волноваться что со мной что-то не так.

Ириночка24 января 2010, 21:13

И я тоже все время пью, особенно вечером. А потом веселая ночь после этого =))

inna741424 января 2010, 21:16

я тоже от жажды страдаю,стараюсь не злоупотреблять водой ,иногда яблоки спасают

Плашилка24 января 2010, 21:19

Пейте! У меня то же самое было, посреди ночи выпивала по 1-2 стакану.

КоролёвА, 3 ребенка25 января 2010, 14:37

Я тоже слышала, что при сахарном диабете всегда хочется пить. Так как тоже с недавних пор мучает жажда, хочу попросить у своего врача направление на анализ. На всякий случай. Ведь у беременных очень часто бывает сахарный диабет… Будем надеятся, что это из-за отопления…

Виктория Полякова24 января 2010, 22:10

Незнаю как счет сахара, но у меня все тоже самое, седня вообще пила аж через каждые пять минут у нас 38 неделек.

~Stepana~Sveta~25 января 2010, 01:28

Я тоже хотела пить, но у меня были отеки, но я знаю тех кто на вашем сроке тоже много пьет воды и все нормально!

тётушка чарли25 января 2010, 01:42

У меня 30 недель, я пью много и не переживаю)))

NN25 января 2010, 01:48

У меня так же было…

Ангел25 января 2010, 01:51

Тоже много пила))) Забила на врачей, еще как раз застала сезон арбузов)))))

Совунья25 января 2010, 02:04

У меня в первом триместре такое было. Врач сказала это реакция организма, и она может быть на любом сроке беременности. Сейчас все прошло само)))

catslover25 января 2010, 02:08

У нас отеков не было, и тоже постоянно хотела пить)))

Учти, что сейчас зима — центральное отопление — воздух сухой… Вот я нисколько не беременная, а пить хочется постоянно))) что же о тебе говорить, тебе по определению хочется)))
Если в доме нет увлажнителя — полотнце мокрое на батареи клади обязательно! И намачивай регулярно!!!
Удачи тебе!!!

Рысь25 января 2010, 05:14

У меня 26 неделек и тоже просто жуткая жажда. Переживала, но теперь вижу у многих так.

Мурмусик25 января 2010, 06:39

Это нормально, воды меняются у беременной женщины каждые 2 часа, поэтому и пить хочется, в середине срока когда вод особенно много это очень заметно, чем ближе к родам тем меньше вод, я пила как лошадь с 4 недель где-то и почти до самых родов! Почитайте книгу В ожидании малыша авторы Уильям и Марта Сирс в ней все очень хорошо и доступно описано, в том числе и это!

Т. мегерка25 января 2010, 07:55

а я помню готовила соски к кормлению и растирала,массировала их и вот во время этой процедуры пить хотелось страшно,сначала не обращала внимания ,потом поняла как только к груди прикоснусь сразу жажда начинает мучать ,а это было недель с 25

Т. мегерка25 января 2010, 07:55

а я помню готовила соски к кормлению и растирала,массировала их и вот во время этой процедуры пить хотелось страшно,сначала не обращала внимания ,потом поняла как только к груди прикоснусь сразу жажда начинает мучать ,а это было недель с 25

Еленка25 января 2010, 09:06

Дааа думаю у многих так!!!!У меня тоже самое!!Ночью встаю и пить сразу хочется,а с утра такое ощущение ,что сушняк такоййййй,будто я всю ночь пила не просыхая)))
Короче я вас понемаю!!все хорошо у вас))

Светлана25 января 2010, 09:30

Пейте а здоровье, но все же будьте осторожны. К концу беременности это чревато отеками(( и следите за АД.

Татьяна НЕ голосую25 января 2010, 10:10

Я тоже в конце беременности ооочень много пила. Потом начались страшные отеки(у меня почки офигели!). чтобы меньше пить я делала 2-3 глотка и полоскала рот-помогало.

Источник