22 неделя беременности близнецами

Содержание статьи

22 неделя беременности двойней

Многоплодная беременность по праву считается более «трудоемким» и сопряженным с рисками процессом, нежели одноплодная. Поэтому для женщин, вынашивающих близнецов, важно отслеживать особенности развития малышей по неделям. Чем интересна 22 неделя беременности двойней, и чего ожидать будущей маме в этот период?

Что происходит с малышами и мамой

Если 22 неделя беременности двойней протекает без осложнений, у малышей в утробе матери уже развиты легкие, однако дышать самостоятельно они еще не умеют.

Несмотря на это, личики будущих младенцев уже практически развиты, и мама с умилением может отследить на УЗИ крохотные бровки, глазки и носики. В это время у плода формируются реснички. Органы зрения также почти готовы к полноценной работе, и только радужка глаза до сих пор бесцветная, ввиду отсутствия в ней пигмента.

Кожа двойняшек все еще морщинистая и покрыта защитным пушком. Именно на 22 неделе у обоих плодов начинают появляться частички подкожного жира. Спустя короткое время их кожа станет гладкой, а под ней сформируются жировой и мышечный слои.

Головы плодов кажутся большими в сравнении с телом. В этом нет ничего удивительного, ведь именно на 22 неделе активно развиваются сосуды и головной мозг. Малыши уже обладают слухом, но пока еще не слишком хорошим. Тем не менее, близнецы уже в состоянии отличить громкие звуки и отреагировать на них. Развивается также и нервная система — малыши остро чувствуют различные воздействия окружающей среды.

Для будущей мамы 22 неделя беременности — своеобразный период «штиля». Токсикоз, как правило, уже не мучает, а до родов еще далеко.

Женщина, беременная двойней, на 22 неделе беременности уже отлично ощущает шевеления плодов. Один или оба малыша непременно дают о себе знать активными точками. Но и без них беременная женщина явно ощутит многоплодную беременность — на это укажет окружность живота, которая сильно превышает типичные показатели. Так, на 22 неделе животик будущей мамы отслеживается уже очень хорошо и каждую неделю его объем увеличивается приблизительно на 1 см.

Дополнительно женщина может наблюдать у себя понижение артериального давления — это нередко становится причиной головокружений и кровотечений из носа.

Постепенно кровоток беременной женщины усиливается, и вместе с ним повышается либидо. Поэтому будущей маме не следует удивляться повышению чувствительности эрогенных зон и усилению желания физической близости с партнером.

Размер и вес плодов

Каждый из близнецов на 22 неделе размерами не превышает экзотический фрукт папайю. Не секрет, что двойняшки часто рождаются меньшими по размеру в сравнении с детьми, выношенными при одноплодной беременности.

Чтобы понять разницу между основными параметрами детей при многоплодной и одноплодной беременности, следует обратиться к таблице:

Параметры плода	Многоплодная беременность	Одноплодная беременность
Окружность головок	198 мм	209 мм
Окружность животиков	175 мм	180 мм
Длина бедренных костей	38 мм	43 мм
Вес	460 г	506 г
Рост	27.3 см	27.8 см

Ощущения беременной

Конечно, многоплодную беременность на 22 неделе не заметить невозможно — довольно внушительный животик нередко выдает будущую маму с головой. И тем не менее, его размеры еще не настолько велики, чтобы спровоцировать растяжки, которых так страшатся многие беременные.

В это время женщина может отметить, что пупок из внутреннего становится наружным. Это временное явление и после родов все станет на свои места.

22 неделю смело можно назвать «золотым временем» многоплодной беременности. В это время отеки еще не беспокоят будущих мам, хотя некоторых из них может мучить изжога и боли в пояснице ввиду увеличившейся нагрузки на позвоночник.

Шевеления

Но основными показатели на 22 неделе являются, конечно же, шевеления малышей в утробе матери.

Какие они

В 22 недели плод уже достаточно велик, чтобы двигаться, но еще не вырос достаточно для того, чтобы чувствовать себя стесненным маткой. Ввиду этого малыши в 22 недели беременности могут совершать активные движения и даже самые настоящие кульбиты.

Считается, что в это время будущая мама уже может предугадать части тела своих малышей. Иногда даже видно на передней брюшной стенке матери «отпечаток» ручки или ножки.

Вам будет интересно узнать

Узнайте, до какого срока принимать йодомарин при беременности.

Родовой сертификат — это что за документ? Читайте в этой статье.

Если не чувствуются

На 22 неделе беременности активность плодов является циклической. Большую часть суток (не менее 20 часов) малыши спят, набираясь сил и энергии для дальнейшего развития.

При этом будущим родителям следует учесть, что период их бодрствования отнюдь не всегда совпадает с часами активности мамы.

Так, например, двойняшкам может прийти в голову пошалить ночью, и мама, весь день не получавшая никаких известий от своих крох, может с удивлением отметить, что ночью живот словно начал ходить ходуном. Иными словами, если мама долго не ощущает толчков и пинков в области живота, ей не следует отчаиваться — вполне возможно, что малыши спят.

Шевеления плодов при многоплодной беременности не всегда идентичны по частоте и интенсивности. Беременные двойняшками женщины нередко отмечали, что один из малышей более активный, в то время как второй — более тихий и редко удостаивает маму толчками.

Если согласно наблюдениям врача и результатам УЗИ с обоими малышами все в порядке, бить тревогу не стоит. Подобное обстоятельство часто обусловлено такими факторами, как расположение плодов и плаценты (по передней или задней стенке) и т.д.

Прибавка в весе мамы и размер матки

Малыши, пока что находящиеся в утробе мамы, активно растут и развиваются. Постепенно меняется и тело и мамы, а также ее организм.

На 22 неделе матка женщины уже довольно большая и поднимается выше пупка на 2 см, средняя высота ее в этот период — 21-25 см.

Увеличившийся детородный орган подпирает диафрагму, по этой причине многие мамы могут страдать от проявлений одышки. Этим же можно объяснить изжоги и запоры — матка сдавливает органы пищеварения.

При многоплодной беременности на 22-23 неделе шейка матки может постепенно начать укорачиваться.

Для того чтобы не пропустить стремительное развитие истмико-цервикальной недостаточности и преждевременных родов, необходимо посещать доктора — он сделает осмотр на кресле и при необходимости отправит на УЗИ.

Многие беременные женщины на 22 неделе отмечают у себя отличный аппетит, способствующий быстрому набору веса. Это вполне объяснимо, с учетом того, что женщина должна обеспечивать питательными веществами не только себя, но еще и двух активно развивающихся крох. Однако ожирение отнюдь не пойдет на пользу ни маме, ни плодам.

Именно по этой причине женщине следует следить за своим питанием и весом. Недельный привес женщины, вынашивающей двойню, не должен превышать 600-900 г, а общая прибавка должна составлять 10-14 кг. Рекомендации по питанию при многоплодной беременности вы найдете здесь.

Фото животиков

Что могут увидеть на УЗИ

На 22-23 неделе беременности проводится плановое УЗИ, призванное оценить развитие плода и исследовать организмы малышей. В это время можно узнать пол двойняшек, их рост и вес, а также наличие различных пороков и аномалий развития.

Кроме того, в этот период оценивается состояние плаценты, ее положение и степень зрелости. В идеале на 22 неделе плацента должна быть развита нормально, с умеренными признаками зрелости.

Дополнительно специалисты отслеживают предлежание плода (тазовое, поперечное, головное). Учитывается также количество и активность шевелений, мелких движений.

Врач должен полностью исключить маловодие или многоводие и прочие патологии.

Близнецы на 22 неделе своего внутриутробного развития уже достаточно развиты, чтобы ощущать различные воздействия окружающей среды. Так, они вполне могут среагировать на звук материнского голоса, и женщина явно отметит это на экране УЗ-аппарата.
Также малыши могут поменять положение тела, если к животу беременной было прислонен холодный датчик аппарата.

Возможные проблемы

Вынашивание двойняшек для большинства мам означает радость и гордость, смешанную, однако, с некоторой тревожностью. Ведь в этот период беременную женщину и ее малышей могут поджидать некоторые опасности.

Нет шевелений

Шевеления — важный показатель развития плода. Как уже упоминалось, шевеления на 22 неделе будущая мама ощущает явно. Вместе с тем, периоды активности малышей чередуются с затишьем.

Оптимальное количество шевелений, которое ощущает мама не менее 10 в сутки. Если один или оба ребенка проявляют нетипичную для них активность или, напротив, беременная женщина не ощущает шевелений более суток, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Не могу спать

Самым неудобным с точки зрения размеров живота для беременных считается 3 триместр. Тем не менее, на 22 неделе многоплодной беременности живот женщины уже достаточно велик, женщина нередко ворочается, пытаясь занять максимально удобное положение.

Специалисты рекомендуют будущим мамам спать на боку (лучше на левом). Также на помощь беременным придут подушки. Можно использовать изделия, предназначенные специально для беременных. Будет гораздо удобнее положить подушку под колено верхней ноги.

Тяжело ходить

Активно растущий и развивающийся плод создает определенную нагрузку на позвоночник, особенно на пояснично-крестцовый отдел.

Эти неудобства в случае многоплодной беременности проявляются в 2 раза сильнее.

Быстро растущий живот, достигающий внушительных размеров, может замедлить движения женщины уже на 22 неделе беременности. Нередко носящей двойняшек маме тяжело наклоняться, выполнять привычную работу и даже просто ходить.

Одышка, изжога и боли в пояснице могут начать проявляться уже концу второго триместра. Женщине следует принять подобное состояние как данность и терпеливо дожидаться родов — эти особенности будут сопровождать многоплодную беременность вплоть до самого ее окончания.

Маловодие

Подобная патология также отслеживается во время проведения УЗИ.

Средний объем околоплодных вод на данном сроке составляет 800 мл. Верхний порог — 1500 мл, нижний — 500 мл. Подобное состояние представляет опасность для плодов и может спровоцировать их гибель или развитие различных пороков.

При незначительно выраженном маловодии женщине рекомендуется соблюдать режим дня, полноценно питаться и стараться больше отдыхать. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия.

Что нужно знать

Как правило, к многоплодной беременности приковано более пристальное врачебное внимание. Это отнюдь не означает, что вынашивание и рождение двойняшек связано с обязательным риском. Однако женщине стоит обратить внимание на несколько физиологических особенностей в период вынашивания ребенка.

Изменение влагалищных выделений

Беременной женщине очень важно следить за количеством и особенностями своих влагалищных выделений. Подобный контроль поможет избежать множественных проблем со здоровьем матери и ребенка.

Так, наличие выделений — норма на данном сроке беременности. В ближайшее время они не должны измениться в плане количества или консистенции. Если же в выделениях отмечается кровь, беременной следует незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Этот признак может указывать на начало преждевременных родов.

Также следует забеспокоиться, если количество выделений увеличилось или они стали более водянистыми.

Подобные симптомы могут означать начало подтекания околоплодных вод, способное спровоцировать маловодие со всеми вытекающими отсюда проблемами.

Творожистые выделения с неприятным запахом часто бывают спутниками инфекционных заболеваний. Беременной женщине необходимо сдать все необходимые анализы и показаться гинекологу.

Боли в животе

Умеренные болезненные ощущения в животе типичны для 22 недели беременности:

Зачастую боли спровоцированы растяжением кожи на быстро растущем животе. Организм не готов подобным изменениям, а потому неприятные ощущения локализуются в связках и мышцах, хотя беременная женщина уверена, что болит именно живот.
Еще одной причиной болей в области живота является давление матки на желудок или мочевой пузырь. В последнем случае к неприятным ощущениям прибавятся также позывы к частому мочеиспусканию.

Как правило, боли постепенно сходят на нет на 28-29 неделе беременности.

Если же болезненные ощущения слишком сильны и у беременной нет сил их терпеть, а также, если они сопровождаются дополнительными тревожными признаками, например, кровотечением, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Вам будет интересно узнать

Узнайте также, как проходит 23 неделя беременности двойней.

Про развитие плода на 24 неделе беременности двойней читайте тут.

Какие подгузники для недоношенных детей лучше? Подробности — здесь.

Опасность преждевременных родов

Начиная с 22 недели существенно увеличивается риск преждевременных родов.

Так называют родоразрешение, начавшееся, когда срок гестации составляет 22 — 28 недель при весе ребенка не менее 500 г.

Подобная опасность может подстерегать как одноплодную, так и многоплодную беременность. Однако для последней подобные проблемы более типичны, особенно в случае, если вынашивается так называемая «эко-двойня».

Основной риск сопряжен с возможным укорачиванием шейки матки под давлением 2 плодов.

Чтобы предотвратить возможное раскрытие шейки и начало преждевременных родов, нужно во время отслеживать состояние репродуктивных органов. Своевременно проведенное УЗИ поможет контролировать размеры шейки.

При необходимости специалист может рекомендовать беременной лечь на сохранение или установит будущей маме акушерский пессарий — приспособление, предотвращающее дальнейшее раскрытие и позволяющее сохранить беременность.

Когда нужно идти к врачу

Мамам близнецов следует наносить визиты специалисту дважды в месяц. Если многоплодная беременность протекает без каких-либо осложнений, на 22 акушерской неделе будущей маме следует только посетить гинеколога, который произведет замеры веса и объема живота, измерит дополнительно ее артериальное давление и отследит сердцебиение малышей.

Вместе с тем, некоторые признаки должны насторожить беременных:

кровянистые выделения на любом сроке беременности;
подтекание околоплодных вод;
сильные и частые боли в районе живота;
длительное отсутствие активности (шевелений) одного или обоих плодов.
сильные отеки (могут быть признаком гестоза).

Если беременную женщину беспокоит одно или несколько из перечисленных состояний, ей не следует откладывать визит к врачу.

Какие анализы нужно сдать

Что касается лабораторных исследований, в этот период женщинам показан общий анализ крови (на наличие сахара и лейкоцитов) и мочи (на наличие белка).

22 неделя многоплодной беременности отмечена активным ростом и развитием двойняшек в утробе матери. Этот период дарит женщине возможность насладиться особенным явлением — шевелением малышей в животе. Если беременность протекает гладко, будущей маме на 22 неделе гестации достаточно посетить гинеколога и сдать общие анализы мочи и крови.

Источник

Вы ждете двойню: график по неделям

Поздравляем, у вас будет двойня! Малыши растут и готовятся к появлению на свет, а будущая мама переживает свое захватывающее приключение в ожидании того момента, когда она сможет забрать домой не одного малыша, а сразу двоих. В этом руководстве мы расскажем вам о развитии двойни по неделям и наиболее вероятных признаках беременности двойней.

Первый триместр: признаки и развитие беременности двойней

При появлении первых признаков рекомендуется сделать в домашних условиях тест на беременность. Однако подтвердить, что у вас будет двойня, сможет только врач. Чаще всего это бывает заметно на УЗИ на 12-й неделе беременности. Если вы недавно узнали о том, что ждете близнецов, рекомендуем прочитать статью c советами при многоплодной беременности.

Беременность двойней: 1-4 недели

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

Имплантационное кровотечение. При прикреплении плодного яйца к слизистой стенке матки возможны небольшие кровянистые выделения из влагалища — как правило, это происходит через две недели после оплодотворения.
Чувствительность груди. Из-за изменения гормонального фона грудь становится более чувствительной и набухает. При беременности двойней организм вырабатывает еще больше гормона ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), чем при одноплодной, поэтому эти ощущения могут быть более выраженными.

Развитие двойни

Как происходит формирование нескольких плодов во время беременности:
- Разнояйцевые близнецы. При оплодотворении двух яйцеклеток разными сперматозоидами образуются две зиготы, каждая из которых развивается в эмбрион. Разнояйцевые близнецы не идентичны. Также они могут быть как однополыми, так и разнополыми.
- Однояйцевые близнецы. При оплодотворении только одной яйцеклетки на раннем этапе беременности зигота иногда делится на два эмбриона. Однояйцевые близнецы всегда одного пола, обладают одинаковым набором хромосом и выглядят одинаково.
Имплантация внутри матки. На этом этапе ваши близнецы — это маленькие шарики из клеток, которые непрерывно делятся. Где-то через пару недель после оплодотворения эти шарики прикрепляются к стенке матки.
Начинает формироваться плацента. Примерно на третьей неделе после оплодотворения у каждого плода формируется плацента — источник питания и кислорода для зародышей. В крайне редких случаях плацента может быть одна на несколько плодов.

Беременность двойней: 5-8 недель

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

Частое мочеиспускание. Во время беременности объем циркулирующей крови и так увеличивается, а если вы ждете близнецов, то он возрастает еще больше. Почкам нужно перерабатывать больше жидкости, в результате мочевой пузырь наполняется быстрее, а вам приходится чаще ходить в туалет. Но не стоит ограничивать себя в воде, ведь сохранять водный баланс во время беременности очень важно.
Усталость. По мере повышения уровня гормонов ХГЧ и прогестерона в крови вы можете чувствовать себя уставшей. Постарайтесь побольше отдыхать.
Тошнота и рвота. Для этого этапа беременности тошнота не характерна, но у некоторых мам она наступает уже через месяц после зачатия, а иногда и раньше. У будущих мам близнецов тошнота иногда может быть более выражена, чем у мам с одноплодной беременностью.

Развитие двойни

Формируется головной и спинной мозг. Где-то на шестой неделе из нервных трубок зародышей формируется спинной и головной мозг.
Появляются ручки и ножки. К восьмой неделе у близнецов появляются зачаточные конечности, похожие на лопасти весла.
Двойное сердцебиение. У малышей формируются сердца, а в некоторых случаях они уже и начинают работать.
Формируются все основные органы. К концу восьмой недели начинают формироваться все крупные органы зародышей, в том числе легкие и гениталии.

Беременность двойней: 9-13 недель

Какие признаки беременности двойней вы можете заметить

Растет грудь. Грудь растет за счет увеличения молочных желез и жировой ткани, ведь кормить, если вы отдадите предпочтение грудному вскармливанию, придется не одного младенца, а двух! Скоро вам понадобится бюстгальтер посвободнее и поудобнее.
Больше выделений из влагалища. Как мы уже рассказывали, при беременности двойней возрастает уровень гормонов и увеличивается объем циркулирующей крови. Это также обусловливает увеличение объемов выделений. Не стоит беспокоиться, если эти выделения белые или прозрачные и не имеют выраженного запаха. А если выделения сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом, возможно, в ваш организм попала инфекция.

Развитие двойни

Появляются пальчики на ручках и ножках, а также ногти. У малышей формируются пальчики на руках, затем и на ногах, а к 12-й неделе — вероятно, появятся и ногти.
Прорисовываются черты лица. К этому времени лица зародышей сужаются и на них прорисовываются характерные черты. У каждого появляются веки, профиль становится четче, и на лице можно рассмотреть носик, глазки и верхнюю губу.
Возникают зачатки зубов. Из десен выходят зубные зачатки, из которых впоследствии формируются зубы.
Вырабатывается моча. Организм зародышей начинает вырабатывать мочу и выводить ее в околоплодную жидкость.

Второй триместр: проявления и развитие беременности двойней

У будущих мам близнецов животик, как правило, виден раньше, чем у мам с одноплодной беременностью. Как раз во втором триместре его могут заметить другие люди — если, конечно, вы раньше им не сказали, что находитесь в положении. А вот что вас ожидает в течение следующих недель.

Беременность двойней: 14-17 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Набор веса. Если до беременности ваш вес был в норме, общий привес за беременность должен составлять от 16,5 от 24,5 кг. Будущим мамам близнецов рекомендуется увеличить калорийность ежедневного рациона примерно на 600 ккал. Почитайте подробнее о наборе веса во время беременности. Посоветуйтесь с врачом, обсудите, какие темпы набора веса нормальны для вашей ситуации, а какие нет.
Боль в пояснице. Под давлением от растущей матки смещается центр тяжести, меняется осанка, при этом основная нагрузка приходится на спину. Лечащий врач посоветует вам щадящие упражнения на растяжку и укрепление мышц спины, которые помогут снять дискомфорт.

Развитие двойни

Мальчик или девочка? На этом этапе формируются половые органы. Однако пол детей вы сможете узнать только на УЗИ на 18-20-й неделе.
Двигаются глазки. Глаза у зародышей еще не раскрылись, но примерно к 16-й неделе глазные яблоки начинают медленно двигаться под веками. У малышей растут брови и ресницы.
Двигаются и сами дети. Малыши становятся активнее, и совсем скоро вы сможете это почувствовать.

Беременность двойней: 18-22 недели

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Проблемы со сном. Живот растет, и вам все сложнее становится заснуть. Рекомендуется спать на боку и подкладывать подушки под живот и между коленями.
Растяжки и зуд. По мере растягивания кожи и ослабления эластичной ткани под эпидермисом появляются растяжки, и вы можете начать чувствовать зуд. От появления растяжек уберечься не получится, но зуд снять можно: для этого контролируйте водный баланс, пейте много воды и наносите на кожу увлажняющий крем.
Головокружение. В связи с увеличением объема циркулирующей крови изменяется кровообращение, из-за чего у вас могут периодически возникать приступы головокружения. Избегайте резких движений, а во время приступов лягте на бок, если есть возможность.
Шевеления. Вот уже совсем скоро вы сможете почувствовать, как малыши начинают шевелиться. Каждая беременность протекает по-своему, поэтому не расстраивайтесь, если вы еще ничего не ощутили, — всему свое время. Если прошло какое-то время, а малыши не шевелятся и вас это беспокоит, обратитесь к врачу. После того как вы ощутите первые шевеления, врач может попросить вас выделить несколько минут и посчитать их количество.

Развитие двойни

Сосание. У малышей развивается сосательный рефлекс — теперь они иногда подносят ручку ко рту и сосут большой палец.
Развивается слух. К 18-й неделе у зародышей появляется слух, а по бокам головы формируются ушки.
Кожа покрывается смазкой. На коже у детей появляется жирная сыровидная смазка, которая защищает кожные покровы от воздействия околоплодной жидкости.
На теле появляются тонкие волоски. На этом этапе на теле у малышей появляется тонкий пушок — этот защитный волосяной покров называется лануго. Он удерживает сыровидную смазку на коже и защищает ее от воздействия околоплодной жидкости.

Беременность двойней: 23-27 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Приливы жара. Из-за изменения гормонального фона и ускорения обмена веществ тело вырабатывает больше теплоты, из-за вас бросает в жар. Чтобы поддерживать комфортную температуру тела, пейте много воды и носите удобные вещи.
Повышенное давление. На каждом приеме в женской консультации у вас проверяют давление. Помимо прочего, повышенное давление может быть признаком серьезного осложнения — преэклампсии. Она чаще встречается при многоплодной беременности. Если у вас отекает лицо и руки, постоянно болит голова, нарушается зрение или трудно дышать, сразу же обратитесь к врачу.

Развитие двойни

Появляются отпечатки пальцев. На ладошках и подошвах стоп зародышей появляются папиллярные узоры. Это будущие отпечатки пальцев и стоп.
Теперь малыши реагируют на голос. Зародыши начинают реагировать движением на громкие или знакомые звуки, например на ваш голос.
Легкие готовятся сделать первый вдох. На 26-й неделе легкие малышей начинают вырабатывать сурфактант — поверхностно-активное вещество, которое не позволяет альвеолярным мешочкам слипаться. Это важный этап в развитии, который подготавливает ваших близнецов к первому вдоху.
Умелые ручки. На этом этапе малыши осваивают хватательные движения.

Третий триместр: проявления и развитие беременности двойней

В третьем триместре будущие мамы могут испытывать больше дискомфорта. Постарайтесь сосредоточиться на позитивных мыслях — например, на том, что встреча с вашими малышами все ближе!

Беременность двойней: 28-32 недели

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Боли в области бедер и таза. Эти ощущения обычно проходят после рождения малышей, однако, если вы ощущаете онемение в конечностях, сразу же обратитесь к врачу.
Схватки Брэкстона-Хикса. В этом триместре у вас могут начаться схватки, но это могут быть не родовые схватки, а тренировочные — схватки Брэкстона-Хикса, они же подготовительные схватки. Они готовят организм к настоящим родам, но при них шейка матки не раскрывается. Если эти ощущения вызывают у вас беспокойство, поговорите с врачом. Помните, что схватки Брэкстона-Хикса, в отличие от настоящих, случаются с разной периодичностью, могут наступить при смене позы и не становятся более интенсивными.
Геморрой. Причиной геморроя, болезненного воспаления вен в районе прямой кишки, может стать увеличение циркуляции крови в районе таза и давление от растущей матки. Включите в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, а для облегчения неприятных ощущений принимайте теплые ванны.

Развитие двойни

Открываются глазки. Где-то на 28-й неделе близнецы уже могут открывать и закрывать глазки и улавливать изменения освещенности. В основном они находятся в фазе быстрого сна, в которой их глазные яблоки быстро двигаются под веками.
Сбрасывание лануго. На 32-й неделе беременности у близнецов пропадает лануго — тонкие волоски, которыми малыши были покрыты несколько недель.
Развитие мозга. Теперь мозг каждого малыша контролирует температуру тела, так что зародыши не получают все тепло из околоплодной жидкости.
Твердеют кости. Кости малышей затвердевают, но череп все еще мягкий. Благодаря этому головке ребенка будет проще проходить по родовым путям при естественных родах.

Беременность двойней: 33-36 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Отеки или болезненные ощущения в ногах. Из-за задержки жидкости ноги могут отекать. Держите ноги в приподнятом положении в течение дня, если есть возможность. Резкий или массивный отек ног также может быть симптомом серьезного осложнения преэклампсии, поэтому, если отеки вызывают у вас беспокойство, обратитесь к врачу.
Усталость. Если вы чувствуете себя как выжатый лимон, у вас есть лучшее в мире оправдание. Вынашивать близнецов — нелегкая работа! По возможности старайтесь вздремнуть в течение дня и выполняйте несложные упражнения — они дадут вам заряд сил.

Развитие двойни

Развиваются жизненно важные органы. Легкие малышей готовятся к дыханию во внешнем мире, а кровеносная и опорно-двигательная системы практически сформировались.
Набор веса. Малыши нагуливают жирок и набирают вес. Как правило, близнецы при рождении весят меньше, чем дети от одноплодной беременности, — в среднем по 2,3 кг.

Беременность двойней: 37-40 недель

Какие проявления беременности вы можете заметить на этом сроке

Храп. Вам сказали, что в последнее время вы храпите? Не переживайте — это абсолютно нормально. Какой-то определенной причины у этого явления нет — вероятно, что к концу беременности процесс дыхания поменялся. Попробуйте носовые полоски от храпа или включайте на ночь увлажнитель.
Трудно передвигаться. Вы вынашиваете близнецов, поэтому совершенно естественно, что из-за изменения в размерах вам сложнее передвигаться. Не торопитесь и постарайтесь чаще отдыхать.

Развитие двойни

Положение головой вниз. Теперь близнецы переходят в оптимальное положение для естественных родов — головой вниз. В некоторых случаях головой вниз поворачивается только один из близнецов или же оба могут идти ножками вперед. На осмотрах позы малышей регулярно проверяют, чтобы все было под контролем независимо от их положения.
Развитие продолжается. Жизненно важные органы детей готовы к большому миру, но некоторые, например мозг, будут развиваться еще много лет.

Схватки и роды при беременности двойней

Считается, что потенциально многоплодные беременности чреватыми осложнениями. При беременности двойней роды часто бывают преждевременными. Более 50% близнецов появляются на свет на сроке до 37 недель. В ряде случае, чтобы избежать осложнений, врач может порекомендовать стимуляцию родов до предполагаемой даты.

При беременности двойней повышается вероятность того, что вам потребуется кесарево сечение. Но если нет осложнений, а дети находятся головками вниз по отношению к шейке матки, противопоказаний к естественному родоразрешению нет. Врач подберет вам самый безопасный вариант. При естественных родах близнецов схватки, которые могут быть одним из признаков начала родов, обычно длятся дольше, чем при одноплодной беременности.

Не забывайте, что, если близнецы рождаются раньше срока, им придется какое-то время провести под наблюдением врачей, прежде чем вы все вместе сможете отправиться домой.

Часто задаваемые вопросы

Когда становится известно, что будет двойня?

Иногда на шестой неделе беременности при трансвагинальном УЗИ можно зафиксировать биение сердца (или даже двух!). Тем не менее с какой-либо точностью о присутствии второго ребенка можно будет говорить только после УЗИ на 12-й неделе.

Какой набор веса можно считать нормой при беременности двойней?

Если до беременности ваш вес был в норме, общий привес за беременность должен составлять от 16,5 до 24,5 кг. Врач сможет дать вам индивидуальные рекомендации, поскольку набор веса и его темпы зависят от многих факторов.

С близнецами может быть сложно, но это с лихвой окупается радостными эмоциями. Можно сказать, хлопот в два раза больше, но и удовольствия тоже. Естественно, двое новорожденных дома требуют огромного количества времени и усилий, но радость от общения с малышами все затмит. Вы справитесь!

Источник