35 неделя беременности какой

35 неделя беременности

Ощущения и изменения в организме беременной

Когда наступает 35 неделя беременности, самочувствие будущей матери сложно назвать легким и безоблачным. Вместе с ростом плода продолжает увеличиваться матка, сдавливая близлежащие органы. Из-за этого женщине приходится терпеть множество недомоганий, а иной раз ей сложно даже просто вдохнуть — под напором матки сильное давление испытывают диафрагма и легкие.

У некоторых женщин на 35 неделе живот начинает опускаться, что говорит о близости родов. Но и этот момент чреват неудобствами — позывы в туалет участятся, не давая уснуть даже ночью.

Многие мамы страдают бессонницей, отчего днем чувствуют разбитость, слабость и сонливость. Помимо этого, появляются страхи, связанные с родами и появлением нового члена семьи. Отметим, что почти каждая женщина подвержена переживаниям в данный период. Не стоит зацикливаться на них, нужно постараться отогнать от себя дурные мысли и настроиться на лучшее.

Случаются и перепады настроения, когда негативные эмоции, связанные с последними неделями беременности, перемежаются с ощущением счастья будущего материнства. Особенную радость женщине и всем домочадцам приносят шевеления малыша.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Размер живота на 35 неделе беременности

В настоящее время высота дна матки составляет 35 см. Она уже достигла своих максимальных размеров, места для дальнейшего роста не осталось. С опущением животика женщина чувствует явное облегчение, ведь дышать становится значительно легче, однако матка, опустившись в тазовую область, все сильнее давит на мочевой пузырь. Частое мочеиспускание не единственная проблема, с которой сталкивается будущая мама.

  • Все сложнее выбрать наиболее удобное положение для сна. В этом смысле выбор у будущей мамы сильно ограничен. По понятным причинам спать на животе не получится, на спине — небезопасно, ведь в таком случае происходит передавливание полой вены, обеспечивающей кислородом малыша. Остается одно — спать на правом или левом боку, что с большим животом не всегда удобно. Специалисты советуют мамам обкладывать себя подушками, лучше всего использовать подушку для беременных.
  • Часто происходят сбои в пищеварении, которые сопровождаются изжогой, тошнотой и даже рвотой. Маме необходимо составить свое меню из продуктов, которые помогают справиться с возникающими недомоганиями. Диетологи рекомендуют есть понемногу, но часто.
  • При сидячем образе жизни или после длительных прогулок мама может заметить к концу дня сильные отеки. Следует исключить из рациона соленую пищу, ограничить употребление жидкости, по показаниям — носить компрессионные чулки.

В 35 недель беременности некоторым мамам нелегко передвигаться с большим животом. Испытывая рассеянность, одышку, боли в ногах, ограниченность в действиях, женщина может нечаянно упасть или удариться. Необходимо гулять в удобной обуви и лучше всего в чьей-то компании.

Возможные проблемы

Боли

Большинство болезненных ощущений, которые преследуют женщину на 35 неделе, можно отнести к норме, если они быстро проходят и не сильны по своей интенсивности. К ним относят:

  • боли в пояснице из-за смещения центра тяжести;
  • боли в области крестца из-за размягчения костей таза;
  • боли в области живота — тренировочные схватки;
  • боли в ногах из-за отеков;
  • боли в груди из-за набухания молочных желез;
  • боли в голове из-за большой нагрузки на кровеносную систему.

Большую опасность на поздних сроках представляет поздний токсикоз или гестоз. Его проявления: сильные отеки, повышенное давление и слабость. Плюс к этому женщину постоянно тошнит. Без промедления необходимо обратиться в больницу. Как правило, врачи идут на родоразрешение беременной.

Роды на 35 неделе беременности

Малыш, родившийся в 35 недель, при грамотной медицинской помощи способен не только благополучно появиться на свет, но и самостоятельно дышать. Легкие и остальные жизненно важные органы готовы, чтобы функционировать отдельно от материнского организма. В случае необходимости врачи подключат новорожденного к системе жизнеобеспечения. Согласно статистике, подавляющее большинство младенцев, рожденных на данном сроке, сохраняют здоровье и не отстают в развитии.

К признакам ранних родов относятся регулярные схватки, отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Очень важно не перепутать тренировочные схватки, которые сопровождают женщину весь третий триместр, с настоящими родовыми схватками. Первые обычно вызывают незначительную боль, длятся не больше 1-2 минут. Если боль усиливается и между схватками появляется регулярный временной интервал, то пора в роддом.

Читайте также:  Параметры плода 35 неделя беременности

Когда идет 35-я неделя беременности, роды могут начаться самопроизвольно или быть назначены врачом по медицинским показаниям. Искусственное родоразрешение необходимо в том случае, когда патология угрожает здоровью или жизни мамы и ребенка.

Выделения

Выделения из влагалища, как и прежде, являются важным индикатором выявления патологий в организме будущей мамы. Нормальные выделения на 35 неделе беременности — однородные и необильные, имеют светлый оттенок и ничем не пахнут. Проявление цвета говорит о том, что будущей маме необходима срочная консультация гинеколога.

Желтые выделения, сопровождающиеся зудом и жжением в промежности, — симптом молочницы, а появление слизи или крови — признак скорого начала родов.

Интимная жизнь

Для будущей мамы, у которой беременность протекает без угроз выкидыша, нет ограничений в интимной жизни. Тем не менее, она должна знать, какие риски несет продолжение половых отношений. Некоторые гинекологи не рекомендуют идти на близость в 35 недель, объясняя это тем, что маточная шейка начинает укорачиваться и выталкивать слизистую пробку, которая защищала родовые пути от проникновения инфекций. Кроме того, половой акт может вызвать сокращения матки. Врачи рекомендуют матери и отцу ребенка соблюдать осторожность и придерживаться гигиены.

Рекомендации будущим матерям

Подсчитывайте шевеления ребенка и сообщайте о них гинекологу. На сроке 35 недель мама должна ощущать около 10 движений за 12-тичасовой цикл.

  • Запишитесь на курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Они помогут вам пополнить знания и отвлечься от беспокойных мыслей.
  • Определитесь с роддомом, в котором будете рожать. Многие медучреждения предлагают платные услуги, и беременная может выбрать на собственное усмотрение врача акушера-гинеколога.
  • Соберите одежду и предметы личной гигиены, которые понадобятся в роддоме. Всегда держите при себе документы на случай преждевременных родов.
  • Подготовьте приданое для ребенка. Для пар, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, последние недели беременности — это отличное время для покупки одежды и предметов ухода, которые понадобятся после родов. Скорее всего, врач на УЗИ уже сообщил пол ребенка, и можно смело покупать для него пеленки-распашонки.

Рекомендации по питанию и витаминам

Тридцать пятая неделя беременности вызывает у мамы множество недомоганий, с которыми можно справиться с помощью правильного питания. Оно поможет минимизировать негативные ощущения, а также обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами.

Итак, что необходимо маме и ребенку для сохранения здоровья? В первую очередь это железо и кальций, белки, углеводы, жирные кислоты, витамины А и В. Все это содержится в молочной продукции, печени, сердце, рыбе, зерновых культурах, а также в шпинате, свежих овощах и фруктах. Чтобы поддерживать водно-солевой баланс организма нужно пить не меньше 1,5 литров воды в день, и полностью исключить из рациона алкоголь, кофе и газировку.

Наносит вред организму употребление жареных, соленых, перченных, копченых продуктов. Никакой пользы не дают хлебобулочные изделия и шоколад. Учитывая небольшой объем желудка, который сдавливается растущей маткой, необходимо питаться малыми порциями. Это позволит справиться с изжогой и тошнотой.

Физическая активность

Уважаемые будущие мамы BabyBlog.ru! Если на календаре 35 акушерская неделя беременности, это не повод отказываться от подвижного образа жизни. Женщине, которая хочет подойти к моменту родов здоровой и подтянутой, необходимо сейчас выделять время на физические упражнения. Главное сохранять умеренность в нагрузках и не переутомляться. Подвижность и активность позволит:

  • укрепить мышцы и наладить кровоснабжение внутренних органов;
  • натренировать правильное дыхание;
  • научиться расслаблять и напрягать мышечную мускулатуру;
  • снизить риск осложнений при родах;
  • быстро восстановиться после родов.

Во время занятий физкультурой будущей маме противопоказано поднятие тяжестей, совершение прыжков и резких движений. Необходимо выбрать легкую нагрузку, которая не окажет негативного влияния на самочувствие.

Необходимые исследования и анализы

На 35 неделе беременная женщина ходит на прием к гинекологу раз в неделю. Перед этим она должна сдать анализ мочи на белок, а также общеклинический анализ крови. Врач выслушивает жалобы пациентки, если таковые имеются, дает рекомендации по лечению. На приеме гинеколога осуществляется:

  • контроль веса будущей мамы (прибавка массы тела с начала беременности не должна превышать 12 кг);
  • замер артериального давления и осмотр на наличие отеков;
  • замер высоты стояния дна матки и окружности живота.

Полученные данные заносятся в обменную карту, с которой женщина поступит в родильный дом. В этом документе содержится вся информация по течению беременности, включая результаты скринингового теста на генетические отклонения, который женщина проходит в первом триместре (на уровень ХГЧ, АФП и эстриола).

УЗИ на 35 неделе беременности

Если женщине назначено УЗИ на 35 неделе беременности, скорее всего врачу не понравились результаты анализов или сама будущая мама чувствует себя нехорошо. Перечислим самые распространенные причины, по которым гинеколог назначает исследование методом ультразвука:

  • обвитие пуповины вокруг шеи плода;
  • преждевременное старение плаценты;
  • нарушение плацентарного кровотока;
  • многоводие или маловодие.

Заключение УЗИ позволит врачу выбрать тактику лечения, которая поможет сохранить здоровье ребенка и мамы. Кроме того, некоторые показатели (например, обвитие пуповины) играют важную роль в определении способа родоразрешения. В сложных случаях может быть назначено кесарево сечение.

Читайте также:  Желтоватые выделения 35 недель беременности

Источник

35 неделя беременности

Что происходит с малышом?

На 35-й неделе беременности рост малыша составляет 45 см, а его вес около 2,5 кг. С тела исчез пушок, покрывающий его ранее. С этого времени кроха полностью готов к рождению и полноценной жизни в окружающей среде, но при первых родах у женщины малыш не торопится появиться на свет.

Продолжается развитие всех систем и органов, жировой подкожный слой становится толще, кожа уже не морщится, и появляются характерные округлости. Ребенок отлично различает звуки и реагирует на внешние раздражители. Несмотря на то, что опорно-двигательный аппарат сформирован, кости черепа имеют расстояние между собой, обеспечивая способность сжиматься при прохождении через родовые пути.

Эндокринная система вырабатывает гормоны для активизации иммунной системы, а также кортизол, поддерживающий функции легких. При рождении на этом сроке ребенок может дышать самостоятельно.

На 35-й неделе большинство малышей переворачиваются головкой вниз. Шевеления становятся менее активными — ребенок бережет силы для предстоящего события. Большую часть времени малыш спит, не беспокоя маму и давая ей отдохнуть.

Что происходит с будущей мамой: оощущения

Ощущения на 35-й неделе для женщины становятся новыми, поскольку организм активно готовится к родам, происходит опущение живота, начинается выработка молозива. В связи с этим мама чувствует изменения в своем состоянии.

Ощущения в груди

Особого дискомфорта в груди не ощущается, но она активно готовится к кормлению ребенка, поэтому молочные железы продуцируют все больше молозива. Если ранее это было не так заметно, то теперь женщины могут увидеть большие пятна на бюстгальтере, оставшиеся от выделений. Особенно заметны они после сна. Это нормальный процесс, помочь себе женщина может специальными вкладками в бюстгальтер, в остальном же придется терпеть неудобства.

Болезненность внизу живота

Тянущие ощущения внизу живота возникают из-за давления матки на соседние органы и мышцы тазового дна. Обычно болезненность проходит после отдыха в горизонтальном положении. Неприятные ощущения появляются и при переворачивании малыша, особенно, если у женщины маловодие. Ребенок хотя и становится менее активным, но на этом сроке он поворачивается головкой вниз, поэтому мамы могут ощутить дискомфорт в процессе движений плода.

— 35 неделя беременности это сколько месяцев?

— Это конец 8 месяца по акушерскому сроку

Дискомфорт в спине

Появление болей и тяжести в спине на 35-й неделе вполне обоснованно, ведь женщина набрала к родам как минимум 13,5 кг и более, спина не готова к такому весу, а под действием гормона релаксина мышцы и вовсе оказываются в расслабленном состоянии. Все это становится причиной болей в спине и тазовой зоне. Также многие женщины жалуются на ломоту в костях, как при простуде, а у некоторых появляются давящие ощущения в заднем проходе. Снять дискомфорт и частично разгрузить поясницу поможет бандаж.

Выделения из влагалища

Обычно выделения из влагалища не меняют свою консистенцию. Сохраняется риск развития инфекционных заболеваний, поэтому нужно следить, чтобы выделения не приняли характер гнойных. При появлении рыбного или кисломолочного запаха и грязно-желтых или бурых выделений есть необходимость обратиться к врачу за назначением лечения.

Если же выделения стали более обильными или женщина ощутила резкий выход большого количества теплой жидкости, то следует немедленно ехать в роддом. Именно так отходит слизистая пробка и подтекают воды — это говорит о скором начале схваток и рождении малыша. В любом случае, женщину с такими выделениями должен осмотреть врач, поэтому не стоит решать такие вопросы самой и ждать схваток.

Чтобы узнать предполагаемую

дату родов, введите первый день

последней менструации:

Тошнота

На 35-й неделе связана с повышенным давлением матки на желудок. Помимо тошноты появляется метеоризм и изжога. Если живот еще не опустился, тошнота будет преследовать маму еще некоторое время, но при повторных родах на этом сроке большинство женщин уже мучают подобные проблемы, поскольку живот опускается раньше. Чтобы избежать тошноты и повышенного газообразования, ешьте понемногу и часто. Присоединение к симптомам слабости, рвоты и сильных болей в желудке может говорить о возможном отравлении — в этом случае нужно принять сорбенты и обратиться к врачу.

Предвестники родов

Рождение малышей на 35-й неделе — не такая уж редкость, поэтому женщина должна знать признаки начинающихся родов. Явным признаком является подтекание околоплодных вод или отхождение пробки. Также женщины ощущают схваткообразные боли в низу живота, интенсивность которых нарастает. При этом боль опоясывает и ощущается не только в животе, но и в области спины. Появление кровянистых выделений — еще один признак преждевременных родов. При появлении любого из них необходимо отправляться в роддом или вызывать неотложную медицинскую помощь.

Отзывы о роддомах

в городе:

Медицинское обследование

На 35-й неделе женщина проходит ряд плановых обследований, благодаря которым врач выясняет показатели здоровья перед родами. Это дает возможность предупредить осложнения и учесть особенности течения родового процесса.

Читайте также:  Заболело горло на 35 неделе беременности

Врачи

Анализы

Исследования

  • гинеколог — проведет общий осмотр, выяснит высоту стояния дна матки и окружность живота;
  • другие специалисты — визит наносится только при необходимости, если есть хронические патологии в стадии обострения или появились жалобы на состояние здоровья.
  • анализ крови биохимический;
  • анализ мочи;
  • анализ крови на ВИЧ, сифилис;
  • мазок из влагалища.
  • ультразвуковое исследование плода — если не проводилось на прошлой неделе, то обязательно проводят на 35-й. УЗИ позволяет выяснить положение плода, его параметры и особенности. Гинекологу важно знать расположение пуповины, поскольку у многих малышей происходит обвитие — в этом случае тактика ведения родов может измениться на кесарево. Не менее важным параметром для исследования является состояние плаценты — ее зрелость, толщина. Также оценивается количество околоплодных вод, наличие примесей.

Трудности вынашивания

Возможные отклонения от нормы:

  • угроза преждевременных родов;
  • хроническая гипоксия плода;
  • гестоз;
  • преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.

Безусловно, торопиться не стоит и лучше, когда кроха появляется на свет в положенное время. Но бывает и так, что ребеночек решает, что ему пора знакомиться с миром уже сейчас. Пугаться этого не стоит, так как малыш с большой долей вероятности выживет и в последствии не будет отличаться от деток, родившихся в срок. Сейчас ребенок уже может сам дышать, а его органы и системы полностью сформированы и развиты. Единственное, в некоторых случаях придется подольше задержаться в роддоме или может возникнуть необходимость подключения малыша к аппаратам жизнеобеспечения. Но это не страшно, ведь главное, что теперь малыш появился, так что нужно радоваться.

Что можно и что нельзя

На 35-й неделе появляются свои специфические ограничения для беременной. Чтобы не спровоцировать преждевременных родов, советы врачей нужно неукоснительно выполнять.

Что МОЖНО будущей маме:

  • гуляйте, если позволяет состояние здоровья, но не отходите далеко от дома и всегда имейте при себе телефон;
  • посещайте врача и пройдите необходимые исследования;
  • ешьте витаминную пищу и пейте норму воды, чтобы не было отеков не стоит пить более полутора литров, а кому-то хватит и одного литра;
  • выберите роддом, где будут проходить роды, познакомьтесь с врачом, акушерками, обменяйтесь контактами на случай непредвиденной ситуации;
  • меняйте положение тела, чтобы не затекала спина и не болела поясница;
  • соберите все необходимое для поездки в роддом, подготовьте вещи для себя и ребенка;
  • получайте только положительные эмоции — ребенок резко чувствует тревогу матери и перепады настроения, поэтому волноваться не стоит;
  • при желании почитайте книги по уходу за малышом в первые месяцы его жизни, выберите актуальную информацию и воспользуйтесь нужными советами;
  • делайте упражнения в статике, чтобы не дать мышцам затекать — вытягивайте руки, наклоняйте голову, чтобы активизировать кровообращение;
  • будьте достаточно активными, чтобы не набрать вес за последние недели и следите за питанием;
  • развивайте навыки дыхания так, как показывали на курсах — при родах это очень пригодится;
  • спите на боку, чтобы избежать синдрома нижней полой вены;
  • при партнерских родах проследите, чтобы будущий папа прошел все необходимые медицинские обследования, иначе его не допустят к процессу;
  • следите за питанием, чтобы избежать запоров.

Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:

  • не рекомендовано находиться в помещении с большим скоплением людей, в давках, отмените поездки общественным транспортом или выбирайте более комфортный способ добраться;
  • не поднимайте тяжести — даже вес в 3 кг, неудачно захваченный с напряжением мышц живота, может спровоцировать преждевременные роды;
  • избегайте еды, провоцирующей повышенное газообразование, поскольку из-за давления матки на желудок начинает процесс брожения, колики в животе, отрыжка;
  • не пейте воду после семи часов вечера, чтобы на утро не встать с отеками;
  • не принимайте ванну — только душ, при необходимости попросите помощи близких, чтобы не поскользнуться;
  • категорически запрещено ношение каблуков;
  • не садитесь в постели сразу в сидячее положение — сначала перевернитесь на бок, опустите ноги, а потом с упором на руку выровняйте тело;
  • избегайте стресса — любая мелочь может показаться нерешаемой проблемой, но сейчас нет ничего важнее морального спокойствия и положительного настроя;
  • нельзя заниматься фитнесом и спортом — любая чрезмерная активность провоцирует родовой процесс;
  • откажитесь от тяжелой работы, уборку по дому поручите близким;
  • не контактируйте с химическими веществами;
  • не принимайте без консультации с врачом лекарственные препараты;
  • не занимайтесь сексом, если врач видит в этом угрозу вынашиванию беременности.

Полезный совет будущей маме

Самым рациональным советом для мамы на 35-й неделе является полная готовность к госпитализации в роддом. Соберите необходимые документы (паспорт, страховку, обменную карту), вещи для себя и малыша, чтобы при экстренной необходимости сумка была уже готова. Имейте при себе телефоны врачей и роддома, где будут проходить роды, сообщите близким контакты.

Читайте также о том, что происходит на 36 неделе беременности

Фото: Shutterstock, Depositphotos

Читателей также интересует

Источник