37 неделя беременности отекает живот
Содержание статьи
Отек живота при беременности: как определить, что делать | athletic-store.ru
Во втором и третьем триместрах отёки не редкость, помимо припухлости рук, ног и лица, возникает отек живота при беременности.
Это первый симптом, сигнализирующий о наличии гестоза, который достаточно опасен для развития плода. Женщине «в положении» необходимо знать, как определить отек живота при беременности.
Симптомы отека живота
Причин такого состояния может быть множество, например, формирование патологий, дисфункция работы внутренних органов и физиологические причины.
Симптомы развития гестоза:
- Опухлость нижних и верхних конечностей,
- Одутловатость овала лица,
- Отек передней брюшной стенки,
- Высокое артериальное давление,
- Судороги.
Отеки при беременности происходят по причине дисфункции проницаемости капилляров и нарушения водно-солевого баланса.
Отек живота при беременности чаще всего появляется в середине второго триместра. Отечность также характерна для области крестцового и поясничного отделов. Это происходит за счет того, что в теле беременной женщины возрастает уровень жидкости. Отек живота является одним из самых серьезных, ведь это скрытый тип, который сложно диагностировать вовремя.
Отек живота при беременности опасен для плода, отекают внутренние ткани, мышцы живота, матка и напухает плацента. За счет этого значительно ухудшается приток кислорода к малышу, и беременность может быть под угрозой.
Возможные осложнения отека живота:
- Выкидыш,
- Вялая родовая деятельность,
- Сильный токсикоз,
- Отслоение плаценты,
- Анемии плода и т. д.
Также нередки случаи рождения недоношенного ребенка или мышечной дистрофии.
Чтобы предотвратить нарушения развития плода необходимо вовремя определить отек живота при беременности, для этого следует с середины второго триместра контролировать анализы мочи, уровень артериального давления и вес беременной.
Причины отека живота при беременности
Причины появления припухлости самые разнообразные, достаточно часто это физиологические изменения гормонального фона женщины.
Помимо этого существует ряд других причин возникновения отеков:
- Развитие сердечной недостаточности.
- Дисфункция работы почек.
- Высокое давление и увеличение циркуляции крови.
- Нарушение кровотока и работы сосудистой системы.
Самой распространенной причиной того, что отекает живот являются проблемы сердечно-сосудистой системы. Чтобы вовремя поставить правильный диагноз врачи проверяют размер печени, которая в первую очередь подвергается изменениям.
Диагностирование, как определить отек живота в период беременности
Необходимо знать, как определить отек, возможно ли это сделать самостоятельно или только на осмотре у врача? Распознать видимые отеки можно самостоятельно, а вот диагностировать скрытые может только лечащий специалист, после обследования.
Диурез
Отек живота при беременности – последствия задержки жидкости в тканях, т.е. диуреза. Женщине необходимо осуществлять контроль выпитой жидкости и выведенной (моча, пот, дыхание). Нормальный уровень вывода с мочой – 75%, если же есть отклонения это может свидетельствовать о развитии скрытых отеков.
Опухание лодыжки
Во втором триместре важно контролировать изменения диаметра лодыжки. Если размер больше стандарта на 1 см – есть вероятность внутренней отечности, включая отек передней брюшной стенки при беременности.
Как снять отек?
При наличии гестоза, всех беременных женщин волнует только одно: как снять отек, снизить локализацию, устранить симптомы?
Диета
В питании рекомендуется ограничить потребление соли, воды (до 1,5 в день) и придерживаться некоторых советов:
- Количество белка не менее 150 г. на 1 кг еды в сутки,
- Мяса приблизительно 120 г.,
- Творога – 200 г.,
- Морепродукты – 150 г.
Данные продукты обогащают организм беременной женщины необходимыми витаминами и минералами. Важно соблюдать питьевые ограничения и в таком случае отечность постепенно будет снижаться.
Диета противопоказана тем, кто страдает:
- Аллергическими реакциями или непереносимостью одного из указанных продуктов,
- Хроническими заболеваниями почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
При отёках рекомендуется продолжать диету 14 дней.
К диете в период беременности нельзя относиться «спустя рукава», ребенок и будущая мама должны получать максимум витаминов и минералов.
Бессолевая диета
Данная диета хорошо тем, что можно употреблять все продукты, но существует одно условие – они не должны включать соль:
- Завтрак – 1 яблоко, 100 г. творога,
- Второй завтрак – 200 г. злаковой каши,
- Обед – вареный рис, тушеные овощи, филе курицы,
- Ужин – 150 г. рыбы приготовленной на пару, овощной салат.
Также если проявляются отеки при беременности на животе назначают разгрузочные дни, проводить которые нужно только по согласованию и правилам специалистов.
К мероприятиям снятия отечности на животе необходимо подходить грамотно, чтобы не навредить матери и ребенку.
Для предотвращения развития отека живота назначают профилактическую диету, основой которой составляют ягоды, овощи (тыква, огурцы, арбуз, дыня и т. д.):
- Завтрак – 2 дольки арбуза, 200 г. тыквенной каши,
- Второй завтрак – 1 стакан кефира,
- Обед – салат из помидоров и огурцов, 100 г. приготовленной на пару рыбы,
- Ужин – тушеные овощи, 1 котлета, чай на травах.
Мочегонные травы
Лечебные травы, которые обладают мочегонными свойствами, назначаются врачом для эффективной борьбы с отеками.
К таким растениям относятся:
- Петрушка,
- Лист брусники,
- Толокнянка,
- Клюква и т. д.
Они обладают диуретическими и спазмолитическими свойствами, поэтому принимать их необходимо с особенной осторожностью, под руководством врача.
Медпрепараты
Устранить отеки помогают медикаменты группы антикоагулянтов, совместно с укрепляющими стенки сосудов препаратами:
- «Венорутон»,
- «Аскорутин»,
- «Эскузан».
Важно! Прием лекарственных средств необходимо проводить только с назначения врача, в период беременности запрещено заниматься самолечением!
Для снятия симптомов рекомендуют использовать местные гели:
- «Венитан»,
- «Гепариновая мазь»,
- «Лиотон-гель».
Профилактика отека живота при беременности
Намного проще вовремя предотвратить развитие отеков живота, чем в будущем их лечить, поэтому рекомендуют использовать профилактические мероприятия, укрепляющие иммунную систему.
Больше свежего воздуха
При беременности необходимо чаще гулять на свежем воздухе, совершать прогулки нужно осторожно, неспешным шагом, не более 2 часов. Такие мероприятия помогут значительно улучшить кровоток, прогулка поднимет общий тонус и настроение, насытит маму и плод кислородом. Ежедневное гуляние поможет предотвратить излишние жировые отложения. Если отекает передняя брюшная стенка прогулки могут стать частью комплексной терапии в лечении данного симптома.
Компрессионное белье
Чтобы не допустить развитие отеков врачи назначают компрессионное белье (гольфы, колготки, чулки). Это поможет избавиться от припухлости ног, области поясницы, справиться с развитием варикозного расширения вен.
Также женщинам «в положении» не стоит долгое время находиться под палящим солнцем, в жарких местах. Чтобы предотвратить отечность нужно избегать долго стоять или находиться в положении сидя.
На любом сроке беременности можно воспользоваться рекомендациями профилактики, не дожидаясь первых симптомов того, что припухла передняя стенка живота. Каждой женщине необходимо прислушиваться к самочувствию, проводить осмотры, чтобы вовремя приступить к лечению отеков живота.
Загрузка…
Источник
как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия
За время вынашивания женщина набирает от 10 до 20 килограмм, большая часть чего отводится на скопление жидкости. Поэтому возникают отеки, особенно на 37 неделе беременности. Считать такой процесс нормальным не стоит, он включает опасность не только для женщины, но и ребенка.
Что это такое?
Скопление жидкости происходит во всех тканях, она удерживается, плохо выводится, что приводит к опуханию тела, особенно конечностей. С таким явлением сталкивается до 80-90% всех мам в положении. Поэтому важно знать причины появления такой симптоматики, тесты определения, опасность возникновения, а также методы избавления.
Во время вынашивания, за весь период, в норме набирается не более 6-8 литров воды: 4-6 отводится на околоплодную жидкость и прочее, а остальные 2-3 — на ткани. Набор большего количества несет неблагоприятный характер.
Степени симптоматики:
- Первая отличается появлением на голенях, однако быстро уходит, после отдыха.
- Вторая характеризуется возникновением на стопах, животе.
- Третья сказывается на увеличении объема рук, лица.
- Четвертая — водянка, являющая самой опасной для рожениц.
Методы определения
Важно знать нюансы, которые помогут определить, что вы столкнулись именно с этой ситуацией. Для диагностирования есть несколько способов, которые нужно применять, чтобы не допускать до критического момента:
- Взвешивание покажет скрытое проявление проблемы, развивающееся внутри органов. Патологическим является повышение набора массы больше, чем 300 грамм в неделю или неравномерности ее распределения.
- Исследования диуреза. Для этого сравнивают количество потребляемой и выходящей жидкости. В норме, ¾ всего потребляемого — выходит с мочой. Другие отклонения говорят о развитии проблемы.
- Измерение окружности нижних конечностей. По статистике, именно на 37 неделе беременности отекают ноги. На проблему указывает увеличение объема голени более, чем на 1 сантиметр за 7-8 дней.
Патология или норма?
Существует несколько причин возникновения такого процесса в организме женщины, что носит как нормальную, биологическую природу, так и является опасным симптомом серьезного заболевания.
Физиологические причины:
- Препятствие оттока крови из вен ног, за счет увеличения матки в размерах.
- Она также влияет на сдавливание мочевого пузыря, что препятствует выходу воды.
- Прибавка в объеме голеней и стоп наблюдается у рожениц после длительной ходьбы, зачастую, с варикозным расширением вен.
- Повышенная масса тела, невысокий рост — конституциональный вид проблемы.
Обратитесь к врачу, он определит причину данного состояния, если же все в порядке — то не стоит волноваться, а всего лишь предпринять меры по устранению, о которых мы расскажем немного позже.
Патологические факторы:
- Нарушение водно-солевого баланса.
- Неправильный отток лимфы, крови по ногам.
- Гестоз — повышение артериального давление, наличие белка в моче.
Опасность симптоматики
На 37 неделе беременности отеки рук, ног, лица может носить опасный характер. У многих специалистов разное видение на негативные последствия, развивающиеся во время этого.
Зарубежные практики уверены, что это физиологически нормальные процессы и не несут никаких последствий, да и никто от этого не застрахован. Когда не наблюдается гипертонии, белка в моче — то лечение не понадобится.
Отечественные медики говорят, что такое явление сигнализирует о первой стадии развития гестоза. Он несет опасность и неблагоприятно влияет на мать, плод. Отеки наблюдаются не только тканей, органов роженицы, но и плода, что приведет к прерыванию вынашивания даже на последнем этапе перинатального периода. Плохим признаком считается, когда данная проблема даже не уходит утром, когда мама проснулась, а всю ночь находилась в спокойном состоянии.
В этом случае, обязательно необходимо знать, какие меры предпринять для профилактики и устранения.
Методы борьбы
Существует несколько способов, помогающие облегчить самочувствие и снять неприятные ощущения.
- Правильное питание. Многие процессы, происходящие в теле человека связаны с неправильным питанием, нарушением обмена веществ. Соль — это основной компонент, обеспечивающий задержку воды в организме. Именно ее употребление стоит максимально снизить, не превышая дозу в 8 грамм. Полностью исключите жареную, острую, копченую, пряную пищу. Рекомендуется выбирать такие способы приготовления, как варка на пару, тушение.
- Уменьшение потребления количества воды, при столкновении с данной проблемой. В этом случае рекомендуем не употреблять более 1000-1200 миллилитров, учитывая потребление горячих блюд, напитков, фруктов и овощей.
- Прием витаминов для укрепления сосудов препятствует просачивание в ткани.
- Мочегонные средства, выписанные лечащим доктором, помогающие вывести все лишнее. Хорошо помогает прием народных средств такого действия: отвары брусники, полевого хвоща, шиповника, толокнянки, клюквы.
- При выраженной проблеме, гинеколог выпишет более серьезные медикаменты, которые улучшат ваше состояние и не допустят плохих, непоправимых последствий.
Проблема отечности не является единичным случаем. Следует вовремя обратиться к врачу, не допускать до последних стадий, чтобы это не сказалось на развитии плода и не повлияло на жизнь матери. Если вы будете следовать всем рекомендациям, то быстро устраните такое состояние и сможете радоваться жизни, ожидая своего малыша.
Источник
Что делать при отеках на 37 неделе беременности?
У многих беременных женщин на 37 неделе беременности появляются различные отеки. Этот неблагоприятный симптом приносит будущей маме определенный дискомфорт.
Как проявляется?
Отеки у женщины во время третьего триместра беременности проявляются довольно часто. Выраженность неблагоприятных симптомов может быть разной — от незначительной до очень сильной.
Отеки могут появляться на различных участках тела. Многие будущие мамы отмечают, что в третьем триместре беременности у них начинают сильно отекать пальцы рук. Заметен этот симптом, как правило, при ношении кольца. Снимание его с пальца может сопровождаться существенными трудностями.
Отекают пальцы рук чаще у женщин, которые страдают какими-либо заболеваниями почек или мочевыводящих путей. В третьем триместре матка оказывает большое давление на эти органы. Это способствует некоторому нарушению оттока мочи и ее застою. В конечном итоге скопление жидкости в организме и приводит к возникновению отеков.
Также отечность может появляться и на лице. Как правило, отеки появляются под нижними веками. При этом меняются и контуры лица – оно становится более круглым, меняется его конфигурация. Отеки под глазами появляются чаще всего по утрам. В вечернее время они уменьшаются.
Отеки ног — еще один частый вариант. В этом случае они «поднимаются» от ступней к бедрам. Большая часть отеков концентрируется в области голеней.
Выявить отеки будущая мама может и самостоятельно. Для этого ей следует осторожно надавить на кожу в месте припухлости. Если в месте давления остается ямка в течение некоторого времени, то это и свидетельствует о наличии отека.
Еще одним характерным признаком отечности может быть слишком большая прибавка в весе. Контроль за этим показателем обязательно проводится всем будущим мамам. В каждом периоде беременности нормы прибавки веса разные. Такой простой метод исследования позволяет достаточно точно определить наличие отеков в женском организме даже в домашних условиях.
Как справиться с этим состоянием?
При появлении отеков будущей маме следует обязательно проконсультироваться со своим врачом. В некоторых случаях их развитию способствуют какие-то патологии течения беременности. Отличить норму от патологии может только лечащий доктор, который наблюдает женщину и знает особенности течения конкретной беременности.
При появлении отеков очень важно определить причину, которая способствовала их появлению. Так, возникновению сильной отечности способствует употребление слишком соленой пищи. Нарушение питьевого режима также является распространенной причиной.
Для того, чтобы оценить водный баланс, доктор обязательно порекомендует будущей маме следить за тем, сколько она выпивает жидкости и выделяет мочи. Полученные результаты при этом беременная женщина должна обязательно записывать в тетрадь и блокнот. Если будущая мама выпивает жидкости гораздо больше, чем выделяется у нее мочи, то в таком случае риск возникновения отеков возрастает в несколько раз.
В некоторых случаях развитие отеков сопровождается и другими клиническими симптомами. Так, у будущей мамы может появиться белок в моче. В таком случае доктору следует обязательно оценить степень возникших функциональных нарушений. Снижение белка в женском организме во время третьего триместра беременности может быть следствием опасных патологий.
Методы лечения
Избавиться от отеков можно посредством специальной диеты и коррекции режима дня. Однако в некоторых случаях этих мер недостаточно. В таком случае врачи выписывают лекарственные средства, снижающие уровень жидкости внутри организма.
Важно помнить, что назначаются такие препараты только специалистом, а их бесконтрольный прием может быть очень опасным и вызвать электролитные нарушения. Подбор дозировки, схемы лечения и длительности употребления лекарств осуществляется индивидуально.
При появлении отеков на теле будущей мамы следует обязательно снизить употребление соленой пищи. Лучше готовить еду без добавления поваренной соли. Подсаливать блюда следует уже в тарелке. Женщины, которые на фоне появления отеков страдают высоким артериальным давлением, не должны употреблять более 5 граммов хлорида натрия в сутки. От чипсов, сухариков, консервированных и маринованных продуктов им следует отказаться.
Для нормализации водного баланса в организме будущей маме следует выпивать не менее литра жидкости в сутки. Следует отметить, что в некоторых случаях объем воды может быть ниже. Обычно такие рекомендации даются женщинам, страдающим тяжелыми хроническими заболеваниями почек или имеющим сердечно-сосудистую недостаточность.
Отличным диуретическим (мочегонным) действием обладают некоторые травы. Так, при беременности могут быть назначены брусничные листья. Их можно заваривать в виде чая. Употреблять такой напиток будущим мамам следует 2-3 раза в день. Уменьшить проявление отечности можно и при помощи морсов. Их можно приготовить из клюквы или брусники. При приготовлении ягодных морсов не следует их чрезмерно подслащивать.
Многие мамы, у которых появляются отеки, начинают сильно оберегать себя от различных физических упражнений. Это не совсем верно. Правильная физическая нагрузка обязательно должна присутствовать. Регулярные прогулки на свежем воздухе окажут положительное действие на весь женский организм, а также будут способствовать уменьшению отеков.
Если отеки у будущей мамы появляются преимущественно на ногах, ей поможет утренняя зарядка. Делать ее лучше утром, сразу же после пробуждения, не вставая с постели. Подъемы ног вверх помогут нормализовать венозный отток и уменьшить проявления отеков. Делать такие упражнения лучше каждое утро.
Будущим мамам, страдающим отеками, очень важно правильно подбирать обувь. Туфли на каблуках лучше оставить на период после рождения малыша. Обувь должна быть комфортной и не сдавливать ступню. Сапоги при ношении не должны вызывать появление отеков на голенях. Неправильно подобранная обувь способствует нарушению венозного оттока на ногах, что и приводит к появлению отеков.
О том, что делать при отеках на 37 неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Источник