37 неделя беременности шевеления боли

Содержание статьи

Болезненные шевеления плода на 37 неделе. Шевеления ребенка.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт обязательна!

Беременность 37 недель – развитие плода и ощущения матери

Начало именно 37-ой недели беременности означает переход вашего ребенка в статус доношенных, зрелых, полностью готовых к появлению на свет. Вы полностью справились со своей задачей, теперь остается только родить, к тому же совсем скоро вы возьмете на руки своего малыша. Старайтесь на таком сроке не планировать никаких дальних поездок, не покидайте город, ведь роды могут начаться в любой момент.

Что такое срок -37 недель?

37 акушерская неделя – это 35 неделя от зачатия и 33 неделя от задержки менструации. Беременность сроком в 37 недель – это уже доношенная беременность. Это значит, что вы уже дошли практически до конца пути.

Ожидание уже очень томительно, живот с каждым днем все больше и больше. очень тяжело, особенно, когда стоит жара неимоверная. Спать тоже тяжеловато, часто бессонница мучает. Но все понимаю, дочку торопить не хочется, приходится терпеть и относиться ко всему с пониманием. Тем более, что первого сыночка родила на 41 неделе. Когда сама захочет выбраться, вот тогда и буду ее поджидать. Желаю всем легких родов и только здоровеньких малышей!

У меня уже 37 неделя, какое счастье! Муж с дочкой обнимают, целуют животик, разговаривают с нашей малюткой. Всем желаю легких родов!

Ох, а у меня 37 неделя и при этом двойня. Прибавка в весе правда маленькая совсем, 11 килограмм. Ощущение, что что-то находится в животе постоянно. Когда встречаешь знакомых, сначала все живот видят, а потом уже только меня саму. Одежда никакая не застегивается, жду не дождусь окончания. Очень трудно все мне и спать, и сидеть, и ходить, и есть…

У нас 37 неделя! Ощущения прекрасные! Это первая долгожданная беременность. Мне в общем-то все легко, иногда сама даже забываю, что беременна. Таз время от времени побаливает, тогда я сразу ложусь и пытаюсь уснуть. На еду особой тяги нет. Веса набрала уже 16 кг. Сумку потихоньку собираю каждый день, растягиваю удовольствие.

Вот и мы добрались до 37 недельки. Никогда не покидает чувство волнения. Это у меня вторая беременность с разницей в 7 лет, с первого раза все уже и позабылось. Совсем по-разному воспринимается беременность в 21 и 28 лет. Сумка с медикаментами уже собрана, вещички для ребенка выстираны и выглажены. В общем, настроение чемоданное, хотя ждать еще наверное как минимум недели 3-4.

Что происходит в организме матери?

  • Вот вы героически добрались до финишной прямой. представьте только, уже 37 неделя. Совсем скоро ваша малютка появится на свет. Почитав на разнообразных форумах отзывы мам на этом сроке можно заметить, что для некоторых уже присуща некоторая тягостность. Хочется уже, чтобы малыш появился как можно скорее. Не бегите впереди паровоза, у каждого ведь свое время;
  • У многих к этому сроку уже произошло опущение живота. Как мы знаем, это признак приближения того самого момента, когда ваш малыш наконец-то увидит наш прекрасный свет;
  • К 37 неделе женщины отлично справляются со схватками по Брекстону-Хиксу. Главное, конечно, не перепутать их с настоящими родовыми схватками;
  • Многие теряют вес, это нормально, хотя почему-то женщины очень по этому поводу беспокоятся. Не переживайте понапрасну, если бы были какие-то нелицеприятные моменты, ваш врач давно бы вам об этом сказал. Но и самим вам теперь нужно постоянно быть начеку.

Развитие плода в 37-ую неделю

На 37-ой неделе беременности вес ребенка может составлять примерно 2860 грамм, а рост – около 49 см.

  • Ребенок полностью готов родиться и лишь ждет своего часа. Как только его организм полностью будет готов к рождению, процесс родов начнется. К этому моменту ваш малыш уже полностью выглядит как новорожденный;
  • Тело практически избавилось от лануго (пушковых волос), на голове у ребенка уже даже может быть прекрасная шевелюра;
  • Ногти малыша длинные, достигают края пальчиков, а иногда даже заходят за них. Из-за этого ребенок может сам себя поцарапать ;
  • Под кожей скопилось необходимое количество жира. особенно его много бывает в области лица. Все это делает малыша более пухлым и симпатичным;
  • Образ жизни малыша на 37 неделе примерно такой же, как у новорожденного. Сон занимает большую часть его времени, а если он не спит, то сосет все, что ни попадется: пальчики, предплечья, пуповину. Ребенок четко реагируетна все. что происходит вокруг его мамы;
  • Слух и зрение полностью созрели. малыш все прекрасно видит и слышит, а его память позволяет запомнить много интересных вещей, начиная от голоса матери. Учеными доказано, что если во время беременности мама будет слушать много музыки, то велика вероятность того, что у нее родится одаренный малыш;
  • Шевеления становятся реже. Это связано с темнотой вашей матки и никоим образом не должно вас пугать.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

37 неделя беременности шевеления боли

Фото плода на 37-ой неделе

37 неделя беременности шевеления боли

УЗИ ребенка на 37-ой неделе

Тридцать седьмая неделя беременности

37 неделя беременности шевеления боли

На этом периоде беременности у вас исчезнет изжога и станет легче дышать, благодаря тому, что матка начала опускаться в нижнюю часть брюшной полости, подготавливая ребенка к появлению на свет. Плод уже почти сформирован и подготовлен к жизни во внешней среде. Вам также необходимо начинать готовиться к этому событию, собирая все необходимое и выбирая роддом. 37-я неделя беременности обусловлена появлением тошноты, чувства утомленности и бессонницы. Но не переживайте сильно, это всё скоро пройдет.

Развитие плода

Малыш продолжает набирать вес и расти, набираясь сил для выхода на свет крепким и независимым. Если роды произойдут на этой неделе, то ребенка можно считать полноценным, так как у него уже сформированы легкие, и он сможет дышать воздухом самостоятельно. На данном этапе в организме малыша происходит активное вырабатывание сурфактанта, участвующего в процессах дыхания. Головка младенца уже находится в тазовой области, и он готов выйти наружу. Продолжается формирование нервной системы, нервное волокно покрывается специальной оболочкой, которая способствует улучшению координации движения. Ушные раковины малыша улучшились и стали тверже. Продолжает развиваться костная ткань, это находит отражение в росте волос и ноготков, постепенно становящихся длиннее. Радужные оболочки глаз полностью сформированы и приобрели определённый цвет. Большинство детей рождается с голубыми и серыми глазами, но в течении первого года жизни цвет глаз может измениться. У кареглазых младенцев цвет уже не поменяется.

Читайте также:  Периодически тянет живот при беременности 37 недель

Состояние будущей мамы на 37-й неделе беременности

37 неделя беременности шевеления боли

Как говорилось выше, плод с маткой опустились в область таза, освободив грудную клетку. Это принесет будущей мамочке облегчение, так как исчезнет временный кислородный дефицит и одышка. По этой же причине у многих беременных женщин могут исчезнуть пищеварительные проблемы. Правда могут возникнуть проблемы с участившимся мочеиспусканием, так как увеличившаяся масса матки будет давить на мочевой пузырь. Всё также будет преследовать чувство боли в пояснице.

Болит живот

Боли в области живота на этом сроке беременности – это нормальное явление. Они возникают по причине увеличенной массы матки, которая в свою очередь увеличивается из-за увеличения объема околоплодных вод и набирающего вес плода. Чтобы немного снизить нагрузку, рекомендуется отдыхать, лёжа на боку.

Также ощущения боли могут быть связаны с толчками малыша, особенно в грудной части тела. Так как малыш перевернулся головкой вниз, ножками он ударяет в область грудной клетки. Болеть может не сам живот, а маточные связки, испытывающие сильнейшую нагрузку и продолжающие растягиваться. Сопровождающиеся кровотечением из влагалища болевые ощущения предвещают скорые роды. В этом случае вызывайте скорую помощь и ожидайте приезда врачей, так как на этой неделе плод по-прежнему подвержен опасностям.

Отеки

37-я неделя беременности – это период, во время которого могут возникнуть отёки и варикозное расширение вен. Чаще всего это связано с работой почек, которые не справляются с увеличившейся нагрузкой. Во избежание отеков необходимо сократить суточное количество потребляемой жидкости до одного с половиной литра и употреблять в пищу меньше солёного, это снизит нагрузки на почки и приостановит отечный процесс. Для избавления отеков рекомендуют пить сборы из трав. Но делать это разрешается только с разрешения врача, наблюдающего вашу беременность.

Выделения

На этом этапе вынашивания влагалищные выделения считаются нормальными, если они выглядят в виде прозрачной жидкости, не имеющей запаха и примесей крови. Консистенция допускается как жидкая, так и вязкая. Вязкими выделения могут быть по причине активной выработки гормона прогестерона.

Если наблюдаются выделения, сопровождающиеся резкой болью и кровью, необходимо немедленно вызвать скорую помощь и лечь на сохранение, такие признаки указывают на прерывание беременности.

Выделения, имеющие желтый, серый, зеленый или коричневый оттенок с неприятным запахом, говорят о наличии инфекции. При выделениях такого характера, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Шевеления плода

На 37-й неделе беременности двигательная активность малыша будет проявляться в вечернее и ночное время суток, это может вызвать некоторый дискомфорт. Для успокоения малыша, перед тем, как лечь спать, на протяжении 15 минут погладьте животик и поговорите с ним, можете спеть тихонько колыбельную. Во время сна ложитесь на бок и подгибайте ноги. Такое положение поможет успокоить малыша и снизит нагрузки, что даст вам спокойно отдохнуть. Иногда движения плода могут быть очень активными, при этом он будет ножками задевать ребра, вызывая сильные болевые ощущения. В таких случаях делайте глубокие вдохи, это поможет притупить болезненные ощущения, а затем поглаживайте животик рукой, это успокоит малыша.

Роды на 37-й неделе беременности

О приближающихся родах могут говорить схваткообразные боли в области поясницы и живота, при таких симптомах немедленно вызывайте скорую помощь. Часто случается, что преждевременные роды могут сопровождаться ранним отходом околоплодных вод, это ставит жизнь ребенка и процесс самих родов под угрозу.

Иногда врачи сами вызывают преждевременные роды, это могут быть случаи раннего отслоения плаценты, обвитие пуповиной, гипоксия плода или инфекционные заболевания.

На этой неделе часто происходят роды при беременности несколькими плодами или если вы беременны не первый раз.

Видео 37 неделя беременности

Шевеления плода на 37 неделе беременности.

Вряд ли на 37 неделе беременности шевеления ребенка будут гладкими, порой это весьма болезненные толчки. Проверьте, все у вас готово к родам, в том числе вещи, которые могут понадобиться новорожденномув первые дни. 37-я неделя беременности: ощущения женщины Начиная с 37-й недели беременности, плод считается доношенным, роды характеризуются, как срочные, то есть, своевременные. Характерны для выделения розовато-желтоватого цвета и слизь мутноватого оттенка — всё признаки выхода слизистой пробки, преграждающей вход шейку матки. каменеет живот Если вы нередко себя диагностируете, что или возникают периодические боли, лучше сказать об этом врачу. Ощущения (шевеления) Мы уже говорили, может опуститься беременности. Его размер достигает 48-50 см каждую неделю увеличивается среднем 1 см, а вес доходит до 2 900 г. Итак, мамочку можно поздравить, поскольку теперь ее малыш если он решит появиться свет этой неделе, врачи не станут препятствовать родам. Как видно, родов бояться нужно, хоть развитие малыша еще продолжается (37 показана фото видео ниже). Роды исключает возможность родов, даже вторые 2,3 беременность. позади ровно 9 акушерских месяцев, но чтобы родить, книжка пишет, нужно отходить один. – первая последнего десятого месяца. К 37-38 многие детки обладают роскошной шевелюрой от 0,5 4 других волосяной покров головы отсутствует. 2800 — 3 кг. таков малыша, рост 49-50 см. Женщины чувствуют схватки, они ненастоящие, так шейка матки остается закрытой. Развитие плода На сроке составляет примерно грамм, соответствует 50 же постараться прибегнуть определенным реальным цифрам, 38 39 приблизительно женщина должна ощущать около десяти умеренных шевелений плода, считать таковые стандартном шестичасовом промежутке времени, либо менее 24 за 12 часов. Живот Большинство будущих мам отмечает, опустился живот. Кроме отхождения пробки женщин несколько опускается Плод его Фото УЗИ Шевеления мамы недель предвестники Прошла одна неделя, полной боевой готовности. незначительны, иногда напоминает своей маме о скорой встрече.
Неделе беременности и не будет продолжаются процессе родов но.

Приготовить по этому рецепту пирожки с картошкой, жареные на сковородке очень легко и быстро. Готовое тесто делим пополам, каждую половину скатываем в

Здесь можно и нужно: — обсуждать все вопросы, касающиеся производства вышеперечисленных средств, условий хранения, способов применения полученных

Источники: https://www.colady.ru/beremennost-37-nedel-razvitie-ploda-i-oshhushheniya-materi.html, https://club-mam.com/pregnancy-week/thirty-seventh-week-of-pregnancy.html, https://gabov.hlopko.kr.ua/%D1%88%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-37-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8

Источник

37 неделя беременности

37 недель беременности — сколько месяцев

Если
использовать акушерский метод
подсчета,
то с наступлением 37 недели беременности
будущая мама
стоит
на пороге последнего десятого месяца
гестации. Вопреки распространенному
мнению, что женщина находится в интересном
положении всего 9 месяцев, отметим, что
беременность длится чуть больше – около
40 недель. А все потому, что медики
отсчитывают срок
не
с момента зачатия
(то
есть слияния яйцеклетки, появившейся
в результате овуляции,
со сперматозоидом
и
формирование зародыша
(бластоцисты),
а с первого дня последней менструации.
Таким образом, ходить с пузиком остается
еще около четырех недель.

Читайте также:  Беременность тянет низ живота 37 недель беременности

Плод в 37 недель беременности

Самая
главная и успокаивающая новость для
будущей мамы: организм
ребенка окреп
и развился настолько, что теперь роды
ему не страшны. Малыш полностью готов
к самостоятельной жизни,
а значит, в случае преждевременного
появления на свет можно не опасаться
за его безопасность. Места в матке
совсем
не осталось, ребенок
на 37 неделе беременности
уже повернулся головкой к родовым путям
и ждет назначенного часа. Он почти не
двигается из-за ограниченного пространства
и большую часть времени
спит,
набираясь сил перед тем непростым
процессом,
который его ожидает — родами.

  • Вес плода
    на 37 неделе беременности увеличивается
    ежедневно, средняя прибавка составляет
    около 14 грамм в сутки. Масса тела
    составляет чуть меньше 3 кг, а рост
    малыша – около 48 см.
  • Формирование
    легких завершено. Органы дыхания пока
    не работают, в утробе матери нет такой
    необходимости. Однако с появлением на
    свет ребенок сделает первый вдох, и
    кровь
    из
    сердца начнет поступать в клетки
    легких,
    запуская работу дыхательной системы.
  • Плод в 37
    недель беременности активно
    тренируется дышать еще в утробе мамы.
    Он совершает дыхательные движения,
    заглатывая амниотическую жидкость,
    что хорошо видно на УЗИ.
  • 37 неделя
    беременности –
    это срок, с которого начинается старение
    детского места. Плацента долгие недели
    исполняла роль защиты и питания для
    плода.
    Теперь же с каждым днем ей сложнее
    выполнять свои функции, соответственно,
    ребенок получает меньше полезных
    веществ и кислорода.

Несмотря
на то, что скелетный аппарат малыша стал
крепким и развитым, кости черепа остаются
мягкими, чтобы головка могла пройти
через родовые каналы без вреда для себя
и матери.

  • Усиливается
    перистальтика кишечника, все органы
    пищеварительной системы слаженно
    работают. Малыш заглатывает околоплодные
    воды и содержащиеся в них частицы. Они
    перевариваются в первородный кал,
    который будет выделяться в первые дни
    после рождения ребенка.
  • Зрение и
    слух хорошо развиты, а головной мозг
    уже посылает нервные импульсы, координируя
    движения крохи.

Предвестники родов

Учитывая, что идет 37 акушерская неделя беременности и ребенок уже готов к рождению, женщина ощущает изменения, которые происходят в ее организме. Если говорить
об общем самочувствии, то оно значительно
улучшается.

  • Явным
    предвестником
    родов
    является опущение живота.
    В один прекрасный момент будущая мама
    вдруг ощущает, что матка вместе с
    ребенком смещается вниз. Животик,
    некогда располагавшийся под грудью,
    теперь опускается в область пупка.
    Внешне это становится заметно не только
    маме, но и ее близким.

Количество
выделений из влагалища увеличивается
из-за того, что плодный пузырь начинает
отходить от стенок матки.

  • Частое
    появление тренировочных схваток говорит
    о скорых родах. Матка ритмично сокращается,
    готовясь вытолкнуть из себя плод.
    Появляющееся напряжение обычно не
    сопровождается острой болью, но вызывает
    неприятные ощущения.
  • Начинает открываться наружный зев шейки матки, наблюдается ее укорочение. Этот предвестник родов врач сможет обнаружить при гинекологическом осмотре.
  • Женщина
    может ощутить незначительное уменьшение
    массы тела – до 1,5 кг. Это связано с тем,
    что перед родами происходить уменьшение
    отечности.
  • Расстройства
    пищеварения и частое мочеиспускание
    также говорят о скором появлении ребенка
    на свет. Опущение живота приводит к
    тому, что матка все сильнее давит на
    мочевой пузырь и кишечник, из-за чего
    визиты в туалетную комнату участятся.

Ощущения и изменения в организме ж енщины

Из-за
опущения живота пропадают такие
неприятные признаки беременности, как
изжога и спертость дыхания. Матка уже
так сильно не давит на пищевод и диафрагму,
что значительно облегчает жизнь будущей
маме. Отметим, что опускание живота
происходит не у всех женщин. Некоторые
мамочки не ощущают его на протяжении
всей беременности. Это не патология,
просто у каждой женщины свои особенности.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Из-за
увеличенного вследствие беременности
объема крови женщине постоянно душно
и жарко. Поэтому ближе к концу беременности
может повыситься потливость. Большой
живот затрудняет движения. В течение
дня появляются слабость
и
сонливость.
Становится все сложнее прогуливаться
на дальние расстояния, все чаще хочется
прилечь, чтобы разгрузить уставшую от
нагрузки спину.

Когда идет
37
неделя беременности,
у многих женщин появляются трудности
с ночным засыпанием. Во-первых, довольно
сложно на поздних сроках занять комфортное
положение. В поисках удобной позы можно
проворочаться полночи. Во-вторых, в
голове роятся сотни мыслей, связанных
со скорыми родами и наступающим
материнством. Если появилась бессонница,
специалисты рекомендуют бороться с ней
старыми проверенными способами: в
течение дня не меньше часа прогуливаться,
проветривать комнату перед сном,
сократить длительность дневного сна
или исключить его вовсе.

Что беспокоит беременную

Боли

На 37 неделе
беременную продолжают беспокоить
болезненные ощущения различного
характера и степени интенсивности.
Перечислим основные области, которые
больше всего страдают от боли на поздних
сроках:

  • поясница;
  • область
    крестца, тазовых костей;
  • живот;
  • ноги и
    руки.

Чаще всего
боли в животе вызывают схватки
Брекстона-Хикса, которые подготавливают
матку к родовому процессу. А недомогания,
связанные с ощущениями в области крестца
и таза, – это следствие раздвижения
костей, которое облегчит выход ребенка
на свет. Боли в конечностях, как правило,
спровоцированы отеками.
Для некоторых женщин накопление жидкости
в организме становится настоящей
проблемой к концу беременности. Поэтому
очень важно всегда следить за отеками,
чтобы они не были доведены до плачевного
состояния.

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность.
К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается.
Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим
поводом бить тревогу станут выделения
с кровью или сгустками слизи. Нужно
вызвать неотложную медпомощь и собираться
в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцать
седьмая неделя беременности –
это нормальный срок для рождения ребенка,
если речь идет о многоплодной беременности.
Если плод один, то желательно доходить
эту неделю, тогда роды не будут считаться
преждевременными. Однако если малышу
все-таки не терпится и он появился на
свет именно сейчас, то женщине не нужно
переживать за его здоровье. Все системы
жизнедеятельности маленького человечка
готовы, чтобы отделиться от мамы.

На начало
родовой
деятельности указывают следующие
признаки:

  • выход из
    половых путей слизистой пробки;
  • усиление
    интенсивности схваток, их повторение
    каждые пять минут;
  • отхождение
    околоплодных вод.
Читайте также:  37 неделя беременности токсикоз

Для некоторых
мам роды на 37 неделе могут стать полной
неожиданностью. Однако внезапно
начавшийся процесс уже не остановить,
поэтому крайне важно, чтобы женщина
сохраняла спокойствие и твердость духа.
Необходимо быстро подготовиться к
приезду скорой и взять сумку, в которую
заблаговременно были сложены необходимые
вещи. По приезду в роддом следует
внимательно слушать рекомендации
медперсонала, чтобы избежать осложнений,
которые могут сказаться на здоровье
ребенка.

Шевеления

Женщина
должна отслеживать шевеления
на 37 неделе беременности –
их частоту и интенсивность. Для подсчета
используются различные методики, но
наиболее популярная заключается в
следующем.

В норме
будущая мама должна чувствовать около
10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этого
времени женщина насчитала цифру, которая
значительно отклоняется от нормы в
большую или меньшую сторону, необходимо
проконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим
к этому, что на 37 неделе редкие шевеления
могут
говорить о том, что со дня на день начнутся
роды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последних
неделях беременности организм будущей
мамы сильно устал от нагрузок, и на
пустом месте могут развиться серьезные
осложнения. Очень важно следить за своим
самочувствием, особенно это касается
появления тошноты,
рвоты,
отеков и высокого артериального давления.
Если вовремя не заметить негативные
проявления, признаки могут усилиться
и привести к такому опасному заболеванию,
как поздний токсикоз.

Если
наряду с сильной отечностью будущую
маму постоянно тошнит,
то это указывает на нарушенное
кровообращение. Женщина и ребенок
нуждаются в срочной медицинской помощи.

Необходимые исследования и анализы

Набор анализов, которые
необходимо сдавать на 37 неделе, такой
же, как и в предыдущие сроки. Обязательными
являются общие анализы мочи и крови,
отслеживающие состояние здоровья
будущей мамы. Гинекологический мазок
сдается только в случае необходимости.
Например, если у беременной на позднем
сроке выявили кандидоз и назначили
лечение.

Гинеколог на приеме проводит
следующие процедуры:

  • измеряет вес и давление
    пациентки, размер
    матки и окружность живота;
  • слушает сердцебиение малыша;
  • с помощью пальпации определяет
    положение, которое плод занял в матке;
  • изучает результаты анализов.

На протяжении всей беременности
медики назначают анализы, которые
позволяют контролировать состояние
мамы и малыша. Во время скрининга первого
триместра женщина сдала тройной тест,
состоящий из анализов на гормон
ХГЧ,
эстриол и белок
АФП. Он позволил определить, имеется ли
риск проявления генетических отклонений
у эмбриона.
Обязательное исследование на 37 неделе
– кардиотокография. КТГ проводится для того,
чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить
частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять,
достаточно ли плоду питательных веществ
и нет ли гипоксии. От результатов КТГ
во многом зависит то, каким образом
будут проходить роды, – естественным
или искусственным путем.

УЗИ на 37 неделе беременности

Врач может
назначить УЗИ на 37 неделе беременности,
если у него возникли вопросы или опасения,
связанные с самочувствием малыша или
предстоящими родами. Исследование
позволяет ответить на следующие вопросы:
соответствуют ли параметры развития и
размеров плода акушерскому сроку, каково
состояние околоплодных вод и степень
зрелости плаценты, нет ли обвития
пуповиной и какую стратегию родов
выбрать.

Кроме того,
для родителей, ожидающих
мальчиков и
ожидающих
девочек,
важно убедиться в том, что ребенок
здоров, и в очередной раз посмотреть на
его личико. Современные аппараты УЗИ
дают возможность не только узнать пол
малыша
на ранних
сроках,
но и сделать фото в трехмерном изображении.

Рекомендации будущим матерям

  • На календаре
    37
    неделя беременности. Пора определиться
    с роддомом и врачом-гинекологом. Если
    рожаете на платной основе, можно заранее
    ознакомиться с условиями и договором.
  • Если еще
    не собраны вещи для роддома, то пора
    уже заняться этим вопросом. Желательно
    подготовить два комплекта одежды и
    вещей: один возьмете с собой в родительное
    отделение, а второй вручите отцу
    ребенка,
    вещи понадобятся во время выписки.

Проконсультируйтесь
с гинекологом. Возможно, вам пора сдать
анализы на стрептококки и на резус-фактор,
которые нужно будет предоставить при
поступлении в роддом.

  • Почаще
    проветривайте квартиру, чтобы не было
    проблем с засыпанием и излишней
    потливостью. Для того чтобы принять удобное положение, используйте подушки.
  • У многих
    мам на этом сроке развивается синдром
    гнездования – маниакальное стремление
    навести везде порядок, сделать ремонт,
    перестановку или генеральную уборку.
    Совершая любые действия,
    не перетруждайтесь и не поднимайте
    тяжестей.
  • Прислушивайтесь
    к своему малышу и разговаривайте с ним.
    Помните, что в тесной матке ему тоже
    довольно непросто и он не меньше вас
    желает родиться на свет.

Рекомендации по питанию на 37 неделе беременности

Главная
рекомендация по питанию на 37 неделе –
полезность и умеренность. Будущая мама,
почувствовав облегчение в связи с тем,
что живот опустился вниз и не оказывает
давления на желудок, может почувствовать
улучшение аппетита. Следует контролировать
количество и качество потребляемой
пищи.
Питание
должно быть сбалансированным и частым
– около 6-7 раз в день.

Организм беременной нуждается в железе и белках, которых много в говядине, мясе птицы, рыбе, орехах и бобовых. Употребление
желтых и зеленых овощей восполнит
недостаток витамина
А
и С, фолиевой кислоты, калия. Не менее
полезны фрукты: яблоки, апельсины, груши.
В рацион следует также включить молочные
продукты, которые содержат белок,
витамины группы А, кальций, йод, цинк и
магний. Необходимо есть злаки, запеченный
картофель, цельнозерновой хлеб. В то же
время обязательно нужно исключить из
меню алкоголь,
сладкое, соленое и жирное. Чтобы исключить
проблемы в пищеварении, необходимо
питаться не только часто, но и умеренно.
Порции должны быть небольшого размера.

Физическая активность

Уважаемые
мамы BabyBlog.ru!
Физическая
нагрузка – очень важное условие
благоприятного течения беременности
и легких родов. Будучи в интересном
положении и находясь в движении, женщина
тренирует дыхание, держит мышцы в тонусе,
поднимает себе настроение. Будущие мамы
имеют большой выбор видов физической
нагрузки:

  • аквааэробика
    и плавание;
  • йога для
    беременных женщин;
  • курсы
    физподготовки;
  • прогулки
    на свежем воздухе (продолжительность
    – не менее 1 часа в день).

Конечно, тип нагрузки и ее интенсивность должны определяться исходя из состояния здоровья женщины.
Врач может запретить физическую
активность, если в анамнезе пациентки
были выкидыши
или
имеется угроза прерывания беременности.
Если же все в порядке, то можно спокойно
заниматься любимыми упражнениями.
Важный момент – чутко прислушиваться
к своему организму и не переусердствовать
с тренировками.

Интимная жизнь

На 37 неделе беременности нет
никаких препятствий для интимной
близости, если оба партнера чувствуют
себя хорошо и есть обоюдное желание. В
настоящее время врачи-гинекологи
придерживаются мнения, что умеренные
половые отношения не способствуют
преждевременному началу родов. Самое главное, чтобы женщине было комфортно, и она не испытывала болевых ощущений.
Важно использовать удобную позу и
контролировать свое самочувствие.

Источник