18 недель беременности нужно ли пить кальций
Содержание статьи
КАЛЬЦИЙ при беременности. Очень важно.
Девочки беременные и родившие, на каком сроке беременности вам назначали пить кальций и сколько времени? И какой кальций лучше: кальцегран, кальций д3 и др. Что лучше? Я на 6 месяце беременности. Ужасно стало ломать и неметь ноги. По ночам не могу спать. Врач говорит, что не надо мне кальций пить, др. врач, что рано. А я не могу уже. При всем этом молочные продукты не ем, не люблю. Заранее спасибо! 🙂
Мария
[3510756975] — 03 июня 2009, 17:51
Мудрость форума:
Женское здоровье
24 ответа
Последний —
06 марта 2019, 08:16
Перейти
1.
сплин
[2913186896] — 03 июня 2009, 22:37
Не знаю что вам сказать, автор. Сейчас сколько врачей, столько и мнений. Я просто-напросто сама пошла в аптеку и купила витаминный комплекс с кальцием. Причём сразу, не дожидаясь 6 месяцев.
2.
зайчик
[646450753] — 03 июня 2009, 22:58
4.
Тигра
[2659722632] — 04 июня 2009, 09:46
Мне в такой ситуации тоже Магний Б6 назначили. Прочитала анотацию к нему. Оказывается, ноги может сводить и от нехватки магния в организме.
5.
Аля
[772804703] — 04 июня 2009, 09:54
Сестренка во время родов переела кальция — потом у племяшки зубки когда полезли — жуть как плакала. видимо от переизбытка лезли не по одному ( во всяком случае она так думает).А вообще с витаминами всегда так -лучше НЕДоесть, чем ПЕРЕесть. все равно ребенок свое получит из вашего организма. тем более лето — лучше зелени больше ешьте
6.
Аля
[772804703] — 04 июня 2009, 09:57
7.
Аля
[772804703] — 04 июня 2009, 10:01
Усвоение кальция идет очень трудно. Соединения кальция нерастворимы в воде, а поэтому, попадая с пищей в организм человека лишь частично переходят в растворимые соединения под влиянием желудочного сока и щелочной среды тонкого кишечника. Только желчные кислоты способны перевести большую часть кальция в усвояемые формы. Считается, что наиболее усвояемые формы кальция содержатся в молоке
8.
Гость
[2741773448] — 04 июня 2009, 11:34
9.
Гость
[1528237382] — 04 июня 2009, 15:22
Я хожу на курсы, кот. ведет акушерка, принимающая роды. Она говорит, что не нужно увлекаться кальцием без жестких на то показаний. И что роды у принимавших кальций проходят хуже, у ребенка становятся почти неподвижные кости на голове, совсем маленький родничок. А это значит, что не он будет подстраиваться под ваши размеры, а вы порветесь в пух и прах. Плацента вся белая — отложения кальция. Я кстати тоже терпеть не могу молочку, но добавляю в творог мед, орешки, сухофрукты, сметану, после чего ЭТО хотя бы можно поесть. Ну и стакан кефира на ночь — это святое.
А я люблу молочные продукты с детства. И сейчас это одно из немногих, от чего меня не тошнит))
11.
Маришка
[3194181135] — 18 июня 2009, 20:19
Мне на 20 неделе врач прописала Кальций Д3 Никомед и почечный чай (у меня нашли камешек в почке).В инете прочитала, что кальций в этом случае вроде не очень хорошо, в аптеке сказали, что это вообще взаимоисключающие препараты. Я в растерянности просто…
12.
Tori
[1626754118] — 02 июля 2010, 13:24
А мне вообще сказали, что кальций пить нельзя. Что у ребеночка кости черепа затвердеют и родить сама не смогу, что потом родничок рано закроется… сказала детский невропатолог на пенсии, так я ессесна ничего и не пила кроме фолиевой, хоть и умирала от желания скушать глюканатику… зубы не посыпались наверняка только засчет пасты, я чистила специальной для беременяшек, прегнадентом, он укрепляет эмаль и десна — видать это и спасло мои зубки. А вот судороги в ногах потом еще после родов полгода мучали и спина болела долго, жуть как(((
13.
не моё имя
[4222407265] — 12 февраля 2011, 23:16
Vizavi
.
мне когда-то советовала тетя-стоматолог для мужа сломавшего палец.
14.
Олеся
[3925345851] — 02 сентября 2013, 16:59
15.
Гость
[2207164872] — 24 октября 2013, 11:37
Да у меня так и было я пила кальций с первой беременностью Д3 никомед по 1 на ночь не помню уже с какого срока , и однажды прийдя к врачу она говорит пьем по 2 на ночь я удивилась и начала по 2. При родах порвалась и когда нас педиатр осматривала ( родничок) так и сказала что кальций перепила мамочка. Сейчас срок 28 нед. Пью поли витамины и ем молочку.
16.
ксения
[3711182103] — 27 августа 2014, 17:14
у меня 25 недель, 5 дней назад лобковые кости и таз раскалываться стали, приписали кальций д3 никомед и магний Б6, но это как говориться когда уже приспичило, я думаю вам уже можно начать их пить, но перед этим обязательна консультация врача.
17.
Ольга
[2920697569] — 09 января 2017, 17:03
Купила кальций и начала принимать на 20 неделе. Поднялся сильный тонус матки…Бросила и тонус прошел. Вот так вот может влиять кальций на беременность
18.
Евгения
[626824760] — 15 декабря 2017, 02:05
Ольга
Купила кальций и начала принимать на 20 неделе. Поднялся сильный тонус матки…Бросила и тонус прошел. Вот так вот может влиять кальций на беременность
Вы прежде чем препарат пить, со специалистом консультируйтесь! А то начнут сами вот так пить, а потом у них лекарство плохое. Да вы ж его если б пили нормально!! При беременности надо у врача спрашивать — всё-таки, период важный. Мне доктор прописывала пить кальций д3 никомед по схеме, и я у неё постоянно контролировала кальций в крови. И всё обошлось, роды без осложнений. Так что бросайте вот это «сам себе назначил»
19.
Ирина
[1789010264] — 24 декабря 2017, 12:33
Д3 никомед пила, отличный препарат, и вкусов много, запивать не надо, жуете и все. У меня прошли проблемы с ногами когда стала пить. В вашей ситуации однозначно есть нехватка кальция
20.
Эльза
[3922407551] — 22 января 2018, 18:59
Я еще на 4 месяце начала принимать кальций д3 Никомед и до 7 месяца его принимала. Сдайте анализ на содержание кальция в организме, чтобы точно знать, пора вам его пить или нет.
21.
Гость
[3069645190] — 08 ноября 2018, 07:14
Кунжутное масло очень богата кальцием .Не рафинированное холодного отжима .Побочек не будет,чем химию пить ,травить организм.
22.
Гость
[3633887324] — 19 ноября 2018, 14:37
зайчик
ну не в вашем случае выбирать люблю не люблю.Вам и ребенку нцужен кальций.В таблетках он всегда химический, а не природный и распадаясь хуже усваивается.
Вы конечно можете ждать когда все зубы повыпадают, можете есть ту химию, которую перечислили.
А можете есть молоко, творог и тд.Еще очень хороший способ, перемолотая скорлупа яиц, в порошок, по столовой ложке в день.Вообщем, вам решать
Совсем сдурели столовую ложку скорлупы????
23.
Гость
[893491635] — 21 декабря 2018, 06:16
Яичная скорлупа не усваивается организмом не при каких условиях
24.
Гость
[1284722284] — 06 марта 2019, 08:16
Гость
Совсем сдурели столовую ложку скорлупы????
Не говорите!!!! Столовую ложку ужааас просто ,его на кончике чайной ложки пьют закапывая лимоном.Ито при беременности что и как пить нужно спрашивать у врача!!!☝️
Источник
Можно ли во время беременности пить Глюконат кальция: инструкция по применению таблеток в 1, 2, 3 триместрах — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Во второй половине беременности плод быстро растет. Ему необходим большой объем кальция, который малыш может получить только от матери. Если содержание этого элемента в организме женщины небольшое, то страдать от его нехватки будут как мама, так и ребенок. Для восполнения запасов кальция рекомендуют пить Глюконат кальция.
Однако многие женщины боятся принимать таблетки, поскольку не хотят навредить малышу. Можно ли рекомендовать Глюконат кальция при беременности? Существуют ли особенности приема на разных сроках?
Состав, форма выпуска, действие препарата
Глюконат кальция – это препарат кальциевой соли. В медицине его относят к минеральным добавкам. Основной компонент лекарства – кальциевая соль глюконовой кислоты. Вспомогательные вещества придают препарату необходимую форму и обеспечивают удобство в хранении и использовании. К дополнительным компонентам относят:
- стеарат кальция;
- картофельный крахмал;
- диоксид кремния.
Выпускают препарат в форме таблеток и растворов для инъекций. Таблетки производят по 250 и 500 мг. Их действие заключается в следующем:
- обеспечение организма кальцием;
- снижение проявлений аллергических реакций;
- улучшение свертываемости крови;
- уменьшение воспалительных процессов;
- усиление сопротивляемости организма токсическим элементам;
- устранение судорог, вызванных недостатком кальция;
- стабилизация артериального давления;
- профилактика развития рахита;
- поддержание нормальной концентрации глюкозы в крови.
В каких случаях Глюконат кальция назначают при беременности?
Женщина, вынашивающая ребенка, начинает ощущать дефицит микроэлементов и витаминов уже с 14 недели беременности. Сначала для обеспечения организма необходимыми веществами врачи рекомендуют прибегнуть к корректировке питания.
Препараты назначают тогда, когда концентрации полезных элементов в еде недостаточно для восполнения потерь организма или если употребление каких-либо продуктов невозможно вследствие индивидуальных особенностей женщины. Внешне пониженная концентрация элемента может проявиться в ломкости ногтей, ухудшении состояния волос и зубов.
Во время беременности необходимо поддерживать его в норме не только для того, чтобы сохранить красоту женщины. Низкий уровень микроэлемента может привести к следующим последствиям:
- усугублению токсикоза;
- выкидышу или преждевременным родам;
- нарушению формирования костной и нервной систем плода;
- плохой родовой деятельности;
- недоразвитию внутренних органов малыша;
- рахиту у ребенка.
Беременным Глюконат кальция выписывают только после проверки его уровня при помощи анализов. При беременности показаниями к назначению препарата также являются:
- проявления судорог икроножной части ног;
- аллергические реакции на продукты, содержащие кальций;
- патологии печени, препятствующие ее нормальному функционированию;
- ощущение мурашек по телу;
- боли в области суставов;
- деформирование костей при незначительных воздействиях;
- значительное ухудшение состояния волос, зубов и ногтей;
- усиленная возбудимость, нервозность;
- потеря кальция вследствие обезвоживания организма;
- частые кровотечения;
- аллергические болезни;
- нарушение процесса усвоения витамина D.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Глюконат кальция многие воспринимают как безобидные витамины. Однако препарат имеет ряд противопоказаний. Нельзя принимать данную минеральную добавку при следующих патологиях:
- гиперкальциемии;
- заболеваниях почек, проявляющихся нарушением структуры тканей;
- повышенном содержании элемента в моче;
- поносе;
- аллергии на компоненты препарата;
- болезнях сосудистой системы, когда происходит задержка холестерина в сосудах;
- ускоренной свертываемости крови.
При правильном приеме Глюконат кальция обычно не вызывает побочных реакций. У немногих пациентов наблюдались нарушения работы ЖКТ, боли в животе и запоры. В случае превышения дозировки препарат может привести к следующим негативным последствиям:
- тошноте;
- головным болям;
- аллергическим реакциям;
- раннему зарастанию родничка у новорожденного;
- снижению эластичности костей плода и родовым травмам;
- ухудшению состояния плаценты;
- увеличению частоты сердечных сокращений у матери и ребенка;
- нарушению работы почек будущей мамы;
- мышечной слабости;
- снижению концентрации магния в крови.
Инструкция по применению
Беременным назначают Глюконат кальция в таблетках по 500 мг. В инструкции по применению указано, что для профилактики необходимо принимать не менее 3 таблеток в день. Однако при беременности дозировку и кратность приема врач назначает в зависимости от выявленного уровня микроэлемента в организме.
Принимают таблетки за 60 минут до еды или через 60 минут после приема пищи и запивают водой. Первые 2 месяца обычно организм беременной не нуждается в дополнительном кальции.
Во 2 триместре организм женщины начинает испытывать недостаток кальция. Наиболее сильные симптомы дефицита микроэлемента проявляются во второй половине триместра. Препарат может быть назначен еще с 14 недели.
В 3 триместре плод продолжает интенсивно потреблять кальций. Однако в этот период необходимо постоянно контролировать уровень микроэлемента в крови. Чрезмерное потребление кальция в последние месяцы беременности может привести к переизбытку элемента у ребенка. Препарат обычно отменяют после 33 недели беременности.
Взаимодействие Глюконата кальция с другими препаратами при беременности
Во время беременности самолечение препаратом несет дополнительную опасность, поскольку пациентка может не учесть эффект взаимодействия кальция с другими лекарственными веществами. В инструкции по применению указано следующее:
- кальций лучше усваивается при совместном применении с витамином D;
- нельзя его принимать параллельно с препаратами салициловой кислоты, спиртами, производными угольной кислоты;
- он снижает эффект от приема тетрациклинов, верапамила, железосодержащих лекарств, кальцитонина;
- усиливает действие сердечных и мочегонных препаратов, витамина К;
- снижает негативное влияние бисфосфонатов и фторсодержащих медикаментов.
Аналоги препарата, назначаемые при беременности
Существует множество аналогов Глюконата кальция. Многие врачи предпочитают назначать поливитаминные комплексы или средства, в которых также содержится витамин D. Стоимость аналогов зависит от производителя и дополнительных компонентов, входящих в их состав. В таблице приведен перечень препаратов, которые можно принимать во время беременности.
| Название препарата | Основные компоненты | Противопоказания |
| Кальций Д3 Никомед | Карбонат кальция, витамин D | Аллергия на компоненты, патологии почек, высокий уровень элемента в организме, переизбыток витамина D, туберкулез |
| Кальцемин | Цитрат и карбонат кальция, витамин D, оксиды цинка, магния и меди, марганец, бор | Негативные реакции на лекарства с кальцием, камни в почках, патологии поджелудочной и желчного, тяжелые состояния печени |
| Остеокеа | Кальция карбонат, гидроксид магния, витамин D, сульфат цинка | Повышенная чувствительность к компонентам, высокая концентрация кальция, магния, витамина D в организме, патологии почек и печени |
Источник
Кальций во время беременности
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 11.04.2020
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Кальций во время беременности играет важнейшую роль. Именно поэтому его содержание в организме должно быть сбалансированным. Достаточное количество этого микроэлемента помогает уменьшить вероятность выкидыша и преждевременных родов, регулирует кровяное давление и снижает риск развития эклампсии, сводит на нет потерю крови во время родов, избавляет от таких неприятных явлений, как судороги икроножных мышц, ломкости ногтей, выпадения волос, чувствительности зубов и многое другое.
Рост и развитие ребенка требует огромного количества кальция у матери и если его не хватает, то организм начинает черпать этот микроэлемент с собственных ресурсов, а именно с костей и зубов (ведь именно там содержится 98% свободного кальция). Это, в свою очередь, влечет к печальным последствиям. У будущей мамы начинает развиваться остеопороз, крошатся зубы, выпадают волосы. В нашей статье мы расскажем все о дефиците кальция во время беременности, диагностике гипокальциемии, а так же о препаратах кальция во время беременности.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Группа риска людей с недостаточностью кальция во время беременности
Все мы (или практически все) употребляем молочные продукты и поэтому справедливо считаем, что с наличием кальция в организме у нас все в порядке. На самом деле все обстоит немного сложнее. Существует определенный круг лиц, которые предрасположены к дефициту кальция во время беременности. К ним можно отнести:
- женщин худощавого телосложения со светлым цветом волос (по данным исследований именно они чаще всегда страдают нехваткой кальция во время беременности);
- женщин, длительно сидящих на диете (недостаточность употребления продуктов содержащих кальций негативно сказывается на его уровне);
- женщин, употребляющих много мучных изделий, отрубей, газированных напитков, кофе, какао, а также жирных и соленых блюд (все перечисленное способствует пониженному усваиванию организмом кальция);
- женщин, страдающих непереносимостью лактозы (молочного сахара) – как следствие отсутствие употребления молочных продуктов, а соответственно и кальция;
- женщин, употребляющих некоторые гормональные контрацептивны (они снижают всасывание этого микроэлемента в кровь);
- женщин, с заболеваниями щитовидной железы, а именно при повышенной функции выработки тиреотропных гормонов;
- женщин с малоподвижным образом жизни (для хорошего усваивания кальция нужна физическая нагрузка);
- женщин, работающих в офисах (этот микроэлемент лучше усваивается при воздействии ультрафиолета);
- женщин, страдающих вредными привычками (курение и алкоголь пагубно влияют не только на здоровье в целом, но и нарушают обмен веществ).
Так же «вымыванию» кальция способствует высокая температура тела (при простудных заболеваниях) и сильные физические нагрузки.
Признаки дефицита и переизбытка кальция во время беременности
Нередко все беременные жалуются на одни и те же симптомы, которые доставляют им немало неудобств. Но далеко не все женщины связывают это с нехваткой кальция в организме. Чаще всего, все списывается на положение и отмазку «У всех беременных так». Достаточное количество кальция у матери является очень важным, именно поэтому мы приведем ниже самые распространенные признаки дефицита кальция во время беременности:
- судороги в мышцах;
- боль в костях, остеопороз;
- общая слабость, быстрая утомляемость;
- нарушение свертываемости крови, кровоточивость десен;
- мочекаменная болезнь;
- чувствительность зубной эмали;
- выпадение волос, ломкость ногтей, зубов;
- бессонница, нервозность.
Если у вас присутствуют хотя бы два признака дефицита кальция во время беременности, то это уже сигнал о том, что нужно сообщить своему лечащему врачу о своих беспокойствах.
Нужно так же помнить, что опасен не только дефицит кальция во время беременности, но и его переизбыток. Лишний кальций может привести к преждевременному закрытию родничка у плода, чрезмерной твердости костей черепа, что может привести к родовой травме. Так же существует предположение, что переизбыток этого микроэлемента может вести к его отложению в плаценте, а это в свою очередь будет ухудшать приток полезных веществ к ребенку.
Препараты кальция во время беременности
Для лечения гипокальциемии и остеопороза врач назначает прием кальция во время беременности. На рынке существует невероятное множество препаратов, содержащих этот микроэлемент, но чаще всего встречаются назначение глюконата кальция и препарата Кальций Д3. В чем же разница между этими лекарствами?
Глюконат кальция содержит только микроэлемент, в свою очередь Кальций Д3 содержит микроэлемент + витамин D, который активно учувствует в усваивании кальция.
Особенностью применения кальция глюконата во время беременности является употребление его строго перед приемом пищи или после 1,5-2 часа после приема запивая стаканом молока, так как этот препарат агрессивно действует на слизистую желудочно-кишечного тракта. Дозировка обычно составляет 2-3 таблетки в сутки (одна таблетка содержит 500 мг кальция).
Кальций Д3 при беременности можно принимать независимо от приема пищи. Его можно как жевать, так и глотать, и он совершенно безопасен для желудочно-кишечного тракта, имеет приятный вкус. Дозировка составляет также 2-3 таблетки в сутки (одна таблетка содержит 500 мг кальция).
Еще одним популярным препаратом является кальцемин. Особенность его заключается в наличии в составе не только свободного кальция, но и веществ, которые способствуют успешному его усваиванию, а именно холикальциферол (50МЕ), медь (0,5мг), цинк (2мг), марганец (5 мг) и бор (50 мкг). Рекомендуемая доза применения 2-3 таблетки в сутки (одна таблетка содержит 250 мг кальция).
Так же можно принимать комплексные витамины для беременных, в состав которых входит кальций, с целью профилактики развития гипокальциемии. Но при этом строго следить, чтобы суточная доза потребляемого кальция не превышала рекомендуемую норму (1200-1500 мг). Примером таких препаратов могут быть:
- Элевит Пронаталь (содержит 125 мг кальция), назначают по одной капсуле в сутки через 15 минут после еды;
- Витрум Пронаталь (содержит 200 мг кальция), назначают по одной капсуле в сутки после еды;
- Мультитабс Пренаталь (содержит 160 мг кальция), назначают по одной капсуле в сутки во время или после еды;
- Матерна (содержит 250 мг кальция), назначают по одной таблетке в сутки после приема пищи.
Препараты кальция во время беременности должен назначать только врач! Самолечение может привести к негативным последствиям не только для Вас, но и для Вашего ребенка.
Диагностика дефицита кальция во время беременности
Прочитав все вышеизложенное, скорее всего вы зададитесь вопросом: «Если кальций так важен для нашего организма, почему же его уровень не контролируют на протяжении всей беременности?». Ответ на этот вопрос очень простой. На самом деле диагностика гипо- или гиперкальцеимии сводиться к обычному биохимическому анализу крови, который делают всем беременным. Если врач видит отклонения от нормы, то назначает препараты кальция.
Норма кальция во время беременности в крови 2,15-2,50 ммоль/л
Если пациентку беспокоят боли в костях, то врач может назначить УЗИ (денситометрия). При помощи этого метода можно диагностировать ранее развитие остеопороза, еще задолго до того, как пойдут необратимые процессы в костной ткани.
[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Источники кальция во время беременности
Рекомендуемая суточная норма потребления кальция во время беременности составляет 1000-1200 мг. Для сравнения, рядовому взрослому человеку нужно всего 800-1000 мг. Ниже мы приведем список продуктов, концентрация кальция в которых максимальна.
- твердые сорта сыров (до 1000 мг на 100 гр продукта)
- нежирный йогурт (450 мг на 100 гр)
- орехи (170 мг на 100 гр)
- творог (150 мг на 100 гр)
- молоко (120 мг на 100 гр)
- шпинат (106 мг на 100 гр)
Выходит, для того чтобы обеспечить суточную норму кальция во время беременности достаточно употреблять два бутерброда с сыром, стакан молока и 100-150 гр творога. Это не так уж и сложно.
Если Вы относитесь к людям, страдающим непереносимостью лактозы, то восполнить дефицит кальция можно употребляя в пищу капусту, брокколи, петрушку, соевые бобы семечки.
При планировании своего питания нужно помнить, что кислые продукты (щавель, соления) растворяют соли кальция, а большое количество жира препятствует его всасыванию.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Кальций во время беременности» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник