28 неделя беременности как вы себя чувствуете

самочувствие в 28 недель

Я тоже как тюлень. В магазины езжу но на пол пути уже устаю.Слабость дикая.вес +5 кг.28 недель.

Я тоже как тюлень. В магазины езжу но на пол пути уже устаю.Слабость дикая.вес +5 кг.28 недель.

У меня +7кг, но думаю это не критичный набор веса чтоб от этого зависило это состояние?

У меня +7кг, но думаю это не критичный набор веса чтоб от этого зависило это состояние?

Мне врач говорил по набору веса,очень хорошо…не много,не мало.

Или это срок такой или осень так действует)))

У меня в 28 недель было +9кг. И энергии много, с собакой часами гуляла, бегала. Километров 10 в день проходила. Ещё как раз на этом сроке диплом защитила. Да и живот не сильно был заметен, могла и мини юбку и шпильки надеть.

• 1

за всю Б набрала 22 кг и в это время лежала в больнице с восполением почек. Автор вам Легкой Б и родов в срок. растите здоровыми

у меня прибавка 5 кг,сейчас 29-ая неделя идёт)))).а так бодрячком)))).правда простыла немного((((

Набрала 3кг. Состояние вроде нормальное, бывает упадок сил но как то редко.

Так Беременюшки обчихайте Ромашечку

Так Беременюшки обчихайте Ромашечку

Пожалуйста,ловите мальчуковый чих апчхиииии))))))

• 1

У меня 27 недель, набрала три кило. В последнюю неделю стала сильно уставать. И несмотря на небольшую прибавку, у меня очень большой живот, вот с ним и тяжело. И ходить, и лежать, и вообще шевелиться. А я еще привыкла все бегом делать, а теперь не получается…

у меня 27+3, самочувствие вроде нормальное, но я днем часто стала спать хотеть, и вечером ложусь в 21:00.

Аппетит обычный, жора нет вроде. Общая прибавка +8 кг. Добеременный вес 55

Так Беременюшки обчихайте Ромашечку

а у меня девочковый бестоксикозный!!! если надо, ловите

• 2

Считаю это лучшим временем за всю Б. Токсикоз прошел, состояние отличное, хочется что-то делать, творить.

• 1

за всю Б набрала 22 кг и в это время лежала в больнице с восполением почек. Автор вам Легкой Б и родов в срок. растите здоровыми

Спасибо Вам большое!

Сейчас в 30 гораздо лучше,чем в 28 почему-то. Возможно более прохладная погода сказалась, плюс более правильное питание (совсем отменила мучное и сладкое). Мой вес вообще стоит уже 2-ю неделю на отметке +7 от добеременного, малыш нормально набирает (были на УЗИ).

27недель, плюс 2 кг, отдыхаем с мужем на море, так классно тут, не очень жарко, гуляем, но спать почему то постоянно хочется)))

28-29 недель, +4,5 от добеременного. Усталость, реву все время. В общем, бывало и лучше

28-29 недель, +4,5 от добеременного. Усталость, реву все время. В общем, бывало и лучше

Вот и у меня такая же ерунда, как дипрессия какая-то

31 неделя +2кг за всю беременность. Усталость жуткая. Кажется спала бы весь день. Жду не дождусь родов. Хочу спать на животе (((((

Источник

28 неделя беременности

28 недель беременности — сколько месяцев

Гинекологи считают срок беременности в акушерских неделях, но многим будущим мамам гораздо проще определять его в месяцах. Чем больше проходит времени с момента зачатия, с момента зарождения эмбриона, тем сложнее это сделать. Однако путем несложных подсчетов (один месяц состоит их четырех акушерских недель) нетрудно установить, что 28 неделя беременности — конец седьмого месяца гестации. Именно с этого момента начинается последний триместр, который завершается родами.

Ощущения мамы на двадцать восьмой неделе беременности

В 28 недель беременности будущие мамы чувствуют регулярные шевеления ребенка. Плод уже заметно увеличился в размере, так что его движения хорошо чувствуются. С их помощью он может «общаться», передавая самые разные эмоции, включая умиротворение или недовольство.

К примеру, если малышу не понравится поза, в которой находится мама, то он непременно даст об этом знать: беременная женщина ощутит легкие толчки, вынуждающие ее поменять положение.

Иногда шевеления ребенка могут активизироваться ночью, мешая маме уснуть.

Грудь продолжает понемногу увеличиваться в размерах: молочные железы готовятся к предстоящей лактации, у некоторых женщин уже на этом сроке выделяется молозиво. Из-за изменений, которые продолжают происходить в организме женщины, могут появиться такие неприятные последствия, как головокружение, слабость и сонливость. Очень часто причиной становится резкое снижение в крови уровня гемоглобина — железосодержащего белка, который отвечает за доставку кислорода к клеткам. Его недостаток может привести к задержке в развитии плода, поэтому важно вовремя обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Когда наступает 28-я неделя беременности, женщина начинает задумываться о предстоящих родах. Этот процесс, которым завершается весь 40-недельный цикл вынашивания ребенка, вызывает беспокойство независимо от опыта материнства. И первородящие, и повторнородящие женщины переживают по поводу того, как подготовить свой организм к родам, максимально обезопасить себя и ребенка. Чтобы развеять беспочвенные страхи, лучше всего обратиться к специалистам школ для будущих мам. Посещение таких курсов нормализует эмоциональное состояние и помогает справиться с беспокойством.

Будьте в курсе всех изменений на каждой неделе беременности

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Размеры живота

Прошло целых 28 недель с первого дня последней менструации, за которым последовала овуляция, оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и имплантация зародыша (бластоцисты) в матке. Живот на 28 неделе беременности всецело выдает интересное положение женщины. Он уже заметно округляется и увеличивается в размерах, сложно скрыть его от посторонних глаз. Многие мамочки и не стремятся к этому, напротив, они наслаждаются своим состоянием и с удовольствием демонстрируют свой животик окружающим.

Нужно сказать, что данный период занимает особое место в календаре беременности, он характеризуется стремительным ростом плода, который вызывает увеличение матки и растяжение кожи на животе. Будущая мама может впервые столкнуться с таким неприятным явлением, как растяжки на коже. Эти красные полосы со временем светлеют и не исчезают после родов. Поэтому лучше предупредить их появление, используя крем от растяжек.

Развитие плода на 28 неделе беременности

Вес ребенка на 28 неделе беременности около 1 кг, а рост — 38 см. Учитывая, что малыш постоянно растет и занимает почти всю полость матки, его шевеления острее ощущаются будущей мамой. Развитие плода на 28 неделе беременности обусловлено совершенствованием внутренних органов и их функций:

• В коре головного мозга увеличивается количество извилин, четко обозначены большие полушария.
• Функционируют органы пищеварения: совершенствуется перистальтика кишечника, поджелудочная железа вырабатывает ферменты, а печень — желчь.
• За процесс кроветворения отвечает костный мозг, ранее эту функцию выполняли печень и селезенка.
• В легких завершается формирование бронхиальных трубок, дыхательная система практически готова к самостоятельному функционированию вне утробы матери.
• На глазах появились ресницы, малыш время от времени приоткрывает веки. Зрительные анализаторы развиты настолько, что ребенок на 28 неделе беременности уже может фокусироваться на определенной точке. Он ощущает вкус и запах околоплодных вод, реагирует на свет и звуки.
• Кожа ребенка светлеет, раньше она была красноватого оттенка. Первородной смазки становится заметно меньше. Тело покрывается прослойкой жира, который отвечает за теплообмен. Малыш полнеет, появляются складочки и округлые формы.
• Формирование скелета находится на финальной стадии, с этого момента начинается процесс укрепления костной ткани.

Почки активно работают, выводя из организма плода ежесуточно около 0,5 литра мочи.

Как уже отмечалось, ребенок хорошо различает звуки, которые доносятся извне. Особенное значение для него имеет голос мамы, который он слышит чаще всего. Исследователи отмечают, что малыш способен узнать его среди всех остальных звуков. Женщине следует как можно чаще разговаривать с ребенком и стараться не повышать голоса.

Роды на 28 неделе

Именно на 28 неделе при неблагоприятном течении беременности вероятен риск преждевременных родов. Каковы последствия, удастся ли сохранить жизнь ребенку? Ответить однозначно на этот вопрос невозможно, однако уровень современной медицины достаточно высок, чтобы помочь малышу, который родился на свет раньше времени. Сам плод уже может существовать вне утробы матери при условии правильного ухода. По статистике, в большинстве случаев преждевременные роды заканчиваются положительно для ребенка, летальные исходы регистрируются редко.

Что касается организма мамы, то он испытывает серьезные потрясения. Преждевременные роды осложняются тем, что родовые пути не готовы к принятию ребенка, отсутствуют регулярные схватки и, как следствие, возникает обширное кровотечение. Восстановление после преждевременных родов, в отличие от родов в срок, будет длительным и сложным. Именно поэтому врачи-гинекологи делают все, что в их силах, чтобы предотвратить раннее появление ребенка на свет.

Возможные проблемы

Боли

Вместе с ростом плода увеличивается и масса тела беременной женщины, что приводит к возникновению неприятных болезненных ощущений в самых разных частях тела. В большинстве своем боли быстро проходят. Если же они беспокоят женщину все чаще и усиливаются, то стоит непременно показаться врачу.

• Боли в пояснице вызваны смещением центра тяжести и увеличением нагрузки на мышцы и связки спины. Опасны резкие и отрывистые боли, которые часто возникают в процессе преждевременных родов.
• Боли в нижней части живота и в подреберье могут беспокоить из-за чрезмерной активности ребенка. Как правило, неприятные ощущения проходят, как только малыш займет удобное положение. Однако если боль усиливается, наблюдается тошнота, рвота и отсутствие аппетита, то это может быть мочекаменная болезнь. Нужна срочная консультация специалиста.
• Боли в ногах вызваны отеками. 28 акушерская неделя беременности — это период, когда в организме женщине резко повышается количество жидкости за счет увеличения объема околоплодных вод и возросшей потребности мамы в обильном питье. Если накопление жидкости не контролируется и доставляет сильный дискомфорт и даже боли — это проблема, которая может вызвать осложнения. К самым распространенным относятся варикозное расширение вен на ногах и поздний токсикоз (гестоз). При гестозе беременная страдает сильными отеками и высоким давлением. Будущую маму постоянно тошнит, мучают головокружение и звон в ушах.

Выделения на 28-й акушерской неделе

На 28 неделе следует внимательно относиться к выделениям. Если они имеют однородную консистенцию, белесоватый цвет и слегка кислый запах — это норма. Если же запах стал резким, появились прожилки гноя или крови, то это тревожный признак попадания инфекции в половые пути. Первым делом нужно посетить врача для постановки диагноза и лечения заболевания.

Водянистые выделения могут сигнализировать о начале преждевременных родов. Если произошло обильное излитие вод, необходимо срочно вызвать медиков, которые госпитализируют беременную.

При выделении жидкости в небольших количествах лучше всего сразу же сообщить об этом своему гинекологу. Врач осмотрит пациентку и определит, можно ли предотвратить преждевременные роды.

Матка на 28 неделе беременности

Высота стояния дна матки составляет в среднем 28 см. Этот показатель гинеколог измеряет на каждом приеме, чтобы убедиться в правильном развитии ребенка. Стенки матки растягиваются по мере роста плода вплоть до момента родов.

• Будущая мама периодически ощущает напряжение мышц матки. Это схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. В норме они длятся не больше 1-2 минут, не усиливаются и не доставляют сильного дискомфорта.
• Матка, увеличиваясь в размерах, смещает близлежащие органы, в первую очередь — желудок и мочевой пузырь. В результате позывы к мочеиспусканию появляются все чаще, многим мамочкам приходится ходить в уборную даже ночью. Из-за сдавливания пищевода, в него попадает желудочный сок, возникают изжога и расстройство желудка.
• Может появляться слабость и головокружение, особенно после отдыха в положении лежа на спине. Спать в таком положении не рекомендуется: тяжелая матка сдавливает полую вену, которая поставляет кровь от нижней части тела к сердцу. Это приводит к резкому снижению артериального давления, из-за чего женщина может упасть в обморок.

Кровотечение

На ранних сроках беременности открывшееся кровотечение — это признак неблагополучного течения беременности, которое может привести к выкидышу. В третьем триместре внезапно появившиеся кровянистые выделения их влагалища представляют собой не меньшую опасность. Они говорят о том, что в организме будущей мамы развиваются осложнения, среди которых могут быть:

• предлежание плаценты;
• преждевременное отслоение плацентарного мешка;
• миома матки или эрозия шейки матки.

Какова бы не была причина, при открывшемся кровотечении нужно немедленно вызвать врача. Беременная женщина нуждается в срочной госпитализации и в некоторых случаях в оперативном вмешательстве (кесарево сечение).

Необходимые анализы и исследования

К этому сроку будущая мама уже знает о состоянии здоровья своего ребенка, пройдя на 20-22 неделе второй скрининг беременности и сдав тройной тест, включающий анализ на гормон ХГЧ, эстриол и альфа-фетопротеин. Когда наступает двадцать восьмая неделя беременности, женщине нужно ходить на осмотр не реже двух раз в месяц. К каждому приему необходимо сдать стандартный набор анализов:

• общий анализ крови;
• анализ мочи;
• мазок на микрофлору влагалища.

На приеме гинеколог тщательно изучает полученные результаты, чтобы в случае необходимости назначить лечение. Помимо этого, врач измеряет окружность живота и высоту дна матки, давление и вес беременной. В 28 недель по показаниям назначаются анализ на сахар и на антитела.

УЗИ плода

На 28 неделе ультразвуковое исследование проводится в том случае, если у беременной есть жалобы на самочувствие, и гинекологу требуется помощь в постановке диагноза. На внеплановом УЗИ диагност оценивает основные показатели развития плода: соответствие его размера возрастным нормам, степень зрелости плаценты, состояние пуповины и околоплодных вод.

Для родителей, ожидающих девочек и ожидающих мальчиков, метод УЗИ позволяет развеять сомнения относительно пола малыша. Учитывая, что гениталии ребенка полностью сформированы, врач может сообщить матери и отцу, кто же обитает в животике. Кроме того, он определяет, какое положение занимает плод в матке. Если он все еще не принял удобное для родов положение — головкой вниз, то ничего страшного в этом нет: у ребенка еще есть время, чтобы перевернуться к моменту рождения на свет.

Секс на 28 неделе беременности

С медицинской точки зрения нет никаких оснований для запрета интимных отношений, если оба партнера имеют желание близости. Считается, что такие моменты положительным образом повлияют на семейное благополучие и настроение беременной женщины. Вместе с тем нельзя забывать о малыше, который заметно вырос и требует к себе внимания. Во время близости желательно выбирать позы, исключающие давление на живот будущей мамы. Кроме того, необходимо брать в расчет физическое состояние женщины. Если она чувствует недомогание, с интимными отношениями лучше повременить.

Рекомендации будущим мамам

Уважаемые будущие мамы BabyBlog.ru! Представляем список рекомендаций на 28 неделе беременности:

• Контролируйте свой вес. С начала беременности прибавка в массе тела должна составлять не более 8-10 кг. Если запустить данный вопрос, то впоследствии это скажется на здоровье беременной, приведя к ожирению, тяжелым родам или сахарному диабету.
• Отдавайте предпочтение времяпрепровождению в спокойной домашней обстановке. Нужно помнить, что маленький человечек уже все слышит и чувствует. Слишком громкие звуки могут испугать его, повлиять на эмоциональное состояние и физическое самочувствие.

Запишитесь на курсы для будущих мам. Эти занятия помогут подготовиться к родам и грудному вскармливанию малыша.

Рекомендации по питанию

Врачи-диетологи рекомендуют питаться правильно, исключив из рациона полуфабрикаты, соленые и копченые продукты, газированные напитки, алкоголь, кофе и крепкий чай. Памятуя о том, что нужно следить за весом, лучше всего строго ограничить или совсем отказаться от сладкого и мучного. От этих продуктов нет никакой пользы, и их употребление приводит к ощутимому набору веса.

Будущим мамам нужно есть больше овощей и фруктов, молочные и кисломолочные продукты (кефир, сметана, сыр), яйца, зерновые каши, нежирные сорта мяса и рыбы. Необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды без газа, также полезны ягодные морсы. Режим питания должен быть частым и дробным — 5 раз в день через каждые 2-3 часа и небольшими порциями. Лучший способ приготовления пищи — на пару.

Физическая активность

На протяжении всей беременности важно держать организм в тонусе и заниматься физическими упражнениями. На 28 неделе увеличившийся в размере живот уже не дает былую свободу в действиях, тем не менее, каждая будущая мама может найти себе занятие по душе. Это может быть:

• Йога для беременных. Такие занятия проводятся в группах, нагрузка рассчитана на женщин в положении. Тренируют эластичность мышц и правильное дыхание.
• Аквааэробика для будущих мам. Групповые занятия в бассейне предлагают многие фитнес-центры. Вода благотворно влияет на организм беременных, расслабляя мышцы, снимая усталость и поднимая настроение.
• Прогулки на свежем воздухе. Можно пройтись пешком по парку или набережной, выехать за город на природу. Необходимо подобрать удобную обувь на низком каблуке и свободную одежду. Для разгрузки мышц спины можно надеть специальный бандаж.

Витамины на 28 неделе беременности

Организм беременной женщины нуждается в витаминах по нескольким причинам. Во-первых, питательные вещества необходимы плоду, так как они являются строительным материалом для развития тканей, формирования внутренних органов и укрепления организма. Во-вторых, витамины нужны самой беременной, ведь малыш, находясь в утробе, забирает все необходимое от мамы. В итоге у нее могут возникнуть серьезные заболевания. Чтобы исключить такие последствия, врачи назначают витаминные комплексы. Такие препараты нужно употреблять строго по назначению гинеколога.

Источник