32 недели беременности 3 триместр

Содержание статьи

32 неделя беременности

Ощущения и изменения в организме женщины

С наступлением 32 недели беременности будущая мама все чаще задумывается о предстоящих родах. Ее волнует важный вопрос: как подготовится к этому процессу, чтобы все прошло гладко и без осложнений. На данном этапе сможет помочь врач-гинеколог. Хороший доктор в обязательном порядке выслушает все переживания и страхи пациентки, успокоит и даст ценные рекомендации. Тем женщинам, которые решили рожать на платной основе, самое время начать искать квалифицированного и опытного врача.

У большинства будущих мам, вышедших в декретный отпуск, начинает развиваться так называемый синдром гнездования. Женщина стремиться в срочном порядке обустраивать дом, подключая к участию всех своих близких.

Ей кажется, что ребенок может родиться в любой момент, а она ничего не успевает. Конечно, лучше всего не поддаваться панике, а спокойно и последовательно готовится к появлению малыша на свет.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

32 неделя беременности приносит беременной женщине и ее близким радость общения с малышом. Шевеления теперь ощущаются не только мамой. Малыш толкается, пинается, икает, ворочается — все его действия можно не только почувствовать, приложив руку, но и увидеть по изменениям формы животика. Между тем ощущения женщины иногда омрачаются различными недомоганиями: ложными схватками, частым мочеиспусканием, проблемами с желудком. Важно помнить, что это временные явления, которые исчезнут после родов.

Размер живота и вес

Считается нормой, если женщина с начала срока потяжелела на 11 кг. Большую часть массы тела беременной составляет вес плода на 32 неделе беременности, околоплодных вод и детского места. Растущая матка оказывает влияние на самочувствие женщины.

Все сильнее сдавливается диафрагма, из-за чего временами затруднено свободное дыхание. Снизу матка оказывает воздействие на мочевой пузырь, к этому времени будущая мама уже привыкла к частому посещению туалета.
У женщин, которые всегда имели проблемы в пищеварении, могут участиться недомогания, иногда доходящие до тошноты и рвоты. Поэтому лучше не переедать, питаться часто и маленькими порциями.
Из-за стремительного роста матки растягивается кожа на животе, ее необходимо увлажнять специальными кремами. Чтобы комфортно передвигаться и меньше уставать, нужно носить бандажный пояс. Он минимизирует нагрузку, которую получает позвоночник.

В положении на спине страдает кровоснабжение из-за сдавливания полой вены. Это может привести к обмороку мамы и кислородному голоданию ребенка. Во время отдыха лучше всего лежать на боку.

Возможные проблемы

Боли на 32-й акушерской неделе беременности

Поздние сроки беременности не обходятся без неприятных болезненных ощущений. Некоторых мам они беспокоят крайне редко, что говорит о высокой выносливости и хорошем здоровье. Другие женщины постоянно испытывают недомогания, которые приходится терпеть вплоть до рождения ребенка.

Боли в области живота и поясницы вызваны тем, что крупный плод растягивает матку. Таким образом, женщина испытывает дискомфорт, который часто сопровождается зудом.
Боли в тазовой области появляются из-за расхождения костей таза. Этот процесс идет на протяжении всей беременности и особенно ощутим ближе к ее концу.
Боли в голове и шейном отделе часто беспокоят женщин, страдающих перепадами давления. Вместе с тем будущая мама чувствует слабость и сонливость. Если головная боль не проходит, появляются сильные отеки, постоянно тошнит — срочно к врачу. Налицо признаки позднего токсикоза, который угрожает жизни женщины и ребенка.
Боли в подреберье появляются вследствие бурной активности малыша. Двигаясь в полости матки, он может резко выпрямить ручки или ножки, что вызывает неприятные ощущения у матери.

Температура и простуда

Профилактика — самый лучший способ избежать простудного заболевания. Поэтому во время беременности женщине нужно принять меры предосторожности: не посещать места с большим скоплением народа, принимать витамины, теплее одеваться в холодное время года. В том случае, если не удалось избежать болезни, необходимо как можно скорее показаться врачу-терапевту и придерживаться следующих рекомендаций:

Контролировать температуру тела. Если она приближается к 38 градусам, выпить парацетамол и дожидаться врача.
Принимать препараты только по рецепту доктора, чтобы не навредить ребенку.
Использовать фитотерапию и народные методы лечения простуды. Но ни в коем случае без рекомендации врача не пить настои трав.
Проветривать помещение как можно чаще, употреблять больше жидкости.

Отметим, что в период беременности температура тела женщины повышена. Если она 37 градусов или немного выше, то это норма.

Выделения на 32 неделе беременности

На 32 неделе беременности кровянистые или водянистые выделения — признак подтекания околоплодных вод и начала родового процесса. В таком случае необходимо как можно скорее добраться до роддома, чтобы женщине оказали квалифицированную помощь.

Нормальные выделения не должны ничем пахнуть, они имеют белесоватый цвет и однородную консистенцию.

Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс. Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.

Интимная жизнь на 32 недели беременности

Как правило, гинекологи не считают беременность противопоказанием для продолжения половых отношений. Исключением является ранний период беременности, когда женщина мучается токсикозом или имеется угроза выкидыша. В таком случае врач посоветует паре переждать опасный период. Что касается 32 недели, то интимная близость не находится под запретом, тем не менее врачи рекомендуют воздержаться от чрезмерной активности в данном вопросе, чтобы избежать преждевременного появления ребенка на свет.

расшифровка анализа мочи (его показатели помогают выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе);
расшифровка анализа крови (особое внимание уделяется уровню гемоглобина, который отвечает за кислородное насыщение организма);
измерение веса и артериального давления;
прослушивание ЧСС плода через стетоскоп;
измерение окружности живота и высоты дна матки.

Дополнительные исследования назначаются в том случае, если на то есть весомые причины: ухудшение самочувствия, обнаружение патологии в развитии плода и т.д.

УЗИ

Когда наступает тридцать вторая неделя беременности, гинекологи отправляют пациентку на третье плановое УЗИ. Эта процедура является обязательной для всех женщин, состоящих на учете, и позволяет:

оценить темпы развития плода (для расшифровки замеров диагност использует таблицу нормы веса и роста ребенка по неделям беременности);
установить степень зрелости и предлежание плаценты, количество амниотической жидкости, состояние пуповины;
исследовать шейку матки;
подтвердить пол ребенка.

Кроме того, для родителей, ожидающих девочек или мальчиков, это еще одна возможность посмотреть на своего малыша. Современные аппараты УЗИ позволяют проводить исследования в формате 3D и 4D. На фото и видео можно в мельчайших подробностях увидеть черты лица ребенка и даже понять, на кого из родителей он больше похож.

Источник

32 неделя беременности (3 триместр)

Тренировочные схватки на 32 неделе: организм готовится к родам

Началась 32 неделя беременности. Предположительный срок родов все ближе, будущая мама все чаще испытывает беспокойство о здоровье будущего ребенка. На 32 неделе беременности живот начинает доставлять массу неудобств. Боль в пояснице и ногах, невозможность занять удобную позу для сна, некоторая неуклюжесть — совершенно неудивительно, что на этом сроке большинство женщин чувствуют себя уставшими, им хочется скорейшего завершения беременности и встречи с малышом.

Размеры живота на 32 неделе

Окружность живота на 32 неделе беременности составляет примерно 85-90 см.

На 32 неделе беременности матка продолжает давить на внутренние органы, провоцируя одышку, изжогу и частые запоры. У беременной наблюдаются тренировочные схватки — практически безболезненные сокращения матки, подготавливающие ее к предстоящим родам. Некоторые женщины отмечают, что на 32 неделе беременности потеют больше обычного и ощущают жар в теле. Это связано с ускорением обменных процессов в организме беременной, оказывающих влияние на работу сердца и процесс потоотделения.

Вес ребенка на 32 неделе

Плод на 32 неделе беременности продолжает расти и набирать вес. Он уже размером с большой кочан пекинской капусты и весит примерно 1,6-1,7 кг. Ребеночек слышит, как работают органы мамы, прислушивается к ее голосу и способен отличить его звук от любого другого. Внешне малыш тоже меняется — растут волосы, ногти, морщинки сглаживаются, появляются щечки, постепенно смывается первородная смазка. Практически все органы ребенка уже сформированы, голова и туловище пропорциональны, осталось прибавить в весе. Еще одно важное достижение этого срока — закладка собственного иммунитета у малыша. Полностью оценить развитие ребенка на этом этапе поможет УЗИ. На 32 неделе беременности врач определит предлежание плода, а также оценит состояние плаценты, пуповины и количество околоплодной жидкости.

На протяжении всей беременности будущей маме следует остерегаться вирусных и инфекционных заболеваний, поскольку любая болезнь и способы ее лечения непременно отразятся на здоровье малыша. Простудные заболевания на поздних сроках беременности опасны тем, что ускоряют процесс старения плаценты, а это, в свою очередь, грозит развитием гипоксии плода и нарушением доставки питательных веществ от матери к ребенку.

Размеры ребенка на 32 неделе

На сроке 32 недели размер малыша примерно с кочан капусты.

На 32 неделе рост Малыша 39-40 см, а вес — около 1600-1700 г. В это время:

вашему крохе становится все теснее у вас внутри — а значит, в ближайшие недели ему надо будет успеть занять правильное положение перед появлением на свет: головкой вниз, спинкой влево;
именно поэтому у Малыша так стремительно происходит рост головы — настолько, что она достигает 60 процентов от размеров головы взрослого;
мозг вашего Малыша также увеличивается — его объем составляет 3/4 от мозга взрослого человека. Результаты развития всех других частей организма куда скромнее — всего лишь 20-я часть от будущих взрослых параметров. Такие пропорции приводят к тому, что голова Малыша перевешивает, и он, кувыркнувшись, естественным образом занимает правильное положение для оптимального рождения.

Фото УЗИ на 32 неделе беременности

Полезный совет будущим родителям

Любое общение родителей с ребенком до и после его рождения, если папа и мама в хорошем настроении или даже если немного переживают (но это точно не стресс и не конфликт), имеет развивающий эффект. Чем чаще общение происходит, тем сильнее развивающий эффект.

Развивающее общение с Малышом до рождения инициируется:

мамой — как правило, связано с текущим настроением, желанием пообщаться с Малышом и почувствовать себя мамой, а также в случае, если Малыш долго не выходит на связь или икает. В последние недели до родов мамы, особенно когда рядом никого нет, с удовольствием общаются со своими ребятишками вслух, рассказывая, что делают или собираются делать, обсуждают передачи, новости и т.д. При этом часто в их речи появляется местоимение «мы»: «Пойдем с тобой погуляем», «А не пора ли нам пообедать?», «Скоро придет папа, давай-ка посмотрим в окошко» и т.п. Малыш становится их главным собеседником — и самым лучшим в мире слушателем (имеет смысл у него этому поучиться);
самим Малышом, его активными движениями, шевелениями и толчками, а также кувырками — это ощущение сложно передать словами (но вы-то знаете, о чем речь). Активные действия сыночка или дочки не остаются без внимания мамы. Самая первая реакция — положить руку на живот к тому месту, которое ближе всего к эпицентру активности Малыша, вторая реакция — с помощью слов подбодрить, утешить, пожурить шалуна. Это невероятно, но, даже не видя своего Малыша, мамы способны по его действиям, их интенсивности и напряжению определить, связаны ли они с его хорошим настроением или с дискомфортом;
папой — по утрам или когда он приходит с работы, а также в минуты вечернего отдыха или в выходной день. Папы большие выдумщики! И могут делать то, что не получится у мам или не придет им в голову. Например, ваш муж может поцеловать выпирающие спинку, кулачок или пяточку, а вы — нет. Он может приложить ухо и услышать то, что слышит Малыш у вас внутри, а также то, как он там двигается, а вы — нет. Папа может совсем близко к ушкам Малыша говорить ласковые слова, он легко разыграет с помощью подручных средств (книжка, зажигалка, ложка, игрушка и т.д.) театральное действо. Папа от души может хрюкать, лаять и мяукать, а также (о ужас!) рассказывать недетские анекдоты. Папы умеют играть с Малышами в прятки и даже… щекотать их. И если б Малыши могли отреагировать на папины действия, то наверняка визжали бы от восторга. Папа может «расшалить» Малыша и, устав, заняться чем-нибудь другим или уснуть. А вам придется успокаивать шалуна — и так всю жизнь. Но как же это приятно — видеть, что папа любит ребенка, а ребенок — папу!

32 неделя беременности: Видео «Будущий папа»

Анализы и исследования при беременности

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в две недели. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Получение обменной карты с результатами анализов и обследований — через 30 недель после первого дня последней менструации. Этот документ, необходимый для поступления в роддом, рекомендуется всегда носить с собой.

Оформление декретного отпуска работающим — через 30 недель после первого дня последней менструации.

Выберите неделю беременности или триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство «РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,

рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 31 неделя беременности | 33 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

Не забывайте о жидкости
Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.
УЗИ (ультразвуковое исследование)
С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.
Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?
В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.
Плавание
Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.
Упражнение Кегеля («Киглз»)
Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.
Железо в вашей диете
Во время беременности потребность в железе растёт. Повышенное количество естественного железа в вашей диете нужно для увеличения объёма крови матери и ребёнка.