24 неделя беременности усталость

Вот и наступила 24 неделя беременности. Тревоги и волнения первого триместра остались позади и наступило самое спокойное время. Что интересного вас ждет в завершении второго триместра?

Ваш животик стал заметно больше, появились новые реакции организма на меняющееся состояние, толчки ребенка вы чувствуете более отчетливо.

Что в это время происходит с вашим организмом? Как чувствует себя малыш? Чего ждать, а чего стоит опасаться? Допустим ли секс на 24 неделе беременности? Нужно ли снова идти на УЗИ? Вопросов у будущих мамочек, особенно у тех, кто вынашивает малыша впервые, бывает много.

Постараемся ответить на основные из них, и вы убедитесь, что большинство ваших страхов или волнений – надуманны из-за неопытности, а возможно, и юного возраста. Ну и гормональный фон со счетов не сбрасывайте, конечно.

Как ты там, малыш?

Действительно, как? Что происходит с малышом на 24 неделе беременности? На самом деле, очень много важнейших процессов:

• Будущий человечек активно растет и набирает вес;
• Его органы уже сформированы и продолжают развиваться. Что же конкретно происходит в организме маленького человечка в это время – читайте в статье  Развитие ребенка в утробе матери>>>;
• Уже просматриваются черты лица, с которыми ребенок появится на свет: у него есть даже бровки и реснички!
• Правда, сейчас он еще довольно худенький;.  Малыш начнет активно набирать в весе и расти. Хотя уже сейчас он весит около полукилограмма;
• А размер плода в 24 недели беременности достигает примерно 30 см. Его можно сравнить по размеру с крупным початком кукурузы. Он достаточно сильный , его движения и толчки становятся все сильнее;
• На этом сроке совершенствуется кожный покров ребенка. Теперь он состоит из эпидермиса и дермы (поверхностного и глубокого слоев). На первом появляется характерный кожный рисунок, во втором идет образование многочисленных капилляров и нервных окончаний. Совсем скоро кожа вашего ребенка сможет проводить импульсы от головного мозга;
• Отличительной чертой развития плода на 24 неделе беременности является завершение формирования дыхательной системы.

Что это значит? У ребенка сейчас уже практически сформированы бронхи, появляются альвеолы (специальные пузырьки, участвующие в дыхании). Это на их поверхности образуются мельчайшие капилляры, которые потом будут разносить с кровью кислород из легких ко всем тканям и органам.

Так вот, они сейчас заняты выработкой сурфактанта – вещества, которое не даст им во время дыхания «схлопываться» и защитит от микроорганизмов.

Развитие нервной системы – важный момент

Все мы знаем, что нервная система координирует не только нашу умственную деятельность, но и работу всех органов чувств. А у вашего ребенка она сейчас активно совершенствуется: в головном мозге появляются борозды и извилины.

Поэтому будьте уверены: плод на 24 неделе беременности уже

1. хорошо слышит;
2. щурится от яркого света;
3. испытывает эмоции, которые передаются ему от мамочки (то есть от вас);
4. ощущает вкус околоплодных вод;
5. вздрагивает от резкого звука;
6. начинает беспокоиться, если вы напуганы.

Вам в этот период стоит подумать над тем, как обеспечить себе спокойствие без нервных потрясений и слишком ярких отрицательных эмоций: вашему ребенку от них будет плохо. Самое подробное руководство по тому, как вести себя в оставшийся срок беременности и какие упражнения и подготовительные действия совершать перед предстоящими родами, смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>>.

Кстати, расслаблению и избавлению от лишних волнений хорошо способствуют прогулки. Этот вопрос рассматривается в статье Прогулки при беременности>>>

В это время кроха активно изучает все, что находится вокруг него:

• трогает и толкает стенки матки;
• хватает и дергает пуповину;
• переворачивается в околоплодных водах;
• На этой неделе у ребенка уже выработан режим сна. Правда, с вашим он может не совпадать, и тогда уж его ночные «бдения» не останутся вами незамеченными.

А вот как часто должен шевелиться ребенок на 24 неделе беременности? Вопрос сложный, потому как очень индивидуальный: у каждого малыша своя «норма вертлявости».

1. Одни большую часть суток спят, и лишь в промежутках между отдыхом напоминают мамочке о себе;
2. Другие вертятся чуть ли не круглые сутки напролет. Если учесть, что на сон ребенку в этот период нужно до 20 часов, остается только догадываться, откуда он их берет!

Так вот, если рассматривать шевеления на 24неделе беременности, то здесь трудно вывести какую-то определенную формулу нормы или отклонений.

Если предыдущие анализы и обследования показали нормальное развитие плода, а вам кажется, что он недостаточно активен (или наоборот – слишком уж резв), просто примите, что это его обычное состояние (о том, какие обследования нужно проходить в этот период, читайте в статье Какие анализы сдают при беременности>>>)

Насторожить вас должна лишь заметная перемена в его поведении: как неожиданное повышение активности, так и резкое ее снижение. Вот в этих случаях стоит нанести визит в женскую консультацию, поскольку это может свидетельствовать о тех или иных нарушениях и быть опасным для ребенка.

Кстати! Со сменой предлежания плода такие изменения вряд ли связаны. На 24 неделе беременности предлежание плода еще может измениться в любую сторону: малышу еще достаточно пространства для «маневров».

Поэтому, если на предыдущем УЗИ вам сказали, что ребенок расположен поперек матки, не беспокойтесь и подождите. Очень часто непоседа внутри мамы вертится с такой силой, что может перевернуться «как положено», вниз головкой, вплоть до 8 месяца.

То же касается и тазового предлежания на 24 неделе беременности. Обычно на этом сроке врачи еще не предпринимают никаких мер, чтобы развернуть ребенка в нужном направлении. Особенно, если он достаточно активен. Подробнее читайте в статье на сайте: Тазовое предлежание плода>>>.

А что чувствуете вы?

Итак, прошло уже 24 недели беременности: что происходит с мамой?

• Ваше состояние к этому времени тоже значительно изменилось. Вы стали куда более грузной, походка становится похожа на утиную, вы все чаще устаете от ходьбы;
• Ваше самочувствие сейчас складывается из приподнятого эмоционального состояния (вы в полной мере ощущаете близость с малышом, уже предвкушаете его появление на свет), а также тех изменений, которые происходят в вашем организме;

А они являются причиной не только приятных состояний, но и тревог: должно ли быть так, нормально ли то, или это?

• Матка на 24 неделе беременности уже сильно увеличена, ее дно находится в районе пупка. Сейчас она активно увеличивается, чтобы дать ребенку пространство для движений и развития;

Ее рост становится причиной некоторого дискомфорта. Например, растущая матка все активнее давит на мочевой пузырь, почки, кишечник. Отсюда – возможные отеки и запоры, участившиеся позывы к мочеиспусканию. (статья по теме: Частое мочеиспускание при беременности>>>)

Обратите внимание! Чтобы снизить неприятные ощущения и риск дальнейших осложнений (например, развития гестоза), следите за своим весом: норма увеличения веса в 24 недели беременности не должна превышать 300-400 г в неделю, а общая прибавка с начала беременности – не более 8 кг.

Эти границы могут несколько варьироваться, в зависимости от конституции, а также генетики женщины, но придерживаться этих пределов стоит ради ваших ног, поясницы, почек, ради благополучного родоразрешения. Ведь, чем больше вы наберете в весе, тем крупнее будет и сам ребенок!

• Плацента на 24 неделе беременности в норме должна иметь толщину примерно 20 – 32 мм. Если это значение меньше, считается, что плацента недоразвита, если больше – соответственно, она стареет раньше времени. И то, и другое одинаково нехорошо, поскольку приводит к дефициту питания ребенка;
• Возможно, вы еще не знали, но при сроке беременности 24 недели, шейка постепенно заполняется густой слизистой пробкой, которая будет защищать маленький организм внутри вас от инфекций до самых родов. Так природа заботится о здоровье ребенка;

Кстати! Для снижения дискомфорта на этом сроке, доктор может посоветовать вам некоторые несложные упражнения и манипуляции. Например, полезно стоять по 20-30 минут в коленно-локтевом положении, это позволит животу опуститься и разгрузить почки, снять отечность.

• Живот на 24 неделе беременности уже довольно заметен, что не только изменило вашу фигуру, но и создало дополнительную нагрузку на позвоночник и ноги. Поэтому, для снижения болевых ощущений в пояснице, которая сейчас испытывает повышенную нагрузку, стоит больше отдыхать и делать простые упражнения на укрепление мышц;
• Для предотвращения нарушений кровотока в ногах, может быть показано ношение компрессионных чулок.

Что и как может болеть

Это еще один сложный вопрос. Потому что организм каждой женщины переносит беременность по-своему. У кого-то некомфортные или даже болезненные ощущения выражены сильнее, у кого-то – слабее. Но в любом случае у вас есть, на что ориентироваться. Например:

1. Когда болит живот на 24 неделе беременности, прислушайтесь внимательно, что это за боль:

• Если это нечастые колющие боли в боку – это норма: они связаны с растяжением матки (актуальная статья: Болит правый бок при беременности>>>);
• Если же боли резкие, периодичные, схваткоподобные, сопровождающиеся кровянистыми или водянистыми выделениями – это повод для немедленного обращения в скорую. Это может быть признаком преждевременных родов;
• В норме, в этот период, матка может начать «тренировочные» или ложные схватки, но они практически безболезненны и без выделений.

1. Если на 24 неделе беременности тянет живот, обратите внимание на частоту появления этих ощущений:

• Если это происходит изредка и не сопровождается какими-то выделениями – возможно, возник тонус матки из-за активных шевелений ребенка или все тех же ложных схваток, переутомления;
• Если же боли постоянные – это может говорить о наличии какой-либо патологии, не обязательно развития матки или ребенка (например, проблемы с кишечником, аппендицит, панкреатит (важная статья: Панкреатит при беременности>>>)).

1. Если болит поясница или спина, как мы уже выяснили, беспокоиться тоже не стоит, это – результат роста матки и плода. С этим придется просто смириться. Подробнее читайте в статье Боли в спине при беременности>>>;

Учтите! Вас могут ждать еще одни неприятные ощущения на 24 неделе беременности: кожный зуд в районе живота.

Кожа начинает интенсивно растягиваться под давлением растущего плода, поэтому может начать чесаться. Часто такой зуд приводит к образованию растяжек. Использование специальной косметики поможет избежать их появления и успокоить кожу. Когда и как начинать пользоваться такой косметикой? Узнайте из статьи Растяжки при беременности>>>.

Как видите, все, что происходит с мамой на 24 неделе беременности, направлено, прежде всего, на правильное развитие и комфорт будущего ребенка. Ну а нам, беременным, приходится смириться, ради этого чуда, с некоторым дискомфортом.

К вопросу о выделениях

• Как вы уже поняли, водянистые выделения – подтекание околоплодных вод, сопровождающееся периодичными сокращениями матки – повод для срочной госпитализации, (а тем более – кровянистые выделения – не важно, болезненные или нет), ведь все это сигнализирует о нехороших вещах;
• В норме же, выделения на 24 неделе беременности такие, как и раньше: однородные, прозрачные, светлые, в умеренном количестве, с легким кисловатым запахом;
• Здесь насторожить должны любые изменения: появление резкого, неприятного запаха, белесых хлопьев, творожистых или гнойных выделений зеленого, серого, желтого оттенка и т.д.

Это говорит о наличии у беременной какой-то инфекции. Потребуется верная постановка диагноза и определенная схема лечения (но не самолечения, пожалуйста!).

• Коричневые выделения на 24 неделе беременности чаще всего говорят о проблемах с плацентой: о ее предлежании или отслойке, либо о воспалительном процессе. Такая мазня – это те же кровянистые выделения, только менее выраженные. Они так же являются поводом к госпитализации.

У меня температура…

С этой проблемой будущие мамочки, к сожалению, сталкиваются достаточно часто. Но далеко не всегда даже повышение температуры тела – повод для паники.

Если у вас поднялась температура на 24 неделе беременности, рассудите здраво: ребенка сейчас от вредных воздействий надежно защищает плацента. Поэтому температура, а также сопровождающая ее простуда, для ребенка на этом сроке не настолько вредны, как вам кажется.

Просто не нужно в этой ситуации заниматься самолечением, особенно – принимать нурофен, анальгин, аспирин в качестве жаропонижающих средств. Потребуется лечение по схеме, которую назначит доктор. Поверьте, он не меньше вашего заинтересован в том, чтобы с вашим малышом все было в порядке.

Другое дело, если повышение температуры тела не связано с простудой. Тогда она может говорить о скрытых воспалительных процессах в каком-либо органе (пиелонефрит, например), или о другой инфекции, вирусе (герпес). В любом случае сами дома причину такой температуры вы не выявите.

Много полезной информации по этому вопросу вы найдете в статье Простуда при беременности>>>.

Положение плаценты

Если ранее были подозрения на неправильное положение у вас плаценты (низкая, предлежащая), доктор может назначить вам УЗИ на этой неделе, ведь, при сроке беременности 24 недели, низкая плацента или ее предлежание, как диагноз, как раз устанавливают окончательно. Важная статья по этой теме: Низкая плацентация у беременных>>>.

Дальнейшее лечение, скорее всего, будет проводиться в условиях стационара. Оно потребует от вас, помимо следования всем назначениям, полного покоя, отсутствия физических и эмоциональных нагрузок.

Правда, оговоримся, низкое положение плаценты, в отличие от предлежания, очень часто выравнивается с ходом дальнейшей беременности, так что имеет смысл успокоиться по этому поводу и довериться рукам профессионалов.

Важно! Вы, наверное, знаете, что именно плацента является не только барьером для вредного влияния на маленький организм лекарственных средств и микробов. Если она находится снизу, то может испытывать давление плода, пережиматься и снижать свои функции.

Как результат – ребенок будет недополучать питания и кислорода. А это уже чревато более серьезными осложнениями.

Кстати, если такое УЗИ вам назначено, вы можете сразу «убить двух зайцев»: определить, дочка у вас родится, или сынок. На 24 неделе беременности пол ребенка определяется уже безошибочно. Поэтому, если до этого времени вам не удавалось узнать пол малыша, сейчас это можно сделать максимально точно.

Можно ли мне сейчас «это»?

Интимный вопрос – на то и интимный, чтобы мы стеснялись его задавать. Спросить об этом доктора – дело, как говорится, житейское, но чаще всего нас сковывают стеснительность и неуверенность.

Так вот, если у вас нет проблем с вынашиванием беременности (с развитием плода, матки, плаценты, нет угрозы прерывания, инфекций и т. д.), то секс на этом сроке принесет только пользу и вам, и малышу.

Вы ведь помните, что он сейчас уже способен разделить ваши восторженные эмоции? А они, во время секса на этом сроке, будут гораздо более яркими, чем раньше. Причина этому – усиленный приток крови к половым органам.

Единственное, о чем нужно позаботиться: чтобы выбранная для этого поза не навредила – чтобы не было лишнего давления на живот.

Несколько слов напоследок

Напоследок, хотелось бы вас успокоить:

1. Во-первых, проблемы с беременностью, о которых здесь говорилось, возникают далеко не у каждой женщины;
2. Во-вторых, даже если что-то подобное обнаружено у вас, это еще не значит, что проблема непоправима. Современный уровень развития медицины может дать довольно широкий круг гарантий благоприятного исхода для вас и вашего ребенка, при условии выполнения всех рекомендаций;
3. В-третьих, помните, что счастье материнства – это самое большое чудо природы на нашей земле. Поэтому некоторые неудобства, которыми процесс беременности может сопровождаться, перетерпеть вполне реально.

Лучше продолжайте заботиться о своем малыше:

• обеспечьте правильное питание;
• больше гуляйте и проветривайте комнату, чтобы малышу хватало кислорода;
• если нет противопоказаний, больше двигайтесь, укрепляйте мышцы, которые понадобятся во время родов;
• общайтесь с малышом и не только тактильно: ваш голос, его интонации для ребенка сейчас самая сладкая песня;
• обязательно верьте, что все будет хорошо!

А мысль, как известно, материальна. Хороший настрой процентов на 80 обеспечивает и хороший исход. Совсем скоро вы с вашим малышом встретитесь и все у вас получится!

Читайте также:

• Судороги в ногах при беременности
• Как подготовить грудь к кормлению?
• Чешется живот во время беременности