30 неделя беременности фото узи мальчиков и девочек
Содержание статьи
УЗИ на 30 неделе беременности: размер плода и другие особенности
Третий триместр беременности начался, и женщина мысленно готовится к самому важному событию в своей жизни — рождению ребенка. На 30 неделе ей может быть рекомендовано ультразвуковое исследование. Далее речь пойдет о том, как выглядит сейчас ребенок и что о нем могут рассказать показатели УЗИ.
Цель обследования
К разряду плановых обследований ультразвуковая диагностика на этой неделе не относится. УЗИ на 30 неделе беременности назначается вне плана. Первые два скрининговых исследования остались в прошлом, до третьего еще как минимум пара недель. Некоторые из будущих мамочек в этот период отправляются в кабинет ультразвуковой диагностики по собственному желанию, чтобы посмотреть, все ли в порядке с ребенком. Гинекологи даже шутят, что лучшее успокоительное для беременной — это визит к врачу УЗИ.
Однако могут быть и медицинские показания к проведению обследования. К ним относятся подозрения на патологии беременности. Слабые и редкие шевеления плода, которые на 30 неделе уже считают ежедневно, равно как и слишком активные движения, резкие толчки малыша, могут стать основанием для того, чтобы беременную отправили на УЗИ внепланово.
Задача обследования в этом случае — исключить обвитие пуповиной, гипоксию, другие неблагополучные состояния, которые могут представлять собой угрозу жизни и здоровью ребенка.
Ультразвуковое сканирование в этот период может быть назначено женщинам, которые вынашивают двойняшек или близнецов, тройню, а также женщинам, которые забеременели благодаря ЭКО. Если у будущей мамы появляются жалобы на плохое самочувствие, боли, нетипичные для этого триместра выделения из половых органов, ей также будет рекомендовано пройти УЗИ.
Обследованию ультразвуком подлежат и те беременные, которые проходили назначенное врачом лечение, чтобы можно было оценить состояние малыша и результативность терапии. Отставание темпов роста высоты дна стояния матки, которую измеряют на каждом плановом приеме в кабинете акушера-гинеколога, также может послужить причиной выдачи направления на внеплановое УЗИ, чтобы исключить риск внутриутробной задержки развития плода, плацентарной недостаточности.
Иногда УЗИ на этом сроке необходимо, чтобы сверить сроки беременности, уточнить дату родов, ведь на этой неделе начинается оформление документов для получения декретного отпуска и врач должен быть уверен, что в определении сроков не возникло никаких ошибок.
Как проводится исследование?
На 30 неделе нет необходимости в интравагинальной УЗИ-диагностике, при которой датчик аппарата вводится во влагалище. Обзор через брюшную стенку не затруднен даже у полных женщин, поэтому исследование проводится внешним способом — трансабдоминальным. Готовиться к нему не надо. Пить воду и наполнять мочевой пузырь женщине приходилось лишь в самом начале беременности, сейчас плодный пузырь наполнен достаточным количеством амниотической жидкости, которая хорошо проводит ультразвуковые волны, и картинка на мониторе получается достаточно четкой и понятной.
Наполнение кишечника, газы также уже не могут повлиять на результаты сканирования, поскольку большая матка отодвинула петли кишечника на второй план в самом прямом смысле этого слова.
Если женщина на 30 неделе решит посетить 3D или 4D-УЗИ, ее ждет очень интересное зрелище. Эти процедуры проводятся точно так же, как и привычное двухмерное исследование, никаких специфических особенностей у этих инновационных способов диагностики нет.
Единственное существенное отличие — время, которое требуется на проведение обследования. Двухмерное УЗИ потребует не более 10 минут, тогда как трехмерное и четырехмерные исследования требуют от 40 минут до часа. На любой тип УЗИ на этой неделе стоит захватить с собой обменную карту, а также чистую пеленку и сменную обувь.
Что покажет УЗИ?
На мониторе сканера будущей маме покажут изрядно подросшего малыша. Размеры плода на этой неделе внушительные — рост крохи приблизился к 40 см, а вес находится в пределах 1,5 кг. С начала третьего триместра малыш активно набирает подкожный жир, складочки и морщинки на его коже постепенно разглаживаются, появляются столь милые материнскому сердцу пухлые ручки, щечки, ямочки.
Маленькие легкие с этой недели начинают вырабатывать сурфактант — вещество, необходимое для нормальной работы дыхательной системы. Именно сурфактант не позволят легким слипаться во время выдоха, и его концентрация очень важна, чтобы ребенок, если он родится раньше срока, смог дышать.
Движения ребенка уже не такие активные, как во втором триместре, когда мама могла наблюдать их при прохождении второго скринингового ультразвукового исследования. Причина — в тесноте. Ребенку, который заметно подрос, становится неудобно и тесно в материнской утробе, он уже стремится принять фиксированное компактное и наиболее удобное для себя положение.
Кувыркаться и плавать в околоплодных водах кроха больше не может.
Сердце малыша на 30 неделе стучит очень четко и ритмично. Услышать его мама обязательно сможет, врачи предоставляют беременным такую возможность. Частота сердцебиения в норме на этом сроке – от 130 до 170 ударов в минуту, причем, у мальчиков, по словам опытных акушеров, сердце бьется несколько реже, чем у девочек, разница составляет примерно 10 ударов в минуту.
У ребенка очень хорошо развиты мимические мышцы, поэтому малыш на УЗИ может гримасничать, зевать, щуриться, хмуриться и улыбаться. Если повезет, мама сможет получить снимок с такой забавной мордашкой. Зрение продолжает развиваться, малыш отлично различает свет и темноту, его слух позволяет ему отличить голос мамы от голосов других людей. У малыша продолжается формирование нервной системы, в головном мозге с каждым днем появляются все новые бороздки и извилины — малыш умнеет не по дням, а по часам.
У большинства мальчиков яички опускаются из брюшины в мошонку, а если этого пока не произошло, то еще есть время. У ребенка сформированы все органы и системы, они работают. Желудок переваривает околоплодные воды, которые глотает кроха, кишечник накапливает первородный кал — меконий, печень на этом сроке начинает накапливать впрок железо, чтобы у ребенка не приключилось анемии после того, как пуповинная связь с мамой прекратится, и начнется самостоятельное существование.
У ребенка сформированы маленькие ноготки на пальчиках рук и ног, кожа перестает быть насыщенного красного цвета и начинает обретать более привычный человеческий оттенок.
На УЗИ на этом сроке мама уже не сможет увидеть своего будущего ребенка целиком в полный рост, поскольку обзор датчика не позволяет получить такую большую картинку. Зато доктор сможет показать отдельные части тела малыша с достаточно высокой четкостью.
Расшифровка и нормы
Нормы, входящие в таблицы, с которым сверяются диагносты и будущие мамы, на этом сроке у разных малышей могут отличаться. Дело в том, что на таком большом сроке кроха уже похож на своих родителей, он наследует рост и предрасположенность к определенному типу телосложения, а потому у одного ребенка могут быть более длинные ножки, а у другого предполагаемый вес будет опережать среднестатистические значения.
Фетометрические измерения на этом сроке дают лишь приблизительную картину соответствия срокам гестации, в большей степени врачи по фетометрии пытаются представить себе пропорциональность сложения малыша.
Как и в предыдущие недели, измеряются лобно-затылочный и бипариентальный размер головки, длина парных костей — бедренной и плечевой, голени и предплечья. В числовом выражении определяется диаметр грудной клетки и окружности головы и живота. Таблица фетометрических показателей на 29-30 неделе беременности выглядит следующим образом:
Положение плода в полости матки, которое обнаруживается на этом УЗИ, может сохраниться до самых родов, ведь выросшему ребенку теперь достаточно трудно перевернуться, но все еще возможно, поэтому тревожиться по поводу тазового или поперечного предлежания пока не стоит. У ребенка есть еще около 10 недель, чтобы принять головное положение, которое считается оптимальным для родового процесса.
Если этого не произойдет, врачи за пару недель до родов примут решение о тактике родоразрешения. Количество околоплодных вод на данном сроке — 64-90 мм, имеется тенденция к уменьшению их количества, ведь место в матке требуется для растущего ребенка. Пуповина при нормальном ее развитии до 30 недели имеет нулевую степень зрелости, а после этого срока становится первой. Толщина «детского места» на этом сроке в норме — 29,6-30,4 мм.
УЗИ позволяет увидеть обвитие пуповиной, если оно имеется. Сама пуповина при нормальной беременности имеет три сосуда. Кровоток в них на 30 неделе уже можно измерить во время прохождения УЗИ с доплером, сосуды с разным наполнением и интенсивностью кровотока на мониторе будут окрашены в разный цвет.
Доктор при помощи УЗДГ сможет понять, получает ли ребенок питание в достаточном количестве, хватает ли ему кислорода, нет ли у него признаков гипоксии. Определение пола с 30 недели становится затруднительным. Большой малыш «собирается» в комок, поджимает ножки, поэтому рассмотреть интимные места бывает невозможно.
Но если кроха покажет с свои наружные половые органы, то сомнений не будет, они уже достаточно хорошо развиты, и мама сможет рассмотреть сама, кто должен родиться — мальчик или девочка.
Чтобы заметить любые тревожные признаки возможных преждевременных родов, врач может осмотреть шайку матки беременной при помощи вагинального датчика, чтобы оценить ее размеры, степень закрытия цервикального канала. На этом сроке она не должна быть приоткрытой.
Если стенки матки находятся в тонусе, а состояние шейки не внушает врачу доверия, он может госпитализировать будущую маму в отделение патологии беременных выбранного ею родительного дома, чтобы в условиях стационара постараться пролонгировать беременность. Малыш уже может выжить, если произойдут преждевременные роды, но лучше, если он подождет еще как минимум 7 недель.
Снимки
Двухмерные снимки УЗИ позволяют увидеть профиль малыша, его руки, ножки, но традиционное УЗИ, увы, не дает возможности даже приблизительно представить себе, как будет выглядеть кроха после своего рождения. На 3D-УЗИ можно получить более интересные снимки, разглядывая которые и будущая мама, и будущий папа смогут легко понять, на кого похоже чадо.
На 30 неделе снимки получаются достаточно четкими, чуть позже на УЗИ будет уже достаточно сложно получить отчетливое изображение, поскольку количество околоплодных вод постепенно уменьшается, соответственно, будет ухудшаться визуализация.
Снимки стоит попросить в электронном виде на любой носитель информации, поскольку бумажные «фото», выползающие из аппарата УЗИ, отличаются недолговечностью.
О том, что присходит с мамой и малышом на 30 неделе береенности, вы можете узнать из следующего видео.
Источник
Фото плода на 30 недели беременности с УЗИ, развитие мальчика и девочки
К 30 неделе беременности работающие мамы обычно выходят в декрет и могут сосредоточиться на ожидании чуда и внутренних ощущениях. К этому времени плод полностью сформировался, хоть и весит пока немного, но двигается уже очень активно и регулярно, доставляя будущей матери как удовольствие, так и неудобства.
Многие медицинские центры предлагают провести не просто ультразвуковое исследование, которое необходимо на сроке 30недель беременности, а сделать фото ребенка. Получить можно как обычный черно-белый снимок, на котором можно увидеть только общие очертания тела и головы малыша, так и настоящий портрет, на котором будут хорошо просматриваться все черты лица будущего человека. Тип и качества фото зависит от вида выбранного УЗИ и срока беременности.
Виды УЗИ
На 30 неделе беременности женщине в положении предлагают пройти третий скрининг. Это исследование направлено на изучение течения беременности, состояния здоровья плода и матери, выяснения точного срока беременности и наличие патологий ее течения. В третьем скрининге особенно тщательно осматривается лицо малыша, по которому можно определить несколько серьезных заболеваний. УЗИ на 30 неделе беременности может быть:
- Двухмерное, когда на экран выводится плоское черно-белое изображение. Даже такого УЗИ достаточно опытному врачу, чтобы осмотреть ребенка и сделать выводы, настолько он здоров, сколько ему недель и как проходит его развитие. В некоторых центрах предлагают напечатать фото малыша, которое будущая мать сможет хранить и показывать;
- Трехмерное ультразвуковое исследование считается более современным, так как на экран врача выводится не плоская картинка, а объемное изображение тела плода. По этой картине хорошо различимы и черты лица, и очертания тела, и даже эмоции на лице ребенка, которые тоже могут много сказать врачу. Не рекомендуется делать 3D УЗИ на сроке больше 33 недель, поскольку в конце третьего триместра малыш становится менее подвижным, и картинка получается не такая ясная;
- Четырехмерное УЗИ отличается от трехмерного тем, что картинка на экран выводится в динамике, в режиме реального времени. Если при 2D и 3D УЗИ аппарат посылает короткий импульс, а в дальнейшем выстраивает изображение по отраженному сигналу, то 4D-методика основана на том, что ультразвуковые волны проходят через живот постоянно, а датчик можно двигать, получая точное изображение.
4D УЗИ считается самым точным и современным, но делают его пока не в каждой клинике. Обычно на 3D и 4D УЗИ направляют беременную женщину в тех случаях, когда есть основание подозревать, что малыш развивается неправильно, весит меньше или больше нормы или слишком активно шевелиться. Для рядового осмотра в районной женской консультации обычно достаточно двухмерного исследования, которое покажет предлежание плода, размер и состояние матки и плаценты и все остальные факторы, на которые врач обращает внимание. Женщина, находящаяся в положении, может пройти процедуру 3D или 4D УЗИ по направлению от лечащего врача или по своему желанию, в платном медицинском центре.
Еще одно достоинство 4D УЗИ в том, что осмотр не зависит о положения и предлежания ребенка в матке. Если при двухмерном и трехмерном осмотре малыш повернется спиной и прикроется руками от взгляда врача, то доктор не сможет поставить правильный диагноз, и обследование будет неполным. В 4D получать картинку можно с любого ракурса, а положение малыша роли не играет. Доктор осмотрит лицо эмбриона и определит его пол, как бы плод не отворачивался от датчика.
Процедура длится около часа, и все это время будущая мать должна лежать. По результатам осмотра и обследования врач пишет заключение, которое вклеивается в карту, и может сделать фотографию эмбриона. При проведении двухмерного исследования снимок будет черно-белым, похожим на полароидную фотокарточку, при трехмерном – фото будет большего размера, более четким и в желтой гамме. 4D УЗИ позволяет забрать домой небольшой видеоролик с записью движений малыша.
3D и 4D позволяет осмотреть полость матки, оценить состояние плаценты и внешние характеристики эмбриона. Но проверить состояние его внутренних органов может только двухмерное исследование, которое является обязательным.
Что происходит с ребенком в 30 недель?
Ребенок на 30 неделе беременности уже полностью сформирован, хоть еще и мало весит. Все следующие недели плод растет и набирает массу. Именно в этот момент малыш начинает «тренировать» еще свернутые легкие, сжимать и разжимать грудную клетку, втягивать животик. Такие тренировки с втягиванием амниотической жидкости полезны для ребенка: имитация дыхания тренирует мышцы грудной клетки и живота, увеличивает объем легких и готовит плод к самостоятельному дыханию.
Иногда в случае вдыхания жидкости ребенок начинает икать, что чувствует будущая мать. Это нормальный, хоть и не слишком приятный процесс, который пройдет через несколько минут, когда у малыша пройдет раздражение блуждающего нерва.
Продолжает развиваться тело ребенка. Несмотря на то что, все органы малыша уже сформированы, на 30 неделе беременности и позже он продолжает расти, набирая 1,5-2 см каждую неделю. Если к 29 неделе беременности малыш достигает веса всего в 1500 граммов, то за следующую неделю беременности он набирает еще 150-200 граммов. Эти граммы идут на формирование подкожного жира. Благодаря набору веса кожа эмбриона становится более гладкой, тело и конечности – округлыми, а черты лица становятся менее острыми. На фото по УЗИ можно четко различить черты лица, а если фотография сделана хорошим специалистом на хорошей аппаратуре — даже разглядеть, как выглядит и на кого похож ребенок.
Понять, как будет выглядеть малыш после рождения, можно по фото, которое делают вовремя УЗИ.
Лицо к 30 неделе беременности тоже развито достаточно хорошо. Если смотреть в этот период фото плода на УЗИ или аналогичных исследованиях, позволяющих получить полную картинку, то можно увидеть мимику малыша, который хмурится и улыбается и проявляет другие, более сложные эмоции. Ребенок способен открывать и закрывать глаза, хмуриться и улыбаться, что можно заметить на фото.
Некоторые изменения касаются и внешности малыша. Тело становится более округлым из-за накопления подкожного жира, кожные покровы розовеют, а на голове плода начинают расти волосы. Лануго, пушок, покрывающий все тело ребенка в ранние сроки беременности, постепенно сходит, и его заменяет гладкая кожа, в которой формируются неактивные пока волосяные луковицы. По фото можно понять, как выглядит ребенок до появления на свет и сколько изменений его еще ждет.
Рост мозга ребенка, появление извилин и развитие нервной системы, характерное для этого периода, приводят к тому, что двигается плод достаточно осмысленно, а не хаотично, как во время первых месяцев беременности. Во время УЗИ можно увидеть, как ребёнок рассматривает свои руки и ноги, реагирует на свет и окружающие его звуки. Движения малыша становятся более упорядоченными и по причине того, что места в матке из-за роста самого плода и плаценты становится все меньше, и двигаться ему уже не так комфортно.
Часто врачи просят будущую мать посчитать, сколько раз за сутки шевелится плод. Делать это можно тремя способами:
- За один час, в тот период времени, когда малыш наиболее активен. Нормальное количество шевелений – 6 и более;
- За двенадцать часов по методу Пирсона. В графике указываются время первого шевеления плода и время десятого. В норме между ними должно пройти не более двух часов;
- Подсчет по методу Садовски, когда считается, сколько периодов активности было у плода в час после приема пищи. Движений должно быть от 4 до 10 за один час.
Половые органы малыша на сроке в 30 недель уже хорошо сформированы и отлично различаются на УЗИ и фотографиях. Если родители еще не представляют, мальчик у них родится, или девочка, у них есть прекрасная возможность узнать пол ребенка во время третьего скрининга.
Что происходит в организме женщины на 30 неделе беременности?
Женщина, готовящаяся стать мамой, должна тщательно отслеживать все изменения, происходящие в ее организме во время беременности. Если будущая мать точно знает, сколько недель ее беременности, то она представляет, что происходит с ее телом в данный конкретный момент, что будет происходить дальше, и сколько еще осталось до родов.
К 30 неделям беременности женщина в положении весит на 10-12 кг больше, чем до беременности, но и небольшое отклонение от этого числа нормально. Гормональный фон в 30 недель беременности немного меняется, перестраивается эндокринная система, и женщина может столкнуться с изменением терморегуляции организма – будущей матери может быть все время жарко, или напротив, ее может немного морозить. Из-за гормональных бурь при беременности может испортиться и характер. Женщина на 30 неделе может стать плаксивой или раздражительной, но это пройдет через следующие 2-3 недели, в случае нормального течения беременности. А в случае, если перепады настроения не проходят долгое время, а только усиливаются, их лучше обсудить с врачом.
Гормональная перестройка отображается не только на настроении женщины, готовящейся стать мамой. Большой выброс эстрогена, который происходит в это время, приводит к тому, что под кожей женщины начинает накапливаться жир. Будущая мать может отметить, что у нее появились отложения на боках, ягодицах и бедрах, округлились щеки. Полнота связана с тем, что организм женщины в положении запасает питательные вещества на период кормления грудью будущего малыша, так как этот процесс требует от организма много ресурсов и калорий.
То, что женщина, готовящаяся стать мамой, больше весит, отражается и на ее самочувствии. Будущие мамы часто жалуются на одышку, отеки и ноющие суставы, которые доставляют массу неудобств. В таком случае врачи рекомендуют в это время меньше лежать, а больше двигаться и шевелиться, разгонять кровь по сосудам. Регулярные занятия йогой или аквааэробикой для беременных позволят не располнеть слишком сильно и подготовить тело к рождению малыша. В любом случае, физическая активность будет полезна и малышу: правильная работа легких и сердца матери позволит ему получать необходимое количество кислорода из ее крови.
Иногда ребёнок в животе может даже сообщить будущей матери о том, что пора размяться: если малышу не хватает кислорода, или ему хочется сменить положение, он будет двигаться активнее и резче. К 30 неделе беременности женщины уже представляют, по какой причине шевелится ребёнок внутри, и в таком случае могут реагировать на его шевеления.
Во время последнего триместра беременности матка значительно растягивается, увеличивается в размерах. На 30 неделе беременности она располагается выше пупка примерно на 7-10 см, а иногда и немного больше, что отражается на здоровье и самочувствии будущей мамы. Женщины, собирающиеся стать матерями, в это время часто жалуются на ухудшение самочувствия, так как увеличившаяся матка давит на внутренние органы, что приводит к неприятным последствиям для организма. Чаще всего страдают:
- Легкие. Увеличившаяся во время беременности матка давит снизу на диафрагму, чем уменьшает объем легких и затрудняет дыхание, а потому у женщин в положении появляется одышка. Помочь могут дыхательные упражнения, которые выполняет будущая мать на курсах для беременных, и регулярные небольшие физические нагрузки, которые приведут все системы организма в тонус;
- Сердце. По причине того, что матка увеличивается в размерах, живот растет, будущая мать весит больше и больше, набирая за беременности от 10 до 30 кг, сердце часто не справляется с повышенной нагрузкой, и многие женщины узнают о сердечных заболеваниях только после появления ребенка;
- Желудок и пищеварительная система. Когда матка увеличивается, она меняет положение и сдавливает остальные органы. Особенно страдают от давления желудок и мочевой пузырь, которые находятся рядом с этим органом. Проблемы с желудком мучают будущую мать все беременности: в первом триместре она страдает от токсикоза, а в последнем – от изжоги и несварения, вызванных сдавливанием желудка. Чтобы уменьшить изжогу, женщине в положении рекомендуется есть более легкую, приготовленную на пару пищу, и употреблять больше молочных продуктов;
- Суставы, которые во время беременности приняли на себя дополнительный вес, тоже начинают ныть. Особенно при беременности страдает спина и колени, потому будущей матери рекомендуется использовать во время ношения ребенка бандаж, который поможет разгрузить поясницу, и не пренебрегать спортом. Если боль в суставах становится слишком сильной, необходимо обратиться к врачу;
- Кожа во время беременности тоже претерпевает ряд изменений. Объемы тела в период ожидания ребенка увеличиваются, женщина в положении больше весит, а потому кожа растягивается, и в случае недостаточной эластичности могут появиться растяжки. Чтобы сохранить молодость и свежесть кожи живота и груди, будущей матери рекомендуется пить больше воды и правильно питаться, так как самой частой причиной растяжек является сухость кожных покровов и недостаточное количество витаминов. Кроме того, гормональные изменения в организме часто провоцируют сыпи и пигментацию. Не стоит волноваться в случае, когда кожа утратила гладкость и свежесть, обычно все возвращается в норму после родов.
Другие изменения в организме беременной женщины касаются развития и положения ребенка в матке. К 30 неделе обычно малыши переворачиваются, занимают положение вниз головой, готовясь к появлению на свет. Но, если этого не произошло, будущей матери рекомендуется выполнять специальные упражнения, чтобы плод изменил предлежание на головное. Кроме того, врачи рекомендуют женщине в этот период меньше волноваться и больше времени уделять еще нерожденному ребенку: гладить живот, разговаривать, мысленно обращаться к нему. Малыш способен чувствовать материнские прикосновения, что особенно хорошо заметно на фото, а потому такой аутотренинг будет полезен для них обоих.
В случае если на УЗИ во время третьего триместра видно, что ребёнок не перевернулся головой вниз, а занял тазовое или поперечное предлежание, матери рекомендуется выполнять следующие упражнения:
- Полумостик. Чтобы слишком сильно не прогибать спину, вставать на мостик беременным женщинам не рекомендуется, а на полумостик – напротив, можно и нужно. Женщина ложится на спину, сгибает ноги в коленях и опирается ногами о пол. На выдохе она приподнимается над полом и подкладывает под таз и поясницу большую подушку, на которую можно опереться. Таз во время упражнения должен быть выше головы примерно на 20 см. То, сколько времени лежать таком положении, зависит от выносливости женщины. В первый день рекомендуется лежать 2-3 минуты, а потом постепенно увеличивать срок до 20 минут. Благодаря положению тела живот расслабляется, тонус матки снижается, и у ребенка появляется больше свободного пространства, и в таком случае он находит способ перевернуться в головное предлежание;
- Если долго делать полумост сложно, можно занять ту же самую позу, и поднимать и опускать таз, считая вдохи и выдохи. Это упражнение поможет и перевернуть плод, и укрепить мышца тазового дна и пресса, непосредственно участвующие в родовой деятельности;
- При высоком тонусе беременной тоже рекомендуется выполнять гимнастику, упражнения Диканя. Женщине нужно лечь на правый бок, выпрямить спину, вытянуть ноги и лежать 10 минут на правом боку, затем повернуться на левый и снова пролежать 10 минут. Упражнение нужно повторить 4 раза;
- Упражнение «Кошечка» тоже поможет эмбриону перевернуться в головное предлежание. Расслабление и сокращение живота, которое происходит во время его выполнения, стимулирует двигательную активность плода и часто приводит к тому, что плод занимает правильное положение в матке.
Выполнять все упражнения нужно только после разрешения врача, ведущего беременность, так как при самостоятельных занятиях, особенно на сроке больше 30 недель, велик риск навредить плоду.
Иногда для переворачивания ребенка в головное предлежание рекомендуют использовать обычный фонарик. Поскольку кожа живота пропускает свет, а ребенок уже на этом сроке очень любопытен, матери рекомендуют светить фонариком на нижнюю часть живота. Малыш, заинтересовавшийся ярким пятном, потянется к нему и перевернется сам.
Фото эмбриона нужны не только врачам для постановки диагноза, но и самой женщине, готовящейся стать мамой. Они помогают ей наблюдать за развитием своего малыша, смотреть за тем, как он меняется и развивается, как определяются его черты лица и появляются первые признаки характера. Своевременная ультразвуковая диагностика плода позволит врачам определить первые признаки патологий или заболеваний, кроме того, фото и беременной мамы, и плода в ее животе – прекрасные и очень трогательные воспоминания, которыми дорожат все родители.
Источник