25 неделя беременности резкая прибавка в весе

Давайте поговорим о прибавке в весе на сроке 25-26 недель)

• Главная
• Олька
• Журнал

12 декабря 2013

к 25 неделе я прибавила 6,5.

со времени последнего приема прошло 3 недели, прибавка за это время почти 2,3 кг, это, наверное, все же много. Но я не могу себя заставить меньше есть, или ограничить, хотя реально пора уже…

А как вы? что говорят врачи при существенной прибавке?

Комментарии

Посмотреть комментарии

Комментарии

Где то 6 кг набрала за всю эту беременность. Не скачкообразно, а равномерно. В зеркало смотрюсь, все по — прежнему: попа на месте, руки стройные. Одни груди говорят, каждая по 180 гр. в весе прибавляет и это еще не предел Кушаю в общем то все. Стала больше картошки есть, чем до беременности, масло сливочного и хлеба. До беременности на эти продукты вообще не тянуло. Масло стараюсь только по утрам с хлебом есть, а вот картошечкой грешу, иногда и вечером, а не надо было бы) а так грудку куриную, супчики вегетарианские, или с фрикадельками, рыбку раз в недельку и овощи тушу, крупы отвариваю. Фрукты ем! Все как всегда)

тоже ем много достаточно картошки, раньше не было такого. Бутер с масом с утра-обязательно) и тоже 1 раз в неделю у нас рыбный) запекаю в духовочке) фруктов стала больше есть, намного больше.

Думаю тревогу бить пока рано! Но руку держать на пульсе-самое оно!

я была в среду на приеме, общая прибавка +6.5 уже, врач говорит хорошо прибавляю, только по анализу мочи, сказала, ты что много сладкого ешь?)

моя заявила, что я должна в общей сложности только 9 кг прибавить… почему 9? очень мне интересно…

Моя тоже с прищуром посмотрела на меня и сказала — МНОГО. Я тебя начну ограничивать. Говорю, давайте. Только это бесполезно, впереди пойду на свадьбу, а потом НГ. она- Ну я представляю какая ты придешь после НГ.

Страшно, что ничего не сделаю. Вчера поела винегрета сегодня на весах +500.

Боюсь я что это отеки… Но мне их не видно(

наверно она сказала исходя из начального веса и телосложения при поставке на учет, у меня просто недобор веса всегда был, при росте 1,64 я весила 45 кг… вот мне наверно и говорит что хорошая прибавка..

10 кг… ругают, на разгрузку сажают. есть немного отеков, периодами руки и ноги отекают. раз в неделю разгрузочный день мне помогает меньше набирать, в неделю максимум можно 500 грамм. меню разгрузок есть у меня в журнале.

ох, жду приема сегодня и придется в меню разгрузок, видимо, заглянуть)

Ух удачи вам и мне сегодня на приеме

не ругала моя, только немного пожурила)

я + 11 уже. Что будет дальше

ну не скачками, наверное, главное.

В том то и дело что по кг! или 500гр.

эх, тогда не знаю, сам не знаю, как мне на эту диету сесть, и вообще не хочу я никаких диет!)

набрала 7кг. перед прошлой явкой был скачок — за две недели 1800 набрала. ругали немножко. перестала есть булочки, сладкое ограничила и вместо картошки кушаю гречку теперь. за последние две недели + 700гр. думаю, что это нормально ))

эх, так и прдется, я чувствую, себя начать ограничивать..))

П

ЖукСладунец

7 лет 2 месяца

Я до беременности весила 49 кг. На учет в 12-13 недель в жк вставала с весом 52. В 24 недели вес был примерно 57 кило. Сейчас 61Дохтур пока не ругается.

равномерно вроде потому что, а у меня скачками)

я за 25 недель набрала 15склона к полноте.всегда на диетах была и сейчас разнесло…

кушаете как? рацион другой стал, чем до беременности? врач, наверное, ругается? на диету так может посадить… но хотя, если вы сами себя комфортно чувствуете, то может и переивать не стоит? моя мама прибавила со мнойй 20 кг, например.

ругается… до беременности всегда диеты спорт… но сейчас разнесло

за весь период набрала 6 кг, тоже была резкая прибавка (за 4 недели 3 кг), Г сказала, что так много за короткое время нельзя) а вообще все в норме. В больнице сбросила за 5 дней 2 кг, вот это уже хуже) Меньше есть не обязательно, важно не есть жареное и солить совсем чуть-чуть.

Марина, да не могу я без соленого и жареного, а также без выпечки и сладкого! я саранча!!!))

я первые два дня в больнице тоже рыдала над тарелкой!!! ни че привыкла)) а вообще считаю, что главное, чтобы ничего не болело и анализы хорошие были, тогда можно есть, раз хочется! да и что такое 6 кг??? — ребеночек уже 700 гр, вода, место. У меня вон как не было попы, так и нет ее, ручки-ножки худенькие. Пойду еще что-нибудь захамячу и вам приятного аппетита!

спасибо! вчера была на узи, моявесит уже 813 граммов. ) тоже притяного аппетита, хомячьте с удовольствием)

Спасибо)) мням)

Ребеночек в норме и вы себя хорошо чувствуете — это самое главное!!!

П

Вероника

3 года 11 месяцев

за 28 недель прибавила 10 кг.

как врач реагирует? как вы сами себя ощущаете?

П

Вероника

3 года 11 месяцев

Врач каждый прием говорит про диету, ничего соленого, острого, жаренного, сладкого. Спасибо, что не ругает))Я пока особо не замечаю свои 10 кг, в первую беременность набрала 23 кг. В эту столько не хочу)) Поэтому сейчас после 19,00 только кефирчик или яблочки.

набрала 7,5 кг. Последние три недели набрала 3 кг

у врача еще не были? тоже прибавка такая существенная за 3 недели, как и у меня.

Владислав

23 года 10 месяцев

вчера врач меня так ругала, я просто пухну, уже 11 кг((((

ну а что вы кушаете такого?)

Владислав

23 года 10 месяцев

да ничего такого, просто до беременности сидела постоянно на диетах и правильном питании, а сейчас позволяю себе то печенку, то макарошки, вот и несет

главное, чтобы вы себя хорошо чувствовали, после беременности все сбросите. моя мама со мной набрала 20 кг!)

Владислав

23 года 10 месяцев

Конечно, все сброшу!!! да и постараюсь сильно не набирать больше

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Набор веса при беременности

23.09.2019 38531

Норма набора веса при беременности

Средний набор веса во время беременности таков:

• до 1-2 кг в первом триместре (до 13-й недели);
• до 5,5-8,5 кг во втором триместре (до 26-й недели);
• до 9-14,5 кг в третьем триместре (до 40-й недели).

В таблицах ниже отражено, какой вес является нормальным на определенной неделе и месяце, а когда уже считается отклонением от нормы.

Почему женщина набирает вес во время беременности

С наступлением беременности масса тела начинает увеличиваться. Это связано с перестройкой гормонального фона и ростом плода. Все изменения заложены самой природой. Их цель — защита плода от неблагоприятных факторов окружающей среды. В связи с этим в организме увеличивается запас жиров. Жировая ткань выполняет ряд функций. Она является своеобразным амортизатором для плода, запасным источником питательных веществ и энергии, а также подготавливает молочные железы к лактации. Увеличение отложений жировой ткани происходит в первом и втором триместре, а ее мобилизация — в третьем.

За счет чего происходит набор веса во время беременности? Его можно распределить следующим образом:

• вес плода — около 3,5 кг;
• плацента — около 1 кг;
• увеличение объема внеклеточной жидкости — около 1,5 л;
• матка — около 1 кг;
• молочные железы — около 0,5 кг;
• увеличение объема крови — около 1,5 л;
• накопление запасов жировой ткани и белков — около 2-3 кг;
• околоплодные воды — около 1 л.

Получается около 13-15 кг. Однако не стоит пугаться этой цифры. Сразу после родов она уменьшается примерно на 10 кг, остальные килограммы потом уходят постепенно сами. Но врачи советуют не избавляться от них немедленно и специально, терять вес стоит не более 1 кг в месяц.

Ожирение при беременности

Стоит сразу отметить, что во время вынашивания плода женщина может набрать несколько лишних килограммов — это совершенно нормально. Точно таким же вариантом нормы является и отсутствие отложений в боках и бедрах во время беременности, так как все индивидуально и зависит от особенностей женского организма. При этом большой набор веса не всегда является ожирением, сейчас существует термин «излишний вес». В отличие от этого термина ожирение — это хроническое заболевание обмена веществ, которое может возникнуть в любом возрасте и у любого человека, вне зависимости от его пола, возраста и социального положения. У беременных чаще можно наблюдать избыток массы тела, но не ожирение: в большинстве случаев лишние килограммы быстро уходят через несколько месяцев после родов.

Это важно!

Ожирение же способно крайне негативно влиять на репродуктивную функцию: врачи отмечают, что эта патология приводит к бесплодию в 16 % случаев*.

Факторы, влияющие на количество набранных килограммов

На набор массы во время беременности может влиять целый ряд факторов. Их обязательно учитывают специалисты, чтобы объективно оценить прибавку.

• Исходный вес женщины. Худенькие девушки могут набирать большее количество килограммов, чем дамы с пышными формами.
• Склонность к полноте. Женщина может тщательно следить за своим весом до беременности и стараться контролировать его. Однако при склонности к полноте ей следует быть готовой к тому, что несколько лишних килограммов все же появятся. Причина этого — генетический фактор.
• Рост. Некоторые гинекологи считают, что чем выше рост, тем больше килограммов девушка наберет за период вынашивания ребенка.
• Крупный плод. Причин этого явления много: избыточное питание матери во время беременности, ожирение у мамы и/или папы, сахарный диабет или нарушения липидного обмена у матери, особенности формирования плаценты, внутриутробная гипоксия плода и т. д. В любом случае масса женщины будет довольно быстро расти. Нужен тщательный контроль за прибавкой веса. Врач при подозрении на крупный плод обязательно должен выявить истинную причину и при необходимости принять меры.
• Водянка беременных. Это поздний токсикоз, при котором появляются отеки. Он возникает из-за нарушений водно-солевого обмена и микроциркуляции крови. Из-за большого количества внутритканевой жидкости, скопившейся в результате нарушения нейроэндокринной регуляции, масса женщины еще больше увеличивается. Беременной необходима консультация врача. В легких случаях достаточно провести коррекцию питания и питьевого режима. Если отеки сильно выражены, может быть показано обследование и лечение в условиях стационара.
• Повышение аппетита. Причина — прогестерон, уровень которого в крови во время беременности увеличивается. И если не взять себя в руки, то можно набрать несколько абсолютно лишних килограммов.
• Многоводие. Чрезмерное количество околоплодных вод (более 1,5-2 л к концу беременности). Причиной могут быть инфекционные или хронические заболевания женщины (заболевания почек или сахарный диабет). Это обычно сказывается на самочувствии и массе тела мамы. При подозрении на многоводие необходимо обследование.
• Возраст. Чем старше женщина, тем выше риск набора лишних килограммов.

Таблицы набора веса при беременности

Ранее считалось, что норма набора массы тела при беременности составляет не более 9-11 кг. При этом не учитывались индивидуальные особенности организма. В 2009 году американскими врачами на основе данных ВОЗ была разработана новая таблица, где за основу брали массу женщины до беременности.

Немного адаптировав данные из таблицы, можно сказать, что всех женщин можно разделить на три группы:

• 1-я группа (до 19,8) — худощавые;
• 2-я группа (19,8-26) — среднего телосложения;
• 3-я группа (от 26) — тучные.

Зная свой индекс массы тела, женщины могут сверять показания, полученные при взвешивании, и самостоятельно оценивать прибавку в весе по неделям. Но стоит учитывать, что все индивидуально и в таблице прописаны примерные значения.

Таблица набора веса при беременности в зависимости от начального веса и индекса массы тела

Ниже расположена таблица изменения веса по месяцам беременности для женщин с нормальной массой тела.

Чем опасен медленный набор и дефицит массы тела

Медленный набор веса может возникнуть при токсикозе, неправильном питании, избыточном весе до беременности или из-за миниатюрного телосложения. Он может привести к преждевременным родам и появлению ребенка с недостаточной массой тела, что нередко приводит к необходимости длительного выхаживания малыша в условиях стационара.

Это важно!

Соотношение массы тела и роста является базовым показателем при оценке состояния здоровья беременных женщин. При этом недостаток питания в той или иной форме с нарушением баланса БЖУ довольно часто наблюдается в клинической практике**.

Обусловлено это дефицитом питания в подростковом возрасте: если девочка в буквальном смысле недоедала, с возрастом это выльется в нарушения работы репродуктивной системы. Кроме того, дефицит массы тела способен провоцировать бесплодие**.

Чем опасен быстрый набор массы тела

Повышенный аппетит и чувство голода, которые могут посетить будущую маму вечером перед сном или в другое время, нередко приводят к быстрому и большому набору веса. Избыточная масса может спровоцировать патологии со стороны как состояния плода, так и здоровья матери. Возможны следующие негативные последствия:

• преждевременные роды;
• задержка развития плода;
• слишком крупный плод;
• гестационный диабет (вид сахарного диабета у беременных из-за гормонального дисбаланса);
• повышение артериального давления и преэклампсия (осложненная степень токсикоза у матери на поздних сроках беременности);
• преждевременное старение плаценты;
• нарушение метаболизма, формирования микрофлоры кишечника у плода.

Полные женщины жалуются и на другие проблемы:

• быструю утомляемость,
• головные боли,
• перебои в работе сердца,
• сонливость,
• боли в суставах***.

Кроме того, полным женщинам часто приходится делать кесарево сечение из-за проблем с родовой деятельностью и угрозой развития патологий во время естественных родов. Однако нужно понимать, что избыток массы тела опасен не так сильно, как ее дефицит. Разумеется, это не значит, что стоит нарушать режим питания. Однако лучше набрать пару килограммов во время беременности, чем держать себя на изнуряющих диетах. Контролировать набор веса стоит по неделям при помощи приложенных таблиц. Так вы сможете отследить собственную норму и не превышать ее, чтобы избежать возможных осложнений.

*Т. П. Голикова, Ю. М. Дурандин, Н. П. Ермолова и др. Осложнения беременности и родов у женщин с ожирением

**Т. Г. Денисова, Е. Н. Грузинова, Л. И. Герасимова, Э. Н. Васильева , Л. П. Романова Влияние дефицита массы тела на течение беременности и родов

***Драенкова Ольга Вячеславовна Влияние избыточной прибавки массы тела за время беременности на состояние сердечно-сосудистой системы женщин в отдаленном периоде после родов

(2 оценок; рейтинг статьи 5.0)

Источник