35 неделя беременности майл

35 неделя беременности

Что происходит на 35 неделе беременности?

Остались последние недели ожидания. У большинства женщин роды происходят в 38-42 недели беременности, в этом случае их называют срочными. Иными словами, теоретически вы можете стать мамой уже через три недели, и это будет считаться нормой. Одни женщины ждут этого события с нетерпением, другие пытаются успеть доделать важные дела: не все куплено для ребенка, нужно выбрать коляску, кроватку, конверт на выписку.

Амина СадыкиПринц Филлип.

Интересный человек оказался. С тяжелым детством.

83

35 недель — это сколько?

  • Тридцать пять недель акушерского срока беременности — это 33 недели эмбрионального срока (с момента зачатия).

  • Тридцать пять недель эмбрионального срока беременности соответствуют 37 неделям акушерского срока.

Вы беременны примерно семь месяцев и три недели.

Что происходит с ребенком?

Его рост составляет около 46 см, вес — около 2,4 кг. Масса малыша продолжает расти, главным образом — за счет жировой ткани.

Развитие ребенка практически завершено. Он готов к жизни вне животика мамы. У него функционирует нервная система, легкие, печень, почки и другие органы, есть собственный иммунитет, все необходимые рефлексы. Он продолжает активно толкаться ручками и ножками. Ближайшие несколько недель перед родами будут потрачены в основном на набор массы.

На 35 неделе у ребенка хорошо развит слух, причем, лучше всего он воспринимает звуки высоких частот. Примерно 96-97% детей к моменту рождения находятся в головном предлежании, то есть к выходу из матки прилегает их головка. В 3-4% случаев предлежащей частью являются ножки и ягодички. Это может стать поводом для кесарева сечения.

Что происходит с будущей мамой?

На 35 неделе матка увеличивается в 1000 раз по сравнению с размерами, которые она имела до беременности. Плод продолжает расти, у мамы сохраняются все характерные симптомы третьего триместра: изжога, одышка, запоры, геморрой, отеки на ногах, нарушение сна, частые мочеиспускания.

Боли в позвоночнике и тазобедренных суставах связаны не только с повышенными нагрузками из-за прибавки веса, но и с эффектами гормона прогестерона, который расслабляет связки, готовит организм мамы к родам.

Периодически по-прежнему возникают схватки Брэкстона-Хикса, или ложные схватки. Они безболезненные, продолжаются недолго, прекращаются после смены положения тела. Истинные схватки не прекращаются в течение длительного времени, они становятся все более частыми и болезненными.

Обильные густые выделения из влагалища на поздних сроках беременности нужны для того, чтобы подготовить родовые пути женщины и защитить ребенка от инфекции. Но если количество выделений сильно увеличилось, если они стали водянистыми, и в них появились примеси крови — нужно обратиться к врачу, возможно, у вас отходят воды.

Какие исследования нужно пройти на 35 неделе беременности?

На 35 неделе врач-гинеколог назначит вам восьмой плановый прием, во время которого проведет уже ставшие для вас привычными процедуры: измерит окружность живота и высоту стояния дна матки, пульс и артериальное давление, температуру тела. Вероятно, доктор выдаст вам направления на общий анализ мочи и кардиотокографию — исследование, во время которого измеряют частоту сердечных сокращений плода в покое и во время периодов активности, сокращений матки.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

35 недель

А ваш ребёночек сколько весил на 35 недели по Узи

Тема закрыта Тема скрыта Пожаловаться

ОтписатьсяПодписаться

Комментарии

35

Виктория26 апреля 2010, 20:15

в 35 недель:

Длина — 45 см.

Вес — примерно 2100 г.

Дымка26 апреля 2010, 20:19

45см. 2300.

Маленькая Мама26 апреля 2010, 20:23

на 35 не делали,но в 30-31 весил 2250.

а у тебя сколько?))

Яна26 апреля 2010, 20:24

А нам в 32 недели вес ставили 2200

Юляша26 апреля 2010, 20:32

У меня на 36 неделе 2950

Svetik26 апреля 2010, 20:33

У меня около 2000 г.,мне вообще ставили гипертрофию плода,я в больнице лежала,так переживала,говорили,что развивается,растет очень медленно,но ничего родилась 50см.,3100

Валентина26 апреля 2010, 20:36

А мне не говорят ни вес ни рост разве это нормально блин???неужели я должна выпытывать информацию у врача??разве так должно быть????Или просто такая у меня ЖК попалась «хорошая»???

Лили26 апреля 2010, 20:36

а у меня у врача глаза чуть невыпали 35 недель по узи показывает 38…рост невидно а вес 3кг.довольно много(…я на данный момент набрала 10кг.,живот небольшой.вот неможем понят где эти 3кг??))обхват живота 103см…лежит продольно головкой вниз.

Врач говорит ,что наверняка аппарат ошибается,либо со сроком что то напутали,Узи будем переделывать.

Лили26 апреля 2010, 20:36

а у меня у врача глаза чуть невыпали 35 недель по узи показывает 38…рост невидно а вес 3кг.довольно много(…я на данный момент набрала 10кг.,живот небольшой.вот неможем понят где эти 3кг??))обхват живота 103см…лежит продольно головкой вниз.

Врач говорит ,что наверняка аппарат ошибается,либо со сроком что то напутали,Узи будем переделывать.

«живот небольшой.вот неможем понят где эти 3кг??))обхват живота 103см…лежит продольно головкой вниз»

У меня перед родами обхват — 91см был)))) А УЗИ очень часто ошибаются мне говорили больше 2500 не будет — родился 3000

Виктория26 апреля 2010, 20:50

«живот небольшой.вот неможем понят где эти 3кг??))обхват живота 103см…лежит продольно головкой вниз»

У меня перед родами обхват — 91см был)))) А УЗИ очень часто ошибаются мне говорили больше 2500 не будет — родился 3000

История переписки2

я извеняюсь за глупый вопрос .а обхват меряют же лёжа?

Лили26 апреля 2010, 21:06

я извеняюсь за глупый вопрос .а обхват меряют же лёжа?

История переписки3

ДА ))

Виктория26 апреля 2010, 21:13

ДА ))

История переписки4

ой тогда у меня 92

Бузя26 апреля 2010, 20:44

Читайте также:  35 неделя беременности толкается сильно ночью

Сегодня была на узи, вес 2200, говорят маловата кроха, будем пытаться подрастить

nadezda_at26 апреля 2010, 20:47

у меня на 30 неделе 2800,а родился на 36 на 3400!у узи погрешность 500гр

Лили26 апреля 2010, 20:51

надеюсь узи ошибается потомучто ходить то ещё месяц ,девушки подскажите .а сколько ребёнок прибавлять будет в последующие недели..

Лили26 апреля 2010, 20:51

надеюсь узи ошибается потомучто ходить то ещё месяц ,девушки подскажите .а сколько ребёнок прибавлять будет в последующие недели..

а мне кажется 3 кг. на 35 неделе это совсем даже не много.сейчас они примерно 200-250 гр. в неделю будут набирать.

так что родится около 4 кг. мне тоже на УЗИ сказали,что около 4 сынок будет.))

Маленькая Мама26 апреля 2010, 21:33

а мне кажется 3 кг. на 35 неделе это совсем даже не много.сейчас они примерно 200-250 гр. в неделю будут набирать.

так что родится около 4 кг. мне тоже на УЗИ сказали,что около 4 сынок будет.))

История переписки2

ой боюсь если 4кг сама несмогу

Лили27 апреля 2010, 00:27

ой боюсь если 4кг сама несмогу

История переписки3

сможем мы всё! надо себя на это настраивать.

мне тоже немножко страшновато.разорваться боюсь.а что делать если таких сынулек откормили?))

Маленькая Мама27 апреля 2010, 00:43

сможем мы всё! надо себя на это настраивать.

мне тоже немножко страшновато.разорваться боюсь.а что делать если таких сынулек откормили?))

История переписки4

ага)это точно)я родилась 2.900.вот папочка у нас большой 4.300вроде

Nergida26 апреля 2010, 21:32

У меня вообще малявка 1526-1629 гр,сказали что крупный не будет точно,в неделю где-то по 200 гр. должен набирать=)размеры соответсвуют 30 нед. и 2 дням,а у меня по мес. почти 32

Елена26 апреля 2010, 21:42

Не знаю как там должно быть на этом сроке, но я дочку родила на 35 неделе, рост 41см, вес 2,220кг

Nergida26 апреля 2010, 21:46

Dark Messiah26 апреля 2010, 21:53

У меня двойняшки родились на 32 неделе. 171643 и 196244. Живот был 93 см в обхвате, где помещались не знаю. Но в роддоме, на счёт веса мне сказали, что для моего срока они ещё очень даже крупненькие родились, т.к. у нас там девушка лежала, она родила двойняшек на 36 неделе по 2 кг.

А первую дочь я родила на 36.4 неделе 304049, а живот был 86 см.

anastasia kornilova26 апреля 2010, 21:59

А нам сегодня сказали, что мы весим 2284 г — 36 недель, а рост нам почему-то не говорят (((

lil_lena27 апреля 2010, 08:59

мы в 32 ходили на узи, весила дочка 1770, а рост да не говорят

Источник

35 неделя беременности

К первому сообщению

К последнему сообщению

Александра Монастырская18 апреля 2008, 20:09

Не правильно считывание линейки беременности! Опаздывает на 1 неделю

for you19 апреля 2008, 01:46

да-да согласна)))

Кися29 апреля 2008, 17:44

Да календарь опаздывает на 1 неделю

maria4 мая 2008, 15:49

Ужасно трудно становится,морально трудно,хочется уже увидется с ребеночком всякие мысли а что а как будет,да и спать невозможно,и с другой стороны родов боюсь.не знаю чево ожидать,короче параноя последних недель,кошмар)

Мария Сапронова6 мая 2008, 22:31

Да, календарь опаздывает, а в моем случае на все 2-3 недели!!!

Юлечка13 мая 2008, 20:35

да календарь точно опаздывает на 1 неделю

~шЫЫЫыыыZа~4 июня 2008, 13:48

в моем случае срок показан в календаре правильно. радует, что существует такая возможность получить полную, интересную информацию о своей беременности. к сожалению моему врачу на это нет времени во время приема. я тоже побаиваюсь предстоящих родов, не смотря на то, что это третий ребенок. надеюсь на помощь и защиту Всевышнего.

Елена Порошина4 июня 2008, 17:41

И ПРАВДА ОПАЗДЫВАЕТ НА ПОЛТОРЫ НЕДЕЛИ!

Катарина5 июня 2008, 22:25

опаздавает на полторы недели

снежок512 июня 2008, 00:02

Линейка практически на полторы недели опаздывает.

Шуня25 июня 2008, 08:29

Вот и я про тоже!Толи у меня 34 неделя,толи 35!

Маня26 июня 2008, 21:55

Мне тоже ставят по УЗИ 36-37 недель.

Cвета Кузнецова29 июня 2008, 00:33

Маня26 июня 2008, 21:55

Мне тоже ставят по УЗИ 36-37 недель.

Чаще всего УЗИ в таком сроке всегда на 2 недели больше показывает. Мне в ЖК сказали как раз 2 недели отнять. Ну может еще плод крупненький.

Cвета Кузнецова29 июня 2008, 00:35

Мне тоже кажется что на недельку отстает. Но точно можно будет сказать только после родов.

Aliina4 июля 2008, 09:57

Ровно 2 недели разница, если считать со дня последней минструации. Я по-началу думала, что сдесь расчитывается «возраст» ребеночка непосредственно, а не срок беременности (он как раз отличается на две недели). Но по описанию неделек с других сайтов получается что ошибка все-таки присутсвует.

ирина мареева11 июля 2008, 09:53

Ну не знаю куда там он опаздывает лично у меня все точно ! для каждого все равно точно не посчитать — ведь никто не знает когда именно была оплодотворена яйцеклетка так что разница в 1-2 недели допустима , а точный ариентир это узи ,а не календарь подогнанный под один стандарт!!!

Ольга Орлова24 июля 2008, 22:45

Оаздывает-опаздывает,у меня 35 неделя,а показывает 33.Причём сбой где-то в середине срока произошёл,до 18-20 недели всегда сходилось.

Любовь Лаврикова30 июля 2008, 11:56

Мне сказали что на 2 недели разница это норма. Вот если больше тогда начинают лечить.. У меня ровно на неделю опаздывает с 23 недель.

М31 июля 2008, 15:25

ирина мареева11 июля 2008, 09:53

Ну не знаю куда там он опаздывает лично у меня все точно ! для каждого все равно точно не посчитать — ведь никто не знает когда именно была оплодотворена яйцеклетка так что разница в 1-2 недели допустима , а точный ариентир это узи ,а не календарь подогнанный под один стандарт!!!

УЗИ не может быть точным ориентиром. У меня всю мою беременность по Узи показывет срок больше на 2-3 недели а я ТОЧНО знаю свой срок. И даже сейчас ближе к родам мой малыш уже больше срока своего на 3-4 недели. Просто развиваются все детки по разному — у кого то они маааленькие а у кого то крупные.

екатерина хорева7 августа 2008, 16:29

А календарь и правда почти у всех опаздывает, у меня на полторы недели((((( Уже иду рожать. а он такое выдает!!!

rim rom10 августа 2008, 02:27

Читайте также:  Гипотрофия плода на 35 неделе беременности

u menja tozhe opasdivaet, pishet 35 nedelja a u menja uzhe 37 idet :((( ja uzhe bilo ispugalasj 4to vra4i oshiblisj v konze beremennosti na paru nedelj:)))

Катя Губерная18 августа 2008, 09:20

У меня вроде бы не опаздывает….

Jolka18 августа 2008, 15:08

nu neznaju,u menia tak tocno pokazal srok beremenosti.

Aliya Kenjei24 августа 2008, 06:42

Oi! Vot bukvalno vchera mne pokasalos’ chto u menia vodi othodiat a u menia vse lish 35 nedel’ ya v choke v bolnisu…a tam mne govoriat chto mol ne 35 nedel a use 37…posmotreli meinya i vrach otpravila domoi mol ugrosi net…vot tepersizu i zdu…komu verit’ usi ili vracham…

Юлия Борзенко (Иванова)26 августа 2008, 15:54

Календарь опаздывает! Не знаю, у кого как, а у меня на 2 недели :(((((((((

Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.

Источник

35 неделя беременности

Наступила очередная неделя. Теперь, когда до даты родов остаётся всё меньше времени, всё с большим нетерпением вся семья ожидает появления на свет маленького человечка. Да и он сам готовится к рождению, заняв окончательное положение в матке.

35 неделя беременности — сколько месяцев?

Давайте посчитаем: 1 акушерский месяц составляют 4 недели, соответственно 35 недель равны 8 месяцам и 3 неделям. Заканчивается девятый месяц беременности, а до конца беременности ещё несколько недель, ведь по акушерским срокам беременность длится 10 месяцев.

Малыш на 35 неделе беременности

Ребёнок на 35 неделе беременности уже хорошо развит: все системы его организма функционируют, и в оставшееся время они доводят всю свою деятельность до совершенства. Чтобы все органы работали слаженно, нервная система малыша контролирует и регулирует с помощью эндокринной системы их деятельность. Развитие ребёнка на 35 неделе беременности отличается от развития новорождённого тем, что жирок всё ещё продолжает накапливаться у него под кожей. А уже к рождению у него и щёчки пухленькие будут, и складочки-перетяжки на ручках и ножках. Ноготки на пальчиках уже достаточно подросли, поэтому иногда малыш может царапаться, что мама способна почувствовать.

Плод на тридцать пятой неделе

Плод на 35 неделе беременности по-прежнему должен сохранять свою активность, несмотря на стеснённые условия. За его шевелениями мама должна следить, чтобы не пропустить тот момент, когда он снизит или увеличит количество своих движений. Порой именно таким образом кроха может указать на то, что ему плохо.

Вес ребёнка на 35 неделе беременности равен 2400 г, а его рост уже может достигать 46 см. Это усреднённые значения, которые принято считать нормой, но в 35 недель вес и рост ребёнка могут отличаться от приведённых данных. Каждый малыш развивается со своими индивидуальными особенностями, поэтому в случае небольшого отклонения от нормы переживать точно не стоит.

35 неделя беременности майл35 неделя

Ваш ребенок размером с джекфрут

35 неделя беременности двойней

Развитие двойняшек отличается от развития ребёнка, развивающегося в одиночку. Им приходится делить и без того тесное пространство, поэтому немного уступают в развитии. Так, вес одного из двойняшек на 35 неделе беременности равен 2250 г, а рост — 45 см. Организм беременной испытывает большую нагрузку, поэтому чаще всего женщины, вынашивающие двойню, рожают раньше срока. Полноценно развитыми двойняшки считаются к 37 неделе беременности, но вполне возможно, что и на этой неделе вы можете родить. Будьте готовы к этому, чтобы сразу отправиться в роддом. Под наблюдением врачей ваши малыши быстро догонят своих сверстников в развитии.

35 неделя беременности — что происходит с будущей мамой

Ощущения на 35 неделе беременности сложно назвать приятными. Скорее всего, беременной уже очень тяжело долго ходить, да и сидеть тоже сложно — спина болит и затекает. Поэтому намного чаще женщина старается прилечь — так она расслабляет мышцы и может отдохнуть.

Живот на 35 неделе беременности уже очень большой, а кожа на нём настолько растянулась, что любое движение малыша сразу становится заметным. Мало кому удаётся избежать появления растяжек. Если вы пользовались специальными средствами, то вы могли существенно снизить вероятность возникновения такого дефекта кожи. А уж если растяжки всё же появились, убрать их этими кремами вы уже не сможете, но после родов они станут менее заметными.

35 неделя беременности — выделения

На этой неделе вы можете обнаружить новую особенность — в выделениях появляется небольшое количество слизи. Вас это пугать не должно. К концу беременности слизистая пробка становится мягче, поэтому от неё могут отделяться небольшие сгустки слизи. Если же слизи вышло много, это может свидетельствовать об отхождении целой слизистой пробки, что предвещает скорые роды.

В остальном выделения сохраняют свои свойства, и любые изменения в их цвете, консистенции, запахе и даже количестве должны вас настораживать. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы пролечить возникшую патологию. А если вы видите кровь на своей прокладке, лучше сразу вызвать бригаду скорой помощи, поскольку такой признак характерен для серьёзных проблем. Например, так может проявляться отслойка плаценты.

Тонус на 35 неделе беременности

Бывает, что возникает такое состояние, когда женщина чувствует, как её живот как будто «каменеет». Так проявляется напряжение мышц матки. Это может происходить по разным причинам: из-за нехватки определённых гормонов или же при повышении физической активности. Резкие движения также могут спровоцировать повышение тонуса матки.

Если тянет низ живота на 35 неделе беременности, внимательно наблюдайте за своим состоянием. При появлении боли, кровянистых или обильных водянистых выделений вам срочно нужно отправляться в родильное отделение.

Секс на 35 неделе беременности

Врачи не считают беременность строгим противопоказанием к сексуальным отношениям. Поэтому вы можете сохранять интимную близость с вашим любимым человеком и на таком сроке. Главное, соблюдать осторожность, выбирать позы, в которых мышцы вашего тела максимально расслаблены и нет давления на живот. Однако есть ряд особенностей течения беременности, когда гинеколог настоятельно рекомендует отказаться от секса. В таком случае лучше внимательно отнестись к словам врача, ведь на кону стоит жизнь вашего ребёночка.

Роды на 35 неделе беременности

Не все обстоятельства нам подвластны, поэтому бывает и такое, что беременная не может доносить своего малыша до положенного срока. Роды на 35 неделе всё ещё считаются преждевременными. Поэтому, когда малыш появляется на свет на таком сроке, ему требуется повышенное внимание врачей. Однако стоит отметить, что его дыхательная система уже должна быть развита настолько, что кроха сможет самостоятельно дышать. Да и практически все системы его организма настолько развиты, что будущее качество жизни преждевременно рождённого малыша при должном уходе будет на хорошем уровне.

Читайте также:  35 неделя беременности постоянно жарко

Необходимые исследования и анализы

На 35 неделе беременности, если вам назначен приём у гинеколога, вам необходимо сдать общий анализ крови. К концу беременности данный анализ особенно важен, ведь по его результатам можно судить о наличии или отсутствии гестоза у беременной. Также врач мог назначить анализ крови для контроля уровня гемоглобина, если до этого была тенденция к его снижению. Могли быть назначены и другие анализы по показаниям.

УЗИ на 35 неделе обычно не проводится, ведь по срокам третье плановое ультразвуковое исследование уже было проведено. Однако, когда состояние беременной требует срочных дополнительных обследований, ей обязательно проведут дополнительное УЗИ для выявления патологии.

На приёме гинеколог проверяет те же параметры, что и в предыдущий раз. Врач посмотрит, насколько увеличилась высота стояния дна матки и окружность живота. Обязательно будет выслушана частота сердцебиения малыша и определено его положение в животе у мамы. Обследуя женщину, врач может посмотреть состояние шейки матки, а также проверит изменение веса и артериальное давление.

КТГ при беременности, расшифровка (35 недель)

Проведение кардиотокографии плода на 35 неделе беременности позволяет оценить состояние плода. В ходе данного исследования аппарат КТГ фиксирует несколько показателей, отвечающих за деятельность сердца малыша, а также за сократительную деятельность мышц матки. Анализируя полученные результаты, врач выставляет определённое количество баллов, которые и характеризуют состояние плода.

  • 8-10 баллов говорят о том, что нет никаких проблем, и у малыша хорошее самочувствие.
  • 5-7 баллов свидетельствуют о начальной стадии гипоксии (кислородного голодания). В таком случае большой угрозы для жизни крохи нет, но необходимо будет снова провести КТГ, чтобы оценить динамику состояния.
  • Меньше 5 баллов — это тяжёлая гипоксия. В данном случае, скорее всего, проведут экстренное родоразрешение путём кесарева сечения.

Возможные проблемы

На последних неделях вынашивание малыша может сопровождаться не только привычными проблемами (изжогой, одышкой) и болезненными ощущениями. Порой могут возникать такие состояния, которые требуют обязательного контроля со стороны врачей, внимательного обследования и даже лечения с помощью лекарственных средств.

Понос на 35 неделе беременности

Такое расстройство кишечника может возникать из-за отравления или же в том случае, если у вас развился дисбактериоз. Сам по себе он не несёт в себе никакой опасности для жизни малыша. Но при этом важно восполнять потерю жидкости, поскольку опасно именно обезвоживание. В таком случае нужно не только достаточно пить, но и постараться «закрепить» стул. В некоторых случаях достаточно киселя на основе крахмала или жидкой рисовой кашки на воде. А иногда и такие народные методы не в силах вам помочь. В том случае, когда понос продолжается достаточно долго, вам обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы нарушения водно-солевого баланса не сказались на вашем состоянии и, самое главное, на здоровье вашего малыша.

35 неделя беременности: тяжело дышать

Одышка во время беременности — явление практически постоянное. Она возникает из-за повышения давления увеличивающейся матки на диафрагму. К концу беременности проблемы с дыханием беременные ощущают особенно сильно. На последних неделях живот должен опуститься, в связи с чем дышать будет уже намного легче. Бывает и такое, что животик может и не опускаться вплоть до самых родов, что нельзя назвать каким-то отклонением.

Иногда дышать становится очень тяжело, воздуха как будто не хватает. Это может быть крайне опасно для здоровья вас обоих. Поэтому в том случае, когда воздуха совсем не хватает, а внешне вы наблюдаете посинение губ, стоит вызвать скорую помощь. Чтобы немного облегчить своё состояние, вы можете занять коленно-локтевую позу и стараться глубоко дышать.

Многоводие на 35 неделе беременности

Данная патология, как и маловодие, является опасной для жизни малыша. Многоводие возникает при наличии каких-либо нарушений в организме беременной или плода и характеризуется избыточным увеличением живота, чувством тяжести и повышением тонуса мышц матки. При этом женщина может испытывать слабость, у неё появляется одышка и болезненные ощущения в области живота. Также многоводие может быть острым (возникающим быстро, мгновенно) и хроническим. Оно вызывает целый ряд проблем, из-за которых страдает плод. К примеру, может развиться фетоплацентарная недостаточность, которая приводит к нарушениям процессов, протекающих в организме малыша.

В любом случае данная патология требует дополнительных обследований и медикаментозной терапии. Если многоводие было своевременно выявлено, количество вод можно скорректировать. А в том случае, если жизни мамы и ребёнка находятся под угрозой, необходимо экстренное родоразрешение.

Рекомендации будущей маме

  • Несмотря на то, что вам сейчас тяжело, вы очень устаёте и концентрироваться на чём-то вообще не хочется, постарайтесь внимательно относиться к своему здоровью. Осталось совсем немного времени до того счастливого момента, когда вы сможете прикоснуться к вашему крохе. Поэтому в ваших интересах сделать всё возможное для того, чтобы не возникло никаких осложнений и ваш малыш родился здоровым. Для этого своевременно посещайте женскую консультацию и проходите все назначенные обследования. Не забывайте о рекомендациях врача и не отказывайтесь от назначенного вам лечения. Наблюдайте за своим самочувствием и за активностью малыша. А также будьте осторожны в общественных местах и избегайте падений.
  • Физическая активность на таком сроке кажется чем-то невозможным? Если вам уже тяжело двигаться, постарайтесь сохранить ежедневные прогулки, которые обеспечат ваш организм кислородом. Это будет полезно и малышу.
  • Вещи и документы в роддом должны быть собраны и находиться под рукой, чтобы в случае экстренной ситуации вам не пришлось отвлекаться на поиск всего необходимого и терять драгоценное время.
  • Отдых — важная составляющая вашего режима. Даже если вы решили работать до самых родов, вы должны отказаться от своей идеи, если такая деятельность не даёт вам возможности отдыхать. Порой для того, чтобы немного расслабиться, вам необходимо полежать. А для того, чтобы восстанавливать силы после нагрузок в течение дня, нужен полноценный сон. Не забывайте, ваше состояние прекрасно чувствует ваш малыш. Ему также важно, чтобы его мама достаточно отдыхала.
  • Продолжайте общаться с ребёночком. Пойте и читайте ему, слушайте вместе с ним спокойную музыку. К тому же это будет неплохим способом подготовиться к общению с ним уже после его рождения.
  • И самое главное, постарайтесь поменьше переживать по любому поводу! Вам это не принесёт никакой пользы, а малышу — тем более. Берегите себя, ждите вашей встречи и сохраняйте спокойствие.

Источник