35 неделя беременности сильно немеют руки

Содержание статьи

Что делать, если немеют руки при беременности

Чувство онемения или покалывания в руках не является нормой. Избавиться от этого симптома поможет комплексное обследование организма и прохождение соответствующего лечения. Особенно следует насторожиться беременной женщине, предъявляющей подобные жалобы, так как кратковременная потеря чувствительности в конечностях может быть предвестником опасного состояния. Именно поэтому если при беременности немеют руки, нужно как можно скорее обратиться к специалисту.

Если немеют руки при беременности, стоит не медля обратиться к врачу

Онемение рук во время сна

Сначала могут появляться жалобы на незначительное покалывание в руках после пробуждения или по ночам, далее дискомфорт становится более выраженным. Потеря чувствительности ограничивается пальцами, зоной запястья или распространяется выше до плеча.

Неприятные ощущения иногда сопровождаются болью в верхней конечности, причем она может иметь односторонний или двусторонний характер. Из-за этого ухудшается сон, женщина просыпается рано и не может больше заснуть. Наиболее распространенная и безобидная причина — неудобная поза. При этом дискомфорт носит односторонний характер (например, поражается только правая рука).

При наличии патологического процесса появляются жалобы на покалывание и онемение в руках в дневное время, дискомфорт становится более выраженным.

Нельзя пытаться самостоятельно справляться с описанным симптомом или ждать, пока тягостные ощущения самостоятельно исчезнут.

Необходимо обратиться к специалисту и максимально точно описать жалобы: характер неприятных ощущений, их продолжительность, частоту появления, точную локализацию и время суток, в которое чаще всего беспокоит онемение.

Обязательно нужно указать, отнимается левая рука или правая, появляется ли покалывание в нижних конечностях. Кратковременное снижение чувствительности в руках может сопровождаться посинением и похолоданием кожи, жжением, болевым синдромом. Важно в точности описать все беспокоящие явления.

Особое внимание следует обратить на такой момент: если немеют руки при беременности, но раньше этого не наблюдалось, значит, определенно в организме что-то не так. Возможно, у женщины присутствуют скрытые отеки, которые вызывают подобный симптом. Причины дискомфорта разнообразны, и для их выявления нужно для начала обратиться к акушеру-гинекологу и терапевту, при необходимости — к другим специалистам.

Чаще немеют руки при беременности в 3 триместре

Распространенная ошибка беременных женщин — списывание различного рода неприятных ощущений на такие распространенные заболевания и состояния, как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз, гормональные перестройки, банальная усталость, гиподинамия и т. д. Поэтому если во сне или в любое другое время суток в предплечье, плече, запястье и других местах возникает чувство жжения и покалывания, нужно как можно скорее пройти обследование. Самодиагностика недопустима, особенно это касается женщин в положении.

Если причина кроется в переутомлении, увеличении веса во 2 или 3 триместре, лекарственная терапия не потребуется. Соблюдение рекомендаций врача по коррекции образа жизни устранит симптом, при котором немеют руки при беременности. Категорически запрещается прием каких-либо препаратов не по назначению.

Существует несколько обстоятельств, объясняющих, почему немеют руки во время беременности. Не следует путать такие ощущения, как чувство покалывания и онемения. В последнем случае речь идет об утрате чувствительности в конечности, чаще всего на короткий промежуток времени. При этом онемению могут предшествовать боли, жжение и ощущение «иголок» в пальцах рук или ног. К этому в большинстве случаев приводит ущемление нерва.

Возможные причины появления дискомфорта:

Скрытые отеки. У беременных это наиболее вероятная причина снижения чувствительности конечностей. Задержка жидкости в тканях приводит к сдавлению кровеносных сосудов, нервных образований. При этом ухудшается микроциркуляция крови. Отечность развивается на фоне влияния прогестерона — гормона беременности. Отеки представляют серьезную угрозу для здоровья матери и плода, поэтому нужно ежедневно взвешиваться и заносить результаты в тетрадь. Правильно определить лечебную тактику в отношении таких беременных может только врач.
К ощущению покалывания, жжения, болезненности в кистях иногда приводит нехватка витамин и минералов, особенно витамин группы В. Эту причину нечасто рассматривают в качестве основной, поэтому на приеме у врача нужно обязательно рассказать о характере питания. Недостаточное потребление продуктов, богатых калием, магнием, кальцием может привести к нарушению чувствительности в конечностях и судорогам. Не всегда коррекция рациона позволяет покрыть дефицит указанных веществ, поэтому некоторым беременным рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать подходящий препарат должен только врач.
Неудобная кровать или матрац, неправильное положение во время ночного отдыха. Правая или левая рука не работает из-за того, что она оказывается некоторое время сдавленной. Обеспечение нормального удобного места для сна предотвратит появление неприятных симптомов в будущем. Для того чтобы устранить чувство онемения в сдавленной конечности, достаточно немного ее размять.
Защемление шейного отдела позвоночника. Это возникает не только из-за неудобной позы, но и по причине неправильно подобранной подушки — слишком высокой или низкой.
Неправильная организация рабочего места при постоянной работе за компьютером. Такие люди часто жалуются не только не периодические покалывания и онемение в конечностях, но и на болезненные ощущения в различных частях тела. Если боли и жжение появляются только в кисти, скорее всего, имеет место тоннельный синдром. Он возникает вследствие постоянной работы с клавиатурой и мышью. Однообразная монотонная нагрузка на одни и те же сегменты конечности приводит к зажиманию срединного нерва, из-за чего болят пальцы.
Межпозвонковая грыжа, шейный остеохондроз, болезни суставов. По статистике, остеохондроз диагностируют у каждого пятого человека среднего возраста, причем вначале заболевание себя никак не проявляет, а по мере прогрессирования патологического процесса возникают такие симптомы, как онемение, покалывание в конечностях, боли в спине, плечах, руках. Диагноз подтверждается наличием специфических рентгенологических признаков. Беременным рентгенологическое исследование не проводят, но консультация невролога все равно требуется. Ущемление шейного нерва сопровождается болезненными ощущениями в плечах, грудной клетке и конечностях, чувством онемения четвертого-пятого пальцев.
Хронические болезни. У беременных женщин снижается иммунитет, что приводит к обострению хронических патологий. При посещении врача нужно подробно рассказать обо всех имеющихся заболеваниях. Нарушение чувствительности может возникнуть вследствие обменных нарушений, воспалительных или опухолевых процессов.

Не всегда онемение и покалывание в руках появляется из-за патологического процесса. Значительная прибавка веса, психоэмоциональная неустойчивость, переутомление, недостаточный отдых и другие неблагоприятные факторы — все это может быть причиной дискомфорта.

Чаще всего боли беспокоят в правой руке. Это связано с тем, что эта рука наиболее задействована при выполнении повседневных действий в быту или на работе. Предотвратить перенапряжение и появление неприятных ощущений поможет простая разминка. В перерывах между приготовлением пищи, уборкой, работой за компьютером нужно выполнять легкую гимнастику — вращательные движения кистями, разведение рук и т. д.

Следует насторожиться, если боли и покалывание возникают в левой руке и плече. У некоторых пациентов эти симптомы связаны с проблемами в сердечно-сосудистой системе. Если при этом беспокоят еще и боли в грудной клетке, нужно незамедлительно обратиться к кардиологу.

почему немеют пальцы: причина в сдавлении нерва

Дальнейшие действия

При появлении описанных симптомов нужно обратиться для начала к терапевту, также следует сообщить о неприятных ощущениях акушеру-гинекологу, который ведет беременность. Терапевт составит план необходимых исследований и при необходимости направит к другим врачам: неврологу, эндокринологу, кардиологу.

Главное — как можно скорее установить причину онемения и провести лечение, если оно требуется. Чаще всего достаточно устранить неблагоприятные факторы (неудобную постель, скудный рацион, психические и физические перегрузки).

Возможно, потребуется легкая седация в виде растительных препаратов. Выбрать подходящее беременной женщине средство может только врач. Некоторым назначают также наружные лекарственные средства в виде мазей, гелей.

Рекомендации по профилактике:

Предупреждение отеков — ограничение потребления соли. Оптимальный питьевой режим определит врач. Можно вести дневник, в который заносится информация о потребляемой суточной жидкости. Учитываются также первые блюда, фрукты и овощи.
Ношение удобной, не стесняющей движения, одежды.
Отказ в период вынашивания ребенка обуви на каблуках.
Гимнастика каждый час во время работы за компьютером.
Подбор удобного матраца и подушки. Возможно приобретение специальной подушки для беременных.
Обогащение рациона витаминами преимущественно за счет растительной свежей пищи. При необходимости — прием витаминного комплекса.
Занятия йогой, плаваньем, групповой гимнастикой для беременных с профессиональным инструктором, если нет противопоказаний

Наиболее распространенная причина онемения рук или ног при беременности — это сдавление нервных окончаний. Почему это происходит, должен определять только врач. Если обследование не показало никакого патологического процесса, справиться с дискомфортом помогут активный образ жизни, полноценное питание и рациональный трудовой режим.

Читайте далее: немеют ноги при беременности

Источник

Последний триместр, очень немеют руки. Что делать?

Гость

[1512297796] — 16 сентября 2012, 15:25

Это у вас отеки. Обратитесь к своему врачу.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 15:42

Гость

Это у вас отеки. Обратитесь к своему врачу.

Витаминка

[3347729628] — 16 сентября 2012, 16:05

У меня так было.Месяц побыло,или полтора месяца,не помню точно уже ,само прошло.Так бывает.Я даже в собесе,когда надо было заявление писать,толком ручку держать не могла.Это временно,не переживайте.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 16:13

Витаминка

не хватает серотонина

[3815554486] — 16 сентября 2012, 16:14

родите и пройдет-недолго осталось.

Витаминка

[3347729628] — 16 сентября 2012, 16:42

не хватает серотонина

родите и пройдет-недолго осталось.

Гость

[1152823114] — 16 сентября 2012, 17:34

Яна

[2996621324] — 16 сентября 2012, 18:31

канефрон назначаютпри беременности и ограничение соли-жидкости.

Кукла

[1226325139] — 16 сентября 2012, 18:37

У меня такое было на последнем месяце. Канефрон пила, почечный чай, витамины — ничего не помогало. Тоже ночью просыпалась, потому что руки ломило ужасно. Прошло только после родов, отеки полностью спали только через месяц. Мне даже нажимать на пальцы больно было… Ничего не поделаешь — терпите. Немного осталось. Последний месяц — самый тяжелый.

10.

Гость

[1250207783] — 16 сентября 2012, 22:06

11.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 23:13

Гость

А почему вы решили, что от железа и магния вам станет лучше, а не хуже?

Гость

Если сами отлично знаете что это от отеков и как бороться с отеками, то что именно вы хотите узнать на форуме?

12.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 23:17

Яна

канефрон назначаютпри беременности и ограничение соли-жидкости.

13.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 23:20

Яна

канефрон назначаютпри беременности и ограничение соли-жидкости.

14.

Гость

[1250207783] — 16 сентября 2012, 23:22

какой у вас срок?

15.

Наташа

[3468580202] — 16 сентября 2012, 23:52

16.

Гость

[228879019] — 17 сентября 2012, 00:08

xоть кровь сдайте на анализ.По вашему посту можно понять,что вы не знаете свои показатели крови

17.

Наташа

[3468580202] — 17 сентября 2012, 00:17

Гость

xоть кровь сдайте на анализ.По вашему посту можно понять,что вы не знаете свои показатели крови

18.

Гость

[1250207783] — 17 сентября 2012, 11:10

19.

Наташа

[3468580202] — 17 сентября 2012, 11:27

20.

Гость

[1250207783] — 17 сентября 2012, 11:47

21.

Наташа

[3468580202] — 17 сентября 2012, 12:55

Гость

Можно договориться, что вы утром старшего в садик/школу, а сами на процедуры в больницу.

Диету при оксалатах все же посмотрите. И боржоми себе купите.

Для гемоглобина хорошо тыква, абрикосы, перепелиные яйца (они и сырыми при изжоге помогают), гречка. Гранат хоть и хорошо для гемоглобина, но крепит, что сейчас ни к чему.

22.

Гость

[1250207783] — 17 сентября 2012, 18:46

Мясо в вашей ситуации надо бы только вареное (и по спец. технологии). Но чтоб усиленно есть мясо и при том не страдать запорами, да при условии ограничения жидкости…в общем ближайшее время придется тщательно следить за своим рационом, чтоб доносить более-менее благополучно.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

23.

Наташа

[3468580202] — 18 сентября 2012, 09:08

Гость

Источник

Немеют руки при беременности, причины, лечение

…Мне 25 лет, на данный момент нахожусь на 19 неделе беременности. Я думала, что во время беременности будет беспокоить сильный токсикоз, тошнота, рвота, недомогание, слабость в теле и т.д. Но, не тут-то было. Уже 4-ю ночь подряд я просыпаюсь от того, что у меня очень сильно тяжелеют, немеют руки.

Создается ощущение, что я лежала на руках всю ночь. Затем, утром, онемение проходит не сразу. Может пройти несколько часов, пока я снова не почувствую свои руки — это и 3,4 и более часов. Иногда онемение рук может начинаться и в дневное время суток — к примеру, во время разговора по телефону. Хотела бы уточнить у врачей — мое состояние нормальное? Это опасно или нет? Абсолютно все анализы, которые я сдавала за этот период беременности — в норме, врач не делал никаких замечаний. При этом чувствую себя очень хорошо.

Врачи отвечают…

Врачи-гинекологи, терапевты утверждают, что онемение нижних конечностей при беременности является абсолютно нормальным явлением. Да, для беременной женщины данное явление неприятное, иногда болезненное и мучительное. Чтобы устранить явление онемения рук при беременности, необходимо не перемерзать, держать руки в тепле. Если же начинается онемение, то постарайтесь растереть руки, сделать небольшой массаж. Также, обратите внимание на подушку, на которой вы спите — возможно, именно из-за неправильного сна у вас утром немеют руки.

Конечно, чтобы окончательно убедиться — не является ли патологией утреннее онемение рук при беременности, беременной женщине нужно обратиться к врачу-невропатологу. Ведь, действительно, причин для онемения рук при беременности может быть достаточно много. К примеру, утреннее онемение может быть связано с таким заболеванием, как шейный остеохондроз.

Лечения шейного остеохондроза, как такового, не существует. Единственное, что беременной необходимо будет начать принимать витамины, а также профилактический массаж.

Повышение уровня прогестерона

Онемение рук при беременности может быть связано с повышением уровня прогестерона в крови (что является нормой для каждой беременной женщины). Повышение прогестерона в организме беременной женщины ведет к сильной отечности тканей, а также к некоторому повреждению нервных оболочек.

В качестве лечения онемения рук при беременности врачи рекомендуют применять различные согревающие мази, а также массажи.

Причины онемения рук при беременности

Во время беременности, такое состояние организма, как недомогание, слабость, онемение нижних/верхних конечностей могут сопровождать женщину на протяжении всей беременности. Причем, это считается абсолютно нормальным явлением, а не серьезной патологией, о которой необходимо переживать.

Период беременности для женщины является достаточно непростым, и даже тяжелым. На организм женщины приходится двойная нагрузка — ей нужно беспокоиться не только о своем состоянии здоровья, но также переживать за то, чтобы органы сформировались полностью и без отклонений. Во время беременности органы беременной работают в несколько раз сильнее — сердце перекачивает кровь в двойном объеме, почки выводят дополнительную жидкость. Помимо этого, у женщины выделяется большое количество гормона прогестерона — причем гормональный фон постоянно скачет то вверх, то вниз. Все это непосредственным образом влияет на большинство процессов в организме женщины, в том числе, на работу нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые питают нижние и верхние конечности.

Недомогание в период беременности

Женщины в период беременности жалуются на сильнейшее недомогание, усталость, слабость в теле, повышенную утомляемость, постоянную сонливость. Им достаточно сложно выполнять привычные дела, и порой — ходить на работу. Некоторые беременные женщины находятся в настолько слабом состоянии, что большую часть из 9 месяцев находятся в больнице на сохранении, так как им ставят угрозу выкидыша.

У некоторых беременных из-за ряда причин могут неметь руки, у кого-то ноги. У одних теряется чувствительность на пальцах, у других — немеют и пальцы, и кисть руки до локтя.

Туннельный синдром у беременных

Онемение пальцев рук во время беременности может быть связано с туннельным синдромом. Симптомы: покалывают пальцы, ощущается жжение в руках, терпнут руки, затекают пальцы, кисти рук, начинают опухать руки, пальцы, ощущается боль в пальцах. Некоторым беременным кажется, что онемение рук связано с потерей чувствительности нижних конечностей из-за неправильного положения во сне, то есть, попросту говоря, они отлежали руки. Другие же, жалуются на то, что у них немеют руки, когда они в течение дня выполняют мелкие бытовые дела. В таком случае, врачи сразу же проверяют — есть ли у беременной так называемый туннельный синдром. Это заболевание (явление) еще называют профессиональным заболеванием программистов, офисных сотрудников, швей и т.д. Причина онемения сустава и рук у женщины будет заключаться в том, что пациенты в течение длительного времени выполняли одни и те же движения суставом. В результате — возникают болезненные ощущения.

При туннельном синдроме происходит защемление нервных окончаний в запястье. Именно этим явлением обусловлено онемение рук.

Отечность беременных

Из-за повышенного уровня гормона прогестерона у беременных (кстати, этот гормон некоторым беременным рекомендуется принимать дополнительно в виде препаратов Дюфастон и Утрожестан, чтобы избежать угрозы выкидыша) начинают возникать сильные отеки. Они могут быть частыми, локальными, редкими, множественными. У беременных чаще всего руки/ноги отекают утром, после ночного сна. При отечности тканей может начаться онемении рук, так как нервные окончания и кровеносные сосуды не могут полноценно питать конечность. При возникновении сильных отеков конечностей, а также онемения рук на этом фоне, необходимо будет обратиться к врачу, чтобы это состояние скорректировать медикаментами. первоначально, данное состояние можно будет устранить с помощью бессолевой диеты, а также продуктами, которые помогут вывести жидкость из организма.

Источник