29 неделя беременности живота нет

29 неделя беременности — описание, вес, живот, шевеления

29 неделя беременности

Идет третий триместр беременности, в течение которого ваш малыш будет быстро наращивать массу. Еще рано говорить о родах, но в случае необходимости ребеночек смог бы выжить – он уже достаточно подготовлен для этого. С ноздрей уже исчезли слизистые пробочки, и теперь в носик детеныша попадает амниотическая жидкость.

Плод на 29 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

На 29 неделе он весит уже 1150 г и вытянулся в рост до 38,6 см. Подкожная клетчатка и далее формируется, но уже сейчас система терморегуляции начинает работать.

Малыш чувствует себя уже более стесненно, а потому не может вольно кувыркаться. Вы это тоже ощущаете – характер его движений изменился. Теперь он больше пинается, нежели переворачивается. Можно даже отчетливо наблюдать острые выпуклости, если ребенок вытянет ручку, ножку или выпятит попу.

Движения его все менее размашисты, «упирания» ножки или ладошки в живот изнутри – все четче. Нередко отдельные «игры» крохи приносят маме ощутимый дискомфорт, отличаются болезненностью. Малыш в азарте без разбора может наносить удары по внутренним органам, упираться в ребра.

И, тем не менее, развитие его все дальше продолжается. Сейчас быстрыми темпами развиваются мышцы крохи, и, чтоб обеспечить масика «стройматериалом» для мышц, обязательно потребляйте в пищу белок и кальций.

Огромный прыжок в развитии совершила мочеиспускательная система: почки малыша сейчас каждый день выделяют до полулитра мочи! Костный мозг полностью перенял на себя функцию кроветворения.

Весь организм в целом становится более совершенным, и все системы объединяются в единый механизм. Продолжается совершенствование мозга: нейроны в количестве нескольких миллиардов формируются каждый день. На поверхности мозга постепенно проступают извилины.

Что интересно: этот маленький человечек не только уже чувствует запахи и вкус, реагирует на свет. Он способен фокусировать свой взгляд на заинтересовавших его деталях!

Будущая мама

Чтобы почувствовать облегчения после рабочего дня, лягте и поднимите ножки выше уровня сердца. Если на улице лето, очень помогает прохладная ножная ванночка. Носите только удобную обувь и не надевайте сдавливающих колготок и носков. 

Отеки и изжога – не единственные неудобства, которые может испытывать будущая мама на 29 неделе беременности. Все труднее становится дышать, вы можете начать падать в обмороки из-за низкого гемоглобина, пониженного артериального давления и даже лежа на кровати – при передавливании нижней полой вены.

В поисках удобной позы для сна вы можете потратить не одну ночь. Однако высыпаться и отдыхать сейчас очень важно. Так что нужно как-то приспособиться, в чем могут помочь дополнительные подушечки в постели.

Многие женщины в третьем триместре ощущают ритмичные сокращения матки – это так называемые схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам – они не опасны для малыша. Но если вы замечаете выделение большого количества жидкости из влагалища, или кровянистые выделения, или повышение температуры тела, или любые другие подозрительные симптомы – лягте на левый бок и срочно звоните врачу.

Основные рекомендации остаются неизменными: свежий воздух, полезная пища, полноценный отдых, положительные эмоции. Правда, можно прибавить и еще нечто: будьте осторожны в перемещении: из-за смещенного центра тяжести беременные женщины на поздних сроках подвержены случайным падениям.

Боли на 29 неделе беременности

По той же причине – смещение центра тяжести вследствие увеличения живота – возможны боли в пояснице и спине. Возросший же за время беременности живот увеличивает нагрузку на ноги, посему, часты во второй половине беременности боли и усталость в ногах. Во избежание этих неприятных симптомов, следуйте простым «правилам всех беременных»: не носите обувь на каблуке, пользуйтесь дородовым бандажом, несколько раз в день разгружайте спину и ноги, отдыхая в горизонтальном положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, и обязательно контролируйте прибавку в весе.

Крайне неприятным явлением, которое может настигнуть беременную на сроке в 29 недель беременности, являются судороги икроножных мышц. Спазмы мышц могут быть вызваны как длительным пребыванием на ногах, так и недостатком кальция на фоне излишка фосфора в организме. Избежать появления судорог можно, правильно питаясь – включив в меню продукты, богатые кальцием и ограничив потребление с высоким уровнем фосфора. А также – посредством регулярного отдыха для ног и применением ежевечерних расслабляющих массажей ног.

Соблюдение диеты для беременной позволит предотвратить также и развитие запоров, а с ними – и геморроя, который способен доставить женщине множество неприятных минут и болезненных ощущений.

Читайте также:  Калькулятор беременности 29 неделя

Поскольку организм сейчас полным ходом готовится к предстоящим родам, возможно появление болей в тазовой области и в районе бедер. Это – следствие постепенного размягчения и расхождения тазовых костей для облегчения прохождения малышу по родовым путям. Однако, если боли в лобке и промежности длительные и сильные, сообщите о них врачу – есть риск, что дало о себе знать состояние под названием симфизит беременных.

У женщин, которые исполняют работу с повторением движения запястья, может отмечаться некоторое онемение конечностей и боль в пальцах рук. Онемение и болезненность пальцев связана обычно с отеком канала запястья, через которое проходят нервы к пальцам. По причине возрастающего при отечности давления, появляются онемение, жжение или боль в пальцах, при этом болят, как правило, большой, указательный и средний пальцы.

Живот на 29 неделе беременности: тянет, болит

По понятным причинам, боли в животе для беременной становятся отдельным предметом для беспокойства. Однако, пусть вас не тревожат несильные, периодичные боли по бокам живота, обычно тянущие или колющие – это следствие размягчения и растяжения удерживающих матку связок.

Не представляет опасности и боль в животе, вызванная нарушениями пищеварения. Тем более, что болезненность живота женщина наверняка уже сможет определить. Однако, отсутствие серьезных опасностей не означает, что можно и далее бездействовать: определить, что боли в животе связаны с разладом желудочно-кишечного тракта, следует подумать о коррекции рациона питания. Ведь именно с несоблюдением диеты для беременных чаще всего и связана дисфункция пищеварения.

Боли внизу живота, переходящие в поясницу, сопровождающиеся болезненным мочеиспусканием – один из признаков заболеваний мочеполовой системы. При наличии такой симптоматики, лучше как можно скорей поведать о ней при очередной (или внеочередной) встрече врачу.

Обращайте внимание на характер схваток: тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса, не болезненные и нерегулярные, для 29 недели беременности нормальны. Но, если схватки усиливаются, нарастают, повторяются с определенной периодичностью и болезненностью, да еще и сопровождаются появлением кровянистых или обильных жидких выделений – срочно звоните в неотложку. Такая картина – свидетельство начала преждевременных родов, которые, если таки начались, остановить уже невозможно.

Выделения на 29 неделе беременности

С жидкими водянистыми, окрашенными в желтоватый цвет выделениями, разобрались – это околоплодные воды, появление которых указывает на начало досрочных родов. Но учтите, что изливаться околоплодные воды могут не сразу и одномоментно, но подтекать небольшими порциями, оставляя мокрые следы на нижнем белье. Даже если околоплодные воды подтекают по капле, не медлите с обращением за медицинской помощью: появление их свидетельствует о повреждение плодных оболочек, что, в свою очередь, создает риск попадания инфекции к плоду.

В обязательном порядке должно поступить обращение к врачу, если были обнаружены кровянистые выделения из половых путей. Кровь может быть не только симптомом преждевременных родов, но и признаком не менее серьезных угрожающих патологий – предлежания или отслойки нормально расположенной плаценты. Учтите, что при отслойке плаценты кровотечение может быть не только внешнее, но и внутреннее: в последнем случае кровь наружу не вытекает, но собирается внутри, что провоцирует появление нестерпимых болей в животе.

Конечно же, требует консультации врача и появление выделений нехарактерного зеленого, желтого землистого цвета, выделений со сгустками гноя или хлопьев, створоженных или пенистых выделений. Изменение цвета и консистенции выделений в такую сторону указывает на развитие генитальной инфекции, которая, к тому же, нередко сопровождается еще и дискомфортом в области промежности. Определить возбудителя и незамедлительно приступить к лечению в этом случае крайне важно, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду и внутриутробное его поражение.

Если говорить о норме, то нормальными для срока в 29 недель беременности являются умеренные, светлые или светло-молочные выделения, имеющие однородную ровную консистенцию и едва уловимый запах кефира.

УЗИ

Для проведения второго планового УЗИ 29 неделя беременности – ранний срок. Однако, в отдельных случаях врач таки может назначать ультразвуковое исследование и на этом этапе, например, если нужно уточнить некоторые данные, если существует угроза преждевременных родов и следует определиться с установкой пессария, если женщина вынашивает два или больше деток.

Как и прежде, основными параметрами, на которые обращает внимание врач при проведении УЗИ, становятся степень развития плода и состояние матки. При проведении ультразвукового исследования специалист осмотрит внутренние органы и системы малыша, измерит длину его отдельных частей тела и определит соотношение их между собой.

Важна также информация о сердечной деятельности ребеночка, о его двигательной активности, его расположении. Кроме того, врач установит место крепления и расположение, состояние плаценты, количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

что происходит с малышом, вес и рост ребенка, развитие плода, фото, УЗИ

Шевеления ребенка на 29 неделе

Если
еще пару месяцев назад ребенок
мог свободно передвигаться в маточном
пространстве, то теперь он ограничен в
своих действиях.
Места стало гораздо меньше, ведь малыш
заметно вырос и поправился. В 29
недель беременности
даже незначительные шевеления малыша
хорошо ощущаются мамой.

Шевеления
являются важнейшим показателем
самочувствия ребенка. Считается нормой,
если женщина ощущает примерно 10 толчков
за 12-тичасовой цикл.
Иногда малыш может не двигаться по
несколько часов. Сразу впадать в
беспокойство по этому поводу не стоит.
Следует немного подождать, возможно,
он просто спит.

Читайте также:  При беременности болит живот и поясница 29 недель беременности

Изменения в организме женщины

29-я
неделя беременности –
это время активной подготовки молочных
желез к предстоящей лактации. Будущая
мама может заметить набухание груди
и
появление молозива. Врачи предупреждают:
не следует выдавливать выделения, это
может вызвать сокращение матки. Необходимо
использовать накладки для бюстгальтера
и не забывать о гигиенических процедурах.

В
последние месяцы беременности многие
женщины не чувствуют былой легкости и
свободы. Это вполне закономерно: из-за
быстрого роста ребенка и увеличения
живота
движения
будущей мамы становятся неповоротливыми
и осторожными. Появляется быстрая
утомляемость, а иногда слабость
и
сонливость.
Такое состояние объясняется большой
нагрузкой на внутренние органы матери,
в первую очередь – на сердце. Ему
приходится обеспечивать кислородом и
питанием сразу два организма.

К
негативным явлениям поздних сроков
можно отнести геморрой и варикозное
расширение вен на ногах.

Воспаление
венозных сплетений прямой кишки
происходит из-за застоя крови, вызванного
давлением, которое оказывает матка на
тазовую область. Расширение вен на ногах
может привести к такому серьезному
осложнению, как тромбофлебит. Заболевания
необходимо лечить на ранней
стадии,
чтобы добиться ожидаемого результата.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Размеры живота на двадцать девятой неделе беременности

Заметив
в своем календаре,
что наступила двадцать
девятая неделя беременности,
будущая мама должна начать следить за
своим рационом, чтобы не допустить
быстрого набора веса. С начала беременности
прибавка должна быть не больше 8 кг.

Живот
на 29 неделе беременности
уже настолько большой, что будущая мама
и все окружающие могут визуально
наблюдать за действиями малыша в утробе.
По плавному изменению формы живота и
легким колебаниям несложно догадаться,
чем он занят: переворачивается, пинает
ножкой, икает. Не следует ограничивать
свободу своего ребенка тесной одеждой.
На будущей маме всегда должен быть
свободный костюм или платье, которые
не сдавливают животик.

Боли

Несильные
болезненные ощущения, возникающие то
тут, то там, – это обычное явление для
последних месяцев беременности. Не
стоит забывать, что организм матери
испытывает колоссальные нагрузки в
период вынашивания ребенка. Чаще всего
боль локализуется:

  • внизу
    живота и в подреберье:
  • в
    икроножных мышцах;
  • в
    голове и шее;
  • в
    пояснице.

Если
на раннем сроке боли в нижней части
живота появляются при угрозе выкидыша,
то на 29 неделе их вызывают другие причины.
К ним относятся быстрое растяжение
мышечных связок матки, смещение центра
тяжести беременной, перепады давления,
нехватка витаминов и микроэлементов.
Будущая мама должна прислушиваться к
своим ощущениям и не затягивать с походом
к врачу, если недомогание усиливается.

Выделения

Большую
опасность представляют водянистые или
кровянистые выделения. При их обнаружении
лучше всего вызвать врача на дом, а если
позволяет состояние – самой отправиться
в поликлинику. Если врач подтвердит
угрозу преждевременных родов, будущая
мама должна будет отправиться в больницу.
Медики всегда пытаются сохранить
беременность, но если нет возможности
– делают кесарево сечение.

Выделения
из половых путей считаются нормальными,
если они необильные, непахнущие и
светлого цвета.

При
появлении желтоватых выделений следует
проконсультироваться с гинекологом.
Возможно, это молочница, которая поддается
медикаментозному лечению.

Увеличение матки

Высота
стояния дна матки составляет 29 см (этот
показатель всегда равен количеству
недель беременности). Основной женский
орган, в котором развивается эмбрион,
уже настолько большой, что иной раз
женщине становится тяжело сделать вдох.
Матка давит на диафрагму и вызывает
спертость дыхания. Кажется, что больше
ей расти некуда, однако впереди еще
целых три месяца. За это время
она
станет еще больше, вызывая дискомфортные
состояния:

  • частые
    позывы к мочеиспусканию;
  • расстройство
    желудка, изжогу, запоры, геморрой;
  • слабость
    и головокружение, особенно после отдыха
    в положении лежа на спине;
  • отеки
    и
    варикозное расширение вен.

Сильная
отечность может спровоцировать
возникновение позднего токсикоза,
когда затруднен вывод жидкости из
организма и беременную постоянно тошнит.
При этом заболевании к ребенку поступает
недостаточное количество кислорода,
что чревато задержками в развитии.
Тренировочные схватки станут постоянными
спутниками беременности. Периодические
сокращения матки могут появляться в
любое время суток. Необходимо внимательно
следить за скоростью и интенсивностью
напряжения мышц. Если ощущения усиливаются,
нужно немедленно ехать в медучреждение.

Температура и простуда

Сложно
уберечь себя от простудных заболеваний
в период эпидемий. Поэтому будущей маме
нужно вооружиться информацией о том,
как бороться с болезнью, не навредив
при этом себе и малышу. Представляем
несколько полезных рекомендаций:

  1. Измерьте
    температуру тела. Необходимо помнить
    о том, что у беременных она немного
    повышенная, – около 37 градусов. Поэтому,
    увидев на градуснике эту цифру, не стоит
    впадать в панику – жара нет.
  2. Пейте
    лекарства только по назначению врача.
    Во время беременности почти все
    медикаменты находятся под запретом.
    Врач-терапевт лучше знает, какие
    препараты не нанесут вреда ребенку,
    поэтому покупать лекарства нужно по
    рецепту.
  3. Больше
    отдыхайте и спите, проветривайте
    комнату.
  4. Пейте
    больше теплой жидкости: чай, воду, морс,
    молоко.
  5. Пользуйтесь
    народными методами
    лечения
    простуды. Фитотерапия поможет справиться
    с насморком, кашлем и головной болью.
Читайте также:  Давление на прямую кишку при беременности 29 недель

Необходимые анализы и исследования

Когда
идет 29
акушерская неделя беременности,
визиты к гинекологу становятся более
частыми – два раза в неделю. Лучше не
пропускать прием у специалиста, ведь
во время беременности у женщины
обостряются многие хронические
заболевания. Регулярное медицинское
наблюдение помогает вовремя их
диагностировать и вылечить.

На
15-16 неделе беременности будущая мама
уже сдала тройной тест
(кровь
на гормоны
ХГЧ и
эстриол, а также на белок
альфа-фетопротеин),
который определил, имеются ли у плода
внутриутробные генетические отклонения.
На 29 неделе врач должен провести на
приеме следующие процедуры:

  • измерение
    артериального давления, массы тела,
    объема живота и высоты стояния дна
    матки;
  • прослушивание
    сердцебиения ребенка;
  • изучение
    результатов анализов крови и мочи;
  • назначение
    дополнительных исследований по
    показаниям: анализа на гормоны, на
    сахар, на биохимию.

Если
у врача имеются подозрения на
неблагополучное течение беременности,
то он может назначить кардиотокографию.
Процедура позволяет определить частоту
сердцебиения плода и степень тонуса
матки.

УЗИ плода на 29 неделе беременности

Также
строго по показаниям проводится УЗИ на
29 неделе. Исследование назначается в
том случае, если врач хочет убедиться
в правильном внутриутробном развитии
плода. Для оценки темпов развития ребенка
диагност измеряет такие показатели,
как бипариетальный и лобно-затылочный
размеры,
окружность головы и живота и др. На УЗИ
специалист непременно определит
положение, которое плод занимает в
утробе матери. В большинстве случаев
малыш уже перевернулся головой вниз,
готовясь к выходу через родовые пути.

Рекомендации для будущей мамы

  • Займитесь
    подготовкой к предстоящим родам:
    запишитесь в школу будущих мам, ежедневно
    делайте дыхательную гимнастику и
    упражнения Кегеля.
  • Приобретите
    бюстгальтер для беременных и поддерживающий
    бандажный пояс. В случае необходимости
    обновите гардероб, заполнив шкафы
    свободной и удобной одеждой.
  • Следите
    за своим весом. Прибавление должно
    происходить постепенно – в неделю не
    больше 300-400 граммов.
  • Общайтесь
    со своим малышом. Способов для налаживания
    контакта множество: пение песен, беседы
    на любые темы, совместное прослушивание
    музыки, чтение сказок. Замечательно,
    если к общению присоединится и отец
    ребенка.
  • Обращайтесь
    к узкому специалисту при необходимости.
    Проблемы с зубами, геморрой, сильные
    отеки, головная боль – это поводы для
    записи на прием к врачу.

Остерегайтесь
публичных мест в период ОРВИ. Простудные
заболевания лечатся небыстро и могут
значительно ухудшить состояние и без
того ослабленного организма.

Рекомендации по питанию на 29 неделе беременности

Меню
будущей мамы должны составлять блюда
из продуктов, содержащих витамины и
микроэлементы. К ним относятся овощи и
фрукты, зелень, крупы (гречка, перловка,
пшеница), молоко и кисломолочка (творог,
йогурт, сметана, кефир). Кроме того,
ребенку для нормального развития
необходим белок, которым богаты говядина,
печень куриная, брынза. Весьма полезна
морская рыба, которая содержит йод,
фосфор и жирные кислоты. Чтобы сохранить
витамины, лучше всего готовить пищу
на пару. Из напитков желательно употреблять
свежевыжатые фруктовые соки, ягодные
морсы и воду без газа (около 1,5 литров в
день).

К
запрещенным продуктам относятся колбасы,
копчености, еда быстрого приготовления,
алкоголь,
кофе, газированные напитки. Чтобы
избавиться от изжоги, тошноты
или рвоты,
нужно есть понемногу и дробно – 4-5 раз
в день. При частом расстройстве желудка
лучше всего не наедаться перед сном и
соблюдать диету.

Витамины

Витамины
играют важнейшую роль в формировании
организма ребенка и сохранении здоровья
матери. Для укрепления костной ткани
плоду необходим кальций и витамин D,
для сохранения целостности кровеносных
сосудов – витамин С. На основе йода,
железа и фолиевой кислоты развивается
центральная нервная система и
сердечно-сосудистая система малыша.

Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных веществах.
Задача врача, осуществляющего мониторинг
протекания беременности, – определить,
нуждается ли женщина в назначении
дополнительных аптечных препаратов.
Большинство беременных в 29 недель
принимают витаминные комплексы, ведь
микроэлементов, содержащихся в пище,
недостаточно для плода.

Физическая активность

Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
29-я
неделя беременности
– это самое подходящее время для
подготовки своего организма к предстоящим
родам. Самым оптимальным способом станут
легкие спортивные занятия: йога,
аквааэробика, фитнес, пешие прогулки.
Физическая активность без сомнения
даст результат:

  • поддержание
    организма в тонусе;
  • укрепление
    сердечно-сосудистой системы;
  • избавление
    от отеков;
  • подготовка
    мышц к родовому процессу;
  • снятие
    стресса и улучшение настроения.

В
29 недель нагрузки должны быть легкими
и неинтенсивными. Следует внимательно
следить за своим самочувствием. Если
возникла усталость и недомогание,
необходимо пропустить занятия и
отдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими прогулками.
Они тоже дают хороший оздоравливающий
и успокаивающий эффект.

Секс на 29 неделе беременности

Во
время интимной
близости на 29 неделе беременности
будущей маме и ее партнеру необходимо
соблюдать осторожность. Процесс не должен вызывать дискомфорта у женщины и вредить малышу. Половые отношения
возможны только при хорошем самочувствии
женщины. Врач может наложить на них
запрет, если имеется риск преждевременных
родов или многоплодная беременность.
В таком случае возобновление интимной
жизни
произойдет только в послеродовой период.

Источник